Fàilte gu saoghal suirghe air-loidhne, far a bheil daoine air am milleadh airson roghainn agus chan eil dealas air a thoirt seachad.

Is e àite a th’ ann far am faod daoine do fàgail a’ crochadh gu furasta, a rèir choltais a’ dol à bith far ceann na talmhainn dìreach nuair a bha cùisean air a bhith a' coimhead math.

Mas e thusa a tha seo, 's dòcha gu robh thu a' faighneachd carson a tha e a' tachairt agus dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn, mar sin seo 15 molaidhean airson do chuideachadh.

1) Chan e thusa, ’s e esan a th’ ann

“Dè tha ceàrr ormsa?” 'S dòcha gur e seo aon de na ciad rudan a dh'fhaighnicheadh ​​tu fhèin nuair a gheibh thu taibhse.

Tha seo àbhaisteach, agus ma bha thu a-riamh a' faireachdainn nàire a bhith a' smaoineachadh sin—na dèan.

Tha e furasta gabh ris gur tusa a tha as coireach air sgàth 's nach eil thu eòlach air an neach eile glè mhath agus chan eil thu air làn thuigsinn mar a dhèiligeas iad ann an suidheachadh sam bith.

Dh'fhaodadh gur e an seòrsa neach nach faic dad ceàrr le bhith a’ seachnadh dhaoine no is dòcha gur e an seòrsa air nach eil uimhir de chùram mu na daoine leis a bheil iad ag eadar-obrachadh. No 's dòcha gu bheil iad dìreach mì-riaraichte san fharsaingeachd.

Anns a' chùis sin, deagh riddance. Sheall thu peilear tràth mus fhaigheadh ​​​​tu a-steach ro dhomhainn agus gu bheil e nas duilghe faighinn air falbh.

Na cuir teagamh ort fhèin dìreach a chionn 's nach eil an toileachadh coitcheann aig cuideigin an teacsa agad a thilleadh. Tha an ùine agad tòrr nas luachmhoire ga chosg air daoine nas fheàrr.

2) Tuig cultar suirghe an latha an-diugh

Tha taibhseachd na thachartas cumanta ann an saoghal suirghe an latha an-diugh.

Tha e cho furasta sin a dhèanamh. falbh "dheth-do bheatha.

14) Na cuir a-mach do shàrachadh gu poblach

Tha na meadhanan sòisealta nan inneal math airson tachartasan do bheatha a chlàradh agus dòigh air leth math airson a roinn le caraidean. Ach tha rudan ann air am feum thu a bhith faiceallach nuair a bhios tu a' bruidhinn mu dhàimhean air an àrd-ùrlar phoblach.

Uaireannan bidh sinn a' cur ar trioblaidean am follais airson an saoghal air fad fhaicinn. Ach smaoinich carson a tha thu ga dhèanamh agus mar a bheir e buaidh ort fhèin agus air an neach a tha an sàs san àm ri teachd.

Is dòcha gu bheil thu ga dhèanamh gus an aire fhaighinn air ais, ach faodaidh tu a bhith cinnteach gur e caraid dha chèile a th’ annad. chì thu na puist agad.

Bheir seo ort coimhead beag agus neo-aibidh. Bidh cinn-latha sam bith gad chomharrachadh mar chuideigin nach urrainn dèiligeadh ri duilgheadasan gu prìobhaideach.

Bidh daoine air an diùltadh fad na h-ùine agus cha dèan e salann ach do leòn nuair a chumas daoine a’ toirt beachd air post a roinn thu.<1

Seall gun urrainn dhut spèis a thoirt don cho-dhùnadh aca agus gabhail ris le gràs.

15) Tha e nas fheàrr dèiligeadh ris aghaidh-ri-aghaidh

Cho brosnachail (agus cho furasta) mar a dh'fhaodas teacsadh a bhith, 's e dìreach ìre eile de eòlas a chur air cuideigin a th' ann an coinneachadh gu pearsanta.

