Sammanfattning

• The Ex Factor är ett digitalt program som Brad Browning har utformat för att hjälpa människor att vinna tillbaka sin före detta flickvän eller före detta pojkvän.
• Programmet är baserat på en e-bok i PDF-format och innehåller en videoserie, en ljudbok och ytterligare resurser för en uppgradering.
• Den erbjuder steg-för-steg-råd, med fokus på psykologiska och flirttaktiker för att locka tillbaka ett ex, men bygger också på generaliseringar och stereotyper.

Vår bedömning

The Ex Factor är en nischad produkt som riktar sig specifikt till dem som vill vinna tillbaka sitt ex.

Även om den ger specifika och användbara råd är den också inriktad på knep och taktik, snarare än på kompatibilitet och personlig utveckling.

Om ditt mål är att återuppliva ditt förhållande och din situation stämmer överens med programmets antaganden kan The Ex Factor vara effektivt för dig.

Men om du letar efter ett mer holistiskt förhållningssätt till relationer är detta kanske inte rätt val.

Fullständig recension

Låt oss erkänna att det är jobbigt att göra slut.

Det är en fruktansvärd upplevelse som får dig att ifrågasätta ditt självförtroende, din potentiella framtid, allting! Det ändrar helt och hållet de planer du hade för din framtid och kan lämna dig på en mörk plats.

Ibland är det bäst att göra slut, men ibland var det fel att göra slut. Ni är menade att vara tillsammans - och ni kommer båda att bli lyckligare tillsammans i längden.

Om det är du, är det dags att få tillbaka ditt ex.

Det är därför Ex Factor finns. Ex Factor är ett digitalt program som hjälper dig att få tillbaka ditt ex.

Men hur effektivt är det?

Jag har läst boken i sin helhet, och i denna omfattande recension av The Ex Factor kommer jag att ge dig min oförblommerade och opartiska åsikt om huruvida den är värd att köpa.

Låt oss börja.

Vad är Ex-faktorn?

The Ex Factor är en dejtingstrategi utformad av Brad Browning som visar hur du kan vinna tillbaka ditt ex-flickvän eller pojkvän.

Det är uppdelat i två olika program: ett för kvinnor som vill vinna tillbaka en före detta pojkvän och ett för män som vill vinna tillbaka en före detta flickvän. Det finns inga kurser för samkönade par.

The Ex Factor är en e-bok i PDF-format, som är på knappt 200 sidor och består av ett dussintal kapitel med steg-för-steg-råd om hur du kan utforma en strategi för att vinna tillbaka ditt ex.

Den här boken kompletteras av en videoserie samt en ljudboksversion av PDF:n. Utöver det kan du köpa en uppgraderad version som innehåller ytterligare ljudböcker och videor som riktar in sig på specifika delar av relationer, till exempel att förebygga uppbrott eller vetenskapen bakom varför folk är otrogna.

Det viktigaste att komma ihåg är att allt är online. Videoklipp, e-böcker, allt. Det är ett exklusivt onlineprogram som du köper tillgång till.

Titta på videon om Ex Factor

Vem är Brad Browning?

Brad Browning är en coach för uppbrott och skilsmässor.

Hans karriär bygger på att hjälpa människor att klara av uppbrott och återupprätta relationer. Han driver en populär YouTube-kanal med cirka en halv miljon prenumeranter där han ger råd om hur man kan upprätthålla och förbättra romantiska relationer.

Han anger också sin skostorlek i sin "om mig", för vad det är värt. Han säger också att han är (lyckligt) gift.

Brad är en riktig expert när det gäller råd om relationer, särskilt när det gäller att vinna tillbaka ditt ex.

Vem är The Ex Factor för?

Ex Factor är till för en mycket specifik person: en man eller kvinna som har gjort slut med någon och som verkligen tror att det var ett misstag att göra slut.

Detta är en bok som beskriver en rad psykologiska, flirtiga och (vissa skulle säga) smygande steg som en person kan ta för att vinna tillbaka sitt ex.

Det är inte en bok för någon som vill använda ett uppbrott för att bli en mer självförverkligad person. Det är inte en bok för någon som vill se hur deras ex höll dem tillbaka. Det är inte heller en bok som skulle kunna hjälpa till i parsamtal.

Det är en bok som har ett mål: att hjälpa dig att vinna tillbaka ditt ex.

