Өнгөрсөн шөнө та хамтрагч биш өөр эмэгтэйн тухай зүүдэлсэн бөгөөд яагаад гэдгийг нь ойлгохгүй байна.

Магадгүй энэ нь таныг эргэлзэж, бага зэрэг санаа зовсон байх.

Энэ том асуудал уу? Энэ үнэхээр юу гэсэн үг вэ?

Энэ нийтлэл нь танд хамгийн голыг ойлгоход тусална.

Харилцааны үеэр өөр эмэгтэйг мөрөөдөх

Юуны өмнө таны хамтрагч биш хэн нэгний тухай мөрөөдөх нь хэвийн үзэгдэл юм.

2018 оны нэгэн судалгаагаар бидний бараг 60 хувь нь хамтрагчаа хуурах тухай мөрөөддөг байсан нь маш түгээмэл байдаг.

Энэ нь санаа зовох зүйл биш бөгөөд энэ нь олон боломжит зүйлийг илэрхийлж болно.

Гэхдээ өөр эмэгтэйтэй үерхэж байхдаа өөр эмэгтэйн тухай зүүдлэх нь сэтгэл түгшээж, түгшүүр төрүүлдэг бөгөөд энэ тухай түүхийг хуваалцсан Reddit-ийн энэ хэрэглэгч онцолсон:

“Өнгөрсөн шөнө би зүүдэлсэн. миний GF-ээс өөр охин. Би аз жаргалтай харилцаатай бөгөөд хамтрагчийнхаа дэргэд бүрэн таашаал авдаг. Бид үерхээд хэдхэн долоо хоног болж байна, гэхдээ би өөр хэн нэгнийг мөрөөдөж байгаагүй, би харилцаандаа хууран мэхлэхийг маш их эсэргүүцдэг, энэ бол миний хэзээ ч хийхгүй, тэр хэзээ ч хийхгүй зүйл... Би өөрийгөө буруутай гэж боддог. Би энэ хүнд үнэхээр дургүй, танихгүй ч гэсэн энэ талаар."

Ямар нэг зүйл зүгээр л зүүд байсан ч таны толгойг бага зэрэг эргүүлж чадна гэдэгт эргэлзэх зүйл алга. Энэ нь өөрөө үр дагавартай байж болох ч үгүйтаны харилцаа.

Энэ нь таны далд ухамсрын сэтгэлгээ байж магадгүй бөгөөд та харилцаандаа илүү их оч шиг санагдахыг хүсч байгаагаа илэрхийлж байна.

Та харилцаан дахь бие махбодийн дотно харилцаанд хэр сэтгэл хангалуун байгаагаа өөрөөсөө асуугаарай. Хэрэв сайжруулах боломж байгаа бол одоо туршилт хийж, харилцааны физик тал дээр хүчин чармайлт гаргах цаг болжээ.

8) Та өөртөө итгэлгүй санагдаж байна

Галзуу сонсогдож байгаа ч өөр эмэгтэйн тухай зүүдлэх нь таныг одоогийн харилцаандаа үнэхээр аз жаргалтай байгааг илтгэнэ.

Аз жаргалтай байна гэдэг онолын хувьд гайхалтай сонсогдож байна. Мөн олон талаараа энэ нь ойлгомжтой. Гэхдээ хүмүүс бид нарийн төвөгтэй байдаг.

Аз жаргалтай байна гэдэг нь бидэнд алдах зүйл их байгаа мэт санагдаж магадгүй гэсэн үг. Мөн энэ нь бүх төрлийн найдваргүй байдлыг үүсгэж болно.

Заримдаа аз жаргалтай байх нь бүр аймшигтай санагддаг. Ямар нэг зүйл бүх зүйлийг сүйтгэж магадгүй гэж та сандарч байна. Энэ бүхнийг замбараагүй болгохын тулд ТА ямар нэг буруу зүйл хийж магадгүй.

Мөн таны ухамсаргүй оюун ухаан таныг унтаж байхад эдгээр хувилбаруудыг төсөөлдөг. Ихэнхдээ бид хамгийн том айдсаа мөрөөдлийн ертөнцөд төсөөлж орхидог.

