Jag har haft olika situationer i mitt liv där jag verkligen gillade en tjej men var rädd för att bli avvisad. Det var ett särskilt stort problem i 20-årsåldern.

Jag hade inget stort självförtroende eller en stor vänskapskrets och jag tvivlade på att någon riktigt attraktiv och intressant tjej skulle vara intresserad av mig.

Jag kunde flirta eller inleda en konversation, visst.

Men när det gällde att faktiskt bjuda ut henne eller att ge henne en kyss?

Du kan hitta mig när jag sitter obekvämt i universitetets cafeteria eller när jag lyfter vikter på gymmet för att försöka arbeta bort det överflödiga testosteronet och den djupa inre bristen på självkänsla.

Roliga stunder.

Jag har i alla fall stora muskler (du får tro mig på mitt ord).

Tack och lov har jag gjort stora framsteg när det gäller att älska mig själv och förstå skillnaden mellan äkta kärlek och intimitet och medberoende.

Jag oroar mig inte längre så mycket för att bli avvisad, och jag tänker inte heller för mycket på saker och ting när jag gillar en tjej. Om jag gillar henne bjuder jag ut henne, helt enkelt.

Men jag minns fortfarande tydligt hur det känns att vara väldigt förtjust i en tjej men rädd för att eskalera om du blir avvisad, förödmjukad och förlorar all vänskap eller kontakt du redan har med henne.

Här är 17 tecken på att en kille gillar dig men är för rädd för att bjuda ut dig.

1) Han gör (ibland töntiga) saker för att imponera på dig

Jag känner till det här alldeles för väl: När en kille är intresserad av dig gör han ofta (ibland töntiga) saker för att imponera på dig.

Kanske nämner han att han kan taekwondo eller pratar mycket om den musik han gillar som han hört att du också gillar. Han kommer inte att bjuda ut dig, men han kommer säkert att visa dig en massa saker som en kille som kanske skulle vilja bjuda ut dig skulle vilja visa dig. Som sina färdigheter och hur bra kille han är.

Kanske börjar han till och med gå till din kyrka och visar ett stort intresse för din religion.

Men allvarligt talat, det var inte (bara) för flickans skull.

2) Han gör allt du behöver

"Lita på vad han gör, inte på vad han säger."

Du har hört den frasen förut, eller hur?

Det är en bra replik eftersom den är sann (den skulle också spara många hjärtesorg om folk följde den).

Om han hjälper dig när du ber om det, håller sina löften och dyker upp när han behöver dyka upp, kan du slå vad om att han är intresserad av dig.

En man som vill ha ett förhållande med dig kommer trots allt att visa sina avsikter med handling.

Du är viktig för honom, du är helt klart en prioritet och han vill inte göra dig besviken.

I själva verket vill han vara din hjälte och rädda dagen, men kanske är han rädd för att bjuda ut dig eftersom han är rädd för att du inte ser honom som det.

3) Han vill tillbringa tid med dig

Den här indikatorn verkar självklar, men är viktig att understryka.

När en kille är intresserad av dig men rädd för att bli avvisad kommer han att vara försiktig, men han vill ändå vara nära dig så mycket som möjligt.

Om han bara såg dig som en vän skulle han troligen fortfarande vilja umgås, men han skulle inte vilja tillbringa tid med dig eller vilja ha kontakt med dig dagen efter att ni hade haft en bra tid redan dagen innan.

Det är vad någon gör när de är romantiskt intresserade av dig.

Ta en ledtråd.

4) Han är känslig

Vi talar här om den typ av kille som känner något för dig men som inte vill bli avvisad. Han tenderar att vara blyg, kanske oerfaren eller har andra problem: främst bristande självförtroende och maskulin självsäkerhet.

Om han gillar dig kommer han ändå att vilja röra vid dig då och då eller gosa med dig, även på ett vänligt sätt.

I mitt fall var massage en ganska vanlig sak. vän Aktiviteter med tjejer som jag var intresserad av. En trevlig, vänlig massage och en film.

Och om hon rörde vid mig och log som en nöjd Cheshire-katt.

Det låter precis som vad du skulle göra med någon du inte vill träffa, eller hur?

5) "Ni är ett så trevligt par"

När jag var den obestridda mästaren i Friendzoneship brukade detta hända mig väldigt ofta.

När jag var ute med en tjej som jag hade blivit vän med på en drop-in-sport eller när jag pratade och skrattade med henne utanför en föreläsning på en högskola, kommenterade folk att vi var ett så trevligt par.

Jag önskar det.

Kanske vet de något som du inte vet?

Det är ganska uppenbart, eller hur? De kan se att han är intresserad av dig och kanske är du också lite mer intresserad av honom än du vet. De ger dig en knuff: vad väntar du på? Börja knulla.

6) Han skrattar åt dina skämt

När jag brukade gilla tjejer men var rädd för att bjuda ut dem skrattade jag åt alla deras skämt. Det fanns inget de kunde säga som inte skulle kittla mitt roliga ben.

Jag låtsades till och med gilla tv-program som de gjorde eller höll med om radikala åsikter som de hade och som jag tyckte var absurda (är det här en bekännelse eller något? Jag börjar känna mig lite skamsen).

Men låt oss vara ärliga: När en kille gillar dig men är blyg för att ta nästa steg, kommer han att hänga på varje ord - och varje skämt - från dig.

7) Han pratar inte mycket om sitt kärleksliv

När hon frågar "hur är det med dig?" blir den blyga killen som gillar dig tyst.

