Da qualche notte sognate una certa persona e, se credete al vecchio detto, è perché le mancate.

La domanda è: è davvero così?

Scopriamolo di seguito.

Le basi del sogno

Prima di approfondire, parliamo del 411 sul sogno.

Come spiega WebMD, i sogni sono immagini e storie che la mente crea durante il sonno. Possono essere razionali o decisamente confusi. Data la loro vividezza, possono far provare una varietà di emozioni, dalla felicità alla tristezza (e tutto il resto).

Sebbene i sogni possano verificarsi in qualsiasi fase del sonno, spesso si verificano durante la fase di movimento rapido degli occhi (REM), che è il momento in cui il cervello è più attivo.

Sul perché sogniamo, gli esperti non sono ancora sicuri della ragione esatta, ma hanno molte teorie sul perché accade.

Secondo una ricerca, i sogni possono aiutarvi:

• Risolvere i problemi

Come si legge in un articolo della BBC: "Si pensa che i sogni siano il tentativo del cervello di risolvere i problemi della vita. Alcune ricerche dimostrano che, subito dopo aver sognato, ci vengono in mente soluzioni molto creative".

• Elaborare le informazioni e incorporare i ricordi

Secondo un articolo di Insider, "il sogno ha un ruolo nell'elaborazione delle informazioni assunte durante il giorno, nel consolidamento dei ricordi e nell'ordinamento delle nuove conoscenze".

• Elaborare le emozioni

Nello stesso articolo di Insider, lo psichiatra Alex Dimitriu ha osservato che "i sogni sono la forma di autoterapia della mente. Quando dormiamo formiamo ricordi, elaboriamo esperienze e sentimenti. Si ritiene che il sonno REM o onirico sia particolarmente importante per l'elaborazione delle emozioni".

Se sognate qualcuno, gli mancate: 10 segni che è vero

Ci sono molti motivi per cui si sogna una certa persona e, secondo molti convinti, è un segno che qualcuno sente la vostra mancanza.

Prima di saltare alle conclusioni, è necessario prestare attenzione a questi 10 segnali che indicano che è vero:

1) Ci sono un sacco di coincidenze inspiegabili

È possibile che vi manchino se si verificano molte strane coincidenze prima o dopo averli sognati.

Per esempio, potreste aver notato diversi segni che ve li ricordano o forse, dopo averli sognati, vi chiamano all'improvviso.

Se volete essere sicuri al 100%, vi consiglio di rivolgervi a un consulente esperto per ottenere una consulenza specifica sulla vostra situazione.

È esattamente quello che ho fatto con il mio sogno.

Mi sono rivolta a un sensitivo professionista di Psychic Source, che mi ha offerto una spiegazione del motivo per cui avevo sognato quella persona. È stato rassicurante sapere che queste coincidenze avevano un significato e che non mi stavo solo immaginando le cose.

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2) Tutto sembra casuale

Se sognate una persona "a caso", a cui non pensate da mesi, è possibile che vi manchi.

E sì, ve lo comunicano attraverso i vostri sogni.

In primo luogo, non dovreste sognarli: in fondo, quelli a cui pensiamo di più di solito invadono i nostri sogni.

Ma succede.

Come spiega un articolo di Nova PBS:

"La fase REM del sonno è stata a lungo studiata come l'area chiave per sognare. A causa del suo ruolo nel sogno, la fase REM, secondo precedenti ricerche, è anche un elemento chiave per consentire una comunicazione bidirezionale di successo tra una persona addormentata e una sveglia".

3) Sono la vostra fiamma gemella

Se sognate la vostra fiamma gemella, è molto probabile che gli manchiate.

Come ho spiegato nel mio articolo La comunicazione delle fiamme gemelle nei sogni, la comunicazione nei sogni "si verifica spesso quando le fiamme gemelle sono separate l'una dall'altra. Così, quando dormono, le loro menti lottano per connettersi l'una con l'altra a livello subconscio. In questo modo, possono comunicare l'una con l'altra nonostante la grande distanza che le separa".

Inutile dire che la connessione che le anime speculari condividono permette loro di comunicare i propri pensieri e sentimenti attraverso i sogni, soprattutto durante la fase di separazione.

Quando ciò accade, le fiamme gemelle si allontanano l'una dall'altra, anche se non lo desiderano. Spesso accade quando uno dei due vede la relazione come "troppo intensa" o quando non è abbastanza maturo per continuare la relazione.

Quindi, anche se sono lontani, "la vostra fiamma gemella che appare nei vostri sogni è il loro modo di dirvi che gli mancate e che hanno bisogno di voi, inviandovi vibrazioni uniche che si verificano nei vostri sogni".

4) Sono la vostra anima gemella

Proprio come la vostra fiamma gemella, anche sognare la vostra anima gemella può essere un segno che vi manca. È colpa della telepatia dell'anima gemella, un legame che non può essere spiegato da nessun fatto razionale.

