Ragga inta badan waxaa loo sawiraa inay yihiin kuwa ugu daacadda daran labada jinsi. Ciyaaryahan aan kaliya ku haysan karin surwaalkiisa.

Laakin maxay tiri tirakoobka dhabta ah? Yaa khiyaamo badan rag ama dumar? Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto runta dhabta ah

Maqaalkan, waxaan ku eegaynaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato cidda daacadda u ah, lab iyo dheddigga.

Immisa rag iyo dumar ah ayaa khiyaameeya. ?

Marka la ogaado inta ay le'egtahay inta rag iyo dumarba ay khiyaameeyaan, tirakoobka gaalnimadu aad bay u kala duwan tahay, iyadoo qiyaasaha hoose ay ku dhow yihiin 13% iyo tan ugu sarreysa ilaa 75%.

Taasi waa sababta oo ah in si cilmiyeysan loo cabbiro oo loo qiyaaso shay la mid ah hab-dhaqanka aadamaha mar walba waxay noqonaysaa mid khiyaali ah.

Waxay ku xidhan tahay waxyaabo badan sida cabbirka muunadda oo la isticmaalo iyo dalka xogta la ururiyo.

Laakiin waxa la odhan karaa turunturooyinka ugu wayn ee lagu heli karo tirooyin la isku halayn karo ayaa ah in ay ku xidhan tahay in dadku qirtaan gaalnimadooda cilmi-baarayaasha

Marka la eego Sahanka Bulshada ee Guud, 20% ragga iyo 13% dumarka ayaa sheegay inay galmo la sameeyeen qof aan xaaskooda ahayn iyagoo isqabta. 2018 waxayna xustay in guud ahaan 23% ragga ay sheegaan inay khiyaameeyaan,cilaaqaadka

Robert Weiss Ph.D. Tani waxay ku soo koobaysaa barta cilmi-nafsiga ee maanta:

“Markay dumarku khiyaameeyaan, inta badan waxa jira qayb ka mid ah jacaylka, isu-soo-dhowaynta, xidhiidhka, ama jacaylka. Ragga, dhanka kale, waxay u badan tahay inay khiyaameeyaan si ay u qanciyaan rabitaanka galmada, iyadoo ay yar yihiin fikradaha isku xidhka… Iyaga, gaalnimadu waxay u noqon kartaa fursad fursad, ugu horrayn fal galmo oo, maskaxdooda, aan saameyn ku yeelan xiriirkooda aasaasiga ah.<1

“Runtii, marka la weydiiyo, rag badan oo noocaas ah waxay soo sheegaan inay aad ugu faraxsan yihiin xiriirkooda aasaasiga ah, inay jecel yihiin kuwa kale ee muhiimka ah, in noloshooda jinsiyeed ay tahay mid weyn, iyo in, inkastoo ay khiyaameeyaan, ay sameeyeen aan ujeedo lahayn inay joojiyaan xiriirkooda aasaasiga ah.

"Haweenku aad bay ugu yar tahay inay sidaas ku shaqeeyaan. Dumarka intooda badan, dareenka isu-soo-dhowaanshiyaha xiriirku aad buu muhiim ugu yahay sida jinsiga; inta badan ka muhiimsan. Sidan oo kale, dumarku uma muuqdaan inay khiyaameeyaan ilaa ay dareemaan farxad la'aan xidhiidhkooda aasaasiga ah ama xidhiidh hoose oo ay la leeyihiin lammaanahooda manhajka ka baxsan - iyo mid ka mid ah waxay keeni kartaa haweeney inay ka gudubto xidhiidhkeeda aasaasiga ah."

Isbeddelladani waa sidoo kale waxaa taageeray ra'yi ururinta Superdrug. Waxa lagu xusay dumarka Maraykanka iyo Yurub sababta 1-aad ee ay u khiyaameeyaan in ay tahay in lammaanahoodu aanay tixgalin ku filan siin.

aadhot.

