"Mi marido aún ama a su primer amor".

Ese era yo hace cinco años, pocos meses antes de mi primer divorcio.

Darme cuenta de que era un hecho y de que eso hacía imposible mi relación con él me afectó mucho.

Porque no era solo que siguiera queriendo a su ex, era que la perseguía activamente mientras estaba casado conmigo.

Si te encuentras en una situación similar, quiero compartir mis ideas sobre qué hacer y cómo diferenciar entre el afecto normal por un ex y la obsesión a nivel de engaño.

14 consejos para ti si tu marido aún ama a su primer amor

1) No te compares con ella

Compararte con la otra mujer es una pérdida de tiempo y dañará tu autoestima.

También puede hundir lo que quede de tu relación con tu marido.

Puede que el primer amor de su marido tuviera muchas cosas a su favor o puede que exteriormente no tuviera nada de especial, pero a sus ojos era especial.

En cualquier caso, lo único que conseguirás comparándote con ella es entrar en una competición que no puedes ganar.

Aunque seas "mejor" que ella en varios departamentos, puedo garantizarte que habrá al menos una o dos áreas en las que el primer amor de tu marido te eclipse o te haga sentir insegura.

Del mismo modo que compararte con los que te rodean puede provocar mucha amargura y baja autoestima, compararte con la mujer especial del pasado de tu marido te va a hacer mucho daño.

Mi consejo para el primer paso es no hacer esto.

2) Saca el héroe que lleva dentro

Si ha enarcado las cejas, no le culpo.

Pero no estoy hablando de engrandecer a tu hombre para que te quiera más que a ella, no hace falta que le consientas.

Pero hay algo que me di cuenta que faltaba en mi relación. Algo que yo podría haber hecho que le hubiera atraído más que cualquier cosa que ella o cualquier otra mujer pudiera hacer.

Y eso le exigía ganarse mi respeto.

Esto se debe a que los hombres tienen un deseo innato de algo "más grande" que va más allá del amor o el sexo. Es la razón por la que los hombres que aparentemente tienen la "esposa perfecta" siguen siendo infelices y se encuentran constantemente buscando algo más, o lo que es peor, a otra persona.

En pocas palabras, los hombres tienen un impulso biológico de sentirse necesitados, sentirse importantes y proveer a la mujer que les importa. Pero no quieren que se lo den en bandeja.

Quieren ganárselo.

El psicólogo James Bauer lo llama instinto de héroe.

Según James, los deseos masculinos no son complicados, sólo incomprendidos. Los instintos son poderosos impulsores del comportamiento humano y esto es especialmente cierto en lo que respecta a la forma en que los hombres abordan sus relaciones.

Y cuando el instinto de héroe no se activa, es poco probable que los hombres se comprometan en una relación con alguna mujer.

¿Cómo despertar en él este instinto? ¿Cómo darle un sentido y un propósito?

No tienes por qué fingir ser alguien que no eres ni jugar a la "damisela en apuros". No tienes por qué diluir tu fuerza ni tu independencia de ninguna manera, forma o manera.

De forma auténtica, simplemente tienes que mostrarle a tu hombre lo que necesitas y permitirle que dé un paso adelante para satisfacerlo.

En su nuevo vídeo, James Bauer describe varias cosas que puedes hacer. Te revela frases, textos y pequeñas peticiones que puedes utilizar ahora mismo para que él se sienta más imprescindible para ti.

Puede ver su singular vídeo aquí.

3) Trabaje en su propio pasado

Si te estás diciendo "mi marido sigue amando a su primer amor" y te devanas los sesos pensando qué hacer, una opción contraintuitiva es trabajar en tu propio pasado.

Puede haber problemas de desamor o abandono no resueltos que también le estén afectando emocionalmente.

Todos tenemos bloqueos energéticos y problemas en nuestro sistema somático que interrumpen nuestra capacidad de amar y ser amados.

Prueba el trabajo de respiración chamánica como un gran impulso para lo que sea que te esté frenando.

No se trata en absoluto de que estés roto o defectuoso de alguna manera, se trata simplemente de potenciarte y alinearte al máximo.

Esto te aclarará muchas cosas, entre ellas si la relación con tu marido es salvable y cómo responder a su corazón errante con calma pero con firmeza.

4) Asegúrate de que no estás en un "matrimonio de rebote"

Tienes que tener claros los límites de lo que vas a aceptar de tu marido y atenerte a ellos.

Un ejemplo es cuando un hombre te llama por el nombre de su ex en más de una ocasión.

Esto es bastante chocante.

