فہرست کا خانہ
ایک بار میری ملاقات ایک عجیب آدمی سے ہوئی… وہ مختلف تھا، آپ جانتے ہیں۔
وہ دوسروں سے زیادہ حساس اور توجہ دینے والا تھا، اور اس نے مجھے ایسا محسوس کرایا کہ میں کمرے کا سب سے اہم شخص ہوں۔<1
اوہ میرے خدا، یہ کتنا اچھا تھا!
میں نے سوچا کہ اس کے میرے لیے جذبات ہیں، لیکن پھر مجھے احساس ہوا کہ اس نے دوسرے لوگوں کے ساتھ بھی بالکل اسی طرح برتاؤ کیا۔ اس نے ہر ایک شخص کے ساتھ بات کی جسے وہ سنا، دیکھا اور قدر کی نگاہ سے دیکھتا ہے۔
یہ خالص جادو تھا۔ مردانہ ہمدردی کا جادو۔
لہذا، اس مضمون میں، میں آپ کے ساتھ مردانہ ہمدردی کی کچھ نمایاں نشانیاں بتانا چاہوں گا۔
وہ نایاب پرندوں کی طرح ہیں، لیکن ایک بار جب آپ کا سامنا ہو جائے تو آپ اسے کبھی نہیں بھولیں گے!
مرد ہمدرد کی 27 علامتیں
ایک ہمدرد وہ ہوتا ہے جو حساس ہوتا ہے اور اپنی ذات کے ساتھ ساتھ دوسرے لوگوں کے جذبات. جب ہم ہمدردی کے بارے میں سوچتے ہیں، تو ہم عام طور پر خواتین کا تصور کرتے ہیں۔
تاہم، اس کے باوجود، مرد ہمدرد موجود ہیں۔
یہ وہ نشانیاں ہیں جن سے آپ کو ملے ہیں (اور یہ نایاب ہے!)
1) وہ ایک بہترین گفتگو کرنے والا ہے
مرد ہمدرد کی خصوصیات میں سے ایک اس کی سننے کی صلاحیت ہے۔ بالکل اس آدمی کی طرح جس کا میں نے پہلے ذکر کیا ہے! وہ میری زندگی میں سب سے اچھا سننے والا تھا…
مرد ہمدرد بھی بہترین گفتگو کرنے والے ہیں۔ وہ جانتے ہیں کہ کس طرح شائستہ اور معاون انداز میں جواب دینا ہے۔ ان کے پاس ایک زبردست وجدان بھی ہے جو انہیں ہمیشہ صحیح بات کہنے میں مدد کرتا ہے۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کسی مرد ہمدرد سے بات کر رہے ہیں، تو دھیان رکھیںلوگ اکثر ان کے پاس صرف مشورے اور ہمدردی کے لیے نہیں بلکہ سکون اور سکون کے لیے جاتے ہیں۔
درحقیقت، میں اپنی گرل فرینڈز کو ٹیکسٹ بھیجنے سے پہلے ہی ہمیشہ اپنے مرد ہمدرد دوست سے اپنے کسی مسئلے کے بارے میں بات کروں گا!
پورے وقت میں، جب بھی مشکل وقت آتا ہے ہمدردوں کی تلاش کی جاتی ہے۔
16) وہ اپنے ماحول کے لیے حساس ہوتا ہے
جس طرح ہمدرد دوسروں کو جذب کرتے ہیں لوگوں کی جذباتی توانائی، وہ اپنے جسمانی ماحول سے پیدا ہونے والی توانائی کے لیے بھی حساس ہوتے ہیں۔
وہ جس جسمانی جگہ میں ہیں اس سے وہ بہت زیادہ متاثر ہوتے ہیں۔
جذباتی اور اچھی طرح سے برقرار رکھنے والی جگہیں ان پر ایک مثبت، ترقی پذیر اثر ہے. جب کہ گڑبڑ، گندی، یا افراتفری والی جگہیں انہیں گھٹن کا احساس دلائیں گی۔
17) وہ تنازعات کے خلاف ہے
جبکہ ہم روایتی طور پر مردانہ مردوں کو بہادر ہیرو کے طور پر سوچتے ہیں جو تنازعات کو ختم کرتے ہیں، مرد ہمدرد ہیں اس کے مکمل مخالف۔
وہ امن اور ہم آہنگی کو سب سے زیادہ اہمیت دیتے ہیں، اور جھگڑے یا جھگڑے انھیں پریشان کر دیتے ہیں۔
آخر کار، کسی بھی تنازعہ کے دوران، لوگوں کے منفی جذبات بھڑک اٹھتے ہیں۔ ہمدرد ان سب کو محسوس کرتا ہے۔
