বিষয়বস্তুৰ তালিকা
“ প্ৰতিজন ব্যক্তিয়েই অনন্য ,” মেক্স লুকাডোৱে এবাৰ কৈছিল।
আপুনি চিনি পোৱা কিছুমান মানুহৰ দৰে স্বকীয় নহ’বও পাৰে যদিও আপুনি আন কোনো মানুহৰ দৰে নহয়। আচলতে আপুনি এই ১৫টা আচৰিত বস্তুৰ অধিকাৰী যিয়ে আপোনাক অনন্যভাৱে বিশেষ কৰি তোলে।
১) আপোনাৰ বুদ্ধিমত্তাই
আপোনাৰ বুদ্ধিমত্তাই আপোনাক অনন্য কৰি তোলে, যদিও আপুনি এলবাৰ্ট আইনষ্টাইন বা ষ্টিফেনৰ দৰে উজ্জ্বল নহয় হকিং।
মনত ৰাখিব, বুদ্ধিমত্তা আঠ প্ৰকাৰৰ:
- যুক্তিগত-গাণিতিক। আপুনি বুদ্ধিমত্তাৰ পোষ্টাৰ সন্তান – আপুনি সমস্যা সমাধান কৰিব পাৰে আৰু জটিল প্ৰশ্নসমূহ সহজেই বুজিব পাৰে।
- প্ৰাকৃতিক। আপুনি সহজেই ‘প্ৰাকৃতিক’ আৰ্হি চাব পাৰে, যাৰ ফলত আপুনি প্ৰাণীবিজ্ঞান, উদ্ভিদবিজ্ঞান বা জীৱবিজ্ঞানৰ প্ৰতিভাশালী হৈ পৰিব।
- স্থানীয়। আপুনি দৃশ্যমান বিচাৰত ভাল, গতিকে আপুনি প্ৰহেলিকা, আৰ্হি, আৰু অংকনত উত্তম।
- শৰীৰিক-গতিশীল৷ আপোনাৰ শাৰীৰিক গতিবিধিৰ সমন্বয় আছে, যিয়ে আপোনাক খেলত মহান কৰি তোলে।
- সংগীতিক। সংগীত, শব্দ, আৰু টোকাৰ বিষয়ে আপোনাৰ তাৰকাময় বুজাবুজি আছে।
- ভাষিক। আপুনি লিখা, পঢ়া, আৰু ৰাজহুৱা ভাষণ দিয়াত ভাল৷
- আন্তঃব্যক্তিগত৷ আপোনাৰ আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা উচ্চ, যাৰ ফলত আপুনি আন মানুহক সোনকালে বুজিব আৰু সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰে।
- আন্তঃব্যক্তিগত। আপুনি নিজৰ অনুভৱৰ প্ৰতি সংবেদনশীল, গতিকে আপুনি সহজেই নিজৰ ওপৰত ‘প্ৰতিফলন’ কৰিব পাৰে।
বুদ্ধিৰ অৰ্থ সদায় সমীকৰণ সমাধানৰ ক্ষমতা নহয়।
এলবাৰ্ট আইনষ্টাইনৰ মতে, “ বুদ্ধিৰ পৰিমাপ হ’ল ক্ষমতাবিলে নিজৰ কোম্পানী আৰম্ভ কৰিবলৈ ড্ৰপ আউট কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল’লে। বাকীখিনি অৱশ্যেই মাইক্ৰ’ছফ্টৰ ইতিহাস।
বিলে কৰা ধৰণে আপুনি জেকপটত আঘাত নকৰিবও পাৰে, তথাপিও ই আপোনাৰ আবেগক অনুসৰণ নকৰাৰ কাৰণ নহয়।
অমৰ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বিলৰ প্ৰতিদ্বন্দ্বী – ষ্টিভ জবছৰ: “যদি আপুনি আৰম্ভণিৰে পৰাই যথেষ্ট আবেগিক নহয়, তেন্তে আপুনি কেতিয়াও ইয়াক থিয় কৰাব নোৱাৰে।”
11) আপোনাৰ যোগাযোগ দক্ষতা
আমাৰ যোগাযোগৰ কুইৰ্কবোৰে আমাক অনন্য কৰি তোলে।
উদাহৰণস্বৰূপে, এজন ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ উচ্চাৰণৰ দ্বাৰা ক'ব পাৰে যে আপুনি ব্ৰংক্স বা ব্ৰুকলিনৰ।
এই ধৰণৰ যোগাযোগ – যাক... মৌখিক – হৈছে আমি আনৰ সৈতে কথা পতাৰ ধৰণ।
আপোনাৰ শব্দৰ পছন্দৰ বাহিৰেও আপোনাৰ সুৰ, পিচ আৰু কেডেন্সে আপোনাক অনন্য কৰি তোলে।
এয়া একমাত্ৰ যোগাযোগ দক্ষতা নহয় যিয়ে আপোনাক পৃথক কৰে , যদিও।
আপোনাৰ অকথ্য যোগাযোগৰ পদ্ধতি আছে, যিটো চকুৰ সংস্পৰ্শ, মুখৰ অভিব্যক্তি, হাতৰ ইংগিত, আৰু ভংগীমাৰ দ্বাৰা দেখুওৱা হৈছে।
আপোনাৰ লিখিত যোগাযোগে আপোনাক সংজ্ঞায়িত কৰাত সহায় কৰে, বিশেষকৈ... এই ডিজিটেল যুগত। এটা ভুল ফেচবুক পোষ্ট বা টুইট কৰিলে আপুনি চিৰদিনৰ বাবে ‘বাতিল’ হ’ব পাৰে।
এইখিনিতে ক’ব পাৰি যে লিখাৰ আগতে (বা পোষ্ট কৰাৰ আগতে চিন্তা কৰা উচিত, সেইটো কথাৰ বাবে।) আপুনি আপোনাৰ বাবে মনত ৰখাটো নিবিচাৰে বেয়াকৈ নিৰ্মাণ কৰা বাক্য আৰু ভয়ংকৰ ব্যাকৰণ।
শেষত আপোনাৰ শুনা দক্ষতা, যিটোক যোগাযোগৰ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ ৰূপ বুলি গণ্য কৰা হয়।
