Shaxda tusmada
Ciyaartoyda had iyo jeer ma muuqdaan jaleecada hore. Dhab ahaantii, intooda badan waxay u eg yihiin kuwo jilicsan oo aan waxyeello lahayn-sida ayan waligood, weligood ku yeelin.
Waxay khabiir ku yihiin khiyaanada, taasina waa sababta ay aad ugu fiican yihiin hanashada (iyo jebinta) quluubta.
Naftaada ka ilaali soo jiidashadahooda adoo arkaya 17-kan calaamadood ee ciyaartoyga ka yar ka hor inta aanad si qoto dheer u gelin
1
Waxaa jira wax ku saabsan sida uu kuugu dhoola caddeeyo oo jilbaha kaa daciifiya.
Oo markuu ku taabto? Waxay ku dhowdahay cabsi sida uu kuugu dhejin karo gacmihiisa. Waxaa laga yaabaa inaad ku dhaarato inay dareemayso inuu ku yaqaan weligiis.
Waxayna jiri kartaa wax run ah taas. haweenka noloshooda. Taasi waxay siinaysaa fursado ka badan oo ku filan oo ay ku bartaan sida saxda ah sida dumarka loo sasabayo oo ay kaaga tagaan rabitaanka wax badan. "Waxaan horeyba ula joogay dumar kugu filan oo adiga oo kale ah, oo dhammaantiin aad garanaysaan."
Had iyo jeer waxaa jirta fursad ah in uu yahay saaxiibkaaga. Laakiin haddii aad eegto waxyaabaha kale ee liiskan ku jira oo aad isku aragto in aad ku fikirayso "sug, taasi waxay u egtahay isaga", ka dibna laba jeer ka fakar. > 2) Isaguna waa jid Waxay noqon kartaa inuu isagu kaga fiican yahay la-xiriirka dumarka marka loo eego ragga, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa inuu isku dayayo inuu haweenku jeclaysto isaga sababtoo ah, si fiican… waxay dareemayaa wanaag in la jeclaado, miyaanay ahayn Waxaa laga yaabaa inaad dareento qaababka qaarkood.
Dhibcaha gunnada haddii aanu runtii taageere u ahayn ragga ka tirsan baandadaada, oo uu doorbidi lahaa inaanu la joogin. Waxaa laga yaabaa inuusan rabin inay ogaadaan dhaqdhaqaaqiisa, haddii kale wuxuu la kulmi doonaa dhibaato.
Markaad isaga la kulanto isaga, wuxuu kugu eedayn lahaa inaad tahay qof aan waxba galabsan. Tan kale, Rabku miyaanay la saaxiibin hablaha uun?
> 14 asxaabtiisa, isagu ma rabo inaad la kulanto kiisa> Haddii aad la kulanto saaxiibkiis, iskuma dhibayo inuu si fiican isu barto, oo xataa wuxuu isku dayi karaa inuu raadiyo hab aad ku baxdo. Sababta ay u badan tahay in ay tani tahay in saaxiibadiis ay u badan tahay inay ogaadaan inuu yahay ciyaaryahan, iyo waxa ugu dambeeya ee uu doonayo waa inay kuu sheegaan inanta gacmihiisa ku jirtay isbuucii hore.
iyo xitaa Haddii asxaabtiisu ay daacad ugu yihiin isaga oo uu og yahay inaysan ku daadin doonin digirta, waxaa laga yaabaa inuu rabo inuu kaa fogeeyo iyaga si kastaba ha ahaatee mid ka mid ahWaxay dareemaan dambi ku filan.
> 15 Way fiicantahay marka nimanku xoogaa gardaran yihiin. Waxay ka dhigtaa mid la doonayo! Laakiin xitaa markaa, dhammaanteen waxaan u baahanahay booskeena gaarka ah.
Khaladka halkan iyo jira waa la cafin karaa, laakiin haddii uu si taxadar leh iska indhatiray mudaaharaadyadaada ama haddii ay marar badan dhacday, ka dibna wuxuu isku dayaa inuu cadaadiyo you .