Angeline Gupta escribe:

"Significa que en su mente ella sigue siendo su novia y tú simplemente estás ahí para llenar sus zapatos. Si esto te ha pasado más de una vez, entonces tienes que replantearte tu estatus en la relación, ¡no quieres acabar siendo la despechada!".

Todos hemos oído hablar de las relaciones por despecho, pero un matrimonio por despecho es cien veces peor.

Un matrimonio por despecho puede parecer una locura, pero desgraciadamente ocurren con demasiada frecuencia. Si estás atrapado en uno necesitas tener tus límites y no echarte atrás en ellos.

5) Compruebe si está en piloto automático

Si un hombre todavía ama a su primer amor, entonces simplemente no va a estar encendido para ti.

La mejor manera de comprobar si éste es el caso es averiguar si funciona con el piloto automático.

Los signos típicos incluyen:

Ojos vacíos y falta de contacto visual,

Preocupación y muchas noches de trabajo,

Diciéndote que te quiere pero sin quererlo,

Perfunctorios, "picotazos" obligatorios en lugar de besos,

Y diciéndote que estás guapo o metiéndote en el sexo de una manera llamativa que parece un poco "fuera de lugar".

Estos son los signos clásicos de un marido con el piloto automático. Quiere evitar el drama, pero ya no le gustas.

O es muy posible que esté tan enamorado de su primer amor que tú hayas desaparecido de su mente.

6) Hacer frente a su gaslighting

Si tu marido utiliza su primer amor para insultarte o socavarte, debes hacer todo lo posible por ignorarlo.

Al mismo tiempo, no le recomiendo que lo deje pasar.

No eres perfecta, estoy segura, pero no hay razón para que toleres que te trate como basura el hombre que se supone que te ama y te aprecia.

Amber Garrett escribe sobre su experiencia como esposa cuyo marido seguía amando a su primer amor:

"A medida que nuestra relación avanzaba, él hacía pequeñas bromas sobre cómo sus tetas eran más grandes que las mías, y sobre cómo les gustaban los mismos videojuegos, y sobre cómo yo no me acurrucaba con él de la misma manera que ella. Las bromas empezaron a ser hirientes, y yo me limité a lidiar con ello".

Lo que Amber está escribiendo sobre la ruptura de su matrimonio es cómo su marido hablaba de su ex y todas las formas en que ella era mejor.

Pero en lugar de enfrentarse a su gaslighting, se dejó hundir en la trampa de la comparación.

No seas Amber.

Antes de que llegue a este punto o peor, necesitas hacer algo para que tu marido vuelva a centrarse en vuestro matrimonio y deje de lado a su ex.

El mejor modo de empezar es viendo este vídeo gratuito del gurú matrimonial Brad Browning, en el que explica por dónde han ido mal las cosas y qué tienes que hacer para que tu marido vuelva a comprometerse con el matrimonio.

Haga clic aquí para ver el vídeo.

Hay muchas cosas que pueden infectar lentamente un matrimonio: la distancia, la falta de comunicación y los problemas sexuales. Si no se tratan correctamente, estos problemas pueden derivar en infidelidad y desconexión.

Cuando alguien me pregunta por un experto que ayude a salvar matrimonios fracasados, siempre recomiendo a Brad Browning.

Brad es un auténtico experto en salvar matrimonios, es autor de best-sellers y ofrece valiosos consejos en su popularísimo canal de YouTube.

Las estrategias que Brad revela en este video son extremadamente poderosas y podrían ser la diferencia entre un "matrimonio feliz" y un "divorcio infeliz".

Aquí tienes de nuevo el enlace al vídeo.

7) Confíe en su instinto

El psicólogo Allan Schwarz escribe:

"Suelo seguir el principio de que la gente debe guiarse por su 'voz interior', o por sus instintos".

Schwarz tiene razón. Tu instinto no miente.

Y si tu instinto te dice que la fijación de tu marido por su primer amor ha cruzado la línea del engaño emocional o de la preparación para el engaño real, entonces tienes que ser honesta contigo misma al respecto.

Que tu marido siga amando a su primer amor no es poca cosa.

Y si no se aborda de la manera correcta, puede ser un auténtico rompedor de acuerdos.

Por eso, cuanto más ignores el instinto que te dice que algo no va bien, más corres el riesgo de vivir una mentira.

Algunas personas lo han hecho durante años.

No seas como ellos.

8) ¿Sigue encendida la luz de la habitación?

Tu vida sexual con tu marido importa, de hecho, importa mucho.

Si la luz del dormitorio no se ha encendido y él está físicamente ausente, es muy mala señal.

Por mucho que aún te tenga cariño o te aprecie, si ya no le gusta mucho el sexo puede significar que no sólo está enganchado emocionalmente a su primer amor, sino que también la desea físicamente.

