Alla som har gått igenom ett svårt uppbrott vet att det inte är någon lätt match.

Oavsett hur det går till, gör det ont att skiljas från någon som du en gång tyckte om djupt.

En av de underskattade smärtorna i dejting är när någon vill göra slut men inte kan säga det.

Spänningen kvarstår och de hemska känslorna ackumuleras i takt med att tystnaderna blir längre.

Här är ett sätt att komma igenom spänningen och ta reda på om han i hemlighet vill göra slut med dig eller inte.

16 tecken på att han vill göra slut men inte vet hur

1) Han är helt enkelt inte så intresserad av dig

Han är bara inte så intresserad av dig är en romantisk komedi från 2009 som var överraskande bra.

Den handlar om olika individer som kommer till rätta med verkligheten och förstår att någon de gillar inte är intresserad av dem.

Som karaktären Alex säger:

"Så lita på mig när jag säger att om en kille behandlar dig som om han inte bryr sig, så bryr han sig verkligen inte. Inga undantag."

Det kan vara lätt att ge alldeles för mycket beröm till någon som vi känner för och att anta att deras likgiltiga eller oförskämda beteende är något som vi själva har orsakat.

Vi kan peka på problem i deras liv eller att de har varit upptagna på jobbet.

Vi kanske tror att vi själva på något sätt förtjänar det eller tror att vi inte är tillräckligt förstående.

Men sanningen är att om han visar att han inte är intresserad av dig längre måste du inse att han inte är intresserad av dig längre.

Det är inte ett Jedi-trick eller en utarbetad plan: det är han som vill göra slut med dig och som inte vill lägga ner energi eller ansträngning på att göra det.

2) Han börjar prata om hur svårt det är att vara monogam.

Vänta, vad? Ja, det är något som förekommer, särskilt nu för tiden...

Utsikten att ha ett öppet förhållande kan till en början kännas spännande och nytt.

Men när du väl inser att ett öppet förhållande är en realitet, kommer du troligen att upptäcka att det är mycket svårare och mer förvirrande än du trodde.

Det är därför en kille som börjar prata om hur svårt det är att bli nöjd med dig bara är i princip bara en lågmäld kille som gör slut med dig.

På gott och ont låter han dig veta att du inte räcker till för honom.

Om han vill ha ett öppet förhållande och du också vill det är det en sak.

Men om han mer eller mindre berättar att han inte gillar att vara monogam och sedan säger att du inte ska ta det personligt, måste du verkligen låta det här koka lite.

Vare sig du gillar det eller inte måste något ha förändrats om han inte längre är nöjd med att vara monogam. Är du nöjd med hans nya attityd och att han klargör att du inte räcker till för honom?

Visst, ibland är han bara ärlig om var han befinner sig, men oftast är det bara en ursäkt för att säga att han vill knulla runt och/eller lämna dig.

"Monogami är inte något han kan hantera, även om han verkligen, verkligen vill vara engagerad i sin tjej!

"Detta är ett tecken på att han redan funderar på att hoppa av, men att han föredrar att det är hans flickvän som gör slut. Han ger henne till och med en anledning: han kan inte binda sig", skriver Kristy Ramirez.

3) Du hittar ett spår av bevis som visar att han har en ny tjej på gång.

Oavsett om din kille har varit otrogen eller inte, om du börjar hitta bevis för att han tänker på det har du ett problem.

Ett av de vanligaste sätten för män att avsluta ett förhållande är att först skaffa en annan tjej (eller två).

Du kanske upptäcker meddelanden på hans telefon eller appar, märker ett konstigt beteende eller till och med ser honom flirta i smyg bakom din rygg.

Detta är hans sätt att lägga grunden för sitt utträde ur er relation.

Relationsexperten Ossiana Tepfenhart talar om detta i sin artikel där hon skriver att:

"Många män kommer inte att lämna ett förhållande förrän de har ett annat i sikte.

"Om du regelbundet hittar tecken på att han skriver på nätet eller försöker starta något, är det troligt att han försöker få till stånd en 'livbåtsrelation'."

Ingen kvinna vill tro att den sliskiga Craigslist-annonsen som hon hittade på internet är från killen hon älskar.

Men ibland är det så.

Andra gånger är han mer subtil och det är bara en rad e-postmeddelanden med sin attraktiva assistent på jobbet.

I vilket fall som helst bör du vara uppmärksam på detta eftersom det är ett av de vanligaste tecknen på att han vill göra slut men inte vet hur.

4) Vill du ha råd som är specifika för din situation?

