چۈشىڭىزدە سىزنى سېغىنغانلىقىنى كۆرسىڭىز راستمۇ؟

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

مەزمۇن جەدۋىلى

شۇڭلاشقا سىز بىر نەچچە كېچە مەلۇم بىر ئادەم ھەققىدە چۈش كۆرىۋاتىسىز. ئەگەر سىز كونا سۆزگە ئىشەنسىڭىز ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى سېغىنغانلىقىدىندۇر.

سوئال: بۇ راستىنلا راستمۇ؟ چۈش كۆرۈشنىڭ ئاساسى

بىز يەنىمۇ ئىچكىرىلەپ تەتقىق قىلىشتىن بۇرۇن ، ئالدى بىلەن 411 نى چۈش كۆرۈش توغرىسىدا مۇلاھىزە يۈرگۈزەيلى. ئۇلار ئاقىلانە ياكى بىۋاسىتە گاڭگىراپ قېلىشى مۇمكىن. ئۇلارنىڭ ھاياتىي كۈچىنى كۆزدە تۇتقاندا ، ئۇلار سىزگە ھەر خىل ھېسسىياتلارنى ھېس قىلدۇرىدۇ - خۇشاللىقتىن قايغۇغا (ۋە ئۇلارنىڭ ئارىسىدىكى باشقا ئىشلار). (REM) باسقۇچى - بۇ سىزنىڭ چوڭ مېڭىڭىزنىڭ ئەڭ ئاكتىپ بولىدىغان ۋاقتى بولغاچقا. ئۇلارنىڭ نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقى توغرىسىدا نۇرغۇن نەزەرىيىلىرى بار.

تەتقىقاتلارغا ئاساسلانغاندا ، چۈش سىزگە ياردەم قىلىشى مۇمكىن:

  • مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش

BBC نىڭ دوكلاتىدا مۇنداق دېيىلگەن: «چۈش چوڭ مېڭىنىڭ ھاياتتىكى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ئۇرۇنۇشى دەپ قارىلىدۇ. بىز چۈش كۆرگەندىن كېيىنلا ناھايىتى ئىجادىي ھەل قىلىش چارىسىنى ئوتتۇرىغا قويىدىغانلىقىمىزنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان تەتقىقاتلار بار. »

  • ئۇچۇرلارنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە ئەسلىمىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان

ئىچكى ئەھۋالدىن خەۋەردار كىشىنىڭ ماقالىسىگە قارىغاندا ، «چۈش كۆرۈش كۈندۈزى ئالغان ئۇچۇرلارنى بىر تەرەپ قىلىش ، ئەسلىمىلەرنى مۇستەھكەملەش ۋە يېڭى تۈرلەرنى رەتلەشتە رول ئوينايدۇ.ھېس قىلىڭ

قاراڭ: ئىقتىدارسىز ئائىلىگە ياتلىق بولۇش (زېھنىڭىزنى يوقاتماي)

گەرچە سىز مەلۇم بىر ئادەمنى خىيال قىلىۋاتقان بولسىڭىزمۇ ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى ئويلاۋاتقانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. بەزى ئەھۋاللاردا ، ئۇلار پەقەت ئىچىڭىزدىكى ھەل قىلىنمىغان بىر قىسىم مەسىلىلەرگە ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن. چۈش چۈشىنىڭ بەزى تەرەپلىرىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. «كۆرۈنگەن» ئادەم ئادەتتە چۈش كۆرگۈچىنىڭ ئۆزىدىكى بەزى تەرەپلەرگە سىمۋول قىلىنغان باشقا كىشىلەر پەقەت مەلۇم بىر تېما ياكى مەسىلىنىڭ سىمۋوللۇق ئىپادىلىنىشى ئۈچۈن پىسخىكا تەرىپىدىن مۇجەسسەملەنگەن. »

مەسىلەن ، سىز مۇناسىۋەت جەريانىدا سىزنى خورلىغان ھەمراھىڭىز ھەققىدە توختىماي خىيال قىلىشىڭىز مۇمكىن>

