31 stór merki um að hún elskar þig en er hrædd við að viðurkenna það

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Hver eru merki þess að hún elskar þig en er hrædd við að viðurkenna það?

Það eru margar leiðir til að segja hvernig konu líður, jafnvel án þess að hún geri sér grein fyrir því að hún sé að sýna raunverulegar tilfinningar sínar.

Sum merki eru augljósari en önnur, en með því að gefa gaum að fíngerðum leiðum sem hún snertir, hefur samskipti og kemur fram við þig, muntu geta fundið út hvort hún sé virkilega ástfangin af þér (sama hversu mikið hún reynir að fela það).

En áður en við komum að merkjunum er mikilvægt að skoða ástæðurnar fyrir því að hún óttast ást í fyrsta lagi.

Hvers vegna hefur hún hana varaðu þig?

Það eru ýmsar ástæður fyrir því að konur óttast að vera ástfangnar. Það gerir þá ekki aðeins viðkvæmari heldur getur það líka haft mikil áhrif á líf þeirra. Ást er það sem flesta dreymir um að finna, en samt getur hún fylgt eigin vandamálum og ástarsorg.

Hér eru nokkrar algengar ástæður fyrir því að kona gæti haft varann ​​á sér þegar kemur að ást:

  • Ótti við höfnun
  • Fyrri sambönd urðu súr
  • Áföll frá barnæsku
  • Óöryggi um sjálfa sig
  • Kvíði yfir því sem gæti gerst ef hún er viðkvæm

PsychologyToday útskýrir hvernig opnun fyrir ást getur verið mikil breyting á lífi einstaklings, og það getur valdið því að þeir séu hræddir við að vera ástfangnir:

Nýtt sambandið er óþekkt landsvæði og flest okkar óttast hið óþekkta. Útláthún er ástfangin af þér og vill fá þig til að hlæja. Því fjörugari sem hún er, því meira nýtur hún þess að vera í kringum þig.

21) Þú lætur hana hlæja

Að fá stelpu til að hlæja er ákveðin leið í hjarta hennar og ef henni finnst þú fyndinn þá ertu með góða möguleika á að hún verði ástfangin af þér.

Hlátur losar um gleðilegt endorfín sem getur leitt til öryggis- og samverutilfinningar, þannig að í hvert skipti þú lætur hana hlæja, þú ert að auka tengslin sem þú deilir.

22) Samtöl seint á kvöldin eru regluleg

Að vaka alla nóttina til að spjalla er stór vísbending um að þú hafir mikilvægi í líf hennar. Að missa svefn og vera þreytt daginn eftir í vinnunni er ekki eitthvað sem stelpa myndi gera fyrir hvern sem er.

Þessi fórn tímans og svefnsins sýnir að hún ber sterkar tilfinningar til þín, svo mikið að hún er tilbúin. að vaka alla nóttina bara til að halda áfram að tala við þig.

23) Hún verður afbrýðisöm

Sama hversu mikið hún óttast að vera ástfangin af þér, náttúruleg viðbrögð sem koma fyrir okkur öll þegar við erum ástfangin mun samt ná yfirhöndinni á henni.

Að vera afbrýðisamur ef þú nefnir aðrar stelpur er vissulega ein leið til að komast að því hversu sterkar tilfinningar hennar eru til þín.

24) Hún opnar sig um fortíð sína

Að opna sig um fortíð sína þýðir að vera berskjaldaður og láta þig vita hugsanlega einhverjar ástæður fyrir því að hún er hikandi við að elska aftur.

Þetta er mikið mál og það sýnir sig að húntreystir þér nógu mikið til að láta þig vita persónulegar upplýsingar um líf sitt.

Þegar stelpa byrjar að opna sig getur það verið frábær leið til að skilja hana betur og byggja upp það traust og samskipti sem mun einn daginn hjálpaðu henni að sigrast á ótta sínum við að elska aftur.

25) Þú talar á hverjum degi

Ef henni finnst þörf á að tala við þig á hverjum degi lítur hún ekki bara á þig sem vinkonu eða einhver til að eyða tímanum með.