Waa khiyaamo caadi ah oo ay isticmaalaan ciyaartoydu. Naag sasaba oo sii waqti iyo waqti aad u yar si ay si cad ugu fikirto in aanay heli doonin wax kale oo aan ahayn in ay raacdo.
Marka shucuurtu ay sii xumaato, way adag tahay inaad caqli-gal noqoto oo si fudud ayaad u ilduufin doontaa. calaamado sida caadiga ah gambaleelada digniinta ah madaxaaga ka soo dhacaya—haddii uu sidaan kugu sameeyo, waxay kaa ilaalinaysaa inaad hesho daqiiqad aad si fiican uga fikirto oo aad ogaato waxa uu ku sugan yahay.
> Dumar badan oo qaba Dhibbanayaasha ku dhacay waxyaalahan waxay ku dambeeyaan inay is eedeeyaan markii ay dhaawacmaan. Waxay is weydiiyaan "maxaan ku fekerayaa," laakiin dhibaatadu waa dhab ahaan iyaga oo aan weligood la siin fursad ay ku fekeraan. Ciyaartoyda ayaa si dhab ah ugu raaxaysta sharafta ay ka helaan haweenka ay la ciyaaraan. Laakiin inta badan, waxay sidoo kale ku saabsan tahay degdegga awoodda ay dareemaan marka ay ku guulaystaan inay 'dhaleeyaan' ama kasbadaan qalbiga marwada. Dareenkan guuleysiga iyo in la xakameeyo qof waa mid aad u faraxsan oo ku qanacsanragga qaarkood (iyo dumarka). Oo markay hubiyaan inay kugu duuduuban yihiin farahooda, way ku tuuri doonaan oo waxay u gudbi doonaan guuleysiga xiga. Miyuu ku kacsan yahay inuu kor u kaco jaranjarada shaqada? Miyuu jecel yahay dareenka guusha in ka badan safarka dhabta ah? Miyuu wax walba u arkaa tartan ama hadaf?
Waxa laga yaabaa inuu yahay ciyaaryahan. Waydii wax ku saabsan qorshihiisa mustaqbalka wuuna iska rujin doonaa. Waxa laga yaabaa in uu sheego in uu hadda nool yahay oo aanu dan ka lahayn waxa berri imanaya.
Mararka qaarkood dadku waxay nolosha u dhex maraan si fudud sababtoo ah waxay ku raaxaystaan taxadar la'aanta waxayna u maleynayaan inay fiican tahay in la noolaado nolosha iyaga oo aan ka welwelin berrito. Laakin haddii uusan taasi ka werwerin mustaqbalka oo uu ku filnaado waxyaabaha kale ee liiskan ku jira. , ka dibna waxay u adeegtaa si ay u xoojiso suurtogalnimada in uu noqon karo ciyaaryahan.
Dhammaan, ciyaartoydu runtii ma sameeyaan qorshayaal. Waxay ka boodaan xiriirka, iyagoo qaadanaya waxay rabaan waxayna ka tagaan xilliga ay caajisaan.
Noloshooda halku-dhiggeedu waa "C'est la vie" iyo haddii aad rabto xoogaa hubaal ah xiriirkaaga iyo xaggaaga. Nolosha, waxa fiican inaad ka fogaato.
> > Gabagabo
Sababta ay u badan tahay in ay tani tahay in saaxiibadiis ay u badan tahay inay ogaadaan inuu yahay ciyaaryahan, iyo waxa ugu dambeeya ee uu doonayo waa inay kuu sheegaan inanta gacmihiisa ku jirtay isbuucii hore.
iyo xitaa Haddii asxaabtiisu ay daacad ugu yihiin isaga oo uu og yahay inaysan ku daadin doonin digirta, waxaa laga yaabaa inuu rabo inuu kaa fogeeyo iyaga si kastaba ha ahaatee mid ka mid ahWaxay dareemaan dambi ku filan.
> 15 Way fiicantahay marka nimanku xoogaa gardaran yihiin. Waxay ka dhigtaa mid la doonayo! Laakiin xitaa markaa, dhammaanteen waxaan u baahanahay booskeena gaarka ah.
