Jag är en professionell kvinna som är mycket fokuserad på sin karriär. Jag är stolt över de framsteg jag har gjort och de steg jag har tagit för att bli en self-made woman.

Problemet är att jag någonstans på vägen har glömt bort att uppmärksamma min pojkvän och hans behov. Jag vill inte förlora honom och allt jag vet är att jag älskar honom och vill göra det som är rätt.

Så jag håller nu på att vända på det och se till att han vet att han är min nummer ett.

Jag betraktar mig själv som feminist, men jag anser också att vårt samhälle i viss mån har stigmatiserat män på ett orättvist sätt. Genom att typifiera maskulinitet som giftig har vi inte lämnat mycket utrymme för män att lysa upp på ett positivt sätt.

Min huvudsakliga filosofi för att få min man att känna sig som en kung kretsar kring detta: att låta honom veta att jag värdesätter och behöver honom och att jag verkligen uppskattar hans hjälp och kärlek.

1) Lyssna på honom

Begreppet mansplaining har verkligen fått stor spridning de senaste åren och jag tror att det ligger något i det.

Särskilt i mitt arbetsliv har jag haft manliga kollegor och chefer som varit helt outhärdliga.

Det handlar om kön eftersom deras attityder, ord och beteende runt mig och en annan kvinnlig medarbetare gjorde det tydligt att det var en fråga om män mot kvinnor.

"Är det vad du också tror, Diana?" frågade en chef min kvinnliga medarbetare med ett leende, innan han började förklara i detalj varför hon var en idiot.

Allt detta för att säga att jag förstår problemet med mansplaining och att män tror att bara de har rätt att prata om kvinnor och utbilda dem.

Men jag tror också att starka kvinnor kan skrämma män, särskilt i romantiska partnerskap, och därför har jag ansträngt mig för att lyssna när min pojkvän pratar.

Jag bidrar, men jag ger honom också tid och utrymme att säga vad han tycker och öppna sig för mig.

2) Visa att du bryr dig om honom

Förutom att jag lyssnar på min man visar jag honom också att jag bryr mig om honom genom mina handlingar.

Att vara en god lyssnare är en sak, men att vara en stödjande och aktivt engagerad partner är en ännu mer värdefull egenskap.

Jag visar honom att jag bryr mig om honom på 100 små sätt varje dag och ibland på stora sätt. Det handlar inte om att förtjäna hans kärlek eller något liknande.

Det handlar helt enkelt om att göra det lilla extra för att finnas där för min man och låta honom veta att jag värdesätter vårt partnerskap oerhört mycket.

Han ordnar sina rakgrejer vid handfatet...

Jag brygger en kopp te åt honom...

Han gnuggar sig i nacken efter en lång dag...

Detta är bara småsaker.

Om du vill veta hur du kan få din man att känna sig som en kung, börja där och arbeta dig uppåt.

3) Få en experts åsikt

När du funderar på hur du ska få din man att känna sig som en kung finns det många effektiva vägar att gå.

Det finns också en del fantastiska experter som ibland kan hjälpa dig att ta dig igenom en massa förvirring och hitta riktiga svar.

Låt oss inse det:

Relationer kan vara förvirrande och frustrerande. Ibland har man gått in i en vägg och vet inte riktigt vad man ska göra härnäst.

Jag vet att jag alltid var skeptisk till att ta hjälp utifrån tills jag faktiskt provade det.

Relationship Hero är den bästa webbplatsen jag har hittat för kärlekscoacher som inte bara pratar.

De har sett allt och vet hur man tar sig an svåra situationer som att få mannen att känna sig uppskattad och önskad utan att bli en dörrmatta.

Personligen provade jag Relationship Hero förra året när jag verkligen kämpade i mitt förhållande och kände att min kille höll på att dra sig undan från mig.

Min Relationship Hero-coach var snäll, tog sig tid att verkligen förstå min unika situation och gav mig genuint hjälpsamma råd.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Klicka här för att kolla in dem.

4) Ge honom tankeväckande komplimanger, men håll det lugnt

Det finns ingen pil i en kvinnas koger som är lika kraftfull som en vältajmad och väl vald komplimang till hennes man.

Det som gör det ännu bättre är när det är helt äkta, vilket alla komplimanger förstås ska vara.

Det betyder att dina komplimanger till din kille inte ska vara konstanta eller slumpmässiga, utan de ska vara selektiva, välförtjänta och komma lite oväntat, men vid precis rätt tillfälle för att få honom att rodna och känna en passion för dig.

Här är några exempel på den typ av komplimanger som jag talar om här.

• Komplimentera skjortan han har på sig eller hans stil på sistone med en elegant visselpipa eller en suggestiv blick.
• Låt honom veta att hans råd till dig tidigare i veckan var mycket uppskattat.
• Ge honom komplimanger om hans färdigheter på jobbet eller om de projekt han arbetar med.
• Ge honom en komplimang om hur han hjälper till i hemmet, fixar saker eller om hans förståelse för "mansgrejer". Han kommer att gilla det.