بۇ ھەرگىزمۇ سىزنى سېغىنغانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. بۇ پەقەت سىزنىڭ كۆڭلىڭىزدىكى ئاغرىقنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلىڭىز بولۇشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ يۈز بەرگەن ئىشلارغا مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. »

ئۇلار سىزنىڭ ئۇيقۇڭىزدا پەيدا بولۇۋاتىدۇ ، چۈنكى سىزنىڭ كاللىڭىز بۇ مەسىلىلەرگە خاتىمە بېرىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىدۇ ، چۈنكى سىز ئۇلارنى تېخىمۇ ئىلگىرى سۈرىسىز.

نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟

ياخشى ، بۇ جاۋاب سىزنىڭ يۈز بەرمەكچى بولغان ئىشىڭىزغا باغلىق. دېگەنلىك. ئەلۋەتتە ، بۇ قايتا جەم بولۇشقا ئەرزىيدىغان ئادەم.

ئۇلاربەلكىم قوشكېزەك يالقۇن ياكى جانداش بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇلار قارىماققا ھەرقانچە ئۇششاق كۆرۈنسىمۇ ، سىزنىڭ ھەرىكەت قىلىشىڭىزنى ساقلىشى مۇمكىن.

كىم بىلىدۇ - بۇ يېڭى مۇناسىۋەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن!

مۇنداق دېيىلگەن ، ئەگەر بۇ بىرسى بولسا پەقەت سىزنى زەخىملەندۈرۈشتىن باشقا ھېچ ئىش قىلمايدۇ ، باشقا تەرەپكە قاراشنى تەۋسىيە قىلىمەن. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: سىزنى سېغىنغانلارنىڭ ھەممىسى ئىككىنچى قېتىملىق پۇرسەتكە لايىق ئەمەس. ئەگەر بۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنى پۇرسەتكە تاشلاپ قويماسلىقىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمەن.

ئەكسىچە ، سىز ئىزدەۋاتقان جاۋابلارنى بېرىدىغان تالانتلىق مەسلىھەتچى بىلەن سۆزلەڭ.

مەن پسىخولوگىيىلىك مەنبەنى تىلغا ئالدىم.

مەن ئۇلاردىن بىر كىتابنى تاپشۇرۇۋالغىنىمدا ، ئۇنىڭ قانچىلىك توغرا ۋە ھەقىقىي ياردىمى بارلىقىغا ھەيران قالدىم. ئۇلار ماڭا ئەڭ ئېھتىياجلىق بولغاندا ماڭا ياردەم قىلدى ، شۇڭلاشقا مەن ئۇلارنى دائىم ئوخشاش «چۈش» ۋەزىيىتىگە دۇچ كەلگەن كىشىلەرگە تەۋسىيە قىلىمەن.

بۈگۈن بۇ يەرنى چېكىپ ، ئۆزىڭىزنىڭ كەسپىي ئوقۇشلۇقىغا ئېرىشىڭ. مۇناسىۋەت ترېنېرىمۇ سىزگە ياردەم بېرەمدۇ؟

بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى جاپالىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا قول ئۇزاتتىم. خىيالىمدا شۇنچە ئۇزۇن يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مېنىڭ ھەرىكەتچانلىقىم ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردىمۇناسىۋەت ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش.

ئەگەر سىز ئىلگىرى مۇناسىۋەت قەھرىمانىنى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىدىغان تور بېكەت.

بىر نەچچە مىنۇتتىلا سىز گۇۋاھنامە ئالغان مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ئۇلىنالايسىز ۋە ئەھۋالىڭىزغا ماس ھالدا مەسلىھەت بېرەلەيسىز. 0> ھەقسىز سوئال-جاۋابنى ئېلىپ ، سىزگە ماس كېلىدىغان مەشقاۋۇل بىلەن ماسلاشتۇرۇڭ.