Om du har gjort slut och vill ta konkreta steg för att få ditt ex att tänka att "den personen är faktiskt fantastisk och att jag gjorde ett misstag", då är detta boken för dig.

Det är det som är kärnan i det här programmet: att få ditt ex att säga "Jag gjorde ett stort misstag".

Titta på videon om Ex Factor

En översikt över The Ex Factor

Kursen kretsar huvudsakligen kring själva boken: The Ex Factor. När jag recenserade The Ex Factor fick jag tillgång till kvinnoguiden.

Hur ser guiden ut?

Den första delen av guiden beskriver skälen till varför man gör slut. De skäl som anges är skäl som "du är för kontrollerande, du är inte tillräckligt attraktiv osv.", vilket jag tyckte var lite förvånande.

Ingen av de anledningar som angavs var saker som "ni är inte kompatibla", eller "han vill ha barn och du vill inte", eller någon av de dussintals giltiga anledningar till att människor gör slut.

The Ex Factor kan snarare beskrivas som ett format med "hård kärlek": Du är inte tillräckligt rolig, du tjatar för mycket.

Och det är förmodligen sant - om någon har gjort slut med dig var de inte helt nöjda med dig av en anledning.

Boken bygger ganska mycket på generaliseringar och stereotyper, men det finns en anledning till att generaliseringar är generaliseringar. Med detta menar jag att Brad ger råd som "män gillar sport", vilket de flesta av oss gör.

Så jag kan säga att The Ex Factor i mycket hög grad är inriktad på trubbiga, sexuellt inriktade råd.

Brad har till exempel ett kapitel om "vad som är attraktivt" och börjar med "att vara feminin". Detta är ofta sant, män tycker att femininitet är attraktivt. Biologiskt sett är detta en effektiv taktik.

Men förvänta dig inte en massa individualisering; det är inte The Ex Factors grej.

Vad täcker den?

Så The Ex Factor (under loppet av cirka 15 kapitel) börjar med:

• Vad män (eller kvinnor) tycker är attraktivt
• Vad de inte tycker är attraktivt
• Regeln om kontaktförbud
• Dating andra för svartsjuka
• Hur du förför ditt ex igen
• Att återuppta sex
• Hur man förhindrar ett uppbrott.

The Ex Factor handlar om "no contact rule", en 30-dagars "Do Not Contact"-period, där du, den som gjort slut, inte får ta kontakt överhuvudtaget.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

I grund och botten är den här regeln till för att skydda dig. Den hjälper dig att återställa din hjärna, avgöra om du verkligen vill gå vidare med att vinna tillbaka ditt ex och hjälpa dig att bygga upp ditt självförtroende.

Det hjälper dig att förhindra att ditt ex vänder sig till dig under uppbrottet och behandlar dig som en känslomässig krycka som han/hon kan göra sig av med när han/hon inte längre behövs.

Uppbrott är en sårbar tid och det är lätt att hoppa på första sms:et från ditt ex. Ex Factor håller dock "Ingen kontakt" som heligt. I 30 dagar (eller 31, hur lång månaden än är).

Därefter beskriver The Ex Factor hur du kan svara på eller inleda kontakt. Den fokuserar särskilt på att skapa "dejter" utan dejt, där du använder en rad psykologiska och fysiska knep för att övertyga ditt ex om att du inte är behövande, samtidigt som du bevisar för honom att du är en bra fångst.

Ett viktigt steg är att se till att det inte förekommer något sex innan ni officiellt blir tillsammans igen, så att ditt ex inte använder dig som en sexuell ventil.

Den tar också upp några "värsta scenarier", till exempel att ditt ex aldrig kontaktar dig eller svarar på dina försök.

Utöver det är ljudboken bara en ljudversion av texten. Videorna beskriver specifika fall och tips för uppbrott, men huvuddelen av The Ex Factor är e-boken.

Titta på videon om Ex Factor

Hur mycket kostar det?

Det är en engångsbetalning som ger dig obegränsad tillgång till e-boken, ljudboken och kompletterande material.

Är The Ex Factor värt priset?

Om du vill ha ditt ex tillbaka och du vill använda några knep för att uppnå detta, ja då är den här boken värd det.

Om du letar efter en bok som går in i hjärtat av varför ni gjorde slut, hur du kan förbättra dig själv som person eller hur du kan värdera hur bra du är, är det här inte boken för dig.

Och det är okej, för om en bok försöker vara för många saker kommer den inte att göra något bra.