Dopo tutto, "con un legame spirituale abbastanza forte", come quello che condividete con la vostra anima gemella, "sarete in grado di connettervi telepaticamente con un'altra persona".

E poiché "il sonno è il momento in cui la mente è più aperta alla comunicazione telepatica", potrebbe essere il loro modo preferito di dirvi che gli mancate.

NB: Se volete essere sicuri al 100% che sia davvero la vostra anima gemella, sarete felici di sapere che esiste un modo per eliminare tutte le congetture.

Ho appena scoperto un modo per farlo... un artista sensitivo professionista che può disegnare uno schizzo dell'aspetto della vostra anima gemella.

Anche se all'inizio ero un po' scettica, la mia amica mi ha convinto a provarlo alcuni giorni fa.

Ora so esattamente che aspetto ha la mia anima gemella e la cosa assurda è che l'ho riconosciuta subito!

Se siete pronti a scoprire com'è fatta la vostra anima gemella, fatevi disegnare il vostro identikit. Con l'aiuto di questo identikit, non finirete per sprecare molto tempo ed energie con una persona con cui non siete veramente compatibili.

5) Si percepisce il loro stato emotivo nel sogno

Non riuscite a spiegarlo, ma siete abbastanza sicuri di sentire le loro emozioni nel sogno. E sì, una di queste emozioni è la loro mancanza.

Non siate spaventati da questo: è un segno che siete clairsenzienti.

Tradotto letteralmente come "sensazione chiara", è il modo in cui si percepisce lo stato emotivo di un'altra persona, senza usare nessuno dei sensi.

Tuttavia, siete più percettivi di un empatico, perché riuscite a cogliere anche le emozioni passate.

"Una persona clairsenziente riceve impressioni, sia mentali che fisiche, per spiegare le emozioni. Può avere flash visivi degli eventi che hanno provocato i sentimenti delle persone. A volte le vengono in mente intere storie con spiegazioni complete", spiega la sensitiva Michelle Beltran.

Per questo motivo, quando li sognate, potete sentire chiaramente che gli mancate (o che vi hanno desiderato in passato).

6) I numeri degli angeli appaiono quando li si sogna

Se continuate a vedere una sequenza numerica ogni volta che sognate questa persona, allora è un segno spirituale che questa persona vi manca.

Questi numeri nel sogno sono "un segno dei vostri angeli custodi", spiega Lyndol nel suo articolo, "ci vengono inviati dai nostri guardiani divini per trasmetterci dei messaggi".

Storie correlate da Hackspirit:

Dopo tutto, potreste non essere abbastanza sensibili al fatto che questa persona senta la vostra mancanza.

Potrebbero usare la telepatia della fiamma gemella o dell'anima gemella su di voi, ma potreste non essere così aperti o ricettivi come sperano.

Quindi, in alternativa, il vostro angelo vi sta inviando questo numero per "farvi sapere (e darvi conferma) che qualcuno vi manca".

Dopo tutto, il vostro angelo sa cosa è bene per voi!

7) Si sente un tocco fantasma nel sogno

I sogni sono così vividi che "è per questo che possiamo sentire, sentire e vedere nei nostri sogni in modo simile a come facciamo quando siamo svegli".

Questo perché "quando sogniamo, il talamo è attivo e invia alla corteccia cerebrale immagini, suoni e sensazioni".

Quindi, se avete la sensazione che la persona vi stia toccando quando sognate, è possibile che stiate sperimentando quello che gli esperti chiamano "tocco fantasma".

E sì, è uno dei segni psichici che indicano che qualcuno sente chiaramente la vostra mancanza.

"È quasi come se fossero lì con voi, anche solo per un breve momento, mentre le vostre energie si connettono e colmano il divario di distanza e tempo", conferma l'autore Xandar Gordon nel suo articolo Love Connection.

8) Si sente la loro voce in sogno

Come ho appena detto, possiamo sentire, percepire e vedere le cose nei nostri sogni, come se stessero accadendo nella vita reale. Quindi, se continuate a sentire la voce di questa persona nel sonno, prendete nota perché è un altro segno psichico che vi manca.

Come dice Xandar nel suo articolo sulla Love Connection:

"I pensieri diventano cose: quando qualcuno invia forti vibrazioni nell'universo, sarete in grado di coglierle".

Se volete avere una conferma concreta, un consulente esperto può aiutarvi a scoprire la verità sul sentire la voce di una persona nei vostri sogni.

Potreste analizzare i segni fino a trovare la risposta che cercate, ma chiedere la guida di qualcuno con un'intuizione extra vi darà una vera chiarezza sulla situazione.

So per esperienza quanto possa essere utile: quando ho avuto un problema simile al vostro, un consulente dotato mi ha dato la guida di cui avevo bisogno.

