Shaxda tusmada
“Ma jecli naftayda” waa mid ka mid ah fikradaha ugu dhibka badan ee lagu muujiyo.
Dhammaan waxaan ka hadalnaa muhiimadda ay leedahay in la jeclaado naftaada, laakiin ka waran kuwa naga mid ah kuwa dareemaya xitaa inay jecel yihiin nafteena. waa hawl aan macquul ahayn?Kuwa la tacaalaya is-nacaybka iyo dhammaan xanuunka iyo rafaadka la socda, ma jiraan wax ka dhib badan in la jeclaado naftaada, mana jiraan wax dabiici ah oo ka sii dabiici ah in la helo sababo lagu naco naftaada. intaas ka sii badan.
Maqaalkan waxaan ku eegayaa guud ahaan fikradda is-nacaybka: sababta aynu u aragno, halka ay ka timi, noocyada iyo calaamadaha is-nacaybka, iyo sida aynu dib uga noqon karno nafteena. qarka u saaran rajo beelka dadaalka ugu dambeeya ee ah inaan is jeclaano mar labaad.
Waa maxay is nacayb iyo xaggee ka imanaysaa?
ma xakameyn karno waxa ay dadka kale sameeyaan ama sida dadka kale ay dareemaan.Waxa kaliya ee aan xakameyn karno waa nafteena: fikirkeena, ficilkeena, iyo waxa aan aaminsanahay.
Tani waa sababta xaalada nafteena nacaybku wuxuu noqon karaa mid ka mid ah xaaladaha nafsiga ah ee nafsiga ah ee shakhsigu ku dhici karo, maadaama ay u beddesho meesha kaliya ee adduunka ah ee ay tahay inay dareemaan ammaan iyo maamul - maskaxdooda - meel khatar ah oo aan cafis lahayn. 1>Nacaybku waa khiyaanada, rumaysadka hoose ee ah inaannu si fudud u qalmin jacayl iyo farxad.
Ku dhajinta waxyaalaha ugu fiican noloshaada?Haddii aad noloshaada ugu nooshahay wax jecel iyo aragtiyo oo aad illowdo cilaaqaadkaaga dhabta ah, markaa waxaad noqon doontaa mid aan ku faraxsanayn mustaqbalka fog.
Social Warbaahintu waa hab fiican oo aad kula xidhiidhi karto asxaabtaada, laakiin waxay noqon kartaa mid aad u danaysan marka aad ka walwasho muuqaalkaaga iyo sida ay sumcaddaadu u soo urursanayso.
Run maaha oo waad fiicnaan lahayd. Waxay u adeegtay diiradda saarista waxyaabo badan oo macno leh oo nolosha ah oo runtii kor u qaadi doona kalsoonidaada.
Kor u qaadista isku-kalsoonaanta ee baraha bulshada waxay socon doontaa muddo gaaban oo keliya waxaadna ku waayi doontaa naftaada adoo doonaya ogolaanshaha asxaabtaada internetka
> 6) Ma aqbali kartid bogaadin>Haddii aad ku dhibtoonayso inaad aqbasho bogaadin ama aad rumaysato, markaas waxay noqon kartaa calaamadee in aad is necbahay.Looma baahna in had iyo jeer la weydiiyo ammaanta kugu soo socota. Dadku waa ka run badan yihiin sidaad u malaynayso.
Oo haddii aad runtii arrintan la halgamayso, maxaad u waydiin weyday asxaabtaada kuugu dhow iyo qoyskaaga waxa ay u arkaan sifooyinkaaga ugu adag? la yaab si aad u ogaato sifooyinka wanaagsan ee ay u malaynayaan inaad leedahay.
> 7) Waxaad ka baqaysaa inaad jacayl ku dhacdo
waxaad siinaysaa qayb ka mid ah naftaada.Waxay muujinaysaa baylahda oo ay kugu adagtahay inaad u muujiso qofka aad tahay sababtoo ah waxaad aaminsantahay taasma qummanid oo waxaad ku dhibtoonaysaa inaad aqbasho naftaada.
Laakiin waxa aad u baahan tahay inaad ogaato ayaa ah in qofna aanu qummanayn. Dhab ahaantii, cilladahayaga ayaa naga dhigaya mid gaar ah.
Marka ugu dhakhsaha badan ee aad si dhab ah u aqbasho, waxaad furi doontaa dhammaan noocyada tamarta ah ee aad ku luminaysay ammaan-darradaada.
<0 Halkan waxaa ah calaamado kale oo laga yaabo inaad naftaada nacdo:>- >
- Waxaad la kulantay dagaal nolosha oo dhan ah oo leh walaac iyo niyad-jab, ku dhacay oo ka baxaysa muddo dheer >
- Dabiiciga ah habacsanaan leh marka aanad ka fikirayn
- Ma dareemaysid dhiirigelin aad ku daryeesho caafimaadkaaga jidheed, mana aadan arkayn meesha jimicsiga >
- Waxaad necebtahay marka Dadka kale waxay isku dayaan inay ku siiyaan nooc kasta oo gargaar ama talo ah, oo marna ha rumaysan marka ay dadku ku ammaanaan >
- Waxaad u janjeertaa inaad la qabsato waxyaabaha, laga bilaabo daroogooyinka ilaa ciyaaraha >
- Mar kasta oo aad la kulanto wax taban, waxaad dareemeysaa inaad u qalanto ( had iyo jeer waxaad naftaada u sawirtaa sidii dhibane)
- Waxaad leedahay rajo guud oo aan hadaf lahayn oo nolosha ah, halkaas oo aadan si dhab ah u garanayn halka aad u socoto oo kaliya maalinba maalinta ka danbaysa noolow
- Waxaad leedahay maskax guuldaraystay; waxaad inta badan maqashaa naftaada oo ku fekeraysa ama leh, "Waa maxay macnaha?"