Khaladka halkan iyo jira waa la cafin karaa, laakiin haddii uu si taxadar leh iska indhatiray mudaaharaadyadaada ama haddii ay marar badan dhacday, ka dibna wuxuu isku dayaa inuu cadaadiyo you .
Waa khiyaamo caadi ah oo ay isticmaalaan ciyaartoydu. Naag sasaba oo sii waqti iyo waqti aad u yar si ay si cad ugu fikirto in aanay heli doonin wax kale oo aan ahayn in ay raacdo.
Marka shucuurtu ay sii xumaato, way adag tahay inaad caqli-gal noqoto oo si fudud ayaad u ilduufin doontaa. calaamado sida caadiga ah gambaleelada digniinta ah madaxaaga ka soo dhacaya—haddii uu sidaan kugu sameeyo, waxay kaa ilaalinaysaa inaad hesho daqiiqad aad si fiican uga fikirto oo aad ogaato waxa uu ku sugan yahay.
> Dumar badan oo qaba Dhibbanayaasha ku dhacay waxyaalahan waxay ku dambeeyaan inay is eedeeyaan markii ay dhaawacmaan. Waxay is weydiiyaan "maxaan ku fekerayaa," laakiin dhibaatadu waa dhab ahaan iyaga oo aan weligood la siin fursad ay ku fekeraan. Ciyaartoyda ayaa si dhab ah ugu raaxaysta sharafta ay ka helaan haweenka ay la ciyaaraan. Laakiin inta badan, waxay sidoo kale ku saabsan tahay degdegga awoodda ay dareemaan marka ay ku guulaystaan inay 'dhaleeyaan' ama kasbadaan qalbiga marwada.Dareenkan guuleysiga iyo in la xakameeyo qof waa mid aad u faraxsan oo ku qanacsanragga qaarkood (iyo dumarka). Oo markay hubiyaan inay kugu duuduuban yihiin farahooda, way ku tuuri doonaan oo waxay u gudbi doonaan guuleysiga xiga. Miyuu ku kacsan yahay inuu kor u kaco jaranjarada shaqada? Miyuu jecel yahay dareenka guusha in ka badan safarka dhabta ah? Miyuu wax walba u arkaa tartan ama hadaf?
Waxa laga yaabaa inuu yahay ciyaaryahan. Waydii wax ku saabsan qorshihiisa mustaqbalka wuuna iska rujin doonaa. Waxa laga yaabaa in uu sheego in uu hadda nool yahay oo aanu dan ka lahayn waxa berri imanaya.
Mararka qaarkood dadku waxay nolosha u dhex maraan si fudud sababtoo ah waxay ku raaxaystaan taxadar la'aanta waxayna u maleynayaan inay fiican tahay in la noolaado nolosha iyaga oo aan ka welwelin berrito.Laakin haddii uusan taasi ka werwerin mustaqbalka oo uu ku filnaado waxyaabaha kale ee liiskan ku jira. , ka dibna waxay u adeegtaa si ay u xoojiso suurtogalnimada in uu noqon karo ciyaaryahan.
Dhammaan, ciyaartoydu runtii ma sameeyaan qorshayaal. Waxay ka boodaan xiriirka, iyagoo qaadanaya waxay rabaan waxayna ka tagaan xilliga ay caajisaan.
Noloshooda halku-dhiggeedu waa "C'est la vie" iyo haddii aad rabto xoogaa hubaal ah xiriirkaaga iyo xaggaaga. Nolosha, waxa fiican inaad ka fogaato.
>> Gabagabo
Hadda waa inaad fikrad fiican ka haysataa inuu ciyaaryahan yahay iyo in kale.
MarkaaFuraha hadda waa isaga oo u maraya hab awood siiya isaga iyo adiga labadaba.
Waxaan hore u sheegay fikradda dareenka geesiga - adoo si toos ah uga codsanaya dareenkiisa asaasiga ah, kaliya ma xallin doontid arrintan. Laakiin waxaad sii wadi doontaa xidhiidhkaaga si ka badan sidii hore.
