فهرست
هغه نښې کومې دي چې هغه له تاسو سره مینه لري خو له اعتراف کولو څخه یې ویره لري؟
د دې لپاره ډیری لارې شتون لري چې ووایی ښځه څنګه احساس کوي، حتی پرته له دې چې پوه شي چې هغه خپل ریښتیني احساسات څرګندوي.
ځینې نښې د نورو په پرتله ډیرې څرګندې دي، مګر د هغه فرعي لارو په پام کې نیولو سره چې هغه تاسو سره لمس کوي، تعامل کوي او چلند کوي، تاسو به وکولی شئ دا معلومه کړئ چې آیا هغه واقعیا له تاسو سره مینه لري (که هغه څومره څومره) د پټولو هڅه کوي).
مګر مخکې له دې چې نښو ته ورسیږو، دا مهمه ده چې هغه لاملونه وګورو چې ولې هغه په لومړي ځای کې د مینې څخه ویره لري.
ولې هغه لري؟ ساتنه وکړئ؟
یو شمیر لاملونه شتون لري چې ولې میرمنې په مینه کې ویره لري. دا نه یوازې دوی ډیر زیان منونکي کوي، بلکه دا کولی شي د دوی په ژوند باندې خورا لوی اغیزه وکړي. مینه هغه څه دي چې ډیری خلک یې د موندلو خوب ویني، مګر دا کولی شي د خپلو ستونزو او زړه ماتولو سره راشي.
دلته ځینې عام دلیلونه دي چې ولې ښځه ممکن د مینې په وخت کې خپل ساتنه وکړي:
- د ردولو ویره
- پخوانۍ اړیکې خړې پړې شوې
- له ماشومتوب څخه صدمې
- د ځان په اړه ناامني
- د څه پیښیدو په اړه اندیښنه که چیرې هغه زیانمنه وي
رواپوهنه نن ورځ تشریح کوي چې څنګه د مینې لپاره خلاصیدل د یو شخص په ژوند کې لوی بدلون کیدی شي، او دا د دې لامل کیدی شي چې دوی په مینه کې د ویرې احساس وکړي:
یو نوی اړیکه ناڅرګنده سیمه ده، او زموږ څخه ډیری د نامعلومو طبیعي ویره لري. اجازه ورکولهغه له تاسو سره مینه لري او غواړي چې تاسو خندا کړي. څومره چې هغه په زړه پورې وي، هغومره به ستا په شاوخوا کې وي.
21) تاسو د هغې خندا کوئ
د نجلۍ خندا کول د هغې د زړه لپاره یوه ځانګړې لاره ده، او که هغه تاسو خندا کوي. بیا تاسو د هغې سره د مینې کولو ښه چانس سره مخ یاست.
خندا خوشحاله انډروفین خوشې کوي، کوم چې کولی شي د خوندیتوب او یووالي احساساتو لامل شي، نو هر وخت تاسو هغې ته خندا کوئ، تاسو هغه بانډ ته وده ورکوئ چې تاسو یې شریکوئ.
22) د شپې ناوخته مجلسونه منظم دي
د خبرو کولو لپاره ټوله شپه پاڅیدل خورا لوی شاخص دی چې تاسو په کې اهمیت لرئ. د هغې ژوند. د خوب له لاسه ورکول او په بله ورځ په کار کې ستړي کېدل هغه څه نه دي چې یوه نجلۍ به یې یوازې د هر چا لپاره وکړي.
د خپل وخت او خوب قرباني دا ښیي چې هغه ستاسو لپاره قوي احساسات لري، دومره چې هغه چمتو ده. له تا سره د خبرو کولو لپاره ټوله شپه پاڅېدل.
23) هغه حسد کوي
هیله مهمه نده چې هغه له تاسو سره په مینه کې څومره ویره لري ، طبیعي عکس العمل چې زموږ ټولو سره پیښیږي موږ په مینه کې یوو بیا به هم د هغې سره ښه والی ترلاسه کړو.
