Du er endelig kommet over din eks, du er kommet videre og er måske endda begyndt at date en ny.

Men så dukker han eller hun pludselig op igen.

Hvorfor sker det?

Her er 16 klassiske grunde til, at din eks kommer krybende tilbage, efter du er kommet videre

1) De indså endelig deres fejl

Mange af grundene på denne liste til, at en eks vender tilbage, når du er kommet videre, er ret kyniske motiver.

Men det er muligt, at din eks endelig har indset sin fejl. Vi har alle brug for forskellig tid til at bearbejde tingene.

Ofte begraver folk deres følelser i kølvandet på et brud i stedet for at håndtere dem.

Jeg havde engang en kæreste, som altid slog op med mig, når vi havde et problem. Hans løsning var simpelthen at gøre en ende på det hele.

Derefter distraherede han sig selv med 1001 andre ting - at gå ud med venner, have det "sjovt" osv.

Men til sidst gik det altid op for ham, hvad han havde mistet, nogle gange først måneder senere, og så kom han altid krybende tilbage.

Problemet var, at jeg normalt havde klaret hjertesorgen og var kommet videre. Et par gange lod jeg ham komme tilbage i mit liv, fordi jeg ville tro, at han havde ændret sig. Til sidst fik jeg nok af denne cyklus og gik væk for altid.

Desværre er det nogle gange sandt, at man ikke ved, hvad man har, før det er væk, og det er almindeligt at fortryde, at man har slået op med nogen.

Vi begår alle fejl, og det er muligt, at din eks har indset deres fejl og ikke vil begå den samme fejl to gange. Men der er altid en risiko for, at det er et adfærdsmønster, der vil gentage sig.

De er måske klar over, hvad de har mistet, men er ikke rigtig klar til at indgå i et fast forhold.

2) Du er mere tiltrækkende nu

Det er ikke kun din eks, der har skiftet mening, du har sikkert også ændret dig selv.

Nu hvor du endelig føler, at du er kommet videre, er der sandsynligvis nogle subtile, men kraftfulde ændringer i dig, som skinner igennem.

Du føler dig højst sandsynligt:

• lykkeligere
• stærkere
• mere sikker
• i fred

Hvorfor kommer eks'er tilbage, når du er glad? Virkeligheden er, at når vi har det godt med os selv og vores liv, er det utroligt tiltrækkende for andre.

Selvtillid og selvtillid er stærke afrodisiakum, som folk kan mærke og automatisk føler sig tiltrukket af.

På denne måde er du blevet langt mere tiltrækkende for din eks igen.

Ikke alene kommer dine bedste kvaliteter til udtryk, men det udløser sandsynligvis også en vis FOMO hos dem. De vil gerne være med i kampen.

De kan se, hvor glad du er, og de vil gerne være med i den lykke, du har.

3) Du er en udfordring igen

Nogle mennesker elsker bare spændingen ved jagten.

Katten og musen-spillet, hvor de skal tage udfordringen op for at fange dig. Problemet er, at når du først er blevet fanget, falder deres interesse hurtigt igen.

Da de troede, at de kunne få dig tilbage, hvis de ville, var du ikke nogen stor udfordring. Men så snart det ser ud til, at du er begyndt at komme videre, er det ikke så let længere. Og så udløses der i deres ego denne mulighed for at "vinde" igen.

Det er derfor, at mange ekskærester kommer tilbage efter et brud ved det første tegn på, at du er ved at komme videre med dit liv uden dem. Det er en chance for at bevise sig selv og vise dig, at de stadig er værdige til din opmærksomhed.

Desværre er kærlighed et spil for nogle mennesker.

Hvis de kan få dig tilbage igen, når du allerede er kommet videre, er det med til at give dem en følelse af at blive bekræftet og have det godt med sig selv.

4) De tror, at I er bestemt til at være sammen

Det var nødvendigt at bryde op og være adskilt fra dig, før din eks indså, at I er soulmates, og at I er skabt til at være sammen.