اس کے قریب کوئی جھگڑا ہونے کی صورت میں وہ جلدی سے مغلوب ہو جاتا ہے۔ مزید یہ کہ وہ تنازعہ کو حل کرنے کی خواہش محسوس کرے گا، لیکن اسے سنبھالنا اس کے لیے بہت زیادہ ہو سکتا ہے۔
18) اسے نہیں کہنا مشکل ہے
کیونکہ ہمدرد ہیں ہمیشہ تیار، آمادہ، اور دوسرے لوگوں کی مدد کرنے کے خواہاں، ان کے لیے مشکل وقت ہو سکتا ہے۔نہ کہنا چاہے اس سے ان کا نقصان ہی کیوں نہ ہو۔
وہ ہمیشہ دینا چاہتے ہیں- چاہے ان کے پاس دینے کے لیے زیادہ کچھ نہ ہو۔ یہی وجہ ہے کہ لوگ اکثر ان سے فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں۔
ہمدرد لوگ بہت زیادہ تعمیل کرنے والے ہوتے ہیں۔
تاہم، میں نے محسوس کیا کہ کم ہمدرد لوگ بھی اپنی زندگیوں میں حدود پیدا کرنے میں جدوجہد کرتے ہیں۔
میری دوست سارہ اس کی ایک روشن مثال ہے۔
وہ "یس مین" فلم میں بالکل جم کیری کی طرح ہوگی اور فرق صرف اتنا ہے کہ یہ ختم بھی نہیں ہوا۔ اس کے لیے جیسا کہ جم کے کردار کے لیے۔
درحقیقت، وہ اس کے نتائج کے ساتھ جدوجہد کرے گی کہ اسے ہمیشہ دوسرے لوگوں کو خوش کرنے کے لیے ہر چیز پر راضی ہونا پڑتا ہے۔
سالوں کے اس طرح رہنے کے بعد، آخر کار اسے احساس ہوا کہ اس کے ساتھ کچھ غلط ہے اور اس نے مدد مانگی۔
اس نے اسے صرف قوت ارادی سے زیادہ کام لیا، یہ یقینی بات ہے۔
اس نے مجھے بتایا کہ اس نے جو سب سے زیادہ فائدہ مند تکنیکیں استعمال کی ہیں ان میں سے ایک تھی ایک لائف جرنل، جسے انتہائی کامیاب لائف کوچ اور ٹیچر جینیٹ براؤن نے تخلیق کیا ہے۔
Life Journal کے بارے میں مزید جاننے کے لیے یہاں کلک کریں۔
آپ دیکھیں گے، قوتِ ارادی ہمیں اب تک لے جاتی ہے… کلید آپ کی زندگی اور آپ کے طرز عمل کو تبدیل کرنے کے لیے ثابت قدمی، ذہنیت میں تبدیلی، اور مؤثر ہدف کی ترتیب کی ضرورت ہوتی ہے۔
اور اگرچہ یہ ایک زبردست کام کی طرح لگتا ہے، جینیٹ کی رہنمائی کی بدولت، یہ وہ چیز ہے جسے ہر کوئی حاصل کر سکتا ہے۔
سارہ نے یہ نقطہ نظر یہ دیکھنے کے لیے استعمال کیا کہ اس کی اپنی رضامندی کیسے ہے۔رویہ اس کے لیے تباہ کن تھا اور اس نے اسے تبدیل کرنے اور اپنی زندگی میں حدود پیدا کرنے کے طریقے سیکھے۔
اب، آپ سوچ سکتے ہیں کہ جینیٹ کے کورس کو وہاں کے تمام ذاتی ترقیاتی پروگراموں سے مختلف کیا ہے۔
یہ سب ایک چیز پر آتا ہے:
جینیٹ آپ کا لائف کوچ بننے میں دلچسپی نہیں رکھتی۔
اس کے بجائے، وہ چاہتی ہے کہ آپ اس زندگی کو بنانے میں لگام دیں جس کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا ہے۔ ہونا۔
لہذا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو بھی اپنی شرائط پر زندگی بنانے کے لیے ایک دباؤ کی ضرورت ہوگی، جو آپ کو پورا کرے اور آپ کو مطمئن کرے، تو لائف جرنل کو چیک کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
<0 یہاں ایک بار پھر لنک ہے۔19) وہ سوچ میں گم ہو جاتا ہے
