16 سبب ڇو توهان جو اڳوڻو واپس اچي ٿو جڏهن توهان اڳ ۾ ئي منتقل ٿي چڪا آهيو

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

مواد جي جدول

توهان آخرڪار پنهنجي اڳوڻي کي ختم ڪري ڇڏيو آهي. توھان اڳتي وڌو آھيو ۽ ٿي سگھي ٿو ڪنھن نئين سان ملڻ به شروع ڪيو آھي.

پر پوءِ اوچتو ئي وري ظاھر ٿئي ٿو.

اھو ڇو ٿئي ٿو؟

ھتي 16 شاندار سبب آھن توهان جو اڳوڻو توهان جي منتقل ٿيڻ کان پوءِ واپس اچي رهيو آهي

1) آخرڪار انهن کي پنهنجي غلطي جو احساس ٿيو

هن لسٽ ۾ ڪافي سبب آهن ڇو ته هڪ اڳوڻو واپس اچي ٿو جڏهن توهان اڳتي وڌو ٿا خوبصورت سنسڪرت حوصلا.

پر اهو ممڪن آهي ته توهان جي اڳوڻي کي آخرڪار انهن جي غلطي جو احساس ٿيو. اسان سڀني شين کي پروسيس ڪرڻ لاءِ مختلف مقدار ۾ وقت لڳندا آهيون.

اڪثر ڪري هڪ وقفي جي نتيجي ۾، ماڻهو انهن سان ڊيل ڪرڻ جي بجاءِ پنهنجن جذبن کي دفن ڪري ڇڏيندا آهن.

مون کي هڪ ڀيرو ٻيهر بند ٿيڻو هو. هڪ ڀيرو ٻيهر ڇوڪرو دوست جيڪو هميشه مون سان ٽوڙيو جڏهن به اسان کي ڪو مسئلو هو. هن جي وڃڻ جو حل صرف شين کي ختم ڪرڻ هو.

هو پوءِ پاڻ کي 1001 ٻين شين سان پريشان ڪندو - دوستن سان گڏ ٻاهر وڃڻ، "سٺو وقت" وغيره.

پر آخرڪار ، هن جو احساس جيڪو هن وڃائي ڇڏيو هو هميشه هن کي ماريندو هو، ڪڏهن ڪڏهن مهينن بعد. پوءِ، بغير ڪنهن ناڪاميءَ جي، هو ڊوڙندو واپس ايندو.

مسئلو اهو هو ته مون اڪثر ڪري دل جي درد کي منهن ڏنو هو ۽ اڳتي وڌندو هوس. ڪجهه ڀيرا مون کيس پنهنجي زندگيءَ ۾ واپس اچڻ ڏنو، يقين ڪرڻ چاهيان ٿو ته هو بدلجي چڪو هو. آخرڪار، مون وٽ اهو چڪر ڪافي هو ۽ سٺي لاءِ هليو ويس.

افسوس سان، اهو ڪڏهن ڪڏهن سچ آهي ته توهان کي خبر ناهي ته توهان کي ڇا مليو آهي جيستائين اهو هليو ويو آهي. ۽ ڪنهن سان ٽوڙڻ تي افسوس آهياسان.

توهان انهن کي وڃائڻ نٿا چاهيو ۽ تنهنڪري توهان پاڻ کي انهن شين کي برداشت ڪندي محسوس ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان کي نه ڪرڻ گهرجن.

اهي چون ٿا ته پيار توهان کي چريو بڻائي ٿو، ۽ يقيناً اهو ٿي سگهي ٿو.

جڏهن توهان ڪنهن کي شفا ڏيڻ شروع ڪيو ۽ ڪنهن تي حاصل ڪيو، امڪان اهو آهي ته توهان هاڻي انهن شين کي کڻڻ لاء تيار نه آهيو جيڪي توهان هڪ ڀيرو برداشت ڪيو هوندا.

جيئن توهان پري وڃو ۽ پنهنجي زندگي سان اڳتي وڌو ته توهان پنهنجي اڳوڻي کي ڏيکاريو ته توهان وٽ خود اعتمادي، خود اعتمادي ۽ خود محبت جي اعلي سطح آهي.

اها وقار توهان جي اڳوڻي لاء پرڪشش آهي. اسان ماڻهن جي وڌيڪ عزت ڪندا آهيون جڏهن اسان ڏسون ٿا ته اسان هميشه پنهنجي طريقي سان حاصل نه ٿا ڪري سگهون.

جيترو مضبوط توهان جون حدون ٿينديون آهن، توهان جي عزت ۾ وڌيڪ توهان جو اڳوڻو توهان کي سنڀاليندو. هو يا هوءَ هاڻي توهان جي قيمت ڏسي سگهي ٿي ڇو ته توهان پنهنجو مٿو بلند ڪري رهيا آهيو ۽ اڳتي وڌندا رهيا آهيو.

14) اسان هميشه چاهيون ٿا جيڪو اسان نٿا ڪري سگهون

ان لاءِ ڪافي سبب آهن جيڪي ماڻهو چاهين ٿا جيڪي انهن وٽ نه هوندا آهن.