'S dòcha nach robh iad ro chomhfhurtail le teacsadh ach tha thu gad fhaicinn agus a' cluinntinn do ghuth a' bualadh air corda eile agus bidh thu a' fàs nas dàna agus cuimhneachail.

A bharrachd, chan eil dad a’ toirt buaidh air còmhraidhean fìor. Tha an iomlaid dìreach nas brosnachail. Gheibh thu freagairtean sa bhad agus chì thu na freagairtean acaabairtean aodainn.

Bi dàna gu leòr airson faighneachd dhaibh air ceann-latha airson rudan a chur ceart(er).

Bidh ceimigeachd agus teannachadh a’ togail suas ann an dòigh eadar-dhealaichte nuair a tha thu ann an àite pearsanta càch a chèile. Bidh teas a’ gineadh nas luaithe cuideachd nuair a tha thu faisg gu corporra. Fiù 's gun a bhith ag ràdh dad, faodaidh sradagan itealaich gu furasta dìreach le bhith a' coimhead air sùilean a chèile.

Dh'fhaodadh gu bheil iad air co-dhùnadh gu bheil an t-àm ann stad a chur air teacsadh agus gu bheil iad a' feitheamh riut gus an ùine agus an t-àite a shuidheachadh airson coinneamh agus dèan taisbeanadh aghaidh ceart.

Co-dhùnadh

Tha cunnartan an-còmhnaidh ann a bhith a’ gabhail pàirt ann an saoghal suirghe, gu h-àraidh leis gu bheil e ro fhurasta dìreach gluasad gu cunntas ùr no casg a chuir air daoine aig bonn ad agus an uairsin feuch ri ceangal a dhèanamh ri cuideigin eile.

Mar sin - na dèan breug an seo - bidh thu ann an cunnart gort agus fàilligeadh. Ach an uairsin a-rithist, dh'fhaodadh tu cuideachd an aon ghille sin a lorg a tha foirfe dhut.

Tha a h-uile fàiligeadh na chothrom ionnsachadh nas fheàrr, co-dhiù a tha e a thaobh mar a thèid thu gu fear, no dè an seòrsa neach air am bi thu a 'coimhead air a shon agus seachain.

Mar sin gabh tlachd às na cunnartan, agus bi deiseil airson do thogail fhèin nuair a bhios feum air.

Às deidh na h-uile, tha e fìor mura h-eil cunnart ann, nach eil duais ann.

An urrainn do choidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimhnuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho coibhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

Is dòcha gun dèan a’ mhòr-chuid de dhaoine le taibhse sin gun a bhith a’ smaoineachadh ro dhoirbh gum faodadh iad a bhith a’ goirteachadh cuideigin gu tòcail.

Mas e cuideigin a th’ annad le lotan domhainn no droch chuimhneachain, dh’ fhaodadh e eadhon trauma no iomagain a bhrosnachadh.

Tha na daoine a nì seo ag ràdh gu bheil e dìreach nas fhasa a dhol à sealladh gu h-obann seach a bhith a’ dèiligeadh ri còmhradh ceart.<1

Ach tha e soilleir gu bheil fear nach urrainn a’ mhì-chofhurtachd sin a làimhseachadh deiseil airson a bhith ann an dàimh co-dhiù. Tha inbheachd - agus tha sin a’ gabhail a-steach a bhith comasach air dèiligeadh ri co-dhùnaidhean “duilich” - riatanach ann an dàimhean. air ionaltradh nas uaine.

3) Cuir teachdaireachd thuige às dèidh co-dhiù ceithir làithean gun cheangal

Uaireannan bidh daoine a' fantainn oir cha robh dragh sam bith orra. Ach uaireannan, bidh daoine a’ “taibhse” gu crìch air sgàth adhbharan dligheach, leithid obair agus tachartasan fìor eile.

