Miyaad is aragtay inaad waqti badan ku bixinayso inaad ka fikirto hal qof gaar ahaan?

> Wax kasta oo aad samaynayso maalintaada, had iyo jeer waxay u muuqdaan inay ku soo qulqulayaan fikradahaaga. Kaliya uma eka inaad ruxi kartid.

Waxay had iyo jeer dhalisaa su'aasha: miyay dareemayaan inaad iska dirtay fikradahan?

Haddii ay maskaxdaada ku jiraan, waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay Ma ogtahay haddii aad sidoo kale maskaxdooda ku jirto? sida dhib marka ugu horeysa, haddii aad la kulanto hiccus random (oo aan ku iman dhamaadka cuntada), waxa loo arkaa calaamad maskaxeed in qof ka fekerayo adiga waqtigaas.

Haddii ninkaagu yahay la kulma hiccups-ka random-ka, maaha calaamad wanaagsan.

Waxay guud ahaan dhacaan kaliya marka qof uu fikrado xun ka qabo. , ama si fudud ula jeclow nin ku lug leh qof kale - haddii aad u dirayso fikrado xun sidiisa, waxaa jirta fursad uu ku dareemi karo inaad ka fekereyso isaga.

agtiisa ku yaal, ee isha ku hay. Haddii aad isku aragto in aad isaga ka fikirayso oo aad eegto guud ahaan qolka si aad u aragto isaga oo la kulma hiccus, waa calaamad wanaagsan in uu aad uga warqabo in aad ka fikirayso isaga xilligan.>Kaliya iska hubi inaad isku daydo oo ilaali kuwaas fikradahawaqti si loo eego in ay soo celiyeen iyo in kale. Iska daa in aad la yaabto in uu dareemi karo in aad isaga ka fikirayso iyo in kale, oo naftada hormood ka noqo maskaxdiisa.

Arrintan waxa aan ka bartay dareenka geesiga ah. Fikradan soo jiidashada leh waxaa hindisay khabiirka xiriirka James Bauer, fikraddan xiisaha leh waxay ku saabsan tahay waxa runtii ragga ku kaxeeya xiriirka, kaas oo ku dhex milmay DNA-da.

Markay kiciyaan, darawalladani waxay ragga ka dhigaan geesiyaal noloshooda. Waxay dareemaan fiicnaan, aad bay u jecel yihiin, wayna sii xoogaystaan ​​markay helaan qof yaqaan sida loo kiciyo.

Hadda, waxaad la yaaban tahay sababta loogu yeedhay "Dareenka geesiga ah"? Raggu run ahaantii ma waxay u baahan yihiin inay dareemaan sida geesiyaal sare si ay u galaan naag?

Haba yaraatee. Iska ilow Marvel. Uma baahnid inaad gabadha cidhiidhi ku jirto ama ninkaaga kabo iibiso. Wax yar oo isbeddel ah oo yar oo ku saabsan sida aad u wajahdo isaga, waxaad ku dhejin doontaa qayb ka mid ah isaga oo aan naag hore u soo taaban.

Waxa ugu fudud ee la sameeyo waa in la hubiyo fiidiyaha bilaashka ah ee James Bauer halkan. Waxa uu la wadaagaa qaar ka mid ah talooyinka fudud si aad u bilowdo, sida in uu u soo diro qoraal ka kooban 12 kelmadood oo kicin doona dareenkiisa halyey isla markiiba.

kaliya arin ku saabsan ogaanshaha waxyaalaha saxda ah ee la yiraahdo si aad u dareento inuu adiga ku rabo oo kaliyaadiga.

Riix halkan si aad u daawato muqaalka bilaashka ah si aan ula hadlo tababaraha xiriirka Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>togan!

2) Dareen gubasho oo dhabannada ah

Tani waxay noqon kartaa calaamad aad u jahawareersan. Marka hore, ninkaagu ma xasuusan doono inuu wax ka xishoodo, weli dhabannadiisu way kululaanayaan, way casaanayaan oo soo jeedinayaan si kale.

Fikir kastaa madaxiisa ayuu ka dhex mari doonaa:

>
• Miyaan xishoodaa?
• Miyaan idhi mise wax baan sameeyay?
• Ma bannaanka qabowbaa? guduudan!

  Dhaannada la miiray waa mid ka mid ah calamadaha maskaxeed ee uu qof kaa fekerayo. Dhiiggu isla markiiba dhabannadaada ayuu ku soo yaacay oo u soo diraya guduudasho Haddii taasi ay tahay sida saxda ah ee aad dareemayso dhamaadkaaga, markaa waxaa jirta fursad wanaagsan oo uu sidoo kale dareemi karo fikradahan. Dhabannadiisa ayaa u soo jiidaya isaga.