اسان جي انا تمام خراب ٿي سگهي ٿي. اسان نه ٻڌڻ پسند ڪندا آهيون. اسان اهو محسوس ڪرڻ پسند نٿا ڪريون ته اسان وٽ ڪجهه نه آهي.

ڪجهه نفسياتي عنصر راند ۾ آهن جيڪي وضاحت ڪن ٿا ته ائين ڇو ٿئي ٿو. پهرين، اتي هڪ رجحان آهي جنهن کي شارٽي اثر سڏيو ويندو آهي.

بنيادي طور تي، اهو چوي ٿو گهٽ موجود شيء آهي، اسان ان تي وڌيڪ قدر رکون ٿا. جيئن توهان اڳتي وڌڻ شروع ڪيو ته توهان نادر ٿي ويندا. اهو توهان کي توهان جي اڳوڻي لاءِ وڌيڪ پرڪشش بڻائي ٿو.

جيترو وڌيڪ توهان جو اڳوڻو اهو سوچي ٿو ته اهي هاڻي توهان کي حاصل نه ڪري سگهندا، وڌيڪ اونڌو شعورهي ٺاهي ٿو. اڪا، اهي توهان جي باري ۾ سوچڻ کان روڪي نٿا سگهن.

اها محسوس ڪرڻ جيئن اهي توهان کي ٽوپي جي ڦاٽ تي واپس نه ٿا آڻي سگهن، انهن کي قابو کان ٻاهر محسوس ڪري ٿو، جيڪو نفسياتي رد عمل کي متحرڪ ڪري ٿو. اهو توهان ۾ باغي وانگر آهي جيڪو ان جي خلاف وڙهندو آهي جيڪو اهو ڏسي ٿو ته اها پسند جي آزادي کسي وڃي ٿي.

جيئن ئي لڳي ٿو ته توهان جو اڳوڻو هاڻي توهان وٽ نه رهي سگهي ٿو، اهو آهي جڏهن اهي اوچتو توهان کي ٻيهر چاهيندا آهن.

15) اهي توهان کي تازين اکين سان ڏسن ٿا

هڪ بهترين صلاحون مان هڪ اڳوڻي واپس حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجو پاڻ تي توجهه ڏيڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي بهترين هئڻ گهرجي.

اهو ئي سبب آهي جو توهان جي ex تمام شاندار خوبين لاءِ گر ٿي ويا آهن جيڪي توهان کي ٺاهين ٿا جيڪو توهان آهيو.

بدقسمتي سان، اسان مان ڪو به مڪمل ناهي ۽ ڪجهه نقطي تي، اسان هڪ ٻئي جي گهٽ سازگار خاصيتن کي پڻ ڏسڻ شروع ڪريون ٿا. اهو رشتي ۾ تڪرار پيدا ڪري سگهي ٿو.

پر اهو انهن سڀني شين کي رد نه ڪيو آهي جن ڏانهن اهي پهرين جڳهه تي متوجه ٿيا هئا.

جڏهن توهان هاڻي گڏ نه هوندا آهيو، اهي ڏسڻ شروع ڪندا آهن. توهان کي ٻيهر ٻاهران. ان جو مطلب آهي ته اهي توهان کي هڪ ڀيرو ٻيهر تازين اکين سان ڏسڻ شروع ڪري سگهن ٿا.

انهن مسئلن تي ڌيان ڏيڻ جي بجاءِ جيڪي توهان ٻنهي کي هئا، اهي توهان جي سڀني سٺين نقطن تي ڌيان ڏئي رهيا آهن - جيڪي شايد توهان جي گڏ ٿيڻ وقت انهن نظرن کي وڃائي ڇڏيو.

16) اهي پريشان آهن ته اهو انهن لاءِ آخري موقعو آهي

انهن جي ذهنن جي پٺڀرائي ۾، شايد توهان جو اڳوڻو اهو سوچيو ته جيڪڏهن انهن پنهنجو ذهن تبديل ڪيو ته اهي توهان کي واپس وٺي سگهن ٿا.

اهو شايد انهن کي منتقل ڪرڻ جو اعتماد ڏنواڳتي وڌو ۽ اڪيلو زندگي جي ڪوشش ڪريو. پر اهي مڪمل طور تي قبول ڪرڻ لاءِ تيار نه هئا ته انهن کي توهان کي وڃڻو پوندو.

جڏهن اهي ڏسڻ شروع ڪن ٿا ته توهان اڳتي هلي رهيا آهيو، اهو انهن تي دٻاءُ وجهي ٿو اهو فيصلو ڪرڻ لاءِ ته ڇا اهي واقعي توهان کان پري وڃڻ چاهين ٿا.

اها تڪڙ هڪ خوف پيدا ڪري سگهي ٿي جيڪا انهن کي سوال ڪري ٿي ته ڇا انهن صحيح چونڊ ڪئي آهي.

جڏهن توهان اڃا تائين انهن جي زندگي جي پس منظر ۾ هئا، انهن کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي. پر هاڻي ائين محسوس ٿي رهيو آهي ته شايد هي انهن لاءِ آخري موقعو آهي توهان کي واپس آڻڻ جو.