- Waxaad door bidaysaa inaad keligaa noqoto, oo aadan aad ugu raaxaysan la-socodka xitaa asxaabta ama qoyskaaga kuugu dhow
- Mar walba waxaad dareemeysaa kalsooni darro shay, waana sababta aadan u jecleynka tagista guriga >
- Waxaad tahay qof is-burburiya oo inta badan kharriba xidhiidhka iyo dhacdooyinka kaa farxiya ><5
Guud ahaan, waxaad la kulantaa nolosha meel aad u daran: heer aad u sarreeya iyo hoos u dhac aad u daran, laakiin hoos-u-dhacyadu waxay inta badan aad uga sii dheer yihiin kuwa sare
Ka-hortagga Nafta-nacaybka: Cafiska, Is-naxariista, iyo Fahamka
Si ka duwan ammaan-darrada kale, is-nacaybku ma fududa in laga gudbo. Is-nacaybku inta badan waa natiijo ka dhalata waayo-aragnimo taban oo is biirsaday, oo muddo dheer soo jiitamaysay, taas oo qofka ku sii liqisa god nacayb iyo is-aamin.
Nacaybku si gaar ah ayuu u dhaawacayaa sababta oo ah waa naf-hurid; Shakhsiyaadka "Duufaanta lagu qabsaday" wax kale ma arkaan waxaan ka ahayn guul-darradooda iyo niyad-jabkooda, waxayna si qoto dheer ugu sii qulqulaan niyad-jabka.
Ka gudbidda nacaybka naftu waxay ku lug leedahay hab saddex-geesood ah oo ku lug leh cafis, is-naxaris, iyo fahamka. Si loo jebiyo nacaybka nafta, loogana gudbo nacaybka, shakhsiyaadku waa inay bartaan saddexdan wanaag ee muhiimka ah si ay u abuuraan xidhiidh caafimaad leh oo naftiisa ah. in laga adkaado is nacaybka jacayl maaha. Waa wax aan macquul ahayn in aad ka filayso naftaada ama qof aad daryeesho in uu si toos ah ula soo boodo xidhiidh togan oo nafta ka dib sanado badan oo naftiisa ah.Nacayb.
Nacaybku inta badan waxa uu ka dhashaa in qofku aanu is-cafin karin.
ku sii wad in aad dadka sii dhibto oo aad u saamayso sida ay isu arkaan.Adiga oo aan is-cafin, waxa aad si aan loo baahnayn u go'doomin qayb naftaada ka mid ah khaladaadkii hore (mid dhab ah ama mala-awaal ah, mid culus ama mid kaleba) oo waxaad quudisaa sheekada aad adigu leedahay. 'Uma qalmo wax kalgacal ama taageero ah.
Cafis, waxaad ka gudbi kartaa marinkaas kaa ilaalinaya inaad horay u socotid.
xataa marka ay naftu jeclaysigu ay adagtahay in la qiyaaso, cafisku waxa ay ku tababartaa in aad la timaaddo waxa aad samaysay oo aad naftaada u aqbasho qofka aad tahay.2) Naftaada
-nacaybku waxa uu ka kooban yahay nooc gaar ah oo dib u habayn ah oo aad naftaada ku barayso in aad aqbasho ceebahaaga iyo ceebahaaga.Dadka u nugul is-nacaybka waxa ku xidhan in ay is dejiyaan oo ay galaan wada-hadallo gudeed oo taban.
Laakin is-naxaristu waa dawga taas. Waxay ku baraysaa inay caadi tahay inaad ka yaraato kaamilnimada. Waa kuwan qaar ka mid ah layliyada kaa caawin kara inaad ku dhaqanto is-naxaris:
Naftaada ula hadal sida aad ula hadli lahayd saaxiib. Ma u isticmaali lahayd qof aad danayso? Si naxariis leh u hadalNaftaada sidaad u yeeli lahayd qof aad jeceshahay
Jooji dadaalka aad ku doonayso inaad kaamil ku gaadho. Dareenku wuu yimaadaa oo wuu tagaa oo waa caadi inaad xanaaqdo ama niyad jabto ama daal ama caajisnimo mar mar.
qabso, hubi, oo beddel fikradahaaga. Ka digtoonow markaad la xiriireyso naftaada si aad u hubiso in falcelinta jilibka iyo dareenka xun la ilaaliyo.
>Dadka u nugul naceybka waxay inta badan u ogolaadaan codka is dhaleecayn ah ee qof kastaa madaxa ku hayo si uu bandhiga u maamulo.
muhiim ah in la ogaado in ay jirto xadka u dhexeeya is waano iyo is nac.Ha ku khaldin codka naqdinta ah ee madaxaaga sida damiirkaaga. Damiirkaagu wuxuu ku hagayaa inaad sameyso waxa ugu fiican, halka codka naqdigu uu aad uga walaacsan yahay in lagugu ciqaabo sida ugu xun ee suurtogalka ah.
Laakin si aad si fiican u fahamto sababta asaasiga ah ee sababta aad sidaas u dareemayso, waxaad u baahan tahay inaad dib u xirto. Naftaada la wadaag oo hel jacaylkaaga gudaha
Marka aad la tacaalayso dareenka nacaybka ama nacaybka, way fududahay inaad niyad jabto oo aad dareento caawimo la'aan. Xitaa waxaa laga yaabaa in aad isku daydo inaad tuwaalka tuurto oo aad ka quusato inaad naftaada jeclaato oo aad dadka kale jeclaato.
Waxaan rabaa in aan soo jeediyo in la sameeyo wax ka duwan
Waa wax aan adduunka ka bartay-Shaman caanka ah Rudá Iandê. Waxa uu i baray in dariiqa loo maro jacaylka iyo isu-soo-dhawaanshaha aanay ahayn waxa dhaqan ahaan la inoogu xidhay in aan rumaysanno.
Sida Rudá u sharaxay maskaxdan oo afuufaya fiidiyoow bilaash ah , qaar badan oo naga mid ah ayaa jacaylka u erya hab sun ah sababtoo ah nalama barin sida aan nafteena u jeclaan lahayn marka hore.