Der skete noget - måske fik de en slags tegn fra universet eller en åbenbaring, og så gik det endelig op for dem - du er den, de er bestemt til at tilbringe deres liv med. Nu ønsker de dig mere end noget andet i verden tilbage.

Men hvad med dig? Hvad synes du om alt det?

Jeg mener, du er endelig kommet videre og dater igen, og så kommer de tilbage og taler om skæbne og soulmates, hvad skal du tænke om alt det?

Hvis du er forvirret og ikke er sikker på, hvad du skal tro, forstår jeg det fuldt ud.

Du har to muligheder, alt efter hvordan du har det.

1. Du er virkelig 100 % færdig med dem, og der er ikke engang en lille del af dig, der tror, at du er skabt til at være sammen med dem. I så fald skal du være ærlig og fortælle dem, at du ikke ønsker et forhold med dem, og at du mener, at det var den rigtige beslutning at slå op.
2. Der er en del af dig, der stadig holder af din eks og undrer sig, "Hvad nu hvis?" Hvis det er tilfældet, så er du nødt til at finde ud af, om de er din skæbne. For at gøre det, skal du få en læsning fra en rigtig synsk!Bare rolig, hvis du aldrig har talt med en synsk før og ikke ved, hvor du skal begynde at lede efter en, du kan stole på - jeg har lige stedet! Psychic Source er denne fantastiske hjemmeside, der har snesevis af dygtige rådgivere at vælge imellem. De specialiserer sig ialt fra håndlæsning til drømmetydning. En kærlighedsaflæsning kan give dig det svar, du leder efter .

   Er din eks din soulmate, eller er det bare en eks, der skal forblive en eks? Klik her for at finde ud af det.

5) De har ikke længere kontrol

Din eks har måske indset, at når du er kommet videre, har de ikke kontrol over dig.

Måske følte de sig berettiget til dig eller troede, at du tilhørte dem, og måske har de altid troet, at de kunne få dig tilbage, hvis og når de ville.

Uanset hvad, hvis du tilsyneladende er kommet videre, kan de begynde at føle, at de har mistet kontrollen over dig og situationen.

Så i stedet for at acceptere nederlaget og gå væk vælger de at forsøge at genvinde kontrollen ved at komme tilbage til dig.

Det betyder desværre, at de ofte handler ud fra desperation og vrede.

Især hvis du føler, at din eks udviser en ret narcissistisk adfærd, kan kontrol være en motiverende faktor.

Narcissister kan godt lide at manipulere og kontrollere, når de er sammen med andre, for at få deres egen vilje og sætte deres egne behov først.

De er ligeglade med din lykke eller med, at du er kommet videre, så de bør lade dig gå. De er kun interesseret i, at de ikke længere har den samme magt over dig. De vil gerne være i førersædet igen.

6) De er jaloux

Mennesker kan være stærkt påvirket af nogle ret grimme følelser, og jalousi er en af dem.

Det er en stærk motivationsfaktor, da jalousi i bund og grund får os til at føle os truet. Måske er det et næsten oprindeligt instinkt, at vi ikke ønsker, at folk skal tage det fra os, som vi ser som vores egne ting.

Selv om I er gået fra hinanden, vil din eks sandsynligvis være utilfreds med det, hvis du dater andre eller måske har en ny partner.

Uanset om vi virkelig ønsker en person eller ej, er sandheden, at vi ofte ikke bryder os om, at vi ser dem med en anden person.

Det udløser noget, der gør os usikre. Hvor barnligt det end lyder, tænker vi på mange måder "det er mit, ikke dit".

Det er næsten som det barn, der ikke vil have andre til at lege med sit legetøj. Din eks føler, at de har ret til dig, fordi de var der først.

Der er intet som en dosis af det grønøjede monster, der kan få en eks til at ønske dig tilbage.

7) De indså, at singlelivet ikke er så godt, som de troede, det ville være

Din eks har måske opdaget, at græsset faktisk ikke er grønnere på den anden side.

Måske var de ikke klar over, hvor meget de ville savne at have dig omkring sig. Måske troede de, at de ville have det fint med at være single, men at det i virkeligheden var noget lort.