সক্ৰিয়ভাৱে শুনাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ ই আপোনাক অনুমতি দিয়েআন মানুহৰ সৈতে ফলপ্ৰসূভাৱে জড়িত হ’বলৈ।
গতিকে যদি আপুনি এজন মননশীল শ্ৰোতা হ’ব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি:
- আন ব্যক্তিৰ বাৰ্তাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগিব। কথা-বতৰাৰ মাজভাগত আপোনাৰ উত্তৰটো প্ৰস্তুত নকৰিব।
- সহানুভূতিশীল হওক। মুকলি বা ওলমি থকা বক্তব্য ব্যৱহাৰ কৰক।
- আন ব্যক্তিক বিচাৰ কৰা বন্ধ কৰক! আপুনি সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে প্ৰথমে তেওঁলোকক শেষ কৰিবলৈ দিয়ক।
12) আপোনাৰ ৰুটিন বা অভ্যাস
আপোনাৰ অভ্যাস হৈছে আপোনাৰ সাধাৰণ আচৰণৰ ধৰণ – যিটো আপুনি বাৰে বাৰে কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, প্ৰতি শুকুৰবাৰে নিশা পিজ্জা খোৱাটো আপোনাৰ ৰুটিন হ’ব পাৰে।
আপোনাৰ অভ্যাসে আপোনাক অনন্য কৰি তোলে কাৰণ ই আপোনাক বাকীবোৰৰ পৰা পৃথক কৰে।
নিশ্চয়, বহুত মানুহে প্ৰতি শুকুৰবাৰে পিজ্জা খাই ভাল পায় – কিন্তু ই আপুনি ভৱিষ্যদ্বাণীযোগ্যভাৱে কৰা কাম। বিন্দুটোত।
আচলতে আপোনাৰ পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীয়ে জানে যে শুকুৰবাৰে নিশা আপোনাক লগ পালে পিজ্জা অৰ্ডাৰ দিব লাগে, নহ'লে...
আপোনাৰ অভ্যাসে আপোনাক অনন্য কৰি তোলে যদিও কিছুমানে হয়তো
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি প্ৰতি শুকুৰবাৰে নিশা পিজ্জা অৰ্ডাৰ কৰে – কিন্তু নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰে – তেন্তে ই আপোনাৰ কঁকালত (আৰু শেষত, আপোনাৰ হৃদয়ত) ক্ষতি কৰিব পাৰে।
এইটো হ'ল কিয় ভাল অভ্যাসত মনোনিৱেশ কৰাটো ভাল। কেৱল সুস্থ কৰি ৰখাই নহয়, জীৱনত অধিক সফল হ’বলৈও সহায় কৰিব পাৰে।
সংগঠিত হৈ থকাৰ অভ্যাস এটা ভাল উদাহৰণ। যেতিয়া আপুনি সকলো ক্ৰমবদ্ধ কৰি ৰাখে, তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
ৰেজাৰ-চাৰ্প ফ’কাচ বজাই ৰখাটো অন্বেষণৰ যোগ্য আন এটা অভ্যাস। তুমি আছা৷আপুনি যদি আপোনাৰ সময় (আৰু শক্তি) এটা নিৰ্দিষ্ট কাম বা কাৰ্য্যকলাপত ঢালি দিয়ে তেন্তে এটা কৃতিত্ব লাভ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
13) আপোনাৰ খেলা-ধূলা
আপুনি আপোনাৰ আজৰি সময়ত কি কৰিবলৈ ভাল পায়?
See_also: ১৩টা লক্ষণ যে তেওঁ আপোনাক হেৰুৱাই অনুশোচনা কৰে আৰু তেওঁ নিশ্চিতভাৱে আপোনাক ঘূৰাই বিচাৰেআপোনাৰ চখবোৰে আপোনাক কেৱল ব্যস্ত কৰি ৰখাই নহয়, ই আপোনাক একক কৰি তোলে।
এটা কথাৰ বাবে, আপোনাৰ চখবোৰে আপোনাৰ সময় কটোৱাৰ ধৰণটোক গাইড কৰে . ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি মানুহৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰা ধৰণতো প্ৰভাৱ পেলায়।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি ৰন্ধা-বঢ়া ভাল পায়, তেন্তে আপুনি বাহিৰলৈ যোৱাৰ পৰিৱৰ্তে ৰন্ধা-বঢ়াৰ অনুষ্ঠান চোৱাটো পছন্দ কৰিব পাৰে।
আপুনি হয়তো অতি সৃষ্টিশীল হ’ব পাৰে (তাৰ আন এটা চিন... uniqueness) কাৰণ আপুনি আপোনাৰ ৰেচিপি তৈয়াৰ কৰাত অভ্যস্ত।
আপোনাৰ বৰ্তমানৰ চখসমূহে আপোনাক বিশেষ কৰি তুলিলেও, আপুনি ইয়াতেই ৰৈ যোৱা উচিত নহয়। যদি আপুনি ব্যক্তি হিচাপে অধিক বৃদ্ধি পাব বিচাৰে, তেন্তে নতুন খেলা-ধূলা চেষ্টা কৰাৰ সময় আহি পৰিছে!