Магадгүй та энэ харилцаанаас хэт хамааралтай байгаа бөгөөд энэ нь таны далд ухамсрыг түгшээж байгаа тул өөрийгөө чөлөөлөхийн тулд чамайг зөөлөн түлхэж байгаа байх.

Хууран мэхлэх эсвэл харилцаагаа орхих замаар биш, харин зүгээр л зөв тэнцвэртэй байдал, бие даасан байдлын эрүүл түвшинг олохын тулд илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй.

9) Байсанүнэнч бус байдал

Урвасан, гэм буруугийн тухай мөрөөдөл нь хууран мэхэлсэн түүхтэй үед гарч ирдэг.

Энэ нь өмнө нь (энэ болон бусад харилцаанд) танаас болсон эсвэл хууртагдсан хүн байж магадгүй.

Аль ч тохиолдолд, хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлж байгаа бол сэрүүн амьдралдаа юу тохиолдсоныг харах хэрэгтэй.

Энэ нь таны далд ухамсар нь үнэнч бус байдлаас үүдэлтэй мэдрэмжийг ойлгож, боловсруулахыг оролдох арга байж болох юм.

Өнгөрсөн хугацаанд тань үнэнч бус байдал гарч байсан уу? (энэ харилцаанд эсвэл өөр харилцаанд уу?) Та үүний сэтгэл хөдлөлийн үр дагаврыг боловсруулж, шийдвэрлэсэн үү?

Саяхан ямар нэг зүйл тохиолдсон бөгөөд энэ нь таныг дахин өдөөж, буруутай мэт сэтгэгдэл төрүүлэхэд хүргэсэн үү?

Эдгээр асуултууд таныг яагаад ийм зүүд зүүдэлж болохыг ойлгоход тусална.

Дүгнэж хэлэхэд: Хэрэв би өөр эмэгтэй мөрөөдөж байгаа бол том асуудал гэж үү?

Шударга хариулт бол энэ нь хамаарна. Учир нь энэ бүхэн таны мөрөөдлийн цаадах мэдрэмжүүд, яагаад тэнд байдгаас шалтгаалдаг.

Бодит байдал нь зарим мөрөөдөл зүгээр л зүүд байх магадлалтай. Та тэдгээрийг хэт их унших шаардлагагүй.

Харин бусад нь шийдэгдээгүй мэдрэмж, асуудлын дохио байж болно. Хэрэв та үүнийг үл тоомсорловол энэ нь том асуудал болж магадгүй юм.

Зүүд бол бэлгэдэл юм. Эдгээр тэмдгүүд юуг илэрхийлж байгааг тайлах нь биднээс хамаарна.

Хэрэв та итгэлгүй хэвээр байгаа бөгөөд тодорхой зааварчилгаа авахыг хүсч байвалболон хариултуудын хувьд би Psychic Source-ийн авьяаслаг зөвлөхтэй ярилцахыг зөвлөж байна.

Өнгөрсөн хугацаанд мөрөөдлийнхөө гүн гүнзгий утгыг тайлахад надад тусалсан тул би энэ нийтлэлийн эхэнд тэднийг дурдсан.

Түүгээр ч зогсохгүй тэд миний хайр дурлалын амьдрал, харилцааны талаар хүчтэй ойлголт өгсөн.

Энд дарж зөн билэгчтэй холбогдоно уу.

Нэгэн судалгаагаар хууран мэхлэх, атаархах зэрэг "харилцааны муу зан үйл"-ийн тухай зүүдлэх нь харилцааны зөрчилдөөн нэмэгдэж, дараагийн өдрүүдэд дотно харьцаа багасдаг болохыг тогтоожээ.

Иймээс муу зүүд зүүдлэхэд хүргэдэг. Энэ нь түүний ёроолд хүрэх илүү их шалтгаан юм.

Өөр эмэгтэйн тухай мөрөөдлөө тайлах зөвлөмжүүд

Дараа нь бид таныг гэр бүлд байхдаа өөр эмэгтэйн тухай мөрөөдөж байгаагийн цаана байж болох утга санаа, мессежийг авч үзэх болно. харилцаа.

Гэхдээ эхлээд би танд ямар тайлбар хамгийн их хамааралтай болохыг олж мэдэхэд хэрэгтэй хэдэн зөвлөгөө өгөхийг хүсч байна.