Hvis de følte sig kvalt af deres forhold, kunne de have forestillet sig, at singlelivet ville være løsningen på deres problemer.

De har måske troet, at det ville være non-stop fester, uendelig sjov og masser af spændende nye romantiske muligheder at udforske.

Men virkeligheden er ofte, at singlelivet kan være fuld af skuffelser. Det er ikke altid så let at finde kærligheden, som vi håber.

Dating-apps, one-night stands, afvisninger - livet som single har også sine udfordringer. De er måske anderledes end dem, du møder i et forhold, men det er bestemt ikke nemmere.

Når din eks opdager, at de ikke gik glip af noget ved at være i et forhold, kan de begynde at savne de positive ting, der følger af at være et par.

8) En professionel relationscoach vil vide hvorfor

Hvad hvis du ikke er sikker på, hvilke af disse klassiske grunde der gælder for din eks? Hvad hvis du føler, at ingen af dem virkelig forklarer, hvorfor han/hun er tilbage?

Hvis det er tilfældet, vil jeg kraftigt anbefale dig at kontakte en professionel relationscoach. Forhold er deres job - det betyder, at hvis nogen kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad der foregår, så er det dem.

Jeg talte med en af deres coaches sidste år og blev glædeligt overrasket over at finde ud af, at de havde en grad i psykologi. De lyttede meget nøje til, hvad jeg havde at sige, og gav mig den løsning, jeg havde brug for til at løse mit forhold.

Hold op med at spekulere på, hvorfor din eks er kommet tilbage, efter du er kommet videre, kontakt en af deres coaches og find ud af det med sikkerhed!

9) De ønsker at være i centrum igen

Nu hvor du er kommet videre, får de sandsynligvis ikke længere din opmærksomhed, og det kan gøre dem helt vilde.

Hvis vi skal være ærlige, kan de fleste af os godt lide opmærksomhed, nogle mere end andre. Faktisk er der nogle mennesker, der nærer deres eget selvværd ved at blive bekræftet af andre.

Det er nok derfor, folk samler matches på dating apps, selvom de aldrig sender dem en besked. Det styrker deres ego at føle, at de er ønsket. Det er også motivationen for at brødkrumme en person, som du ikke har nogen reel interesse i.

Hvorfor kommer eks'er tilbage, når du holder op med at bekymre dig?

For når du holder op med at bekymre dig, trækker du din opmærksomhed tilbage og tager den et andet sted hen. Du jagter dem ikke, du er ikke tilgængelig på samme måde, som du engang var.

Så nu tænker de: "Hey! de har andre muligheder!" Og pludselig er de tilbage i dit liv.

De ønsker at blive centrum igen.

Relaterede historier fra Hackspirit:

10) De har mindet sig selv

Når vi beslutter os for at forlade et forhold, fokuserer vi som regel på alt det dårlige.

Skænderierne, frustrationerne, kedsomheden... eller hvad der nu har fået dig til at tvivle på, om I er et godt match.

Men når vi mister en person, er det almindeligt, at vores fokus begynder at skifte igen.

Med tiden kan de dårlige minder begynde at forsvinde, og i stedet for at fokusere på alle grundene til, at de ønskede at slå op i første omgang, begynder de at tænke på de gode tider.

Der var trods alt noget, der bragte jer sammen i første omgang, og jeg er sikker på, at der var mange gode minder.

Det er let at se tilbage med rosafarvede briller, især når det endelig går op for os, at vi måske har mistet noget for altid.

Denne selektive hukommelse kan få din eks til at huske tilbage.

Du kan føles sikker, velkendt og tryg for dem. Når de tænker på de sjove tider, kan tvivlen komme snigende om, hvorvidt de har begået en fejl.

Nogle gange vender ekskærester tilbage, fordi de har taget en tur ned ad hukommelsesbanen og ønsker at genskabe de gode tider endnu en gang.

11) De er ensomme

Efter et første brud er det almindeligt at føle lettelse, især hvis forholdet har været problematisk.