Markaa, haddii aad rabto inaad bilowdo inaad naftaada jeclaato, waxaan kugula talin lahaa inaad marka hore naftaada ka bilowdo oo aad qaadato talada cajiibka ah ee Rudá.
Waa kan isku xidhka fiidyaha bilaashka ah mar kale .
Waxyaabo la taaban karo oo aad samayn karto maalin kasta si aad u joojiso is nacnimada
>4 Naftaada, hal dariiqo oo wanaagsan oo aad ku bilaabi karto waa adiga oo ku hareeraysan dadka si dhab ah u faraxsan oo leh caadooyin caafimaad qaba La tartamo fikirkan oo ku xeeran asxaabta iyo qoyskaaga kuwaas oo noloshaada u keeni kara tamar wanaagsanInaad ku bixiso wakhti saamayn togan noloshaada waxay kaa caawin kartaa inaad fahanto sida uu u ekaado xidhiidhka wanaagsan ee naftu la leedahay.<1
U rog asxaabta, asxaabta, iyo xubnaha qoyska ee leh qaab nololeed isku dheelitiran oo leh dareen nabadeed oo faafa Naftaada, inaad dadka la joogto waxay ku tusinaysaa in dadku qiimeeyaan oo ay jecel yihiin inay ku yeeshaanagagaarka
> 5) U diyaari qoraal loogu talagalay iska-hadalka wanaagsanHa dareemin cadaadis haddii aanad caado u lahayn inaad ka qayb qaadato is-hadal wanaagsan. Haddii aad isku aragto in aad luntay, waxaad diyaarin kartaa qaar ka mid ah jumladaha furaha si aad ugu celiso naftaada waqtiyada walaaca.
Ka fikir weedhahan mantras oo aad u akhrido marar badan, adigoo u dhaqmaya sidii nooc ka mid ah loop xoojinta togan.
Waxaad isticmaali kartaa weedho sida:
“Waan khaldamay, waana caadi. Waan xallin karaa dhibaatadan mana u oggolaan in ay igu timaado."
"Ma awoodin in aan dhammeeyo waxa aan doonayay in aan sameeyo, taasina waa caadi. Taas macnaheedu maaha in aan guuldaraystay."
-hadalku si dabiici ah kuuguma iman marka hore. Maskaxda ku hay in ay tahay in aad la qabsato hab-dhaqanka noocan oo kale ah, sidaa awgeed haysashada weedho ama jumlado muhiim ah oo aad naftaada ku celceliso waxay kaa caawin karaan xoojinta aragtidan.> 6) Ogow KiciyeyaashaadaNacaybka nafta wuxuu noqon karaa mid qarsoon. Aqoonsiga kiciyeyaashaada way adkaan kartaa sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaysan had iyo jeer u muuqan inay yihiin kiciyeyaasha.
Habka ugu fiican ee aad ku jebin karto fikradahaaga waa qorista.
Dhammaadka maalintaada, qor fikradahaaga oo la wadaag waxa aad dareentay, hawlihii aad la gashay, iyo dadka aad la falgashay maalintii oo dhanaqoonso waxa keena afkaarta xun xun iyo shucuurta.
Ma waxaad had iyo jeer dareentaa cidla ka dib markaad dhammaysato hawl? Dib u eeg waxyaalihii aad samaysay maalmaha ay tani dhacdo: laga yaabee inaad si adag u shaqaynayso, laga yaabee inaad naftaada u dejinayso rajooyin aan macquul ahayn, ama laga yaabee inaad si adag u shaqeyso.
Joornaal lahaanshaha ayaa ku siinaysa shimbiro- aragtida indhaha sida maalmahaaga, toddobaadyada, iyo bilahaagu u soo baxaan, taas oo kuu oggolaanaysa inaad wax ka qabato arrimaha naf-nacaybka ah maalinba mar.
7 waxay dhacdaa markaad diirada saarto wax kasta oo aad naftaada neceb tahay. Waxaa laga yaabaa in aad necbayd doorashooyinka aad samaysay nolosha, ama fursadaha aad seegtay intii aad jidka ku jirtay.Wax kasta oo ay tahay, way ku cunaysaa oo waa waqtigii aad ku sii deyn lahayd sh*t. Waxaad u baahan tahay hal shay si aad uga gudubto dhammaan waxyaalaha aad naftaada ku neceb tahay:
Dib-u- adkaysi Adkeysigu waa waxa kaa joojinaya inaad naftaada aad ugu adkaysato. Waa waxa kugu riixaya inaad noqoto qof wanaagsan, si aad wax u qabato.
Waxaan dhawaan isku arkay nafteyda inaan la halgamayo ka dib dhamaadka xiriirka. Waxa iga lumay jacaylkii noloshayda, oo waxaan naftayda u nacay inaan wax isku qaldamo. Waan ogahay shay ama laba ku saabsan nacaybka nafta.
Taasi waxay ahayd ilaa aan daawado fiidiyowga bilaashka ah ee tababaraha nolosha Jeanette Brown .
Sannado badan oo waayo-aragnimo ah sida tababare nololeed, Jeanette waxay heshay sir gaar ah si ay u dhisto adkeysimaskaxda, adoo isticmaalaya hab aad u fudud waxaad naftaada laad doontaa inaadan isku dayin si dhakhso ah.
Iyo qaybta ugu fiican?
Si ka duwan tababarayaal kale oo badan oo nolosha ah, Jeanette waxa uu diiradda saarayaa waa in uu ku dhigo kursiga darawalka ee noloshaada.
> Si aad u ogaato waxa ay tahay sirta adkeysiga, ka eeg muuqaalkeeda bilaashka ah halkan.8) Ha ka waaban inaad Caawimo Weydiiso
Ma aha in aad la dagaallanto nacaybka keligiis. Go'doominta iyo dambigu waxay si dabiici ah ugu yimaadaan dadka u nugul nacaybka nafta, taas oo sii xumaynaysa dareenka xun.