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি ৰন্ধা-বঢ়া ভাল পায়, তেন্তে বাগিচাৰ কাম কৰি নিজৰ উপাদানৰ খেতি কিয় নকৰে?
১৪) আপোনাৰ হাস্যৰস
হাঁহিবলৈ সহজ, কিন্তু আন মানুহক হাঁহিবলৈ কঠিন।
এইটো বহু কমিকছৰ ভগৱান প্ৰদত্ত প্ৰতিভা – যিটো দক্ষতাই ইয়াক অনন্য কৰি তোলে .
কিন্তু আন মানুহৰ কমেডী চপ নাথাকিলেও আপোনাৰ ব্ৰেণ্ডৰ হাস্যৰসে আপোনাক সুকীয়া কৰি তোলে।
আপুনি সুস্থ হোৱাৰ লক্ষণ , সুখী, আৰু স্মাৰ্ট,ও।
এবিধ যোগাযোগৰ মতে, ধেমেলীয়া মানুহৰ, বিশেষকৈ যিসকলে অন্ধকাৰ হাস্যৰস উপভোগ কৰে, তেওঁলোকৰ মৌখিক আৰু অকথ্য বুদ্ধিমত্তাৰ মাত্ৰা অধিক।
সেয়া কাৰণ ইয়াৰ বাবে জ্ঞানমূলক প্ৰয়োজন আৰু আৱেগিক ক্ষমতাহাস্যৰস প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিবলৈ।
হাস্যৰসময়ী ব্যক্তিসকলে কেৱল আন মানুহক ঠাট্টা নকৰে, যদিও। নিজেও হাঁহিব পাৰে, যিটো ভাল কথা। ই মগজুৰ ইতিবাচক পৰিৱৰ্তন ঘটায়, আটাইবোৰৰ পিছতো।
একেটা লেখাৰ মতে, সুখে মগজুত ড’পামিনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। ই কেৱল আপোনাৰ ভাল অনুভৱ কৰাই নহয়, ই শিক্ষণ উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
অৰ্থাৎ, আপোনাৰ হাস্যৰসে আপোনাক সৃষ্টিশীল কৰি তোলে – যিটো আন এটা কথা যিয়ে আপোনাক অনন্য কৰি তোলে । ই আপোনাৰ কৰ্ম স্মৃতিশক্তিও বৃদ্ধি কৰে – আপোনাক অতি নমনীয় কৰি তোলাৰ উপৰিও।
আপোনাৰ হাস্যৰসে আন মানুহকো সহায় কৰিব পাৰে। ই মানুহক শুনিবলৈ বাধ্য কৰে, যাৰ ফলত আপুনি অধিক ফলপ্ৰসূভাৱে যোগাযোগ কৰিব পাৰে।
উল্লেখ কৰা অনুসৰি আপুনি যোগাযোগৰ ধৰণেও আপোনাক বিশেষ কৰি তোলে।
15) আনৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক
আপুনি একমাত্ৰ ব্যক্তি নহয় যিয়ে আপোনাক অনন্য কৰি তোলে।
আন মানুহৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্কই আপোনাকও অনন্য কৰি তোলে।
কাৰণ... এটা, ইতিবাচক সম্পৰ্ক – সেয়া পৰিয়াল, বন্ধু বা ৰোমান্টিক সংগীৰ সৈতে হওক – আপোনাৰ লক্ষ্য পূৰণ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় উৎসাহ আৰু সমৰ্থন আগবঢ়ায়।
কেলিফৰ্ণিয়া-বাৰ্কলি বিশ্ববিদ্যালয়ৰ জেমছ মেককনচিয়ে তেওঁৰ প্ৰবন্ধত কোৱাৰ দৰে:
“যেতিয়া অভিভাৱকসকল বিদ্যালয়ৰ সৈতে অত্যন্ত জড়িত হৈ থাকে, তেতিয়া তেওঁলোকৰ সন্তানে শৈক্ষিকভাৱে ভাল ফলাফল দেখুৱাইছে। আৰু বন্ধুসকলৰ পৰা ইতিবাচক সমৰ্থনে, বিশেষকৈ কৈশোৰ আৰু প্ৰাৰম্ভিক প্ৰাপ্তবয়স্কৰ সময়ত, আমাক অধিক সহানুভূতিশীল আৰু সহায়ক হ’বলৈ উৎসাহিত কৰিব পাৰেআনৰ।’
অৰ্থাৎ সম্পৰ্কই কেৱল আপোনাক ভাল অনুভৱ কৰাতকৈও অধিক কাম কৰে। ই আপোনাক আপুনি যি অনন্য ব্যক্তি হ'বলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
এয়াত এনে সম্পৰ্কক কেনেকৈ আকৰ্ষণ কৰিব পাৰি (আৰু লালন-পালন কৰিব পাৰি) যিয়ে আপোনাক ব্যক্তি হিচাপে অধিক বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:
- ৰ সৈতে সময় কটাওক... সঠিক মানুহ। তেওঁলোক আপোনাৰ লগত মিল থকাটো বাধ্যতামূলক নহয়৷ কেতিয়াবা, আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ বিপৰীতটোৱে আপোনাৰ ভাল কাম কৰিব পাৰে। পুৰণি কথাষাৰৰ দৰেই: “বিপৰীত মেৰুবোৰে আকৰ্ষণ কৰে।”
- নেটৱৰ্কিংলৈ যাওক। আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ সম্পৰ্কবোৰ যথেষ্টতকৈ বেছি হ’লেও সামাজিকভাৱে মিলিত হৈ নতুন সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিলে কোনো ক্ষতি নহ’ব।
- আন মানুহৰ সৈতে লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰক। কেৱল আপুনি সৈনিক হ'বলৈ প্ৰয়োজনীয় প্ৰেৰণা নাপাব – আপুনি আন পক্ষকো উৎসাহিত কৰিব পাৰিব!