“منهنجو اڳوڻو مون کي واپس چاهي ٿو پر مان هليو ويو آهيان“

تنهنڪري، توهان جو اڳوڻو واپس اچي ويو آهي. دل جي درد جي نتيجي ۾، اهو هر ڪنهن جي ڳجهي تصور آهي.

پر حقيقت شايد ايتري سٺي نه هجي جيتري توهان اميد ڪئي هئي. اهو توهان کي پريشان ۽ غير يقيني محسوس ڪري سگهي ٿو ته اڳتي ڇا ڪجي.

ڇا توهان انهن کي هڪ ٻيو موقعو ڏيو يا انهن کي ماضي ۾ ڇڏي ڏيو؟

هتي 3 تڪڙا ٽوٽڪا آهن ان کان اڳ جو توهان فيصلو ڪيو ته ڇا توهان پنهنجو اڳوڻي واپس.

1) انهن جي مقصدن تي سوال ڪريو

هن آرٽيڪل ۾، مون ڪجهه ممڪن سببن جي فهرست ڏني آهي ڇو ته توهان جي اڳوڻي فيصلو ڪيو آهي ته هو توهان کي واپس چاهين ٿا.

اهو به ٿي سگهي ٿو شين جو هڪ ميلاپ. پر توهان کي پنهنجي اڳين جي مقصدن ۽ انهن جي وقت جي باري ۾ سوال ڪرڻ گهرجي جيڪي صلح ڪرڻ چاهين ٿا.

ڇا توهان کي يقين آهي ته اهو حقيقي احساسن تي ٻڌل آهي؟ يا توهان کي شڪ آهي ته ان جي پويان ننڍڙا حسد يا چست جذبات هوندا؟

انهن کان پڇو، هاڻي ڇو؟ سوال ڪيو ته اهي ڇا محسوس ڪري رهيا آهن. ڪنهن به لال پرچم لاء ڏسواهو مشورو ڏئي ٿو ته جيئن ئي اهي توهان کي واپس وٺن ته اهي پنهنجو ذهن ٻيهر تبديل ڪري سگهن.

2) ڇا هن ڀيري شيون مختلف هونديون؟

ڪنهن سان تعلق پيدا ڪرڻ جو مطلب اهو آهي ته اسان کي ياد ڪرڻ جو پابند آهي هڪ دفعو اهي هليا ويا. اهو صرف قدرتي آهي.

پر صرف ان ڪري جو توهان ڪجهه وڃايو، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي اهو واپس وٺڻ گهرجي.

غم اسان لاءِ عجيب شيون ڪري ٿو. اهو آسان آهي پوئتي ڏسڻ ۽ سٺن وقتن کي وڃائڻ، پر اهو پڻ ضروري آهي ته حقيقت پسند ٿيڻ. مطلب ته خراب وقتن کي به نه وساريو.

جيڪڏهن توهان جدا ٿي ويا آهيو ته واضح طور تي رشتي ۾ مسئلا هئا. هاڻي ڇا مختلف آهي؟

ڇا توهان مضبوط ۽ صحتمند تعلقات قائم ڪرڻ لاءِ انهن مسئلن ذريعي ڪم ڪري سگهو ٿا؟ جيڪڏهن توهان نٿا ڪري سگهو ته پوءِ توهان صرف دل جي درد لاءِ پاڻ کي ترتيب ڏئي رهيا آهيو وڌيڪ هيٺ.

3) جيڪڏهن توهان اڳتي وڌڻ شروع ڪيو آهي، ڇا توهان واقعي پوئتي وڃڻ چاهيو ٿا؟

جڏهن توهان اڃا تائين پنهنجي اڳوڻي تي ڇڪايو آهي ۽ اڳتي وڌڻ جي قابل ناهي، اهو شايد وڌيڪ احساس پيدا ڪري سگهي ٿو انهن کي هڪ ٻيو موقعو ڏيو. آخرڪار، توهان کي وڃائڻ لاءِ گهٽ آهي ڇو ته توهان اڃا تائين درد ۾ آهيو.

پر جڏهن توهان ڪم ڪيو آهي ۽ ترقي ڪرڻ شروع ڪيو آهي، توهان وٽ واپس وڃڻ سان وڃائڻ لاءِ گهڻو ڪجهه آهي.

هيٺيون لڪير اهو آهي ته توهان کي پنهنجي پاڻ کان پڇڻ جي ضرورت آهي: ”ڇا مان معاف ڪرڻ ۽ وسارڻ لاءِ تيار آهيان؟“

ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان انهن جي باري ۾ ائين محسوس نه ٿا ڪريو جيئن توهان هڪ ڀيرو ڪيو هو، توهان ڪري سگهو ٿا تمام گھڻي محنت کي رد ڪريو جيڪو توھان اڳي ئي اڳتي وڌڻ لاءِ رکيو آھي.

ھيٺلڪير

توهان کي هاڻي هڪ سٺو خيال هجڻ گهرجي ته توهان جو اڳوڻو توهان جي زندگي ۾ ڇو آيو آهي جڏهن توهان آخرڪار انهن کي ختم ڪيو.

جيڪڏهن توهان کي يقين نه آهي ته توهان کي ڏيڻ گهرجي يا نه انهن کي هڪ ٻيو موقعو ۽ جيڪڏهن شيون ٻئي ڀيري مختلف هونديون، منهنجي صلاح آهي ته ڪنهن پروفيشنل سائيڪڪ سان چيڪ ڪريو.

