Waarom negeert mijn vriend mij? 24 redenen (volledige lijst)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Negeert je vriendje je de hele tijd?

Het is gekmakend en verwarrend, en geen enkele vrouw verdient het om dit mee te maken.

Daarom heb ik deze uitgebreide gids samengesteld over wat er aan de hand is en waarom.

Waarom negeert mijn vriend mij? 24 redenen

1) Hij heeft meer ruimte nodig

Ieder van ons heeft af en toe ruimte nodig. Dit geldt vooral voor mannen die meer introvert en gevoelig zijn.

Hoeveel hij ook van je houdt, er kunnen momenten zijn dat hij gewoon ruimte wil.

Praktisch gezien kan dit eruit zien als een paar dagen alleen rondhangen, met andere vrienden, gamen of je gewoon gedeisd houden.

Het betekent niet dat je geen contact hoeft te hebben, maar doe je best om aandacht te besteden aan de eb en vloed van je vriendje.

Er zullen dagen zijn dat hij alleen wil zijn.

2) Hij vindt je te behoeftig

Een van de belangrijkste redenen waarom je vriendje je negeert, is dat hij je te behoeftig vindt.

Wat betekent dit eigenlijk?

Over het algemeen betekent het dat hij vindt dat je teveel van hem afhankelijk bent voor bevestiging en zekerheid.

Hij wil een relatie waarin je van elkaar houdt, maar niet afhankelijk bent van elkaar.

Om welke reden dan ook, inclusief een vertekend standpunt, vindt hij dat jullie relatie te veel is geworden door hem te steunen.

Waar of niet waar, deze indruk kan een belangrijke reden zijn waarom een man zich in een relatie afsluit en geen aandacht meer besteedt aan zijn vriendin.

3) Hij maakt iets door wat jij niet begrijpt.

Een andere veel voorkomende reden voor een man om zijn vriendin te negeren is dat hij zich onbegrepen voelt.

Eerlijk of niet, hij sluit zich af omdat hij zich alleen voelt. Hij wil zich niet voor je openstellen, en hoe meer je probeert, hoe meer hij zich afsluit.

Op zulke momenten kun je de inzichten van een relatie-expert goed gebruiken.

Wilt u advies specifiek voor uw situatie?

Hoewel dit artikel ingaat op de belangrijkste redenen waarom jongens geen aandacht besteden aan hun vriendin, kan het nuttig zijn om met een relatiecoach te praten over jullie specifieke situatie.

Met een professionele relatiecoach kun je advies krijgen dat specifiek op jouw leven en jouw ervaringen is afgestemd...

Relationship Hero is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen, zoals hoe je precies weet waarom je vriendje je negeert, zonder dat hij zich onder druk gezet of ongemakkelijk voelt.

Ze zijn een zeer populaire bron voor mensen die voor dit soort uitdagingen staan.

Hoe weet ik dat?

Nou, ik heb ze een paar maanden geleden benaderd toen ik door een moeilijke periode in mijn eigen relatie ging.

Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen en beter dan ooit kon doen.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Klik hier om te beginnen.

4) Hij is bang voor het idee van een verbintenis...

Verbintenis is voor veel jongens een big deal, vooral in deze wereld van dating apps en schijnbaar eindeloze keuze.

Afhankelijk van zijn leeftijd en rijpheidsniveau, en ook afhankelijk van hoe serieus hij met je is, kan hij gewoon bang zijn dat de relatie serieus wordt.

Hoe meer jullie als koppel vorderen, hoe groter de emotionele en andere gevolgen van zijn vertrek.

Dit is iets waar mannen zich scherp van bewust zijn.

En voor jongens met een bepaalde emotionele typologie en geschiedenis, kan het ertoe leiden dat ze echt in een steenkoude stille modus gaan.

Ze weten niet hoe ze deze innerlijke paniek moeten aanpakken, dus bijten ze de spits af en proberen hun ogen dicht te knijpen tot de moeilijke gevoelens verdwijnen.

Zoals u zich kunt voorstellen, werkt dit helemaal niet zo goed.