Að tala á hverjum degi þýðir að jafnvel þegar hún er upptekin, mun hún finna tíma til að senda skilaboð eða hringja í þig. Ef þú værir henni ekki svo mikilvæg, myndirðu bara heyra í henni þegar hún er laus eða leiðist.

26) Hún er hikandi við að þú hittir fjölskylduna sína

Eins mikið og hún vill til að hafa þig með í lífi sínu mun ótti hennar við að verða meiddur fá hana til að hika áður en hún færir þig inn í sinn innsta hring.

Hún veit að ef fjölskyldan hennar dýrkar þig, þá verður miklu erfiðara að standast sambandið lengra. Fjölskylda hennar mun ekki halda aftur af því að hvetja hana til að sigrast á ótta sínum og hún gæti ekki fundið sig tilbúin til að takast á við tilfinningar sínar.

27) Hún stangast á við sjálfa sig

Að vera ástfangin en hrædd þýðir að þú stelpa mun hafa fullt af tilfinningum fljúga um. Hún fylgir ekki innri löngunum sínum vegna ótta sinnar, þannig að hún mun finna fyrir miklum átökum sem endurspeglast í því sem hún segir og gerir.

Til dæmis gæti hún haldið því fram að rómantík sé hrollvekjandi og ekki fyrir hana , samt eru allar uppáhaldsmyndirnar hennarbyggt á rómantískum söguþráðum.

Hún vill sýna sjálfa sig sem sterka, fjarlæga og fjarlæga, en sannar tilfinningar hennar fara að sjálfsögðu að koma fram, svo það kann að virðast eins og hún stangist mikið á við sjálfa sig.

28) Hún vill eyða tíma með þér, en lætur oft eins og hún sé upptekin

Eins skemmtilegt og hún hefur með þér, þá veit hún að því meiri tíma sem þú eyðir saman, því meira þátttakandi og viðkvæmari verður hún orðið.

Þess vegna gætirðu fundið að hún forðast vísvitandi að gera áætlanir eða heldur því fram að hún sé upptekin af einhverju þegar hún er það ekki. Þetta er ekki til að særa tilfinningar þínar, heldur til að vernda hennar.

29) Hún spyr tilgátu spurninga

Margar konur elska tilgátuspurningar og kenningar. Það miðar ekki að því að rugla saman karlmenn, heldur að komast að viðbrögðum þeirra við aðstæðum áður en þær hafa gerst.

Þetta er leið hennar til að dæma hversu farsælt eða misheppnað samband þitt yrði til lengri tíma litið. Spurningarnar gætu verið svolítið brjálaðar, sérstaklega ef hún hefur líflegt ímyndunarafl, en á endanum er þetta bara önnur aðferð til að leita fullvissu frá þér.

30) Hún verður auðveldlega tilfinningarík

Sérhver stelpa er öðruvísi , sumir hafa meiri stjórn á tilfinningum sínum en aðrir, en stelpa sem er hrædd við að elska þig opinskátt verður körfu af tilfinningum.

Hún gæti ekki sýnt þér það, en af ​​og til muntu gera það. taktu eftir því hvernig tilfinningar hennar munu aukast og síðan róast, allt eftir þvíástand. Þar til hún er algjörlega sönn og heiðarleg við sjálfa sig um tilfinningar sínar, mun hún berjast við að halda jafnvægi á tilfinningum sínum.

31) Hún vill vita um fyrri sambönd þín

Að komast að því. um fyrri sambönd þín er eitthvað sem flestar konur vilja vita, en fyrir ástfangna konu verður það mikilvægur þáttur í því að ákveða hvort þú verður góður maki eða ekki.

Með því að læra hvernig þú hagaðir þér í fyrri samböndum , mun hún meta hvort þú sért líklegri til að meiða hana í framtíðinni.

Þó að sumir kjósi að halda þessum upplýsingum persónulegum, gætu þær verið gagnlegar til að hjálpa henni að sigrast á ótta sínum.

Hvað næst?