که تاسو د نورو نجونو یادونه کوئ حسد کول یقینا یوه لاره ده چې معلومه کړي د هغې احساسات ستاسو په اړه څومره قوي دي.
24) هغه د هغې د تیر په اړه خلاصیږي
د هغې د تیر په اړه خلاصیدل پدې معنی دي چې زیانمن کیدل او تاسو ته د احتمالي ځینې دلایلو خبر ورکول چې ولې هغه د بیا سره مینه کولو کې زړه نازړه ده.
دا یوه لویه معامله ده او دا ښیې چې هغېپر تا دومره باور لري چې د خپل ژوند شخصي جزئیات درته درکړي.
کله چې یوه انجلۍ پرانیستل شي، دا د هغې د ښه درک کولو او د باور او اړیکو د کچې لوړولو لپاره یوه ښه لار ده چې یوه ورځ به وي. د هغې سره مرسته وکړئ چې د بیا مینه کولو ویره له مینځه یوسي.
25) تاسو هره ورځ خبرې کوئ
که هغه اړتیا احساسوي چې تاسو سره هره ورځ خبرې وکړي، هغه یقینا تاسو ته د ملګري په توګه نه ګوري. یا د یو چا سره د وخت تیرولو لپاره.
هره ورځ خبرې کول پدې معنی چې حتی کله چې هغه بوخته وي، هغه به تاسو ته د پیغام یا تلیفون کولو لپاره وخت ومومي. که تاسو د هغې لپاره دومره مهم نه یاست، تاسو به د هغې څخه یوازې هغه وخت واورئ کله چې هغه وړیا وي یا ستړي وي.
26) هغه ستاسو لپاره د خپلې کورنۍ سره د لیدو لپاره زړه نازړه ده
څومره چې هغه غواړي که تاسو په خپل ژوند کې شامل کړئ، د زیان رسولو ویره به هغه د هغې داخلي حلقې ته د راوستلو دمخه د هغې په اړه زړه نازړه کړي.
هغه پوهیږي چې که د هغې کورنۍ تاسو سره مینه ولري، نو دا به خورا ستونزمن وي چې د اړیکو اخیستلو سره مقاومت وکړي. نور د هغې کورنۍ به د هغې د هڅولو څخه ډډه ونه کړي چې د هغې ویره له منځه یوسي، او هغه ممکن د خپلو احساساتو سره د مبارزې لپاره چمتو نه وي.
27) هغه د خپل ځان سره مخالفت کوي
مینه کې وي مګر ویره پدې معنی ده چې ستاسو نجلۍ به ډیر احساسات ولري چې شاوخوا ګرځي. هغه د خپلې ویرې له امله د خپلو داخلي غوښتنو پیروي نه کوي، نو هغه به د ډیری شخړې احساس وکړي چې د هغې په وینا او عمل کې به منعکس شي.
د مثال په توګه، هغه ممکن ادعا وکړي چې رومانس د هغې لپاره نه دی. ، بیا هم د هغې ټول غوره فلمونه ديد رومانتيک داستانونو پر بنسټ.
هغه غواړي ځان د قوي، لرې او لرې په توګه انځور کړي، مګر د هغې ریښتیني احساسات به په طبیعي توګه راڅرګند شي، نو داسې ښکاري چې هغه د ځان سره ډیر مخالفت کوي.
28) هغه غواړي چې تاسو سره وخت تیر کړي، مګر ډیری وختونه داسې ښکاري چې هغه بوخته ده
څومره چې هغه ستاسو سره مینه لري، هغه پوهیږي چې څومره وخت چې تاسو یوځای تیر کړئ، هغه به ډیر ښکیل او زیان منونکي وي.