Sababta qishka keenta waxay u badan tahay inay qaabeeyaan kala duwanaanshaha lab iyo dheddig ee ku saabsan caadooyinka khiyaamada. saaxiib, marka loo eego saddex meelood oo meel oo ka mid ah ragga.

Dhanka kale, ragga khiyaameeya, waxay aad ugu dhow yihiin dumarka inay la sameeyaan qof ay wada shaqeeyaan, shisheeye ah, ama deris ah. 1>

Tani waxay dib u soo celinaysaa fikradda ah in raggu ay ka fursad badan yihiin halka dumarkuna ay raadinayaan xidhiidh shucuur ah.

Boolijiyada lab iyo dhedig door ma ka ciyaaraan khiyaamada?

Haddii aan aqbalno in ragga ay xitaa wax yar dumarka uga dhow yihiin inay khiyaameeyaan marka loo eego tirakoobka, ma jirtaa sabab gaar ah oo ay tani u noqon karto?

sidoo kale kuwa dhaqanka, waxa laga yaabaa inay ragga ka dhigaan kuwo aad ugu dhow inay raacaan dareenkooda galmoodka

Ragga waxay u galmoodaan maskaxda

Halkii ay noqon lahaayeen eedayn ah in raggu u galmoodaan maskaxda in ka badan. dumarku way sameeyaan, runtii waa indho-indhayn cilmiyaysan.

Runtii, aagga daba-galka galmada ee maskaxda ragga waxa laga yaabaa inay 2.5 jeer ka weyn tahay tan dumarka.

haweenka, iyo hab magdhow ah si ay u buuxiyaan galmo aan ku filnayn. Kadib marka ay qaangaadhaan, raggu waxay bilaabaan inay soo saaraan 25 jeer ka badan testosterone, taas oo ah mid ka mid ah hormoonnada jidh ahaan kiciya

Dabcan, waxaan halkaan uga hadlaynaa ereyo guud, laakiin guud ahaan, maskaxda ragga ayaa si horumar leh u hadasha, aad ugu janjeerta dhanka galmada sare. Selecty

Ma aha in la yiraahdo rabitaanka iyo soo jiidashada jireed maaha sababo ay dumar badan u galaan arrimaha. Dhiirigelinta shakhsi ahaaneed ee dadku mar walba waxay noqonaysaa mid u gaar ah sida qofka laftiisa oo kale.

Laakin labadaba dhaqan ahaan iyo sidoo kale bayooloji labadaba, cilmi-baarayaasha Ogi Ogas iyo Sai Gaddam ayaa ku doodaya buuggooda 'A Billion Wicked Thoughts' in dumarku u baahnaayeen aad uga fiirso qofka ay la seexdaan.

“Markaad ka fikirayso galmada ninka, naagtu waa inay tixgelisaa muddada dheer. Tixgelintan ayaa laga yaabaa inaanay xataa miyir qabin, laakiin waa qayb ka mid ah software-ka miyir-beelka ah ee u horumaray si loo ilaaliyo haweenka boqollaal kun oo sano.

“ Galmada waxay haweeneyda gelin kartaa maalgashi la taaban karo oo nolosha wax ka beddelaya: uurka, kalkaalisada, iyo in ka badan toban sano oo korinta ilmaha ah. Ballanqaadyadani waxay u baahan yihiin waqti, dhaqaale, iyo tamar aad u badan. Galmada ninka qaldan waxay u horseedi kartaa natiijooyin badan oo aan wanaagsanayn."

Doorka horumarku ku leeyahay qishka

Hadaba intee in le'eg ayay caadooyinkayada khiyaamada ah sida ragga iyo dumarkuba ay noogu xidhan yihiin nafley ahaan, iyo Intee in le'eg ayay yihiin kuwa dhisma bulsheed?

Cilmi-nafsiga Harvard iyo khabiirka korriinka Professor David Buss wuxuu qabaa in arrimo bayooloji ay ku jiraanIlaa xad kala duwanaanshaha ragga iyo dumarka ku kaxeeya inay khiyaameeyaan.