- মতামত বিচাৰিব। যদি আপুনি এজন ব্যক্তি হিচাপে নিজকে উন্নত কৰিব বিচাৰে তেন্তে তেওঁলোকক এইদৰে সুধিব লাগিব: “মই কি ভুল কৰিলোঁ? সকলো ভাল কৰিবলৈ মই কি কৰিব পাৰিলোঁহেঁতেন?”
- ধন্যবাদ কৰক। যিসকল লোকে আপোনাক আজি যিজন ব্যক্তি হ’বলৈ সহায় কৰিছে তেওঁলোকৰ প্ৰতি কৃতজ্ঞ হ’বলৈ নাপাহৰিব।
- আনক মেণ্টৰ কৰক। যেনেকৈ আন কোনোবাই আপোনাক উত্তম আৰু অনন্য হ’বলৈ সহায় কৰিছিল, তেনেকৈয়ে আপুনিও তেওঁলোকৰ ওচৰত ইয়াক আগুৱাই নিয়াৰ ঋণী।
চূড়ান্ত চিন্তা
আপোনাৰ চেহেৰা হয়তো ইমান অনন্য নহ’বও পাৰে, কিন্তু বহুতো ব্যক্তিগত দিশ আপোনাৰ বুদ্ধিমত্তা, চৰিত্ৰ, বিশ্বাস আৰু মনোভাৱে আপোনাক আনৰ পৰা পৃথক কৰে।
জীৱনৰ আপোনাৰ দৃষ্টিভংগী, লক্ষ্য আৰু অভিজ্ঞতাৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা।
আপোনাৰ সৃষ্টিশীলতা, অভ্যাস, পছন্দ, আৰু আবেগে আপোনাক গঢ় দিয়ে, ইত্যাদিআপোনাৰ যোগাযোগ দক্ষতা, খেলা-ধূলা আৰু হাস্যৰসৰ ক্ষমতা কৰক।
আপোনাৰ স্বকীয়তা কেৱল আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল নহয়, যদিও। আন মানুহৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্কই আপোনাৰ ব্যক্তিত্বতো ডাঙৰ ভূমিকা পালন কৰে।
পৰিৱৰ্তন।’বাদ্যযন্ত্ৰ বজোৱাৰ দক্ষতা – বা অংকন কৰাৰ দক্ষতা – আপোনাক বিশেষ কৰি তোলা বুদ্ধিমত্তা প্ৰদৰ্শন কৰে।
মাত্ৰ ছালভাডৰ ডালিৰ কথা ভাবি চাওক। তেওঁ এজন অতি অদ্ভুত আচৰণৰ প্ৰচুৰ অতিবাস্তৱবাদী চিত্ৰশিল্পী। এই দুয়োটা গুণে তেওঁক নিজৰ অদ্ভুত ধৰণেৰে অনন্য কৰি তুলিছে।
মূল কথাটো হ’ল আপোনাৰ বুদ্ধিমত্তাক অন্বেষণ কৰা, সেয়া নিয়মৰ পৰা যিমানেই পৃথক নহওক কিয়। ই আন কেইবাটাও কথাৰ লগতে আপোনাৰ সফলতাক যথেষ্ট প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
2) আপোনাৰ চৰিত্ৰ (অৰ্থাৎ আপোনাৰ ‘ব্যক্তিত্ব’)
প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ নিজস্ব অনুভৱ, আচৰণ আৰু চিন্তাৰ গোট থাকে। ব্যক্তিত্বৰ এই ব্ৰেণ্ডটোৱেই আপোনাক অনন্য কৰি তোলে।
আপোনাৰ মনোবিজ্ঞানে ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰে – আৰু আপোনাৰ জীৱবিজ্ঞানেও!
আচলতে, এই ব্যক্তিত্বই আপোনাক সামঞ্জস্যপূৰ্ণ কৰি তোলে । আপুনি প্ৰতিটো পৰিস্থিতিত যিমানেই বেলেগ নহওক কিয়, একেদৰেই কাম কৰে।
See_also: আধ্যাত্মিকভাৱে সংবেদনশীল ব্যক্তিক সংজ্ঞায়িত কৰা ১০টা কথাআপোনাৰ ব্যক্তিত্ব আপোনাৰ সিদ্ধান্ত আৰু কাৰ্য্যৰ আঁৰৰ অন্যতম চালক। ই নিৰ্ধাৰণ কৰে আপুনি কেনেকৈ সঁহাৰি জনায় – আৰু কাম কৰক – যেতিয়া ঠেলি ঠেলিবলৈ আহে।
আৰু আপোনাৰ আচৰণে আপোনাৰ চৰিত্ৰটোক প্ৰতিফলিত কৰিলেও, আপুনি প্ৰায়ে ইয়াক আন ধৰণে প্ৰকাশ কৰে। আপোনাৰ সামাজিক যোগাযোগত ই স্পষ্ট – আনকি আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ সম্পৰ্কতো।
আপোনাৰ ব্যক্তিত্বই কেৱল আপোনাক অনন্য কৰি তোলাৰ বাহিৰেও। আপোনাৰ চেহেৰাতকৈ ই অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ!