Även om den här artikeln tar upp de viktigaste tecknen på att han vill göra slut med dig men inte vet hur, kan det vara bra att prata med en relationscoach om din situation.

Med en professionell relationscoach kan du få råd som är specifika för ditt liv och dina erfarenheter...

Relationship Hero är en webbplats där välutbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer, t.ex. när din partner vill göra slut med dig. De är en mycket populär resurs för människor som står inför den här typen av utmaningar.

Hur vet jag det?

Jag tog kontakt med dem för några månader sedan när jag gick igenom en svår period i mitt eget förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag kunde få det på rätt köl igen.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Klicka här för att komma igång.

5) Han tänker inte på en gemensam framtid med dig.

Ett annat tecken på att han vill göra slut men inte vet hur är att han aldrig talar om en framtid med dig i den.

Planer på att köpa eller hyra en fastighet, jobbbyten och framtidsplaner verkar bara involvera honom eller andra i hans liv, men aldrig dig.

Det kanske inte ens är avsiktligt.

Många gånger när en kille redan har lagt dig på hyllan och bestämt sig för att han inte älskar dig längre, så ändrar han sig helt enkelt och du är inte längre en faktor i hans beslut.

Med andra ord, om han i princip redan har gjort slut med dig anser han inte längre att du är en del av hans framtid.

Detta gör mycket ont och är mycket förvirrande, vilket är ett perfekt exempel på varför det är så frustrerande när en man inte vill vara med dig längre men inte vill säga det.

Det är bara att slita av plåstret redan nu.

6) Han blir VD för Flake Inc.

När en kille vill sluta men inte vill säga det, slutar han att vara tillgänglig i bokstavlig mening.

Alla planer som han gör med dig blir i sista minuten och slarviga.

Han avbokar utan att ångra sig och börjar svika dig så mycket att du inte längre tror på vad han säger.

Till och med enkla saker som att hämta dig från garaget efter en kontroll är saker som du vet att han kommer att strunta i.

När det gäller romantiska faktorer är de uppenbarligen det sista han tänker på.

Han behandlar dig som en eftertanke och hittar på oändliga ursäkter om varför han inte kan dyka upp för dig.

Han må vara en upptagen kille, men vi gör alla val om våra prioriteringar och om han ständigt sviker dig är det tydligt att du inte är hans prioritet och att han är bekväm - eller till och med hoppfull - om att låta relationen glida.

Som Ramirez säger:

"Vi tar oss tid för det som är viktigt.

"Att vara för upptagen är inte en ursäkt för att hoppa av planer eftersom ingen av oss är för upptagen för att göra de saker vi verkligen vill göra."

7) Han är fysiskt kall i din närhet

Ett av de främsta tecknen på att han vill göra slut men inte vet hur är att han blir fysiskt kall i din närhet.

Inga fler kramar och kyssar, minimalt eller obefintligt sex och till och med brist på ögonkontakt är vanliga symptom.

Detta är kanske det vanligaste tecknet på att han vill sluta men inte vet hur.

Hans kropp och all fysisk intimitet mot dig är avstängd och du känner dig som om du bara är en rumskamrat eller någon som han brukade vara tillsammans med.

Det är en hemsk känsla, och det är därför internet är fullt av människor som känner sig fångade i sexlösa förhållanden och äktenskap.

Sex är inte allt, men det är definitivt viktigt. något .

Och när den saknas kan det ofta vara ett tecken på mycket större problem i ett förhållande.

8) Du verkar aldrig göra något tillräckligt bra enligt hans standarder.

När ditt förhållande har blivit en till synes oändlig uppförsbacke är det dags att ta fram kikaren och kolla om det är en lavin på väg.

För sanningen är att när inget du gör någonsin är tillräckligt bra för honom är det ofta för att han använder oändlig kritik och bedömning av dig för att sänka relationen.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

När du älskar någon ger du honom eller henne en chans att tvivla och tolkar hans eller hennes beteende genom rosafärgade glasögon.

När du slutar att älska någon blir du frustrerad av honom eller henne och önskar att det fanns ett sätt att göra slut utan att skada dig själv och honom eller henne enormt.

Lauren Schumacker diskuterar detta:

"Om din partner inte kan ge dig några komplimanger eller ens vara väldigt trevlig mot dig är det troligen en indikator på att förhållandet inte kommer att hålla länge."

9) Han är känslomässigt kall i din närhet

Ett annat viktigt tecken på att han vill göra slut men inte vet hur är att han är känslomässigt kall mot dig i allmänhet.

