Anoche soñaste con otra mujer que no es tu pareja y no sabes por qué.

Tal vez se sienta confuso y un poco preocupado.

¿Qué significa realmente?

Este artículo le ayudará a llegar al fondo del asunto.

Soñar con otra mujer durante una relación

Lo primero es lo primero: soñar con alguien que no es tu pareja es totalmente normal.

Es tan común que un estudio de 2018 descubrió que casi el 60 por ciento de nosotros hemos soñado con engañar a nuestra pareja.

No es necesariamente algo por lo que alarmarse, y puede significar muchas cosas potenciales.

Pero puede resultar angustioso y alarmante soñar con otra mujer cuando se tiene pareja, como puso de relieve este usuario de Reddit que compartió su historia:

"Anoche soñé con otra chica que no era mi novia. Tengo una relación feliz y disfruto plenamente de la presencia de mi pareja. Sólo llevamos saliendo unas semanas, pero nunca he soñado con nadie más y estoy muy en contra de engañar mientras se está en una relación, es algo que nunca haré y algo que ella nunca hará... Me siento tan culpable por ello a pesar de que no me gusta ni conozco a esta persona...".de verdad".

No hay duda de que incluso cuando algo es sólo un sueño, puede hacer que tu cabeza entre en barrena, lo que en sí mismo puede tener implicaciones, no sólo para cómo te sientes, sino también para tu relación.

De hecho, un estudio de investigación descubrió que tener sueños sobre el llamado "mal comportamiento en la relación", como el engaño o los celos, estaba relacionado con un mayor conflicto en la relación y una menor intimidad en los días siguientes.

Así que los malos sueños pueden pasar factura. Razón de más para llegar al fondo del asunto.

Consejos para descifrar tu sueño con otra mujer

A continuación, vamos a repasar los posibles significados y mensajes que hay detrás de soñar con otra mujer cuando tienes pareja.

Pero antes me gustaría ofrecerte algunos consejos útiles para que descubras cuál es la explicación que más se ajusta a ti.

Porque la verdad es que los sueños son increíblemente subjetivos y el significado rara vez es literal, sino que hay que profundizar en lo que el sueño representa.

Escribe tantos detalles de tu sueño como puedas recordar.

¿Qué destaca? ¿Dónde estaba? ¿Qué pasó? ¿Quién estaba allí?

Son preguntas que te darán un punto de partida para interpretar tu sueño.

Céntrate en los sentimientos.

Especialmente cuando se trata de sueños, nuestros sentimientos son poderosos mensajeros.

Son lo más significativo a la hora de explicar el significado real de tu sueño, porque son fundamentalmente la razón por la que tuviste este sueño en primer lugar.

Piénsalo así: en los sueños, los sentimientos importan más que los hechos.

Intenta pensar en lo que está ocurriendo en tu vida o en tu relación en este momento.

¿Hay algún tema o acontecimiento con el que este sueño pueda estar relacionado?

Una vez más, concéntrate en los sentimientos: ¿te han ocurrido cosas que te hayan provocado emociones similares a las que experimentaste en el sueño?

Déjate guiar por un experto.

Si buscas respuestas a las preguntas más difíciles de la vida, quizá sea hora de mirar en otra dirección. ¿Por qué? Porque soñar con otra mujer puede ser inquietante.

Ya te digo, ese tipo de sensación perdura y es comprensible si te apetece comentar el sueño con alguien como un vidente profesional.

¿Te parece un poco falso? Escúchame. Yo también era escéptico al principio.

Pero me di cuenta de que acudir a un psíquico para que interprete los sueños a menudo puede ser increíblemente esclarecedor. Y ese fue sin duda el caso cuando consulté a Psychic Source.

Di un salto de fe y busqué la ayuda de psíquicos experimentados para algo totalmente inesperado: conseguir una comprensión profunda de mí misma, más allá de lo que era visible para mí en la superficie.

Me proporcionaron una visión de mi propia mente subconsciente y me ayudaron a descubrir cualquier problema existente para crear más armonía en mi relación.

Esta nueva comprensión puede acercarnos más.

Así que si estás deseando tener una experiencia similar, habla ahora con un vidente. Haz clic aquí.

¿Por qué soñé con otra mujer mientras mantenía una relación?

1) Tienes dudas sobre tu relación

Siempre es prudente empezar por las conclusiones más obvias que pueden venir a la mente cuando has soñado con otra mujer, romántica o sexualmente, que no sea tu pareja.

Puede ser que tengas dudas sobre tu relación actual y que lo estés explorando a través del mundo onírico.

Puede que tu subconsciente sienta curiosidad por saber cómo sería estar con otra persona.

Recuerda centrarte en los sentimientos que te produjo estar con otra mujer.

¿Te sentías feliz? ¿Te divertías? ¿Te sentías aliviado por estar con alguien nuevo? ¿O en realidad te sentías nervioso, incómodo y culpable por ello?

En tu vida de vigilia, ¿has tenido pensamientos sobre problemas en tu relación? Si es así, es muy probable que ésta sea la razón por la que soñaste con otra persona.