Måske føltes det, som om de fik deres frihed tilbage, og måske nød de endda denne frihed i et stykke tid, idet de gik ud og fik mest muligt ud af deres singleliv.

Men efter et stykke tid alene kan din eks være begyndt at føle sig temmelig ensom.

De kan begynde at spekulere på, om andre vil elske dem på samme måde som du elskede dem. Hvis de er vant til at have nogen omkring sig, kan det føles som om, at der nu er et tomrum i deres liv.

De ting, som I plejede at gøre som par, skal de nu gøre alene. Det rum, som du har efterladt i deres liv, får dem pludselig til at sætte mere pris på dig.

12) De keder sig

Hvis der ikke er andre i deres kærlighedsliv, kan det være, at de synes, at singlelivet er lidt kedeligt.

Måske havde de forestillet sig, at de ville have mange muligheder, men i virkeligheden er det ikke sket.

Hvis de ikke har andre at fokusere på, ønsker de sandsynligvis ikke, at du skal gå nogen steder endnu. Hvis din eks keder sig og vil have dig tilbage, er det af de forkerte grunde.

I stedet for at være motiveret af ægte følelser, beholder de dig bare som backup. Hvis en anden kom til, ville de så stadig have dig?

13) Du har stærkere grænser

Det er en trist sandhed, at det ofte er de mennesker, vi holder mest af, som vi lader gå over os.

Du ønsker ikke at miste dem, og derfor kan du finde dig i at finde dig i ting, du ikke burde finde dig i.

Man siger, at kærlighed får dig til at gøre skøre ting, og det kan den helt sikkert også.

Når du begynder at heles og komme over en person, er der stor sandsynlighed for, at du ikke længere er parat til at finde dig i de ting, du måske engang har tolereret.

Når du går væk og går videre med dit liv, viser du din eks, at du har et højere niveau af selvværd, selvrespekt og selvkærlighed.

Denne værdighed er tiltrækkende for din eks. Vi respekterer mennesker mere, når vi ser, at vi ikke altid kan få vores vilje.

Jo stærkere dine grænser bliver, jo højere vil din eks måske værdsætte dig. Han eller hun kan nu se din værdi, fordi du holder hovedet højt og går videre.

14) Vi vil altid have det, vi ikke kan få

Der er masser af grunde til, at folk vil have noget, de ikke kan få.

Vores egoer kan være meget forkælede. Vi kan ikke lide at høre nej. Vi kan ikke lide at føle, at vi ikke kan få noget.

Der er et par psykologiske faktorer, der forklarer, hvorfor dette sker. For det første er der et fænomen, der kaldes knaphedseffekten.

Den siger i bund og grund, at jo mindre tilgængeligt noget er, jo mere værdi tillægger vi det. Når du begynder at komme videre, bliver du sjældnere. Det gør dig endnu mere tiltrækkende for din eks.

Jo mere din eks overvejer, at han/hun ikke længere kan få dig, desto mere skærpet opmærksomhed skaber det. De kan ikke holde op med at tænke på dig.

Når de føler, at de ikke kan få dig tilbage, når de har lyst, føler de sig ude af kontrol, hvilket udløser en psykologisk reaktion. Det er ligesom oprøreren i dig, der kæmper mod det, den ser som sin valgfrihed, der bliver taget fra dig.

Så snart det ser ud som om, at din eks ikke længere kan få dig, er det, når de pludselig vil have dig igen.

15) De ser dig med nye øjne

Et af de bedste tips til at få en eks tilbage er at fokusere på dig selv og være dit bedste jeg.

Det er fordi din eks faldt for alle de vidunderlige kvaliteter, der gør dig til den, du er.

Desværre er ingen af os perfekte, og på et tidspunkt begynder vi også at se hinandens mindre gode sider, og det kan skabe konflikter i et forhold.

Men det har ikke ophævet alle de ting, som de var tiltrukket af i første omgang.

Når I ikke længere er sammen, begynder de at se på dig udefra igen, og det betyder, at de kan begynde at se dig med nye øjne igen.