له دې امله، تاسو ممکن ومومئ چې هغه په عمدي ډول د پلانونو جوړولو یا ادعا کولو څخه ډډه کوي کله چې هغه په یو څه کې بوخته ده کله چې هغه نه وي. دا ستاسو احساساتو ته د زیان رسولو لپاره نه، بلکې د هغې د ساتنې لپاره دي.
29) هغه فرضي پوښتنې کوي
ډیری میرمنې فرضي پوښتنې او نظریات خوښوي. د دې هدف د نارینه وو مغشوشول نه دي، بلکې د حالاتو په وړاندې د هغوی د عکس العمل معلومول مخکې له دې چې واقع شي.
دا د هغې طریقه ده چې قضاوت وکړي چې ستاسو اړیکه به په اوږد مهال کې څومره بریالۍ یا ناکامه وي. پوښتنې ممکن یو څه لیونۍ وي، په ځانګړې توګه که هغه روښانه تخیل ولري، مګر بالاخره دا ستاسو څخه د ډاډ ترلاسه کولو یوه بله بڼه ده.
30) هغه په اسانۍ سره احساساتي کیږي
هره نجلۍ توپیر لري ځینې په خپلو احساساتو باندې د نورو په پرتله ډیر کنټرول لري، مګر هغه نجلۍ چې تاسو سره په ښکاره مینه کولو ډاریږي د احساساتو یوه کڅوړه وي.
هغه ممکن تاسو ته دا ښکاره نه کړي، مګر کله ناکله تاسو په پام کې ونیسئ چې د هغې احساسات به څنګه وده وکړي او بیا به آرام شي، په دې پورې اړه لريحالت تر هغه چې هغه د خپلو احساساتو په اړه له ځان سره په بشپړه توګه ریښتینې او صادقه نه وي، هغه به د خپلو احساساتو د خوشحاله توازن ساتلو لپاره مبارزه وکړي.
31) هغه غواړي ستاسو د پخوانیو اړیکو په اړه پوه شي
پیژني ستاسو د پخوانیو اړیکو په اړه هغه څه دي چې ډیری میرمنې یې غواړي پوه شي، مګر د یوې میرمنې لپاره چې مینه لري، دا د دې پریکړه کولو کې مهم فکتور دی چې آیا تاسو به ښه ملګري جوړ کړئ که نه.
هم وګوره: 10 نښې چې هغه د لومړۍ نیټې وروسته علاقه نلريپه تیرو اړیکو کې تاسو څنګه چلند کوئ. , هغه به دا ارزونه وکړي چې آیا تاسو احتمال لرئ په راتلونکي کې هغې ته زیان ورسوئ.
په داسې حال کې چې ځینې خلک غوره کوي چې دا معلومات پټ وساتي، دا ممکن د هغې سره د هغې د ویره په لرې کولو کې مرسته وکړي.
څه راتلونکی؟
نو تاسو پوه شوي چې هغه یقینا له تاسو سره مینه لري، مګر هغه د اعتراف کولو څخه ویره لري. تاسو په دې اړه څه کولی شئ؟ دلته یو څو لارښوونې دي چې د هغې سره د ډاډ احساس کولو کې مرسته وکړي چې پرته له ویرې تاسو سره په ښکاره ډول مینه وکړي:
- 5>د خپلو احساساتو په اړه د هغې سره صادق او صادق اوسئ
- هغه ژمنې کولو ته مه مجبوروئ یا خپل احساسات له تاسو سره شریک کړئ تر هغه چې هغه چمتو نه وي
- د لوبو کولو څخه ډډه وکړئ - هغه څوک چې په مینه کې ویره لري دا به د خبرتیا نښه وګڼي او سمدلاسه بیرته راستون شي
- له هرڅه دمخه د هغې ملګري اوسئ . که تاسو د باور او اړیکو قوي بنسټ رامینځته کولی شئ، هغه به ډیر احتمال ولري چې تاسو ته خلاص شي
- هغې ته وخت او ځای ورکړئ. هغه اړتیا لري چې د دې توان ولري چې خپل احساسات په کار واچوي او د دوی سره شرایطو ته راشي، او هغه به ونه شي کولی دا کار وکړي که نهتاسو تل یوځای یاست
دا به سخت وي چې د هغه چا سره معامله وکړئ څوک چې د خپلو احساساتو په اړه تاسو ته د خلاصولو لپاره مبارزه کوي، مګر لږ صبر او استقامت کولی شي تاسو ته اوږده لاره ونیسي.