Tal vez te preocupa que la relación no se pueda salvar y tu psique está preparando el terreno para que sigas adelante.

2) Te sientes atraído por otra persona

Esto es lo que pasa:

Podemos tener relaciones felices, pero eso no significa que nunca encontremos atractivas a otras personas.

Puede que alguien nos llame la atención, o que soñemos despiertos con esa persona y esto se extienda a nuestra vida onírica.

Es posible que estés reproduciendo fantasías subconscientes que tienes. Puede que hayas alejado estos sentimientos en la vida despierta debido a la culpa, pero cobran vida en tus sueños.

Aunque pensar en ello pueda hacerte sentir mal, ten por seguro que es infundado.

Sentir un pequeño flechazo por otra persona, aunque estés feliz con tu pareja, es totalmente normal.

Un estudio reveló que hasta el 70% de los participantes admitieron sentir algún tipo de atracción hacia alguien que no era su pareja mientras mantenían una relación duradera.

Estar en una relación feliz o comprometida no significa que de repente te vuelvas ciego al atractivo de otras mujeres.

Como señala el profesor de psicología Gary Lewandowski, suele ser un proceso subconsciente y no algo que podamos desactivar:

"Cuando miramos a otra persona, nuestro cerebro procesa muy rápidamente la información visual que ven nuestros ojos, y casi instantáneamente emitimos un juicio relativo al atractivo de la otra persona".

Tal vez encuentres atractiva a esa otra mujer, lo cual no tiene nada de malo y tampoco tiene por qué afectar negativamente a vuestra relación.

Que lo haga o no depende más de si eres realmente feliz con tu pareja o de si sientes que hay algo que te falta o que no te satisface.

3) Falta algo en tu relación

Otra posible razón por la que has soñado con otra mujer es que hay algo que en el fondo sientes que falta ahora mismo en tu relación actual.

Una buena forma de averiguar si esto es cierto y, en caso afirmativo, qué es lo que falta, es volver de nuevo a los sentimientos.

¿Qué representa para ti esa mujer con la que has soñado?

¿Qué ocurrió en el sueño y cómo te sentiste al respecto?

¿Os divertíais juntos, estabais emocionalmente conectados, reíais juntos?

Sea lo que sea lo que esa otra mujer entró en tu sueño para darte, podrías sentirte ausente de tu pareja.

Piensa en las partes de tu relación que podrían necesitar mejorar. ¿Cómo puedes reforzar esas cosas?

La otra mujer podría haber aparecido en tu sueño como mensajera de tu inconsciente para señalarte lo que secretamente deseas más.

4) Esta otra mujer no tiene nada que ver con tu relación y en cambio representa una parte de ti

He aquí un error común que cometemos cuando intentamos leer nuestros sueños:

Acabamos tomándolas demasiado al pie de la letra.

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Cuando sueñas que vuelas, que caes desde una gran altura o que sales desnudo en público, automáticamente te das cuenta de que estos sueños representan claramente algo más.

Un sueño sobre volar no significa que puedas volar o que quieras volar.

Pero cuando se trata de asuntos del corazón somos más sensibles y podemos sacar conclusiones literales falsas.

Tenemos pesadillas sobre nuestra relación y (aunque sea comprensible) automáticamente tememos que pueda significar algo malo para nuestra relación.

Aunque los sueños suelen tener un significado, la verdad es que no todos lo tienen. Los expertos siguen sin ponerse de acuerdo sobre el significado exacto que debemos dar a nuestros sueños.

Pero, en cualquier caso, los sueños representan algo sobre ti. Al fin y al cabo, proceden de tu mente.

Por eso, esa otra mujer que apareció en tu sueño, puede representar de hecho una parte de ti.

Es muy común que nuestros lados femenino y masculino (que todos tenemos, independientemente de nuestro género) se nos aparezcan en forma física en un sueño.

Así que quizás esta otra mujer no represente lo que tú crees que representa. Puede que represente una parte de ti y no una persona literal en absoluto.

Podría representar aspectos de ti mismo que sientes que te faltan o que están siendo ignorados. Podría representar tu lado femenino inconsciente o sin explotar.

5) Se siente culpable

Para muchos de nosotros, los sueños sobre la traición conllevan la asociación de culpa y vergüenza.

Si soñar con otra mujer mientras estás en una relación te ha hecho sentir mal, entonces sigue ese sentimiento.

Volvemos una y otra vez al punto de los sentimientos en los sueños porque es el más crucial de todos a la hora de desvelar su significado.

Si se sintió culpable en el sueño, es posible que ahora mismo esté sintiendo esta emoción en su vida de vigilia.

Pregúntate si sientes culpa o vergüenza por tu relación o tu pareja.

Tal vez le preocupe haber descuidado su relación o no estar dedicando a su pareja el tiempo que se merece.

O puede que te sientas mal por haber defraudado a otra persona, como un familiar o un compañero.