چونکہ ہمدردوں کی اندرونی دنیا بہت زیادہ ہوتی ہے، وہ اکثر اس میں کھو جاتے ہیں۔ اگر آپ اسے فاصلہ چھوڑتے ہوئے پکڑتے ہیں تو حیران نہ ہوں۔ وہ غالباً دن میں خواب دیکھ رہا ہے۔
مرد ہمدردوں کو بامعنی، چیلنجنگ کاموں کے ذریعے حوصلہ افزائی کرنے کی ضرورت ہے۔ بصورت دیگر، وہ آسانی سے بور یا مشغول ہو جاتے ہیں اور اپنے ہی دماغ میں گم ہو سکتے ہیں۔
20) وہ دوسرے لوگوں کے درد کو اپنے ہی کی طرح محسوس کرنے کے قابل ہے جذبات سے بالاتر ہے۔ درحقیقت، وہ دوسرے لوگوں کی جسمانی توانائی بھی حاصل کر سکتے ہیں۔
اس سے وہ جسمانی طور پر اپنے آس پاس کے لوگوں کے درد اور بیماریوں کو محسوس کرنے کے قابل ہو جاتے ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ وہ بھی بیمار ہو جاتے ہیں۔
اس میں کوئی تعجب کی بات نہیں کہ وہ بیمار لوگوں سے بھری ہوئی جگہوں سے گریز کر سکتے ہیں۔ وہ لفظی طور پر محسوس کرتے ہیں۔دوسرے لوگ محسوس کر رہے ہیں۔
21) وہ گندی جگہوں سے نفرت کرتا ہے
جب اس کا ماحول گندا ہوتا ہے، تو ایک ہمدرد اس میں پھنس جاتا ہے۔ بے ترتیبی سے افراتفری، منفی توانائی نکلے گی جسے وہ لازمی طور پر جذب کر لے گا۔
مرد ہمدردوں کے پاس اکثر صاف، منظم رہنے کی جگہیں ہوتی ہیں۔ یہ کمرے میں توانائی کو ہموار، متوازن طریقے سے بہنے دیتا ہے، جس سے انہیں ہم آہنگی کا احساس ملتا ہے۔
یہ اس حقیقت کے باوجود ہے کہ ہمدرد اپنی پرانی فطرت کی وجہ سے اکثر چیزیں اکٹھا کرتے ہیں!
22) وہ میڈیا میں تشدد کا پرستار نہیں ہے
مرد اور لڑکے دقیانوسی طور پر شوز، فلموں اور ویڈیو گیمز کو بہت زیادہ ایکشن اور تشدد کے ساتھ پسند کرتے ہیں۔
دوسری طرف مرد ہمدرد ، ان کی طرف سے پوری طرح سے پریشان ہوں گے۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ اسکرین پر تشدد ہو رہا ہے۔ ہمدرد اب بھی درد کو محسوس کریں گے جیسے یہ حقیقی زندگی میں ہو رہا ہو۔
تشدد کی شاندار عکاسی امن پسند ہمدردوں کے ساتھ کبھی بھی اچھی طرح سے نہیں بیٹھ سکتی ہے چاہے کچھ بھی ہو۔
23) وہ محبت کے بارے میں پرجوش ہے اور زندگی
ہمدرد اپنی زندگی گزارنا پسند کرتے ہیں۔
ان کی عکاس، روحانی فطرت انہیں زندگی کی مکمل تعریف کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ جزوی طور پر یہی وجہ ہے کہ وہ مشکل وقت میں بھی عام طور پر اتنے پرسکون اور اکٹھے ہوتے ہیں۔
مرد ہمدردوں میں خوبصورتی کو ہر جگہ دیکھنے کا ہنر ہوتا ہے۔
ان کے پرسکون رویے کے باوجود، وہ انتہائی توانائی بخش ہوتے ہیں۔ اور پرجوش لوگ. وہ جانتے ہیں کہ وہ زندگی میں کیا چاہتے ہیں اور وہ اعتماد کے ساتھاپنے اہداف تک پہنچنے کی طرف بڑھیں۔
بعض اوقات، مرد ہمدرد بہت زیادہ پرجوش اور پُرجوش ہو سکتے ہیں اور آخر کار ختم ہو جاتے ہیں۔ اس طرح کے اوقات میں، وہ واپس اپنے اندر کی ذات میں واپس آجائیں گے اور ری چارج ہو جائیں گے۔
24) وہ ایک روحانی شخص ہے لیکن وہ جعلی روحانیت نہیں خریدتا ہے