  Sidoo kale eeg: 50 ma jiraan siyaabo aad ku noqon karto nin ka wanaagsan maanta

  Haddii aad ku rajo weyn tahay inuu calaamaddan soo qaadan doono oo uu la kulmo xidhiidhka ka dhexeeya labadiina, ka dib u dhig mid wanaagsan oo xamaasad leh oo diiradda saar tamartaada. Waxaad go'aamin kartaa nooca fikradaha maskaxdaada isaga ku saabsan.

  3) Qulqulka hindhisada

  >Ahhh-chooo. Waxaa laga yaabaa in ninkaagu u maleeyo inay jirto xoogaa manka dheeri ah oo hawada ku jira, laakiin dhab ahaantii, hindhisadu waa mid ka mid ah calaamadaha nafsiga ah ee uu qof kaa fekerayo. si dhakhso ah ayey ugu korodhaa hindhiso soo noqnoqda.

  Dabcan, waxay noqon kartaa manka hawada ku jira,iyo haddii ninkaagu uu la kulmo qandho caws ah, ama uu ku dhaco hargab wakhtigaas, markaa waxaa laga yaabaa inuu gabi ahaanba seego calaamaddan.

  > Hindhiso laba jeer, oo macnaheedu yahay inaad u dirayso fikrado xunxun.

  Saddex jeer hindhisadu waxay calaamad u tahay inaad wax wanaagsan ka leedahay isaga. Dareen tan.

  4) Inaad dareento in qof taabto isaga

  > > Calaamad kale oo uu ninkaagu ku dareemi karo inaad ka fikirayso isaga waa dareenka taabashada.

  Tani waxay noqon kartaa wax aad la kulantay naftaada. Marka aad dareento in gacanta lagu cadaynayo, kaliya in aad soo jeedsato oo aad ogaato in aanu qofna joogin?

  Haddii aad ka fikirayso ninkaaga oo leh heer sare oo xoog leh, markaa dareenkani wuxuu ku soo muuqan karaa iyada oo loo marayo dareenka taabashada isaga. Waxa laga yaabaa in aanu wakhtigan ogaanin, laakiin tamarta aad dirayso waxa ay ku dayanaysaa dareenka taabashada. calaamad togan oo ku saabsan waxa labadiinaba isku arkaya.

  >5) Riyooyin >Tani waa mid ka mid ah calamadaha maskaxeed ee cad in qof uu adiga kaa fekerayo

  inta uu ninkani ku jiro. Waxaa laga yaabaa inuu mar horeba ka muuqanayo riyooyinkaaga, sidoo kale waxaa jirta fursad aad isagana ka soo muuqan doonto.

  Haddii aad isaga ka fikiraysosi firfircoon maalinba maalinta ka dambaysa, tani waxay kicin kartaa muujinta maskaxeed ee riyooyinkiisa.

  Waa wax ku dhici kara dhowr habeen. Haddii uusan ahayn nooca lagu xasuusan karo riyooyinkiisa, waxaa laga yaabaa inuu si fudud isu arko inuu adiga kaa fekerayo inta lagu jiro maalinta, isagoon ogeyn sababta fikirradiisu sidan ugu wareegayaan.

  Waxaa laga yaabaa inaad wax yar ka dib ka maqasho isaga - markaa qaado taasoo calaamad u ah inuu dareemi karo inaad ka fekereyso. Riyooyinku inta badan waxa ay dareemi karaan wax dhab ah, waxa uu ka dhigay baahida loo qabo in lala xidhiidho oo uu kula soo xidhiidho si uu u arko sida aad u socoto halka ay taasi horseeddo!

  6) Waxa uu isu arkaa isagoo dhoola cadeynaya

  Marka ay timaado calaamadaha maskaxeed ee qof uu adiga kaa fekerayo, inta badan jirku wuxuu ka falcelinayaa wax maskaxdaadu dareemeyso.

  0> Waxaa laga yaabaa in wiilkaaga uu isu arko isagoo dhoola cadeynaya sabab la'aan, sababtoo ah wuxuu dareemayaa inaad ka fikireyso isaga (adigoon xitaa ogaanin)

  Waxaa laga yaabaa inuu bilaabo inuu ogaado wax dhacaya haddii uu dareemo rabitaanka dhoola cadeynta waqtiyada aan habooneyn. . Waxa laga yaabaa in uu ku jiro kulan shaqo oo xirfad leh, oo uu isku arko in uu dhegta ilaa dhegta ka qoslayo. Hadii kale waxa dhici karta in uu dhexda u galo bandhiga oo uu yeesho dareen la mid ah.

  Si kasta oo uu uga horyimaado wakhtigan xaadirka ah, ma caawin karo waxa dhacaya.

