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男人经常被描绘成两个性别中最不忠诚的人。
刻板印象是一个性欲旺盛的人，没有什么别的想法。 一个无法保持在裤子里的球员。
但实际的统计数据是怎样的？ 男人和女人谁出轨更多？ 你可能会对真正的事实感到惊讶。
在这篇文章中，我们将探讨你需要知道的关于男性和女性谁更忠诚的一切。
有多少男人和女人会出轨？
在计算男人和女人的出轨程度时，不忠的统计数字有很大的不同，较低的估计在13%左右，而最高的估计则达到令人瞠目结舌的75%。
这是因为科学地测量和量化像人类行为这样主观的东西总是很棘手。
这将取决于许多事情，如使用的样本量和数据收集的国家。
但可以说，获得可靠数字的最大绊脚石是，它取决于人们向研究人员坦白他们的不忠行为。
以下是收集到的关于世界各地作弊的一些统计数据：
美国出轨统计数据：根据社会综合调查，20%的男性和13%的女性报告说，他们在结婚时曾与配偶以外的人发生过性关系。
一项2020年的研究调查了1991年至2018年的婚姻不忠数据，并指出，总体上有23%的男性说他们出轨，12%的女性说他们出轨。
然而，其他资料显示，这个数字要高得多。 婚姻与离婚杂志》（Journal of Marriage and Divorce）怀疑高达70%的已婚美国人在他们的婚姻中至少有一次出轨。 而洛杉矶情报侦探所则认为这个数字在30%到60%之间。
See_also: 应对你生活中的 "专家 "的14个无稽之谈英国出轨统计：在YouGov的调查中，五分之一的英国成年人承认有过外遇，三分之一的人说他们曾想过。
什么才算外遇？ 好吧，虽然20%的人承认有 "外遇"，但22%的人说他们浪漫地吻了别人，但只有17%的人说他们和别人睡过。
澳大利亚出轨统计：澳大利亚性生活大普查调查了17000多人的性生活情况，发现44%的人承认在恋爱中出轨。
从HackSpirit的另一篇研究作弊的文章中得出的其他一些有趣的统计数据是：
- 74%的男性和68%的女性承认，如果能保证他们不会被抓到，他们会出轨。
- 60%的外遇始于亲密的朋友或同事
- 一段婚外情平均持续2年
- 69%的婚姻因外遇被发现而破裂
- 56%的男性和34%的女性出轨者将他们的婚姻评价为幸福或非常幸福。
男人还是女人是最大的骗子？
为了弄清楚哪种性别出轨更多，让我们仔细看看男性出轨的百分比与女性出轨的百分比。
男人出轨比女人多吗？ 简短的回答是，男人可能比女人出轨多。
追溯到20世纪90年代的趋势数据当然意味着男性总是比女性更有可能出轨。 但在多大程度上是值得商榷的。
大量的研究表明，任何差异都可以忽略不计。
即使男性的出轨行为一直比女性多，但近年来，研究人员已经开始注意到一种转变。
男女之间的出轨率可能并不那么不同
正如我们所看到的，上面的美国不忠统计数据表明，20%的已婚男性不忠，而女性不忠的比例为13%。
但在英国，YouGov的一项调查实际上发现男女之间的外遇发生率差别很小。
事实上，曾经有过外遇的男性和女性的数量基本相同（20%和19%）。
49%的出轨男性有不止一次的外遇，而女性只有41%。 男性也更有可能说他们想过要有外遇（37%对29%）。
已婚和未婚的人之间可能也有区别。 即使不忠的统计数据表明已婚男子有外遇的比例高于女性，但在未婚关系中，这一比例可能更加平均。
2017年的研究称，男性和女性现在的出轨率相似。 研究发现，57%的男性和54%的女性承认在一段或多段关系中犯有出轨行为。
一些研究人员怀疑是否女性出轨的数量实际上更高，但女性只是比男性更不可能承认有外遇。
虽然在老一辈人中，男性可能更容易出轨，但对年轻一代来说，情况似乎并非如此。 今日心理学》说：
"16%的成年人--大约20%的男性和13%的女性--报告说，他们在结婚时与配偶以外的人发生过性关系。 但是在30岁以下曾经结婚的成年人中，11%的女性报告说有过不忠行为，而男性的比例为10%。"