Marka la eego horumarka, wuxuu u maleynayaa in nimanku ay si hoose u raadinayaan 'kala duwanaanshaha galmada'. Dhanka kale, marka ay dumarku khiyaameeyaan waxay u badan tahay inay yeeshaan arrin si ay ' lammaane u beddelaan '.

“Waxaa jira caddayn badan oo ku saabsan kala duwanaanshahan jinsi. Waxaa jira daraasado ay ragga iyo dumarku ka warbixiyaan sababaha ay u khiyaameeyaan, tusaale ahaan. Dumarka wax khiyaameeya waxay aad ugu dhow yihiin inay hal qof la khiyaameeyaan oo ay ‘jacayl ku dhacaan’ ama ay niyadda ku lug yeeshaan lammaanahooda.

Sidoo kale eeg: "Miyaan kala tagnaa saaxiibtay?" - 9 calaamadood oo waaweyn oo aad u baahan tahay

“Raggu waxay u badan yihiin inay sheegaan rabitaan ah inay qanciyaan rabitaanka galmada. Kuwani waa kala duwanaansho dhexdhexaad ah, dabcan, ragga qaarkood waxay khiyaameeyaan 'saaxiibka beddelka' iyo dumarka qaarkood oo kaliya waxay rabaan qanacsanaanta galmada. Sababta inta badan noocyada xayawaanku u yihiin kuwa aan keli keli ahayn waa wax fudud - sababtoo ah ujeedadu waa in abuurkooda loo faafiyo sida ugu badan ee suurtogalka ah loona hubiyo badbaadada.

si ka duwan bulsho ahaan xoolaha kale. Laakiin Fatherly waxa uu soo jeedinayaa isla dhiirigelintu inay ka danbeyn karto khiyaamada dadka.

“Bayooloji ee gaalnimada ayaa laga yaabaa inay iftiimiso sababta ragga iyo dumarku u muuqdaan inay si kala duwan u khiyaameeyaan. Maadaama inta badan xayawaanka labka ahi ay awoodaan in ay ku soo saaraan tiro aan xadidnayn oo la-hawlgalayaal ah (iyo kaliya daqiiqado shaqo), waxay ku jirtaa danahooda kobcinta ugu wanaagsan inay noqdaan.in ka badan iyo in ka yar oo aan kala sooc lahayn cidda ay uurka leeyihiin.

“Xoolaha dheddigga ah, dhinaca kale, awooddooda taran aad bay u xaddidan yihiin, badbaadada carruurtooduna mararka qaarkood waxay ku xidhan tahay inay la galmoodaan ragga ugu caafimaadka badan. Markaa waxa macno ah in raggu ay khiyaameeyaan mar kasta oo ay fursaddu soo baxdo, halka dheddiguna ay khiyaameeyaan oo kaliya si ay u maal gashadaan ka caafimaad badan, ama haddii kale oo aad u qalanto. khayaanada.”

Ragga iyo dumarku siyaabo kala duwan miyay uga falceliyaan khiyaamada?

Cilmi-baadhistu waxay soo jeedinaysaa in ragga iyo dumarku ay mawqifyo kala duwan ka qaataan gaalnimada, hadday yihiin kuwa wax khiyaaneeya iyo haddii ay yihiin kuwa la khiyaameeyey.

Hal cilmi baadhis ah oo lagu eegay kala duwanaanshaha jinsiga ee jawaabta gaalnimada ayaa lagu ogaaday in dumarku ay aad uga cadhoodaan khiyaamada shucuureed, raggana ay aad uga cadhoodaan gaalnimo galmo ama jidheed.

Sababta ka dambaysa Tani marka loo eego daraasaddu waxay noqon kartaa mid hore. Waxay qiyaaseysaa in gaalnimada niyadeed ee haweenka "ay calaamad u tahay in lammaanuhu uu ka tagi doono xiriirka ama uu u weecin doono kheyraadka qof xafiiltamaya."