هڪ پيار پڙهڻ توهان کي ٻڌائيندو ته توهان جو تعلق توهان جي اڳوڻي سان آهي يا توهان کي انهن کي هميشه لاءِ الوداع چوڻ گهرجي . چاهي اهو توهان جي اڳوڻي سان هجي يا ڪنهن ٻئي سان، اهي توهان جي زندگي ۾ اڳتي وڌڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهندا.

پنهنجي پيار پڙهڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

ڇا ڪو رشتي ڪوچ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو پڻ؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، اهو هڪ رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

مان اهو ڄاڻان ٿو ذاتي تجربي مان…

چند مهينو اڳ، مان رشتي جي هيرو تائين پهتو آهيان جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مون کي ڦوڪيو ويو ته ڪيئن مهربان، جذباتي، ۽ حقيقي طور تي مددگار مددگار منهنجي کوچهو.

هتي مفت کوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.

ڏسو_ پڻ: 16 ڊيڄاريندڙ نشانيون توهان کي هن سان شادي نه ڪرڻ گهرجي (مڪمل فهرست)عام.

اسان سڀ غلطيون ڪندا آهيون، ۽ اهو ممڪن آهي ته توهان جو اڳوڻو انهن کي محسوس ڪري چڪو هجي، ۽ ساڳي غلطي ٻه ڀيرا نه ڪندا. پر ھميشه اھو خطرو ھوندو آھي جو ھميشه اھو رويو جو نمونو ھوندو جيڪو پاڻ کي ورجائيندو.

اھو محسوس ڪري سگھي ٿو ته انھن ڇا وڃايو آھي پر حقيقت ۾ ھڪ پرعزم رشتي ۾ رھڻ لاءِ تيار ناھي.

2 ) توھان ھاڻي وڌيڪ پرڪشش ٿي رھيا آھيو

اھو نه رڳو توھان جو اڳوڻو آھي جنھن جي دل ۾ تبديلي آئي آھي، توھان پڻ تبديل ٿي چڪا آھيو. ممڪن آهي ته توهان جي اندر ۾ ڪجهه نفيس ۽ طاقتور شفٽون هجن جيڪي توهان جي اندر چمڪندا آهن.

توهان گهڻو ڪري محسوس ڪري رهيا آهيو:

ڏسو_ پڻ: 19 وحشي سبب ڇو اڪثر جوڙا 1-2 سالن جي نشان تي الڳ ٿي ويندا آهن، رشتي جي ماهرن جي مطابق
  • خوش
  • مضبوط
  • وڌيڪ پراعتماد
  • امن تي

جڏهن توهان خوش آهيو ته Exes واپس ڇو ٿا اچن؟ حقيقت اها آهي ته جڏهن اسان پاڻ کي ۽ پنهنجي زندگي جي باري ۾ سٺو محسوس ڪريون ٿا، ته اهو ٻين لاءِ ناقابل يقين حد تائين پرڪشش آهي.

خود اعتمادي ۽ خود اعتمادي طاقتور افروڊيسياڪس آهن، جن کي ماڻهو محسوس ڪري سگهن ٿا، ۽ محسوس ڪري سگهن ٿا ته خود بخود ان ڏانهن متوجه ٿيو.

<0 هن طريقي سان، توهان ٻيهر پنهنجي اڳوڻي لاءِ وڌيڪ پرڪشش بڻجي ويا آهيو.

نه رڳو توهان جون بهترين خوبيون سامهون اچن ٿيون، پر اهو گهڻو ڪري انهن ۾ ڪجهه FOMO کي متحرڪ ڪري ٿو. اهي عمل ۾ شامل ٿيڻ چاهين ٿا.

اهي ڏسي سگهن ٿا ته توهان ڪيترا خوش آهيو ۽ توهان سان ان خوشي ۾ شامل ٿيڻ چاهيو ٿا.

3) توهان ٻيهر هڪ چئلينج آهيو

ڪجهه ماڻهو صرف تعاقب جي جوش سان پيار ڪندا آهن.

اها ٻلي ۽ مائوس جي راند جتي اهي توهان کي پڪڙڻ جي چيلنج ڏانهن وڌي ويندا آهن. مسئلواهو آهي، هڪ دفعو توهان کي پڪڙيو ويو آهي، انهن جي دلچسپي ٻيهر جلدي گهٽجي ويندي آهي.

جڏهن انهن سوچيو هو ته اهي توهان کي واپس آڻي سگهن ٿا جيڪڏهن اهي چاهيندا، توهان کي تمام گهڻو چئلينج نه هو. پر جيترو جلدي اهو لڳي ٿو ته توهان اڳتي وڌڻ شروع ڪيو آهي، اهو هاڻي ايترو آسان ناهي. ۽ پوءِ اهو انهن جي انا ۾ چمڪي ٿو اهو موقعو ٻيهر ”جتڻ“ جو.