Du vill inte prata om ditt (bristande) kärleksliv eftersom det du tänker på handlar om dig och henne och en romantisk picknick och ett perfekt liv tillsammans.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Okej, var var jag ...

Ingen ånger, eller hur?

Men allvarligt talat, om han håller tyst varje gång du försöker gräva lite i din väns kärleksliv är det för att han gillar dig.

8) Han kommer ihåg vad du säger

Han kan också bara vara ett MENSA-minnesgeni, men om han kommer ihåg vad du säger är det troligt att han är intresserad av dig.

Det är välkänt att när ett förhållande eller äktenskap går åt helvete är ett av varningssignalerna att parterna slutar att höra (eller bry sig) om vad den andra säger.

Det är tvärtom när en kille gillar dig: han kommer att komma ihåg vad du säger och han kommer att uppskatta det, ta upp det igen och bygga upp er relation till en djup kontakt.

9) Han lägger ut det där ute

En kille som gillar dig men är rädd för att bli avvisad kanske bara säger att han gillar dig utan att faktiskt bjuda ut dig.

Han gör det för att han är rädd och svag. Jag har varit där. Jag frågade en gång en tjej "Vad sägs om att vi ska vara ett par?" och hon svarade med misstro, som om hon inte hade tänkt på det.

Aj.

Om en kille säger att han gillar dig eller frågar om du någonsin har funderat på att dejta försöker han bara beta-testa det stora ögonblicket.

10) Han flirtar med dig och retas med dig.

Det finns en stor skillnad mellan vänligt retande och romantiskt retande.

Om du får fjärilar i magen när han retar dig bör du kunna se att det inte längre är ett vänskapligt retande.

Om en kille retas och flirtar med dig på det sätt som män gör när de vill vinna en kvinnas hjärta kan du vara säker på att det är precis vad han också gör.

11) Wild ride

Den här handlingen är bekant från Hollywoodfilmer: en kille som en tjej bara ser som en vän men som vill vara med henne blir plötsligt kall mot henne när hon inte känner samma sak som han.

Hon skakar av sig det som ingenting men känner sig ensam och tom, och inser så småningom att hon är kär i honom.

I verkligheten blir kvinnor naturligtvis sällan förälskade i den sortens gnälliga "snälla kille" som inte vill hävda sig själv eller tro på sig själv, men i filmerna är allting möjligt.

Om den här killen stänger av när du klargör att du bara ser honom som en vän kan du vara säker på att du har träffat en nerv, nämligen den obesvarade kärleksnerven.

12) Inga distraktioner

I dag är smartphones allt, och det är rent ut sagt dumt.

Till och med under en dejt skriver någon till en annan person på dejtingappen som de just träffat den nya tjejen eller killen på.

Men om den här blyga killen är intresserad av dig kommer han inte att söka igenom sin telefon när ni umgås.

Istället kommer han att handla om dig och den tid han tillbringar med dig.

13) Han vill låta dig veta hur bra du är

Komplimanger är ett klassiskt tecken på en kille som är på väg att ta ett långt steg. Han känner det och vill låta dig veta det.

Kanske talar han om din skönhet, men det är troligt att en blyg kille - och jag talar av erfarenhet här - tenderar att ge dig komplimanger om mer neutrala saker som hur engagerad du är, hur han beundrar ditt sinne för humor eller hur han är rörd av hur mycket du bryr dig om din familj.

Det här är en kille som låter dig veta att han ser dig för den du verkligen är och vill klargöra hur speciell du är för honom.

14) Att ta emot budskapet

När en kille gillar en tjej berättar han ofta för sina vänner, som då skämtar och pratar om det.

Och det kan ibland hitta tillbaka till dig: "X gillar Y, herregud!" Ja, ja, det är sant.

Håll öronen öppna. De tomma rykten du hör från hans vänner kan vara mer sanna än du tror.

15) Han gillar inte att andra killar flirtar med dig

Jag känner också till den här känslan, även om det inte är så galet, men när du gillar en tjej som du inte är ihop med utan är vän med kan det göra dig obekväm att se henne visa intresse för andra killar.

Eller i mitt fall, vad som verkade vara alla andra killar utom jag på studentvåningen under mitt första år på universitetet, trots att hon verkade visa tydliga tecken på att hon var intresserad av mig på ett djupare plan.

Gick jag omkring och såg överlycklig ut när jag gick förbi henne i hallen? Gissa.

Dostojevskij måste skriva en bok om mig, jag svär.

Men när han är kär i dig kommer han inte att gilla att du gör det och flörtar med andra killar.

16) Det ligger i ögonen

Ögonkontakt är gnistan som tänder elden och när vi är attraherade av någon tenderar vi att titta mycket på honom eller henne.

Om han har långvarig ögonkontakt och söker din blick är han förmodligen inte helt bekväm med att stanna för alltid i Friendship Flats.

Var uppmärksam nästa gång han ser dig i ögonen.

Är det ögonen på en kille som är nöjd med att umgås med dig eller är det ögonen på en tiger (av kärlek).

17) Det känns helt enkelt rätt

När du känner kemin, personligheten och den fysiska kontakten med någon kan det vara svårt att sätta ord på det.

Men det är inte svårt att se om den finns där eller inte.

Om du känner det är det stor chans att han också gör det (eller åtminstone kan vi hoppas det).

Många potentiella stora kärlekshistorier har gått under för att någon tvivlar på den andra personens känslor och ger upp i förtid.

Kom ihåg att du aldrig får veta om du inte frågar eller tar ett steg, så gör det innan det är för sent.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.