- iyada oo arrimaha la geliyo su'aal ku saabsan cidda aabbaha u ah ilmaha. Nuxur ahaan, dareen ahaan waxay aad uga walaacsan yihiin in la is-macaareeyo.

Yaa ka cafin badanKhiyaamo? Laakiin tirakoobka ku saabsan sida ay ugu guulaysteen in ay dib u dhistaan ​​xiriirka ma fiicna.

Isagoo la hadlayay majaladda Brides ee cilmi-nafsiga Briony Leo ayaa sheegay in lamaanayaasha la tacaalaya qishka ay leeyihiin waddo adag oo soo socota.

Guud ahaan , in ka badan kala badh cilaaqaadka (boqolkiiba 55) ayaa isla markiiba dhamaaday ka dib markii mid ka mid ah lammaanuhu uu qirtay inuu khiyaameeyay, iyadoo 30 boqolkiiba ay go'aansadeen inay wada joogaan laakiin waxay burbureen ugu dambeyntii, kaliya 15 boqolkiiba lammaanaha ayaa awood u leh inay si guul leh uga soo kabtaan gaalnimada,"

<0 Haddii raggu ay taariikh ahaan ka hadlaan khiyaamada ugu weyn, waxaad filan kartaa inay ka cafiyi lahaayeen dumarka xadgudubyada. Laakiin taasi maahan arrintu.

Waxay u muuqataa in xidhiidhka uu khayaanada ninku waxyeeleeyo ay u badan tahay inay sii noolaadan marka la ogaado marka loo eego marka ay tahay naagta khiyaanaysay.

Clinical Cilmi-nafsiga Lindsay Brancato ayaa u sheegay Verywell Mind in farqiga weyn ee u dhexeeya sida gaalnimada ragga iyo dumarka ay u arkaan ay tahay in raggu, ego awgeed, ay dareemaan inay ku qasban yihiin inay baxaan ka dib markii la khiyaameeyay, iyagoo ka baqaya in loo arko inay yihiin "daciif." 1>

Inkasta oo ay sidoo kale xustay in dumarka ay ku sii kordhayaan cadaadiska si ay uga tagaan xaaska khiyaanada ah.

"Waxay ahaan jirtay in haweenku ay sidaas oo kale u ahaan jireen in ay sii joogaan si ay noloshooda u ilaashadaan. dhaqaale ahaan iyo bulsheed ahaanba. WaxaaWaxa ay noqotay ceeb aad uga xishood badan hadda in dumarku sii joogaan, taas oo aan u malaynayo inay ku adkeynayso.

"Ma aha oo kaliya inay la tacaalaan xanuunka arrinta laakiin waxaa laga yaabaa inay ka walwalaan sida loo arko haddii ay dib u soo celiyaan. lamaanahooda oo ay ka welwelaan sidii ay u ilaalin lahaayeen.”

Marka la soo koobo: Yaa khiyaamo badan, rag iyo dumarba?

Sida aan soo aragnay, sawirka khiyaanada ragga iyo dumarka labadaba waa ka fog yahay. Fudud.

Runtii taariikh ahaan ragga ku hadla waxay u badan tahay inay ahaayeen khiyaanada ugu weyn marka la barbardhigo dumarka.

Laakin haddii aysan si buuxda u xirmin, farqigaas wuxuu u muuqdaa mid sii yaraanaya. si la mid ah sida midba midka kale u khiyaameeyo.

Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xiriirka?

Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad la hadasho tababaraha xiriirka.

Waxaan tan ka garanayaa waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

Dhawr bilood ka hor, waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan xidhiidh adag dhex maray. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta si heer sare ah loogu tababarayTababarayaasha xidhiidhka waxa ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Sida naxariis badan, naxariis leh, iyo sida dhabta ah ee uu tababarahaygu u caawiyay.

>iyo 12% haweenku waxay sheegaan inay khiyaameeyaan.

