12 sababood oo aad ugu sheegi karto gabadha aad jeceshahay, xitaa haddii aad u malaynayso inay ku diidi doonto

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Shaxda tusmada

Waxaa jirta gabadh aan aad u jeclahay. Waxaan galnay afar taariikh ilaa hadda waxaanan dareemayaa kimistari aad u daran iyada.

Waa kan dhibaatadu:

Runtii ma garanayo inay dareentay si la mid ah iyo inay igu ilaalinaysay. Habeenkii.

Waan ogahay in aynaan kali ahayn,laakin ma hubo in ay igu xidhayso ama ay rabto wax kale 'Waan xiiseynayaa iyada xitaa haddii ay la macno tahay in lagaa laado jidka.

12 sababood oo aad ugu sheegto gabadha aad jeceshahay, xitaa haddii aad u malaynayso inay ku diidi doonto

Isbeddelka nolosha waa dhan. Ku saabsan ka caawinta dadka inay yeeshaan xiriir wanaagsan iyo inay ka qaybqaataan is-horumarin la'aanteed ama beenta-wanaagga.

Waxaan rabnaa inaan dadka ka caawinno inay sameeyaan waxa shaqeeya, waxaanan runta u sheegnaa xitaa marka ay adag tahay in la maqlo. 1>

Iyadoo taas maskaxda lagu hayo, waa tan xaqiiqo la yaab leh:

Cabsida diidmada lafteeda ayaa keentay in rag badan oo mudan in si naxariis darro ah loo diido.

?

Inaad gebi ahaanba ceeb la'aan oo toos ah sida aad dareemayso xataa haddii ay la macno tahay in lagu diiday

Sidoo kale eeg: Calaamadaha 16 ee ninku uu niyadda kugu dhegan yahay (oo uu doonayo inuu sameeyo)

Waa kan sababta…

> 1

Ciyaarta adag si aad u hesho aad baa loo buunbuuniyay.

>Sababta ay dad badani u arkaan inay wanaagsan tahay waa inay fahmeen soo jiidashada.

Aan sharaxo…

In ay fududahay Si aad u hesho gabi ahaanba waa mid aan soo jiidasho lahayn, iska cad.

Laakin in la heli karo run ahaantii aad bay u soo jiidataa ragga iyo dumarka labadaba.dhaqamada soo jireenka ah qaarkood? Dhab ahaantii.

Laakiin waxay sidoo kale siisaa saldhig aad u xasilloon oo lammaanayaal badan si ay nolol wadajir ah u dhistaan ​​iyaga oo aan mar walba hubin halka ay midba midka kale la taagan yahay. inanta sida aad dareemayso inkasta oo cabsida diidmada ay gooynayso calaamad kasta oo isku dhafan oo ay dirayso ama ciyaaraha ay ciyaarayso.

Waxaad ku jirtaa ma aha markaa waxaad ku socon doontaa jidkaaga farxada leh…

> 11) Waxaad muujisaa qaan-gaadhnimo soo jiidasho leh

Mid ka mid ah sababaha kale ee qasabka ah inaad u sheegto gabadh aad jeceshahay, xataa haddii aad u malaynayso inay ku diido waa in ay muujiso qaan-gaar la yaab leh oo soo jiidasho leh.

Ninka aan qaan-gaarin waxa uu ku nool yahay cabsi iyo inuu ka fiirsado waxa ay dadka kale ka qabaan ama ka dareemaan.

la rabo

Ninka qaan-gaadhka ahi waxba ma dhiibo, waayo isagaa is qiimeeya.

Marka la eego arrintan, nin qaan-gaar ah oo isku kalsoon ayaa maskaxdiisa ka hadli doona oo soo bandhigi doona dareenkiisa marka uu doorto. .

Dabcan isagu ma rabo in la diido ama la diido si ka badan inta kale, laakiin haddii uu isku arko inuu galo naag ay adag tahay in la akhriyo…

Isagu' Si toos ah u weydii halka ay joogto.

