Waxaa laga yaabaa inaad shukaansato nin cusub, ama waxaa laga yaabaa inaad ku jirto marxaladda shukaansiga ka hor ee aan la hubin, halkaasoo aadan runtii hubin inay shaqeyn doonto iyo in kale, oo aadan tagin taariikh rasmi ah.

Laakiin waxaa jira wax ku saabsan ninkan oo ku dhawaaday inaad rabto inaad timahaaga jeexjeexdo mararka qaarkood, sida inuu ciyaaro ciyaaro si uu u arko ilaa inta uu ku riixi karo.

?

Waxaa jira rag si ula kac ah isku dayaya inay tijaabiyaan dulqaadka haweeneyda ay shukaansanayaan. Dominance to just mesing around you for madadaalo.

Halkan waxaa ah 12 calaamadood oo muujinaya in ninkani uu si ula kac ah u tijaabinayo dulqaadkaaga. Intaa ka dib, waxaan ka wada hadli doonaa waxaad ka qaban karto.

1) Wuu kula shukaansadaa, ka dibna fal aan dan lahayn

'waa is weydaarsanayaa, weli garan maysaan meeshaad taagan tihiin.maalmaha kale waxaad mooddaa inaadan xataa is garanayn.

Ha werwerin, wax ma malaynaysaan.

waa kulayl iyo qabow, malaha waa isaga. isagoo isku dayaya inuu arko inta uu la'aan yahayisbedel. Oo marka ay timaado cilaaqaadka, waxaan u maleynayaa in tani ay tahay mid iyaga ka mid ah.

Halkan waa xiriiriyaha muuqaalkiisa mar kale.

> 2. Kaliya weydii sababta uu kuu imtixaanayo

Haddii aad hubto in uu si badheedh ah u tijaabinayo dulqaadkaaga, maxaad u waydiin weyday sababta? Laakiin mararka qaarkood runtii waa habka ugu wanaagsan ee lagu gaari karo gunta dabeecadda qof.

In la iska dhigo sidii wax walba ay fiican yihiin si fiican kuma dhammaanayaan. Inaad isaga uga cadhootid hadal la'aan sidoo kale ma shaqaynayso.

Ma jiraan wax kaa hor istaagaya inaad waydiiso waxa dhacaya.

Ugu dhowow si madani ah oo deggan. Si fudud u dhig cadaadis la'aan. Uma baahnid inaad niyad jabto ama is difaacdo

Marka aad si degan qof wax u weydiiso, inta badan waxay ku jawaabayaan.

Oo markaad ogaato sababta uu kuu tijaabinayo samir, waxaad ku bilaabi kartaa inaad si caadi ah isu shukaansato.

Inaad si toos ah u muujiso dareenkaaga waxay ka dhigan tahay inaysan jirin sabab uu midkiin u ciyaaro.

ma doonayo inuu ku toosiyo dareenkiisa ka dib markaad si toos ah ula socoto, markaa waxay u badan tahay inay calaamad u tahay inaadan rabin inaad ninkan la joogto.

Macalinka xidhiidhku ma ku caawin karaa adigana? dhawr bilood ka hor, Iwaxa aan gaadhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan dhex maray balamo adag ee xidhiidhkayga. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>dhab ahaantii ku socda dhammaan-in adiga; laga yaaba in uu ku dheelayo si uu kaaga soo kaco

Si kastaba ha noqotee, ka-noqoshada noocaan ah waa calan cas ee si fudud ugu tuman

2 3>

In kasta oo aanay ahayn wax aan hore loo maqal in exes ay saaxiibo noqdaan, haddana dadka badankiisu way fahmi lahaayeen haddii qofka ay hadda arkayaan aanu ku qanacsanayn fikradda ah inay weli xidhiidh la leeyihiin koodii hore.

Kaftan gudaha ah, jaleecada garashada, taabashada aad loo yaqaan - qofna runtii ma jecla inuu arko qof ay jecel yihiin oo si fiican ula xidhiidha qof ay taariikh la leeyihiin.

calaamooyin), run ahaantii maba gabban oo wuxuu sii wadaa inuu la hadlo saaxiibkiisii ​​hore oo aad mooddo inaadan sawirka ku jirin.

Waxay u dhowdahay inuu madax-bannaanidiisa caddeeyo oo uu tijaabinayo xuduudahaaga.