Sida habboon waa inaad la xiriirtaa daaweeyaha si aad u hesho xirfadle haga habka fikirkaaga. Haddii kale, waxaad la hadli kartaa saaxiib ama xubin qoyska ka mid ah oo kaa caawin kara inaad maareyso iska-hadalka xun dad aynaan u muuqan in aynaan ka gudbi karin oo nolosheenna ka dhigaysa mid aad uga adag sida ay tahay: waxaan xoogga saareynaa taban annagoo iska indho tirayna wanaagga.Markii qof ku caayo ama ku dhaleeceeyo hal mar, qalbiga ayaad ka qaadaysaa.
Laakiin qof kale ayaa ku ammaani kara maalinta oo dhan, mana u oggolaan doontid inuu ku quuso innaba. togan, ma aha diidmada. Qor dhammaan waxyaalaha wanaagsan ee kugu dhaca—wax walba laga bilaabo ficillo yar oo naxariis leh ilaa dhacdooyinka waaweyn ee nolosha.
Naftaada tus in noloshaaduweyn iyo in dadka kugu xeeran ay ku jecel yihiin. Inta badan oo aad wax qorto, wax badan ayaad xasuusan doontaa: noloshu waa wanaagsan tahay.
(Si aad u barato 5 siyaabood oo cilmigu taageeray si aad u noqoto mid togan, guji halkan)
>>10) >
Wax kasta oo aad samayso, waa muhiim inaad diirada saarto oo aad si buuxda u fiirsato. Tan waxaa mararka qaarkood loo yaqaan "qulqulka", oo kaliya xaaladdan maskaxda ah ayaanu soo saari karnaa shaqada ugu fiican ee suurtogalka ah.
Dhammaan waxyaabaha kaa jeediya uun way iska dhammaanayaan, laga soo bilaabo shakigaaga naftaada ilaa naftaada. - miyir-qabka, oo waxa kaliya ee muhiimka ahi waa hawsha gacanta lagu hayo.
11) Iswaydii
Dhakhso: waa maxay hal ra'yi ama mawqif oo aad rumaysatay. noloshaada oo dhan? Haddaba is waydii—Weligaa ma is waydiisay run ahaantii rumayntaasi run ahaantii?
Markaan wax baranno da'da yar, waxaynu u janjeernaa inaynu rumayno inta nolosheenna ka hadhsan su'aal la'aan.
0 Tani waa sababta oo ah waxay ka dhigaysaa aasaaska xaqiiqadeena; waa qayb ka mid ah madal aan ku dhisnay aqoonteena iyo maskaxdeena inteeda kale.Laakiin mararka qaarkood “xaqiiqda cad” run maaha sida aan aaminsanahay, oo sida ugu dhakhsaha badan ee aad naftaada u waydiiso su'aalahan muhiimka ah. sida ugu dhaqsaha badan ee aad maskaxdaada ugu furto waxyaabo cusub.
>>10>12) La xidhiidh kuwa aad majeerto >
>Dhammaanteen waxaan leenahay geesiyaalkeenna gaarka ah. Kuwani waxay noqon karaan shakhsiyaad taariikhi ah, siyaasiyiin, ama xitaa dad caan ah.Laakin inta aan la dhacsannahayin ay mudan yihiin guul, aqoonsi iyo raynrayn, is-nacaybku waxa ay kugu dabinaysaa xaalad maskaxeed oo aad ka dareemayso cagsi dhammaystiran, wax kasta oo xun oo kugu dhacana lama yaabayo, balse waa wax aad filanayso oo aad mudan tahay. .
Nacaybkuna waxa uu u dhaqmaa sida meerto xun:
Neefta gudaha iyo sunta maskax-nacaybka ayaa qofka ka celisa in uu gaadho waxa uu rabo in uu gaadho, taas oo horseedda Guul-darrooyinka dhammaan dhinacyada noloshooda, guul-darrooyinkaas ayaa ugu dambeyntii loo adeegsadaa si loo caddeeyo nacaybka aan dareemeyno. faragelinta, nacaybka naftu waa sii jiri kartaa inta ay nool yihiin, way ka sii daraysaa oo ka sii daraysaa waqti ka dib.
Laakin sidee bay maskaxda bini'aadamku ugu dhacdaa meertada is nacaybka?
Sida laga soo xigtay cilmu-nafsiga Dr. Robert iyo Lisa Firestone, sababta ugu badan ee fikradaha is-naqdisan ee shakhsiyaadka dhexdooda ah waa aaminsanaanta inay ka duwan yihiin dadka kale.
Waxay arkaan sida dadka kale u dhaqmaan, dareemaan, iyo muuqaal, ka dibna Eeg naftooda oo u fiirsada dhammaan siyaabaha ay si xun u kala duwan yihiin.
Tani waxay ku kicin kartaa inay isku dayaan inay naftooda beddelaan, laakiin siyaabo badan qaybaha laftooda ee "kala duwan" maaha wax ay si dhab ah u awoodaan. isbedel, sida muuqaalkooda ama shakhsiyadooda, taasina waxay horseedaa is-afgarad.iyaga, waxaan sidoo kale leenahay u janjeera inaan u beddelno cajabintan nooc ka mid ah is-shakiga.
Waxaan bilownay inaan rumaysanno in qof Steve Jobs oo kale ah uu ahaa nin cajiib ah oo hal-abuur leh, oo aynaan waligeen gaadhi karin xitaa jajab. weynaantiisa sababtoo ah waxaa naga buuxa ceebo badan iyo cillado badan. Waxaa la joogaa waqtigii aad wax ka baran lahayd geesiyaashaada: ka akhri buugaag ama online, oo aad ogaato qofka ka dambeeya guulaha la gaaray.