Wuxuu ka jeclaan lahaa inuu ogaado inuu ku noolaado dhul riyo ah rajo iyo rajo>" Oohin, sugid, rajo

" Waad soo noqon doontaa

Kaliya uma eka inaymaskaxdayda ka saar..."

Ma waxaad doonaysaa inaad ooydo, sugto, rajaynayso oo aad darxumo ku nooshahay?

Gabartaas u sheeg sida aad dareemayso, oo ka jar dhammaan xamaasadda iyo ciyaaraha.

12 1>

Ka hadalka dareenkaaga maaha in lagu sameeyo hab baahan ama "daciif"

> Isfahan la'aanta waxaa ka mid ah in ka hadalka dareenkayaga si uun ay xaq noogu siinayso jawaab wanaagsan ama naxariis leh:

Maya Weli waxaa jira dad badan oo aan waxba siin doonin, oo ay ku jiraan dad aad u malaysay in ay yihiin heshiiska dhabta ah.

Laakin inta aad fahamsan tahay in aad muujin karto shucuurtaada adiga oo aan filaynin in la ansixiyo, waxaa jira Ma jiraan wax daciif ah ama mid baahan oo ku saabsan arrintaas haba yaraatee.

Runtii, way xoog badan tahay, waana mid la yaab leh. Waxaad rabtaa

Waxaad dhigi doontaa kaadhadhkaaga miiska sababtoo ah waad ka daashay ciyaarta oo aad rabto inaad ogaato waxa dhabta ah ee gacantu hayso.

Si fiican loo sameeyay! > Tani runtii ma shaqayn doontaa?adiga, oo ay ku dhowdahay in aan suurtogal ahayn in la qaado tillaabada saxda ah ee qof aan ahayn.

Ma xakamayn kartid sida uu qof kale adiga kugu dareemo ama xataa sababta ay sidaas kuugu dareemaan.

Mid ka mid ah dareemayaasha ugu daciifsan adduunka ayaa ah inaad si quus ah isku daydo inaad wax ka beddesho dareenkaaga ama naftaada u caddeyso ama caddeyso qiimahaaga.

Dhaqdhaqaaq xooggan oo dhowr sababood dartood: >
  • Waxay ku dhejinaysaa kursiga darawalka iyo booska firfircoon: waxaad sheegaysaa sida aad dareemayso oo aad waydiiso inay si mutadawacnimo ah u dareento sida ay dareemayso iyadoo diyaar u ah inay aqbasho jawaab kasta
  • Waxay ku tusinaysaa inaadan ka cabsanayn in lagugu diido.
  • Waxay ku tusinaysaa inaad garanayso qiimahaaga oo aad ku kalsoon tahay inaad si toos ah u muujiso xiisahaaga dhabta ah ee aad u qabto gabadha adigoon duurka ku garaacin. > Dhigista kaararkaaga miiska

    Waxaa jira waddo sax ah iyo khalad ah oo aad ugu sheegi karto gabadha aad jeceshahay oo aad rabto in aad shukaansato si dhab ah.

    >Waa kan hab qaldan:

    U sheeg in aad jeceshahay ka dib markaad sadar kasta ka fikirto, ku dhufato oo hoos u dhigto indhahaaga xishoodka oo kala badh ah markaad erayada ku tumanayso

    Waxay kuu noqon doontaa wax aad u xun waxayna kaa tagi doontaa asal ahaan burburay nin ahaan.

    Waa kan dariiqa saxda ah:

    Dhoola cadeynta, oo indhaheeda midig ka eegaysa oo ku tidhaahda erayadan soo socda ama wax la mid ah iyada oo aan lahaynmar aan ka fiirsaday iyaga:

    “Runtii waan ku jeclahay waxaanan rabaa in aan arko in tani meel ku socoto iyo in kale. Ma doonaysaa inaad wada joogtid?"