Prova några av de här, de fungerar verkligen.

5) Lämna honom sitt utrymme när han vill ha det

Vi behöver alla tid och utrymme för oss själva ibland, det är en del av att vara människa.

Jag vet att min kille verkligen uppskattar när jag låter honom ha några dagar för sig själv lite mer. Jag kan känna när han behöver det och jag försöker att lugna ner mig med att prata och ställa krav på honom under dessa perioder.

Män känner sig som kungar när de blir bortskämda med uppmärksamhet, kärlek, intimitet och uppskattning.

Men de känner sig också helt enkelt fantastiska när de ibland får vara ifred och göra sina mystiska killgrejer, vilka de än må vara.

Det enda jag vet är att min kille gillar att laga bilar och att vårt garage luktar som en smutsig mekanikerverkstad. Han gillar att gå in där ibland och inte komma ut förrän många timmar senare, smutsig av fett som en tvättbjörn.

I hemlighet tycker jag att det är ganska sexigt.

6) Ta del av hans förarhandbok

Som människor har vi alla tusentals år av evolution och förhistorisk historia i våra ben.

Män är alla olika, men de har också något gemensamt.

De drivs alla av en liknande drivkraft som relationspsykologen James Bauer kallar hjälteinstinkt.

Det här fascinerande konceptet handlar om vad som verkligen driver män i relationer och som är inbäddat i deras DNA.

Och det är något som de flesta kvinnor inte vet något om.

När de väl är aktiverade gör de männen till hjältar i sina egna liv. De mår bättre, älskar mer och engagerar sig starkare när de hittar någon som vet hur de ska aktivera dem.

Du kanske undrar varför det kallas "hjälteinstinkt" och om killar verkligen måste känna sig som superhjältar för att kunna binda sig till en kvinna?

Glöm Marvel, du behöver inte spela jungfru i nöd eller köpa en cape till din man.

Det enklaste är att kolla in James Bauers utmärkta kostnadsfria video här. Han delar med sig av några enkla tips för att komma igång, till exempel att skicka honom en text med 12 ord som utlöser hans hjälteinstinkt direkt.

För det är det som är det fina med hjälteinstinkten.

Det handlar bara om att veta vad du ska säga för att få honom att inse att han vill ha dig och bara dig.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

7) Överraska honom helt plötsligt

Killar gillar roliga och sexiga överraskningar. Jag gav min så sent som förra veckan och det var en mycket het underklädesklädsel med alla möjliga spetsar och glänsande röd satin.

Överraska honom helt plötsligt, han kommer att älska det.

Andra idéer är plötsliga weekendresor, teaterbiljetter eller ett evenemang som ni båda har pratat om ett tag.

En överraskning visar två saker: Det visar att du har tänkt på honom och att du verkligen har tänkt på att välja en genomtänkt och speciell present till honom.

Förra månaden överraskade jag min pojkvän med ett signerat tryck av hans favoritbasebollspelare från när han växte upp.

Han var överlycklig.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

8) Öppna dig för honom

Jag är självständigt och gillar att sköta mina egna affärer.

Men att göra en gemensam ansträngning för att öppna mig mer för min kille har varit mycket värdefullt för vår relation.

Jag vet att för att få honom att känna sig som en kung har det handlat mycket om att visa honom min mjukare feminina sida och att söka skydd i hans armar.

Den känslan han kan få av att skydda mig och finnas där för mig för honom verkligen närmare, och han har sagt det till mig.

Det gör mig väldigt glad att veta det, och det är därför jag fortsätter att anstränga mig för att öppna mig för honom och vara sårbar mot honom när det gäller mina förhoppningar, farhågor och utmaningar i livet.

9) Skicka ett sms till honom med "sweet little nothing".

Jag har aldrig varit särskilt bra på att skriva textmeddelanden. Kanske föddes jag lite för tidigt efter den teknikintresserade generationen, men jag tycker att det är lite konstigt att skriva textmeddelanden.

Att lära mig mer om hur jag ska skicka ett flirtigt och uppskattande sms till min man har varit en gudagåva för mig.

Jag har blivit ganska bra på GIF:s (som är rörliga korta klipp) och på att använda emojis för att kommunicera på ett humoristiskt och sexigt sätt med honom, och jag vet att han gillar det.

Det här hänger ihop med det unika koncept som jag nämnde tidigare: hjälteinstinkten.

När en man känner sig respekterad, användbar och behövd är det troligare att han känner sig uppskattad och att han är med i ett förhållande.

Och det bästa är att det kan vara så enkelt som att veta vad du ska säga i ett sms för att trigga hans hjälteinstinkt.

Du kan lära dig exakt vad du ska göra genom att titta på denna enkla och genuina video av James Bauer.

10) Förför honom

Män gillar att bli förförda, i alla fall om det är av en kvinna som de tycker är sexig.

Jag nämnde underkläderna jag överraskade honom med nyligen, och det är en del av ett längre mönster av mycket ångande nätter (och dagar, och duschar...).