如果女性在出轨方面正在赶上男性，瑞士记者和《出轨：女性手册》的作者米歇尔-宾斯旺格说，这可能是由于态度和女性角色的转变。
"众所周知，女性对社会压力比男性更敏感，在适当的性行为方面，女性一直承受着更大的压力。 而且，传统上她们的机会更少，因为她们更有可能留在家里照顾孩子。 今天，女性对性生活的期望比40年前更高，她们想进行尝试，而且普遍更独立。"
看待数据变化的一种方式是，随着男性和女性角色在社会中不断平等化，围绕不忠的统计数据也在不断变化。
男人和女人对出轨的看法是否不同？
甚至你如何定义作弊的问题也会有问题。
例如，在一项研究中，5.7%的被调查者认为，为异性购买食物将被视为不忠行为。
调情是作弊还是只有亲密接触才算？
但在这种情况下，情感方面的事务怎么办？ 根据iFidelity的数据，70%的人确实认为情感关系是不忠的行为。
这些混乱的界限由于以下事实而变得更加复杂：大约70%的人说他们没有和他们的伴侣讨论过什么算作出轨。
18%到25%的Tinder用户在使用该交友软件时有固定的关系。 也许这些人并不认为自己是在作弊。
来自Superdrug在线医生的一项民意调查当然发现了两性之间对于什么是背叛的一些分歧。
例如，78.4%的欧洲女性认为亲吻别人是欺骗，而只有66.5%的欧洲男性认为是欺骗。
虽然70.8%的美国女性认为与另一个人在感情上亲密无间是出轨，但美国男性这样认为的人要少得多，只有52.9%的人认为这算作不忠行为。
这表明男女之间在对待忠诚的态度上可能存在着性别差异。
男人和女人谁被抓到的出轨次数更多？
看谁是最大的骗子，男人还是女人，另一个有用的方法是看谁被抓得多。
问题是，还没有对谁被抓到作弊最多进行过任何科学研究。
虽然临床医生根据现有数据提出了一些建议。
夫妻治疗师塔米-尼尔森（Tammy Nelson）和《当你是出轨的那个人》的作者在《Fatherly》杂志上说，女性在隐藏外遇方面可能更成功。
"我们不知道平均而言，是更多的男性还是更多的女性被抓到出轨。 但女性更善于隐藏自己的事情是有道理的。 传统上，女性因出轨而面临更严厉的惩罚。 她们失去了经济支持，冒着失去孩子的危险，在一些国家甚至冒着失去生命的危险。"
同时，一项重要的性行为研究的分析负责人凯瑟琳-默瑟博士同意，不忠统计中的任何性别差距可能部分是由于女性比男性更不可能承认出轨。 她告诉BBC：
"我们不能直接观察不忠行为，所以我们必须依靠人们告诉我们的情况，我们知道人们报告性行为的方式存在性别差异。"
那么，被发现的外遇有多大比例？
一个名为Illicit Encounters的婚外情约会网站进行的一项调查显示，63%的通奸者在某些时候被发现。
但有趣的是，它发现女性比男性更有可能向其伴侣承认外遇。
See_also: 不要惊慌！他不想和你分手的19个迹象在男人和女人最常见的十种曝光方式中，告白在男人的名单中占的比例要比女人低得多（在名单中占第十位）（在名单中占第三位）。
来自Hackspirit的相关故事：
妇女事务的十大曝光方式：
- 被伴侣发现的对爱人的呼叫
- 他们亲吻过情人的地方出现了胡茬皮疹
- 他们供认
- 揭开给爱人的短信
- 朋友或熟人告发他们
- 可疑的支出被曝光
- 出轨的不在场证明被伴侣曝光
- 被发现秘密地与他们的恋人见面
- 伴侣阅读给爱人的电子邮件
- 他们的爱人将外遇的事情告诉他们的伴侣
男子外遇的十大曝光方式：
- 向他们的爱人发送性感短信或图片
- 伴侣在衣服上闻到爱人的香水味
- 合作伙伴检查电子邮件
- 出轨的不在场证明被伴侣曝光
- 可疑的支出被曝光
- 他们的爱人将外遇的事情告诉他们的伴侣
- 被发现秘密地与他们的恋人见面
- 给被其伴侣发现的情人打电话
- 朋友或熟人告发他们
- 他们供认
男性和女性对作弊的不同态度
我们已经看到暗示，男女之间对出轨的态度可能不同。
根据BBC的一项研究，男性比女性更有可能认为在某些情况下，欺骗你的伴侣是可以接受的。
尽管83%的成年人认为他们有 "重大 "责任对他们的伴侣保持忠诚，但确实出现了明显的性别差距。