    In la caddeeyo in jawaabta taban ama togan aanay asal ahaan saamaynaynin dareenkaaga is-qiimaynta ama jihaynta nolosha.

    Haddii aad jeceshahay gabadh Wax badan oo tamartu ka luntay iyaga oo la yaaban inay adigana ku jeceshahay, iska illow inaad si fiican u ciyaarto:

    >Kaliya u sheeg inaad jeceshahay iyada oo arag waxay ku tidhaahdo. "laga yaaba" ama " aan aragno" Waxaan kuu hayaa war aan aad u wacnayn.

    Waxay la macno tahay maya, ama maya maya. Tani waa fursadaada inaad si sax ah uga baxdo sida ay tiraahdo.

    Haddii ay rabto wax dheeraad ah way iman kartaa adiga. Hayso sharaftaada iyo ixtiraamkaaga, fadlan.

    Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xidhiidhka 1>

    Waxaan tan ka garanayaa waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

    Dhawr bilood ka hor, waxaan gaadhay Hero Xidhiidhka markii aan dhex maray cilaaqaadka adag ee xiriirkayga. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

    Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xiriirka aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylkaTababaraha xiriirka shahaadeysan oo hel talo-bixin-ku-yeellan xaaladdaada.

    Waxaa iga xanaaqay sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

    > oo leh tababaraha kugu habboon. naagaha.

    Waxa aan ula jeedo waa tan:

    Haddii aad isku daydo in aad ciyaarto ciyaaraha maskaxda ama aad diido timirta oo la waayo, waxa aad dhab ahaantii abuuraysaa dabayl sun ah iyo tamar isku xidhan oo ku jirta xidhiidhkaaga iman kara

    Laakiin haddii aad caddayso in aad xiisaynayso oo aad u ogolaato soo jiidashada si dabiici ah u dhisto, waxa aad muujinaysaa in aad kalsooni leedahay oo aad tahay lammaane istaahila.

    1>

    Inaad noqoto mid aan la heli karin oo go'doonsan waa da'yar, dhaawac iyo soo jiidasho la'aan.

    In aad diyaar u tahay oo aad u xiiseeyaan waa ammaan, baahi iyo soo jiidasho la'aan.

    Furaha waa in la isku dheelitiro dhexda iyo asal ahaan caadi ahaan.

    2) Qarinta sida aad dareemeyso runtii waa kalsooni darro

    Qof ku dhaca si degdeg ah waxay muujinaysaa baahi gaar ah iyo ammaan darro aan soo jiidasho lahayn. 1>

    Laakin in aad xiisaynayso qof aad taariikho badan la tagtay ama aad la hadashay in muddo ah waa wax iska caadi ah oo aan loo baahnayn. ninku wuu samayn doonaa.

    Qarinteeda iyo in laga xishoodo ama si ula kac ah loo isku dayo in la ciyaaro "ay adagtahay in la helo" waa waxa uu samayn doono nin aan kalsooni lahayn ama caruurnimo. Waxay ku salaysan tahay cabsida diidmada

    In aad u sheegto gabadha aad jeceshahay waxay muujinaysaa inaadan ka cabsanayn diidmada. sababtoo ah waxaad ku kalsoon tahay oo ixtiraamaysaa

    Uma baahnid in iyada ay dareento si la mid ah ama xitaa in ay OK in aad sheegto. 1>

    Taasi waa kalsoonida iyo raganimada ficilka.

    3) hagaaji xiriirkaaga ugu muhiimsan

    Inta aadan u sheegin gabadha aad jeceshahay, waxaa muhiim ah inaad hagaajiso xiriirkaaga ugu muhiimsan.. 1>

    Waa ta aad naftaada la leedahay

    Aan sharaxo…

    Qaar badan oo naga mid ah aad ayaan diiradda u saarnay waxa ay dadka kale naga qabaan ama ay naga qabaan.