بىلىم ». - داۋالاش. بىز ئۇخلىغاندا ئەسلىمىلەرنى ، جەريان تەجرىبىلىرىنى ، شۇنداقلا ھېسسىياتنى شەكىللەندۈرىمىز. REM ياكى چۈش ئۇخلاش ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشتا ئالاھىدە مۇھىم دەپ قارىلىدۇ. »

ئەگەر سىز بىرسى ھەققىدە چۈش كۆرسىڭىز ، ئۇلار سىزنى سېغىندى: 10 خىل ئالامەت راست

چۈش كۆرۈشىڭىزنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار مەلۇم بىر كىشىنىڭ. نۇرغۇن قەيسەر ئېتىقادچىلارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ بىرسىنىڭ سىزنى سېغىنغانلىقىنىڭ ئالامىتى. ) نۇرغۇن چۈشەندۈرگىلى بولمايدىغان تاسادىپىيلىقلار بار

ئەگەر سىز چۈش كۆرۈشتىن ئىلگىرى ياكى كېيىن نۇرغۇن غەلىتە تاسادىپىيلىقلارغا يولۇقسىڭىز ، ئۇلار سىزنى سېغىنغان بولۇشى مۇمكىن.

مەسىلەن ، سىز ئۇلارنى ئەسلىتىدىغان بىر قانچە بەلگىلەرنى بايقىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى بەلكىم ، ئۇلارنى چۈش كۆرگەندىن كېيىن ، ئۇلار سىزنى كۆكتىن چاقىرىپ چاقىرىشى مۇمكىن. .

بۇ مېنىڭ ئۆزۈمنىڭ ئارزۇيۇم بىلەن قىلغان ئىشىم. بۇ تاسادىپىيلىقلارنىڭ مەلۇم مەنىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ، پەقەت خىيالىمغىمۇ كەلمەيدىغانلىقىنى بىلىش مېنى خاتىرجەم قىلدىئىشلار.

ئەگەر سىزمۇ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش تەجرىبىگە ئىگە بولماقچى بولسىڭىز ، مەن روھىي مەنبەنى تەۋسىيە قىلىمەن.

ئۇلار سىزگە شېكەر چاپان نەرسىلەرنى بەرمەيدۇ. ئەھۋالىڭىزغا ئەڭ توغرا قارار چىقىرىش ئۈچۈن سەمىمىي ، ئىشەنچلىك ئوقۇشقا ئېرىشىسىز.

خاسلاشتۇرۇلغان ئوقۇشقا ئېرىشىش ئۈچۈن ، بۇ يەرنى چېكىڭ. 0> ئەگەر سىز بىر «تاسادىپىي» ئادەم - سىز نەچچە ئاي ئويلاپ باقمىغان ئادەم ھەققىدە چۈش كۆرسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلار سىزنى سېغىنغان بولۇشى مۇمكىن. ئارزۇيىڭىز.

ئالدى بىلەن ئۇلارنى خىيال قىلماسلىقىڭىز كېرەك. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بىز ئەڭ كۆپ ئويلايدىغانلار بىزنىڭ ئارزۇيىمىزغا تاجاۋۇز قىلىدۇ.

ئەمما ئۇ يۈز بېرىدۇ.

نوۋا PBS ماقالىسىدە چۈشەندۈرۈلگەندەك:

«REM باسقۇچى ئۇيقۇ ئۇزۇندىن بۇيان چۈش كۆرۈشنىڭ مۇھىم رايونى سۈپىتىدە تەتقىق قىلىنغان. ئۇنىڭ چۈش كۆرۈشتىكى رولى بولغاچقا ، ئىلگىرىكى تەتقىقاتلار بايقىغان REM باسقۇچىمۇ ئۇخلاۋاتقان ئادەم بىلەن ئويغانغان ئادەم ئوتتۇرىسىدا قوش يۆنىلىشلىك ئالاقىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشىغا ياردەم بېرىدىغان ئاچقۇچلۇق ئامىل. »