Mar sin gabh fois airson beagan. Agus ma tha beagan làithean air a dhol seachad gun e a 'freagairt gin de na teachdaireachdan agad, feuch ri poke a thoirt dha. Faighnich dha dè tha a’ dol, is dòcha tog do sheann chòmhradh, agus èist ris na tha aige ri ràdh.

Ge bith dè thachras, seachain a bhith ro phutagach no connspaideach. Ged a dh’ fhaodadh cuid de ghillean a bhith air an tarraing chun sin, bidh a’ mhòr-chuid dhiubhfaigh tionndadh dheth ... gu h-àraidh ma tha thu aig an ìre far a bheil thu fhathast dìreach a' cur teacsadh gu càch a chèile.

Ach mura faigh thu freagairt fhathast às dèidh dhut feuchainn ri ath-bheothachadh an dàrna turas , an sin gabh an sanas.

B'fhearr an t-slighe a-mach gràsmhor a ghabhail le do cheann air a chumail àrd.

4) Cùm a-steach

Leig leam a chur air tiugh: Guys cuir dheth nuair a tha thu ro dheònach.

Is toil leotha beagan ruaig, ach ma tha thu nad chobhartach gu furasta, faodaidh iad fàs sgìth.

S dòcha gun nochd thu mar gu bheil thu cuideachd ri fhaighinn, rud a tha dhaibhsan a’ ciallachadh nach eil dad sam bith eile agad a’ dol nad bheatha. No nuair a thèid thu an sàs ann an dàimh san àm ri teachd, bidh iad a’ faireachdainn gur dòcha gu bheil thu ro chliùiteach agus bidh e gam mhùchadh.

Is dòcha gun do rinn thu eadhon an rud do-labhairt: Chaidh thu air adhart agus thug thu a-steach thu fhèin mar an leannan nuair a bha thu nach do bhruidhinn mi riutha gu soilleir fhathast.

Tha na rudan seo a' fuaimneachadh rabhaidh ann an eanchainn duine agus a' cur eagal orra.

Feuch ri cumail fuar agus gabh cùisean slaodach an-dràsta.

5) Dèan seun air a-rithist

Is e an rud sgoinneil mu bhith dol air ais san latha an-diugh, mura h-eil an àireamh agad air a bhacadh, faodaidh tu an-còmhnaidh feuchainn ri rudan a thionndadh timcheall.

A’ faighinn fòn nad bidh làmh a’ dèanamh iongantasan.

Ach mus feuch thu ris an liosta aige de na rudan as toil leis fhaicinn ann am boireannach fhaicinn, stad agus smaoinich air rudan troimhe. Cha bhith balaich a’ tuiteam ann an gaol le boireannaich oir tha i a’ cuir dheth na puingean peileir sin air an liosta aige.

Dè a gheibh firtha e craicte gu bheil thu a’ toirt air faireachdainn math mu dheidhinn fhèin. Gun tog thu na h-instincts aige a-staigh agus gum faigh e fìor shàrachadh leat.

Mar a tha an coidse suirghe is dàimh Clayton Max ag ràdh, “Chan ann mu dheidhinn a bhith a’ sgrùdadh nam bogsaichean air fad air liosta fear de na tha a’ dèanamh an ‘nighean foirfe’ aige. Chan urrainn do bhoireannach “toirt a chreidsinn” air fear a bhith ag iarraidh a bhith còmhla rithe.”

Agus le cuid de theacsaichean air am briathrachas gu faiceallach agus le tuigse air psyche fireann, faodaidh tu a bhith nad bhoireannach seo.

Sin as coireach gum bu chòir dhut feuchainn ri bhidio sgiobalta Clayton Max fhaicinn an seo far a bheil e a’ sealltainn dhut mar a bheir thu air duine a bhith air a shàrachadh leat (tha e nas fhasa na tha thu a’ smaoineachadh a dh’ fhaodadh). eanchainn. Agus ged a tha e a’ faireachdainn craicte, tha measgachadh de dh’fhaclan ann as urrainn dhut a ràdh gus faireachdainnean de dhealas dearg a ghineadh dhut.