Учир нь үнэн бол зүүд нь гайхалтай субъектив бөгөөд утга нь шууд утгаараа ховор байдаг. Үүний оронд та мөрөөдөл юуг илэрхийлж байгааг илүү гүнзгий ухах хэрэгтэй.

Зүүднийхээ нарийн ширийн зүйлийг санаж чадах чинээгээрээ бич.

Юугаараа онцлог вэ? Та хаана байсан бэ? Юу болсон бэ? Тэнд хэн байсан бэ?

Эдгээр нь зүүдээ тайлах эхлэлийг өгөх асуултууд юм.

Мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүл.

Ирэх үед Зүүдэнд, ялангуяа бидний мэдрэмж бол хүчирхэг элч юм.

Тэд бол таны мөрөөдлийн жинхэнэ утгыг тайлбарлах хамгийн чухал зүйл, учир нь эдгээр нь таныг анхнаасаа ийм зүүд зүүдэлсэн үндсэн шалтгаан юм.

Тиймээс үүнийг бодооройарга зам: Зүүдэнд байгаа мэдрэмж нь баримтаас илүү чухал.

Таны амьдрал эсвэл харилцаанд яг одоо юу болж байгаа талаар бодож үзээрэй.

Энэ зүүдтэй холбоотой байж болох сэдэв эсвэл үйл явдал бий юу? тулд?

Дахин хэлэхэд мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Зүүдэндээ үзсэнтэй чинь ижил төстэй сэтгэл хөдлөлийг төрүүлсэн үйл явдал тохиолдсон уу?

Мэргэжилтнээс зөвлөгөө аваарай.

Хэрэв та амьдралын хүнд хэцүү асуултуудын хариултыг хайж байгаа бол магадгүй өөр зүг рүү харах цаг болсон байх. Яагаад? Учир нь өөр эмэгтэйн тухай зүүдлэх нь сэтгэл түгшээх болно.

Би чамд хэлж байна, ийм мэдрэмж удаан үргэлжилдэг бөгөөд хэрэв та мөрөөдлөө мэргэжлийн зөн билэгч шиг хэн нэгэнтэй ярилцахыг хүсч байвал энэ нь ойлгомжтой.

бололтой. чамд жаахан хуурамч юм уу? Намайг сонс. Би ч гэсэн эхэндээ эргэлзэж байсан.

Гэхдээ би зөн судлаачид очиж зүүдний тайлбар хийх нь ихэвчлэн гайхалтай гэрэл гэгээтэй байдаг гэдгийг ойлгосон. Би Сэтгэцийн эх сурвалжтай зөвлөлдөхөд ийм зүйл тохиолдсон нь гарцаагүй.

Би үнэхээр санаанд оромгүй зүйлд итгэж, туршлагатай зөн судлаачдын тусламжийг эрэлхийлсэн. намайг өнгөн талаас нь харвал.

Тэд миний далд ухамсрын талаар ойлголт өгч, харилцаанд илүү эв найрамдал бий болгохын тулд одоо байгаа асуудлуудыг илрүүлэхэд тусалсан.

Энэхүү шинэ ойлголт нь биднийг улам ойртуулж магадгүй юм. .

Тиймээс хэрэв та авах хүсэлтэй байгаа болижил төстэй туршлага байгаа бол одоо сэтгэл зүйчтэй ярилц. Энд дарна уу.

Би яагаад үерхэж байхдаа өөр эмэгтэйг мөрөөддөг байсан бэ?

1) Та харилцаанд эргэлзэж байна

Өөр хэн нэгний тухай мөрөөдөж байхдаа санаанд орж болох хамгийн тодорхой дүгнэлтээс эхлэх нь үргэлж ухаалаг хэрэг юм. Таны хамтрагчаас бусад нь романтик эсвэл бэлгийн харьцаанд орсон эмэгтэй.

Та одоогийн харилцааныхаа талаар эргэлзэж байгаа байх. Мөн та үүнийг мөрөөдлийн ертөнцөөр дамжуулан судалж байна.

Таны далд ухамсар өөр хүнтэй хамт байвал ямар байх талаар сонирхож магадгүй.