Waxaad arki doontaa in qof kasta oo taariikhda ku jira aad barato, waxaad heli doontaa in ay haysteen nabad-gelyo-xumo iyaga u gaar ah iyo shaydaan shakhsi ah oo ay wax kaga qabtaan. Laakiin wali guul bay gaadheen si kastaba, adiguna waad awoodaa.
> 13 aad xaasid. Tani waa sababta oo ah nacaybka badanaa wuxuu ka yimaadaa meel mugdi ah oo isbarbardhigga.Waxaan aragnaa qofka ka qurux badan ama ka caqli badan dugsiga ama shaqada waxaana ka fekereynaa sida ay noloshu u weyn tahay, adigana naxdinta leh ayaa marka la barbardhigo.
Laakiin baro iyaga. Wax ka baro iyaga, fahan, oo garaw arrimaha maskaxdaas ku jira.
Waxaad arki doontaa in isla marka aad xoogaa ka fiirsato indhahooda, aad baran doonto in aanay noloshu ahayn. Sida ugu fiican ee aad u buunbuunisay inaad noqoto.
> 14) Noqo mid naxariis badan > 3>waxaan xasuusinay inaan nafteena u naxariisano?
Qofka ugu horeeya ee ay tahay inaad u naxariisato waa naftaada. Inta badan oo aad naftaada u riixdo, in badan oo aad naftaada u qiimeyso, iyo inta aad kor u qaaddo rajadaada si aad u sareysa si aad mar kale u fashilanto, ayaa aad naftaada u necbayn doontaa markaad seexanayso habeen kasta.
Sidaas darteed. u naxariiso. Ogow inta aad rabto inaad ku guulaysato riyooyinkaaga, waxaad tahay kaliya bini'aadam oo leh qadar go'an oo tamar ah iyo waqti maalintii.
Waxaad gaari doontaa halkaas, meel kasta oo aad rabto inaad joogto; kaliya samir oo ha timaaddo maalin maalmaha ka mid ah.
>10>15
Codyada xunxun ee madaxaaga kaa celinaya inaad huruddo; xasuusaha madaw ee khaladaadka iyo qoomamada kugu soo noqnoqonaya ee ku soo wacaya wakhtiyadaada madaw.
Waxa la gaadhay wakhtigii aad joojin lahayd in indhahaaga la xidho oo aad ka jeedsato codadkaas. Taas beddelkeeda, waxaad u baahan tahay inaad mar uun la kulanto.
Aqbal inay gudahaaga ku jiraan, oo maskaxdaada sii meel ay ku nastaan. Ha u diidin jiritaankooda sababtoo ah ma jecla iyaga; waa qayb idinka mid ah, oo sida ugu dhakhsaha badan ee aad u barato inaad u naxariisato xitaa codadka gudaha ugu xun, sida ugu dhakhsaha badan waxaad heli doontaa xasillooni iyo xasillooni.
16) Hadda u fiirso
Hal dariiqo oo lagu sii waaro dhaqanka nacaybka nafsiga ah iyo fikradaha waa in si joogto ah diiradda loo saaro wixii la soo dhaafay.
Dareenkaxumaan ku saabsan wixii aad hore u samaysay ma bedelayso natiijada. Si la mid ah, dad badan ayaa naftooda u hibeeya iyagoo rajeynaya in arrimuhu si uun u fiicnaan doonaan. Inaad ka werwerto mustaqbalka ama aad u fiirsato wixii tagay, u fiirso waxa hadda socda iyo waxa aad hadda naftaada ku samayn karto.
> 8> 17) Baro sida ay kuwa kale uga gudbeen caqabadaha 3>Ku dhiirigeli - ha ka masayrin - kuwa kale ee helay jidkooda guusha. Ha isku qiyaasin iyaga. Dhammaanteen waan kala duwannahay.
Laakin u isticmaal sida bar si aad u ogaatid inaad ka gudbi karto halgankaaga oo aad heli karto waxaad rabto nolosha.
inaan kuu sameeyo. Markaad eber ka dhigto waxaad rabto oo aad barato sida dadka kale u heleen, waxaad bilaabi kartaa inaad tillaabooyin u qaado jihada saxda ah.>18) La saaxiib cabsi >
B Inta aad ka baqdin lahayd waxaadan garanayn, u fiirso oo ogow. >Cabsidu waa uun dareen aan haysano marka aynaan garanayn jawaabta wax. Sida ugu dhakhsaha badan ee aan jawaab ama tilmaan u helno, waxaan qaadan karnaa go'aamo cusub. >Haddaba si fiican u wajaho cabsida waxaadna ogaan doontaa inaad ka baxdo qulqulka aad ku jirtay in muddo ah. Waa meel aad u fiican. Xitaa haddii aad ka baqayso, si kastaba yeel.> 19) Su'aal waxaad u malaynaysaa inaad ogtahay
inta badan waa la bartaa. Waddada ayaan ka soo qaadnay. Kuma nimaadno adduunkan is nac.Waxaynu aragnaa kuwa kale oo naftooda u naxa oo nafteena ayaanu u naxaynnaa.
Nolosheenna baraha bulshada, way fududahay. si aad u barbar dhigto waxa ay dadka kale samaynayaan ee aanad ahayn,laakin xasuusnoow in aad aragto kaliya sawirada ay dadku rabaan in aad aragto.
Sidoo kale eeg: 11 sababood oo aanu qof walba ugu faraxsanayn guushaadaNaftaada weydii waxa aad u malaynayso in aad noloshaada ka ogtahay oo xooga saar in aad cadayso waxa aad rabto. Doono - ma aha waxa ay bulshadu tiraahdo waa inaad rabtaa.
> 20) Samee Waxyaabaha aad JeceshahayWaxaan ku noolnahay adduun wax walba ay tahay inay noqdaan fursad ganacsi. Dad badan ayaa hiwaayaddooda u roga ganacsiyo iyagoo rajeynaya inay taajir noqon doonaan.
Runtu waxay tahay in dadka ugu farxadda badan ay yihiin kuwa aan cadaadis caynkaas ah saarin hiwaayaddooda, ama naftooda.