Oo maadaama muuqaalkan bilaashka ah uu muujinayo sida saxda ah ee loo kiciyo dareenka geesiga ninkaaga, waxaad samayn kartaa isbeddelkan isla maantaba.
> Fikradda cajiibka ah ee James Bauer, wuxuu kuu arki doonaa inaad tahay haweeneyda kaliya ee isaga u ah. Markaa haddii aad diyaar u tahay in aad go'aansato, ka hor inta aanad hubin hadda inaad fiiriso muuqaalka.Halkan waa isku xidhka muuqaalkiisii bilaashka ahaa ee ugu fiicnaa mar labaad.
Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xidhiidhka?
Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, aad bay waxtar u yeelan kartaa inaad la hadasho tababaraha xidhiidhka , Waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan dhex maray meel adag oo xagga xidhiidhka ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.
Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waa la i afuufayKa fog sida naxariista, naxariista, iyo waxtarka dhabta ah uu tababarahaygu u ahaa.
>niceCiyaartoyda waa soo jiidasho leh iyada oo aan laga reebin
Waa inay noqdaan ama ma fogaan doonaan 'ciyaartooda' jacaylka - qof isku dayaya inuu sameeyo Gabdhaha woo iyaga oo aan xitaa hal wiqiyadood oo soo jiidasho leh ku lahayn xididkooda waxa kaliya oo ay helayaan in la daadiyo inta badan.
Bal u fiirso sida uu dadka kale ula macaamilo. maxaa la dhahaa ama la sameeyaa si dadku isaga jeclaadaan ama wax ugu qabtaan? Miyuu saaxiibo ka dhigaa bidix iyo midig isagoon dhididka ka jabin?
Charisma lafteedu maaha wax xun. Dhammaanteen waxaan u baahanahay qaar ka mid ah si aan uga gudubno adduunkan aan ku noolnahay, ka dib oo dhan. Laakiin haddii aad isha ku hayso in uu qof yahay ciyaartoy iyo in kale , markaas waxa laga yaabaa in aad si gaar ah uga taxaddarto ragga u muuqda in ay aad ugu badan tahay iyaga.
> 3 ) Raadinta qaar ka mid ah talooyin shukaansi oo faa'iido leh?Iyadoo maqaalkani uu sahaminayo calaamadaha ciyaaryahan, waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad kala hadasho tababaraha xiriirka xaaladaada.
Tababaraha xiriirka xirfadeed, waxaad heli kartaa talo u gaar ah noloshaada shukaansiga.
Halyeeyga xiriirka ayaa ah goob ay tababarayaasha la tababaray ee tababarayaasha aad u tababaran oo dadka ka caawiya xaaladaha dhib badan oo adag. Waxay yihiin kheyraad caan ah oo loogu talagalay dadka wajahaya dhammaan noocyada caqabadaha xiriirka.
Sideen ku garanayaa? Hagaag, aniguna waan isku dayay!
Ka dib markii ay iga lumeen fikirkayga muddo dheer, waxay i siiyeen aaragti gaar ah oo ku saabsan dhaq-dhaqaaqa xiriirkayga iyo sida aan nolosheyda dib ugu soo celin karo.
Waxaa i afuufay sida naxariista leh, fahamka, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.
Aniga oo kale, adiguna waxaad la xidhiidhi kartaa tababare xidhiidhka oo shahaado haysta oo waxaad heli kartaa talo ku habboon xaaladdaada.
> Guji halkan si aad u bilowdo .> 4 Waxay jecel yihiin inay noqdaan xiddiga bandhigga.
Sidoo kale waa wax aan qasab kugu ahayn inaad ku fikirto 'ninkani waa ciyaartoy' maadaama uusan ahayn kaliya dareenka dumarka. Wuxuu jecel yahay dareenka si kasta oo uu ku heli karo.