5) Hij is niet erg communicatief...

We zijn niet allemaal even sociaal, en soms ga je uit met een man die gewoon niet goed weet hoe hij moet communiceren.

Dit klinkt misschien als een handig excuus, maar er is een gemakkelijke manier om te zien of er iets van klopt.

Bedenk hoe hij was toen jullie elkaar voor het eerst ontmoetten en in de eerste maanden van de relatie.

Praatte hij meer of was hij nog steeds een tamelijk gereserveerde en onoplettende man?

Als hij veel veranderd is, dan gaat dit probleem waarschijnlijk dieper.

Als je terugdenkt en beseft dat hij altijd een beetje teruggetrokken was, bedenk dan dat het feit dat hij je meestal negeert eerder de manier kan zijn waarop hij opereert en een innerlijke onzekerheid dan een probleem dat hij met jou of de relatie heeft.

6) Hij is echt bezig met zijn werk...

Als je vriendje een hardwerkende man is, negeert hij je misschien omdat hij zich 100% op zijn werk concentreert.

Een van de nadelen van een hardwerkende man is dat hij extreem eenzijdig kan worden.

Het betekent niet dat hij je bedriegt of het uit wil maken, soms is het echt dat hij geen aandacht voor je heeft omdat hij aandacht heeft voor zijn werk.

Aanwijzingen hiervoor zijn als hij knikt en glimlacht maar niet luistert terwijl je praat en hij is gefocust op zijn werk.

Of als hij algemene sms'jes stuurt terwijl hij aan het werk is of wegwerpzinnen zegt wanneer je hem iets probeert te vragen en hij in werkmodus is, is dat een duidelijk teken dat dit is wat er aan de hand is.

7) Hij probeert ruzie met je te vermijden...

Een andere veel voorkomende reden waarom een man zijn vriendin negeert, is om conflicten te vermijden.

De ironie is dat het meestal een conflict veel waarschijnlijker maakt als je eenmaal zegt: "Waarom negeer je me?".

Dan beweert hij van niet, jij zegt dat hij je een pauze moet geven en... we gaan naar de races.

In ieder geval zijn sommige mannen opgegroeid met een vermijdende reactie op romantiek en vooral op de hardere kant ervan.

Ik zal dat in het volgende punt bespreken, maar het belangrijkste punt hier is:

Misschien negeert hij je, zodat je niet merkt hoe boos hij op je is en hij hopelijk een gespannen periode ontwijkt en zijn eigen emoties onder controle krijgt.

Soms, als je bezig bent en het niet echt merkt, kan hij ermee wegkomen, hoewel je het meestal, zoals ik al zei, merkt en hem erop aanspreekt.

8) Hij is een vermijdend type in relaties

Een van de dominante theorieën in de relatiepsychologie draait om het concept van degenen die vermijdend of angstig zijn in relaties, evenals degenen die geneigd zijn veilig te zijn of een mix van angstig-vermijdend.

Een vermijdend persoon in een relatie zal geneigd zijn zich terug te trekken wanneer hij zich te dicht bij iemand voelt voor zijn comfort, terwijl de angstige partner meer bevestiging en intimiteit zal zoeken wanneer hij voelt dat die wordt teruggetrokken.

Het resultaat is meestal een pijnlijke chaos en miscommunicatie.

Zoals relatie-expert Sonya Schwartz uitlegt:

"Relaties kunnen voor sommige mensen heel belangrijk zijn, vooral als ze serieuzer worden.

Het is essentieel om begrip te hebben voor zijn gevoelens en het rustig aan te doen als dat nodig is."

Zie ook: Hoe verleid je een getrouwde vrouw: 21 essentiële tips

9) Hij bedriegt je

Laten we eerlijk zijn:

Soms zijn je ergste nachtmerries waar.

Een van de redenen waarom sommige jongens hun vriendin negeren, is als ze haar bedriegen.

Ze voelen zich schuldig, plus hun aantrekkingskracht staat op een laag pitje door de gesprekken, intimiteit en seks die ze elders krijgen.