Gus faighinn a-mach dè dìreach a th’ anns na teacsaichean sin, thoir sùil air a’ bhidio sgoinneil aig Clayton a-nis.

6) Faighnich dhìot fhèin a bheil thu air rudeigin ceàrr a ràdh

Tha tòna an-còmhnaidh cudromach anns a h-uile còmhradh.

Ann an còmhraidhean aghaidh ri aghaidh, bidh àrdachadh is tuiteam cuidichidh do ghuth agus d’ aodainn thu le tòimhseachadh agus dèan do rùintean soilleir.

Ann an teacsa, tha e tòrr nas seòlta agus nas fìnealta.

Feumaidh tu aire gheur a thoirt do na faclan , emojis, agus puingeachadh a tha thu a’ cleachdadh, a bharrachd air an dòigh anns a bheil thu gan sreangadh ri chèile.

Tha e comasach gun tèid do mhì-thuigse leat fhèin lea bhith neo-chùramach leis na faclan agad, agus gun toir e taibhse dhut às deidh sin.

Nuair a tha thu ann an teagamh, theirig sùil air na teachdaireachdan agad agus feuch ri faighinn a-mach càite - ma tha gin - 's dòcha gun do chuir thu eucoir orra.

Is dòcha gu robh thu air fealla-dhà gun dath a ràdh nuair a bha thu a’ dol seachad, no gun do bhruidhinn thu riutha gun fhiosta mu aon de na brosnachaidhean aca. No is dòcha gu bheil na luachan agad a’ dol an aghaidh a chèile agus gun do shabaid thu le chèile thairis air gus am bi thu sgìth agus tòcail.

Ach, mura h-eil thu cinnteach fhathast mu na thuirt thu a bhrosnaich iad, tha e nas fheàrr faighneachd dhaibh gu dìreach. Ma bha thu ceàrr, feuch an gabh thu leisgeul an àite a bhith ag argamaid tuilleadh mu dheidhinn.

7) Thoir dha buannachd an teagamh

Tha mì-chinnt ann am bòidhchead.

Tha rannsachadh a' moladh gu bheil daoine a tha a' toirt buannachd an teagamh do dhaoine eile sa chumantas nas toilichte agus nas socraiche.

Na co-dhùin gu fèin-obrachail gu bheil rùintean droch-rùnach aig daoine eile an-còmhnaidh no gu bheil iad dìreach a-muigh airson do ghoirteachadh.<1

Faodaidh tu a bhith beagan a bharrachd maitheanas ged nach eil thu eòlach air an neach gu tur. Às deidh na h-uile, bha thu a 'roinn deagh bhèibidh còmhla nuair a bha thu a' teacsadh.

Ach, tha cus mì-chinnt ag adhbhrachadh iomagain anns a' mhòr-chuid de dhaoine. Mar sin tha e furasta a thuigsinn a bhith ag iarraidh fhreagairtean nuair a tha taibhsean ort.

Is dòcha nach e deagh àm a th’ ann an-dràsta, neo gu bheil iad aig crois-rathaid nam beatha a dh’ fheumas 100% den aire. Is dòcha gu bheil iad a’ dol tro rudeigin agus shleamhnaich e gu tur an inntinn airson fiosrachadhdhut gum faodadh iad a bhith duilich fios a chuir thuca an-dràsta.

Tha e ceart gu leòr faighneachd ciamar a tha iad a’ dol. Tha e cuideachd a' sealltainn gu bheil cùram agad.

Thoir an ùine agus an rùm dhaibh agus innis dhaibh gu bheil thu a' teacsadh air falbh nuair a dh'fheumas iad cuideigin bruidhinn riutha no mas urrainn dhut rudeigin a dhèanamh gus am faireachdainn nas fheàrr.