  <0 Waa calaamad cad in aad isaga ka fikirayso oo aad u soo dirayso dareen aad u wanaagsan.

  7) Waxa uu si lama filaan ah u dareemayaBaahida ah inaan kula joogo

  Haddii ninkaagu calaamaddan ku arko, markaas waad ogaan doontaa. rabitaanka ah inaan kula joogo wakhtigaas. Ma awoodi doono inuu tilmaamo sababta uu sidan u dareemayo - laakiin waa hubaal sababtoo ah wuxuu dareemi karaa inaad ka fekereyso isaga. Xitaa haddii uusan garanayn.

  Waxa laga yaabaa inuu qabto taleefanka si uu kuugu soo waco. Dooro in ay kuu soo diraan fariin qoraal ah Ama laga yaabee xitaa inaad la xiriirto saaxiib si aad u aragto sida aad u socoto.

  Sidoo kale eeg: 27 calaamadood oo aan la dafiri karin oo ah saaxiibka platonic (liiska dhamaystiran)

  Mar labaad, dareenka togan ee aad u dirayso isaga oo ku dhex maraya fikradahaaga maalinlaha ah ayaa kaa dhigaya hor iyo xuddun maskaxdiisa.<1            Xitaa in aanu ku soo gaadhin, iyada oo ku xidhan hadba halka uu maskaxdiisu joogto. Waxa laga yaabaa in uu naftiisa ku waayi karo fikirradiisa oo uu doorto in aanu ku dhaqmin.

  Waxa laga yaabaa in uu si fudud ula kulmo wax xiiso leh, sida muuqaal la yaab leh, oo uu isu arko in uu rabo in aad agtiisa joogtid si aad ula kulanto. si fiican.

  Wuxuu ku dareemi doonaa xidhiidhkan aan la dafiri karin ee adiga kugu xidhan, marka uu dareemayo inaad ka fikirayso isaga.

  >8 sida calaamad maskaxeed oo muujinaysa in qof maskaxdaada ku hayo. Haddii ninkaagu uu isha ku hayo, markaas waxay u badan tahay sababtoo ah wuxuu dareemi karaa inaad ka fekereyso isaga.

  macnaha ka dambeeya jilibka ayaa isbedeli kara, iyadoo ku xiran tamarta aad u dirayso isaga xilligan.

  La xidhiidhaSheekooyinka Hackspirit:

  Haddii ishiisa midig ay milicsan tahay, markaas taasi waxay ka dhigan tahay inaad leedahay fikrado togan oo aad u dirayso tamar wanaagsan jidkiisa.

  Dhanka kale , haddii ay tahay isha bidix, laga yaabee in fikradahaagu aysan ku jirin dhinaca naxariista ee isaga.

  Dabcan, indho-indheyntu waxay ku dhici kartaa dhowr sababood oo kala duwan, haddii qorraxdu ay indhahaaga qabato, boodhka qaar ayaa soo baxaya. galay, ama wax kale oo dhamaystiran. Waxay ku saabsan tahay in la aqoonsado marka ay si aan kala sooc lahayn u dhacayso iyo in la fahmo in qof kaa fekerayo.

  Haddii ninkaagu uu awoodo inuu baabi'iyo dhammaan sababaha kale ee indho-beelka, wuxuu ku dhaafi doonaa tilmaam wanaagsan oo ah inaad ka fekereyso. isaga ku saabsan.

  9) Goosebumps ayaa ka soo baxaya maqaarkiisa

  Haddii aanad qabin, markaas goosebumps waa calaamad caan ah oo ah wax timaha kor u qaadaya.

  Haddii ay aragto wax la yaab leh oo ka dhacaya indhahaaga hortooda, adoo xasuusan doona dulucda baarkinka mawduuca waalan, ama dib uga fikirida xusuusta xiisaha leh, goosebumps waxay u muuqan kartaa sababo kala duwan oo kala duwan.

  ee buluuga ah, markaa waa calaamad muujinaysa inaad ninkan muujinayso oo uu dareemi karo inaad ka fikirayso isaga waqtigaas.

  Haddii uu la kulmaayo goosebumps sabab la'aan, markaa hubaal wuu dareemayaa.Waxaad ka fikirtaa isaga oo u dirtaa fikrado togan oo jidkiisa ah taas oo u gudbisa tamarta hal qof ilaa qof kale.

  Haddii balanbaalleydu ku soo degto ninkaaga, markaa waxay keenaysaa tamarta togan ee fikradahaaga oo u gudbinaysa qaataha, si uu u dareemo inaad ka fikirayso isaga.

  Dabcan, haddii aad ku jirto xayndaabka balanbaalista, markaa wax badan ma akhrin kartid calaamadan.