حقیقت یہ ہے کہ ہمدرد بھی گہرے جذباتی ہوتے ہیں۔ انہیں گہرا روحانی بناتا ہے۔ اس کا لازمی طور پر یہ مطلب نہیں ہے کہ وہ مذہبی ہیں (حالانکہ وہ ہو سکتے ہیں!)۔
تاہم، اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ روحانی، مابعدالطبیعاتی یا غیر معمولی چیزوں کی طرف متوجہ ہو سکتے ہیں۔
اکثر، ان کی روحانیت ان کے زندگی کے فلسفے کی بنیاد بھی ہو سکتی ہے۔
تاہم، ہمدرد لوگ "جعلی" روحانیت نہیں خریدتے ہیں۔
خواص اور علامتیں ان کے لیے کافی نہیں ہیں ایک خاص فلسفہ میں. انہیں یہ یقینی بنانے کی ضرورت ہے کہ یہ صرف خوبصورت تصویر ہی نہیں بلکہ روحانی رجحان کے پیچھے ایک حقیقی گہرا خیال ہے۔
25) وہ قربت کے ساتھ جدوجہد کر سکتا ہے
ہمدردوں کے لیے قربت مشکل ہو سکتی ہے۔ چونکہ وہ اپنے آس پاس کے لوگوں کی طرف سے ہر ایک جذبات کو محسوس کرتے ہیں، اس لیے تصور کریں کہ ان کے لیے کسی کے ساتھ جذباتی طور پر مباشرت کرنا کتنا شدید ہوتا ہے۔
جبکہ ہمدرد لوگ اکثر محبت کرنے والے اور رومانوی لوگ ہوتے ہیں، ان کے لیے قربت بہت زیادہ ہو سکتی ہے۔
یہی وجہ ہے کہ ان میں سے بہت سے لوگ رشتوں کی بات کرتے وقت اسے سست روی اختیار کرنے کو ترجیح دیتے ہیں۔
اگر آپ اپنے آپ کو ایک مرد ہمدرد کے لیے جذبات پیدا کرتے ہوئے محسوس کرتے ہیں، تو اپنے تعلقات کو بننے دیں۔آہستہ آہستہ۔
اسے مت دھکیلیں۔
اپنے حساس مرد ہمدرد دوست کو وقت اور جگہ دیں تاکہ وہ آپ کے لیے گہرے جذبات پیدا کریں اور ان کا اظہار کریں۔
مجھ پر بھروسہ کریں، یہ قابل قدر ہے۔ انتظار کرو!
26) اس کے دلکش خواب ہیں
خوابوں کا دائرہ اکثر ہماری اندرونی نفسیات کا عکس ہوتا ہے۔
چونکہ ہمدرد جذباتی طور پر بہت باخبر ہوتے ہیں، وہ بہت زیادہ اس بات سے آگاہ ہیں کہ ان کا دماغ کیسے کام کرتا ہے۔
اس طرح ان میں سے بہت سے لوگ جوان ہونے کے بعد سے ہی دلکش خواب دیکھ رہے ہیں۔ ان میں سے کچھ اپنے خوابوں پر بھی قابو پا سکتے ہیں اور منصوبہ بنا سکتے ہیں کہ وہ اگلی رات کیا خواب دیکھنے والے ہیں!
کیا یہ اچھا نہیں ہے؟
27) وہ ایک مسئلہ حل کرنے والا ہے
ہمدردی کی وہ تمام خصوصیات جن کا میں نے پہلے ہی ذکر کیا ہے وہ انہیں پرجوش اور موثر مسئلہ حل کرنے والے بناتے ہیں۔
ان کی بدیہی اور حساس طبیعت انہیں بہت سی چیزوں کے بارے میں بصیرت فراہم کرتی ہے۔
اس دوران، ان کی جوش و جذبہ ان کو بڑی توجہ اور جوش کے ساتھ مسائل سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔
آخر میں، ان کی تخلیقی صلاحیتیں انہیں حل پر غور کرتے وقت باکس سے باہر سوچنے کی اجازت دیتی ہیں۔ مرد ہمدردوں میں ناقابل یقین صلاحیت ہوتی ہے اور وہ کسی بھی موقع سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔
اگر آپ کا کوئی مرد ہمدرد دوست ہے، تو اپنے آپ کو خوش قسمت خاتون سمجھیں! وہ دوسرے مردوں سے مختلف ہو سکتے ہیں جن سے آپ مل چکے ہیں، لیکن یہی چیز انہیں بہت منفرد اور ناقابل تبدیلی بناتی ہے!