3) ئۇلار قوشكېزەك يالقۇنىڭىز

ئەگەر سىز قوشكېزەك يالقۇنىڭىزنى خىيال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ سېنى سېغىنغان بولۇشى مۇمكىن. قوش ئوت يالقۇنى بىر-بىرىدىن ئايرىلغاندا يۈز بېرىدۇ. شۇڭا ئۇلار ئۇخلىغاندا ، ئۇلارنىڭ كاللىسى ئاڭسىز ھالدا ئۆز-ئارا باغلىنىش ئۈچۈن تىرىشىدۇ. شۇنداق بولغاندا ، ئۇلار قارشى تۇرسىمۇ ئۆز-ئارا ئالاقە قىلالايدۇئۇلارنىڭ ئارىسىدىكى كەڭ ئارىلىق. »

شۇنى دېمەيمىزكى ، ئۇلىنىش ئەينىكى روھى ئورتاقلىشىش ئارقىلىق ئۇلارنىڭ ئوي ۋە ھېسسىياتىنى چۈش ئارقىلىق يەتكۈزەلەيدۇ ، بولۇپمۇ ئايرىش باسقۇچىدا.

بۇ خىل ئەھۋال يۈز بەرگەندە ، قوش ئوت يالقۇنى ياقتۇرمىسىمۇ بىر-بىرىدىن يىراقلاشتۇرۇڭ. بۇ مۇناسىۋەتنى «بەك كەسكىن» دەپ قارىغاندا ياكى مۇناسىۋەتنى داۋاملاشتۇرۇشقا يېتەرلىك دەرىجىدە پىشىپ يېتىلمىگەندە يۈز بېرىدۇ.

شۇڭلاشقا ئۇلار يىراق بولسىمۇ ، «قوشكېزەك يالقۇنىڭىز سىزدە پەيدا بولىدۇ. چۈش ئۇلارنىڭ سېنى سېغىنغانلىقى ۋە سىزگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى ئېيتىش ئۇسۇلى. ئۇلار سىزنىڭ چۈشىڭىزدە يۈز بېرىدىغان ئۆزگىچە تەۋرىنىشلەرنى ئەۋەتىدۇ. »

4) ئۇلار سىزنىڭ ھەمراھىڭىز

خۇددى قوشكېزەك يالقۇنىڭىزغا ئوخشاش ، ھەمراھىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ ئۇلارنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن». سېنى سېغىندىم. ئۇنى جانداش تېلېفونىدا ئەيىبلەڭ ، بۇ باغلىنىشنى ھېچقانداق ئەقەللىي پاكىت بىلەن چۈشەندۈرگىلى بولمايدۇ. تېلېفۇن ئارقىلىق باشقا ئادەم بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز بولىدۇ. »

ھەمدە« ئۇخلاش سىزنىڭ ئەقلىڭىز تېلېگراف ئالاقىسى ئۈچۈن ئەڭ ئوچۇق بولغاندا »بولغاچقا ، ئۇلار سىزنى سېغىنغانلىقىنى ئېيتىشتىكى ئەڭ ياخشى ئۇسۇل بولۇشى مۇمكىن.

NB: ئەگەر سىز ئۇلارنىڭ ھەقىقىي جانداش ئىكەنلىكىڭىزگە 100% ئىشىنىشنى ئويلىسىڭىز ، بارلىق پەرەزلەرنى يوقىتىشنىڭ ئامالى بارلىقىنى بىلسىڭىز خۇشال بولىسىز.

مەن ئەمدىلا كەلدىم. بۇنى قىلىشنىڭ بىر ئۇسۇلى… سىزالايدىغان كەسپىي پىسخىكا سەنئەتكارىھەمراھىڭىزنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنىڭ سىزىلىشى.

مەن دەسلەپتە سەل گۇمانلانغان بولساممۇ ، دوستۇم مېنى بىر نەچچە كۈن ئىلگىرى سىناپ بېقىشقا قايىل قىلدى. like. ساراڭ يېرى شۇكى ، مەن ئۇنى دەرھال تونۇۋالدىم!

ئەگەر ھەمراھىڭىزنىڭ قانداقلىقىنى بىلىشكە تەييارلانسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ سىزمىڭىزنى بۇ يەرگە سىزىڭ. بۇ سىزما رەسىمنىڭ ياردىمىدە سىز ھەقىقىي ماسلىشالمايدىغان ئادەم بىلەن نۇرغۇن ۋاقىت ۋە كۈچ ئىسراپ قىلمايسىز.

