Los remordimientos tras una ruptura pueden carcomerte.

Es normal que te preguntes si fue lo mejor o si cometiste un grave error, pero ¿se arrepiente tu ex de haberte dejado?

Cuando te enfrentas al dolor de una ruptura, quieres saber qué pasa por la cabeza de tu ex.

Si te preguntas si tu ex se arrepiente de haber roto contigo, has llegado al lugar adecuado.

Aquí tienes 25 señales claras de que sí, tu ex se arrepiente de haberte perdido y te quiere de vuelta.

1) Hablan de lo bien que iban las cosas cuando os conocisteis

Recordar los buenos tiempos de tu relación es una señal clara de que tu ex se arrepiente.

Puede que hablen de los momentos que pasasteis juntos como pareja y de los sentimientos que tuvisteis una vez.

Esto podría significar que echan de menos su vida contigo. La nostalgia sugiere que ahora miran hacia atrás a vuestro tiempo juntos con gafas de color de rosa.

Puede que también intenten que recuerdes los buenos momentos, con la esperanza de que eso te impulse a querer recuperarlos.

2) Intentan inventar excusas para verte y volver a salir

No importa lo informales que intenten parecer, querer quedar demuestra que estás en su mente.

Tal vez intenten encontrar razones inocentes para que volváis a estar juntos. Pero es probable que tu ex quiera volver a verte porque aún siente algo por ti.

Si ha pasado el tiempo suficiente para que te eche de menos, es obvio que quiere pasar más tiempo contigo.

3) ¿Quiere consejos específicos para su situación?

Aunque este artículo explora las principales señales de que la persona que te ha dejado quiere volver contigo y se arrepiente de lo que ha hecho, puede ser útil hablar con un asesor sentimental sobre tu situación.

Con un coach de relaciones profesional, puede obtener consejos específicos para su vida y sus experiencias...

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¿Cómo puedo saberlo?

Me puse en contacto con ellos hace unos meses, cuando atravesaba una mala racha en mi propia relación. Después de tanto tiempo perdida en mis pensamientos, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

Me sorprendió lo amable, empático y realmente servicial que era mi entrenador.

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4) Siguen viendo tus historias en las redes sociales

Cuando tu ex se arrepiente de haberte perdido, quiere saber qué estás haciendo. El acoso en las redes sociales es la forma ideal de hacerlo.

Siguen sintiendo curiosidad por lo que ocurre en tu vida, por lo que es evidente que aún les importas. Si quisieran romper de verdad contigo, te evitarían en las redes sociales (al menos durante un tiempo).

Verás que han echado un vistazo a tus historias en las redes sociales, pero no les importa. No intentan mantener las distancias ni actuar con distanciamiento.

Están más interesados en vigilarte.

5) Siguen enviándote mensajes al azar

Tanto si se trata de un meme gracioso que han visto, como de algo aleatorio que les ha pasado en el día o de algo aparentemente sin importancia, te enviarán mensajes sólo para saludarte y saber cómo estás.

La razón por la que lo hacen es que quieren seguir conectados a ti.

Demuestra que fuiste una persona importante en su vida y que le cuesta cortar lazos, lo que también puede significar que se arrepiente de haber terminado.

6) Parecen bastante deprimidos

Cuando empieces a darte cuenta de que realmente te has ido, quizá sea cuando tu ex empiece a sentir de verdad la tristeza de la ruptura.

Esta es una señal de que están empezando a darse cuenta de lo que perdieron al romper contigo.

¿Cómo saber si tu ex es infeliz?

Puede que entre en depresión, que se retraiga o que se sienta muy solo, sobre todo cuando los dos estabais muy unidos y no tiene a nadie más a quien recurrir.

Buscar señales de que tu ex se siente desgraciado sin ti te hará saber que se está arrepintiendo.

7) Hacen un gran esfuerzo por seguir siendo amigos

Algunas parejas consiguen salvar la amistad una vez que se han separado, pero puede ser muy difícil y sólo suele funcionar en determinadas circunstancias.

Ambos tenéis que haber superado al 100% cualquier sentimiento romántico que tuviérais antes de entablar una amistad. Y es bastante raro abandonar los sentimientos amorosos de la noche a la mañana.

Por eso, el deseo de ser amigos tras una ruptura suele indicar que uno de los dos, o los dos, no están preparados para abandonar la relación.