    Waan ogahay sababtoo ah waxaan ku jiray booskaas marar badan oo aan la tirin karin.

    Waxaan ku saleeyay qiimahayga waxa ay dadka kale sameeyeen ama aysan igu fikirin.

    Tani waxay keentay caajis aad u badan. iyo dariiq cadho leh oo laygu dhisay muuqaal ku habboon waxa aanan ahayn oo aan ku caajisay la haasaawaha qof…

    Ama waa la i qiimeeyay oo la diiday oo lumiyay dareenkii qiimaha lahaa markii aan shukaansado qof ka fogaada ama xad dhaafka ah. xukun…

    Marka la soo koobo:

    Anigu aad ayaan u jeclaystay in aan si weyn uga fikiro ama aan sal uga dhigo nafteyda iyada oo ku saleysan xukummadii lamaanahayga waqtigaas.

    >Xalku waxa uu ahaa inaan hoos u dhigo xiriirka aan la leeyahay naftayda… >Waa wax aan ka bartay shamanka caanka ah ee Rudá Iandê. Waxa uu i baray in dariiqa loo maro jacaylka iyo isu soo dhawaanshaha aanu ahayn waxa dhaqan ahaan lagu xidhay in aan rumaysno.

    Runtii, qaar badan oo naga mid ah ayaa is-khalifaya oo nafteena khiyaameeya muddo sanado ah, iyaga oo ka hor istaagaya kulanka lamaane yaasi dhab ah noo buuxin kara it!

    Intii aan daawanayay, waxaan dareemay sidii qof fahmay halgankayga si aan u helo oo u kobciyo jacaylka markii ugu horeysay - ugu dambeyntiina waxaan bixiyay xal dhab ah, oo wax ku ool ah oo jacayl u muujinaya qof kale.

    Aniga Waxaan dareemay kalsooni darro ugu yar markii aan u sheegay gabadh aan la kulmay sida aan dareemayo, sababtoo ah indhahaygu waxay furmeen sida jacaylku dhab ahaantii u shaqeeyo iyo sida aad uga dhigi karto mid waxtar kuu leh.

    Riix halkan si aad u daawato free video.

    4) Ku dhex socoshada dabka diidmada

    Diidmada waxay u xanuunaysaa sida qaniinyada fuqarada ah.

    Waxaaba kasii daran markaad qof kale diido, taas oo aan waliba Ogow.

    Si kasta oo ay u socoto, diidmadu waa mid ka mid ah dareenka ugu xun adduunka waxayna si weyn u kordhin kartaa kalsooni-darrada aad ka haysato qiimahaaga iyo qiimahaaga.

    Saynisyahanadu waxay yiraahdeen qayb ka mid ah sababta Xataa waxa keena xanuun jidheed iyo niyad jab weyn oo ah in diidmadu ay taariikh ahaan ku xidhan tahay ka qaxida qabiilka iyo dhimashada jidhka.

    Ujeedku waa in aanay waxba kaa khaldanayn haddii diidmadu ku dhaawacdo ama ay kaa murugooto oo aad cadhooto.

    Sidaas ayay qof walba u samaynaysaa.

    Adigaqiimo ayaa jira haddii aad xiriir la leedahay iyo haddii kale ...

    Ama haddii gabadha aad jeceshahay ay dareemayso si la mid ah iyo haddii kale. waxaad u malaynaysaa inay ku diidi doonto…

    >5

    Wanaagsan!

    Ma aha in wax walba ay si lama filaan ah u qumman yihiin. Xitaa haddii aad noqotaan lamaane dhab ah, weli waxaa jiri doona caqabado badan oo jidka ku jira.

    Laakin ugu yaraan waxaad ogtahay inay adigana adiga kugu jirto.