当被问及同意或不同意 "永远不能 "接受欺骗另一半的说法时，80%的受访女性同意这一说法，而男性只有64%。
这似乎与2017年的一项研究相吻合，该研究指出，男性不太可能说婚外性行为总是错误的，而更可能认为它几乎总是错误的，只是有时错误，或根本没有错误。
证据似乎表明，在对待不忠行为的态度上，男人比女人更灵活--当然，当他们是不忠行为的实施者。
男人和女人出轨的原因是不同的
虽然男人和女人给出的出轨理由有很多相似之处，但也有一些明显的区别。
例如，一项研究发现，男性和女性都说以下相同的因素在他们的不忠中起了作用。
- 他们在寻求亲情、理解，以及来自外遇的关注。
- 他们感到没有安全感。
- 他们没有从他们的伴侣那里得到足够的关注或亲密关系。
- 如果他们感到受困，他们更有可能把外遇作为结束婚姻的一种方式。
但一般来说，男人和女人出轨的主要动机往往不同。
男人是更多的机会主义骗子。 他们看到机会就会抓住。 如果他们认为有关的女人比他们的伴侣低级或高级，这并不重要。
另一方面，女性更有可能离家出走，因为她们正在寻找更好的人。 研究指出，当女性感到不被欣赏、不被爱和被误解时，她们更容易转向欺骗。
简而言之，男人更有可能因身体原因出轨，而女人更有可能因情感原因出轨。
专家说，与女性相比，男性一般能够更好地将性和纯粹的身体联系分开。 对很多人来说，性就是性，关系就是关系。
Robert Weiss博士在《今日心理学》的一篇博客中总结了这一点：
"当女性出轨时，通常有浪漫、亲密、联系或爱的因素。 另一方面，男性更有可能为满足性冲动而出轨，对亲密关系的考虑较少......对他们来说，出轨可能是一种机会主义的，主要是性行为，在他们看来，不会影响其主要关系。
"事实上，当被问及时，许多这样的男人会报告说，他们在他们的主要关系中非常快乐，他们爱他们的重要的另一半，他们的性生活很好，而且，尽管他们出轨，他们没有打算结束他们的主要关系。
"女性不太可能这样操作。 对大多数女性来说，关系上的亲密感与性爱一样重要；往往更重要。 因此，女性往往不会出轨，除非她们在主要关系中感到不快乐，或者与课外伙伴有亲密的联系--而这两者都可能导致女性从主要关系中继续前进。"
这些趋势也得到了Superdrug民意调查的支持。 它指出对于美国和欧洲女性来说，出轨的首要原因是她们的伴侣没有对她们给予足够的关注。
对于美国和欧洲的男人来说，原因是与他们有婚外情的另一个人非常性感。
作弊的动机可能会形成两性在作弊习惯上的其他差异。
YouGov在英国的一项调查发现，超过一半的有过外遇的女性与朋友偷情，而男性中只有三分之一。
另一方面，出轨的男性比女性更有可能与工作中的同事、陌生人或邻居一起出轨。
这支持了这样的观点，即男性更倾向于机会主义，而女性则在寻找情感联系。
男性和女性的生物学特性在作弊中是否起作用？
如果我们承认，根据统计数字，男性甚至比女性更有可能出轨，那么是否有什么特别的原因会导致这种情况？
有人认为，生物因素以及文化因素可能使男性比女性更有可能遵循其性冲动。
男人的大脑里有性
与其说这是指责男人比女人的大脑更有性欲，不如说这更像是一种科学观察。
事实上，男性大脑中的性追求区域可能比女性大脑大2.5倍。
男性自慰的次数往往是女性的两倍，而且是以一种补偿的方式来弥补性生活的不足。 而在进入青春期后，男性开始产生25倍的睾丸激素，这是生理上刺激男性性欲的激素之一。
当然，我们在这里说的是一般情况，但总的来说，从进化角度来说，男人的大脑更倾向于高度性。
女性需要更多的选择
这并不是说欲望和身体上的吸引不是许多女性进入婚外情的原因。 人们的个人动机总是会像他们自己一样独特。
但是，无论是从文化上还是从生物学上来说，研究人员奥吉-奥加斯和赛-加达姆在他们的《十亿个邪恶的想法》一书中认为，女性需要对与谁睡觉有更多的考虑。
"当考虑与一个男人发生性关系时，女人必须考虑长期的问题。 这种考虑甚至可能不是有意识的，而是几十万年来为保护妇女而进化的无意识软件的一部分。