Y no a ti.

Lindsay Tigar escribe para Woman's Day:

"Si dice tu nombre de pila en medio del sexo, es señal de que está plenamente presente en el momento contigo y no quiere intimar con nadie más. Otra pista es el contacto visual en el dormitorio".

Es un ejemplo de lo que debería ser tu dormitorio.

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Si no está ni cerca de eso, entonces tienes que empezar a hacer las preguntas difíciles sobre lo obsesionado que está con su ex.

9) No rehúyas un ultimátum

Dar un ultimátum a tu marido puede sonar mezquino o equivocado, pero a veces es la única solución.

Le das un límite de tiempo y una elección estricta entre ella o tú y le haces saber que te vas.

Si te elige tampoco puede escaquearse, quieres ver realmente que vuelve a este matrimonio o estás fuera.

Y si no quiere tomar una decisión tú también te vas a la calle.

Puede ser devastador dejar a alguien que amas, pero si él va a perseguir a otra mujer mientras está casado contigo hay un límite a lo que puedes tolerar.

Nunca creas que demasiada presión hundirá tu matrimonio.

Si te quiere, te elegirá.

Si os quiere a los dos no querrá elegir, pero vas a tener que obligarle (a no ser que quieras vivir con un hombre que quiere a alguien además de a ti).

Si crees que se está desenamorando poco a poco, lo sabrás después de que tome esta decisión.

10) Averigua más sobre por qué la ama

Antes decía las razones por las que no deberías compararte con su primer amor, y lo mantengo.

Pero averiguar más sobre por qué la ama puede ser útil para averiguar hasta qué punto ha llegado su corazón descarriado.

¿Fue su belleza física, sus intereses comunes, una chispa inefable que sólo sentía con ella?

Qué fue y por qué le afecta tanto ahora.

Pídele que te lo cuente de forma neutral y prométeme que no lo utilizarás en su contra.

Entonces sabrás qué está pasando y si tu matrimonio aún puede salvarse, o si siquiera quieres salvarlo.

11) Averigua si es tu verdadera alma gemela

Voy a ser sincera: puede que sea tu marido, puede que le quieras mucho, pero existe la posibilidad de que no sea "el elegido".

Así que en lugar de malgastar emociones y tiempo en arreglar tu matrimonio, primero tienes que saber que merece la pena luchar por él.

Pero, ¿cómo saberlo con certeza?

Seamos realistas:

Podemos perder mucho tiempo y energía con personas con las que, en última instancia, no somos compatibles. Encontrar a tu alma gemela no es precisamente fácil.

Pero, ¿y si hubiera una forma de eliminar todas las conjeturas?

Acabo de dar con una forma de hacerlo... un artista psíquico profesional que puede dibujar un boceto de cómo es tu alma gemela.

Aunque al principio era un poco escéptica, mi amiga me convenció para que lo probara hace unas semanas.

Ahora sé exactamente cómo es. Lo más loco es que lo reconocí enseguida,

Si estás listo para descubrir cómo es tu alma gemela, consigue tu propio boceto aquí .

12) Dale la vuelta a la tortilla

Este consejo va a ser muy controvertido, pero no me importa.

Porque puede funcionar de verdad.

De lo que estoy hablando es de ligar y hacer actividades extraescolares por tu cuenta.

Si no te sientes cómodo haciendo trampas, obviamente no lo hagas.

Pero puedes enviarle un mensaje de texto a un tío bueno, o hablar de tu amor del instituto o de ese brillante y guapísimo banquero con el que saliste cuando vivías en el Reino Unido.

Si tu marido quiere devaluarte y perseguir a su ex, ¿por qué no puedes hacer tú lo mismo?

Puede que pienses que esto le ahuyentará, o que simplemente lo utilizará como justificación para hacer lo que está haciendo.

Pero lo cierto es que si queda amor por salvar se va a despertar como si le acabaran de echar un cubo de agua fría.

Y te abrazará y no te soltará. O se alejará para siempre. Es una prueba de fuego infalible.

13) No participes en juegos mentales

Lo malo de las Olimpiadas de Juegos Mentales es que, cada vez que se celebran, nadie gana.

De hecho, los mayores ganadores son en realidad los peor parados de todos.

Acaban subiendo solos al podio y todo el mundo les abuchea, así que ni se molesten.

Si tu marido intenta enfrentarte a su ex o intenta decirte que cambies o que hagas cosas para que él esté a su nivel pon los ojos en blanco y aléjate.

Ese es su problema, no el tuyo.

