Sida loo sameeyo saaxiibkaa inuu kugu waalan yahay: 15 no bullsh*t tips

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Markii ugu horreysay ee uu saaxiibaday la kulmo, aad bay u naxeen. Had iyo jeer sidan ma ahayn.

Runtii, bilowgii, aad buu u ciyaaray. Waxoogaa aad u fiican aniga. Anigoo og inta aan ninkan ka helay, ayaan dajiyay hadafkayga sirta ah.

Sababta aan u garanayo sida aan saaxiibkaa kuugu waalan karo waa in aan sameeyay.

In Maqaalkan, waxaan kugula wadaagi doonaa tillaabooyinka dhabta ah ee aad u baahan tahay inaad qaado, kuwaas oo ii shaqeeyay.

1) Naftaada ku waalan

Ok, laga yaabee inaadan is-waalaysan.

Uma hadlayno kibir ama gebi ahaanba is-xun. Laakiin waxa aan ula jeedo waa in badan oo aad isku duubto cajiibnimadaada gudaha, in badan oo qof kastaa wuxuu u socdaa inuu arko iyada oo iftiiminaysa. swagger ama dabeecad. Runtii, kalsoonidu waxay noqon kartaa mid is-hoosaysiinaysa.

Waa aqoontaas qoto dheer ee is-qiimaynta oo soo ifbaxda.

kuwaas oo dhamaan cilaaqaadkaagu ay ku taagan yihiin jaceyl ama si kale.Hadda way wanaagsan tahay oo aad u wanaagsan tahay inaad qof u sheegto inuu naftiisa jecel yahay. Laakiin aynu xaqiiqsano, waxaynu noqon karnaa cadawgeena ugu xun mararka qaarkood.

Waxaynu nafteena ku nidhaahnaa waxyaalo macna leh, oo nafteena ku canaananno in aynu nidhaahno wax nacas ah,

Sidoo kale waa kacsi in waxyaabahaaga ay socdaan Kala maaweelinta waxay la macno tahay in aad baashaal dheeri ah yeelan doonto marka aad wada joogtaan.

11) Dhab ahaan u dhig

Markii aan bilaabay hammigeyga yar ee ah in aan muujiyo saaxiib aniga igu mashquulay. , Hal shay oo muhiim ah ayaa iga dhigay mid salka ku haya.

Waan qiran doonaa, waxaan jeclahay inaan guuleysto, marka waxaan doonayay inaan hubiyo inaanan dhaafin oo aan tan u rogo ciyaar. Markaa waxaan is xasuusiyay si joogto ah inaan “dhabta u ahaado”.

Waxaan rabay in shaqada aan ka qabanayo daaha gadaashiisa aan dareemo khiyaano, oo aan u ekaan sidii aan lahaa qorshe ciyaar.

>Waxaan rabay Tillaabooyinka aan qaaday si ay aniga, isaga, iyo xiriirkeena si dhab ah wax u dhisaan, intii aan noqon lahaa mid wax is daba mariya. 1>

Waxaan si kal iyo laab ah kuugu soo jeedin lahaa inaadan si adag isugu dayin. Ha dhigin wax qabad, si fudud u xooji hantidaada ugu fiican.

Waxa ka sii sarreeya, ha isku dayin inaad noqoto qof aanad ahayn. Wuxuu u baahan yahay inuu adiga kuu dhaco, ee ma aha nooc si xad dhaaf ah loo xardhay.

12) Noqo koox

Aniga ahaan, koox ahaan waxay ku saabsan tahay inaad u sinnaadaan xidhiidhkaaga.

Taasi maahan had iyo jeer inay u ekaato 50/50 si toos ah khadka. Laakin wada shaqayntu waxay ka dhigan tahay in labadiinuba aad codsateen, labadiinuba aad go'aansataan, labadiinuna wax bixiya oo qaata.

Haddii aad doonayso inaad dhisato xidhiidh waara, waxaad u baahan tahay inaad midba midka kale ixtiraamo.xuduudaha. Waa in aad tustaa in aad si isku mid ah u qiimayso ra'yigiisa iyo wax ku biirinta

Waxa aan u janjeeraa in aan yara madax adaygo mararka qaarkood, taasina waxa ay igu kaliftay in aan jihada liddiga ku ah u jiheeyo lammaaneyaasha hadda ka hor.