  Laakin, haddii uu gudaha ku jiro, ama meel aan dhicin baa la helay iyo mid. Waxay ku soo degi kartaa isaga, waxayna calaamad cad u tahay in aad ka fikirayso isaga.

  0>Waxaan rajaynaynaa, waa waxa loo baahan yahay oo dhan si aad ninkan u ogeysiiso fikradaha wanaagsan ee aad u soo dirtay.

  11 oo si joogta ah u arag isaga oo dibadda jooga, ka dibna arag waxa dhacaya marka xigta ee aad isu timaadaan. Waxay kaa caawin doontaa inaad ogaato in uu dareemi karo inaad isaga ka fikirayso iyo in kale.

  Calaamadaha ugu cad cad ee uu ku dareemi karo inaad isaga ka fikirayso waa haddii ay dhacdo inaad si toos ah indhaha isku qabato marka aad dhex gasho. meel.

  Way caddahay in labadiina aad wadaagtaan xiriir qoto dheer, oo uu dareemi karo fikradahaaga hareerihiisa. Waad ku faraxsan tahay inaad midba midka kale ka helo deegaan ciriiri ah, wayna caddahayin ay jiraan wax u dhaxeeya labadiina

  Su'aashu waxay tahay, xaggee bay idin geyn doontaa?.

  Had iyo jeer waxay la macno tahay inaad u soo dirayso fikrado togan. Waxaa laga yaabaa inaad ku dhibtoonayso inaad qof maskaxdaada ka saarto - qof dhowaan ku xumeeyay oo qaadanaya dhammaan fikradahaaga.

  Haddii arrintu sidaas tahay, markaas adiga ayay kugu xidhan tahay inaad isku daydo oo aad gadaal ka dhigto Waxaad u socon kartaa oo aad diiradda saari kartaa tamartaada meel kale

  Maxaad u luminaysaa tamartaas qiimaha leh si aad qof u soo dirto fikradaha xunxun?

  noloshaada >Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee tan loo sameeyo waa iyada oo loo marayo joornaal. Waa fursad aad ku qorto dhammaan dareenkaaga oo aad ka shaqeyso oo aad uga tagto wixii hore.

  Waxaa hubaal ah inay mudan tahay isku day inaad ku caawiso inaad ilowdo ninkan oo aad horay u sii waddo noloshaada.

  Haddii uu dareemi karo inaad ka fikirayso isaga iyo haddii kale, dhib ma leh. Tamartaadu aad bay ugu fiican tahay in aad ku bixiso waxyaabo faa'iido leh oo noloshaada farxad gelinaya.

  Haddii aad fikrado togan u leedahay nin aad jeceshahay, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad ku dhaqmi lahayd fikradahan oo aad fiirin lahayd in kale iyo in kale. Waxaa jira wax dareen ah oo idinka dhexeeya labadiina.

  Ma og yahay inaan isaga ka fikirayo?

  hadduuma garanayo sida loo akhriyo, markaas waxa laga yaabaa in uu mugdi ku sii jiro waxay dhici kartaa maalinba maalinta ka dambaysa, iyaga oo aan lagu xidhin calaamad maskaxeed

  Sidaas darteed inkasta oo aanay qarsoodi ahayn inuu hubaal dareemayo inaad isaga ka fikirayso, waxay u badan tahay inuusan u aqoonsan calaamadahan waxa ay yihiin. Waxaa laga yaabaa inuusan ka warqabin inuu xitaa helayo calaamadaha marka hore.

  Dhanka kale, waxaa laga yaabaa inuu la kulmo xiriirkan adag adiga iyo adiga oo aad uga warqaba.

  <0 Haddii uu sidoo kale kaa qaadi waayo maskaxdiisa, markaas waxaa jirta fursad ah inuu la socdo oo uu si buuxda u dareemo mar kasta oo aad ka fikirto isaga. xiga.

  Waxaa jirta sabab cad oo uu had iyo jeer maskaxdaada ku jiro. Xidhiidhku waa jiraa haddii aad rabto inaad qirato iyo haddii kale.

  Waxaad sii wadi kartaa riyo maalmeedka ku saabsan ninka daqiiqad kasta oo soo toos ah, ama eeg haddii ay wax ka iman karaan xidhiidhkan.

  Haddii waxaad diyaar u tahay inaad sahamiso in xidhiidhku yahay mid suurtogal ah iyo in kale, ka dibna sii akhri talooyin iyo talooyin. Waxaan leenahay furaha guusha xiriirka, waxayna dhammaan ku soo degeen kicinta geesigiisa gudaha.

  Kicinta dareenkiisa geesiga

  Way caddahay inaad dareen u leedahay ninkan, markaa hadda waa