Svo þú hefur áttað þig á því að hún er örugglega ástfangin af þér, en hún er hrædd við að viðurkenna það. Hvað getur þú gert í því? Hér eru nokkur ráð til að hjálpa henni að vera nógu örugg til að elska þig opinskátt án ótta:

  • Vertu heiðarlegur og heiðarlegur við hana um tilfinningar þínar
  • Ekki neyða hana til að skuldbinda sig eða deildu tilfinningum sínum með þér þar til hún er tilbúin
  • Forðastu að spila leiki - einhver sem óttast að vera ástfanginn mun líta á þetta sem viðvörunarmerki og hverfa strax
  • Vertu vinur hennar umfram allt . Ef þú getur byggt upp traustan grunn trausts og samskipta er líklegra að hún opni sig fyrir þér
  • Gefðu henni tíma og pláss. Hún þarf að geta unnið úr tilfinningum sínum og sætt sig við þær og hún mun ekki geta það efþið eruð alltaf saman

Það getur verið erfitt að eiga við einhvern sem heldur aftur af sér og á erfitt með að opna sig fyrir þér um tilfinningar sínar, en smá þolinmæði og þrautseigja getur leitt þig langt.

Ást er ekki alltaf einföld og vonandi, með því að greina hvar ótti hennar liggur (og hvers vegna hún hefur hann) muntu geta skilið hana betur og skapað innihaldsríkara samband til lengri tíma litið.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég þekki þetta persónulega reynsla...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég til Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Sjá einnig: 10 eldri karl yngri kona sambandsvandamál sem þú þarft að vita um

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

að verða ástfangin þýðir að taka raunverulega áhættu. Við erum að bera mikið traust til annarrar manneskju, leyfa henni að hafa áhrif á okkur, sem gerir það að verkum að við upplifum okkur afhjúpuð og berskjölduð.

Svo nú veistu nokkrar af ástæðunum fyrir því að hún gæti verið hrædd við að elska þig, en veistu hvaða merki þú ættir að passa upp á?

Lestu áfram til að komast að algengustu merki þess að hún elskar þig, óháð ótta sínum, og hvað þú getur gert í því til að taka hlutina á næsta stig í þínu samband.

31 merki um að hún elski þig (en er hrædd við að viðurkenna það)

1) Hún hrósar þér

Örugg leið til að vita að hún elskar þig er ef hún hrósar þér. Og því ítarlegri sem hrósið er, því betra.

Almenn hrós sem gæti komið frá hverjum sem er teljast ekki, það eru smáatriðin við þig sem aðeins hún hefur tekið upp sem þýðir eitthvað.

Sú staðreynd að hún vill láta þig vita allt það sem henni finnst aðlaðandi við þig er ákveðin fullvissa um tilfinningar hennar til þín.

2) Vinir hennar vita af þér

Almennt, stúlkur hafa tilhneigingu til að njóta þess að greina hrifningu þeirra með vinum sínum. En þegar stelpa er ástfangin en hrædd, þá verður mikið mál að segja vinkonum sínum frá þér.

Hún hefur sennilega sleppt vísbendingum þeirra og stríðni um þig og spilað þetta svalara. Hingað til. Þegar hún er ástfangin mun hún ekki geta staðist að deila þessu með nánustu vinum sínum.

3) Hennarlíkamstjáning

Mjög er hægt að miðla með líkamstjáningu.

Situr hún nálægt þér, með útbreidda handleggi og slaka á? Færir hún sig opinskátt um án þess að hika við þegar þú horfir á hana?

Ef svo er þá líður henni greinilega vel í kringum þig.

Ef handleggurinn hennar burstar þinn og hún hallar sér inn þegar þú ert að tala , hún vill vera nálægt þér en heldur aftur af sér því hún veit ekki hvort hún er tilbúin að taka það lengra.

Hin hliðin á peningnum er hvernig hún bregst við þínu eigin líkamstjáningu.

Á meðan flestir krakkar einbeita sér að því sem þeir eru að segja við stelpu, taka fáir nægilega eftir líkamstjáningu þeirra.

Og þetta eru mikil mistök.