کیا رشتہ دار بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟
اگر آپ اپنے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں صورت حال، یہ ایک رشتہ سے بات کرنے کے لئے بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہےکوچ۔
میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…
چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں ایک مشکل سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔
آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔
یہ نشانیاں:- جب وہ بول رہا ہوتا ہے تو وہ آپ پر پوری توجہ دیتا ہے اور آپ کو روکتا نہیں ہے؛
- وہ سوالات کرتا ہے تاکہ وہ آپ کی بات کو پوری طرح سمجھ سکے؛
- >وہ پرسکون، جذباتی طور پر ذہین انداز میں بات کرتا ہے؛
- اگر وہ کسی مسئلے کو حل کرنا نہیں جانتا ہے، تو وہ ایسا کام کرنے کے بجائے سیدھا کہے گا جیسے وہ سب جانتا ہے۔
بنیادی طور پر، مرد ہمدرد سے بات کرنا اچھا لگتا ہے۔ آپ کو دیکھا اور سمجھا محسوس ہوگا۔ یہ بالآخر آپ کو اس کے ارد گرد رہنے اور اس کی غیر منقسم توجہ حاصل کرنے کی خواہش پیدا کرے گا۔
2) وہ سمجھ سکتے ہیں کہ دوسرے لوگ کیا محسوس کرتے ہیں
جذباتی طور پر اتنا حساس ہونا ایک ہمدرد کی اہم سپر پاور ہے۔
وہ کسی نہ کسی طرح محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کیا محسوس کرتے ہیں چاہے آپ اسے واضح طور پر بیان نہ کریں۔
وہ یہ بالکل کیسے کرتے ہیں؟ کاش میں جانتا۔
عمومی طور پر، کسی بھی جنس کے ہمدردوں میں بہت فعال اور بدیہی آئینہ دار نیوران ہوتے ہیں۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہی چیز انہیں دوسرے لوگوں کے جذبات کو سمجھنے کی صلاحیت فراہم کرتی ہے۔
یہ ایک ہی وقت میں ایک تحفہ اور بوجھ ہے۔ کیونکہ اگر دوسرے خوش ہیں تو وہ بھی خوش ہیں۔ لیکن اگر دوسرے غمزدہ ہیں تو وہ بھی غمگین ہیں۔
بھی دیکھو: 10 چھوٹے جملے جو آپ کو آپ سے کم ذہین لگتے ہیں۔ہمدرد جذبات کی بھرمار سے مغلوب ہو سکتے ہیں۔ لہٰذا، اپنے نئے مرد ہمدرد دوست کے ساتھ نرم رویہ اختیار کریں اور اپنے جذباتی سامان سے اس پر زیادہ بوجھ نہ ڈالنے کی کوشش کریں۔
3) وہ خود غرض نہیں ہے
کیونکہ وہ ناقابل یقین حد تک حساس ہیں، ہمدرد شاذ و نادر ہی خودغرض ہوتے ہیں۔ لوگ ان کی بے لوث فطرت ان کا خیال رکھتی ہے۔ہر کسی کے بارے میں اس سے پہلے کہ وہ اپنی خوشی کا خیال رکھیں۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا کوئی دوست یا پیارا مردانہ ہمدرد ہے تو ان چیزوں کا خیال رکھیں:
- جب بھی آپ دوبارہ پریشان، وہ مدد کرنے اور صورت حال کو حل کرنے کی کوشش کرتا ہے؛
- وہ دلائل سے بچنے کی کوشش کرتا ہے؛ اس لیے وہ ضرورت پڑنے پر بھی اپنی آواز بلند نہیں کرتا؛
- وہ مدد کرنے کی پیشکش کرتا ہے، چاہے یہ اس کے لیے تکلیف ہی کیوں نہ ہو؛
- وہ اکثر دوسروں کی ضروریات کو اپنی ضروریات سے پہلے ترجیح دیتا ہے؛ 7 عام طور پر، وہ صحیح کام کرنا چاہتے ہیں اور دوسرے لوگوں کی مدد کرنا چاہتے ہیں۔
ایسے ہی وہ ہیں دوسرے لوگوں کے ساتھ۔
4) لوگ اکثر مدد کے لیے اس سے رابطہ کرتے ہیں
چونکہ ہمدرد ایسے لاجواب سننے والے ہوتے ہیں، لوگ اکثر ان سے مدد، راحت یا مشورہ مانگتے ہیں۔ مرد ہمدرد خلوص دل سے دوسرے لوگوں کی مدد کرنا چاہتے ہیں اور وہ ہمیشہ ضرورت مندوں کے ساتھ رہنے کے لیے جانے جاتے ہیں۔
تاہم، اس کی وجہ سے، وہ ہیرا پھیری یا بدسلوکی کا شکار بھی ہو سکتے ہیں۔ بدقسمتی سے، ایسے زہریلے لوگ ہیں جو اپنی مہربانی کو بزدلی کے طور پر اور ان کی کشادگی کو بدتمیزی کے طور پر دیکھتے ہیں۔
لہذا اگر ایسے لوگوں کی ایک قطار ہے جو مدد کے لیے اس آدمی تک پہنچتے ہیں یا آپ نے دیکھا ہے کہ کچھ لوگاس کا فائدہ، وہ شاید ایک ہمدرد ہے۔
سچ پوچھیں تو، نہ صرف ہمدرد ہی ہیرا پھیری کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔ میرے خیال میں عام طور پر مہربان لوگ زیادہ بھروسہ کرتے ہیں اور بدسلوکی کرنے والوں اور ہیرا پھیری کرنے والوں کا شکار ہوتے ہیں۔