আপোনাৰ ব্যক্তিত্বই আপোনাক আত্মবিশ্বাসী কৰি তোলে , যিটো আপোনাৰ ৰোমান্টিক বা পেছাদাৰীৰ বাবে প্ৰয়োজনীয়
ই আপোনাক অধিক আকৰ্ষণীয় কৰি তোলে , যিয়ে আপোনাক আন মানুহৰ সৈতে অধিক মূল্যৱান কথা-বতৰা কঢ়িয়াই নিবলৈ অনুমতি দিয়ে।
কি ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্যই আপোনাক অনন্য আৰু ব্যতিক্ৰমী কৰি তোলে?
আপুনি উত্তৰ বিচাৰি উলিওৱাত সহায় কৰিবলৈ আমি এটা মজাৰ কুইজ তৈয়াৰ কৰিছো। কেইটামান ব্যক্তিগত প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিয়ক আৰু আমি আপোনাৰ ব্যক্তিত্ব “অতিশক্তি” কি আৰু আপুনি ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ সৰ্বোত্তম জীৱন যাপন কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে প্ৰকাশ কৰিম।
আমাৰ প্ৰকাশ কৰা নতুন কুইজ ইয়াত চাওক।
৩) আপোনাৰ বিশ্বাস আৰু মূল্যবোধ
আপোনাৰ বিশ্বাসে দেখুৱাইছে যে আপুনি কিবা এটাৰ ওপৰত কিমান আস্থা বা বিশ্বাস ৰাখিছে – বা কাৰোবাৰ ওপৰত।
আপুনি সঁচা বুলি ধৰা এই ধাৰণাবোৰেই আপোনাৰ বিশ্বাস, সংস্কৃতি, শিক্ষা, আৰু সামগ্ৰিক অভিজ্ঞতাকে ধৰি বিভিন্ন কথাৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত।
এই মূল্যবোধসমূহ এবাৰ আপুনি জোৰদাৰভাৱে ৰক্ষা কৰিবলগীয়া কিবা এটা হৈ গ'লে, ই আপোনাৰ বিশ্বাস ব্যৱস্থাৰ অংশ হৈ পৰে।
এই মূল্যবোধসমূহ এবাৰ আপোনাৰ বিশ্বাস ব্যৱস্থাৰ অংশ হৈ পৰে এন্টি-ভেক্সাৰ। তেওঁলোকে বিশ্বাস কৰে যে জাবে কাম নকৰে, গতিকে তেওঁলোকে ইয়াক ৰক্ষা কৰিবলৈ ইচ্ছুক – দাঁত আৰু নখ – যদিও অধ্যয়নে অন্য ধৰণে প্ৰমাণ কৰে।
সেই হিচাপে, আপোনাৰ বিশ্বাসে আপোনাৰ মূল্যবোধক গঢ় দিয়ে । এইবোৰ মানদণ্ড আপুনি বাছনি কৰাৰ ক্ষেত্ৰত অনুসৰণ কৰে – বা আপোনাৰ জীৱনটো জীয়াই থকাৰ ক্ষেত্ৰত।
তেওঁলোক প্ৰায়ে পৰিয়াল, কেৰিয়াৰ, ধন, আৰু সুখৰ সাধাৰণ দৃষ্টিভংগীৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হয়।
আপোনাৰ... মূল্যবোধে আপোনাক আপুনি ল'ব বিচৰা কাম, আপুনি খুলিব বিচৰা ব্যৱসায়, বা আপুনি কৰিবলৈ আকাংক্ষিত যাত্ৰা নিৰ্ধাৰণ কৰাত সহায় কৰে।
যদি আপুনি আপোনাৰ মূল্যবোধ কি সেই বিষয়ে সূত্ৰহীন, আপুনি সংজ্ঞায়িত কৰিব পাৰেthem by:
- যেতিয়া আপুনি আটাইতকৈ সুখী অনুভৱ কৰিছিল সেই সময়ৰ কথা চিন্তা কৰা
- যেতিয়া আপুনি অতি গৌৰৱান্বিত অনুভৱ কৰিছিল সেই মুহূৰ্তবোৰৰ ওপৰত চিন্তা কৰা
- আপুনি কৰা পৰিঘটনাবোৰলৈ উভতি চাই সন্তুষ্ট আৰু পূৰ্ণতা অনুভৱ কৰক
মূলতঃ, আপোনাৰ সংজ্ঞায়িত মূল্যবোধে আপোনাৰ মনোভাৱ আৰু আচৰণ নিৰ্ধাৰণ কৰাত সহায় কৰে । এইবোৰৰ বিষয়ে অধিক তলত।
4) আপোনাৰ মনৰ ফ্ৰেম (অৰ্থাৎ আপোনাৰ 'মনোভাৱ')
মনোবিজ্ঞানীসকলে মনোবিজ্ঞানক গোট, বস্তু, প্ৰতীক বা...