Jag gillar att förföra honom, och jag gör det på rätt sätt.

Långsamt, tum för tum...

Med längtande blickar och subtila signaler.

Att få honom att delta i jakten och slutligen ge upp.

De skulle kunna spela in en vuxenfilm på en vanlig dag i vårt sexliv, och det är inte att skryta.

Jag oroar mig verkligen inte för att han ska vara otrogen, för jag vet att han är nöjd hemma.

11) Stötta honom

Det finns inget subtilt med detta: Stå bakom din man.

Min pojkvän har ett tufft jobb och han har haft olika konflikter med ledningen om sin lön.

Ibland behöver han få utlopp för sina känslor och han behöver veta att jag står på hans sida.

Inte bara för att jag älskar honom, förresten, utan jag håller faktiskt med om att han blir orättvist behandlad på sin arbetsplats.

Det är viktigt att du har hans ryggrad om du vill få honom att känna sig som kung.

Du ska alltid vara den främsta hejaklacksledaren för din kille.

12) Intressera dig för hans passioner

Min pojkvän gillar bilar som jag sa, jag skulle inte bry mig mindre om en bil om den inte skulle köra över mig!

Men jag har börjat uppskatta hans arbete, särskilt hur han gillar att detaljera och anpassa korten.

Jag erkänner att den är vacker, särskilt när han gjorde en i rosa, som är min favoritfärg (kliché, jag vet).

Han är också intresserad av min växande passion för trädgårdsarbete, eller åtminstone låtsas han vara det, så det går åt båda hållen antar jag.

Den verkliga kärnfrågan här är att jag gör min del för att intressera mig för hans passioner.

Även om jag tycker att bilar är ganska tråkiga, tycker jag att hans passion för bilar är sexig.

I slutändan gör det min delade passion för hans intressen äkta i den meningen.

13) Var stark men inte bossig

Män tycker om starka kvinnor - det tror jag verkligen, i motsats till vad många tror och vad som sägs.

Det finns dock ett attraktivt sätt att vara stark på och ett bossigt, påträngande sätt.

Välj det första alternativet.

Jag har gjort mitt bästa för att göra just det och det har gjort underverk för mitt förhållande.

Jag säger vad jag tycker och berättar för min pojkvän vad jag gillar och vad jag inte gillar.

Jag har regler för vårt förhållande och för vårt samspel, men jag vill gärna tro att jag inte är bossig i någon negativ bemärkelse.

Jag ger honom sitt utrymme

14) Samarbeta om viktiga beslut

När du fattar beslut kan det vara frestande att gå igenom allt och sedan lägga fram planen för din partner och vänta på att han eller hon ska godkänna den.

I stället rekommenderar jag särskilt att man samarbetar om beslutsfattandet från början.

Sätt ihop era huvuden och fundera ut vad ni vill göra.

Argumentera, diskutera, kompromissa och utveckla på de sätt som är meningsfulla för er, men gör det tillsammans. Alltför många par hamnar i konflikt med varandra eftersom de planerar framtiden för mycket självständigt.

Det här är ett av de bästa sätten som jag har hittat för att få min man att känna sig som en kung.

Jag samarbetar med honom när vi fattar beslut och jag uppskattar verkligen hans bidrag.

15) Förmåner från frånvaro

Förutom att ge min kille utrymme när han behöver det har jag lärt mig att dra nytta av hans frånvaro. Det sägs att frånvaro får hjärtat att växa sig starkare, och vem de än är så har de rätt.

På rätt sätt kan en längre tids separation vara ett riktigt afrodisiakum.

Det är ironiskt att säga att om du vill att din man ska känna sig som en vän och se dig som sin drottning måste du ibland hålla dig borta från honom ett tag.

Men det är sant.

Åtminstone enligt min erfarenhet.

Efter några veckors uppehåll kommer du att bli chockad över den explosion av kemi och lust som uppstår.

Länge leve kungen

Min pojkvän förtjänar all uppmärksamhet och ömhet jag ger honom, och jag vill verkligen vara den typ av partner som får honom att känna sig uppskattad och fantastisk.

För mig är han en kung.

Vid det här laget borde du ha en bättre uppfattning om hur du kan få din man att känna sig som en kung.

Det handlar om balans och om att låta honom veta att du bryr dig om honom utan att kväva honom. Så nyckeln är nu att nå fram till din man på ett sätt som stärker både honom och dig.

Jag nämnde begreppet hjälteinstinkt tidigare - genom att vädja direkt till hans primära instinkter löser du inte bara det här problemet, utan du tar också er relation längre än någonsin tidigare.

Och eftersom den här kostnadsfria videon avslöjar exakt hur du kan utlösa din mans hjälteinstinkt kan du göra denna förändring redan idag.

Med James Bauers otroliga koncept kommer han att se dig som den enda kvinnan för honom. Så om du är redo att ta steget, se till att kolla in videon nu.

Här är en länk till hans utmärkta kostnadsfria video igen.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.