Haddana ilo kale ayaa sheegaya in tiradaas aad uga badan tahay. Joornaalka guurka iyo furriinka ayaa tuhunsan ilaa 70% dadka Maraykanka ah ee guursaday inay khiyaameeyaan ugu yaraan hal mar guurkooda. Halka Hay'adda Sirdoonka ee LA ay tiradaasi ka dhigayso meel u dhaxaysa 30 ilaa 60 boqolkiiba.

Tirakoobka khiyaamada UK: Sahan uu sameeyay YouGov, mid ka mid ah shantii qof ee qaan-gaadhka ah ee Ingiriiska ah ayaa qirtay inuu xidhiidh la sameeyay, mid saddexaadna wuxuu sheegay inay ka fikireen. it.

Maxaa lagu tiriyaa arrin ahaan? Hagaag, inkasta oo 20% ay qirteen “arrin”, 22% waxay sheegeen inay si jacayl ah u dhunkadeen qof kale, laakiin 17% keliya ayaa sheegay inay la seexdeen qof kale. dadka ku saabsan noloshooda galmoodka, waxayna ogaadeen in 44% dadku ay qirteen inay khiyaameeyaan xiriirka.

Qaar ka mid ah stats kale oo xiiso leh oo ka yimid maqaal kale oo HackSpirit ah oo eegaya qishka waa:

> Boqolkiiba 74 ragga iyo 68 boqolkiiba dumarku waxay qirtaan inay khiyaami doonaan haddii loo dammaanad qaado inaan waligood la qaban
• % 60 arrimuhu waxay ka bilowdaan saaxiibada dhow ama kuwa ay wada shaqeeyaan
• Celcelis ahaan arrintu waa ay jirtaa. 2 years
• Boqolkiiba 69 guurku wuu burburaa kadib arin la ogaaday
• 56% ragga iyo 34% dumarka gaaloobay waxay guurkooda ku qiimeeyaan farxad ama aad u faraxsan. 6>

Rag ama dumarku ma yihiin khiyaanada ugu waynbal si dhow u fiirso boqolleyda ragga ah ee khiyaameeya iyo inta dumarku khiyaameeyaan.

Raggu miyay khiyaamo badan yihiin dumarka? Jawaabta oo kooban ayaa ah in raggu ay u badan tahay in ay khiyaamo ka badan yihiin dumarka.

Xogta is-beddelka ee ku noqonaysa 1990-meeyadii waxa hubaal ah in raggu ay had iyo jeer ka khiyaamo badnaayeen dumarka. Laakin ilaa xad intee la eg ayaa laga doodi karaa Cilmi baaris badan ayaa soo jeedinaysa in wax kasta oo kala duwanaansho ah ay yihiin kuwo aan la taaban karin.

In kasta oo ragga had iyo jeer loo sheego inay khiyaano badan yihiin dumarka, sannadihii u dambeeyay cilmi-baarayaashu waxay bilaabeen inay dareemaan isbeddel. waxaana laga yaabaa in dumarku aanay sidaa u kala duwanayn

Sida aan soo sheegnay, xogta gaalnimada Maraykanka ee kor ku xusan waxay soo jeedinaysaa 20% ragga guursaday inay yihiin kuwo aan daacad ahayn marka la barbar dhigo 13% dumarka.

Laakiin UK. Sahan ay samaysay YouGov ayaa lagu ogaaday in farqi aad u yar uu u dhexeeyay faraqa u dhexeeya ragga iyo dumarka.

Runtii, tirada ragga iyo dumarka ee weligood is-dhex-maray waa isku mid (20% iyo 19%)

Raggu wax yar ayay dumarka uga dhow yihiin inay ku noqdaan dembiilayaal. 49% ragga khiyaameeya waxay sameeyeen wax ka badan hal arrin marka loo eego 41% dumarka. Ragga sidoo kale waxay u badan tahay inay yiraahdaan waxaan ka fikiray inaan xiriir la yeelano (37% vs. 29%).

