När en man gråter kan det vara en överraskande upplevelse.

Detta gäller särskilt om det sker inför en kvinna.

Sociala konventioner och könsroller tenderar att stereotypisera detta som "svagt", men sanningen är att det i vissa fall kan vara det starkaste en man gör om han gråter inför en kvinna.

Här är de viktigaste sakerna som det betyder om en kille gör det.

1) Han litar på henne

Först och främst kommer en man inte att gråta inför en kvinna som han inte litar på.

Om han fäller tårar inför en kvinna litar han på henne på djupet.

Styrkan i deras relation eller hans vetskap om att hon inte kommer att betrakta honom som svag eller bristfällig för att han gråter gör att han kan låta tårarna flöda.

Det är svårt att öppna sig inför någon och låta dem se dig brista.

Detta är särskilt sant för en man att göra inför en kvinna, med tanke på de sociala konventionerna i de flesta kulturer som förväntar sig att män är känslomässigt motståndskraftiga och mindre känsliga än kvinnor.

2) Han visar sin själ för henne

Tårar kan vara äkta eller performativa, men att gråta inför någon är fortfarande en mycket intim handling.

Om en man gråter inför en kvinna så visar han sin själ för henne.

Han visar henne sig själv på sin mest råa och obevakade nivå.

I korthet:

Han tar av sig maskerna och visar henne smärtan inombords.

Vad hon gör med det och hans avsikter med att blotta sin själ är en annan fråga.

3) Han är villig att vara sårbar inför henne

Gråt är det mest sårbara som en människa kan vara, oavsett om man eller kvinna.

En av de viktigaste sakerna när en man gråter inför en kvinna är att han är villig att vara sårbar.

Detta är ett erkännande att han inte har alla svar, att han kanske inte är så stark som hon trodde, att han har nått en verklig bottennivå som han inte vet hur han ska ta sig tillbaka från.

Tårarna kan till och med vara glädjetårar eller lättnadstårar, men de är fortfarande mycket sårbara.

4) Han visar dig hur mycket hon har sårat honom

Om tårarna motiveras av ett problem mellan de två kan de vara ett tecken på hur mycket han har blivit sårad av henne.

Tårarna rinner ut ur honom som ett uttryck för ren smärta.

Det är smärtan och den känslomässiga förödelsen som kommer ut i flytande form.

Är det välförtjänt eller är han en drama queen? Allt beror på vad som har hänt mellan de två.

Om kvinnan är hans mamma eller syster kan det vara en djupt personlig familjeangelägenhet.

Om den här kvinnan är hans partner eller ett ex kan det vara romantiskt hjärtesorg, otrohet eller en annan svårighet som att vara förälskad men på långt avstånd.

5) Han ber om förlåtelse för hur han sårade henne.

Om en man gråter inför en kvinna kan det i vissa fall bero på att han vet att han sårat henne och vill be om förlåtelse.

Vad har han gjort för att behöva be om förlåtelse? Det är en fråga som är värd att ställa.

Men av en anledning som är tillräckligt känslomässigt övertygande för honom bryter han ihop i tårar och vill bli förlåten för vad han har gjort.

I många fall kan sorg och öppna känslor leda till förlåtelse, eller så kan det ses som manipulativt.

Om tårarna är äkta är det troligt att han försöker visa henne att han är uppriktigt ledsen och att han av hela sitt hjärta ber om en ny chans.

6) Han känner att hon är orättvis mot honom.

Ända sedan jag var barn har jag varit väldigt besatt av rättvisa.

Lärarna sa att jag blev väldigt ledsen och arg över det som jag tyckte var "orättvist" eller som jag inte förstod.

Jag menar inte nödvändigtvis detta på ett bra sätt, och jag vet att detta kan vara en ganska typisk barndomsbekymmer...

Den sorgliga sanningen är att livet ofta är långt ifrån rättvist, och att vi fortfarande fastnar i barndomsmönster där vi blir upprörda när orättvisor inträffar.