Vegna þess að konur eru mjög stilltar inn í merki sem líkami manns gefur frá sér. Og ef líkamstjáningin þín gefur frá sér réttu merki, mun hún líklegri en ekki svara þér með eindregnu „jái“ við þig.

Við skulum horfast í augu við það: Að vera fallegur og í formi getur verið gagnlegt þegar það kemur til kvenna.

Hins vegar er miklu mikilvægara hvaða merki þú miðlar þeim. Vegna þess að það skiptir ekki máli hvernig þú lítur út eða hversu ríkur þú ert…

…ef þú ert lágvaxinn, feitur, sköllóttur eða heimskur.

Hver sem er getur lært einfalt líkamstjáningu tækni sem neyðir konur til að líta á þig sem meira en vin.

Horfðu á þetta frábæra ókeypis myndband eftir Kate Spring.

Kate er sambandssérfræðingur sem hjálpaði mér að bæta eigin líkamstjáningu í kringum konur.

Í þessuókeypis myndband, hún gefur þér nokkrar líkamstjáningaraðferðir eins og þessa sem tryggt er að hjálpa þér að laða að konur betur.

Hér er aftur tengill á myndbandið.

4) Hún vill vita smáatriði um þig

Aðeins ef stelpa elskar þig mun henni alveg vera sama um að læra hver þú ert í raun og veru. Hún mun vilja vita hvaða tónlist þú hefur gaman af, uppáhaldsréttinum þínum og hvernig æska þín var.

Hún vill þekkja þig betur en nokkur annar og í hvert skipti sem þú deilir með henni mun henni líða eins og þið eruð bæði að vaxa nær.

Ekki aðeins mun hún hafa áhuga á að vita þessar litlu upplýsingar, heldur mun hún líka muna eftir þeim og vísa til þeirra í framtíðinni. Þetta verður hennar leið til að láta þig vita að hún er virkilega að hlusta og fjárfesti í að þekkja þig.

5) Það er alltaf augnsamband

Augnsamband. Það getur verið vegna þrá, losta eða kærleika, en á endanum er þetta leið til að eiga samskipti án þess að segja orð.

Kannski horfir hún í augun á þér til að reyna að vinna úr tilfinningum þínum, eða hún getur ekki hætt starandi og óskaði þess að hún gæti tjáð sitt.

Augnsamband getur líka verið hughreystandi. Ef maki þinn er stöðugt að leita annars staðar sýnir það að hann er ekki til staðar eða hefur ekki áhuga á samtalinu. En ef þeir halda augnsambandi í hvert skipti sem þú talar, þá veistu að þeir eru virkilega að fylgjast með þér.

6) Hvernig hún snertir þig

Að taka það skrefi lengra frá líkamstjáningu , hvernig erhún snertir þig? Finnst það þvingað eða strýkur hún handlegginn þinn ósjálfrátt án þess að átta sig á því?

Þú getur sagt mikið um stelpu af því hvernig hún snertir þig. Ef hún lítur á þig sem uppsprettu þæginda og öryggis, mun hún elska faðmlög og haldast í hendur. Ef hún elskar þig mun hún vilja snerta þig hvaða tækifæri sem hún fær.

7) Hún leitar tryggingar hjá þér

Þegar stelpa er ástfangin en hrædd, vill hún fá aukalega fullvissa um að tilfinningum hennar sé endurgoldið.

Jafnvel þótt hún sé að fela tilfinningar sínar fyrir þér, mun hún vilja vita hvernig þér finnst í raun og veru um hana. Þetta gæti verið í formi spurninga um tilfinningar þínar eða fyrri sambönd, eða með því að fylgjast með gjörðum þínum.

Ef þú ert samkvæmur og mætir þegar þú segir að þú gerir það mun hún finna fyrir miklu meira sjálfstraust á einum degi deila tilfinningum sínum með þér.

8) Viltu ráðleggingar sem lúta að þínum aðstæðum?

Þó að þessi grein fjallar um helstu merki þess að hún elskar þig en er hrædd við að viðurkenna það, getur verið gagnlegt að tala til sambandsþjálfara um aðstæður þínar.