Om vast te stellen of dit aan de hand is, zul je moeten zoeken naar meer aanwijzingen dat hij je zou kunnen bedriegen.

Maar als je denkt dat dit waarschijnlijk aan de hand is, trek dan geen overhaaste conclusies.

Het kan zeker waar zijn, maar neem niet meteen het ergste aan.

10) Hij probeert je te vertragen...

Slow-ghosting is wreed.

Als je gejaagd bent, dan weet je hoe erg het is:

Het is wanneer een jongen het uitmaakt zonder het te zeggen door gewoon te stoppen met contact met je te hebben in persoon, per sms of op een andere manier.

Slow-ghosting is gewoon een langzame versie hiervan, waarbij hij doet alsof hij je niet ghostt terwijl hij het contact langzaam afbouwt gedurende weken of maanden.

"Wat, ik? Spook jij? Stel je voor!"

Hij heeft het over "misschien" binnenkort samenkomen, hij negeert je en voor je het weet zijn jullie geen stel meer.

11) Hij is een bankzitter geworden

Je man kan een echte rots zijn, en als dat zo is, is dat geweldig.

Maar veel te veel jongens die hun vriendin negeren lijken gewoon nul interesse in het leven te hebben.

Voelt het soms alsof je man een aan/uit-schakelaar heeft en iemand hem permanent in de "uit"-stand heeft gezet?

Je bent niet alleen...

Dus als je op zoek bent naar tekenen waarom hij je negeert, let dan op zijn mate van apathie.

Biedt hij ooit aan om te helpen?

Voor jongens gaat het erom hun innerlijke held te activeren.

Dit heb ik geleerd van het heldeninstinct. Dit fascinerende concept, bedacht door relatie-expert James Bauer, gaat over wat mannen echt drijft in relaties, wat ingebakken zit in hun DNA.

En het is iets waar de meeste vrouwen niets vanaf weten.

Eenmaal getriggerd, maken deze drijfveren mannen tot de helden van hun eigen leven. Ze voelen zich beter, hebben meer lief en binden zich sterker als ze iemand vinden die weet hoe ze het moeten triggeren.

Je vraagt je misschien af waarom het "het heldeninstinct" heet? Moeten mannen zich echt superhelden voelen om zich aan een vrouw te binden?

Helemaal niet. Vergeet Marvel. Je hoeft niet de jonkvrouw in nood te spelen of een cape voor je man te kopen.

Met slechts een paar kleine veranderingen in hoe je hem benadert, zul je een deel van hem aanboren dat geen enkele vrouw eerder heeft aangeboord.

Het gemakkelijkste is om de uitstekende gratis video van James Bauer hier te bekijken. Hij deelt een aantal eenvoudige tips om je op weg te helpen, zoals het sturen van een tekst van 12 woorden die meteen zijn heldeninstinct op gang brengt.

Want dat is de schoonheid van het heldeninstinct.

Het is alleen een kwestie van de juiste dingen weten te zeggen om hem te laten beseffen dat hij jou en alleen jou wil en dat van de bank afkomen zijn leven een stuk beter zal maken!

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

    Klik hier om de gratis video te bekijken.

    12) Hij is jaloers en wil dat niet toegeven.

    Verschillende vriendinnen van mij zeggen dat ze het leuk vinden als een man een beetje jaloers is als hij aandacht schenkt aan andere mannen.

    Het betekent immers dat hij om hen geeft en om wie ze leuk vinden!

    Maar weet je wat geen van mijn vriendinnen leuk vindt? Een man die echt en bezitterig jaloers is en hen opspoort en beschuldigt van dingen.

    Slimme mannen weten dat. Als je vriendje slim is, weet hij dat als hij laat zien dat hij jaloers op je is, hij je afwijst.

    Dus als hij het groene monster voelt opkomen en weet dat het ongepast is, is een van de gebruikelijke reacties dat hij gewoon zijn mond dichtklemt.

    Hij is bang dat als hij naar je kijkt of zijn mond open doet, hij een blubberende puinhoop van onsamenhangende jaloezie wordt.

    13) Hij gelooft dat hij je niet verdient en is bang om "ontdekt" te worden.