Men när vi känner att någon behandlar oss orättvist kan det vara känslomässigt förödande.

Det kan vara därför han gråter inför en kvinna när han känner att hon är orättvis mot honom.

7) Han vet inte vart han ska gå eller vad han ska göra härnäst.

När en man gråter inför en kvinna betyder det bland annat att han inte vet vart han ska ta vägen eller vad han ska göra härnäst.

Han kanske inte har några alternativ och tårarna är ett slags tyst rop på hjälp.

Sanningen är att många kulturer anser att kvinnor är naturliga ledare och mer känslomässigt intelligenta än män.

Till och med i kulturer som jag har bott i i Mellanöstern, till exempel, delegerar kvinnor ofta många av de tuffare ansvarsområdena bakom kulisserna när det gäller hushållets ekonomi, beslut om barnuppfostran och mycket annat.

Min poäng är att män innerst inne vet att kvinnor ibland har känslomässig stabilitet och uthållighet som de inte har.

De kan gråta inför en kvinna av desperation och för att de inser att de som män inte är så starka som de har låtsats eller försökt vara.

Det kan vara ett rop på hjälp och ett erkännande av att kvinnan har svar som han kanske inte har.

8) Han är orolig för de två gemensamma barnen

Om han har barn med en kvinna kan en man gråta av oro för deras framtid.

Om det pågår en skilsmässa kan han oroa sig för framtida vårdnad eller vilket liv hans barn kommer att få.

Om han anser att kvinnan inte är en bra mamma kan han oroa sig för att barnen kommer att bli försummade eller att de kommer att umgås med olämpliga eller skadliga beteenden.

Att oroa sig för sina barns välbefinnande är mycket svårt, och om han känner sig ledsen över detta kommer han att bli berörd i sitt djupaste inre.

Tårarna är ett uttryck för den oro och kärlek han känner för sina barn och hoppas att kvinnan också kan bidra till deras välbefinnande.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Detta är hans sätt att vädja direkt till hennes hjärta och att försöka förmedla hur känslomässigt intensivt detta är för honom.

Han oroar sig för barnens framtid och vädjar till moderns hjärta att ta hand om dem och göra vad som är bäst för dem.

9) Han tvivlar på sin egen styrka

Många kvinnor reagerar starkt känslomässigt på att se en kille bryta ihop...

Detta gäller särskilt om han är en "machomannen" som inte brukar öppna upp sina känslor när det gäller kvinnor.

Många kvinnor rapporterar att de känner sig ödmjuka, till exempel när de ser sin pappa bryta ihop framför dem eller när de ser en stark bror eller krigsveteran bryta ihop.

Att inse att vi alla är mänskliga i grunden och inte alltid har den styrka som andra tror är mycket ödmjukt.

Människor har stunder då de tvivlar på sin egen styrka.

Detta kan bero på ekonomiska problem eller andra frågor som påverkar dem och som verkar ligga utanför deras kontroll.

Det kan vara hälsoproblem som dyker upp och gör honom orolig för framtiden.

Det kan vara hans eget beteende eller att han tog kvinnorna i sitt liv för givna som gjorde honom ödmjuk och fick honom att bryta ihop.

Män må vara stereotypt starka, men på insidan finns det fortfarande en liten pojke som vill veta att han är älskad, accepterad och att han gör det bra för sin omgivning.

10) Han spelar offret för att manipulera henne

Ibland kan tårar vara ett sätt för en man att få sin vilja igenom.

Stereotypen är att kvinnor använder gråt för att få männen att känna sig dåliga och ge dem rätt, men män gör det definitivt också.

Det finns vissa killar som har lärt sig att använda sina tårar för att få vad de vill ha.

Detta kan tyvärr vara särskilt sant om han är en man som har haft ett svårt förflutet eller om han träffar eller är involverad med en kvinna som vet att han har haft känslomässiga eller psykologiska problem.