I stedet for at fokusere på de problemer, som I to havde, fokuserer de på alle jeres gode sider - som de måske mistede af syne, da I var sammen.

16) De er bekymrede for, at det er deres sidste chance

I baghovedet har din eks måske tænkt, at hvis de ombestemte sig, kunne de få dig tilbage.

Det gav dem måske selvtillid til at gå videre og prøve livet som single, men de var ikke helt forberedt på at acceptere, at de måtte give slip på dig.

Når de begynder at se, at du er på vej videre, lægger det pres på dem for at få dem til at beslutte, om de virkelig vil gå væk fra dig.

Denne hastesituation kan skabe panik, som får dem til at tvivle på, om de har truffet det rigtige valg.

Da du stadig var i baggrunden i deres liv, behøvede de ikke at bekymre sig. Men nu føles det som om, at det måske er deres sidste chance for at få dig tilbage.

"Min eks vil have mig tilbage, men jeg er kommet videre"

Så din eks er kommet krybende tilbage. I kølvandet på hjertesorger er det alles hemmelige fantasi.

Men virkeligheden er måske ikke så god, som du havde håbet, og du kan føle dig forvirret og usikker på, hvad du skal gøre nu.

Skal du give dem en ny chance eller lade dem ligge i fortiden?

Her er 3 hurtige tips, før du beslutter dig for, om du skal tage din eks tilbage.

1) Stil spørgsmålstegn ved deres motiver

I denne artikel har jeg listet nogle af de mest sandsynlige grunde til, at din eks har besluttet, at han/hun vil have dig tilbage.

Det kan endda være en kombination af flere ting, men du bør sætte spørgsmålstegn ved din eks' motiver og tidspunktet for, hvornår de ønsker at forsone sig.

Tror du, at det er baseret på ægte følelser, eller har du mistanke om, at det kan være smålig jalousi eller ustabile følelser, der ligger bag?

Spørg dem, hvorfor nu? Spørg dem, hvad de føler. Se efter røde flag, der tyder på, at de måske ændrer mening igen, så snart de får dig tilbage.

2) Vil tingene være anderledes denne gang?

Når man knytter et bånd til en person, vil man savne vedkommende, når han eller hun er væk. Det er helt naturligt.

Men bare fordi du savner noget, betyder det ikke, at du skal ønske det tilbage.

Sorg gør sjove ting ved os. Det er nemmere at se tilbage og savne de gode tider, men det er også vigtigt at være realistisk, og det betyder, at man ikke må glemme de dårlige tider.

Hvis I er gået fra hinanden, er det klart, at der var problemer i forholdet. Hvad er anderledes nu?

Kan du arbejde dig igennem disse problemer for at opbygge et stærkt og sundt forhold? Hvis du ikke kan det, så er du kun ved at sætte dig selv op til hjertesorger længere nede ad vejen.

3) Hvis du er begyndt at komme videre, har du så virkelig lyst til at gå baglæns?

Når du stadig er afhængig af din eks og ikke kan komme videre, giver det måske mere mening at give vedkommende en chance til. Du har trods alt mindre at tabe, da du stadig har smerter.

Men når du har gjort arbejdet og er begyndt at gøre fremskridt, har du så meget mere at miste ved at gå tilbage til det.

Det vigtigste er, at du skal spørge dig selv: "Er jeg klar til at tilgive og glemme?"

For hvis du ikke føler det samme for dem, som du gjorde engang, kan du ødelægge meget af det hårde arbejde, du allerede har lagt i at komme videre.

Den nederste linje

Du burde nu have en ret god idé om, hvorfor din eks er kommet tilbage i dit liv, når du endelig er kommet over ham eller hende.

Hvis du er usikker på, om du skal give dem en chance til, og om tingene vil være anderledes anden gang, er mit råd at spørge en professionel synsk person om det.

En kærlighedslæsning vil fortælle dig, om du hører sammen med din eks, eller om du skal sige farvel for altid. Uanset om det er med din eks eller en anden, vil de kunne hjælpe dig med at komme videre med dit liv.

Klik her for at få din egen kærlighedslæsning.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.