>Markaad ku jirto koox, waxaa laga yaabaa inaad dareento inuu maamulayo wada hadalka. Isagu ma helo iffy marka uu yahay mawduuca ugu muhiimsan, sidoo kale. Dhab ahaantii, waad ogtahay inuu jecel yahay. Laakin aad buu u qurux badan yahay, waxaad u arkaysaa mid qurux badan.Mid ka mid ah sababaha hab-dhaqanka feejignaanta waa l ow isku kalsoonaanta . Helitaanka dareen kasta oo naftooda ah-xataa kuwa xun-xataa waxay ka dhigtaa inay naftooda ku roonaadaan. Waxay ka dhigtaa inay dareemaan in la aqoonsan yahay.
Lamaanan habdhaqankan oo leh jacayl oo waxaad helaysaa cunto karinta ciyaaryahan. In dumarku madaxa ku dhacaan isaga waxay siinaysaa dhaqaale kobcin wanaagsan
5) Wuxuu kaa dhigayaa inaad dareento boqorad sariirta jiifta > 5>
Markaan u malaynayno Ciyaartoyda, waxaan ka fikirnaa galmo…laakin nooca loo degdegay sababtoo ah waxaad tahaykaliya guul, sax? Hagaag, taasi waa fikrad khaldan oo caadi ah.
Ciyaartoyda intooda badani waxay samayn doonaan wax kasta iyo wax kasta si ay kuugu qanciyaan sariirta. Waxay ku qubaysan doonaan shumis oo waxay ku dareensiinayaa inaad tahay gabadha aduunka ugu quruxda badan.
Uma dhaqmayaan sidii dambas aan khibrad lahayn haba yaraatee!
Haddii aad Hadii aad ka fikirto habeenadii aad wada joogtay, waxa uu noqon doonaa kan ugu horeeya liiska ama ugu yaraan sadexda qof ee ugu sareeya.
Waxaad xusuusan lahayd sida uu kuugu dhalaalin lahaa dhawr eray oo si taxadar la'aan ah kuugu xanbaarsanayay, ama siduu kuugu dhawri jiray daruurta oo sagaal ka badan intaad moodaysay inay suurtogal tahay.6
Waxaa jira qarsoodi gaar ah ama soo jiidasho leh ragga oo u muuqda kuwo aan la heli karin ama ay adagtahay in la akhriyo. Ragga dahsoon iyo kuwa go'doonsan inta badan waa kacsi sababtoo ah waxay muujinayaan shakhsiyad madow.
Oo marka aad xiriir gaar ah la leedahay qof u muuqda inuu ka fogaanayo adduunka intiisa kale, xiriirkaas wuxuu dareemayaa xitaa sii xoog badan sababtoo ah waxaa jira dhalanteed ah ka-saarid-in aad runtii tahay qof gaar ah sababtoo ah way ku doorteen.
Tani qasab maaha inay ka hor imanayso qodobbadii hore looga hadlay ee habdhaqanka feejignaanta. Ninka dareenka doonka ah iyo mid aan qarsoonayn ayaa laga yaabaa inuu keeno jahwareer ama wuxuu naftiisa ka dhigaa xudunta dareenka, laakiin sidoo kale wuxuu muujinayaa wax yar oo naftiisa ku saabsan oo aad adiguWaxa laga yaabaa in uu is tusayo farshaxan uu adiga iyo saaxiibbadaa kuu sameeyay, laakiin marka aad waydiiso intee ayay ku qaadatay in uu sameeyo. rinji wuu dhoola cadeyn doonaa oo odhan doonaa "cabaar" halkii uu ka odhan lahaa wax badan oo la taaban karo, sida "shan iyo toban maalmood"
Oo marka aad waydiiso sida ay maalintiisu u dhacday waxa laga yaabaa inuu yidhaahdo wax sida "wax badan ma jiraan. "
Dhammaanteen waxaan jecelnahay wax qarsoon, ciyaaryahankuna waa ka buuxaan iyaga. Ciyaaryahanku waa haddii uu u dhaqmo sida geesigaaga oo kale.
Marka uu ninku u dhaqmo sida geesiga, wuxuu sameeyaa sidan:
- Waa jacayl heersare ah oo bixiya. nasteexo iyo garab istaag.
- Gabadhadiisa waxa uu ula dhaqmaa ixtiraam ay mudan tahay.