Sidoo kale eeg: Muxuu saaxiibkay ula hadlayaa saaxiibkiisii ​​hore? Xaqiiqda (+ maxaa la sameeyaa)

Waxaan rabaa wax si gaar ah u gaar ah, ama ma ogolaan doono in khilaafaadku hoos u dhaco marka ay macquul tahay inaan sameeyo. Laakiin natiijadu waxay keentay in ay abuurto laba kooxood halkii ay hal koox noqon lahayd.

Markan, waxa aan ogaa in aan doonayo aniga iyo saaxiibkay in aan isku koox ahaano oo aan isku duubno si aan u xalino khilaafaadka iyo in aan hubinno in aan ku sii soconno. isla jihada.

13) Ha noqdo nin isaga u gaar ah

Dad badan ayaa ka baqa in saaxiibkood uu isagu noqdo. Waxay u malaynayaan haddii ay u oggolaadaan lammaanahooda inay xoroobaan, markaas ma ay xukumi doonaan mar dambe. hooyo. Waa in uu go'aankiisa nolosha ka qaataa, waxaad u joogtaa inaad ku taageerto kuwaas.

Waxaan mar walba sheegi karaa xiriirka ay qarka u saaran tahay inuu fashilmo marka uu qof isku dayo inuu beddelo kan kale, halkii uu ka aqbali lahaa cidda waxay yihiin.

Aqbalaada dhabta ah waa hadiyadda ugu weyn ee aan siin karno qof kasta. Waxay u ogolaanaysaa inuu ogaado inuu ku filan yahay sida uu yahay.

Ha ahaado nin isaga u gaar ah, u tus sida saxda ah ee uu yahay waxa aad doonayso inuu noqdo. oo kor u qaad. Sababtoo ah "fixer-sare" waa inay waligood khuseeyaan guryaha, maaha ragga.

2> 14) U muuji ixtiraam

Waakuma filna inaad dareento inaad ixtiraamto isaga, waa inaad tustaa. Taas siyaabo badan ayaad u samayn kartaa.

Adiga oo isaga dhegaysanaya. Weydiinta ra'yigiisa iyo dareenkiisa. Inaan la wiiqin dookhiisa.

Waxay igu keentaa in aan naxdo marka aan la joogo lamaanayaasha af-xumada isku haya meel fagaare ah, gaar ahaan marka ay dadka hortooda joogaan Marka la ixtiraamo, in laga xayuubiyo dadka hortiisa waa hab degdeg ah oo loo sameeyo.

In la aamino, ka digtoonow sidaad ula hadlayso, iyo in la isku hallayn karo ayaa ka mid ah siyaabaha aan ku muujin karno. Xushmada lamaanahayada in markii hore saaxiibkay uu dareemay fogaansho yar oo aan jeclaan lahaa.

Intii aan kor u qaadi lahaa dadaalkayga, waxaan milicsaday inta uu wax gelinayo.

Haddaba, haddii dib buu u soo jiidaa, adiguna sidaas oo kale. Haddii uu dadaalkiisa kordhiyo, adiguna sidaas oo kale.

Sidan ma tihid waa in aad.

Maaha ciyaarista ciyaaraha, laakiin waxa ay noqon kartaa hab fiican oo aad ku hubin karto in aanad cidna eryan. wuxuu caawiyay dareenka saaxiibkay inuu kordho. Si ka duwan dumarka kale ee uu la joogay, ma tuurinNaftayda isaga.

Waxaan ku soo gabagabeynayaa: Maxaa ninka ka dhigaya inuu ku mashquulo naagta?

Hadda waa inaad fikrad fiican ka haysaa tillaabooyinka aad u baahan tahay inaad qaado si aad ugu dareensiiso adiga.

Haddaba furaha hadda waa inuu ninkaaga u soo maraa hab awood siiya isaga iyo adiga. ma xallin doontid arrintan oo keliya, laakiin waxaad sii wadi doontaa xidhiidhkaaga si ka sii badan sidii hore.

Oo maadaama muuqaalkan bilaashka ah uu muujinayo sida saxda ah ee loo kiciyo dareenka geesiga ninkaaga, waxaad samayn kartaa isbeddelkan sida ugu dhaqsaha badan. sida maanta.