مینه تل مستقیمه نه وي، او هیله مند یو، د دې پیژندلو سره چې د هغې ویره چیرته ده (او ولې یې لري) تاسو به وکولی شئ د هغې په اړه ښه پوه شئ او په اوږد مهال کې ډیرې معنی لرونکي اړیکې رامینځته کړئ. <1
ایا د اړیکو روزونکی هم درسره مرسته کولی شي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو دا به ډیره ګټوره وي چې د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
زه دا په شخصي توګه پوهیږم تجربه…
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه په خپلو اړیکو کې د سخت پیچلتیا څخه تیر وم. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
خپل ځان په مینه کې اچول پدې معنی چې ریښتیني خطر اخلئ. موږ په یو بل شخص ډیر باور لرو، دوی ته اجازه راکوي چې په موږ اغیزه وکړي، کوم چې موږ د افشا او زیانمنونکي احساس کوو.نو اوس تاسو ځینې دلیلونه پیژنئ چې ولې هغه ستاسو سره مینه کولو څخه ویره لري، مګر ایا تاسو پوهیږئ چې کومې نښې په پام کې ونیسئ؟
د خورا عام نښو موندلو لپاره ولولئ چې هغه له تاسو سره مینه لري پرته لدې چې د هغې ویره ولري ، او تاسو د هغې په اړه څه کولی شئ ترڅو شیان بلې کچې ته ورسوي. اړیکه.
31 نښې چې هغه له تاسو سره مینه لري (خو له اعتراف کولو څخه ویره لري)
1) هغه ستاسو ستاینه کوي
د پوهیدو لپاره ډاډمنه لاره چې هغه تاسو سره مینه لري که چیرې هغه ستا ستاینه کوي. او هر څومره چې ستاينه ډېره مفصله وي، هغومره ښه ده.
عمومي ستاينه چې د هر چا له خوا راتلی شي حساب نه کوي، دا ستاسو په اړه کوچني شیان دي چې یوازې هغې په دې معنی اخیستي دي.
<0 دا حقیقت چې هغه غواړي تاسو ته ټول هغه شیان درکړي چې هغه ستاسو په اړه زړه راښکونکي وي تاسو ته د هغې د احساساتو یو ډاډمن ډاډ دی.2) د هغې ملګري ستاسو په اړه پوهیږي
په عمومي توګه، نجونې د خپلو ملګرو سره د خپلو کرکو تحلیل کولو څخه خوند اخلي. مګر، کله چې یوه نجلۍ په مینه کې وي مګر ویره لري، د هغې ملګري ته ستاسو په اړه ویل به لویه خبره وي.
هغې شاید ستاسو په اړه د دوی اشارې او ټکانونه له مینځه ویسي، او دا یې ښه لوبه کړې. تر اوسه که څه هم یو ځل په مینه کې، هغه به د خپلو نږدې ملګرو سره د دې شریکولو سره مقاومت ونه کړي.
3) د هغېد بدن ژبه
ډیر څه د بدن د ژبې له لارې اړیکه نیول کیدی شي.
آیا هغه تاسو ته نږدې ناست وي، د هغې لاسونه خلاص او آرام وي؟ ایا هغه په ښکاره توګه پرته له شرمه شاوخوا ګرځي کله چې تاسو هغې ته ګورئ؟
که داسې وي، نو هغه ستاسو په شاوخوا کې په ښکاره ډول راحته ده.