    Er is een gemeenschappelijk kenmerk van mannen met een laag zelfbeeld: ze voelen zich de liefde niet waard.

    Of in ieder geval onwaardig voor de liefde van een hoogwaardige mooie vrouw.

    Er zijn vele redenen waarom een man zich zo zou kunnen voelen, die vaak teruggaan tot verlatingsproblemen in zijn vroege jeugd.

    Ongeacht de reden waarom hij zich onwaardig voelt, is het resultaat vaak dat hij je negeert alsof dat zijn gebrek aan waarde zal "verhullen".

    Hij hoopt dat hij "chill" overkomt en dat je denkt dat hij zelfverzekerder is dan hij is.

    Misschien als hij zich gedraagt als Ryan Gosling in de film "Drive" denk je dat hij het sterke, stille type is in plaats van te zien dat hij onder die kalme buitenkant een hoop trauma's en onzekerheid zit.

    14) Hij is extreem uitgeput

    Dit sluit aan bij het punt dat je man op zijn werk gericht is, maar in een andere betekenis.

    Het is misschien niet zozeer dat hij op het werk gefocust is als wel dat hij moe is van het werk.

    Er zijn behoorlijk intensieve banen, zowel witte als blauwe banen.

    Wat hij ook doet om zijn dagelijks brood te verdienen, het kan zijn botten uitputten en ervoor zorgen dat hij je niet eens opmerkt als hij binnenkomt of je telefoontje aanneemt.

    "Zeker, uh huh, ja. OK, hum, zeker."

    Als dat de omvang van je gesprekken is en je weet niet waarom, kan het zijn dat hij door het werk gewoon aan de grond zit.

    15) Hij verveelt zich voornamelijk met jou...

    Deze reden waarom een man zijn vriendin negeert zal veel mensen beledigen, maar het is waar.

    Een van de belangrijkste redenen waarom een man zich afsluit bij zijn meisje is dat ze hem begint te vervelen.

    Hij wil het niet zeggen, maar hij vindt je niet langer fysiek of intellectueel interessant.

    Als dit het geval is, zou hij je moeten vertellen dat zijn gevoelens zijn veranderd.

    En je hebt absoluut gelijk dat je boos bent dat hij je niet meer ziet zitten en het verbergt.

    Maar sommige jongens zijn erg passief agressief en sluiten zich gewoon af in plaats van toe te geven dat ze je niet meer zien zitten.

    16) Hij voelt zich nutteloos bij jou.

    Je vriend kan nog steeds van je houden en bij je willen zijn, maar zich onzeker voelen over hoe hij in je leven past en of je hem nog wel nodig hebt.

    Soms moet je hem een duwtje in de rug geven om hem te laten zien dat hij inderdaad nog steeds een gewaardeerd en broodnodig deel van je leven is.

    Zoals ik al eerder zei, is het verlangen van mannen om zich te binden nauw verbonden met een evolutionaire drang die relatiepsycholoog James Bauer het heldeninstinct noemt.

    Als een man echt voor de lange termijn gaat, schrikt hij niet van een beetje drama.

    Hij houdt van je zoals je bent, en wil alles doen om je te helpen.

    Jouw kant van de vergelijking is om hem te laten zien dat zijn hulp, advies en solidariteit niet alleen gewaardeerd worden, maar ook actief nodig zijn.

    Want het zit zo:

    Als een man zich gerespecteerd, nuttig en nodig voelt, is de kans groter dat hij een sterke drang krijgt om zich te binden en je niet langer als vanzelfsprekend beschouwt of negeert.

    En het mooiste is dat het activeren van zijn heldeninstinct zo simpel kan zijn als het juiste weten te zeggen via een sms.

    Je kunt precies leren wat je moet doen door deze eenvoudige en oprechte video van James Bauer te bekijken.

    17) Hij heeft mentale of emotionele problemen waar hij je niet over verteld heeft.

    Mentale of emotionele problemen kunnen een enorme tol eisen.