Det här är en bok för den som vill vinna tillbaka sitt ex, och jag tror att den är en mycket effektiv resurs för att göra det.

Ex Factor-proffsen

Engångsbetalning

Den första fördelen är att detta är en engångsbetalning. Många av dessa coachingprogram säljer bara tillgång under en begränsad tid. Inte The Ex Factor. The Ex Factor är 47 dollar och du är inställd för livet.

Detta är bra, eftersom det lovar att det kommer att fungera - du får en 60-dagars pengarna-tillbaka-garanti.

47 dollar är inte ett fickpengar, men om du fortfarande älskar ditt ex - och vill få tillbaka honom eller henne - så är det en investering som du inte behöver tänka på.

Steg som är lätta att följa

Guiden är ganska enkel. Den ger dig uppriktiga råd som du lätt kan följa. Det är inte heller dyrt att genomföra. Du behöver inte köpa ytterligare delar efter att du har köpt den här boken.

Exempel från den verkliga världen

Brad inkluderar brev från riktiga människor som är adresserade till Brad och som beskriver specifika frågor som rör uppbrott. Han inkluderar sedan svar på hur man hanterar dessa situationer.

Det är en trevlig detalj.

Inkluderar en ljudversion

Jag uppskattar verkligen det här alternativet. E-boken är en PDF-fil, som är lätt tillgänglig på många enheter. Med det sagt är den alternativa ljudboksversionen ett utmärkt alternativ om du vill lyssna på den när du är på språng.

Brad är uppriktig

The Ex Factor är inte rädd för att vara helt ärlig när det gäller vad män och kvinnor attraheras av. Även om den inte tillåter avvikelser från de allmänna reglerna, tar den direkt upp att det finns inslag av fysisk attraktion och allmän uppvaktning som är ovärderliga i ett förhållande.

Boken uppmuntrar den som har gjort slut att luta sig mot förförelsestrategierna före dejten.

The Ex Factor låter dig inte svälja dig

Den här boken är bra eftersom den ger dig aktiva lösningar. Uppbrott är en svår tid och det är verkligen bra att ha ett mål när man känner sig nere.

Ex-faktorns nackdelar

En recension av The Ex Factor skulle inte vara ärlig om den inte påpekade de mindre bra sakerna med boken. Här är de.

Tricks och taktik

Jag är ett fan av The Ex Factor eftersom jag tycker att det fungerar.

Jag blev dock något frustrerad av detta: råden bygger till stor del på knep och taktik för att vinna tillbaka ditt ex. Det handlar inte om att se om du är kompatibel med ditt ex.

Det betyder inte att de knep och taktiker som Brad presenterar i The Ex Factor inte är effektiva. Jag fann mig själv hålla med om många av dem.

Det är bara olyckligt att boken behandlar ett förhållande som slutspelet, snarare än ett tillstånd som behöver kultiveras.

Negging

Här är ett exempel på ett trick som Brad använder.

Han föreslår negging som en dejtingstrategi: "Komplimanger i efterhand" som gör att ditt ex blir mer attraherat av dig.

Detta kan fungera, men det är inte heller särskilt trevligt.

Brad hävdar att negging är en rolig och flirtig strategi för att vinna tillbaka ditt ex. Jag är bara inte ett stort fan av det.

Min dom

The Ex Factor är en nischad produkt. Det är inte en guide för att komma över ditt ex, överleva ett uppbrott, lära sig att dejta eller något annat.

Det är en guide för hur du vinner tillbaka ditt ex, och den är imponerande.

Det finns inte så många program som arbetar med att "vinna tillbaka ditt ex", så om du vill vinna tillbaka ditt ex och är fast besluten att vinna tillbaka honom/henne, är detta definitivt ett program för dig.

Brads specifika, steg-för-steg-råd är utformade för ett mål: att vinna tillbaka ditt ex. Om du följer dessa steg specifikt har du en mycket god chans att återuppliva relationen.

The Ex Factor dyker in i en del underfundiga taktiker och utgår från att det finns ett universellt tillvägagångssätt när det gäller attraktion, uppbrott och relationer. Men om ditt förhållande passar in i Brads parametrar kommer du förmodligen att ha stor framgång med det här programmet.

Om du letar efter en guide som ger dig specifika instruktioner om vilka steg du kan ta för att få ditt ex att vilja ha dig tillbaka, så kommer The Ex Factor att ge dig allt du behöver.

Titta på videon om Ex Factor

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.