Los sueños de culpabilidad pueden adoptar muchas formas, pero apuntan a una culpabilidad subconsciente no expresada en general y no necesariamente en la forma en que se manifiesta en el sueño.

6) Te estás traicionando a ti mismo de alguna manera

Recuerda que tus sueños no te dicen necesariamente cómo te sientes con respecto a los demás, sino que también te revelan cómo te sientes contigo mismo.

Por eso los sueños de culpa o traición pueden ser sobre ti.

Es posible que la culpa y la vergüenza no tengan nada que ver con tu relación, sino que sientas que últimamente te has defraudado a ti mismo en algún aspecto de tu vida.

Sientes que te estás "engañando" de alguna manera.

Quizá hayas estado posponiendo hacer algo importante para ti, o quizá no te hayas cuidado como es debido.

Puede que te sientas avergonzado por haberte permitido a ti mismo o a otra persona de tu vida salirte con la tuya.

Y sin darte cuenta, has reprimido estos sentimientos y por eso se materializan en tu sueño.

La represión se produce cuando intentamos evitar las emociones dolorosas empujándolas hacia nuestro interior.

Cuando no afrontamos esas emociones, pueden aflorar en nuestros sueños como válvula de escape.

En este caso, el sueño representa la emoción reprimida en sí, y está intentando decirte que tienes que empezar a tratar este tema en tu vida.

7) Te falta pasión en tu relación

Si tu sueño con otra mujer era especialmente lujurioso, tenía que ver con el sexo o estaba impregnado de un fuerte deseo, podría tratarse de algo que sientes que falta en tu relación.

No es esta otra mujer en particular lo que quieres, es sentir los sentimientos que ella creó para ti dentro de tu sueño.

¿Hiciste algo con esta otra mujer que no creerías posible con tu pareja?

Tal vez se sentía emocionante estar con alguien nuevo.

La mayoría de las relaciones pierden parte de su encanto al cabo de un tiempo, y la frecuencia de las relaciones sexuales también puede caer en picado tras la fase de luna de miel.

Es perfectamente normal echarlo de menos y desear que vuelva a inyectarse más pasión en la relación.

Esto puede ser tu subconsciente haciéndote saber que quieres sentir más chispa en tu relación.

Pregúntese hasta qué punto está satisfecho con la intimidad física de su relación. Si hay margen de mejora, ahora podría ser el momento de experimentar y poner algo de empeño en los aspectos físicos de la relación.

8) Se siente inseguro

Aunque parezca una locura, soñar con otra mujer puede ser señal de que eres realmente feliz en tu relación actual.

Ser feliz en teoría suena maravilloso. Y en muchos aspectos obviamente lo es. Pero los seres humanos somos complejos.

Ser feliz significa que también podemos sentir que tenemos mucho que perder. Y esto puede hacer que afloren todo tipo de inseguridades.

A veces, ser feliz puede incluso dar un poco de miedo. Te pone nervioso que algo pueda estropearlo todo. Que TÚ puedas hacer algo mal para estropearlo todo.

A menudo acabamos proyectando nuestros mayores miedos en el mundo de los sueños.

Tal vez dependas demasiado de esta relación y eso sea desconcertante para tu subconsciente, por lo que estás siendo empujado suavemente a liberarte.

No engañando o abandonando la relación, sino simplemente siendo más consciente de encontrar el equilibrio adecuado y un nivel saludable de autonomía.

9) Ha habido infidelidad

Los sueños sobre la traición y la culpa pueden aparecer cuando ha habido una historia de engaño.

Puede que lo hayas hecho tú en el pasado (en ésta u otras relaciones) o puede que hayas sido tú el engañado.

En cualquier caso, si tienes este tipo de sueños, debes analizar lo que ha ocurrido en tu vida de vigilia.

Podría ser una forma de que tu subconsciente intente comprender y procesar los sentimientos de la infidelidad.

¿Ha habido alguna infidelidad en su pasado (en esta relación o en otra)? ¿Ha procesado y superado las consecuencias emocionales?

¿Ha sucedido algo recientemente que haya podido desencadenarte y hacerte sentir culpable?

Estas preguntas te ayudarán a comprender por qué has podido tener este sueño.

Para concluir: ¿Es para tanto si sueño con otra mujer?

La respuesta honesta es que depende, porque todo se reduce a los sentimientos que hay detrás de tu sueño y a por qué están ahí.

La realidad es que lo más probable es que algunos sueños sean sólo un sueño, por lo que no hay que darle demasiada importancia.

Pero otros pueden ser indicios de sentimientos y problemas no resueltos, y eso puede convertirse en un gran problema si lo ignoras.

Los sueños son símbolos. Depende de nosotros descifrar lo que esos símbolos representan realmente.

Si aún te sientes inseguro y quieres orientación y respuestas concretas, puedo recomendarte que hables con un asesor dotado en Psychic Source .

Los mencioné al principio de este artículo, ya que me han ayudado a desentrañar el significado más profundo de mis sueños en el pasado.

Y no sólo eso, sino que también me han aportado poderosas ideas sobre mi vida amorosa y mis relaciones en general.

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