اهو ئي سبب آهي ته ڪيترائي ايگزيڪٽ بريڪ اپ کانپوءِ واپس اچن ٿا پهرين نشاني تي جيڪو توهان حاصل ڪري رهيا آهيو انهن کان سواءِ توهان جي زندگي سان. اهو هڪ موقعو آهي پاڻ کي ثابت ڪرڻ ۽ توهان کي ڏيکارڻ جو ته اهي اڃا تائين توهان جي توجه جي لائق آهن.

افسوس، محبت ڪجهه ماڻهن لاءِ هڪ راند آهي.

جيڪڏهن اهي توهان کي هڪ ڀيرو ٻيهر حاصل ڪري سگهن اڳي ئي اڳتي وڌي چڪا آهيون، اهو انهن کي پنهنجي باري ۾ صحيح ۽ سٺو محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

4) اهي سمجهن ٿا ته توهان جو گڏ ٿيڻ جي قسمت ۾ آهي

توهان کان ڌار ٿيڻ ۽ الڳ ٿيڻ ۾ توهان جي اڳوڻي لاءِ اهو محسوس ڪرڻ لاءِ ته توهان روحاني ساٿي آهيو ۽ توهان جو مقصد گڏ رهڻو آهي.

ڪجهه ٿيو - ٿي سگهي ٿو انهن کي ڪائنات مان ڪنهن قسم جي نشاني هجي يا هڪ ايپيفيني ۽ اهو آخرڪار انهن تي ظاهر ٿيو – توھان اھو آھيو جنھن سان اھي پنھنجي زندگي گذارڻ لاءِ آھن. هاڻي، دنيا جي ڪنهن به شيءِ کان وڌيڪ - اهي توهان کي واپس چاهين ٿا.

پر، توهان بابت ڇا؟ توهان کي اهو سڀ ڪجهه ڪيئن محسوس ٿئي ٿو؟

منهنجو مطلب آهي ته، توهان آخرڪار اڳتي وڌو ۽ ٻيهر ملاقات ڪري رهيا آهيو، صرف انهن لاءِ واپس اچڻ لاءِ جيڪي قسمت ۽ روح جي ساٿين بابت ڳالهائي رهيا آهن، توهان کي انهن سڀني بابت ڇا سوچڻ گهرجي؟ ?

جيڪڏهن توهان پريشان آهيو ۽ پڪ ناهيڇا سوچڻ گهرجي، مان بلڪل سمجهان ٿو.

توهان وٽ ٻه آپشن آهن، ان تي منحصر آهي ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو.

  1. توهان واقعي انهن تي 100٪ آهيو ۽ ان ۾ هڪ ننڍڙو حصو به ناهي. توهان مان جيڪي سمجهن ٿا ته توهان جو مطلب آهي انهن سان گڏ. انهي صورت ۾، ايماندار ٿيو، انهن کي ٻڌايو ته توهان انهن سان لاڳاپا نٿا چاهيون ۽ توهان سوچيو ته ٽوڙڻ صحيح فيصلو هو.
  2. توهان جو هڪ حصو آهي جيڪو اڃا تائين توهان جي اڳوڻي ۽ حيرت انگيز جي پرواهه ڪري ٿو، ”ڇا جيڪڏهن؟ چڱو، جيڪڏهن اهو معاملو آهي، ته پوءِ توهان کي اهو معلوم ڪرڻو پوندو ته ڇا اهي توهان جي تقدير آهن. ائين ڪرڻ لاءِ، توهان کي ڪنهن حقيقي نفسياتي کان پڙهڻ جي ضرورت آهي! پريشان نه ٿيو جيڪڏهن توهان اڳي ڪڏهن ڪنهن نفسياتي سان نه ڳالهايو آهي ۽ توهان کي خبر ناهي ته ڪٿي ڳولڻ شروع ڪيو وڃي جنهن تي توهان ڀروسو ڪري سگهو - مون وٽ صرف آهي جڳهه! نفسياتي ماخذ هي حيرت انگيز ويب سائيٽ آهي جنهن مان چونڊڻ لاءِ ڪيترن ئي تحفيل مشير آهن. اهي پامسٽري کان وٺي خواب جي تعبير تائين هر شي ۾ ماهر آهن. هڪ پيار پڙهڻ توهان کي اهو جواب ڏئي سگهي ٿو جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو .

    ڇا توهان جو اڳوڻو توهان جي روح جي ساٿي آهي يا اهي صرف هڪ اڳوڻي آهن جيڪي اڳ ۾ رهڻ گهرجن؟ ڳولڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

5) اهي هاڻي ڪنٽرول ۾ نه آهن

توهان جو اڳوڻو شايد اهو محسوس ڪري چڪو آهي جڏهن توهان اڳتي وڌو ته اهي ڪنٽرول ۾ نه آهن توهان.

شايد انهن محسوس ڪيو ته توهان جا حقدار آهن يا انهن کي يقين آهي ته توهان انهن جا آهيو. شايد اهي هميشه اهو سوچيندا هئا ته اهي توهان کي واپس آڻي سگهن ٿا جيڪڏهن ۽ جڏهن اهي چاهيندا.ٿي سگھي ٿو محسوس ڪرڻ شروع ڪري ته ڄڻ اھي توھان ۽ صورتحال تي ڪنٽرول وڃائي ويٺا آھن.

