Audrey Hepburn, Grace Kelly, la Princesa Diana... Son imágenes comunes de mujeres realmente sofisticadas.

Llaman la atención de todo el mundo y mantienen su atención sin tener que hacer ni decir gran cosa. Hacen que ser encantador parezca tan fácil cuando en realidad es todo un arte.

Nadie nace siendo sofisticado; es algo que puede aprenderse y trabajarse a lo largo de los años.

Tampoco significa tener que pasear por alfombras rojas y asistir a eventos de gala todo el tiempo, sino que empieza por refinar la propia personalidad.

A continuación te presentamos los 12 rasgos que comparten las mujeres más sofisticadas para ayudarte a perfeccionar tu forma de comportarte e interactuar con los demás.

1. Trata a los conserjes y a los jefes con el mismo nivel de respeto

A menudo, cuando las personas alcanzan cierto nivel de éxito y riqueza, empiezan a pensar que son más importantes que los demás.

Tratan con dureza a los camareros, pero cuando se enteran de que alguien es rico, se apresuran a ser amables y comprensivos.

Las mujeres sofisticadas tratan a todo el mundo con el mismo nivel de respeto, independientemente de quién sea o cuál sea su estatus social.

Recuerdan decir "por favor" y "gracias" cuando hablan con camareros, conserjes y personal subalterno.

Se dirigen a los demás con un "señor", "señora" o "señorita". Entienden que todo el mundo merece respeto, sea quien sea. Al fin y al cabo, todos somos personas.

2. Evita decir palabrotas

Aunque no hay nada malo en insultar o maldecir de forma casual, una mujer sofisticada no recurre a palabras fáciles de cuatro letras cuando quiere expresarse correctamente.

Es muy culta y, por tanto, ha desarrollado un amplio vocabulario de palabras que puede utilizar para comunicar su enfado, frustración o pasión de forma mucho más clara y eficaz.

También conoce las palabras adecuadas para cada situación y es lo bastante flexible como para pasar del lenguaje de la sala de juntas a la cháchara de una cena.

3. Está bien informada de su entorno

Con la abundancia de entretenimiento que se produce hoy en día, es más fácil olvidarse de lo que ocurre en el mundo real.

A menudo, las personas son menos conscientes del estado de su comunidad, la economía, la política y los problemas sociales porque han desarrollado un mundo propio basado únicamente en lo que encuentran en Internet.

Una mujer sofisticada tiene los pies en la realidad.

Aunque no sea una experta en política o economía, al menos está informada y es consciente de lo que ocurre.

4. No siente la necesidad de demostrar su valía a los demás

La gente tiende a tener ciertas expectativas respecto a las mujeres.

A menudo existen ideales sobre lo que una mujer debe y no debe ser. Pero una mujer sofisticada se define a sí misma.

No intenta encajar en el molde en el que todos quieren colocarla.

Entienden que no van a gustar a todo el mundo, así que ¿para qué molestarse en complacer a la gente?

Paradójicamente, cuando una mujer sofisticada no se preocupa por gustar o no a la gente, es cuando la gente empieza a aprender a respetarla de verdad.

La gente tiende a disfrutar de quienes no tienen miedo de ser simplemente ellos mismos. Es parte del encanto de una mujer sofisticada: ser auténtica.

Cuando encuentra algo gracioso, su risa resuena por toda la habitación, por muy "impropia" que la vean los demás.

Cuando se siente incómoda con alguien, lo dice, por muy "maleducada" que digan los demás.

5. Tiene gustos refinados

Como es muy culta, ha podido cultivar un gusto diverso y refinado.

Es capaz de apreciar las obras literarias clásicas de Shakespeare, Austin y Dickens, pero también puede disfrutar de una tarde con Murakami, Angelou y Didion.

Su armario tiene un generoso surtido de prendas, todas ellas adaptadas a su tipo de cuerpo específico.

Tiene un traje elegante para cada ocasión, desde picnics hasta lanzamientos.

Su habitación está limpia y organizada, con detalles de su personalidad como carteles de películas, sus cuadros favoritos e incluso flores.

No consume los medios pasivamente, sino que los absorbe de verdad.

No se conforma con ver éxitos de taquilla y leer novelas mainstream.

Explora y sigue afinando sus gustos con el paso de los años.

6. Se mantiene erguida y segura de sí misma

Pasar más horas al día encorvados sobre nuestros portátiles ha hecho que nuestras posturas empeoren.

El encorvamiento constante que desarrollamos suele enviar un mensaje a los demás que dice que no tenemos confianza en nosotros mismos o que somos inseguros con nosotros mismos.