3) Wuxuu kula shukaansadaa kuwa kale adiga oo jooga

Ma aha oo kaliya inuu la shukaansado dumarka kale, wuxuu ka dhigaa hal dhibic inuu kugu weydaarsado xamaasad maqal iyo muuqaal ah.

> Xataa ha isku dayin inaad noqoto qof caqli leh; U dhawaanshahaada waxa ay u muuqataa in ay sii dhiirigelinayso isaga. Dareen in aanay ahayn meeshaada aad wax ka odhan karto - taas oo noqon karta waxa uu doonayo in aad dareento. >Dhammaadka maalinta, xaqiiqdii dhib ma laha haddii aad xidhiidh la leedahay iyo in kale.

AdigaDareenkaagu u gaar ah oo uu qof waqti la qaadanayo waa maalgelin ku siinaysa in laguula dhaqmo si xushmad iyo xushmad leh

Sidoo kale eeg: Ma isagaa? 19-ka calaamadood ee ugu muhiimsan ee la hubo

haddii uu taas arki waayo, waxaa laga yaabaa in ay tahay waqtigii aad meel kale raadin lahayd.

2>4) Ma rabtaa talo u gaar ah xaaladaada?

In kasta oo maqaalkani uu sahaminayo calaamadaha ugu muhiimsan ee uu tijaabinayo dulqaadkaaga, waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad kala hadasho tababaraha xidhiidhka xaaladaada.

> Tababaraha xiriirka xirfadeed, waxaad heli kartaa talo u gaar ah noloshaada iyo waayo-aragnimadaada…

Xiriirka Hero waa goob ay tababarayaasha xiriirka si heer sare ah u tababaran ay ka caawiyaan dadka iyada oo loo marayo xaalado jacayl oo adag oo adag, sida waxa la sameeyo marka uu yahay tijaabi dulqaadkaaga. Waa ilo aad caan u ah dadka ay la kulmaan caqabada noocan oo kale ah.

Sideen ku garanayaa? balastar in aniga ii gaar ah. Ka dib markii aan ka lumay fikirkayga muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Tababarahaygu wuxuu ahaa.

Daqiiqado yar gudaheed, waxaad ku xidhi kartaa tababare xidhiidh shahaado leh oo aad u hesho talo ku habboon xaaladdaada.

Riix halkan si aad u bilowdo.

2>5) Wuu kansalay daqiqiadii u danbeyay>Qof walba waxa uu xaq u leeyahay in la baadho roobka laakiin waxa u dhexeeya khad fiicandabacsanaan iyo dabacsanaan. Waxa aad u qorshayn lahayd toddobaadyo kaliya inuu isaga joojiyo ilbiriqsiga u dambeeya.

Waxaa laga yaabaa inuu xitaa kaa tago adigoo ku laalaada makhaayadda ama aad ku sugto aqalka ka dib markaad saacado isku diyaariso.

Waxaas oo dhan maxaa qalloocan? Wuu ogyahay inaad filayso. Wuxu ogyahay inaad sugayso hawl kasta oo aad labadiinu qorshayseen, haddana wuu baajiyay daqiiqada ugu dambaysa.

dib u jadwalku waxay la macno tahay in aanu si dhab ah uga fikirin wakhtigaaga iyo dareenkaaga>6) Aad ayuu u Ciyaaraa si uu u Helo>Waxay qaadataa wakhti in la dhiso xidhiidh. Dadku had iyo jeer kuma garaacaan maalmo gudahood, xitaa toddobaadyo, waxayna qaadataa wakhti iyo kimistari si ay dhab ahaantii u dareemaan inaad wax dhab ah la leedahay qofka kale.

Waxa aad dareemeyso mid ka soo horjeeda oo dhammaystiran.<1

Waxaad waqti geliseen, waxaad muujiseen baylahda, waxaadna ka soo horjeesatay ujeeddadaada>

Ma aha in uu si cad kuu diiday sidoo kale. Wuxuu ku siinayaa wax ku filan oo uu ku dareensiiyo inaad fursad u haysato isaga Lammaan kasta oo taariikho ah oo aad qorshayso, mid ayuu qorshaynayaa.

Wax-is-weydaarsaddiisu ma aha kuwo isku dheelli-tiran, balse waxa uu ka qayb-qaataa wax ku filan oo kugu filan.