Inte nog med att han alltid kritiserar dig, han ler sällan, har ingen ögonkontakt och tittar snabbt bort när du ser honom.

Han undviker dig på alla möjliga sätt, stänger av sina känslor för dig och gör det tydligt att han i princip inte vill ha något med dig att göra.

Det är väldigt sorgligt, för även om han inte längre älskar dig borde han ha tillräckligt med respekt för den kärlek ni en gång hade för att göra en ren brytning.

Tyvärr har dock många män blivit så rädda för konfrontation i vår tid att de hellre vill hålla någon i sträck i månader eller till och med år än att vara ärliga och säga att de inte känner det.

Det här beteendet är verkligen skitdåligt och det gör dejtingvärlden mycket värre för oss andra, eftersom det binder upp fantastiska människor i sorgliga och ytliga förhållanden som de inte längre borde vara i.

Sanningen är att ingen ska behöva stå ut med ett förhållande som är kallt och hjärtlöst.

Du förtjänar bättre.

10) Hans livsmål är helt annorlunda än dina

När dina livsmål är helt annorlunda än hans, kan det bli ett problem.

Men saken är den att han kan överdriva detta eller agera helt oflexibelt för att sänka ett förhållande som han vill lämna.

Faktum är att två personer som är mycket förälskade nästan alltid kan hitta någon form av kompromiss eller ett sätt att hålla ihop under svåra tider.

Även mitt i förvirring och prövningar hittar de ett sätt att kompromissa eller till och med upprätthålla något på distans.

Men om han använder sina olika mål för att stå som ett hinder för din framtid är det förmodligen för att han inte vill ha en framtid med dig överhuvudtaget.

Som Avery Lynn skriver:

"En man kan vara perfekt för dig på alla sätt utom när det gäller en eller två stora saker.

"Till exempel kanske du vill ha barn och inte han. Eller kanske han älskar att bo i Boston, men du känner dig mest levande i Los Angeles."

11) Han överdriver, ljuger och vill inte längre berätta om sitt liv.

Ett av de främsta tecknen på att han vill göra slut men inte vet hur är att han stänger av sig och börjar ljuga om alla möjliga saker.

Lachlan Brown påpekar att när en kille inte vill göra slut med dig är han öppen och ärlig.

Men när han vill avsluta saker och ting tenderar han att bli smygande.

Hans vita lögner kan verka små till en början, men de kan snabbt bli stora. Han vill inte längre prata om allt i sitt liv, från det personliga till det professionella.

Han kan överdriva, förvränga och ljuga om alla möjliga saker, även utan någon uppenbar anledning.

Det är nästan som om han vill göra dig förbannad eller frustrera dig.

Och i vissa fall är det sant: han bromsar bara och stänger av dig tills du blir så upprörd att du lämnar honom i sitt eget elände.

12) Han bråkar med dig

Ett smart sätt för killar att försöka göra slut utan att göra det är att iscensätta slagsmål.

Det kan handla om en liten sak.

Det bästa sättet att avgöra om detta är fallet är att tänka på vilka gräl eller slagsmål ni brukar ha.

Är de spontana, äkta och kontroversiella, eller är det något konstigt med dem som verkar falskt, iscensatt och överdrivet?

Många gånger kommer en kille som vill göra slut med dig att slåss för att få dig att göra slut med honom.

Genom att han går dig på nerverna dag och natt hoppas han att du så småningom ska känna dig överväldigad av all dramatik och dra ut på relationen.

"Visst kan era bråk bara vara en fas eller en utväg för något orelaterat problem, men om det inte finns någon logisk anledning bakom dem kan din partner skapa dramatik som en ursäkt för att lämna dig," förklarar YourTango .

13) Han kollar in och flirtar med andra tjejer i din närhet.

Ett annat tecken på att han vill göra slut men inte vet hur är att han kollar in och flirtar med andra tjejer i din närhet.

Detta är relaterat till att iscensätta ett slagsmål, eftersom han i princip utmanar dig att säga ifrån.

Han signalerar också att han inte längre bryr sig om att du är svartsjuk eller missnöjd med hans beteende eftersom han inte längre är intresserad av dig.

Detta kan börja som ett skämt eller ett lätt retfullt skämt till en början, men om han verkligen chattar med tjejerna runt omkring dig är det en helt annan sak.

Om du inte är okej med att din kille ligger med andra kvinnor och ägnar all sin uppmärksamhet åt dem offentligt, kan du behöva sätta ner foten i det här läget.