- Waa mid digtoon oo kalgacal leh.
- Oo wuxuu siiyaa galmo aad u kulul, oo neefta ayay ka tagtaa. 0>Waad aragtaa, ragga, dhammaan waxay ku saabsan tahay kicinta halyeygooda gudaha.
Waxa aan arrintan ka bartay dareenka geesiga. Fikradan soo jiidashada leh waxaa hindisay khabiirka xiriirka James Bauer, fikraddan xiisaha leh waxay ku saabsan tahay waxa runtii ragga ku kaxeeya xiriirka, kaas oo ku dhex milmay DNA-da.
Marka ay kiciyaan, darawalladani waxay ragga ka dhigaan geesiyaal noloshooda. Waxay dareemayaansi ka sii wanaagsan, aad u jeclaada, oo aad u sii xoogaysato marka ay helaan qof yaqaan sida loo kiciyo.Hadda, waxa laga yaabaa inaad la yaabto sababta loogu yeedhay "Dareenka geesiga ah"? Raggu run ahaantii ma waxay u baahan yihiin inay dareemaan sida geesiyaal sare si ay u galaan naag?
Haba yaraatee. Iska ilow Marvel. Uma baahnid inaad gabadha cidhiidhi ku jirto ama ninkaaga kabo iibiso. Wax yar oo isbeddel ah oo yar oo ku saabsan sida aad u wajahdo isaga, waxaad ku dhejin doontaa qayb ka mid ah isaga oo aan naag hore u soo taaban.
Waxa ugu fudud ee la sameeyo waa in la hubiyo fiidiyaha bilaashka ah ee James Bauer halkan. Waxa uu la wadaagaa qaar ka mid ah talooyinka fudud si aad u bilowdo, sida in uu u soo diro qoraal ka kooban 12 kelmadood oo kicin doona dareenkiisa halyey isla markiiba.
Sidoo kale eeg: Maxay raggu ka helaan naagta? 12 sifo oo raggu jecel yihiin (7na ma jecla) kaliya arrin ah ogaanshaha waxyaalaha saxda ah in la sheego si uu u ogaado inuu adiga ku rabo adiga oo keliya.Riix halkan si aad u daawato fiidiyowga bilaashka ah.
> 8) Wuxuu leeyahay qoto dheer. nabarrada >
>Ma la wadaago wax badan oo ku saabsan faahfaahinta noloshiisa. Markaad isku dayday inaad wax ka qabato, wuu xidhay oo yidhi "woah, fufud."
Waxaad helaysaa fikradda ah inuu qarinayo sirta.
Sheekooyinka la xidhiidha Hackspirit:
- 11>
Xaqiiqadaas ayaa laga yaabaa inay kiciso khiyaanadaada oo ay kaa dhigto inaad wax badan ka ogaato isaga. Ciyaartoyda maaha dad shar leh oougaadha hablaha. Dhab ahaantii, qaar badan oo iyaga ka mid ah waxay noqdaan ciyaartoy sababtoo ah hore ayaa loo dhaawacay.
Waxaa laga yaabaa in waalidkood ay is fureen sababtoo ah qof ayaa khiyaameeyay ama laga yaabaa inay heleen saaxiibkoodii hore oo dhunkanaya saaxiibkoodii ugu fiicnaa.
Laakiin sabab kasta ha ahaatee, waa in aad mudnaanta siisaa naftaada. Ha ku gubin naftaada adigoo isku dayaya inaad caawiso oo bedesho ciyaaryahan >
9
Waxa laga yaabaa inuu noqdo mid ilaaliya markuu arko nin kuu soo socda, ama wuxuu odhan karaa qof kale ayaa ku garaacaya. 'ama 'masayr'… kaliya isaga si aakhirka loo caddeeyo inuu saxan yahay.
Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto sababta uu ugu fiican yahay inuu garto. Hagaag sababtu waa inuu aad ugu fiican yahay inuu dhaqdhaqaaqyadaas naftiisa sameeyo, dabcan! fog.