"性可能会使一个女人投入大量的、改变生活的投资：怀孕、哺乳和超过十年的育儿。 这些承诺需要大量的时间、资源和精力。 与错误的男人做爱可能导致许多不愉快的结果。"
进化在作弊中的作用
那么，作为男人和女人，我们的出轨习惯有多少是生物学上的硬性规定，又有多少是社会构造的？
哈佛大学心理学家和进化论专家大卫-巴斯教授认为，生物因素在某种程度上起到了推动男女出轨的差异。
就进化而言，他认为男人在潜意识中寻找 "性的多样性"。 另一方面，当女人出轨时，她们更有可能为了 "配偶转换 "而发生外遇。
"有大量的证据表明这些性别差异。 例如，有研究表明男性和女性报告了他们出轨的原因。 出轨的女性更有可能与一个人出轨，并与他们的外遇对象'相爱'或发生情感关系。
"男性倾向于报告满足性欲的愿望。 当然，这些都是平均差异，有些男性出轨是为了'换偶'，有些女性只是为了性满足。"
在动物界，滥交是很常见的。 大多数动物物种非一夫一妻制的原因很简单--因为其目的是尽可能广泛地传播它们的种子并确保生存。
这并不是为出轨找借口，因为人类在社会方面的进化显然与其他动物非常不同。 但Fatherly认为，人的出轨背后也可能有同样的动机。
"不忠的生物学可能揭示了为什么男人和女人似乎有不同的出轨行为。 由于大多数雄性动物能够以无限量的伙伴（只需几分钟的工作）进行繁殖，因此，对谁受孕或多或少的不加区分符合他们的最佳进化利益。
"另一方面，雌性动物的生殖能力比较有限，它们偶尔的后代的生存取决于只与最健康的雄性动物交配。 因此，只要有机会，雄性动物就会作弊，而雌性动物只会把作弊作为投资更健康或其他更合格的配偶的一种方式，这是有一定道理的。
"的确，男人和女人都是沿着这些相同的生物线路出轨。"
男人和女人对出轨的反应不同吗？
研究表明，男性和女性对不忠行为采取不同的立场，无论他们是出轨者还是被出轨者。
一项研究考察了对不忠行为反应的性别差异，发现女性更有可能因情感出轨而感到不安，而男性则因性或身体不忠而感到不安。
根据该研究，这背后的潜在原因可能是原始的。 它假设，女性的情感不忠 "预示着配偶将放弃这段关系或将资源转移到竞争对手那里。"
另一方面，男性更害怕性不忠，因为这与生殖和父子关系有关--外遇会让人怀疑谁是孩子的父亲。 从本质上讲，他们本能地更担心被戴上绿帽子。
谁对作弊行为更宽容？
很多夫妻在发现出轨后确实决定继续前进。 但关于他们如何成功重建关系的统计数字并不高。
心理学家Briony Leo在接受《新娘》杂志采访时说，处理出轨问题的夫妻有一条具有挑战性的道路。
"一般来说，超过一半的关系（55%）在一方承认出轨后立即结束，30%的人决定继续在一起，但最终分手，只有15%的夫妻能够从不忠中成功恢复"。
如果从历史上看，男人是更大的骗子，你可能会认为他们会比女人更宽容地对待违法行为。 但情况并不一定如此。
似乎因男人出轨而受损的关系在被发现后比女人出轨时更有可能存活。
临床心理学家Lindsay Brancato告诉Verywell Mind，两性对不忠行为的看法有一个很大的不同，那就是男性由于自我感觉良好，在被欺骗后会觉得更有必要离开，担心自己会被看作是 "弱者"。
尽管她也指出，女性越来越多地面临着离开出轨配偶的压力。
"过去，妇女处于这样的地位，为了在经济上和社会上保持生活的完整性，她们必须留下来。 现在，妇女留下来变得更加可耻，我认为这使她们很难。
"他们不仅要处理外遇的痛苦，而且可能担心如果他们收回伴侣，他们会被认为是怎样的人，担心保护他们。"
综上所述：男人和女人谁更容易出轨？
正如我们所看到的，男人和女人出轨的情况远非简单。
当然，从历史上看，与女性相比，男性可能是更大的欺骗者。
这可能是由于文化态度、生物因素和仅仅是拥有更大的出轨机会的混合结果。
但是，如果它还没有完全关闭，这个差距似乎正在缩小。
尽管男人和女人出轨的原因可能仍然不同，但似乎男人和女人都可能像对方一样出轨。
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