Det sorgliga är att det ofta är precis vad han vill att du ska göra.

14) Han ignorerar ofta vad du säger till honom med flit.

Du kan inte förvänta dig att någon alltid ska vara uppmärksam om han eller hon är upptagen eller stressad.

Men det är en stor skillnad mellan att inte uppfatta vad någon säger ibland och att medvetet ignorera dem.

Jag lovar dig att en man som är kär i en kvinna och vill vara med henne inte ignorerar vad hon säger till honom.

Så om din kille gör det här måste du fråga dig vad det är som har förändrats.

Finns det någon anledning till att han inte längre ser dig som ett romantiskt alternativ?

Om han ofta ignorerar dig med flit måste du inse att han helt klart vill ta sig ur förhållandet men att han antingen är för rädd eller förvirrad för att veta hur han ska göra det.

Som Sarah Mayfield skriver:

"När du säger till honom att du inte gillar något men han låtsas som om han inte hörde dig är det ett tecken på att du inte betyder något för honom.

"Istället för att grubbla över det kan du konfrontera honom eller bryta med honom innan han krossar ditt hjärta."

15) Den romantiska tiden tillsammans har avstannat

Förutom att vara känslomässigt och fysiskt avlägsen kommer en man som vill göra slut men inte vet hur han eller hon ska göra det att sluta ta med dig på dejter.

Det kan handla om att samtal, skämt och intresse för ditt liv avtar eller upphör.

Samtalen och sms:en upphör och hans intresse för allt om dig också.

Inga fler middagar med levande ljus eller promenader i parken, du har tur om du får ett grymtande från honom innan han rullar omkull och tittar på sport i soffan.

Den här killen är helt enkelt inte intresserad av det längre.

Och ju fler ursäkter du hittar för honom, desto mer förlorar du din egen personliga makt genom att låta någon annan överskrida dina gränser.

Om du inte vill ha en relation med en frånvarande partner som inte längre ser dig som ett romantiskt alternativ är det upp till dig att till slut sätta ner foten.

16) Han är bara inte så närvarande längre.

Som jag sa tidigare, en man som vill göra slut men som är mjuk i sin sak, lämnar dig ofta i sticket och är för upptagen för att vara med dig.

Många killar som inte är upptagna hittar också på alla möjliga halvt trovärdiga skäl för att inte vara här längre.

I helgen ska killarna ut på jakt och nästa dag ska de hjälpa sin syster med ett fastighetsköp.

Det finns alltid något, och det är alltid komplicerat, tidskrävande och utan att det handlar om dig.

Det betyder inte att han är otrogen, men det betyder definitivt att han av en eller annan anledning inte sätter tiden med dig högst upp på sin lista.

En av de vanligaste orsakerna är att han inte vill vara med dig längre: bokstavligen.

Annabel Rodgers förklarar detta på Love Panky:

"Om din man funderar på att lämna dig vill han inte vara i närheten av dig.

"Han arbetar ofta sent eller umgås med sina vänner mycket mer än tidigare. Om han undviker att vara ensam med dig är det något på gång."

Att dra ut kontakten med relationen

Det är svårt att ta beslutet att avsluta ett förhållande, men ibland är det nödvändigt.

Oavsett om du har velat göra slut eller inte, är det inget du kan ignorera om du vet att din pojkvän vill gå skilda vägar.

Risken är stor att det leder till att ert förhållande tar slut.

Många gånger när en kille beter sig så okonfronterande är det faktiskt extremt frustrerande.

Att inte våga vara ärlig om vad du vill är inte att vara en "snäll kille", det är att vara en passiv-aggressiv skitstövel.

Samma sak gäller för kvinnor som vill göra slut men som inte berättar det för sin partner eller bara låter förhållandet sjuda och koka tills det förstör sig självt, så det är inte en könsfråga...

Som Tepfenhart skriver:

"Dejtingscenen blir alltmer okonfronterande, och på många sätt skadar det oss mer än det hjälper oss.

"När allt kommer omkring kan problem bara lösas om man talar ut och konfronterar problemet på ett förnuftigt och lugnt sätt.

"Det allt vanligare valet att undvika konfrontation till varje pris leder ofta till att människor blir passivt aggressiva, förbittrade och rent ut sagt livrädda för att lämna relationer som inte fungerar för dem."

Ibland är det bäst att gå därifrån.

Om han visar många av tecknen ovan kan du behöva låta honom veta att du föredrar den fula sanningen framför en vacker lögn.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.