Iyadoo la adeegsanayo fikradda cajiibka ah ee James Bauer, wuxuu kuu arki doonaa inaad tahay haweeneyda kaliya ee isaga u ah. Markaa haddii aad diyaar u tahay inaad go'aansato, iska hubi inaad hadda fiiriso muuqaalka.

>Halkan waxaa ah xiriiriyaha muuqaalkiisii ​​​​wanaagsanaa ee bilaashka ahaa mar kale.>Macalinka xiriirku ma ku caawin karaa adigana?

Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, aad bay waxtar u yeelan kartaa inaad la hadasho tababaraha xidhiidhka , Waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan marayey meel adag oo xidhiidhkayga ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xiriirka aadka u tababaran ay caawiyaan dadkaiyada oo loo marayo xaalado jacayl oo adag oo adag.

Daqiiqado yar gudahood waxaad la xidhiidhi kartaa tababare xidhiidhka oo shahaado haysta oo aad ka heli karto talooyin ku habboon xaaladdaada

naxariis badan, oo si dhab ah u caawiyay tababarahaygu wuxuu ahaa.>naqdin sida aan u aragno lebbiska maanta, iwm.

Xaqiiqdu waxay tahay in barashada inaad naftaada ula dhaqanto sida aad u qalanto ay noqon karto waddo dheer...laakin mid 100% mudan.

0>Ku celcelinta jimicsiyada kala duwan ee jacaylka maalinlaha ah waxay u fiican tahay sida jacayl kastaa u higgaadinayo inuu nin kugu mashquuliyo.oo aan nafteyda ku qubeeyo bogaadin, iyo mahad celin maalinle ah si aan naftayda u xasuusiyo sida ay nolosheydu u yaab badan tahay.

In aad naftaada jeclaato way adag tahay in la been abuurto sababtoo ah marka aanad u janjeerin in ay muujiso 1001 siyaabo yar.

Aan sidan u dhigno, haddii aadan runtii jeclayn waxa aad iibinayso, ma iibsanayaan.

Dhammaanteen waxaan rabnaa hagaajin degdeg ah nolosha (waana tegayaa). in wax badan lagu daro liiskan). Laakiin tani waa lambarka koowaad sabab. Ha ku daalin inaad ka gudubto si aad u doorato tallaabo sahlan oo aad qaado.

Kana dhig midkan oo waxaad heli doontaa faa'iidooyinka sanadaha soo socda.

>2) Ka dhig isaga dareen gaar ah.

Haddii ay jirto hal tallo oo shukaansi oo u baahan in lagu tuuro dumarka qashinka ah, waa tan…

,maya In aad jidka ku timaaddo mid aad u xoog badan ama aad u adeegto dhammaan masaakiinta waa hubaal inay wanaagsan tahay in nin kasta la eryo.bisad iyo jiir ciyaarista. Intaa waxaa dheer, taas weligaa ma sii wadi kartid.

Haddii nin si dhab ah kuugu jiro, waa lagu dhiirigelinayaa markaad tusiso inaad isagana xiisaynayso - ha iska dhaafin.

0> Markaa, haddii uu adiga kugu jiro, markaas waxa uu rabaa in uu dareemo in aad isagana ku jirto. Haddii aad rabto in ninku kugu waasiyo, markaa waa inaad dareensiisaa isaga oo gaar ah.

Ka dhig isaga oo dareensii inuu yahay ninka kaliya ee aad indhaha u hayso. U sheeg in uu ku qosli doono, kuna farxad gelinayo.

Dhoola cadeey, shukaanso, indhahana u yeel, u naxariiso oo dareenkaaga sii waxay u egtahay koox qallafsan, laakiin waxaan kuu ballan qaadayaa inay run tahay. Marka ninku dareema in la qaddariyo, wax kasta oo kale oo aad miiska la soo gasho wuu qaddarin doonaa.

3) Noqo mid ciyaara

In aad u ciyaarto si aad u hesho waa la badiyaa, laakiin beddelka weyni waa inuu ahaado ciyaar. 1>

Noloshu waaba halis ku filan. Ku ciyaarista xidhiidhkaaga waxay ka dhigaysaa wax fudud oo madadaalo leh. Waxay ku siinaysaa dhinacaas xumaanta iyo xumaanta ah ee waxyar ka sii badan taas oo ka caawisa in ay taageerto ololka xamaasadda.