ماضی میں میرے ساتھ ایسا ہوا تھا۔ کسی نہ کسی طرح، میرا اندرونی فلٹر ٹوٹ گیا اور مجھے احساس ہی نہیں ہو سکا کہ کب کوئی مجھے بے وقوف بنانے یا اپنے مقاصد کے لیے استعمال کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ لوگوں پر بھروسہ۔
خوش قسمتی سے، میں اپنی خود کی تصویر دوبارہ بنانے میں کامیاب رہا اور اپنے سے بھی زیادہ مضبوط ہو گیا۔ یہ صرف اس لیے ممکن ہوا کیونکہ ایک معالج کو دیکھ کر، اپنے ماضی کے صدمات پر کام کرنا، اور غیر صحت بخش نمونوں سے چھٹکارا حاصل کرنا جو میں نے اپنے تعلقات میں اپنایا۔
مجھے ایک ماسٹر کلاس خاص طور پر میرے لیے مفید معلوم ہوئی۔ اس نے مجھے سکھایا کہ زنجیر یا منفی واقعات کو توڑنے کا ایک مؤثر ترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی ذاتی طاقت کا استعمال کریں۔ ہم اس میں کبھی نہیں لگتے۔ ایسے حالات میں جب کوئی آپ کا فائدہ اٹھاتا ہے اور آپ سے ہیرا پھیری کرتا ہے، جرم اور خود پر شک کرنا آسان ہوتا ہے۔
ایک بار ناکام رشتوں کے شیطانی چکر میں پھنس جانے کے بعد، ہم وہ کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں جس سے ہمیں حقیقی خوشی ملتی ہے۔
جیسا کہ میں نے کہا، میں نے مختلف تکنیکوں کو آزمایا اور ان سب نے مجھے اپنا اعتماد بحال کرنے اور غیر صحت بخش طرز سے باہر نکلنے میں مدد کی۔
بھی دیکھو: 25 لطیف نشانیاں وہ حسد کرتا ہے لیکن اسے چھپا رہا ہے۔شمن روڈا ایانڈی، جوہزاروں لوگوں کو کام، خاندان، اور روحانیت کو ہم آہنگ کرنے میں مدد کی، ایک منفرد طریقہ ہے جو روایتی قدیم شامیانہ تکنیکوں کو جدید دور کے موڑ کے ساتھ جوڑتا ہے۔
یہ ایک ایسا طریقہ ہے جو آپ کی اپنی اندرونی طاقت کے علاوہ کچھ استعمال نہیں کرتا ہے - کوئی چالبازی یا بااختیار بنانے کے جعلی دعوے۔
کیونکہ حقیقی بااختیاریت کو اندر سے آنے کی ضرورت ہے۔
اپنی بہترین مفت ویڈیو میں، روڈا بتاتے ہیں کہ آپ کس طرح وہ زندگی بنا سکتے ہیں جس کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا تھا اور نئی شروعات کی، اپنی ذاتی طاقت کا استعمال کریں اور معیاری شراکت داروں کو اپنی زندگی میں راغب کریں۔
لہذا اگر آپ مایوسی میں رہنے، خواب دیکھنے لیکن کبھی حاصل نہ ہونے اور خود شک میں رہنے سے تھک چکے ہیں، تو آپ کو اس کی زندگی کو چیک کرنے کی ضرورت ہے۔ مشورہ تبدیل کرنا۔
مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں
ہمدرد کہیں بھی اور ہر جگہ دوسروں کے جذبات کو محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ صرف مباشرت کے دوران ہی نہیں ہوتا۔
مثال کے طور پر، وہ ایک کیفے میں روتے ہوئے بچے کی وجہ سے پریشان ہو جائیں گے اور ایک بارسٹا کے لیے بہت خوش ہوں گے جس کی ابھی ترقی ہوئی ہے۔ ایک ہی وقت میں ایک ہی شدت کی گہرائی کے ساتھ۔
ہر کوئی اسے نہیں لے سکتا، واقعی۔
یہ غیر معمولی بات نہیں ہے کہ ہمدردوں کے لیے اچانک عوامی سطح پر ان تمام جذبات سے مغلوب ہو جائیں۔ .
دوسرے لفظوں میں، وہ آنسوؤں سے پھوٹ سکتے ہیں یا ان کے چہرے پر ایک عجیب سی مسکراہٹ بالکل نیلے رنگ کی ہو سکتی ہے۔
جبکہ یہ بے ترتیب دکھائی دے سکتا ہے،یہ دراصل کسی کا جذبہ ہے جس کا اظہار ہمدردی کے ذریعے ہوا ہے۔
میں جو کہنے کی کوشش کر رہا ہوں وہ یہ ہے کہ جب آپ کسی مرد ہمدرد کے ساتھ ہوں تو ہمیشہ ہر چیز کو ذاتی طور پر نہ لیں۔ ہو سکتا ہے کہ وہ محض کسی اور کے جذبات کو منتقل کر رہا ہو۔
6) وہ بچوں، پالتو جانوروں اور کسی بھی جاندار کو بالکل پسند کرتا ہے، واقعی
ہم سب کو پیارے کتے یا بلی کے بچے بہت پسند ہیں۔ ایک پیارے چھوٹے کتے کے پاس کون "اوہ" نہیں جاتا ہے؟
لیکن ہمدرد اسے ایک اور سطح پر لے جاتے ہیں۔
وہ بالکل ان کی طرف متوجہ ہوتے ہیں۔ ایک کتے یا بچے کو دیکھ کر وہ اتنی خوشی سے بھر جائیں گے کہ وہ فوراً اس کا اظہار کر دیں گے۔
خواہ وہ صرف جوش و خروش کی آواز ہو یا کسی خوبصورت چیز کی تصاویر کا ایک گروپ، مرد ہمدرد نہیں ہوتے کسی چیز یا کسی کے بارے میں اپنے جذبات کا اظہار کرنے سے ڈرتے ہیں۔ (اور یہ دنیا کی ہر خوبصورت چیز ہے)۔
یہ ایک ہمدرد ہونے کا اچھا حصہ ہے: آپ دنیا کی تمام خوشی صرف ایک بچے کو دیکھ کر محسوس کرتے ہیں!