تنھنڪري شڪست قبول ڪرڻ ۽ ھلڻ بجاءِ اھي توھان ڏانھن واپس اچڻ جي ڪوشش ڪرڻ ۽ ڪنٽرول حاصل ڪرڻ جي چونڊ ڪندا آھن.

بدقسمتي سان، ان جو مطلب اهو آهي ته اهي اڪثر مايوسي ۽ ڪاوڙ مان ڪم ڪندا.

خاص طور تي جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ڄڻ ته توهان جو اڳوڻو نرگسي رويي ڏيکاري ٿو، ته پوء ڪنٽرول هڪ متحرڪ عنصر ٿي سگهي ٿو.

Narcissists جڏهن ڊيٽنگ ڪرڻ پسند ڪن ٿا ۽ ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ پنهنجو رستو حاصل ڪرڻ لاءِ ۽ پنهنجي ضرورتن کي اوليت ڏيو.

انهن کي توهان جي خوشي جي پرواهه ناهي يا توهان اڳتي وڌو ٿا ان ڪري اهي توهان کي وڃڻ ڏين. انهن کي صرف اها پرواهه آهي ته اهي هاڻي توهان تي ساڳي طاقت نه آهن. اهي وري ڊرائيونگ سيٽ تي ويهڻ چاهين ٿا.

6) اهي حسد وارا آهن

ماڻهو ڪجهه خوبصورت بدصورت جذبات کان تمام گهڻو متاثر ٿي سگهن ٿا. حسد انهن مان هڪ آهي.

اها هڪ طاقتور محرڪ آهي جيئن اسان جي بنيادي حسد اسان کي خطرو محسوس ڪري ٿي. ٿي سگهي ٿو اها لڳ ڀڳ هڪ بنيادي جبلت آهي ته اسان نٿا چاهيون ته ماڻهو اسان کان اهي شيون وٺن جيڪي اسان کي پنهنجون نظر اچن ٿيون.

جيتوڻيڪ توهان جدا ٿي ويا آهيو، جيڪڏهن توهان ٻين ماڻهن سان ملاقات ڪري رهيا آهيو يا شايد توهان جو ڪو نئون ساٿي آهي ، توهان جو اڳوڻو ان بابت ناخوش ٿيڻ جو امڪان آهي.

ڇا اسان واقعي ڪنهن کي چاهيون ٿا يا نه، سچ اهو آهي ته اسان اڪثر ان کي پسند نه ڪندا آهيون جڏهن اسان انهن کي ڪنهن ٻئي سان ڏسون ٿا.

اهو ڪنهن شيءِ کي متحرڪ ڪري ٿو جيڪو اسان کي غير محفوظ محسوس ڪري ٿو. جيئن ته ٻاراڻو آواز آهي، ڪيترن ئي طريقن سان اسان سوچيو ته "اهو منهنجو آهي،توهان جو ناهي“.

اهو لڳ ڀڳ ان ٻار وانگر آهي جيڪو نٿو چاهي ته ٻيو ڪو پنهنجي رانديڪن سان کيڏي. توهان جو اڳوڻو اهو محسوس ڪري ٿو ڄڻ ته اهي توهان جا حقدار آهن ڇاڪاڻ ته اهي پهريان اتي هئا.

هتي ڪا به شيءِ نه آهي جيئن سائي اکين واري دانو جي هڪ دوز جي هڪ اڳوڻي توهان کي واپس چاهيو.

7 ) هنن محسوس ڪيو ته اڪيلي زندگي ايتري سٺي نه آهي جيتري هنن سوچيو ته اها هوندي

توهان جي اڳوڻن شايد دريافت ڪيو هوندو ته اصل ۾، گھاس ٻي پاسي کان وڌيڪ سائي نه آهي.

شايد هنن ائين ڪيو احساس نه ٿيو ته اهي توهان جي چوڌاري ڪيترو ياد ڪندا. ٿي سگهي ٿو ته هنن سوچيو ته هو اڪيلو رهڻ ۾ ٺيڪ ٿي ويندا پر حقيقت ۾، اهو هڪ قسم جو چوسيو آهي.

جيڪڏهن اهي محسوس ڪري رهيا هئا ته رشتي جي ڪري تنگ ٿي رهيا آهن، انهن شايد اهو تصور ڪيو هوندو ته اڪيلو زندگي انهن جي مسئلن جو جواب هوندو.

انهن جي ذهن ۾، انهن سوچيو هوندو ته اها نان اسٽاپ پارٽيون، لامحدود تفريح، ۽ ڳولڻ لاءِ ڪيترائي دلچسپ نوان رومانوي آپشن هوندا.

پر حقيقت اها آهي ته اڪثر ڪري اڪيلو زندگي مڪمل ٿي سگهي ٿي. مايوسين جي. پيار ڳولڻ ايترو آسان ناهي جيترو اسان کي اميد آهي.

ڊيٽنگ ايپس، ون نائيٽ اسٽينڊ، رد ڪرڻ — سنگلٽن جي زندگيءَ ۾ به پنهنجا چئلينج آهن. اهي شايد انهن کان مختلف هجن جن کي توهان ڪنهن رشتي ۾ منهن ڏيون ٿا، پر اهو يقينن ڪو آسان ناهي.