7)Wuxuu Dhaleeceeyaa Dadka Noloshaada

Wada-wadaaga saaxiibadaada kale ee muhiimka ah had iyo jeer maahan mid toos ah. Shakhsiyaadka qaarkood si fiican uma wada shaqeeyaan si kasta oo ay isugu dayaan.

Arrintu waxay tahay, ninkaagu xitaa iskuma dayin inuu barto saaxiibbadaa.

> Hubaal, wuxuu soo bandhigaa casho wuxuuna ku biiraa silsiladaha qoraalka laakiin uma eka inuu isku dayayo inuu dadka kula xidho noloshaada si dhab ah. Haddii uu tijaabiyo daacadnimadaada oo uu kugula dhoco muran.> 8 wuu qaadan karaa, oo dhinacaaga ayaa ka soo bixi doona markuu cidhifka kugu soo riixo.

Waxaa laga yaabaa inuu hortaada ku ammaano mid ka mid ah saaxiibadaada ugu fiican, sida nooc awood ah. .

Ama waxaa laga yaabaa inuu ku yidhaahdo wax aad u xun oo shakhsi ah, si uu u eego inaad ku dhiiratay inaad wax dib u sheegto. ku saabsan awoodda: wuxuu rabaa inuu tijaabiyo inta awood ee aad u oggolaan doonto inuu ku yeesho, iyo xitaa haddii ay jirto wax xaddidan oo dhan.

Mar kasta oo uu ogaado inuu awood kuu leeyahay, wuu sii ogaanayaa. waxa uu maamuli karaa xidhiidh kasta oo mustaqbalka adiga kula lehFur

Qodobkii hore wuxuu ku saabsanaa dhaqdhaqaaqa awoodda xiriirka, laakiin qodobkani wuxuu ku saabsan yahay galmada.

Marka aad bilowdo inaad shukaansato nin cusub, wuxuu u badan yahay inuu aad u danaynayo sida saxda ah ee galmadu u furan tahay. ama waa la xoreeyay runtii. Hal shay oo laga yaabo inuu isku dayo inuu sameeyo ayaa ah inuu si gaar ah kuu sakhraaniyo saaxiib kale oo dumar ah, isagoon kuu sheegin qorshayaashiisa inuu isku dayo inuu bilaabo saddex-geesood.

fog aad diyaar u tahay in aad tagto marka lagu daro scenario dhabta ah.

Oo xitaa laga yaabaa in uu ogaado in aad si cad ula socoto waxa uu samaynayo, oo uu doonayo in uu arko ilaa inta aad u ogolaan doonto isaga. ka bax waxa uu rabo.

>10

Wuxuu ku indhatiri doonaa maalmo, isaga oo aan ku siinin wax war ah oo ku saabsan meesha uu joogo, waxa uu ku hawlanaa, ama haddii uu wali nool yahay iyo in kale.

> da'da casriga ah iyo internetka meel kasta oo aad tagto, ma jirto cudur daar ah inaadan fariinta ka tagin ugu yaraan hal mar maalintii, ama hal mar maalin kasta, waxay kuxirantahay sida aad mashquul u tahay.

Haddii uusan ninkaagu ku dhex safrayn kaymaha fog oo aan lahayn xiriir internet, waa inuu daneeyaa adiga kugu saabsan augu yaraan shan daqiiqo, kaliya dheer oo kugu filan si uu kuugu soo cusboonaysiiyo waxa uu ku sugan yahay

11 alaab. Waxay ku dareensiinaysaa qalqal iyo xukun, iyo in kasta oo aanad joojin karin inay dhacdo, hubaal maaha wax aad rabto inaad ka mid noqoto.

Laakin si aad u tijaabiso dulqaadkaaga, ninkaagu kaliya maaha inuu ka hadlo Adiga saaxiibbadiis (ama saaxiibbadaa), laakiin wuu sameeyaa isagoo og inaad ku dhowdahay inaad maqasho wada hadalka. oo hoos ayuu u ogaan doonaa inuu ku khiyaanaynayo, laakiin wuxuu doonayaa inuu arko inaad xitaa isku daydo inaad isaga joojiso.

2 Daqiiqada waxaad ku jirtaa waqtigii ugu fiicnaa ee aad isaga la qaadatay waqti dheer, daqiiqada ku xigtana waxaad la kulantaa dagaal yaab leh… wax aadan xitaa hubin runtii.