7 ) اسے اپنے اکیلے وقت کی ضرورت ہے
زیادہ تر ہمدرد اپنی گہری جذباتی فطرت کی وجہ سے انٹروورٹ ہوتے ہیں۔ وہ عام طور پر تھوڑی دیر کے لیے سماجی مخلوق ہونے کے بعد وقت نکالتے ہیں۔
تاہم، ہمدردوں کے لیے بھی بہت زیادہ تنہا وقت اچھی چیز نہیں ہے۔ یہ انہیں زیادہ سوچنے اور اپنی حساسیت سے مایوس ہونے کی طرف لے جا سکتا ہے۔
مرد ہمدرد، جیسا کہ دیگر ہمدرد ڈپریشن یا اضطراب کا شکار ہوتے ہیں، جو بہت زیادہ خود سے الگ تھلگ رہنے سے خراب ہو جاتا ہے۔
8) وہ اس کا اپنا ذریعہ ہے۔خوشی
ان کی پیچیدہ اندرونی جذباتی دنیا کی وجہ سے، ایک ہمدرد کی خوشی اندر سے آتی ہے۔ وہ جنریٹر کی طرح ہوتے ہیں، جو کسی بھی وقت خوشی پیدا کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔
اگرچہ ہمدرد خاموش اور محفوظ ہوتے ہیں، پھر بھی ان کا اندرونی اعتماد مضبوط ہوتا ہے کیونکہ وہ اپنے آپ سے خوش ہوتے ہیں۔
A مرد ہمدرد ہے:
- …اپنی جلد اور مردانگی میں محفوظ ہے اور اسے مردانہ کام کرنے کے احساس کی ضرورت نہیں ہے؛
- …اپنی زندگی سے زیادہ خوش نہیں ہے؛<8
- …وہ شخص جو زندگی میں چھوٹی چھوٹی چیزوں کی تعریف کرتا ہے؛
- …دوسروں کو اپنے آس پاس بنانے کے قابل۔
9) اس کا دنیا کے بارے میں منفرد نقطہ نظر ہے
گہرے جذباتی ہونے کا لازمی طور پر یہ مطلب نہیں ہے کہ مرد ہمدرد غیر منطقی ہیں۔
درحقیقت، وہ اکثر بہت ذہین لوگ ہوتے ہیں اور دنیا کے بارے میں ایک منفرد اور گہری سمجھ رکھتے ہیں۔
وہ ہیں ایسے رابطوں اور رجحانات کو دیکھنے کے قابل ہیں جن کا بہت سے لوگوں کو ابھی تک احساس نہیں ہے۔
ایک طرح سے، وہ مستقبل کی پیشین گوئی کر سکتے ہیں۔
تاہم، ان کی جذباتی بیداری اور منفرد نقطہ نظر کو اکثر دبایا جاتا ہے اور ان کی قدر نہیں کی جاتی ہے۔ جدید معاشرے کی طرف سے۔
ماضی کے سب سے نمایاں باصلاحیت افراد کی طرح، کچھ مرد ہمدردوں کو ان کی اپنی نسل واقعی سمجھ نہیں پاتی۔
10) وہ سچائی کی طرف راغب ہوتے ہیں
ہمدردوں کی جذباتی اور حساس نوعیت جھوٹ کے لیے بہت کم برداشت نہیں کرتی۔
زندگی کی پیچیدگیوں اور محاورات کے بارے میں ان کی گہری سمجھوہ سچائی کو کسی بھی چیز سے زیادہ اہمیت دیتے ہیں۔
وہ ہمیشہ ہر چیز کا جواب چاہتے ہیں- چاہے کوئی واضح نہ ہو یا کبھی نہ ہو۔ وہ مرتے دم تک جواب ڈھونڈتے رہیں گے۔
11) وہ آسانی سے جھوٹ کا پتہ لگا سکتا ہے
میں نے آپ کو بتایا تھا کہ ہمدرد جھوٹ کے لیے بالکل عدم برداشت کرتے ہیں، ٹھیک ہے؟
اچھا، میرا صحیح مطلب یہ تھا۔
ہمدرد جھوٹ کا پتہ لگانے والے ہوتے ہیں۔
ان کی وجدان انہیں جھوٹ کی چھوٹی چھوٹی علامات کو بھی محسوس کرنے دیتی ہے، بشمول معمولی رویے یا آواز کے لہجے میں معمولی تبدیلی۔
وہ ہمیشہ لوگوں کے حقیقی ارادوں کو جانتے ہوں گے — یا کم از کم ان کے اندر یہ احساس ہوتا ہے کہ وہ شاید بے غیرت ہیں۔