    In een relatie is dat dubbel waar, omdat ze niet alleen de persoon treffen die ze doormaakt, maar ook zijn of haar partner.

    Als je vriendje intern ernstige problemen heeft en die wil verbergen, kan dat er soms toe leiden dat hij je min of meer negeert.

    Hij probeert om te gaan met vreselijke angst, depressie of andere problemen, maar wil je dat niet laten weten.

    Helaas bestaat er nog steeds een groot stigma op mannen en geestesziekten, en hij kan het gevoel hebben dat je hem zult verlaten als hij toegeeft dat hij een "zwakheid" heeft met betrekking tot zijn persoonlijk welzijn.

    18) Hij vindt dat je uiterlijk achteruit gaat, maar wil niet zeggen...

    Dit volgende punt is grof, maar het moet gezegd worden.

    Sommige jongens die liever conflicten vermijden, zullen hun vriendin negeren als ze haar fysiek niet meer aantrekkelijk vinden, maar bang zijn om dat te zeggen.

    Dit kan oppervlakkig en walgelijk zijn, en kan zelfs bewijzen dat hij nooit "echt" van je heeft gehouden.

    Zie ook: 13 eigenschappen die een gesloten persoonlijkheid verraden (en hoe ermee om te gaan)

    Maar het kan zeker gebeuren.

    En het trieste is dat hoe meer je vraagt of dat aan de hand is, hoe groter de kans is dat hij het ontkent en zich nog defensiever gaat opstellen en zich afsluit.

    Dit is precies het soort situatie waarin ik de relatiecoaches van Relatieheld zou aanraden die ik eerder noemde.

    19) Hij heeft er spijt van dat hij met je uitgaat, maar is bang om het uit te maken.

    Een andere veel voorkomende reden waarom een man zijn vriendin gaat negeren is dat hij te bang is om het uit te maken.

    Ik ben hier al eerder op ingegaan, maar het is belangrijk om te benadrukken hoe vaak het voorkomt:

    Als zijn aantrekkingskracht voor jou dood is, maar hij wil het niet toegeven, zal een man je soms gewoon tegenwerken.

    Hij gromt en zegt de vereiste dingen, maar hij is niet langer "aanwezig".

    Hij is emotioneel afwezig en wacht eigenlijk tot de relatie voorbij is.

    Om het duidelijker te zeggen: hij neemt de laffe uitweg en wacht tot je zijn gedrag zo beu bent dat je het uitmaakt.

    Op die manier kan hij de verantwoordelijkheid voor het breken van je hart ontlopen.

    20) Hij voelt het niet in de slaapkamer...

    Naast het gevoel dat je uiterlijk bergafwaarts gaat en hij je niet meer ziet zitten, kan een man je negeren als hij niet meer van de seks geniet.

    Seksuele chemie is een vreemd beest, en het is moeilijk te voorspellen.

    Het kan soms sissend heet beginnen en veranderen in een vochtig smeulend hoopje bladeren.

    Andere keren kan het langzaam beginnen en met tijd en aandacht een knapperend vreugdevuur worden.

    Als hij vindt dat de eerste optie is wat er vanuit zijn oogpunt is gebeurd, kan dat een deel van de reden zijn dat hij je negeert.

    Hij hoopt dat hij een conflict over zijn afnemende verlangens kan vermijden door je gewoon te negeren.

    21) Hij voelt een gebrek aan gespreksconnectie

    Het kan zijn dat je vriendje nog steeds gevoelens voor je heeft en je lichamelijk erg verleidelijk vindt, maar dat hij zich min of meer dood verveelt door met je te praten.

    Als dit het geval is, kan het zijn dat jullie seksleven en genegenheid gewoon doorgaan, maar dat hij in feite negeert wat je zegt.

    Dit kan gebeuren wanneer een koppel al lang bij elkaar is of de wittebroodsweken voorbij zijn en hun belangstelling voor conversaties verliest.

    Misschien raak je zelfs een beetje verveeld door zijn gesprekspatronen en onderwerpen.

    22) Hij denkt dat een man zonder communicatie aantrekkelijk is...