که چیرې د هغې لاس ستاسو برش وکړي او هغه د خبرو کولو په وخت کې راننوځي , هغه غواړي چې تاسو ته نږدې شي مګر شاته پاتې کیږي ځکه چې هغه نه پوهیږي چې هغه چمتو ده چې دا نور واخلي.
د سکې بل اړخ دا دی چې هغه ستاسو د بدن ژبې ته څنګه ځواب ورکوي.
په داسې حال کې چې ډیری هلکان په هغه څه تمرکز کوي چې دوی یوې نجلۍ ته ویل کیږي، لږ شمیر د دوی د بدن ژبې ته کافي پاملرنه کوي.
او دا یوه لویه اشتباه ده.
ځکه چې میرمنې خورا ښه دي هغه سیګنالونو ته چې د یو سړي بدن ورکیږي. او که ستاسو د بدن ژبه سمه سیګنالونه درکړي، نو هغه به ډیر احتمال ولري چې تاسو ته په "هو" سره ځواب ورنکړي.
راځئ چې دا سره مخ شي: ښه لید او شکل درلودل کله چې ګټور وي دا د ښځو لپاره راځي.
خو، ډیر مهم هغه سیګنالونه دي چې تاسو دوی ته ورکوئ. ځکه دا مهمه نده چې تاسو څنګه ښکارئ یا څومره شتمن یاست…
…که تاسو لنډ یاست، پوټکی یاست، ګنګس یاست یا احمق یاست.
هر سړی کولی شي د بدن ساده ژبه زده کړي. هغه تخنیکونه چې ښځې دې ته اړ باسي چې تاسو ته د یو ملګري په سترګه وګوري.
د کیټ پسرلي لخوا دا غوره وړیا ویډیو وګورئ.
کیټ د اړیکو متخصص دی چې زما سره یې د ښځو په شاوخوا کې زما د بدن ژبه ښه کولو کې مرسته کړې.
په دې کېوړیا ویډیو، هغه تاسو ته د بدن د ژبې ډیری تخنیکونه درکوي لکه دا تضمین شوی چې تاسو سره د ښځو په ښه جذبولو کې مرسته وکړي.
دلته بیا د ویډیو لینک دی.
4) هغه غواړي ستاسو په اړه لږ څه پوه شي
یوازې که چیرې یوه نجلۍ له تاسو سره مینه ولري هغه به په ریښتیا د دې زده کولو ته پاملرنه وکړي چې تاسو واقعیا څوک یاست. هغه به غواړي پوه شي چې تاسو له کومې میوزیک څخه خوند اخلئ، ستاسو د خوښې خواړه، او ستاسو ماشومتوب څنګه و.
هغه غواړي چې تاسو د بل چا په پرتله ښه وپیژني، او هرکله چې تاسو ورسره شریک کړئ، هغه به داسې احساس وکړي. تاسو دواړه سره نږدې کېږئ.
نه یوازې دا چې هغه به د دې کوچني معلوماتو په پوهیدو کې علاقه ولري ، بلکه هغه به یې په یاد ولري او په راتلونکي کې به یې حواله کړي. دا به د هغې لاره وي چې تاسو ته خبر درکړي چې هغه واقعیا اوریدلې او ستاسو په پیژندلو کې یې پانګونه کړې.
5) تل د سترګو تماس شتون لري
د سترګو اړیکه. دا کیدای شي د لیوالتیا، لیوالتیا، یا مینې څخه بهر وي، مګر بالاخره دا د خبرو کولو یوه لاره ده پرته له دې چې یوه کلمه ووایاست.
شاید هغه ستاسو سترګو ته وګوري ترڅو هڅه وکړي او ستاسو احساسات وکاروي، یا هغه نشي کولی ودروي سترګې پټول او هیله کول چې هغه خپل څرګندونه وکړي.