12) وہ کبھی کبھار ایک جلاوطن کی طرح محسوس کرتا ہے
کیا یہ ستم ظریفی نہیں ہے؟
مرد ہمدرد دوسرے لوگوں کے جذبات کے ساتھ ناقابل یقین حد تک ہم آہنگ ہوتے ہیں، لیکن وہ ان سے گہری، ذاتی سطح پر تعلق قائم کرنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں۔
ہمدرد افراد اکثر ایسا محسوس کریں گے کہ وہ گروپ میں عجیب لوگ ہیں۔ . ہو سکتا ہے کہ وہ اپنے آپ کو باہر نکالے یا کسی ناپسندیدہ شخص کی طرح محسوس کریں۔
بدقسمتی سے، وہ ایسا محسوس نہیں کر سکتے جیسے وہ "نارمل" ہیں — اس کا مطلب کچھ بھی ہو۔
یہی وجہ ہے کہ ہمدرد اکثر انٹروورٹ ہوتے ہیں۔ اور اپنے نجی خیالات اور احساسات کو شیئر کرنے میں ہچکچاتے ہیں۔
ہیکس اسپرٹ سے متعلقہ کہانیاں:
لہذا، اگر آپ مرد ہمدرد کے دوست بننے میں کامیاب ہوگئے تو یہ بہت بڑی بات ہے۔ اس کے لئے قدم، مجھ پر اعتماد کرو. اس دوستی کی قدر کریں کیونکہ وہ ہر کسی کے لیے آسانی سے بات نہیں کرتا۔
13) وہ ناقابل یقین حد تکہمدرد
ہمدرد دوسروں کے جذبات اور ضروریات کو ان کے اپنے اوپر رکھیں گے۔
وہ یقینی طور پر جذباتی طور پر اتنے ذہین ہیں کہ وہ جان سکیں کہ انہیں کیا ضرورت ہے۔ یہ صرف اتنا ہے کہ وہ ہمیشہ دوسروں کو خود سے پہلے رکھنے پر مجبور محسوس کرتے ہیں۔
ایک مرد ہمدرد محض ہمدردی کا اظہار کرتا ہے۔ اس کے دوست اور چاہنے والے ہمیشہ اس بات پر راضی رہیں گے کہ وہ کتنا مہربان اور ہمدرد ہے۔
لہذا، اگر آپ اس کی ہمدردی محسوس کرتے ہیں، تو یہ آپ کے سامنے ایک مرد ہمدرد ہو سکتا ہے۔
14) وہ ہے فنی اور تخلیقی
ہمدردوں میں اکثر تخلیقی قوت ہوتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ان میں سے بہت سے لوگ ناقابل یقین حد تک فن کے شوقین ہیں۔
ان میں سے بہت سے فنکار، مصنف، موسیقار، ڈیزائنر ہیں، یا فنون کو اپنے مشاغل کے طور پر رکھتے ہیں۔ ان کی جذباتی بصیرت انہیں اپنے خیالات کو خوبصورت، تخلیقی طریقوں سے بیان کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
اگرچہ تخلیقی صلاحیت محض ہمدردوں سے گزرتی ہے، دوسرے لوگوں کو اپنے فنی خیالات کا اظہار کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔
یہ یقینی طور پر تھا۔ میرے لیے ایک کیس۔
میں نے سوچا کہ میرا فن، جو پتھروں پر پینٹ کر رہا تھا، بیکار ہے اور کوئی بھی اسے دیکھنا نہیں چاہتا۔
میں بہت کم جانتا تھا کہ یہ کتنا مقبول ہو جائے گا۔ . اس خود شک پر قابو پانے میں مجھے صرف چند سال اور تکنیکوں کا ایک گروپ لگا۔
میں نے اپنے فن کو پوسٹ کرنا شروع کیا، بہت سارے مثبت تاثرات ملے، اور اب میں واقعتاً اسے Etsy پر فروخت کر رہا ہوں۔ میری ماہانہ اجرت کا نصف!
15) وہ لوگوں کو پرسکون کرنے کے قابل ہے
ہمدرد نرم اور پرسکون شخصیت کے حامل ہوتے ہیں۔