Marka aad abuurto jawi ciyaareed xidhiidhkiina waxa ay sidoo kale kaa caawinaysaa in aad dejiso xiisadda.

Xaqiiqdii, dhawaan Daraasada ayaa lagu ogaaday in ciyaarta oo lagu beero xiriirka jaceylka ay xitaa noqon karto furaha lamaane waara.

Kaftan, ha ka baqin inaad muujiso dhinacaaga nacasnimada ah, dhammaan si dhab ah ha u qaadan. Ku dheggan hawlaha halkii aad ku fadhiisan lahayd

Taasi waxay la macno tahay in la wada ciyaarayo ciyaaraha ama ciyaaraha, in la wada qoslo, la wada qoslo, ama la isku yaabsado.

Sidee uga dhigi kartaa inuu mar walba kaa fikiro? Noqo mid aad u baashaal mar kasta oo uu hareerahaaga joogo noloshu waxay dareemeysaa caajis markaad meesha joogin.

Xiriirka ugu wanagsan waxa ka mid ah saaxiibtinimada, saaxiibtinimada ugu wanagsana waxa ku jira ciyaar ciyaar him be your hero

>

Sanado badan waxaan sameeyay khalad muhiim ah oo saamayn wayn ku yeeshay xidhiidhkayga.

. Aad baan u awooday oo weligay caawimaad ma weydiisan. Wax walba aniga qudhaydu waan sameeyay.

Waxa aan u malaynayay in tani ay iga dhigtay karti cajiib ah, laakiin waxa aan si badheedh ah uga dhigayay ragga nolosheyda in ay gabi ahaanba wax faa'iido lahayn.

Aan caddeeyo. In aad u ogolaato in uu geesi kuu noqdo maaha in aad is aflagaadeyso. Waxay ku saabsan tahay in la aqoonsado in uu u baahan yahay in uu dareemo in ay jirto boos noloshaada ah isaga.

Dareenkan xooggan ee loo baahan yahay iyo ilaalinta ayaa ka jirta heer aasaasi ah oo ragga ah.

Waxaad arkaysaa, waayo, nimanyahow, dhammaan waxay ku saabsan tahay kicinta halyeygooda gudaha.

Waxaan arrintan ka bartay dareenka geesiga. Fikradan soo jiidashada leh waxaa hindisay khabiirka xiriirka James Bauer, fikraddan xiisaha leh waxay ku saabsan tahay waxa runtii ragga ku kaxeeya xiriirka, kaas oo ku dhex milmay DNA-da.

Marka uu kiciyay, darawalladanragga ka dhig geesiyada noloshooda. Waxay dareemaan fiicnaan, aad bay u jecel yihiin, wayna sii xoogaystaan ​​markay helaan qof yaqaan sida loo kiciyo.

Hadda, waxaad la yaaban tahay sababta loogu yeedhay "Dareenka geesiga ah"? Raggu run ahaantii ma waxay u baahan yihiin inay dareemaan sida geesiyaal sare si ay u galaan naag?

Haba yaraatee. Iska ilow Marvel. Uma baahnid inaad ku ciyaarto gabadha cidhiidhiga ah ama aad ninkaaga u soo iibsato koofiyad.

Waxa ugu fudud ee la sameeyo waa in aad fiiriso fiidiyaha bilaashka ah ee James Bauer halkan. Waxa uu la wadaagaa qaar ka mid ah talooyinka fudud si aad u bilowdo, sida in uu u soo diro qoraal ka kooban 12 kelmadood oo kicin doona dareenkiisa halyey isla markiiba.

kaliya arin ah ogaanshaha waxyaalaha saxda ah in la sheego si uu u ogaado inuu adiga ku rabo adiga oo kaliya

Anigu waxaan ahay gal-gal ama gal-dheer oo dhan ah Laakin qayb muhiim ah oo ka mid ah samaynta taasi waxay ahayd barashada inaan is xakameeyo wax yar si aan caadi ahayn

Iyadoo la isku dayay in aan wakhtigayga oo dhan la qaato isaga, waxa aan maanka ku hayay, gaar ahaan maalmihii hore, in aanan si degdeg ah u quusin.

Shakhsi ahaan, waan isku dayay inaad aragto hal mar ama laba jeer todobaadkiiLabada bilood ee ugu horreeya.