8) Vuelven a mostrar interés romántico por ti

En los primeros días de noviazgo, probablemente sintieras esas mariposas en la barriga cada vez que estabais juntos. Bueno, ellos también.

Esa chispa romántica que se siente durante la luna de miel es difícil de superar. Proyecta un cálido resplandor y sentimientos difusos sobre todo lo que hacéis juntos.

Es difícil de describir, pero lo sabes cuando lo sientes. ¿Cómo puedes hacer que tu ex se arrepienta de haberte dejado?

En esta situación, sólo hay una cosa que hacer: volver a despertar su interés romántico por ti.

Me enteré de esto por Brad Browning, que ha ayudado a miles de hombres y mujeres a recuperar a sus ex. Le apodan "el friki de las relaciones", por una buena razón.

En este vídeo gratuito, te mostrará exactamente qué puedes hacer para que tu ex vuelva a desearte.

Sea cual sea tu situación, te dará una serie de consejos útiles que podrás aplicar de inmediato.

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9) Dicen que quieren hablar

Si tu ex se pone en contacto contigo para preguntarte si podéis hablar, está claro que tenéis asuntos pendientes.

La voluntad de hablar de las cosas demuestra que vuestra relación podría ser salvable. Quizá han tenido tiempo para reflexionar y se han dado cuenta de que te abandonaron demasiado pronto.

Mantener abiertas las líneas de diálogo es importante. Todavía hay algo que discutir, así que en su mente quizá no se haya acabado.

Puede que se estén arrepintiendo de la ruptura y se estén preguntando si podéis encontrar una solución a lo que haya ido mal entre vosotros.

10) Muestran signos de celos

Los celos son una señal de que tu ex aún se siente atraído por ti y se siente posesivo.

Si tu ex muestra signos de celos, está claro que aún siente algo por ti, y tal vez quiera volver contigo.

Probablemente tu ex se sienta inseguro y preocupado porque has encontrado a alguien nuevo.

Es natural que sigas sintiendo apego por alguien con quien te separaste, aunque hayas roto con él. Pero actuar con celos sugiere que esas emociones siguen siendo mucho más profundas.

Nada hace que un ex se arrepienta tanto de la ruptura como perderte por otra persona.

11) Te envían señales contradictorias

Las señales contradictorias son muy confusas, pero probablemente signifiquen que tu ex no está seguro de cómo actuar contigo o que también está confundido sobre sus sentimientos.

Un artículo sobre el Hombre Considerado dice que un ex va "caliente y frío con usted porque tienen sentimientos complejos para usted."

Puede que un día te manden muchos mensajes y luego desaparezcan el resto de la semana.

Puede que no sepa si debe mostrarse amistoso contigo o mantener las distancias. Puede que intente actuar de una determinada manera, pero que sus emociones le dominen. O puede que aún esté tratando de averiguar si ha cometido un error al poner fin a su relación por completo.

12) Preguntan a otras personas por ti

Si no estás en contacto en este momento, puede que hayas oído que han estado preguntando por ti.

Esto podría significar que tienen curiosidad por saber qué está pasando en tu vida, cómo te sientes y cómo te ha ido desde la ruptura.

También podría significar que están interesados en obtener cualquier detalle sobre quién más ha llamado potencialmente su atención y si ha seguido adelante.

En cualquier caso, ¡es algo bueno! Significa que aún les importas lo suficiente como para saber cómo estás y que podrían estar arrepintiéndose.

13) Te llaman a altas horas de la noche

Llamarte a horas intempestivas es un gran indicio de que se arrepienten de su decisión de romper.

Si te llaman a altas horas de la noche, lo más probable es que estén pensando en ti y lamentando la ruptura. También es la hora clásica de las llamadas para ligar.

Nadie llama inocentemente a nadie después de las 11 de la noche.

Están solos a altas horas de la noche, piensan en los buenos tiempos, echan de menos hablar contigo... y probablemente también otras cosas (guiño, guiño).

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14) Te dicen que aún te quieren

Al principio, se podría pensar que decir que aún quieres a alguien significa que quieres que vuelva.

Al fin y al cabo, podemos amar a alguien y no querer tener una relación con él.

Pero si tu ex te confiesa que aún siente algo por ti, es mucho más probable que se arrepienta de haberte dejado y quiera reconciliarse.

15) Dicen que te echan de menos

Si tu ex te dice que te echa de menos, es una señal bastante clara.