5) چۈشىڭىزدىكى ھېسسىيات ھالىتىنى ھېس قىلىسىز>

بۇنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلمەيسىز ، ئەمما چۈشىڭىزدە ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىسىز. شۇنداق ، بۇ ھېسسىياتلارنىڭ بىرى سىزنى سېغىنغانلىق.

بۇنىڭدىن ھەيران قالماڭ. بۇ سىزنىڭ قەيسەر ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى. ھېسداشلىق قىلمىسىڭىزمۇ ، چۈنكى سىز ئىلگىرىكى ھېسسىياتلارنىمۇ ئالالايسىز.

«تەلەپچان كىشى ھېسسىياتنى چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن روھىي ۋە جىسمانى جەھەتتىن تەسىراتقا ئېرىشىدۇ. ئۇلار بەلكىم كىشىلەرنىڭ ھېسسىياتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ۋەقەلەرنىڭ كۆرۈنۈشلۈك چاقنىشىغا ئېرىشىشى مۇمكىن. تولۇق چۈشەندۈرۈشكە ئىگە پۈتۈن ھېكايىلەر بەزىدە ئۇلارنىڭ كاللىسىغا كىرىدۇ »، دەپ چۈشەندۈردى پىسخىكا مىشېل بېلتران. .)

6) پەرىشتەسىز ئۇلارنى چۈش كۆرگەندە سانلار پەيدا بولىدۇ

ئەگەر سىز ھەر قېتىم بۇ ئادەم ھەققىدە چۈش كۆرگەندە سان تەرتىپىنى داۋاملىق كۆرسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ ئادەمنىڭ سىزنى سېغىنغانلىقىنىڭ مەنىۋى بەلگىسى.

بۇ سانلار سىزنىڭ ئارزۇيىڭىز «قوغدىغۇچى پەرىشتىلىرىڭىزنىڭ بەلگىسى» سۈپىتىدە خىزمەت قىلىدۇ ، لىندول ماقالىسىدە. «ئۇلار بىزگە ئىلاھىي ۋەسىيلىرىمىز تەرىپىدىن بىزگە ئۇچۇر يەتكۈزۈش ئۈچۈن ئەۋەتىلدى.»

خاكسپىرىتتىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:

نېمىلا دېگەن بىلەن ، سىز يېتەرلىك سەزگۈر بولماسلىقىڭىز مۇمكىن. بۇ ئادەمنىڭ سىزنى سېغىنغانلىقىغا> شۇڭا ، باشقا تاللاش سۈپىتىدە ، پەرىشتىڭىز سىزگە بۇ نومۇرنى «سىزنى سېغىنغانلىقىنى سىزگە بىلدۈرۈش (ۋە جەزملەشتۈرۈش)» نىڭ ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئەۋەتىدۇ.

نېمىلا دېگەن بىلەن ، پەرىشتىڭىز سىزگە نېمىنىڭ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ. !

7) چۈشىڭىزدە خىيالغا پېتىپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز

چۈش ئىنتايىن جانلىق ، شۇڭلاشقا «چۈشلىرىمىزدە بىز ئويغانغان ۋاقتىمىزدىكىگە ئوخشاش ئاڭلىيالايمىز ، ھېس قىلالايمىز ۋە كۆرەلەيمىز. ». سىز خىيال قىلىسىز ، بەلكىم مۇتەخەسسىسلەرنىڭ خىيال سېزىمى دەپ ئاتىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

شۇنداق ، بۇ بىرسىنىڭ سىزنى سېغىنغانلىقىنىڭ روھىي ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. ھەتتا سىز بىلەن بىللەقىسقىغىنە بىر پەيتتە ، سىزنىڭ كۈچ-قۇۋۋىتىڭىز ئارىلىق ۋە ۋاقىتنىڭ پەرقىنى كىچىكلىتىدۇ »، دەپ يازدى ئاپتور شاندار گوردون ئۆزىنىڭ« مۇھەببەت ئۇلىنىش »ماقالىسىدە.