Waxaan lahaa xidhiidhadaas halkaas oo aan ku wada qaadanay ilbiriqsi kasta marka laga soo tago safarka, waxayna noqon karaan kuwo madadaalo leh - laakiin sidoo kale si dhakhso ah ayey u gubi karaan.

0>Sidee uga dhigtaa nin ku damac? Waxaan u maleynayaa inay la mid tahay dhammaan rabitaannada. Waxa kaliya oo aad damci kartaa wax aanad ku mashquulin mar walba.

Taasi waa sababta aynu u ogolaano xidhiidhkeena in uu si tartiib tartiib ah u kobco aasaas caafimaad qaba oo adag.

Marka ay timaado waqtiyada, don 'ha ku degdegin isaga. Waqti u qaado horumarinta xiriirka, u ogolow arrimuhu inay si dabiici ah u furmaan. Inta badan cilaaqaadka si degdeg ah u socda, waa fashilmaan.

Is baro adiga oo aan ku degdegin. Ololka oo aad u guba isla markaaba si degdeg ah ayuu u dami karaa Damacadu waxa ay noqon kartaa xulafo muhiim u ah himiladaada.

Dabcan, soojiidashadu waa adag tahay oo way ka badan tahay wejiyada badan marka loo eego kali kali.

Lamaanuhu si gaar ah ayuu u kulul yahay maanta ayaa ku caawin doona.

Waa hadal caadi ah in muddo ka dib aad "iska sii deyn karto" xiriirka. Waa muhiim in la dareemo raaxo wadajir ah dhammaan noocyada daqiiqadaha ah.

Laakin waxaan sidoo kale u maleynayaa inay ku caawineyso in la ilaaliyo wax yar oo qarsoodi ah xiriirka sidoo kale. Haddii kale, waxaad noqon kartaa sida walaal iyo walaashii halkii aad ahaan lahaydkuwa jecel.

Waxaan rabaa saaxiibkay inuu dareemo ‘wow’ markuu i eego. Waxaa laga yaabaa in aanay ahayn maalin kasta, laakiin ugu yaraan hal mar in muddo ah.

Sidaas darteed waxaan wacad ku maray inaan sii wadi doono dadaalkiisa (iyo isku-kalsoonaantaydaba).

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

    Taasi waxay la macno tahay in aan isku dayo in aan naftayda daryeelo, mar kastana waxaan xidhaa dhar-joojin ah oo aan ogahay in ay neefta ka baxayso.

    2>7) Noqo qof nugul

    Hadafkaaga halkan maaha inaad isaga ka dhigto mid aad u badan, waa inaad isaga ka dhigto mid adiga ku waalan, oo adiga keliya.

    Tani waxay u baahan tahay qoto dheer oo dhab ah Xidhiidhkiina oo ka sarreeya gunta hoose oo abuuraya xidhiidh gaar ah.

    Tanina waxay dhacdaa keliya marka aynu si dhab ah nafteena ugu furi karno qof kale oo aan u nugulno

    Tani waxay dareemi kartaa cabsi badan inta badan. anaga. Waa wax laga naxo in aan nafteena tusno qof. Waxay dareemi kartaa qaawan. Laakiin waa inaad u ogolaataa inuu ku arko.

    Ha isku dayin inaad dhammaan kaadhadhkaaga laabta ku hayso.

    Daacad u noqo sida aad dareemayso, oo kala hadal waxa socda. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad labadiinaba fahamtaan halka midba midka kale ka yimid.

    Waxaad u baahan doontaa inaad hesho habab aad kaga shaqeyso cabsi kasta oo aad qabtid. Uma baahnid in aad wax walba hal mar daaha ka qaaddo, si tartiib ah u ogolow in gidaaradaada ay soo dumaan.

    Xusuusnow, nuglaanshahu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah in ninku uu madaxa ku dhaco jacaylka adiga.

    8) Deji xuduud caafimaad qabta

    MarkaanRuntii waxaan rabaa qof na jecel, maya, si waali ah noo jeclaada, aad ayaan ugu xiisi karnaa inaan ka farxino.

    Arrinta yaabka leh ayaa ah in tani ay qofka ka dhigayso inuu naga lumiyo ixtiraamka. Waxaad u egtahay inaadan qiimeeeynin shay haddii ay aad u sahlan tahay oo wax walbaa ay waafaqsan yihiin shuruudahaaga.