    >Si kastaba ha ahaatee, qiyaas inaad waydiiso iyada iyo iyada waxay u muuqataa murugo iyo wareer waxayna qirtay inay runtii kuu aragto inaad tahay saaxiib ama wax ka badan oo waqti gaaban ah…

    Ama ka sii darane waxay cudur daar ka dhigtaa "in aan meeshaas xiriir la lahayn hadda" (Haa, sure)…

    Haddaba waa lagu diiday, shaki kuma jiro taas! ku diido bilaha wadada hoosteeda ah…

    >

    Si aad ah ayey u dhaawacaysaa. dareemo. Haddii aysan ahayn mid isku mid ah markaa waa adios, nabadgalyo.

    Si fiican u hubso goor hore ka xumahay dambe! waxa loogu yeero sharciga soo jiidashada iyo sida u fakarka togan iyo odoroska mar horeba waxa aad haysatoBaahida ayaa kuu keenaysa.

    Waa caddahay in aanay run ahayn, laakiin waxa ay caan ku noqonaysaa kuwa khasaaray ee doonaya in ay rumaystaan ​​in ay guulaysteen.

    noloshu waxay faa'iido u leedahay ilaa xad ay ku gaadhsiiso inaad la kulanto xaqiiqada naftaada iyo dadka kaleba.

    Halka ay qarinayso xaqiiqada naftaada iyo dadka kaleba waa wax aan faa'iido lahayn oo run ahaantii faa'iido leh.

    <0 Ma jiro qof naga mid ah oo ku badbaadi kara riyo maalmeedka iyo "gariirada" waxayna u badan tahay inay kuu jiidayaan qulqulka hoose haddii aad isku daydo inaad ku beddesho noloshaada dhabta ah.

    Marka waxaan kuu sheegi doonaa "qarsoodi" dhabta ah hadaba Xusuusnow dhammaan garaadka togan ee adduunku adiga iyo kuwa kaleba waxba kuuma tari doonaan haddii aanad garanayn waxa aad ku samaynayso marka la riixo.

    Aragtidaydu halkan?

    Sharciga soo jiidashada waa kan:

    Qofka jaceylka ku xiiseeya wuu sii ahaanayaa ama wuu kordhinayaa soojiidashadooda xitaa haddii aad sameyso dhowr talaabo ama aad sheegto xiisahaaga goor hore…

    4 Sheekooyinka laxidhiidha ee ka imanaya Hackspirit:
      >

    Qof aan runtii ku xiisaynaynin wax ka baxsan wax caadi ah waxa uu sii wadi doonaa in aanu danayn xataa hadii aad ciyaartoaad u fiican oo muuji dhammaan calaamadaha caadiga ah ee ah nin qiimo sare leh.

    Xariiqda hoose?

    Soo jiidashada ayaa jirta ama ma jirto. Jooji rumaysashada inaad gacanta ku hayso oo kaadhadhkaaga miiska saar.

    7) La hadal pro oo arag waxay yidhaahdaan

    Tababaraha xiriirka xirfadeed.

    Waxaan dareemayay kalsooni la'aan ku saabsan jaceylka degdega ah iyo inaan wadnaheyga gashado." hel dheelitirnaanta rabitaankayga jacaylka iyo qiimaynta nafteyda Tababarayaasha goobta caanka ah ee Xidhiidhka Hero, halkaas oo tababarayaasha xiriirka la aqoonsan yahay ay yaqaaniin dhammaan maadooyinka sida haddii aad u sheegto gabadha aad jeceshahay iyo in kale iyo sida ugu dhakhsaha badan ee loo sameeyo.

    Iyadoo maqaalkani uu sahaminayo sababaha ugu waaweyn ee ay tahay inaad ku hadasho. Maskaxdaada gabar aad jeceshahay, macalinka Hero Relationship wuxuu ku siin karaa talo la sameeyay oo si toos ah u khuseysa xaaladaada gaarka ah.

    Waxaan ka helay caawinta aan helay inay ahayd mid aad u fahan badan oo sameeyay farqi weyn.