Өөр эмэгтэйтэй хамт байснаас төрсөн мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхээ мартуузай.

Та аз жаргалтай байсан уу? Та хөгжилтэй байсан уу? Та шинэ хүнтэй байхаар тайвширсан уу? Эсвэл та үнэхээр сандарч, эвгүйрхэж, үүнд буруутгаж байсан уу?

Та сэрүүн байхдаа харилцааныхаа асуудлын талаар бодож байсан уу? Хэрэв тийм бол та өөр хэн нэгний тухай мөрөөдөж байсан шалтгаан нь энэ байх магадлалтай.

Магадгүй та харилцаагаа аврах боломжгүй, таны сэтгэл зүй таныг цааш үргэлжлүүлэх үндсийг бэлдэж байна гэж санаа зовж байгаа байх.

2) Та өөр хэн нэгэнд татагдаж байгаа мэт санагдаж байна

Энд байгаа зүйл бол:

Бид аз жаргалтай харилцаатай байж чадна, гэхдээ энэ нь бид өөр хэн нэгэнд хэзээ ч олдохгүй гэсэн үг биш юм. сэтгэл татам хүмүүс.

Хэн нэгэн бидний нүдийг булааж байгааг бид олж мэднэ.эсвэл бид тэдний талаар бага зэрэг зүүд зүүдэлдэг бөгөөд энэ нь бидний мөрөөдлийн амьдралд үргэлжилдэг.

Та өөрт байгаа далд ухамсрын уран зөгнөлөө тоглож магадгүй. Та гэм буруугийн улмаас сэрэхдээ эдгээр мэдрэмжүүдийг өөрөөсөө холдуулсан байж магадгүй, гэхдээ тэд зүүдэндээ амьдарна.

Ингэж бодох нь танд таагүй мэдрэмж төрүүлж магадгүй ч энэ нь үндэслэлгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай.

Та хамтрагчдаа сэтгэл хангалуун байсан ч өөр хэн нэгэнд бага зэрэг дурлах нь хэвийн үзэгдэл юм.

Нэгэн судалгаагаар оролцогчдын 70% нь урт хугацааны харилцаатай байхдаа хамтрагчаасаа өөр хэн нэгэнд ямар нэгэн байдлаар татагдах мэдрэмж төрдөг болохыг хүлээн зөвшөөрсөн байна.

Аз жаргалтай эсвэл тууштай харилцаатай байна гэдэг нь гэнэт бусад эмэгтэйчүүдийн сэтгэл татам байдалд сохорсон гэсэн үг биш юм.

Сэтгэл судлалын профессор Гари Левандовскигийн хэлснээр энэ нь ихэвчлэн далд ухамсрын үйл явц бөгөөд бидний унтрааж болдог зүйл биш юм:

"Бид өөр хүнийг харах үед бидний тархи бидний нүдний харааны мэдээллийг маш хурдан боловсруулдаг. Харж, бид нөгөө хүнийхээ сэтгэл татам байдлын талаар бараг тэр даруй дүгнэлт гаргадаг."

Магадгүй энэ эмэгтэй танд дур булаам санагдаж байна уу? Үүнд ямар ч буруу зүйл байхгүй бөгөөд энэ нь таны харилцаанд муугаар нөлөөлөх албагүй.

Энэ нь таны хамтрагчдаа үнэхээр сэтгэл хангалуун байгаа эсэх, эсвэл танд ямар нэг зүйл дутуу байгаа эсэхээс хамаарна.биелэгдээгүй.

3) Таны харилцаанд ямар нэг зүйл дутуу байна

Та өөр эмэгтэйн тухай мөрөөдөж байсан бас нэг шалтгаан бол таны одоогийн харилцаанд яг одоо таны сэтгэлд ямар нэгэн зүйл дутагдаж байгаа явдал юм.

Энэ үнэн эсэхийг, хэрэв тийм бол юу дутагдаж байгааг олж мэдэх сайн арга бол мэдрэмж рүү буцах явдал юм.

Таны мөрөөдөж байсан энэ эмэгтэй таны хувьд юуг төлөөлж байна вэ?

Зүүдэндээ юу тохиолдсон бэ, энэ нь танд ямар санагдаж байсан бэ?