Inaad haysato wax aad u jeesan karto, ha ahaato lacag iyo haddii kaleba, waa qayb muhiim ah oo ka mid ah soo afjarida habka is nacaybka
. Yaa dan ka leh sida ay u eg tahay ama natiijada ugu dambeysa ay noqon karto? Si kastaba ha ahaatee samee.> 21 Si gaar ah uma jeclid oo ma aad ka heshid wax iyaga ku saabsan oo aad u bogi karto.
Waxaa laga yaabaa inay tahay saaxiib hore ama lammaane, madax ama xitaa qof kugu dhow oo jecelaabe.
Haddii aad leedahay fikrado iyo dareen aan la sheegin qof aad ku leedahay qof aan si gaar ah u wanaagsanayn, raadso wax wanaagsan oo aad kaga fikirto.
> 22) Ku celceli mahadnaqa 3>
Mahadku waxa uu ku siinayaa waxyaabo badan oo aad ku mahad naqdo.
Marka aad isku dayayso in aad ka baxdo meertada is nacaybka, xisaabinta waxa aad haysato waa hab fiican oo aad samayn karto macnaha noloshaada oo ogow in arrimuhu aanay sidaa usii xumaan
Qor oo si uun u duub
Ku soo celi buugaagta xusuus-qorka ee mahadnaqa ah mar mar si aad naftaada u xasuusisid ilaa inta ay la egtahay. waxaad timid noloshaada oo dhan oo ku faan waxa aad samaysay ilaa hadda.
QUIZ: Waa maxay awoodaada qarsoon? Dhammaanteen waxaan leenahay sifo shaqsiyadeed oo naga dhigaysa mid gaar ah… oo muhiim u ah adduunka. Ku ogow awoodaada sirta ah ee aad u sareyso kediskayga cusub. Halkan ka fiiri su'aalaha.
>23 Ka hor tag fikradaha xun xun adiga oo u istaagaya iyaga. Naftaadu ha u oggolaan in aad ka fikirto sida aanad ugu filnayn, aan waxtar lahayn, ama aanad u soo jiidan karin.Qeyb ka mid ah nacaybka nafta waa aasaaska caafimaad ee aasaaska is-ixtiraamka. Haddii aad u ogolaato fikradahan taban inay gudbaan oo aad u aqbasho inay run yihiin, waxaad u oggolaanaysaa codka is-naqdinaya ee madaxaaga ku jira inuu qeexo qofka aad tahay.
Fikradaha xun sidaisla marka ay soo baxaan oo is xasuusi in kuwani aanay run ahayn. Dabadeed ku beddel mantras-kaaga wanaagsan oo ku celi ilaa aad ka helayso xasillooni wanaagsan
Sida ay noloshaadu isu beddeli doonto markaad bilowdo inaad naftaada jeclaato
jiritaan xasilloon. Sannadihii la soo dhaafay, codkaas qallafsan, xukunka, iyo codka aan naxariista lahayn ee madaxaaga ku jira ayaa laga yaabaa inuu ku qanciyo in nacaybku uu yahay habka kaliya ee aad naftaada uga ilaalin karto adduunka iyo si kale.Laakin waxaadan yeelin. ogow in nacaybku uu abuurayo caqabad aan la soo koobi karin oo u dhaxaysa qofka aad u aragto in uu yahay iyo qofka aad dhab ahaantii tahay.
Adiga oo jebiya caqabadahaas, waxa aad helaysaa faham qoto dheer oo ku saabsan meelaha aad ku fiican tahay iyo meelaha aad ku liidato oo aad horumariso caafimaad wanaagsan. Aragtida ku saabsan cilaaqaadka.
Waa kan sababta ka guuleysiga nacaybka is-nacaybka ay mudan tahay:
- >
- Waxaad bilaabi doontaa inaad ka baxdo sanduuqa >
- Mar dambe ma dareemi doontid waxaad u baahan tahay inaad ogolaansho ka raadsato dadka kale >
- Waxaad ogaan doontaa sida loola sameeyo xuduudo caafimaad qabta oo la ixtiraamo dadka kale ll be more madaxbannaani >
- Uma baahnid inaad buuxiso bannaanka iyo aamusnaanta dadka kale >
Ka shaqee sidii aad uga gudbi lahayd nacaybka ma aha sababtoo ah waa waxa aad samayn lahayd, laakiin sababtoo ah waa waxa aad mudan tahay. Waxaad ku nooshahay wakhti ay wax walba suurtogal u yihiin shaqo adag iyogo'aan qaadasho. Ha ku seegin nolosha iyo kartidaada buuxda adiga oo dhagaysta codka kuu sheegaya inaad khaldantahay.
>Cid aad tahay maaha cadaw. Cilladahaaga iyo cilladahaaga ma aha kuwo qiimeeya qof ahaan.Mar alla markii aad iska damiso codka maskaxda ku haya, waxaad la yaabi doontaa inta aad gaadhi karto.
Fikradahan naqdiya iyo naceybka ayaa noo horseedaya inaan ka fikirno waxyaabo ay ka mid yihiin…
- “Maxaad xitaa isku dayeysaa? Waxaad ogtahay inaadan waligaa guulaysan!" >
- "Lammaanahaagu runtii ma rabo inuu kula joogo. Jooji kalsoonidooda."
- "Waxyaabaha wanaagsan kuguma dhacaan. Waxan wanaagsani wuu dhammaan doonaa mar dhow ama hadhow, ee jooji ku raaxaysiga.” >
Laakiin farqiga u dhexeeya kuwa ku xayiran meertada is nacaybka xun iyo cid kasta oo kale waa in ay u oggolaadeen in ay codkooda gudaha ee xasaasiga ah la wareegaan, iyagoo dhegaysanaya fikradaha xun xun. oo ay ku qancaan inay ka qiimo iyo run badan yihiin tan maskaxdooda ku jirta.