Waxaa kaloo jiri kara farqi u dhexeeya dadka guursaday iyo kuwa aan la qabin. Inkasta oo gaalnimada la tira koobaywaxay soo jeedinayaan boqolleyda ragga guursaday ee xiriirka la leh inay ka sarreeyaan dumarka, xiriirka aan la qabin heerka wuxuu noqon karaa mid si siman u faafa.

Cilmi-baaris laga sameeyay 2017 ayaa sheegaysa in ragga iyo dumarka ay hadda ku biiraan gaalnimo heerar isku mid ah. Daraasadu waxay sheegtay in 57% ragga iyo 54% dumarku ay qirteen inay gaalnimo sameeyeen hal ama in ka badan oo xidhiidhkooda ah.

in uu qirto arrin ka badan ragga.

In kasta oo jiilasha hore raggu ay ku dhici karaan dembiilayaal khiyaano ah, jiilalka soo korayana taasi uma eka arrintu. Cilmi-nafsiga maanta wuxuu leeyahay:

“ 16 boqolkiiba dadka qaangaarka ah - qiyaastii 20 boqolkiiba ragga iyo 13 boqolkiiba dumarka - waxay soo sheegaan inay galmo la sameeyeen qof aan ahayn xaaskooda markay is qabaan. Laakiin dadka qaangaarka ah ee da'doodu ka yar tahay 30 jir ee weligood guursaday, 11 boqolkiiba haweenka waxay soo sheegaan inay gaaloobeen, halka 10 boqolkiiba ragga ah."

Haddii dumarku la qabsanayaan ragga ka tirsan waaxda gaalnimada, weriyaha Swiss iyo Qoraaga 'Cheating: A Handbook for Women' Michèle Binswanger ayaa sheegtay in tani ay hoos u dhigi karto isbeddelka hab-dhaqanka iyo doorarka haweenka.

had iyo jeer cadaadis badan ayay ku hayaan hab-dhaqanka galmo ee habboon ee haweenka. Sidoo kale, dhaqan ahaan waxay lahaayeen fursado yarsababtoo ah waxay u badnaayeen inay guriga la joogaan carruurta. Maanta dumarku waxay leeyihiin rajooyin ka sarreeya noloshooda jinsi marka loo eego 40 sano ka hor, waxay rabaan inay tijaabiyaan oo guud ahaan aad bay u madaxbannaan yihiin."

Hal dariiqo oo lagu eego xogta isbeddelka ah ayaa ah in doorka lab iyo dheddig ay sii wadaan inay is barbar dhigaan Bulshada sidoo kale waa tirokoobyada ku xeeran gaalnimada

Ragga iyo dumarku khiyaamada ma u arkaan si kala duwan?

> .

Tusaale ahaan, hal daraasad, 5.7% dadka la waraystay waxay aaminsanaayeen in cunto u iibsashada qof jinsi kale ah ay u qalanto ficil gaalnimo. Xidhiidhka dhow ayaa tirinaya?

Laakin xaaladdaas, ka waran arrimaha shucuurta? Marka loo eego xogta iFidelity, 70% dadku waxay u tixgeliyaan xidhiidhka shucuureed inuu yahay dhaqan aan daacad ahayn.

Xuduudahan qallafsan waxaa sii daray xaqiiqda ah in qiyaastii 70% dadku ay sheegaan in aysan wada hadal la yeelan lammaanahooda. waxa lagu tiriyaa khiyaamo Waxaa laga yaabaa in dadkani aysan naftooda u haysan inay khiyaameeyaan.

Ra'yi ururin laga sameeyay Superdrug Online Doctor ayaa hubaal ah inay daaha ka qaaday qaar ka mid ah farqiga u dhexeeya lab iyo dheddig waxa ay tahay khiyaamo.

dhunkashada qof kale sidii khiyaano,Halka 66.5% kaliya ee ragga reer Yurub ay sameeyeen>

Waxay soo jeedinaysaa inay jiri karto farqi xagga jinsiga ah oo ku wajahan daacadnimada ragga iyo dumarka.