Та хоёр хамтдаа хөгжилдөж байсан уу, сэтгэл хөдлөлийн хувьд холбоотой байсан уу, хамтдаа инээж байсан уу?

Энэ өөр эмэгтэй таны зүүдэнд юу ч өгөх гэж ирсэн байсан ч хамтрагчаа байхгүй мэт санагдана.

Харилцааны тань сайжруулах шаардлагатай аль нэг хэсгийг бодоорой. Та эдгээр зүйлсийг хэрхэн хүчирхэгжүүлж чадах вэ?

Нөгөө эмэгтэй таны зүүдэнд таны ухаангүйн элч болон гарч ирж, таны юуг нууцаар илүү их хүсч байгааг дохио өгөх болно.

4) Энэ өөр эмэгтэй таны харилцаанд огт хамаагүй бөгөөд таны нэг хэсгийг төлөөлдөг

Бид зүүдээ унших гэж оролдохдоо гаргадаг нийтлэг алдаа энд байна:

Бид тэднийг хэтэрхий шууд утгаар нь ойлгож байна.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

Нисэх, өндөр өндрөөс унах, олон нийтийн газар нүцгэн явах тухай зүүдлэх үедээ эдгээр мөрөөдөл нь ямар нэг зүйлийг тодорхой илэрхийлж байгааг автоматаар ойлгодог. өөр.

Нисэх мөрөөдөл нь нисч чадна гэсэн үг биш, бүр нисэхийг хүсдэг гэсэн үг биш гэдгийг та мэднэ.

Гэхдээ зүрх сэтгэлийн асуудалд бид илүү мэдрэмтгий байдаг бөгөөд шууд утгаараа худал дүгнэлтэд хүрч чаддаг.

Бид харилцааныхаа талаар муу зүүд зүүдэлдэг бөгөөд (ойлгомжтой ч) энэ нь бидний харилцаанд ямар нэг муу зүйл болж магадгүй гэж айдаг.

Мөрөөдөл нь ихэвчлэн утга учиртай байдаг ч үнэн нь бүгд утга учиртай байдаггүй. Мэргэжилтнүүд зүүдэндээ яг ямар утгыг унших ёстой талаар санал нийлдэггүй хэвээр байна.

Гэхдээ ямар ч тохиолдолд мөрөөдөл нь таны тухай ямар нэг зүйлийг илэрхийлдэг. Эцсийн эцэст тэд таны оюун ухаанаас гардаг.

Тийм ч учраас таны зүүдэнд гарч ирсэн энэ эмэгтэй таны нэг хэсгийг төлөөлж магадгүй юм.

Зүүдэндээ бидний эмэгтэйлэг, эрэгтэйлэг талууд (хүйсээс үл хамааран бид бүгдээрээ байдаг) бие махбодын дүр төрхөөр харагдах нь маш түгээмэл байдаг.

Тэгэхээр энэ нөгөө эмэгтэй таны бодож байгаа зүйлийг төлөөлөхгүй байж магадгүй юм. Тэр таны нэг талыг төлөөлж болохоос жинхэнэ хүн биш байж магадгүй юм.

Тэр таны дутагдаж байгаа эсвэл үл тоомсорлож буй таны талыг төлөөлж чадна. Тэр таны ухамсаргүй эсвэл ашиглагдаагүй эмэгтэй талыг төлөөлж магадгүй юм.

5) Та өөрийгөө буруутай гэж бодож байна

Бидний олонхын хувьд урвалтын тухай мөрөөдөл нь гэм буруу, ичгүүртэй холбоотой байдаг.

Хэрэв та үерхэж байхдаа өөр эмэгтэйн тухай мөрөөдөж байхдаа таагүй мэдрэмж төрүүлсэн бол үүнийг дага.мэдрэмж.

Бид зүүдэнд байгаа мэдрэмжийн тухай асуудал руу эргэн орсоор байна, учир нь энэ нь тэдний утгыг олж илрүүлэхэд хамгийн чухал зүйл юм.

Хэрэв та зүүдэндээ өөрийгөө буруутай гэж мэдэрсэн бол яг одоо таны сэрүүн амьдралд ямар нэгэн зүйл тохиолдож, энэ сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч магадгүй юм.