    Waxay la mid tahay sida ilmuhu ugu baahan yahay xeerar adag si uu u dareemo badbaado. Xidhiidhka adagi waxa uu u baahan yahay xad cad oo caafimaad qaba si loo taageero Adiga ayay ku xiran tahay waxa aan gorgortanka ku jirin.

    Middayadu waa waxyaabo waaweyn iyo kuwo yaryar oo isku jira. Tusaale ahaan, Maya khiyaamo. Been ma jirto. Ma jirto ixtiraam darro.

    Waxyaabaha maalinlaha ah ee la taaban karo ee u ekaan kara isaga oo u yeedhaya marka uu igu soo boodo sababtoo ah wuxuu ku jiraa niyadda xun. Ama waxa ay la macno tahay in aan u sheego marka uu wax uu sameeyay ay wax u dhimaan dareenkayga.

    Si uu kuugula dhaqmo karaamada iyo karaamada aad mudan tahay, waxa aad u baahan tahay in aad xariijimo u yeelatid in aanad u oggolaan in uu dhaafo. 1>

    9) Mahadsanid...oo badiyaa

    Laba kelmadood oo yar oo saamayn wayn leh

    Miyaanay hooyooyinkeen ina barin in akhlaaqdu aanay waxba ka jirin ee ay wax walba ka dhigan tahay.

    Hagaag inaad ku tidhaahdo waad ku mahadsan tahay ninkaaga waa hab degdeg ah oo aad kor ugu qaadi karto xidhiidhkaaga. Dhammaadka maalinta, dhammaan waxay ku saabsan tahay qirasho.

    Wuxuu u baahan yahay inuu dareemo qaddarin.

    Laakiin nasiib darro, dadka noogu dhow waxay noqon karaan kuwa aan iloobin inaan muujinno qaddarintan . Marka uu wax sameeyoadiga, mahadsanid.

    Oo bal qiyaas maxaa? Inta badan oo aad tiraahdo mahadsanid, wax badan oo wanaagsan ayuu sii wadi doonaa. Sababtoo ah dadaalkiisa adigaa abaal marinaya.

    Tusaale ahaan, markay dhammaatay maalin aad u dheer oo saaxiibkay uu ka damqaday riwaayad shaqo, habeen dambe ayaan farriin u diray si aan ugu idhaahdo waad ku mahadsan tahay sida cajiibka ah Wuxuu ahaan jiray iyo in taageeradiisu ay ula jeedaan wax walba.

    Tani waxay la xiriirtaa fikradda gaarka ah ee aan hore u soo sheegay: dareenka geesiga ah. waxay u badan tahay inay kugu waalan yihiin. Qeybta ugu fiicanna waa, kicinta dareenkiisa geesiga ah waxay noqon kartaa mid fudud sida in la ogaado waxa saxda ah ee lagu sheego qoraalka.

    Waxaad baran kartaa sida saxda ah ee loo sameeyo markaad daawato muuqaalkan fudud oo run ah ee James Bauer.

    10) Ku raaxayso xorriyaddaada

    Sida ugu wanaagsan oo aad ku ilaalin karto xamaasadda xidhiidhkaaga waa inaad ku raaxaysato noloshaada goonida ah, iyo sidoo kale noloshaada oo dhan.

    > Sii isaga meel uu dantiisa iyo yoolkiisa ku fushado, adiguna sidaas oo kale. Midba midka kale u oggolow xorriyadda uu ku sameeyo wax adiga kuu gaar ah.

    In badan oo naga mid ah ayaa dambiile noqon kara in aan saaxiibbadayada iska tuurno marka xiisaha jacaylku goobta joogo. Laakin waxaa muhiim ah in la xasuusnaado in la baashaalka saaxiibada ay la mid tahay muhiimada waqti aad la qaadato lamaanahaaga.

    Inaad ku ilaaliso qadar go'an oo madax banaani xiriirkaaga dhexdiisa waxa ay hubisaa in aadan si lama filaan ah ugu dhicin codependent

    Sidoo kale eeg: 15 calaamadood in ninka la shaqeeyaa uu yahay saaxiib oo kuma jecla jacayl

    Irene Robinson

    Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.