Með faglegum sambandsþjálfara geturðu fengið ráðleggingar sem lúta að lífi þínu og reynslu þinni...

Relationship Hero er síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður, eins og að efast um ást konu. Þau eru mjög vinsæl auðlind fyrir fólk sem stendur frammi fyrir svona áskorun.

Hvernig geri égveistu?

Jæja, ég náði til þeirra fyrir nokkrum mánuðum þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í mínu eigin sambandi. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma gáfu þau mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig ég gæti komið því aftur á réttan kjöl.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur. þjálfarinn minn var.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum samskiptaþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Smelltu hér til að byrja.

9) Sameiginlegir vinir hafa tekið upp á því

Slúður dreifist hratt og líklegt er að vinir hafi tekið upp þessar vísbendingar. Hvort sem hún hefur deilt því með þeim sjálf, eða þau hafa sett saman tvo og tvo sjálf, þá er góð leið til að komast að því hvernig henni líður.

10) Hún er alltaf til staðar fyrir þig

Jafnvel þótt hún muni ekki viðurkenna hversu mikið henni þykir vænt um þig, þá mun hún vera til staðar þegar þú þarft á henni að halda, dag og nótt.

Í þessu tilviki tala athafnir miklu hærra en orð. Að setja þig í forgang í lífi sínu og leggja sig fram um að vera til staðar fyrir þig sýnir að hún hefur djúpar tilfinningar til þín og að henni er annt um hamingju þína.

11) Hún forðast að tala um skuldbindingu

Jafnvel þótt það sé það sem hún þráir mest, mun hræðslan við að verða meidd hindra hana í að tala um að vera alvarleg saman.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

    Hún elskarþú, en hún stendur frammi fyrir djúpum, innri átökum. Hún er ekki viss um hvernig henni finnst um það, svo það auðveldasta er að forðast umræðuefnið.

    Sjá einnig: Þessi of þungi maður lærði óvænta lexíu um konur eftir að hafa grennst

    Þetta gæti verið pirrandi fyrir þig, en að skilja hvers vegna hún er hrædd mun hjálpa þér að hagræða aðgerðum hennar.

    12) Hún er ekki að hitta neinn annan

    Fyrir flesta ástfangna er það síðasta sem þeir hugsa um að vera með einhverjum öðrum. Ef þú ert eini gaurinn sem hún sér, og það er enginn annar á vettvangi, taktu það sem gott tákn.

    Í hennar huga vill hún ekki flækja hlutina frekar. Að auki elskar hún þig og vill ekki meiða þig. Jafnvel þó hún geti ekki opnað sig eins og þú vilt, vill hún ekki gera ástandið verra með því að bæta öðrum gaur inn í jöfnuna.

    13) Nándin segir allt sem segja þarf

    Nánd getur leitt í ljós margt um hvernig einhverjum finnst um þig. Liggur hún í rúminu og kúrar eftir kynlíf, eða fer hún beint upp í sturtu og klæða sig?

    Vísbendingarnar liggja í því hvernig hún snertir þig. Ef hún er ástúðleg og það er mikið af augnsambandi og snertingu, jafnvel eftir kynlíf, muntu vita að tilfinningar hennar til þín eru djúpar.

    Ef þér finnst eins og þú og maki þinn gætuð notað einhvern stuðning við að rækta heilbrigða heilsu. , jákvæð sambönd, skoðaðu þennan ókeypis meistaranámskeið um 'Love and Intimacy' eftir hinn heimsþekkta töframann, Rudá Iandê.

    Þú lærir ekki aðeins um eitrað hegðun og meðvirkni heldur munt þú og maki þinnöðlast einnig betri skilning á því hvernig á að stjórna væntingum þínum og skapa langvarandi, hamingjusamt samband.

    14) Áhugamál þín verða hennar áhugamál

    Hún elskar kannski ekki áhugamál þín og ástríður, en ef hún elskar þig mun hún örugglega gefa þeim tækifæri.