>10 Midda kale, maxaa ka jaceyl badan ninkaaga adigoo xasuusanaya sidaad ula jeeddo isaga oo kale sida uu mid kale kuu xadi lahaa? waxaad ka rabtaa xiriirkaaga , markaa isha ku hay waxa uu ku sameeyo adiga iyo kuwa kaleDadka.
Ma wuxuu bilaabay inuu kula shukaansado gabdho kale hortaada sababtoo ah wuxuu arkay adigoo nin la wadaagaya?
Khiyaamada dhamaantood waa calamada cas, waxayna la macno tahay in uu yahay mid wax-is-dabamarin ah oo xun marka uu ku hawlan yahay isgaadhsiinta saxda ah. Labadan shayna iskood waa wax aanad ka doonayn lammaanaha haddii aad doonayso in xidhiidhkaagu sii jiro.11) Had iyo jeer waa mashquul
Haddii uu farriimaha kaliya oo kula kulma habeenkii, waxaa suurtogal ah inaadan runtii ahayn mudnaanta koowaad. Waxaa laga yaabaa inuu ku mashquulsan yahay shaqada ama aad ogtahay, inuu ku mashquulsan yahay qof kale.
Haddii uu run ahaantii ku jecel yahay, ma sugi doono ilaa sagaal ama toban ka hor inta uusan kuu soo dirin taleefoon. Waxa laga yaabaa inuu isku dayo inuu salaan kuu soo diro isagoo ku jira nasasho duhur ah, ama haddii shaqadu ay gaabis tahay galabtii waxa laga yaabaa inuu isku dayo inuu ugu yaraan salaamo.
pro waa in pro-gu uu wax walba ka dhigi doono mid jaceyl ah.Uma daweyn doono sida wicitaan booli ah. Jahannamo, maya! Wuxuu kuu soo diri doonaa fariin sida inaad tahay gabadha ugu muhiimsan aduunka xitaa haddii uu kaliya gaaro saqda dhexe.
Sidoo kale eeg: Khiyaamada guurka ka hor miyay xun tahay? 6 talooyin kaa caawinaya inaad horay u sii socotoMarka ninku dareemo ixtiraam, faa'iido, iyo baahi, waxay u badan tahay inuu kuu ballan qaado oo uu joojiyo ciyaartoyga. sidaadigoo garanaya waxa saxda ah ee lagu sheego qoraalka
>12 Wuxuu kugu qubeeyaa kalgacal cagahaaga kaa xaaqaya oo kaa dhigaya neefta. Wuxuu ku siin doonaa hadyad hadiyad ka dib, wuu ku qubaysan doonaa midba midka kale, oo wuxuu ku dareensiin doonaa in aad rabto inaad dareento dembi inaad xitaa ka jeedsato ama u sheegto maya.
Oo waxaad la kulantay todobaadkii hore. !
Ka taxaddar tan. Waxaa loo yaqaan qarxinta jacaylka , iyo ciyaaryahan, waxay u adeegtaa doorka fudud ee kugu adkeynaya inaad diido isaga.
> Waxaa laga yaabaa inaysan adigana ahayn. Waxa uu noqon karaa mid aad ugu daran saaxiibbadaa, shaqaalihiisa, iyo xataa madaxdiisa. Waxa laga yaabaa in aad is waydiiso halka uu xataa tamar intaa le’eg ka helayo.Haddii jacaylkiisu aad u wanaagsan yahay in aanu run noqon— aad u macaan, aad u degdeg badan, aad u qumman—waxa ay u badan tahay.
>>13) Hablaha badankooda saaxiib buu la yahay
Waa hubaal, way fiican tahay marka ninku saaxiib la yahay oo uu si fiican ula qabsado asxaabtaada. Ka hadli mayno saaxiibtinimada noocaas ah. Waxaan ka hadleynaa saaxiibtinimada ku xiran xoogaa xamaasad ah.
isku day inaad u fiirsato kaliya sida 'saaxiibtinimo' uu ula jiro asxaabtaada , iyo cidda la jirta. Haddii uu la dhaqmo dumarka aad si fiican u garanayso ragga, markaa waxaa laga yaabaa inaad sabab u noqoto