هڪ دفعو توهان جي اڳوڻي کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته اهي رشتي ۾ رهڻ جي ڪري گم نه ٿيا هئا، اهي شايد انهن مثبت شين کي ياد ڪرڻ شروع ڪن ٿا جيڪي اچن ٿيون. هڪ جوڙو ٿيڻ کان.

8) هڪ پيشه ور تعلقي ڪوچ ڪندوڄاڻو ڇو

جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته ڇا جيڪڏهن اهي شاندار سبب توهان جي اڳوڻي تي لاڳو ٿين ٿا؟ ڇا جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته انهن مان ڪو به حقيقت ۾ وضاحت نٿو ڪري ته اهي واپس ڇو آيا آهن؟

خير، جيڪڏهن اهو معاملو آهي، مان سختي سان صلاح ڏيان ٿو رابطي ۾ حاصل ڪرڻ لاءِ پروفيشنل رشتي ڪوچ. رشتا انهن جو ڪم آهن - ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن ڪو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو اهو معلوم ڪرڻ ۾ ته ڇا ٿي رهيو آهي، اهي ڪري سگهن ٿا.

مون گذريل سال انهن جي هڪ ڪوچ سان ڳالهايو ۽ اهو ڏسي خوشگوار حيران ٿي ويو ته انهن وٽ هڪ ڊگري آهي نفسيات. هنن ڏاڍي غور سان ٻڌو جيڪو مون کي چوڻو هو ۽ مون کي اهو حل ڏنو ته مون کي پنهنجي رشتي کي درست ڪرڻ جي ضرورت هئي.

سوچڻ بند ڪريو ڇو ته توهان جو اڳوڻو توهان جي منتقل ٿيڻ کان پوء واپس آيو آهي، انهن مان ڪنهن سان رابطو ڪريو ڪوچ ۽ پڪ سان ڳوليو!

9) اهي ٻيهر ڌيان جو مرڪز بڻجڻ چاهين ٿا

1>

هاڻي توهان اڳتي وڌو ٿا، اهي شايد هاڻي حاصل نه ڪندا توهان جو ڌيان. ۽ اهو شايد انهن کي چريو بڻائي سگهي ٿو.

جيڪڏهن اسان ايماندار آهيون، اسان مان گهڻا ڌيان پسند ڪندا آهن، ڪجهه ٻين کان وڌيڪ. حقيقت ۾، ڪجهه ماڻهو ٻين جي تصديق کان پنهنجي خود اعتمادي کي کارائيندا آهن.

شايد اهو ئي سبب آهي ته ماڻهو ڊيٽنگ ايپس تي ميچون گڏ ڪندا آهن، جيتوڻيڪ اهي ڪڏهن به انهن کي پيغام نه ڏيندا آهن. اهو انهن جي انا کي محسوس ڪرڻ لاءِ محسوس ڪري ٿو جيئن اهي چاهيندا آهن. اهو ڪنهن ماڻهوءَ کي ماني کائڻ لاءِ پڻ حوصلا افزائي ڪري ٿو جنهن ۾ توهان کي ڪا به حقيقي دلچسپي نه آهي.

جڏهن توهان پرواهه ڪرڻ بند ڪيو ته exes واپس ڇو ٿا اچن؟

ڇاڪاڻ ته جيئن توهان پرواهه ڪرڻ بند ڪيو، توهان پنهنجو پاڻ کي واپس ورتوڌيان ڏيو ۽ ٻي جاء تي وٺو. توهان انهن جي پٺيان نه رهيا آهيو. توهان ساڳئي طريقي سان دستياب نه آهيو جيئن توهان هڪ ڀيرو هئا.

تنهنڪري هاڻي اهي سوچيندا آهن، "اي! انهن وٽ ٻيا آپشن آهن!” ۽ اوچتو، اهي توهان جي زندگي ۾ واپس آيا آهن.

اهي ٻيهر مرڪز ٿيڻ چاهين ٿا.

هيڪسپريٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

10) اهي ياد ڪندا رهيا آهن

جڏهن به اسان هڪ تعلق ڇڏڻ جو فيصلو ڪيو آهي، اسان عام طور تي سڀني خرابين تي ڌيان ڏيندا آهيون.

دليل، مايوسي، بوريت ... يا جيڪو به توهان کي سبب ڪيو آهي. سوال ڪيو ته ڇا توهان هڪ سٺي ميچ آهيو.

پر هڪ دفعو اسان ڪنهن کي وڃائي ڇڏيو، اهو عام آهي ته اسان جو ڌيان ٻيهر ڦيرائڻ شروع ڪيو وڃي.

وقت سان، خراب يادون ختم ٿيڻ شروع ٿي سگهن ٿيون. انهن سڀني سببن تي ڌيان ڏيڻ جي بجاءِ اهي ڇو ٽوڙڻ چاهيندا هئا پهرين جڳهه تي، اهي سوچڻ شروع ڪن ٿا سٺي وقتن بابت.

آخرڪار، ڪجهه توهان کي پهرين جڳهه تي گڏ ڪيو. مون کي پڪ آهي ته اتي ڪيتريون ئي خوشگوار يادون هيون.