Yaa lagu qabtaa khiyaamo badan, rag ama dumar?

waa khiyaanada ugu weyn, rag iyo dumarba, waxay noqon lahaayeen kuwa la sii qabto.

Dhibaatadu waxay tahay in aan weli la samayn daraasad cilmiyaysan oo lagu sameeyo qofka lagu qabto khiyaamada ugu badan.

Kliinikada Waxay soo jeediyeen qaar ka mid ah talooyinka, iyadoo lagu saleynayo xogta la hayo.

Isagoo ku hadlaya afka Aabaha, lamaanayaasha daaweeyaha Tammy Nelson iyo qoraaga 'Marka aad tahay midka wax khiyaameeya', ayaa leh dumarku waxay si fudud ugu guulaysan karaan arrimaha qarinta .

“Ma garanayno in rag badan ama dumar badan lagu qabto khiyaamada, celcelis ahaan. Laakiin waxay macno samayn lahayd in dumarku ku fiican yihiin inay arrimahooda qariyaan. Dhaqan ahaan, haweenku waxay la kulmaan ciqaab adag oo ku saabsan khiyaamada. Waxay lumiyeen taageeradoodii dhaqaale, waxay halis galiyeen inay waayaan caruurtooda, iyo wadamada qaar xitaa waxay halis galiyeen naftooda.”

Dhanka kale, Dr. Catherine Mercer, madaxa falanqaynta ee daraasad weyn oo ku saabsan dhaqanka galmada , waxa uu oggolaaday farqi kasta oo jinsiga ah ee tirakoobka gaalnimada in ay qayb ahaan noqon karto sababtoo ah haweenku aad ayay u yar yihiinsi ay u hantiyaan ilaa khiyaano ka badan ragga. Waxay u sheegtay BBC:

“Si toos ah uma arki karno daacad-darro, markaa waa inaan ku tiirsanaannaa waxa ay dadku noo sheegaan, waxaana ognahay inay jiraan kala duwanaansho xagga jinsiga ah oo ku saabsan habka ay dadku u sheegaan hab-dhaqannada galmada>Haddaba waa intee boqolkiiba arrimaha la ogaaday?

Hal cilmi-baadhis ah oo ay samaysay goob shukaansiga ka baxsan oo lagu magacaabo Illicit Encounters, ayaa sheegtay in 63% dadka sinaysta ah la qabtay mar uun.

Laakiin waxaa xiiso leh waxa ay ogaatay in dumarku ay uga badan yihiin ragga in ay xidhiidh la sameeyaan lammaanahooda.

Tobanka hab ee ugu caansan ee ragga iyo dumarka loo soo bandhigo arrimaha dumarka, qirashadu aad ayay uga hoosaysaa liiska ragga (10aad ee liiska) liiska) marka la barbar dhigo dumarka (3aad ee liiska).

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

>

>

1>

1. Wacitaanka jacaylkooda oo uu ogaaday lammaanahoodu
>
2. Furuunkii ay ku dhunkadeen jacaylkii
>
3. Waxay qirteen
> 6>
4. Saaxiib ama aqoon u sheega iyaga
>Kharashka shakiga leh oo kashifay
5. khiyaamada alibi oo uu kashifay lammaane
>
6. Waxa lagu qabtay si qarsoodi ah oo ay u arkaan jacaylkooda
7. Emails ku socda jaceylka oo uu akhriyo lamaanaha
8. Jaceylkoodu wuxuu u sheegaa lamaanahooda arrinka
>

11 5>In ay u diraan fariimo ama sawiro qoraalo sexy ah oo ay u dirayaan jacaylkooda

Lammaanaha waxa uu uriyaa cadarka jacaylkaDharka

Lammaanaha ayaa hubiya emails

>

Qiyaamada alibi waxaa kashifay lammaane

Kharashka shakiga leh oo kashifay

>>Waxay si qarsoodi ah u arkaan gacalkooda >

Telefoonka ay u diraan gacaliyaha uu ogaaday lamaanahooda> Ragga iyo dumarku way kala duwan yihiin hab-dhaqanka khiyaanada

Waxaynu hore u soo aragnay tilmaamo muujinaya in hab-dhaqanka khiyaanada uu ku kala duwanaan karo ragga iyo dumarka.