د سترګو تماس هم ډاډمن کیدی شي. که ستاسو ملګری په دوامداره توګه بل چیرې ګوري، دا ښیي چې دوی شتون نلري یا په خبرو اترو کې لیوالتیا نلري. مګر، که دوی هرکله چې تاسو خبرې کوئ د سترګو تماس ساتي، تاسو پوهیږئ چې دوی واقعیا تاسو ته پام کوي.
6) هغه طریقه چې هغه تاسو ته لمس کوي
د بدن له ژبې څخه یو ګام نور هم پورته کیږي ، څنګه کويهغه تا لمس کوي؟ ایا دا د مجبورۍ احساس کوي یا هغه حتی پرته له دې چې پوه شي ستاسو لاس په ناڅاپي ډول وهي؟
تاسو کولی شئ د یوې نجلۍ په اړه ډیر څه ووایاست چې هغه څنګه تاسو ته لمس کوي. که هغه تاسو ته د هوساینې او خوندیتوب سرچینې په توګه ګوري، هغه به په غیږ کې نیولو او لاسونو سره مینه ولري. که هغه له تاسره مینه لري، نو هغه به هر چانس ته لاس ورنه کړي.
7) هغه له تاسو څخه ډاډ ترلاسه کوي
کله چې یوه نجلۍ په مینه کې وي خو ویره ولري، هغه به اضافي وغواړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د هغې احساسات بدلیږي.
حتی که هغه له تاسو څخه خپل احساسات پټ کړي، هغه به غواړي پوه شي چې تاسو د هغې په اړه واقعیا څنګه احساس کوئ. دا ستاسو د احساساتو یا پخوانیو اړیکو په اړه د پوښتنو په بڼه کیدی شي، یا ستاسو د کړنو په لیدلو سره.
که تاسو ثابت یاست او کله چې تاسو ووایاست چې تاسو به یې ښکاره کړئ، هغه به په یوه ورځ کې ډیر ډاډمن وي. خپل احساسات له تاسو سره شریکول.
8) ستاسو د وضعیت لپاره ځانګړې مشوره غواړئ؟
پداسې حال کې چې دا مقاله هغه اصلي نښې لټوي چې هغه تاسو سره مینه لري مګر د هغې منلو څخه ویره لري، دا خبرې کول ګټور کیدی شي ستاسو د وضعیت په اړه د اړیکو روزونکي ته.
د مسلکي اړیکو روزونکي سره، تاسو کولی شئ د خپل ژوند او تجربو لپاره ځانګړې مشوره ترلاسه کړئ...
د اړیکو هیرو یو داسې سایټ دی چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د خلکو سره مرسته کوي د پېچلو او سختو مينې حالاتو له لارې، لکه د يوې ښځې په مينه شک کول. دا د هغو خلکو لپاره خورا مشهوره سرچینه ده چې د دې ډول ننګونې سره مخ دي.
زه څنګه وکړمپیژنئ؟
ښه، ما څو میاشتې مخکې دوی ته وکتل کله چې زه په خپله اړیکه کې له سخت پیچلتیا څخه تیر وم. د دومره اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د محرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته په لاره واچوم.
زه حیران وم چې څومره مهربان، خواخوږي، او په ریښتینې توګه مرسته کوي. زما روزونکی و.
یوازې په څو دقیقو کې، تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
9) متقابل ملګري په دې اړه غوره شوي
ګپ شپ په چټکۍ سره خپریږي، او احتمال لري چې ملګري به دا اشارې غوره کړي. که هغې دا پخپله له دوی سره شریکه کړې وي، یا دوی پخپله دوه او دوه سره یوځای کړي وي، له دوی څخه پوښتنه کول به دا معلومه کړي چې هغه واقعیا څنګه احساس کوي.
10) هغه تل ستاسو لپاره شتون لري
حتی که هغه دا هم ونه مني چې ستاسو په اړه څومره پاملرنه کوي، هغه به هلته وي کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ، شپه او ورځ.