De hecho, un estudio ha demostrado que hacer lo contrario y mantener una buena postura, ayuda a gestionar mejor el estrés y la negatividad.

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Ponerse de pie con los hombros echados hacia atrás es una forma de mostrar confianza ante los demás.

La mujer sofisticada hace bien en tener en cuenta su postura.

No se encorva ni arrastra los pies al caminar, ni se sienta encorvada delante de la mesa.

7. Es una oyente atenta

Cuando hables con una mujer sofisticada, tenderá a establecer un intenso contacto visual contigo. Por muy intimidante que pueda resultar, lo hace porque le interesa lo que tienes que decirle.

Se inclina, se sienta erguida y entabla conversación contigo, no como otros que parecen distraídos y simplemente esperan a que dejes de hablar para poder decir por fin lo que han querido decir.

Tampoco es de las que te imponen sus opiniones.

Te pide tu opinión y escucha respetuosamente tu punto de vista sobre los temas, aunque pueda estar en desacuerdo.

8. Es la mente más tranquila de la habitación

En una discusión, es capaz de mantener la calma y pensar con claridad. No le gusta levantar la voz ni personalizar las discusiones.

Discrepa tranquilamente con alguien y habla de sus diferencias de opinión.

De ese modo, podrá resolver el conflicto con suavidad y respeto.

Del mismo modo, cuando los que la rodean parecen inquietarse por algo, ella es la que mantiene la cabeza fría.

Mantiene a sus colegas centrados en la tarea cuando sienten que se les echa encima el plazo.

Aunque no llegue a desempeñar un papel de liderazgo, es capaz de llevar a los demás a un estado más tranquilo cuando se sienten perdidos.

9. Es una comunicadora clara

Ser poco claro y deshonesto es una de las formas de provocar fácilmente un drama, algo que las mujeres sofisticadas tienden a querer evitar.

Es honesta en sus palabras, dice lo que quiere decir y lo que dice va en serio.

Cuando tiene dificultades con otra persona, o cuando alguien parece desanimarla, le expresa educadamente sus sentimientos.

Otros pueden querer contener su sinceridad o incluso omitir información por miedo a que alguien les juzgue o a que alguien se enfade con ellos.

Las mujeres sofisticadas, en cambio, son sinceras pero saben decir la verdad sin herir los sentimientos de nadie.

10. Persigue sus intereses a pesar de lo que digan los demás

Aunque la gente diga que ser piloto o ingeniera es algo poco común para las mujeres, si a ella le interesa, lo va a perseguir a pesar de todo.

No deja que las opiniones de los demás se interpongan en su camino para conseguir lo que realmente quiere hacer en la vida.

Al vivir fiel a sí misma, también es capaz de dar un ejemplo inspirador a las mujeres que la siguen.

11. Trabaja más duro que los que la rodean

Suele ser la persona que se queda despierta hasta tarde para seguir aprendiendo a superarse a sí misma. Toma cursos en línea para desarrollar sus habilidades.

Siempre intenta salir de su zona de confort en el trabajo para poder crecer más.

Mientras hace todo esto, no deja que nadie más lo sepa.

Es productiva y eficiente, pero también humilde. No presume de lo ocupada que está ni de la cantidad de trabajo que le queda por hacer.

En lugar de eso, agacha la cabeza con diligencia, se pone manos a la obra y termina mucho antes de la fecha límite.

Sin florituras, sin alardes, centrándose en el trabajo.

12. Se ciñe a sus valores

Se acuerda de mostrar gratitud y dar las gracias al chef por sus comidas. Es generosa con sus bendiciones, siempre dispuesta a ser voluntaria en el centro local o a hacer donaciones a organizaciones benéficas.

Es amable y está dispuesta a enseñar a los demás las lecciones que ha aprendido, tanto técnicas como sobre la vida.

Perdona a quienes le han hecho daño en el pasado porque entiende que no puede salir nada bueno de guardar rencor a alguien.

También puede creer en el valor de la justicia y la igualdad.

Cuando ve que acosan o faltan al respeto a una mujer más joven, se apresura a defenderla y protegerla lo mejor que puede.

Está ahí para sus amigos más cercanos cuando atraviesan momentos difíciles en su vida, y no pide nada a cambio.

Ser sofisticado es un estilo de vida.

Aunque puede estar bien llevar un estilo de vida glamuroso con collares de diamantes y enfrentarse a los paparazzi, el aspecto más importante de la verdadera sofisticación es sentirse cómodo en la propia piel.