Genom att gråta och stirra på fönstret eller ligga i sängen med tårarna rinnande nerför kinderna kan han använda sitt hemliga vapen:

Jag är ledsen, så ge mig vad jag vill ha.

Han vill inte åka på en resa, han vill ha X, Y eller Z. Så fort han gör sig skyldig till en massa vatten, blir plötsligt allt som hans kvinna gör grymt och ointressant.

Det känns som om hon måste rätta sig efter det, annars riskerar hon hans mentala och emotionella hälsa.

Det ultimata och fruktansvärda exemplet?

En man som hotar att skada sig själv om hans flickvän eller hustru lämnar honom och tvingar henne att känna att hon kommer att vara ansvarig för hans bokstavliga död om hon lämnar honom.

Psykotiska grejer.

Det är ett skumt drag, men vissa killar gör det absolut, och använder sin känslomässiga sårbarhet för att manipulera och kontrollera sin partner.

11) Han vill verkligen ha en ny chans

Något i kategorin manipulation är när en kille gråter för att han verkligen vill ha en ny chans.

Skillnaden här är att det inte nödvändigtvis är manipulativt att vilja ha en ny chans med en kvinna, utan det kan helt enkelt vara väldigt uppriktigt och rått och komma från djupet av hans inre.

Hans kärlek till den här kvinnan har fört hans tårar upp till ytan och han kan inte hindra dem från att rinna ut.

Man måste åtminstone respektera den nivån av känslomässig äkthet.

12) Han gör slut med henne

Känslomässigt sammanbrott kan vara den naturliga avslutningen på ett förhållande och är ofta vad som händer när en man bryter upp.

När en man är på väg att göra slut kan alla de bästa minnena från det förflutna och de värsta episoderna dyka upp i huvudet.

Det är slutet på ett kapitel med en kvinna han älskar, eller åtminstone en kvinna han älskade.

Och han kan inte låta bli att känna sig överväldigad.

Tårar kommer ofta när vi minst anar det, och uppbrott är verkligen en av de saker som kan vara mycket mer känslomässigt förödande än vad någon av personerna förväntar sig.

Man börjar med att tro att man bara ska ta farväl och gå vidare och så är det...

....Men innan du vet ordet av gråter du som ett barn och tappar kontrollen.

13) Han har nått vägs ände i allmänhet.

Att gråta är inte alltid ett val, och vem man gör det inför är inte heller alltid helt fritt val.

När man just har fått veta om något mycket tragiskt eller när man har nått en viss punkt av känslomässig kollaps.

Han kanske helt enkelt har nått slutet av sitt liv och inte har någonstans att ta vägen.

Han kan uppleva depression, sorg, personlig förlust och svårigheter att acceptera dödlighet eller sjukdom.

Att gråta inför en kvinna kan vara en ödmjuk handling för många män.

Det är ett sätt att erkänna att vi människor i slutändan alla sitter i samma båt och att inget kön eller annan identitet undantar oss från smärtan och tragedin i den mänskliga erfarenheten och vad den ibland för med sig.

Låt det regna

När känslorna är äkta kan de övergå i gråt.

För män är det ofta inte lätt att gråta, särskilt om de har vuxit upp i kulturer där män anses behöva vara starka eller känslomässigt återhållsamma.

Men sanningen är att i rätt sammanhang kan tårar vara en omvälvande händelse för ett par.

Tårar är inte svaga, de är verkliga.

Livet kan få oss alla att gråta, oavsett om vi är män eller kvinnor.

Det är inget fel med det, och om gråt är början på ett nytt kapitel i ert förhållande är det en bra sak.

Jag rekommenderar än en gång att du pratar med en kärlekscoach på Relationship Hero.

De vet vad de pratar om och de kan guida dig genom några av de tuffa stunderna om du är en man som känner dig särskilt känslomässigt rå eller en kvinna som vill veta hur hon ska stödja sin man när han går igenom en lågpunkt.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.