Y tienes que tener un nivel de respeto lo suficientemente alto como para no caer en sus juegos petulantes.

Si está jugando juegos mentales muéstrale que alejarte no es ningún juego.

14) Pide ayuda en estos momentos difíciles

No hay que avergonzarse de buscar ayuda profesional.

De hecho, a menudo es lo mejor que puede hacer si su marido sigue amando a su primer amor. Se trata de un problema real y usted no quiere tirar su relación a la basura sin más.

Pero, al mismo tiempo, ya estás harta de que tu hombre quiera enfrentarte en su corazón a otra mujer.

También es muy buena idea buscar amigos y familiares que puedan estar a tu lado y apoyarte si al final decides que vas a dejar a tu marido.

El Dr. Sanjay Garg aconseja:

"Si crees que ya has tenido bastante con esta relación, busca el apoyo de tus amigos y familiares y tómales confianza.

Hable abiertamente con su marido e infórmele de su decisión. Una vez decidida, manténgala. Al principio puede causarle angustia, pero con el tiempo mejorará."

3 situaciones en las que el hecho de que tu marido esté enamorado de su ex no es un problema

Hay situaciones en las que el hecho de que tu marido siga enamorado de su ex no supone ningún problema.

No sólo no debe causar inseguridades ni celos en tu relación:

En realidad puede ser algo bueno, déjame explicarte.

1) A veces sólo le gusta fantasear

A veces tu marido no está intentando recuperar a su ex en absoluto. Simplemente le gusta fantasear un poco y pensar en "qué pasaría si".

Mientras estés segura de que no te ha engañado y de que no quiere hacerlo de verdad, no es necesariamente algo malo.

Tener una vida de fantasía sana puede ser algo bueno para tu matrimonio.

Esto es especialmente cierto si su "amor" por este antiguo amor suyo es más sexual y basado en fantasías que emocional.

Si siente un amor apasionado y profundamente arraigado por ella en su corazón, eso podría convertirse en un problema, pero si se trata más bien de que a veces fantasea con el aspecto que tenía en bikini a los 25 años, entonces intégralo en algún juego de rol y diversión en la habitación...

2) Tanto él como tú queréis una relación abierta

Te voy a ser franco: las relaciones abiertas no son para todo el mundo y pueden ser un puto desastre.

Pero para algunas parejas, también pueden ser una forma excelente de explorar nuevas parejas, su sexualidad y a los demás.

Y si esa segunda opción es la suya y tanto usted como su marido desean una relación abierta, ¿quién soy yo para interponerme en su camino?

Que acabe siendo con su primer amor y ella esté disponible o no es otra cosa.

Pero la apertura a que ocurra por parte de ambos de forma totalmente consensuada puede ser algo positivo.

3) Está atravesando una crisis vital

Seamos claros:

Que tu marido atraviese una crisis no significa que esté bien que persiga a su primer amor.

Pero al menos lo hace un poco comprensible.

También es una buena señal de que puede que en realidad no se esté desenamorando de ti, sino que sólo esté experimentando algún tipo de regresión y reencantamiento temporal con sus hazañas románticas de juventud.

Esto no le da un pase, pero al menos te da más claridad sobre lo que está pasando y por qué.

Aun así, sus problemas no son problema tuyo, sobre todo si él va a afrontarlos haciendo un viaje de fantasía por el carril de los recuerdos.

¿Deberías marcharte o intentar que funcione?

En última instancia, eso depende al 100% de ti.

Mi consejo es que si tu marido sigue amando a su primer amor, tiene que elegir.

Ella o tú.

Si no quiere elegir, tendrás que hacerlo tú y decirle adiós.

Pero si te elige a ti, te recomendaría comprobar el instinto de héroe.

Ya he mencionado antes este concepto: es ideal para asegurarte de que tu marido sigue comprometido contigo y sólo contigo.

Todos los hombres tienen esta necesidad biológica de ser esenciales y necesarios en una relación. Lo mejor es que la mayoría de ellos ni siquiera se dan cuenta de que tienen esta necesidad.

Pero si consigues desencadenarla en tu hombre, no podrá mantenerse alejado. Ya no tendrás que cuestionarte si te quiere o no a ti o a su primer amor, ¡ya que se hará evidente!

Haga clic aquí para ver un vídeo sencillo y genuino sobre el instinto de héroe.

El vídeo revela la mejor manera de activar el instinto de héroe de su marido y ver cómo su matrimonio mejora a pasos agigantados.

En cuanto sepas exactamente qué hacer, podrás cerrar el trato y volver a esa relación comprometida y feliz que buscas.

Anímese y vea ahora este vídeo gratuito en línea.

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