8) Tha thu dìreach mar aon de dh’ iomadh

S e seo an sealladh suirghe ùr-nodha - feumaidh tu gabhail ris gu bheil neach 98% a’ teacsadh gu daoine eile aig an aon àm. 'S e rèis a th' ann cò a ruigeas an cridhe an toiseach, agus an turas seo chan e thusa a th' ann.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Na bi a' faireachdainn ro shìos mu dheidhinn . 'S cinnteach gun tug iad taibhse dhut gun uiread beannachd agus gun do chuir iad seachad do chuid ùine airson latha no dhà, ach mas urrainn dhut leigeil leis na h-amannan a dh'fhalbh cha deach fìor chron a dhèanamh.

Ma tha thu deiseil air a shon, tha thu urrainn dhut a dhèanamh cuideachd agus tha e ceart gu leòr fhad 's a tha thu spèis agus càirdeil, agus fhathast a' cur luach air ùine agus faireachdainnean dhaoine. chan eil fios agad ciamar a chluicheas tu an geama.

Dèan cinnteach gu bheil thu daingeann le d’ rùn bruidhinn ris na h-uimhir de chothroman ’s as urrainn dhut airson an maids foirfe a lorg, agus chan ann dìreach airson dibhearsain fìor agus dèideagan le cridheachan dhaoine.

Is e b*tch a th’ ann an Karma agus thig e air ais gus do bhìdeadh mura h-eil thu faiceallach.

9) Bi mar an t-isean fionnar

Thusa 's dòcha nach d' fhuairduais do leannan nuair a sguir iad de theacsadh, ach nam bu toil leotha gu leòr thu, is dòcha gu bheil thu nad charaid.

Agus gu h-onarach, chan eil e cho dona ma chòrd e riut a bhith ag iomlaid theachdaireachdan leotha. Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr caraid fhaighinn na rud sam bith.

Mar sin cumaibh an sealladh fionnar agus furasta sin agus na dòirt a-mach ur nàimhdeas gu lèir riutha. Bi fosgailte don bheachd gun blàthachadh iad riut ann an tìde.

Tha e furasta a bhith ag àrach dhàimhean mar charaidean oir bidh thu a’ fàs nas socraiche agus nas comhfhurtail timcheall a chèile.

Agus bidh caraidean an-còmhnaidh ann. - slighe gu leannan. Cha bhith e a’ tachairt thar oidhche, ach bidh cothrom an-còmhnaidh ann uaireigin san àm ri teachd. Mar sin cuir tarsainn air do chorragan agus cùm suas do dhòchasan.

10) Thoir ùine dhaibh

Is toil le cuid a bhith a’ gabhail rudan slaodach.

Nuair a stadas iad le bhith a’ teacsadh thugad gu h-obann, chan eil sin a’ ciallachadh nach eil ùidh aca annad, ach nach eil iad buileach deiseil.

Is dòcha gu bheil iad fhathast ag altram cridhe briste no lot bhon àm a dh’ fhalbh. 'a' feuchainn ri dùnadh. Bidh teacsadh thugad a’ togail cuid de chuimhneachain a dh’ fheumas iad fhaighinn thairis air mus faigh iad air adhart leat.

Thoir beagan anail dhaibh agus beagan ùine gus na faireachdainnean a tha iad a’ faireachdainn a làimhseachadh, gu h-àraidh nuair a tha fìor cheimigeachd eadar thu. an dithis agaibh agus tha iad air an uabhasachadh leis an eòlas.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh ach cur nan cuimhne gu socair gu bheil thu fhathast ann agus gu bheil thu gràsmhora' toirt ùine dhaibh smaoineachadh troimhe.

Na dùin a-mach iad agus èist ris na tha aca ri ràdh nuair a cho-dhùnas iad fosgladh suas dhut mu dheireadh.

11) Gabh ris an dùbhlan

Dh’innis cuideigin dhaibh gur e deagh bheachd a th’ ann geamannan a chluich nuair a tha thu a’ teacsadh agus gu bheil iad ga dheuchainn ort. Sguir iad de theachdaireachdan gus am biodh e coltach nach eil iad cho eu-dòchasach sin.