Aunque no lo admitan, puede que actúen como si echaran de menos los viejos tiempos. Puede que se pregunten por qué no funcionó lo vuestro.

Puede que estén deseando haberle dado otra oportunidad en lugar de romper.

En cualquier caso, hacerte saber que te echan de menos puede ser una forma de tantear el terreno. Probablemente estén comprobando si tú también les echas de menos, con la esperanza de que volváis a estar juntos.

16) Son físicamente cariñosos contigo

Seamos claros, los amigos no suelen abrazarse, cogerse de la mano o mostrar otras muestras de afecto físico como ésta. Y menos aún los amigos que además son ex.

Si tu ex sigue siendo muy cariñoso contigo, eso sugiere que aún queda algo romántico entre vosotros.

Presta atención a si se inclinan hacia ti, se acercan para establecer un contacto suave contigo (como tocarte el brazo) o eliminan cualquier barrera física que se interponga (como los cojines del sofá cuando estáis sentados juntos).

Si tu ex todavía quiere abrazarte, o incluso acurrucarse contigo, es señal de que no ha superado la relación y probablemente se arrepienta de la ruptura.

17) Son coquetas

Coquetear es una parte importante de lo que convierte la amistad en algo romántico.

El flirteo es una forma de mostrar a alguien que nos atrae sexualmente.

Puede que le tomen el pelo o se muestren juguetones con usted, haciéndole pequeñas bromas. Puede que le hagan cumplidos. O puede que, como he mencionado antes, sigan siendo muy susceptibles con usted.

Coquetear contigo significa que tu ex sigue intentando crear o mantener esa química entre vosotros.

Así que si de repente tu ex flirtea contigo, es sin duda una señal de que volver contigo podría estar en su mente.

18) Siempre están ahí para ayudarte cuando los necesitas

Normalmente, cuando te separas de alguien ya no estás disponible para él de la misma manera. No puedes estarlo, ya que tienes que seguir adelante con tu vida.

Aunque de vez en cuando os sigáis hablando, ya no estarás cerca para ayudar como antes.

Por eso, si tu ex sigue a tu lado siempre que necesitas algo, no parece que lo haya superado.

19) Piden perdón

Tras la ruptura, quizá tu ex intentó darte explicaciones.

Pueden disculparse por lo ocurrido o pedirte perdón por haberte hecho daño. Pueden decir cosas como lo mucho que se preocupan por ti y cómo desearían que las cosas hubieran salido de otra manera.

El remordimiento es un buen indicador de arrepentimiento. Demuestra que han reflexionado.

Por eso, si tu ex pareja te pide disculpas, es un claro indicio de que aún siente algo por ti y podría querer arreglar las cosas.

20) Te miran con cariño

Nuestros ojos dicen mucho, incluso cuando no decimos nada de lo que sentimos.

Una vez supe que un ex se arrepentía de haber roto conmigo, simplemente por la forma en que me miraba. No mucho después me dijo que seguía sintiendo algo por mí y volvimos a estar juntos.

Aunque es difícil de explicar, cuando miramos a alguien por quien tenemos sentimientos románticos se nos iluminan los ojos.

Es como si hubiera un brillo en ellos que no se puede ocultar.

Si notas que los ojos de cachorrito y las miradas cariñosas siguen dirigiéndose hacia ti, es probable que se estén arrepintiendo.

21) Se empeñan en que sepas que no hay nadie más en la escena

Técnicamente hablando, su situación sentimental actual ya no es asunto tuyo una vez que os separáis.

Así que si tu ex se empeña en decirte que ahora mismo no está con nadie más, es obvio que quiere que lo sepas.

Es una forma de decirte que aún no lo han superado.

22) Intentan impresionarte

Presumir siempre es una forma de llamar la atención de alguien.

Si empiezan a hacer cosas para intentar impresionarte -ya sea vestirse para impresionar, presumir de ciertas cosas de su vida o ponerse chulitos- es por tu bien.

No sentimos la necesidad de impresionar a personas que ya no nos importan, así que suponemos que aún albergan sentimientos.

23) Llaman o envían mensajes de texto cuando están borrachos

Cuando hemos bebido, nuestras inhibiciones se relajan.

A veces es entonces cuando se revelan los verdaderos sentimientos. Si tu ex ha estado intentando mantenerse alejado de ti, quizá sea cuando se ha tomado una copa de más cuando empiece a reventar tu teléfono y a ponerse en contacto contigo.