    Er zijn pick-up artiesten en denkrichtingen die jongens vertellen dat hoe minder je zegt, hoe heter je bent.

    Voor sommige vrouwen is het misschien moeilijk te geloven, maar er is een hele generatie mannen die het idee heeft geabsorbeerd dat vrouwen van eikels houden, of in ieder geval van mannen die hun hand niet laten zien.

    Hoewel het waar is dat een typische "leuke jongen" die overijverig is en een open boek niet echt de droomjongen van de meeste meisjes is, heeft een gesloten boek dat in de verte fronst ook een beperkte aantrekkingskracht.

    En als hij dat idee van een aantrekkelijke man gelooft, moet je je ook afvragen wat zijn volwassenheidsniveau is.

    23) Hij test je.

    Een van de manieren waarop jongens hun vriendin testen is door te kijken wat je doet als ze je negeren.

    Dit kan iets van een machtsgreep zijn, of het kan ook een manier voor hem zijn om te zien of je te aanhankelijk of wanhopig wordt als hij de aandacht terugtrekt.

    Onnodig te zeggen dat dit een vrij onvolwassen en gimmicky ding is voor een man om deze reden te doen.

    Als hij je test om te zien hoe leuk je hem vindt, vind je hem misschien leuker dan je zou moeten.

    24) Hij is boos op je.

    Sommige jongens zwijgen als ze kwaad zijn. Andere beginnen te praten en worden heel luidruchtig.

    Als je vriendje in de eerste categorie valt, dan kan dat de reden zijn waarom hij je nu negeert.

    Hij is zo boos op je dat hij niet eens wil praten of naar je kijken.

    Dit is anders dan dat hij een conflict wil vermijden: het is meer zijn vorm van conflict, namelijk je in de stille behandeling dompelen en je zien kronkelen.

    Zoals Jorge Vamos zegt:

    "Als je vriendje je negeert na een ruzie, dan kun je er vrij veilig van uitgaan dat het iets te maken heeft met jullie ruzie.

    Het kan zijn dat hij niet weer in alle negativiteit wil springen en aan jouw problemen wil denken."

    Is de relatie voorbij?

    Als je vriendje je vaak negeert, sta je voor een eenvoudig en moeilijk dilemma:

    Is de relatie voorbij?

    Of is er een manier om het nieuw leven in te blazen?

    Nu zou je een beter idee moeten hebben van de mogelijke redenen waarom je vriendje niet meer om je geeft.

    Dus de sleutel is om tot je man door te dringen op een manier die zowel hem als jou kracht geeft.

    Ik noemde al eerder het concept van het heldeninstinct - door rechtstreeks een beroep te doen op zijn oerinstincten los je niet alleen dit probleem op, maar breng je je relatie verder dan ooit tevoren.

    En omdat deze gratis video precies laat zien hoe je het heldeninstinct van je man kunt activeren, kun je deze verandering al vanaf vandaag doorvoeren.

    Met James Bauers ongelooflijke concept, zal hij jou zien als de enige vrouw voor hem. Dus als je klaar bent om die sprong te wagen, bekijk dan nu de video.

    Hier is weer een link naar zijn uitstekende gratis video.

    Kan een relatiecoach jou ook helpen?

    Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

    Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

    Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

    Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

    In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

    Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

    Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.

    Irene Robinson

    Irene Robinson is een doorgewinterde relatiecoach met meer dan 10 jaar ervaring. Haar passie voor het helpen van mensen bij het navigeren door de complexiteit van relaties bracht haar ertoe een carrière in counseling na te streven, waar ze al snel haar gave ontdekte voor praktisch en toegankelijk relatieadvies. Irene gelooft dat relaties de hoeksteen zijn van een bevredigend leven en streeft ernaar haar cliënten de tools te geven die ze nodig hebben om uitdagingen te overwinnen en blijvend geluk te bereiken. Haar blog is een weerspiegeling van haar expertise en inzichten, en heeft talloze individuen en koppels geholpen hun weg te vinden in moeilijke tijden. Als ze niet aan het coachen of schrijven is, geniet Irene van het buitenleven met haar familie en vrienden.