QUIZ: Waa maxay awooddaada qarsoon? Dhammaanteen waxaan leenahay sifo shaqsiyadeed oo naga dhigaysa mid gaar ah… oo muhiim u ah adduunka. Ku ogow awoodaada sirta ah ee aad u sareyso kediskayga cusub. Halkan ka fiiri su'aalaha.
4 Noocyada kala duwan ee nacaybka iyo niyad-jabka: Kee laga yaabaa inaad la kulanto?
Burburinta dareenka nafsad ahaaneed, laakiin waxaa jira siyaabo kala duwan oo aan u oggolaanno codkeena gudaha ee muhiimka ah inay burburiyaan qiimaha nafteena.Tani waxay inta badan ku xiran tahay nooca shakhsi ahaaneed, iyo habka ugu wanaagsan ee codkeena gudaha ah ee muhiimka ah si uu u garaaco. anagaMeesha ay ku xanuunto.
Waa kuwan afarta nooc ee is-nacaybka iyo niyad-jabka:
1) Niyad-jabka neerfaha
niyad-jabka waa niyad-jabka neerfaha, kaas oo qofku la kulmo khilaafka is-nacaybka ah ee gudaha.Dhibaatooyinka neerfaha, waxay u muuqdaan inay "ka baxayaan inay naftooda helaan" mar kasta oo ay fursad u helaan. Fursad kasta oo ay naftooda ku dhaleeceeyaan, way qaataan.
Markaad muraayadda eegto, waxaad arkaysaa cillad kasta iyo dhib kasta oo naftaada ku haysta: finankaaga, laalaabkaaga, buurnaantaada, iyo wax kasta oo aad qabato' t like.
Marka aad si khaldan uga jawaabto su'aasha fasalka dhexdiisa, maalintaada inteeda kale way baaba'aysaa markaad marar badan naftaada u sheegto sida doqonnimadaada ah
Xitaa ma jecli inaad dadka la hadasho. waayo ma joojin kartid inaad ka fikirto inta ay ku xukumayaan oo ay dhabarkaaga ku neceb yihiin.
2) Macno-la'aan
Dadka ay la kulmaan niyad-jab aan macno lahayn haba yaraatee wax khilaaf ah ma la kulmaan.
Tani waxay dhacdaa ka dib sannado aad ku jirtay niyad-jab neurotic ah ama aad la kulantay is-nacayb siyaabo kale, oo ugu dambeyntii waxaa kaa tagay codkaaga gudaha ee dulmiga ah aduunka, wax cusub oo ku dhibi karana ma jiraan.
Dunidu waa rajo la'aan iyo mugdi, waxa kaliya ee sida dhabta ah kuu dhibaya ama dhibaya waa marka ay dadku u qaataantalo ku sii si ay xaaladdaada wax uga beddelaan, sababtoo ah ma aysan la kulmin sannadaha dhaleeceynta gudaha ah ee dulmiga ah ee aad la kulantay, sidaas darteedna ma garanayaan waxa aad dareemayso.
2> 3) NarcissismNarcissism Waxaad mooddaa inay ka soo horjeedaan is-nacaybka: Narcissists-ku waxay jecel yihiin naftooda oo waxay isticmaalaan fursad kasta oo ay ku ammaanaan naftooda, haddaba sidee loogu aqoonsan karaa inay yihiin dhibanayaal is nac? Jacaylka naftiisa waa mid aad u daran oo si fudud loo qasbo.
Waxaa jira naf-la'aan madhan oo gunta hoose ka ah nacas kasta, waxayna ku ururiyaan is-jacayl iyo feejignaan naftooda si ay si joogto ah isaga indhatiraan madhan, oo aan la jeclayn. xarunta.
Noloshu waxa ay isu rogtay dhoola-tus joogto ah oo jacayl macmal ah iyo mid maaddi ah si ay uga fogaadaan in ay ka hor yimaadaan xaqiiqada ah in ay argagaxsan yihiin oo ay ka xishoodaan nafahooda gudaha. , halkaas oo uu shakhsigu ka dhammaado uumiga oo lagu khasbo in uu ka hor yimaado codka gudaha ee la quudhsado.
4) Quus-la'aan
Kuwa quusta, colaadda is-nacaybku gabi ahaanba waa dibadda.<1 ah dhibane u ah dhaleecaynta iyo cagajuglaynta , rajooyin aan suurtagal ahayn iyo dalabaadyo aan caddaalad ahayn. 1>
Dhibaatooyinkaagu waxay u ekaan karaan mid xaq ah, laakiin naftaadanacaybku waxa uu ku dareensiiyaa in aanad waligaa heli doonin wado aad kaga baxdo xumaanta, xataa hadii ay runtu tahay in aad iska ilaaliso dadka xumaanta kuu keenaya sidaas oo kale, xataa in badan ka dib markii dhaleeceyntaada dibadda ay tageen, oo aadan weligaa aqoonsan xaqiiqda ah in inta badan dulmigiina iyo dhaleeceyntaada hadda ay ka yimaadaan gudaha.
Sababaha iyo Calaamadaha Nafta Naceybka
Halkaas Guud ahaan waa saddex sababood oo waaweyn oo aad naftaada u nacdo. Waa kuwan:
Deegaanka qoyska oo liita: Waxaad ku soo kortay guri aan degganayn oo waalidkaa ay kuu diidi jireen jacayl aan shuruud lahayn, kaa dhigaya inaad dareento inaad dareenkooda iyo jacaylkooda kasbanayso.
Deegaan bulsho oo liidata: Waxaa kugu caayay asxaabtaada dugsiga si aad uga duwan tahay siyaabaha aadan awoodin ama aadan rabin inaad wax u bedesho, ama waxaad lahayd macalimiin ceebaysan oo dhaleecayn ah oo iskood u kobciyay. -Nacayb adiga oo yar.