অৰ্থাৎ, ই হৈছে আপুনি কাৰোবাৰ বিষয়ে চিন্তা কৰা (বা অনুভৱ কৰা) ধৰণ।
এই এবিচিবোৰে আপোনাৰ মনোভাৱৰ বৈশিষ্ট্য:
- আৱেগিক উপাদান . ই হৈছে আপুনি কোনো বস্তুৰ প্ৰতি যি অনুভৱ কৰে, যেনে, “মই ক্লাউনক ভয় কৰো।”
- আচৰণৰ উপাদান। হয়, আপোনাৰ মনোভাৱে আপোনাৰ আচৰণৰ ধৰণত প্ৰভাৱ পেলায়। যিহেতু আপুনি ক্লাউনক মৃত্যুমুখী ভয় কৰে, গতিকে যেতিয়াই ক্লাউনক দেখা পায় তেতিয়াই কান্দি উঠে।
- জ্ঞানমূলক। ঠিক তেনেদৰে আপোনাৰ মনোভাৱেও আপোনাৰ চিন্তাধাৰাত প্ৰভাৱ পেলায়। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি বিশ্বাস কৰিব পাৰে যে আপুনি দেখা প্ৰতিজন ক্লাউনে আপোনাৰ ক্ষতি কৰিব।
এইখিনিতে ক’ব পাৰি যে আপোনাৰ মনোভাৱে – ইতিবাচক হওক বা নেতিবাচক হওক – আপোনাক অনন্য কৰি তোলে। ই আপোনাৰ নিজকে প্ৰকাশ কৰা ধৰণ।
ই আপোনাৰ পৰিচয়ৰ অংশ।
“আপোনাৰ মনোভাৱ এটা মূল্যৰ টেগৰ দৰে – ই দেখুৱাই যে আপুনি কিমান মূল্যৱান।”
অৱশ্যে, যদি আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ সৰ্বোত্তম ব্যৱহাৰ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ ইতিবাচক মনোভাৱৰ ওপৰত অধিক মনোনিৱেশ কৰিব লাগিব। মনত ৰাখিব: বিষাক্ত দ্ৰব্য থকা মানুহৰ লগত মোকাবিলা কৰিবলৈ কোনেও ভাল নাপায়attitudes.
5) জীৱনৰ প্ৰতি আপোনাৰ দৃষ্টিভংগী
জীৱনৰ প্ৰতি সকলোৰে দৃষ্টিভংগী বেলেগ বেলেগ। কথাৰ ক্ষেত্ৰত আমাৰ সকলোৰে দৃষ্টিভংগী বেলেগ বেলেগ।
মই হয়তো ভাবো ৰাষ্ট্ৰপতি ক এজন ভাল নেতা। আপুনি নহ’বও পাৰে।
এই দৃষ্টিভংগীয়েই আমাক সকলোকে অনন্য কৰি তোলা অন্যতম কথা।
জীৱনত আমাৰ অভিজ্ঞতা মৃদুভাৱে একে হ’ব পাৰে, কিন্তু আমাৰ দৃষ্টিভংগী বেলেগ বেলেগ। আনকি আপোনাৰ যমজ সন্তানৰ দৃষ্টিভংগীও আপোনাৰ তুলনাত বেলেগ হ’ব পাৰে।
এইখিনিতে ক’ব পাৰি যে এক অনন্য দৃষ্টিভংগী থকাৰ অৰ্থ আনক বন্ধ কৰা নহয়।
আপুনি বিচাৰে যে আন মানুহে আপোনাৰ দৃষ্টিভংগীক সন্মান কৰক, যিয়েই নহওক কিয় ইয়াৰ বিপৰীতে তেওঁলোকৰ পৰা হ'ব পাৰে।
আপুনি তেওঁলোকৰ ওচৰতো একেখিনি ঋণী।
আনৰ মতামত গ্ৰহণ কৰাৰ এটা ডাঙৰ কথা হ'ল ইয়াৰ লগত অহা শিক্ষণ প্ৰক্ৰিয়া। তেওঁলোকে হয়তো ৰাষ্ট্ৰপতি ক’ৰ বিষয়ে কিবা নাজানে, গতিকে তেওঁলোকে ৰাষ্ট্ৰপতি খক অধিক উপযুক্ত বুলি ভাবে।
আপোনাৰ দৃষ্টিভংগী ভাগ কৰি – আৰু তেওঁলোকৰ দৃষ্টিভংগী গ্ৰহণ কৰি – দুয়োটা পক্ষই এক সুস্থ আলোচনা উপভোগ কৰিবলৈ পায়। একেদৰে ই আপোনাক গভীৰভাৱে চিন্তা কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে আৰু এটা বেলেগ/নতুন মনোভাৱ গ্ৰহণ কৰিব পাৰে।
তাতকৈও গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ই আপোনাক অধিক স্বকীয় ব্যক্তি হ’বলৈ সহায় কৰিব পাৰে!
QUIZ : What’s আপোনাৰ লুকাই থকা মহাশক্তি? আমাৰ সকলোৰে এটা ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্য আছে যিয়ে আমাক বিশেষ কৰি তোলে... আৰু পৃথিৱীৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ। আমাৰ নতুন কুইজৰ সৈতে আপোনাৰ গোপন মহাশক্তি আৱিষ্কাৰ কৰক। ইয়াত কুইজটো চাওক।
6) জীৱনত আপোনাৰ লক্ষ্য
জীৱনত আমাৰ সকলোৰে লক্ষ্য বেলেগ বেলেগ।
আপুনি হয়তো ইয়াৰ দ্বাৰা এটা ব্যৱসায় গঢ়ি তুলিব বিচাৰিবআপুনি ৩০ বছৰ বয়সৰ সময় আৰু ৫০ বছৰ বয়সৰ ভিতৰত অৱসৰ লোৱা।
আপোনাৰ লক্ষ্য যিয়েই নহওক কিয়, ই আপোনাক আপোনাৰ নিজৰ অনন্য ব্যক্তি হ'বলৈ বাধ্য কৰাইছে ।
এইটো কল্পনা কৰক: কাৰণ আপুনি নিজৰ ব্যৱসায় আৰম্ভ কৰিবলৈ দৃঢ়প্ৰতিজ্ঞ, আপুনি এনে সুযোগ লয় যে আন ৩০ বছৰীয়া মানুহে নকৰিব।
যিহেতু আপুনি সোনকালে অৱসৰ ল'ব বিচাৰে, আপুনি হয়তো এনে উদ্যোগত বিনিয়োগ কৰিছে যিবোৰ আন মানুহে কৰিব পাৰে find risky.