گلاب جي رنگن واري چشمي سان پوئتي ڏسڻ آسان آهي، خاص طور تي جڏهن اهو اسان تي اچي ٿو ته اسان شايد سٺي لاءِ ڪجهه وڃائي ڇڏيو آهي.

هي چونڊيل ياداشت توهان جي اڳوڻي کي ياد ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

توهان محسوس ڪري سگهو ٿا محفوظ، واقف، ۽ انهن کي آرام سان. جيئن اهي تفريحي وقتن جي باري ۾ سوچين ٿا، تيئن شڪ پيدا ٿي سگهي ٿو ته ڇا انهن ڪا غلطي ڪئي آهي.

ڪڏهن ڪڏهن exes واپس ايندا آهن ڇو ته انهن ميموري لين جي هيٺان سفر ڪيو آهي ۽ انهن سٺا وقتن کي هڪ ڀيرو ٻيهر ٻيهر ٺاهڻ چاهيندا آهن. .

11) اهي آهناڪيلائي

هڪ ابتدائي وقفي کان پوءِ، راحت محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي. خاص طور تي جيڪڏهن رشتي ۾ مسئلا ٿي رهيا هئا.

شايد اهو محسوس ٿئي ها ته انهن کي پنهنجي آزادي واپس ملي وئي آهي. ٿي سگهي ٿو ته انهن ڪجهه وقت لاءِ ان آزادي جو مزو به ورتو هجي، ٻاهر وڃڻ ۽ پنهنجي اڪيلي زندگي مان ڀرپور فائدو حاصل ڪيو.

پر ٿوري دير کان پوءِ، توهان جو اڳوڻو اڪيلو محسوس ڪرڻ لڳو.

اهي شايد حيران ٿيڻ شروع ڪن ٿا ته ڪو ٻيو به انهن سان پيار ڪندو جيئن توهان انهن سان پيار ڪيو. جيڪڏهن انهن جي عادت آهي ته ڪنهن جي آس پاس، اهو محسوس ڪري سگهي ٿو ته هاڻي انهن جي زندگي ۾ هڪ خلا رهجي ويو آهي.

جيڪي شيون توهان هڪ جوڙي جي حيثيت ۾ ڪندا هئا، انهن کي هاڻي اڪيلو ڪرڻو پوندو. اها جاءِ جيڪا توهان انهن جي زندگي ۾ ڇڏي ڏني آهي اوچتو انهن کي توهان جي وڌيڪ ساراهه ڪري ٿي.

12) اهي بور ٿي ويا آهن

جيڪڏهن انهن جي پيار واري زندگي ۾ منظر تي ٻيو ڪو به ناهي ته پوءِ اهي ٿي سگهن ٿا. اڪيلي زندگي ڳولهڻ ٿوري بورنگ.

شايد انهن تصور ڪيو هوندو ته انهن وٽ ڪيترائي آپشن هوندا. پر حقيقت ۾، اهو نه ٿيو آهي.

جيڪڏهن انهن وٽ ڌيان ڏيڻ لاءِ ڪو ٻيو نه آهي، اهي شايد نه ٿا چاهين ته توهان اڃا ڪٿي به وڃو. جيڪڏھن توھان جو اڳوڻو بور آھي ۽ توھان کي واپس گھري ٿو، اھو غلط سببن لاءِ آھي.

بلڪه حقيقي احساسن کان حوصلا افزائي ٿيڻ جي بجاءِ، اھي صرف توھان کي بيڪ اپ طور رکي رھيا آھن. جيڪڏهن ڪو ٻيو گڏ اچي، ڇا اهي اڃا به توهان کي چاهيندا؟

13) توهان وٽ مضبوط حدون آهن

هڪ افسوسناڪ سچ اهو آهي ته اڪثر اهي ماڻهو آهن جن جي اسان کي تمام گهڻي خيال آهي ته اسان سڀني کي هلڻ ڏيون ٿا.

Irene Robinson

ائرين رابنسن 10 سالن کان وڌيڪ تجربو رکندڙ هڪ تجربيڪار رشتي ڪوچ آهي. ماڻهن کي رشتن جي پيچيدگين ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جو هن جو جذبو هن کي صلاح مشوري ۾ ڪيريئر جي پيروي ڪرڻ جو سبب بڻيو، جتي هن جلد ئي پنهنجي تحفي کي دريافت ڪيو عملي ۽ رسائي لائق رشتي مشوري لاءِ. ائرين کي يقين آهي ته رشتا هڪ مڪمل زندگي جو بنياد آهن، ۽ پنهنجي گراهڪن کي انهن اوزارن سان بااختيار بڻائڻ جي ڪوشش ڪري ٿي جن کي انهن کي چيلينجز کي منهن ڏيڻ ۽ دائمي خوشي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن جو بلاگ هن جي مهارت ۽ بصيرت جو عڪاسي آهي، ۽ بيشمار ماڻهن ۽ جوڑوں کي مشڪل وقت ذريعي پنهنجو رستو ڳولڻ ۾ مدد ڪئي آهي. جڏهن هوء ڪوچنگ يا لکڻ نه آهي، ائرين پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان گڏ شاندار ٻاهران لطف اندوز ٿي سگهي ٿو.