پدې حالت کې، عملونه د کلمو په پرتله ډیر لوړ غږ کوي. په خپل ژوند کې تاسو ته لومړیتوب ورکول، او ستاسو لپاره د شتون لپاره د هغې له لارې وتل دا ښیې چې هغه ستاسو لپاره ژور احساسات لري او ستاسو خوښۍ ته پاملرنه کوي.
11) هغه د ژمنتیا په اړه له خبرو کولو ډډه کوي
حتی که دا هغه څه وي چې هغه یې ډیر خوښوي، د هغې د ټپي کیدو ویره به هغه د یو بل سره د جدي کیدو په اړه د خبرو کولو مخه ونیسي. 0> هغه مینه لريتاسو، مګر هغه د ژورې، داخلي شخړې سره مخ ده. هغه ډاډه نه ده چې هغه په دې اړه څنګه احساس کوي، نو د دې کولو لپاره ترټولو اسانه کار د موضوع څخه ډډه کول دي.
دا ممکن ستاسو لپاره مایوسه وي، مګر پدې پوهیدل چې ولې هغه ویره لري تاسو سره به د هغې د کړنو منطقي کولو کې مرسته وکړي.
12) هغه بل څوک نه ویني
د ډیری خلکو لپاره چې مینه لري، د بل چا سره پاتې کیدل د دوی په ذهن کې وروستی شی دی. که تاسو یوازینی سړی یاست چې هغه یې ویني، او په صحنه کې بل څوک نشته، دا د ښه نښه په توګه واخلئ.
د هغې په ذهن کې، هغه نه غواړي شیان نور پیچلي کړي. سربیره پردې، هغه تاسو سره مینه لري او نه غواړي تاسو ته زیان ورسوي. حتی که هغه نشي کولی تاسو ته په هغه لاره خلاص کړي چې تاسو یې غواړئ، هغه نه غواړي چې په مساوي کې د بل سړي په اضافه کولو سره وضعیت خراب کړي.
13) نږدېوالی دا ټول وايي
نږدې کول کولی شي د دې په اړه ډیر څه څرګند کړي چې یو څوک ستاسو په اړه څه احساس کوي. ایا هغه د جنسیت وروسته په بستر کې پروت دی، یا هغه مستقیم شاور او جامې ته پورته کیږي؟
نښتې په دې کې دي چې هغه څنګه تاسو ته لمس کوي. که هغه زړه راښکونکې وي او د سترګو تماس او لمس هم وي، حتی د جنسیت وروسته، تاسو به پوه شئ چې ستاسو لپاره د هغې احساسات ژور دي.
که تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو او ستاسو ملګري د سالم کښت په برخه کې یو څه مرسته کولی شئ , مثبتې اړیکې، دا وړیا ماسټر کلاس د "مینه او نږدېوالي" په اړه د نړۍ مشهور شمن روډا ایانډی لخوا وګورئ.
نه یوازې تاسو به د زهرجن چلند او کوډ انحصار په اړه زده کړئ، مګر تاسو او ستاسو ملګري بهد دې په اړه هم ښه پوهه ترلاسه کړئ چې څنګه خپلې هیلې اداره کړئ او اوږدمهاله او خوشحاله اړیکه رامینځته کړئ.
14) ستاسو ګټې د هغې په ګټو بدلیږي
هغه ممکن ستاسو شوق او شوق نه خوښوي، مګر که هغه له تاسو سره مینه لري، نو هغه به خامخا دوی ته اجازه ورکړي.
او په طبیعي توګه، هغه شیان چې تاسو یې خوښوي په هغې کې به ځای پرځای شي، او د وخت په تیریدو سره به تاسو وګورئ چې هغه ستاسو د خوښې بینډ غږوي یا په هغه رنګ کې چې تاسو یې خوښوي جامې اخلئ.