অৰ্থাৎ, আপোনাৰ লক্ষ্যই আপুনি জীৱনৰ কাষ চাপিব পৰা ধৰণটোক গঢ় দিয়ে ।
যদি আপোনাৰ ওপৰৰ দৰে দীৰ্ঘম্যাদী লক্ষ্য নাই, ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি অনন্য নহয়।
আপুনি হয়তো নাজানে, কিন্তু আপুনি হ্ৰস্বম্যাদী বা মধ্যম্যাদী লক্ষ্যত কাম কৰি আছে।
শুকুৰবাৰে এটা প্ৰকল্প শেষ কৰা উদাহৰণস্বৰূপে, এটা ভাল উদাহৰণ।
আপোনাৰ লক্ষ্যসমূহো পেছাদাৰীভাৱেমুখী হ'বই লাগিব বুলি ক'ব নোৱাৰি। আচলতে আপুনি সদায় আপোনাৰ ব্যক্তিগত বিকাশৰ লক্ষ্য গঢ়ি তোলাৰ পৰা আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
আপুনি লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পৰা কিছুমান সৰু সৰু লক্ষ্য ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে:
- নাটক এৰাই চলক
- হওক অধিক সক্ৰিয়
- কৃতজ্ঞতাৰ অভ্যাস কৰক
- আপোনাৰ বেয়া অভ্যাসৰ পৰা মুক্তি লওক (আৰু ভাল অভ্যাস গঢ়ি তোলক)
- স্বাস্থ্যকৰভাৱে মানসিক চাপৰ সৈতে মোকাবিলা কৰক
- এজন ভাল হওক বন্ধু
- অধিক জানক!
7) আপোনাৰ জীৱনৰ অভিজ্ঞতা
জীৱনত আমি এনে অভিজ্ঞতাৰ মাজেৰে যাওঁ যিয়ে... আমি যিদৰে আছো।
এটা নেতিবাচক অভিজ্ঞতাই, এজনৰ বাবে, এটা কুৎসিত মনোভাৱৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আন এজন ব্যক্তিক বিশ্বাস কৰিলে আপোনাৰ হৃদয় ভাঙি যায়, তেন্তে আপোনাৰ...
কিন্তু যদি আপোনাৰ জীৱনটো ইতিবাচক অভিজ্ঞতাৰে ভৰি আছিল, তেন্তে আপুনি অধিক সুখদায়ক মনোভাৱৰ সম্ভাৱনা বেছি।
ইয়াৰ ফলত আপুনি কিবা এটাৰ পিছত লগা হ'ব আপুনি ভাল পায়, যিমানেই কঠিন নহওক কিয়। আৰু বাটত ভুল হ’ব পাৰে যদিও, সেইবোৰে আপোনাক ভাল হ’বলৈহে প্ৰেৰণা দিয়ে।
নিশ্চয়, বিশুদ্ধ ইতিবাচক অভিজ্ঞতাৰে ভৰা জীৱন এটা থকাটো ভাল। কিন্তু এই নেতিবাচকবোৰে আপোনাক স্থিতিস্থাপক কৰি তোলে।
এইবোৰে আপোনাক বাধাবোৰ অতিক্ৰম কৰাত সহায় কৰে, যিমানেই প্ৰত্যাহ্বানমূলক নহওক কিয়।
আপুনি এই বাধাবোৰৰ কাষ চাপি অহাৰ ধৰণে আপোনাক কেৱল অনন্য কৰি তোলাই নহয় – ই আপোনাক আনৰ বাবেও প্ৰেৰণা কৰি তোলে! যদি আপুনি এনে বাধাক পৰাস্ত কৰিব পাৰে, তেন্তে তেওঁলোকেও কৰিব পাৰে।
8) আপোনাৰ সৃষ্টিশীল আৰু উদ্ভাৱনীমূলক উপায়
এজন সৃষ্টিশীল ব্যক্তি হ'ল কোনোবা উদ্ভাৱনীমূলক আৰু কল্পনাপ্ৰসূত। সেইবোৰ একক ধাৰণাৰে ভৰি আছে যিয়ে ইহঁতক অনন্য কৰি তোলে।
সৃষ্টিশীল হোৱাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ কলাত্মক প্ৰতিভা থাকিব লাগিব। আপুনি হয়তো মনালিছা ধৰণৰ ছবি এখন আঁকিব নোৱাৰিব, কিন্তু তথাপিও আপুনি নিজৰ অনন্য ধৰণে উদ্ভাৱনীমূলক হ'ব পাৰে।
আচলতে, ইয়াত কিছুমান বৈশিষ্ট্য উল্লেখ কৰা হৈছে যিয়ে আপোনাক এজন আউট-অফ-দ্য-বক্স কৰি তোলে thinker:
Hackspirit ৰ পৰা সম্পৰ্কীয় কাহিনী:
- আপুনি জোৱাৰৰ বিপৰীতে যায়। যদি বেছিভাগ মানুহে A বিচাৰে, তেন্তে আপুনি B চেষ্টা কৰিবলৈ ভয় নকৰে।
- আপোনাৰ এটা অতৃপ্ত কৌতুহল আছে। সেই হিচাপে আপুনি বহুত প্ৰশ্ন কৰে।
- আপোনাৰ মনটো মুকলি। আনহাতে কিছুমানে ভিৰ কৰিব পাৰেএটা অদ্ভুত ধাৰণা এটাৰ পৰা আঁতৰি থাকিলে, আপুনি সকলো চেষ্টা কৰে আৰু ইয়াক আকোৱালি লয়।
- আপুনি এজন সুযোগ বিচৰা। আপুনি স্থিতিশীল নহয়৷ আপুনি ওলাই যাব আৰু আপোনাৰ সৃষ্টিশীল মনটোক মোচোকা খোৱাৰ উপায় বিচাৰিব৷