Te están revelando que, por mucho que protesten lo contrario cuando están sobrios, está claro que tú estás en su mente.

24) Intentan demostrarte que han cambiado

Tal vez hayan decidido volver a estudiar, cambiar de profesión o te digan que están trabajando en sí mismos.

Hagan lo que hagan, se aseguran de que sepas que han hecho algunos cambios.

Puede ser porque quieren demostrarte que han crecido como personas o que son mejores que antes.

En cualquier caso, te están mostrando que han aprendido algo nuevo sobre sí mismos, lo que podría ser una señal de su arrepentimiento e intentan hacerte ver que han cambiado.

25) Te llaman de improviso

Cuando un ex ha estado desaparecido en combate durante algún tiempo, sólo para reaparecer en el radar - entonces algo pasa.

¿Cuánto tarda un ex en arrepentirse de una ruptura?

Algunas personas tardan un tiempo en asimilar la pérdida y es entonces cuando por fin recobran el sentido común.

Una vez un ex rompió conmigo, sólo para que varios meses después (tras no tener contacto) me llamara llorando, diciéndome que me echaba de menos y que quería que volviera.

Las llamadas telefónicas inesperadas son un gran signo de que un ex se arrepiente de las decisiones que tomó.

Cómo hacer que tu ex se arrepienta de haberte dejado

Admitámoslo, la mayoría de nosotros, una vez que nos han dejado, queremos que nuestro ex se arrepienta, tenga remordimientos y sienta el dolor que sentimos nosotros.

Podemos atormentarnos con pensamientos como "¿Se arrepentirá mi ex de haberme dejado?".

Porque en el fondo queremos que se arrepientan, ya sea porque los queremos de vuelta o simplemente porque nos duele el rechazo que sentimos.

¿Cómo hacer que tu ex se arrepienta de haber roto contigo?

He aquí 3 consejos sencillos pero eficaces...

1) Muéstreles lo que se están perdiendo

Por duro que sea, la mejor venganza suele ser seguir adelante y vivir una buena vida.

Eso no significa que no te sientas triste y que necesites seguir llorando la ruptura, pero también es importante que te cuides bien, que intentes hacer cosas divertidas para animarte y que pases mucho tiempo con amigos y familiares.

Intenta salir y distraerte. Reúne a tus amigos y salid una noche.

Cuanto más piense tu ex que estás por ahí viviendo tu mejor vida, más probable es que se arrepienta de haberte perdido.

2) No esté disponible

La razón por la que muchos expertos recomiendan la regla del no contacto tras una ruptura es que no sólo es la mejor forma de que te recuperes, sino que también os da a ti y a tu ex tiempo y espacio para reflexionar.

Es entonces cuando tu ex se da cuenta de la realidad de la ruptura y empieza a echarte de menos.

Cuanto menos disponible les parezcas ahora, más probable es que se arrepientan de haberte perdido.

3) Reavivar su interés

Antes he mencionado a Brad Browning, experto en relaciones y reconciliación, que afirma que la mejor forma de volver a captar la atención de un ex es hacer cosas que vuelvan a encender esas pasiones.

Después de todo, ya se enamoraron de ti una vez, así que quieres que sientan esas mismas chispas iniciales para que vuelvan a enamorarse de ti.

Pero en lugar de dejarlo en manos del destino, ¿por qué no tomas las riendas y encuentras la manera de llegar a tu ex?

Si de verdad quieres recuperar a tu ex, vas a necesitar un poco de ayuda (y la mejor persona a la que acudir es Brad Browning).

No importa lo fea que haya sido la ruptura, lo hirientes que hayan sido las discusiones, él ha desarrollado un par de técnicas únicas no sólo para recuperar a tu ex, sino para conservarla para siempre.

Así que, si estás cansado de echar de menos a tu ex y quieres empezar de nuevo con él, te recomiendo encarecidamente que eches un vistazo a sus increíbles consejos.

Aquí está de nuevo el enlace a su vídeo gratuito.

¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

Si desea asesoramiento específico sobre su situación, puede resultarle muy útil hablar con un asesor sentimental.

Lo sé por experiencia propia...

Hace unos meses, me puse en contacto con Relationship Hero cuando estaba pasando por una mala racha en mi relación. Después de haber estado perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

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