    Daqiiqado yar gudaheed waxaad ku xidhi kartaa macalin xidhiidh shahaado leh oo aad u hesho talo ku haboon xaaladaada

    >Riix halkan si aad u bilowdo.>8) Adiga ayaa dhisi doonaisku kalsooni

    Waxay dhisi doontaa kalsoonidaada inaad u sheegto gabadha aad jeceshahay, xataa haddii aad u malaynayso inay ku diidi doonto.

    Furaha ayaa ah in loo sameeyo si aan ku xidhnayn natiijada.

    Maxaan ula jeedaa tan? hammi-dhaqsho ama ku diido adiga oo ciribta rogto oo u gudub rajada xigta.

    Taasi waa sida giraanta maalku mar mar u wareegto

    Laakin wax badan ayaad heli doontaa. ixtiraam naftaada adoo og inaad daacad ka tahay sida aad dareemayso inaad ka fikiri lahayd inaad dib u fadhiisato oo aad sugto wakhtiga "nabdoon" si aad ugu sheegto dareenkaaga.

    Sidaan bilowgii horeba u idhi: jacaylku waa khatar. 1> 1> 9 Calaamadaha isku dhafan.

    Wakhtigan iyo da'da shukaansiga apps iyo dhammaan noocyada kala duwan ee ikhtiyaarrada, dad badan oo lab iyo dhedig labadaba waxay u maleynayaan inay ka bixi karaan xadhigga kuwa kale oo ay la socdaan.

    Laakiin marka cagtaada hoos u dhig oo aad tidhaahdo waxaad xiisaynaysaa oo aad rabtaa wax dhab ah, way ku kala saaraysaasi aad ugu fiicnaato "wax kasta."

    Waxaad jeceshahay iyada, waxaad rabtaa inaad shukaansato, waxaad doonaysaa inaad ogaato inay iyaduna rabto. dib u dhig waxa laga yaabaa inay jidkaaga tuurto.

    Xusuusnow, haddii ay tidhaahdo waxay u baahan tahay wakhti dheeraad ah ama ay u baahan tahay inay si tartiib tartiib ah u qaadato ha ka fikirin:

    Tani waa hab kale oo lagu yidhaahdo maya, ama ugu yaraan “hadda maaha.”

    Waxay tilmaan toos ah kuu tahay inaad tamartaada iska saarto oo aad naftaada diirada saarto halkii aad ka daba tagi lahayd oo aad isku daydo inaad iyada la joogto.

    > 10) Iska ilaali inaad wakhtigaaga lumiso>Sababta kale ee waaweyn ee aad ugu sheegi karto gabadha aad jeceshahay, xataa haddii aad u malaynayso inay ku diidi doonto, waa in ay wakhti kaa badbaadiso.

    Runtii ma rabtaa inaad U bax daraasiin casho ah oo saacado badan la hadal gabar aan adiga kugu siinin oo ay ogtahay?

    Maya.

    Adiga midna ma aha

    Wakhti iyo tamar badan ayaa lagu lumin karaa dadka innaga khaldan ama ku dambeeya inay nagu hoggaamiyaan siyaalo meesha ka saaraya hankeenna.

    hoos dhaqamada bariga ee loo malaynayo inay yihiin "dib u dhac", caadooyinkooda ku saabsan guurka iyo jinsiga, dhaqamo dhaqameed badan ayaa dhab ahaantii leh xaqiiqo muhiim ah. midabyo badan oo cawlan.

    Waxaad ku jirtaa ama waad maqan tahay.

    Taasi miyay guurka ama xidhiidhka ka dhigaa mid ka yara yara “jacaylka” ku salaysan iyo jacaylka

    Sidoo kale eeg: 20 calaamadood oo aan la garan karin naag la qabo ayaa kaa jeceshahay saaxiib

    Irene Robinson

    Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.