Ego lahaanshaha: Waxaad noqotay mid si buuxda u hantay hankaaga, taasoo kaa dhigaysa inaad ka goyso qaybaha dhabta ah ee nolosha, sidaas darteed waxay kaa dhigaysaa rajo la'aan. madhan, oo ay ka buuxdo is nacayb.
Haddii aad aaminsan tahay in adiga ama qof aad taqaan uu ku dhibtoonayo is nacayb, halkan waxaa ku yaal calammo cas oo caadi ah oo aad u baahan tahay inaad iska ilaaliso:
> 1) Waad nacday naftaada sababtoo ah waxaad hoos u dhigaysaa yoolalkaaga si aad u yarayso fursadaha guuldarada > Naftaada daacad u ah: Miyaad ka baqaysaa guul-darrida? inaad hoos u dhigto waxa aad ku guulaysan karto, waxa kale oo aad naftaada u sheegaysaa in aanad ku fiicnayn inaad gaadho wax weyn.Haddaba, sidee ayaad tan u beddeli kartaa?
>fudud: Deji yoolal adag laakiin la gaari karo oo baro inaad ku raaxaysato guuldarada.Hadda waxaan ogahay in taasi ay ka sahlan tahay in la sheego, laakiin waxaa jirta hab aad ku raaxaysato guuldarrada.
>Waxaad u baahan tahay inaad beddesho fikirkaaga. ku saabsan waxa run ahaantii guul-darradu ka dhigan tahay.Guul-darradu noloshaada ma dumiso. Waxay kaa caawinaysaa in aad koraan.
Intii aad isku garaaci lahayd in aad qalad samayso, wax ka baro una arag in ay tahay sallaan guul. Sida laga soo xigtay Albert Einstein, "waligaa ma guuldareysatid ilaa aad joojiso isku dayga."
2 raali gelin ka bixi xataa khaladaadka yar yar?
Tani kaliya ma muujinayso inaadan ku qanacsanayn guuldarada, laakiin waxay sidoo kale ku tusinaysaa inaad u malaynayso inaad had iyo jeer qalad gasho.
tan:Qof kastaa wuu qaldamaa, wax walbana ma xakamayn kartid.
Runtii, xaalado badan, xakamaynta ayaa aad u yar. Ma xakameyn kartid niyadda ama ficilka qof kale, uma baahnid inaad raali geliso.
Raaligelinta mar walba waxay muujineysaa is-qiimeyn la'aan.Mararka qaarkood waxaad u baahan tahay inaad naftaada u istaagto oo aad dadka kale ogeysiiso inaad isku dayayso sida ugu fiican.
Waxa kale oo aad u baahan tahay inaad badbaadiso raaligelintaada markaad runtii ula jeedo. Haddii kale dadku waxay kuu arki doonaan sidii socod-socod.> 3) Waxaad isku dhiirigelisaa adiga oo isticmaalaya jacayl adag
Naftaada.Tusaale ahaan, haddii aad rabto in aad miisaan lumiso, waxaa laga yaabaa inaad naftaada u sheegto sida "baruurta" aad tahay si aad naftaada ugu riixdo inaad sii wado jimicsiga.
Xaqiiqdii, daraasadaha qaar ayaa muujinaya in tani ay shaqayn karto.
Laakin cabsida iyo dhaleecaynta ka imanaysa dhiirigelinta noocan ahi maaha mid caafimaad qabta. Waxay kuu horseedi kartaa walaac iyo walaac.
Waxaad samaynaysaa oo keliya sababtoo ah waxaad ka baqaysaa inaadan ku dhiiran doonin.
ku dhiiri geli naftaada hab caafimaad leh.Haddii aad leedahay ujeedo sare sida kobcinta xiriirka qoyskaaga, waxaad rabi doontaa inaad lumiso miisaanka sababtoo ah taasi waxay la macno tahay inaad sii noolaan doonto waqti dheer si aad waqti badan ula qaadato iyaga. .
> 4 Ka fakar inaadan waligaa qiyaasi doonin caado aad u baahan doonto inaad si miyir leh u joojiso.Halkii aad naftaada la barbar dhigi lahayd kuwa kale, billow inaad diirada saarto sida aad u cabbirayso yoolalkaaga gaarka ah iyo qiyamkaaga. Runtii ma jirto wax micno ah in la is barbar dhigo.
Erayadan ka soo baxay guruga ruuxiga ah ayaa kaa caawin doona inaad aragto sida aan macno lahayn marka la barbar dhigo naftaada runtii:
“ Qofna waxba kama sheegi karo adiga. Wax kasta oo ay dadku sheegaan waxay ku saabsan yihiin naftooda. Laakiin waxaad noqotaa mid gariir badan, sababtoo ah waxaad weli ku dheggan tahay xarun been ah. Xaruntaas beenta ahi waxay ku xidhan tahay dadka kale, markaa waxaad had iyo jeer eegaysaa waxay dadku kaa sheegaan. Waxaadna mar walba raacdaa dadka kale, waxaad mar walba isku daydaa inaad qanciso. Had iyo jeer waxaad isku daydaa inaad ixtiraamto, had iyo jeer waxaad isku daydaa inaad qurxiso egodaada. Tani waa isdil. Intii aad ku dhibtoon lahayd waxa ay dadka kale yidhaahdaan, waa in aad billowdaa in aad eegto gudaha naftaada…
Sidoo kale eeg: 16 sababood oo ay raggu u bixiyaan daaweynta aamusnaanta (iyo waxa laga sameeyo)Mar kasta oo aad is-miyir leedahay waxa aad si fudud u muujinaysaa in aanad nafta waxba ka ogayn. Ma garanaysid qofka aad tahay. Haddaad ogaan lahayd, markaa dhib ma jiraan - markaa ma tihid fikrado. Markaa ka werwerinaysid waxa ay dadka kale kaa sheegaan—ma khusayso! Miyir-qabkaagu waxa uu muujinayaa in aanad weli guriga iman.”
> 5 hubinta akoonnadaada warbaahinta bulshada? Si joogto ah