8) چۈشىڭىزدە ئۇلارنىڭ ئاۋازىنى ئاڭلايسىز

مەن بايا تىلغا ئېلىپ ئۆتكىنىمدەك ، چۈشىمىزدىكى ئىشلارنى خۇددى رېئال تۇرمۇشتا يۈز بەرگەندەك ئاڭلىيالايمىز ، ھېس قىلالايمىز ۋە كۆرەلەيمىز. ئەگەر سىز ئۇخلاۋاتقان ۋاقتىڭىزدا بۇ كىشىنىڭ ئاۋازىنى داۋاملىق ئاڭلىسىڭىز ، دىققەت قىلىڭكى ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى سېغىنغانلىقىنىڭ يەنە بىر روھىي بەلگىسى> «پىكىر نەرسىگە ئايلىنىدۇ. بىرەيلەن ئالەمگە كۈچلۈك تەۋرىنىشلەرنى ئەۋەتكەندە ، ئۇلارنى ئالالايسىز ». چۈشىڭىزدىكى ئاۋاز. 0> ئۇنىڭ قانچىلىك پايدىلىق بولىدىغانلىقىنى تەجرىبە ئارقىلىق بىلىمەن. مەن سىزگە ئوخشاش مەسىلىگە يولۇققاندا ، بىر تالانتلىق مەسلىھەتچى ماڭا بەك ئېھتىياجلىق بولغان يېتەكچىلىكنى بەردى.

ئۇنداقتا سىز نېمىنى كۈتىسىز؟ بۈگۈن ئوقۇش ئۈچۈن بۇ يەرنى چېكىڭ.

9) چۈشىڭىزدە (ياكى ئۇنىڭدىن كېيىن) ئاق رەڭلىك پەينى تاپالايسىز قوش. ئەگەر غەلىتە بەلگە - ئاق پەيگە ئوخشاش بولسائارزۇيىڭىزدا (ياكى ئۇنىڭدىن كېيىن) نامايان بولىدۇ ، بۇ بۇ كىشىنىڭ سىزنى سېغىنغانلىقىنىڭ يەنە بىر مەنىۋى بەلگىسى. ، بىر يەردە ، سېنى سېغىندى. (ئۇ) سىزگە ئۇچۇر ئەۋەتمەكچى بولغان ، ئەمما تېخى تولۇق قىلالمايدىغان ئادەمنىڭ بەلگىسىگە سىمۋول قىلىنغان. بۇ بەلگە ئۇلارنىڭ سىزگە بولغان مۇھەببىتى ۋە مۇھەببىتىنىڭ ساپ ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ ، ئۇلار چوقۇم سىز ئۈچۈن چوقۇم ئۇلۇغ نىيەتتە بولۇشى كېرەك. »

10) ئۇلار ھەققىدە چۈش كۆرگەندىن كېيىنلا كەيپىياتىڭىز ياخشى بولىدۇ بۇ ئادەمنى چۈش كۆرگەندىن كېيىن كەيپىيات داۋالغۇپ تۇرىدۇ ، ئۇنداقتا بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى سېغىنغانلىقىنىڭ مەنىۋى بەلگىسى.

«ئۇلار سىز ھەققىدە كۈچلۈك ئوي ۋە ھېسسىياتقا ئىگە. ھېسسىياتىڭىزدىكى تۇيۇقسىز ئۆزگىرىش سىزنىڭ كۈندىلىك تەجرىبىڭىزنىڭ سىرتىدىكى بىر ئىشتىن كېلىدۇ »، دېدى شاندار ئۆزىنىڭ Ideapod ماقالىسىدە. مەلۇم بىر ئادەم سىزنى سېغىنغانلىقىدىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن ، ئۇ بەلكىم بۇنىڭ ئەكسىچە بولۇشى مۇمكىن.