Nuair a tha iad a’ cluich doirbh faighinn thuca, tha e dìreach a’ ciallachadh gu bheil iad airson faicinn an gabh thu am biathadh. Agus tha mi ag ràdh, theirig air a shon!

Is dòcha gu bheil iad a’ feitheamh riut an stiùir a ghabhail gus an ath ìre sa gheama seo fhuasgladh. ghillean.

Tha e a’ sealltainn gu bheil fios agad dè tha thu ag iarraidh agus gu bheil thu a-muigh ga fhaighinn. Tha e na adhbhar toileachais dhaibh a bhith faicinn gu bheil an sealladh seo agad air ceannard agus gun urrainn dhut cumail suas ris na seann rudan aca.

Is dòcha gu bheil iad a’ faireachdainn gu bheil iad a’ dèanamh an obair gu lèir agus mar sin an turas seo tha iad airson ceum air ais a ghabhail agus faic mar a stiùireas tu an long. Mar sin mas e sin a tha iad ag iarraidh, seall dhaibh cho spòrsail ‘s a gheibh thu dha-rìribh.

12) Air ais nuair a tha leannan an sàs

Dìreach mar a tha thu ga bhualadh air agus a’ fàs comhfhurtail leis na teachdaireachdan agad , bidh iad gu h-obann gad leigeil sìos ann am meadhan an adhair. Tha fàileadh èisg air rudeigin.

Tha e coltach gu bheil cuideigin dìreach air a ghlacadh le làmh dhearg a' cur teacsadh thugad. Agus mar sin tha e a’ tionndadh a-mach gu bheil iad ann an dàimh a th’ ann mar-thà agus fhuair an leannan a-mach.

Mas e sin a’ chùis, ’s e meallta a th’ anns a’ ghille seo agus gu cinnteach chan fhiach e.an catha.

Chan eil nàire ann a bhith a’ coiseachd air falbh a chionn nach do rinn thu dad ceàrr. Chùm iad thu gu tur anns an dorchadas agus leig iad ort a bhith singilte dìreach airson spòrs fhaighinn leat. Cha robh beachd sam bith agad gur e dà thuras a bh’ annta.

Dèan sgrùdadh cùl-fhiosrachaidh air na cunntasan meadhanan sòisealta aca no leugh air ais air na teachdaireachdan aca airson sanasan nach robh iad a-riamh singilte an toiseach agus ma tha do fhreagairt agad, leig às iad 's na seall air ais.

Chan eil iad fallain airson an cumail mun cuairt.

Na bris an còd nighean agus leig leotha an gnothach fhèin a làimhseachadh.

13) Cuir an aghaidh iad

Ann an sgrùdaidhean o chionn ghoirid mu thaibhsean, tha luchd-freagairt ag ràdh gum b’ fheàrr leotha a bhith a’ gabhail orra a bhith a’ gabhail orra mar nach biodh dad air tachairt eadar an dithis agaibh.

Tha iad a’ smaoineachadh gun dèan e dochann nas lugha mura dèan iad sin ag innse dhut gu soilleir nach eil e ag obair, no nach eil thu a’ còrdadh riutha.

A dh’aindeoin a bhith àbhaisteach na làithean seo, tha e na iongnadh a bhith mothachail gum b’ fheàrr le 85% den luchd-fhreagairt fhathast gun tèid innse dhaibh gu tur ma tha iad gan cleachdadh. air a dhiùltadh. Bidh e dìreach a’ sàbhaladh tòrr ùine dhut seach a bhith a’ faighneachd dè an inbhe a th’ agad no dè a nì thu mu dheidhinn.

Chan eil ann am pian a bhith a’ diùltadh mus tig cùisean ro dhona dhut ach rud fada as urrainn dhut gluasad air adhart gu furasta, an àite a bhi an crochadh ni's faide, agus 'g itheadh ​​air falbh. Gabh tron ​​​​ghortachadh mionaid agus saor thu fhèin dìreach às deidh sin gus an urrainn dhut leantainn air adhart leis