Sida laga soo xigtay daraasad ay samaysay BBC-da oo eegaysa akhlaaqda, raggu waa Waxay u badan tahay in dumarka ay u maleynayaan inay jiraan xaalado gaar ah oo khiyaanada lammaanahaaga la aqbali karo.

In kasta oo 83% dadka waaweyni ay isku raaceen inay dareemeen mas'uuliyad "muhiim ah" oo ah inay daacad u noqdaan lammaanahooda, farqiga jinsiga oo muuqda

Markii la waydiiyey inay oggolaadaan ama ku khilaafaan hadalka ah inaan "marnaba" la aqbali karin in la khiyaameeyo badhkooda kale, 80% dumarka la waydiiyay ayaa ku raacay hadalka, marka la barbardhigo 64% oo keliya ragga.

Tani waxay u muuqataa mid la mid ah daraasad la sameeyay 2017, taasoo lagu xusay in ragga ay ku yar yihiin inay sheegaan in galmo ka baxsan guurka ay mar walba khaldan tahay, oo ay u badan tahay inay u arkaan inay had iyo jeer khaldan tahay, khalad kaliya mararka qaarkood, ama aan khaldanayn Dhammaan.

Caddaynta waxay u muuqataa inay muujinayso in ragga ay ka dabacsan yihiin dumarka marka loo eego dabeecadda ku wajahan daacadnimada - hubaal marka ay iyagu yihiin kuwa ku kacaya.it.

Sababta ay ragga iyo dumarku wax u khiyaameeyaan way kala duwan yihiin

In kasta oo ay jiraan wax badan oo ay iskaga mid yihiin sababaha ragga iyo dumarku u sheegaan khiyaanada, haddana waxa jira farqi muuqda oo muuqda.

Tusaale ahaan, hal daraasad ayaa lagu ogaaday in ragga iyo dumarkuba ay sheegeen in arrimahan soo socdaa ay door ku leeyihiin gaalnimadooda

• Waxay raadinayeen kalgacal, faham, iyo feejignaan arrinka
>
• Waxay dareemayaan kalsooni darro.
>
• Waxay ahaayeen kuwo aan ka helin dareen ku filan ama isu-soo-dhowaansho ku filan lammaanahooda.
>

Laakiin guud ahaan marka la eego, sababaha ugu waaweyn ee ragga iyo dumarku wax u khiyaameeyaan way ka duwan yihiin.

Waxay arkaan fursad waana ay qaataan. Dhib malaha haday u haystaan ​​naagta laga hadlayo inay ka liidato ama ka sarayso lamaanahooda.

Dhanka kale dumarku waxay u badan tahay inay marin habaabaan sababtoo ah waxay raadinayaan qof ka wanaagsan. Cilmi baadhistu waxa ay tilmaamtay in dumarku ay aad ugu jeestaan ​​khiyaamada marka ay dareemaan in aan la mahadin, la jeclayn, isla markaana aan la fahmin.

Marka la soo koobo, raggu waxay u badan yihiin inay khiyaameeyaan sababo jireed awgood, dumarkuna waxay u badan tahay inay khiyaameeyaan sababo shucuur ah.<1                                                                                                                                                                                 `` in ay` raggu , in ay kala qaybsanaan-lahaan-yihiin in ay kala qaybiyaan isku-xidhka-jidhka, marka loo eego dumarka. Rag badan, galmo waa galmo, xiriirkuna waa

Sidoo kale eeg: 15 tabo oo aad ku soo celin karto qofkaagii hore ka dib markii uu khiyaameeyay