چۈش پەقەت ئاددىي چۈش بولۇشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ سىز بۇ ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرگەن بولسىڭىز:

1 ) سىز ئاللىبۇرۇن يۈز بەرگەن بىر ھادىسە ھەققىدە چۈش كۆرىسىز

يۇقىرىدا دېيىلگەندەك ، چۈش بىزگە ئۇچۇر بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەگەر سىز بىر ئادەم ھەققىدە - ئاللىقاچان يۈز بەرگەن بىر ھادىسىدە داۋاملىق چۈش كۆرسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇ سىزنىڭ مېڭىڭىزنىڭ بۇ پاكىتنى ھەزىم قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

بەلكىم تولۇق قىلالمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىننېمە ئىش بولغانلىقىنى چۈشىنىڭ. شۇڭلاشقىمۇ كاللىڭىز بۇ كۆرۈنۈشنى قايتا-قايتا تەكرارلايدۇ - دە ، ئاخىرىدا يۈز بەرگەن ۋەقەنى ھېس قىلالايسىز.

ئوخشاشلا ، سىز بەلكىم بۇ توغرىدا چۈش كۆرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى بۇ پائالىيەتتە يۈز بەرگەن ئىشلار ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. ھازىر ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار. ھازىر بىزدە بىر ئىش يۈز بېرىۋاتىدۇ. شۇنىڭدىن كېيىن بىز ھازىر ئىلتىماس قىلىشىمىز كېرەك بولغان بىر ساۋاق بار ئىدى. »

قاراڭ: مۇناسىۋەتنى قايتا يېزىش ئۇسۇلىنى تەكشۈرۈش (2023): ئەرزىمدۇ؟

2) سىز ئارزۇ قىلغاندەك كۈچلۈك ھېسسىياتنى ھېس قىلىسىز

تەلىيىڭىز بولسا ئارزۇيىڭىزنى ئەسلەش - ۋە ئۇ ئوينىغاندەك ھېس قىلغان كۈچلۈك ھېسسىيات - ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ پەقەت بىر چۈش ئىكەنلىكىنىڭ يەنە بىر بەلگىسى.

مەن ئىلگىرى سۆزلەپ ئۆتكىنىمدەك ، چۈش كۆرۈش ئەقىلنىڭ بىر تەرەپ قىلىش يولى. ھېسسىيات. ئەگەر ئۇلارنى كۆرۈپ خۇشال بولغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز ئۇلارنى سېغىنغان ئادەم بولۇشىڭىز مۇمكىن - قارشى تەرەپ ئەمەس. ئۇلار تۈرمىگە تاشلانغان ساندۇقتىن تىرناق چىقىرىش.

بەلكىم سىز بۇ ئادەم بىلەن يامان مۇناسىۋەتتە بولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز سەلبىي ھېسسىياتىڭىزنى شۇنچە ئۇزۇن باستۇرۇپ كېلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلار ھەققىدە چۈش كۆرۈش بەلكىم ئەقىلنىڭ سىزگە بۇ رېئاللىققا بىر قېتىم يۈزلىنىشىڭىزنى ئېيتىش ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن.

3) ئادەم پەقەت نېمىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ؟ سىز

Irene Robinson

ئىرېن روبىنسون 10 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار تەجرىبىلىك مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش قىزغىنلىقى ئۇنى مەسلىھەتچىلىك كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىشقا يېتەكلىدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئەمەلىي ۋە قولايلىق مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى ئۈچۈن سوۋغىنى بايقىدى. ئىرېن مۇناسىۋەتنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھاياتنىڭ ئۇل تېشى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ ، ھەمدە خېرىدارلارنى خىرىس ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، مەڭگۈلۈك بەختكە ئېرىشىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللار بىلەن كۈچلەندۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ئۇنىڭ بىلوگى ئۇنىڭ تەجرىبىسى ۋە چۈشەنچىسىنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سانسىزلىغان شەخس ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ مەشقاۋۇل ياكى يازمىغان ۋاقىتتا ، ئىرېن ئائىلىسىدىكىلەر ۋە دوستلىرى بىلەن بىللە دالادا ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى تاپقىلى بولىدۇ.