    Og náttúrulega munu hlutir sem þér líkar við festast í henni og með tímanum muntu taka eftir því að hún spilar uppáhaldshljómsveitina þína eða kaupa föt í þeim lit sem þú elskar.

    Hún gæti kannski ekki gefið þér allar tilfinningar sínar frjálslega, en hún mun reyna að bæta fyrir það með því að gleðja þig á annan hátt.

    15) Hún verður kvíðin í ákveðnum samtölum

    Hefur þú tekið eftir viðbrögðum hennar þegar þú tekur upp umræðuna um að deita annað fólk? Eða ef þú nefnir nafn annarrar stelpu?

    Jafnvel þó að hún sé hrædd við að verða of nálægt þér, mun tilhugsunin um að þú sért með einhverjum öðrum gera henni sýnilega óþægilega. Hún gæti hagað sér eins og henni líði vel, en þú munt geta sagt það eftir líkamstjáningu hennar og viðbrögðum.

    16) Hún hættir að vera tjáningarmeiri

    Það verða augnablik saman þar sem vörðurinn hennar mun lækka, og hún mun finna sjálfa sig að gera eða segja eitthvað í augnablikinu. Síðan mun hún draga sig til baka og setja sig upp aftur þegar hún áttar sig á því að hún er að hætta sér út í hættulegt vatn.

    Hún vill tjá sig, en óttinn við að verða særður eða hafnað heldur aftur af henni. Þegar hún smellirí skilningi hennar, þú munt sjá hana draga sig líkamlega til baka og setja vörðinn aftur upp.

    17) Aðgerðir hennar passa ekki við orð hennar

    Ef stelpa er ástfangin af þér, líkaminn vill náttúrulega gera hluti sem passa ekki endilega við það sem hún segir.

    Til dæmis – hún gæti sagt að hún vilji taka hlutunum hægt, en í hita augnabliksins mun hún' getur ekki staðist að vera náinn við þig.

    Þetta er vegna þess að hún hefur rifnað á milli höfuðs síns og hjarta, og hún finnur fyrir tengingu við þig sem umfram allt hræðir hana.

    18) Hún verndar þig

    Verður hún pirruð þegar farið er illa með þig? Kannski átt þú slæman dag í vinnunni og hún er jafn reið út í yfirmann þinn og þú. Þessar litlu vísbendingar bætast allar saman til að sýna hversu mikið henni þykir vænt um þig.

    Sársauki þín og gremja verða áhyggjuefni hennar og þú veist að hún myndi standa með þér á erfiðum tímum.

    19) Hún heldur hlutunum á hreinu

    Eins ákaft og samband þitt eða vinátta gæti verið stundum, mun stelpa með þessa tegund af vandamálum reyna sitt besta til að halda hlutunum á léttu nótunum.

    Þú munt eiga augnablik af nánd eða ástríðu, en þegar hlutirnir verða mjög ákafir gæti hún dregið sig til baka og reynt að skipta um umræðuefni.

    20) Hún stríðir þér

    Stríðni er alltaf gott merki um að einhver njóti félagsskapar þíns og líði vel. nóg til að grafa fjörugur í þig.

    Ef hún stríðir og daðrar við þig er það gott merki um að

    Irene Robinson

    Irene Robinson er vanur samskiptaþjálfari með yfir 10 ára reynslu. Ástríðu hennar fyrir að hjálpa fólki að fletta í gegnum margbreytileika samböndanna leiddi hana til að stunda feril í ráðgjöf, þar sem hún uppgötvaði fljótlega hæfileika sína til hagnýtrar og aðgengilegra ráðlegginga um samband. Irene trúir því að sambönd séu hornsteinn lífsfyllingar og leitast við að styrkja viðskiptavini sína með þeim verkfærum sem þeir þurfa til að sigrast á áskorunum og öðlast varanlega hamingju. Bloggið hennar endurspeglar sérfræðiþekkingu hennar og innsýn og hefur hjálpað ótal einstaklingum og pörum að komast leiðar sinnar í gegnum erfiða tíma. Þegar hún er ekki að þjálfa eða skrifa getur Irene notið útiverunnar með fjölskyldu sinni og vinum.