- আপুনি বিভিন্ন ধাৰণাক সংযোগ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে৷ আপুনি সদায় কক খৰ সৈতে সংযোগ নকৰে। আপুনি সতেজ ধাৰণা পায় কাৰণ আপুনিহে কক জেডৰ সৈতে সংযোগ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল।
- আপুনি অতি আবেগিক। ইয়াৰ অবিহনে আপুনি অচিনাক্ত ভূখণ্ডসমূহ অন্বেষণ কৰিব নোৱাৰিব।
- আপুনি শক্তিৰে ভৰি আছে। অৱশ্যে নতুন, যুগান্তকাৰী ধাৰণাক অনুসৰণ কৰিবলৈ বহুত ৰসৰ প্ৰয়োজন।
এই গুণবোৰৰ কিছুমান প্ৰতিৰোধৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে যদিও এইটো জানি লওক: আপুনি কি কৰিব পাৰে আৰু কি নোৱাৰে সেই কথা কোনেও ক’ব নোৱাৰে কৰক. আপোনাৰ উদ্ভাৱনী সাধনাই আপোনাক আপোনাৰ নিজৰ ব্যক্তি কৰি তোলে ।
প্ৰশ্ন : আপুনি আপোনাৰ লুকাই থকা মহাশক্তিৰ বিষয়ে জানিবলৈ সাজু নেকি? আমাৰ মহাকাব্যিক নতুন কুইজে আপোনাক আপুনি বিশ্বলৈ অনা সঁচাকৈয়ে অনন্য বস্তুটো আৱিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰিব। কুইজ ল’বলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
যদি আপুনি সৃষ্টিশীলতাৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে আৰু কিহৰ দ্বাৰা এজন “আউট-অফ-দ্য-বক্স চিন্তাবিদ” হয় তেন্তে আউট-অফ-দ্য- বক্স চিন্তাবিদ:
9) আপোনাৰ পছন্দ (আৰু অপছন্দ)
আপুনি যি ভাল পায় – বা নকৰে – আপোনাক, ভাল, আপোনাক কৰি তোলে।
যদিও আপুনি আৰু মই এজন সংগীৰ একেবোৰ বৈশিষ্ট্য ভাল পাম (বা অপছন্দ কৰিব পাৰো), তাৰ ফলত আমি দুটা পটল নহয়।
আমি দুয়ো হয়তো কলাত্মক ব্যক্তিৰ বাবে যাম, যিয়ে আপোনাক বিচাৰিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে পৰিবেশক বা মনোৰঞ্জক। আনহাতে মই হয়তো শিল্পী, কবি,বা লেখক।
আমি হয়তো ডালচেনি ঘৃণা কৰো – আপুনি, সোৱাদৰ বাবে, আৰু মই, গোন্ধৰ বাবে।
ইয়াত কথাটো হ'ল আপোনাৰ ৰুচিয়ে আপোনাক অনন্য কৰি তোলে। ই আপোনাৰ ব্যক্তিত্বৰ এটা অংশ।
আপুনি কি ভাল পায় – বা নকৰে – সেইটোৱেই আপুনি কিবা এটা কামৰ প্ৰতি কেনে কাম কৰিব বা সঁহাৰি জনাব সেইটো নিৰ্ধাৰণ কৰিব।
যদিও আপোনাৰ ৰুচিয়ে আপোনাক অনন্য কৰি তোলে , ই আপোনাক সৰু বাকচত ৰাখিব নালাগে। আপুনি অন্বেষণ কৰিব লাগিব যে আন মানুহে কিছুমান বস্তু কিয় ভাল পায় (বা অপছন্দ কৰে)।
এইটোৱে আপোনাক নতুন বস্তু অনুভৱ কৰাত সহায় কৰাই নহয়, ই আপোনাক ব্যক্তি হিচাপেও বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
10) আপোনাৰ আবেগ
আপোনাৰ অভ্যাস আৰু পছন্দই আপোনাক অনন্য কৰি তোলে – কিন্তু সেইবোৰ আপোনাৰ আবেগ হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি।
আবেগে কিবা এটাৰ প্ৰতি উৎসাহ বা উত্তেজনাৰ প্ৰবল অনুভৱক বুজায়। ইয়াৰ অবিহনে জীয়াই থাকিব নোৱাৰা বস্তু৷ আপুনি ইয়াক আপুনি উশাহ লোৱা বায়ুৰ দৰেই জটিল বস্তু হিচাপে লয়।
এই তালিকাৰ বহু বস্তুৰ দৰেই আপোনাৰ আবেগে আপোনাক অনন্য কৰি তোলে । ই আপোনাক সেই ঠেলাটো দিয়ে যিটো আপুনি ইমান শক্তিশালীভাৱে অনুসৰণ নকৰা কাম এটা কৰিবলৈ।
বিল গেটছ হৈছে এনে লোকৰ অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ (আৰু বিখ্যাত) উদাহৰণ যাৰ আবেগে তেওঁলোকক অনন্য কৰি তুলিছিল। কোটি কোটি টকাৰ সাম্ৰাজ্য গঢ়ি তোলাৰ আগতে তেওঁ আছিল এজন সহজ অথচ নিষ্ঠাবান প্ৰগ্ৰেমাৰ।
এই ভক্তিৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি তেওঁ ইতিমধ্যে ১৩ বছৰ বয়সতে প্ৰথমটো চফট্ ৱেৰ প্ৰগ্ৰেম নিৰ্মাণ কৰিছিল।
এজন লেকছাইড হিচাপে 1975 চনত – হাৰ্ভাৰ্ডত নামভৰ্তি কৰাৰ সময়ত –