Nin Qofka jecel in uu tijaabiyo dulqaadka lammaanihiisa waa nin ku waalan awoodda, sidoo kale waa nin aan si dhab ah u adkaysan karin xasilloonida maalin kasta.

Sidaas darteed wuxuu bilaabayaa dagaal aan waxba ahayn inuu ruxo oo keliya. doon sababtoo ah waa powerplay in uu aad ugu raaxaysan, ma ahafarxadda xiriirka

Wuxuu rabaa inuu ogaado inuu ku dhibin karo, oo aadan dagaal kugu hayn inaad ugu yeerto dhaqankiisa.

Waxa la sameeyo marka a ninku wuxuu tijaabinayaa dulqaadkaaga

Marka nin baa isku dayaya inuu ku tijaabiyo. Ma hubtaa waxaad samayn lahayd.

Ma in aad imtixaanka ku dhacayso, oo aad boodboodka ka booddaa oo aad ninkan raacdo?

Noloshaada midba midka kale si sax ah.

1. Ku kici dareenkan isaga ku jira

Haddii nin ku tijaabinayo, markaas waxaad u baahan tahay inaad caddeyso inuusan u baahnayn inuu ku tijaabiyo sababtoo ah waxaad tahay naag uu doonayo.

0>Sidoo kale habka ugu waxtarka badan ee tan loo sameeyo waa in la kiciyo wax qoto dheer oo gudaha ah. Wax uu jecel yahay in ka badan galmada.

Waa maxay?

Nin si dhab ah u rabo in uu la yeesho xiriir go'an, wuxuu u baahan yahay inuu dareemo sida bixiyahaaga iyo ilaaliyahaaga. Qof adiga lagama maarmaanka u ah.

Si kale haddii loo dhigo, wuxuu u baahan yahay inuu dareemo sida geesigaaga.

Waxaa jira erey nafsi ah oo ku saabsan waxa aan halkan kaga hadlayo. Waxaa loo yaqaan dareenka geesiga. Waxaan fikraddan hore ugu sheegay maqaalka

Waan ogahay inay u egtahay nacasnimo. Wakhtigan iyo da'dan, haweenku uma baahna cid samatabbixisa. Uma baahna 'geesi' iyaganool.

Oo wax badan kuma heshiin karin Raggu wali waxay u baahan yihiin inay noqdaan geesiyaal. Sababtoo ah waxaa lagu dhex dhisay DNA-da si ay u raadiyaan cilaaqaad u oggolaanaya inay dareemaan sidii difaac.

Raggu waxay u harraadan yihiin qaddarintaada. Waxay rabaan inay kor ugu qaadaan naagta noloshooda oo ay wax siiyaan oo ay ilaaliyaan.

Sidoo kale eeg: 18 calaamadood inuusan diyaar u ahayn xiriir (inkastoo uu ku jecel yahay)

Tani waxay si qoto dheer u xididaysaa bayoolajiga ragga

Haddii aad ka dhigi karto ninkaaga inuu dareemo sida Halyeyga, waxay daaha ka qaadaysaa dareenkiisa ilaalintiisa iyo dhinaca ugu sharafta badan ee raganimadiisa. Tan ugu muhiimsan, waxay daaha ka qaadaysaa dareenkiisa soo jiidashada leh.

Haddii ninkaagu kaa fogaanayo, waxaa laga yaabaa inaad ula dhaqanto isaga sida qalab, 'saaxiibka ugu fiican', ama 'la-wadaage dambiyada'.

Muddo dheer qoraaga Isbeddelka Nolosha Pearl Nash ayaa isna sameeyay khaladkan. Waxaad ka akhrisan kartaa sheekadeeda halkan.

Hadda, ma kicin kartid dareenkiisa geesiga ah oo kaliya inaad siiso qadarin markaad aragto isaga. Raggu ma jecla inay helaan abaal-marinnada ka qaybgalka bandhigga. I aamin.

Ninku waxa uu rabaa in uu dareemo in uu ku kasbaday qadarin iyo ixtiraam. dareenkiisa geesiga ah.

Si aad u barato sida loo kiciyo dareenka geesiga ee ninkaaga, fiiri muuqaalkan bilaashka ah ee James Bauer. Isagu waa cilmi-nafsi yaqaanka xidhiidhka kaas oo ka helay dareenkan ragga.

Fikradaha qaarkood waa nolol-