هغه ممکن نشي کولی تاسو ته خپل ټول احساسات په آزاده توګه درکړي، مګر هغه به هڅه وکړي چې تاسو په نورو لارو خوشحاله کړي.
15) هغه د ځینو خبرو اترو پرمهال عصبي کیږي
آیا تاسو د هغې عکس العمل لیدلی کله چې تاسو د نورو خلکو سره د ملګرتیا موضوع راپورته کوئ؟ یا که تاسو د بلې نجلۍ نوم یاد کړئ؟
که څه هم هغه ویره لري چې تاسو ته ډیر نږدې شي، دا فکر چې تاسو د بل چا سره یاست هغه به په ښکاره توګه نارامه کړي. هغه ښايي داسې چلند وکړي لکه څنګه چې هغه ورسره ښه ده، مګر تاسو به وکولی شئ د هغې د بدن ژبې او عکس العملونو په واسطه ووایاست.
16) هغه خپل ځان د ډیر څرګندولو څخه منع کوي
یو شیبې به وي په ګډه چیرته چې د هغې ساتونکي به ښکته شي، او هغه به ځان د شیبې په جریان کې یو څه وکړي یا ووایي. بیا، هغه به بیرته راګرځي او خپل ځان بیا جوړ کړي کله چې هغه پوه شي چې هغه خطرناکو اوبو ته ځي.
هغه غواړي خپل ځان څرګند کړي، مګر د زیان رسولو یا رد کیدو ویره د هغې مخه نیسي. کله چې هغه وخوريد هغې حواس ته، تاسو به وګورئ چې هغه په فزیکي توګه وتلی او ساتونکی بیرته پورته کوي.
هم وګوره: 12 نښې چې یو څوک ستاسو په اړه جنسي فکر کوي17) د هغې کړنې د هغې له خبرو سره سمون نه لري
که کومه نجلۍ له تاسو سره مینه لري، د هغې بدن به په طبیعي ډول غواړي هغه شیان ترسره کړي چې د هغه څه سره سمون نه خوري.
د مثال په توګه - هغه شاید ووایي چې هغه غواړي شیان ورو کړي، مګر، د شیبې په ګرمۍ کې، هغه دا کار کوي. له تاسو سره د نږدې کیدو په وړاندې مقاومت نشي کولی.
دا ځکه چې هغه د خپل سر او زړه ترمینځ ټوټه شوې ده، او هغه له تاسو سره د اړیکې احساس کوي چې له هرڅه پورته وي هغه ویروي.
18) هغه ستاسو ساتنه کوي
آیا هغه په غوسه کیږي کله چې تاسو سره بد چلند کیږي؟ ښایي تاسو په کار کې خرابه ورځ ولرئ او هغه ستاسو په مالک دومره غوسه وي لکه تاسو چې یاست. دا کوچني اشارې ټول د دې لپاره اضافه کوي چې هغه ستاسو څومره پاملرنه کوي.
ستاسو درد او خپګان د هغې اندیښنه ده، او تاسو پوهیږئ چې هغه به په سختو وختونو کې ستاسو سره ودریږي.
19) هغه شیان روښانه ساتي
څومره چې ستاسو اړیکه یا ملګرتیا کله ناکله شدیده وي ، د دې ډول کړکیچ سره یوه انجلۍ به خپله هڅه وکړي چې شیان روښانه وساتي.
تاسو به د نږدې کیدو شیبې ولرئ یا لیوالتیا، مګر کله چې شیان واقعیا شدید شي هغه بیرته راګرځي او هڅه وکړي چې موضوع بدله کړي.
20) هغه تاسو ځوروي
ښکلول تل یوه ښه نښه ده چې یو څوک ستاسو له شرکت څخه خوند اخلي او د هوساینې احساس کوي دومره کافي ده چې تاسو ته په زړه پورې کیندنې وکړي.
که هغه تاسو سره ټوکې کوي او فلرټ کوي، دا یوه ښه نښه ده