Та өөрийн харилцаа эсвэл хамтрагчдаа гэм буруутай эсвэл ичгүүртэй байгаа эсэхээ өөрөөсөө асуу.

Магадгүй та харилцаагаа үл тоомсорлосон эсвэл хамтрагчдаа зохих цагийг нь өгөхгүй байна гэж санаа зовж байна.

Эсвэл та гэр бүлийн гишүүн эсвэл хамтран ажиллагсад гэх мэт хэн нэгнийг урам хугарахдаа сэтгэл дундуур байж магадгүй.

Гэм буруугийн тухай мөрөөдөл нь олон янзын хэлбэртэй байж болох ч энэ нь таны зүүдэнд хэрхэн тусах нь заавал биш харин ерөнхийдөө илэрхийлэгдээгүй далд ухамсрын гэм бурууг илтгэдэг.

6) Та ямар нэг байдлаар өөрөөсөө урваж байна

Таны мөрөөдөл таныг бусдын талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгааг хэлэх албагүй, харин таны өөрийнхөө талаар ямар бодолтой байгааг илтгэдэг гэдгийг санаарай.

Тийм ч учраас гэм буруу эсвэл урвасан зүүд таны тухай байж магадгүй юм.

Гэм буруу, ичгүүр нь таны харилцаатай ямар ч холбоогүй байж магадгүй. Та амьдралынхаа тодорхой хэсэгт сүүлийн үед өөрийгөө доромжилж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй.

Та ямар нэгэн байдлаар өөрийгөө "хууран мэхэлж" байгаа юм шиг санагддаг.

Магадгүй та өөртөө чухал зүйлийг хийхээ хойшлуулсан байх. Эсвэл та өөртөө зохих ёсоор анхаарал тавиагүй байж магадгүй юм.

Та өөртөө болон амьдралдаа өөр хэн нэгэнд ямар нэг зүйлээс мултрах боломжийг олгосондоо өөрөөсөө ичиж байгаа байх.

Та өөрөө ч мэдэлгүй эдгээр мэдрэмжүүдийг дарж, зүүдэнд чинь биелдэг.

Хэлмэгдүүлэлт нь бид сэтгэлийн зовиуртай сэтгэл хөдлөлийг дотроос нь түлхэж, зайлсхийхийг оролдох үед тохиолддог.

Хэрэв бид эдгээр сэтгэл хөдлөлүүдтэй харьцахгүй бол тэдгээр нь бидний зүүдэнд гарч ирж магадгүй.

Энэ тохиолдолд зүүд нь дарагдсан сэтгэл хөдлөлийг өөрөө илэрхийлдэг. Энэ нь та амьдралдаа энэ асуудлыг шийдэж эхлэх хэрэгтэй гэж хэлэхийг оролдож байна.

7) Чиний харилцаанд хүсэл тэмүүлэл дутагдаж байна

Хэрэв таны мөрөөдөл өөр эмэгтэйн тухай хүсэл тэмүүлэлтэй, бэлгийн харьцаанд орсон эсвэл хүчтэй хүсэл тэмүүлэлтэй байсан бол энэ нь таны таагүй мэдрэмж байж магадгүй юм. таны харилцаанд дутагдаж байна.

Чиний хүсч байгаа зүйл бол өөр эмэгтэйн хүсэл биш, харин түүний чамд зориулж бүтээсэн мэдрэмжийг зүүдэндээ мэдрэхийг хүсч байгаа юм.

Та хэлээгүй хүслээ гаргаж байсан уу? Та энэ өөр эмэгтэйтэй хамтрагчтайгаа хамт байж болохгүй гэж бодсон зүйл хийсэн үү?

Магадгүй шинэ хүнтэй байх нь сэтгэл хөдөлгөм санагдаж магадгүй юм.

Ихэнх харилцаанууд хэсэг хугацааны дараа тэдгээр эрвээхэйгүүдийн тодорхой хэмжээгээр алддаг. Мөн бэлгийн харьцааны давтамж нь бал сарын үе шат арилсны дараа хамрын нойрмоглож болно.

Үүнийг алдах нь туйлын хэвийн үзэгдэл бөгөөд дахин илүү их хүсэл тэмүүлэлтэй байхыг хүсдэг