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9) Si trova una piuma bianca durante (o dopo) il sogno

È già abbastanza strano che stiate sognando una persona - ripetutamente, aggiungerei. E se un segno più strano - come una piuma bianca - continua a manifestarsi nei vostri sogni (o dopo), è un altro segno spirituale che questa persona vi manca.

Come spiega un articolo di Love Connection:

"Una piuma bianca è nota per essere un segno che qualcuno, da qualche parte, vi manca. (Simboleggia un pegno da parte di una persona che vuole mandarvi un messaggio ma non può ancora farlo. Questo segno significa che il suo amore e il suo affetto per voi sono puri e sicuramente ha grandi intenzioni per voi".

10) Si diventa lunatici subito dopo averli sognati

Se vi trovate ad avere sbalzi d'umore dopo aver sognato questa persona, allora è un segno spirituale che vi manca.

"L'improvvisa trasformazione delle vostre emozioni deriva da qualcosa di estraneo alla vostra esperienza quotidiana", spiega Xandar nel suo articolo su Ideapod.

3 segnali che indicano che il vostro sogno è solo un sogno, niente di più

Se sognare una persona specifica può significare che le mancate, può anche suggerire il contrario.

Un sogno può essere solo un semplice sogno, soprattutto se si verificano questi segnali:

1) Si sogna un evento già accaduto

Come già detto, i sogni possono aiutarci a elaborare le informazioni. Quindi, se continuate a sognare una persona - in un evento che è già accaduto - potrebbe essere il modo in cui il vostro cervello vi aiuta a digerire questo fatto.

È possibile che non abbiate compreso appieno ciò che è accaduto, per questo la vostra mente continua a riproporre la scena più volte, in modo da poter dare un senso all'evento che si è verificato.

Allo stesso modo, è possibile che stiate sognando perché qualcosa che è accaduto in questo evento può essere utile per ciò che sta accadendo attualmente nella vostra vita.

Come spiega l'analista dei sogni Lauri Loewenberg in un articolo di Bustle:

"La mente subconscia spesso richiama un particolare ricordo o una persona, ecc. dal nostro passato quando sta accadendo qualcosa nel nostro presente. C'era una lezione di allora che dobbiamo applicare ora".

2) Si provano forti emozioni durante il sogno

Se siete abbastanza fortunati da ricordare il vostro sogno - e le forti emozioni che avete provato mentre si svolgeva - allora è un altro segno che il vostro sogno è solo un sogno.

Come ho detto in precedenza, il sogno è un modo per la mente di elaborare le emozioni. Se vi siete sentiti felici di vederli, allora potreste essere voi a sentire la loro mancanza, e non il contrario.

E se vi siete sentiti tristi quando li avete sognati, forse è il modo in cui le vostre emozioni escono dalla scatola in cui sono imprigionate.

Se avete soppresso a lungo i vostri sentimenti negativi, sognare questa persona può essere il modo in cui la mente vi dice di affrontare la realtà una volta per tutte.

3) La persona è solo una rappresentazione di ciò che si prova

Anche se sognate una persona specifica, non sempre significa che stia pensando a voi: in alcuni casi, può rappresentare solo alcune questioni irrisolte nel vostro intimo.

Spiega la dottoressa Carla Marie Manly nel citato articolo di Bustle:

Nella psicologia junghiana, ogni persona presente in un sogno rappresenta un aspetto del sognatore: la persona che "si presenta" è generalmente simbolo di un aspetto del sé del sognatore; altre persone sono semplicemente evocate dalla psiche per offrire una rappresentazione simbolica di un certo tema o problema".

Per esempio, potreste sognare costantemente un partner che vi ha maltrattato nel corso della vostra relazione.

Questo non significa necessariamente che gli manchi, ma potrebbe essere solo il modo in cui la tua mente affronta il dolore.

Come si legge in un articolo di Healthline: "Se avete subito un trauma o un abuso ma non avete riconosciuto o elaborato completamente l'esperienza, potreste notare sogni ricorrenti che riflettono le vostre emozioni legate all'accaduto".

Appaiono nel vostro sonno perché la vostra mente vuole che poniate fine a questi problemi, visto che li state solo spingendo più in là.

Cosa fare?

La risposta dipende da ciò che si vuole che accada.

Se volete mettervi in contatto con la persona che vi manca, fatelo pure, a patto che si tratti di una persona con cui valga la pena di ricongiungersi.

Potrebbero essere la vostra fiamma gemella o l'anima gemella e potrebbero aspettare che facciate una mossa, per quanto banale possa sembrare.

Chissà, potrebbe nascere una nuova relazione!

Detto questo, se questa persona non fa altro che causarvi un trauma, vi consiglio di guardare dall'altra parte. Ricordate: non tutti quelli che vi mancano meritano una seconda possibilità.

In sintesi

Ecco i segnali che indicano che la persona che sognate vi manca. E se volete saperne di più, vi consiglio di non lasciarlo al caso.

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