সুচিপত্র
আপনার প্রাক্তন কি আপনার সাথে যোগাযোগ করেছিল এবং আপনার সাথে কথা বলেছিল কিন্তু পরে আপনাকে উপেক্ষা করেছিল?
আমি জানি, এটি খুব বিভ্রান্তিকর বিশেষ করে যখন আপনি ইতিমধ্যেই এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছেন। একজন প্রাক্তন কেন যোগাযোগ করতে বিরক্ত হবে তা বোঝা হতাশাজনক হতে পারে।
তাহলে, সেই বিরোধপূর্ণ ক্রিয়াকলাপের সাথে কী চুক্তি হবে?
আমাকে এই 10টি মূল কারণ শেয়ার করতে দিন কেন আপনি তা এটা বুঝতে পারে।
আপনার প্রাক্তন ছুঁয়েছে এবং তারপর অদৃশ্য হয়ে গেছে? 10টি কারণ কেন
একজন প্রাক্তন ব্যক্তির ব্রেক-আপের পরে আপনার সাথে যোগাযোগ করা এবং তারপর আলগা শেষ করে কথোপকথন ছেড়ে দেওয়া স্বাভাবিক। ব্রেক-আপের পরে আপনি উভয়েই "কোনও যোগাযোগের নিয়ম" সেট না করলেও এটি ঘটে।
আসুন সরাসরি প্রবেশ করুন।
1) তাদের কিছু অংশ আপনাকে মিস করে
এটা এখনও শেষ হয়নি৷
যখন আপনার প্রাক্তন আপনার সাথে যোগাযোগ করার এবং আপনাকে মেসেজ করার জন্য এলোমেলো অজুহাত খুঁজে পায়, তখন এটি নিশ্চিত যে আপনার প্রাক্তন আপনাকে মিস করছেন৷
কিছু লক্ষণ যা দেখায় যে আপনার প্রাক্তন আপনাকে মিস করছেন:
- আপনার প্রাক্তন জানতে চান আপনার জীবনে কি ঘটছে
- আপনার প্রাক্তন আপনাকে হ্যাং আউট করতে বলেন
- আপনার প্রাক্তন আপনাকে সরাসরি বলে যে সে আপনাকে মিস করছে
- আপনার প্রাক্তন ব্যক্তি বিরক্ত এবং ঈর্ষান্বিত হন যে আপনি ডেটিং করছেন
আপনার প্রাক্তন শিখা হয়ত এখনও বিচ্ছেদ কাটিয়ে উঠতে পারেনি বা এখনও আপনার জন্য চিন্তা করছে।
কিন্তু এটি অগত্যা নয় মানে আপনার প্রাক্তন আবার একসাথে ফিরে আসতে চায়।
2) আপনার প্রাক্তন মানসিকভাবে আঘাত পেয়েছেন
ব্রেকআপ বিধ্বংসী এবং হৃদয়বিদারক, অন্তত বলতে গেলে। এবং পুরুষদের জন্য, তারা আমাদের মতো ব্রেকআপ পরিচালনা করতে তারে যুক্ত নয়করবেন। এখনও আঘাত, ব্যথা, হতাশা এবং বিভ্রান্তি অনুভব করছেন৷
আপনার প্রাক্তন এখনও এই পর্যায়ে আটকে থাকতে পারেন যে তিনি এমনকি আপনার সাথে দেখা করার বা ফিরে আসার কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন৷
কিন্তু, আপনার আশা জাগিয়ে তুলবেন না, বিশেষ করে যদি আপনি এখনও আপনার প্রাক্তনের উপর না হন।
আরো দেখুন: 10টি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য যা দেখায় যে আপনি একজন দয়ালু এবং সহানুভূতিশীল ব্যক্তি3) আপনার প্রাক্তন একাকী
পুরুষদের একটি অহং বৃদ্ধির প্রয়োজন বিশেষ করে যখন তারা হতাশ হয়। যখন তারা আপনাকে কল বা টেক্সট পাঠান (এবং আপনি উত্তর দেন), তখন তিনি সম্পূর্ণ প্রস্তুত কারণ তিনি শুধুমাত্র নিশ্চিত করতে চেয়েছিলেন যে তিনি এখনও এটি পেয়েছেন।
আপনার উত্তর যথেষ্ট সন্তোষজনক ছিল বলে তার কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার কোনো কারণ নেই।
অন্যদিকে, মহিলারা খুশি হন যখন একটি প্রাক্তন শিখা পৌঁছে যায়৷
সম্ভবত, আমাদের মধ্যে এমন একটি অংশ আছে যারা আরও কথোপকথন, বার্তা বা সম্ভবত, আবার শুরু করার সুযোগ আশা করে৷
আপনি কি এখনও আপনার প্রাক্তনের সাথে বন্ধুত্ব করছেন এবং জিনিসগুলিকে তারা আগের মতো করে নিয়ে যেতে চান?
এই পরিস্থিতিতে, আপনি একটি জিনিস করতে পারেন - আপনার প্রতি তাদের রোমান্টিক আগ্রহকে আবার নতুন করে দেখান .
আমি "সম্পর্কের গিক" ব্র্যাড ব্রাউনিংয়ের কাছ থেকে এই বিষয়ে শিখেছি। তিনি হাজার হাজার নারী-পুরুষকে তাদের এক্সেস ফেরত পেতে সাহায্য করেছেন।
এই বিনামূল্যের ভিডিওতে, তিনি আপনাকে আপনার প্রাক্তনকে আবার চাইবার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত টিপস দেবেন।
কোন ব্যাপারই নয়। আপনার অবস্থা কি - বা আপনি কতটা খারাপ করেছেনআপনার দুজনের ব্রেক আপ হওয়ার পর থেকে বিশৃঙ্খলা হয়েছে — আপনি ঠিক কী করতে পারেন সে আপনাকে দেখাবে।
এখানে আবার তার বিনামূল্যের ভিডিওর লিঙ্ক। আপনি যদি আপনার প্রাক্তনকে ফিরে পেতে চান তবে এটি দেখুন।
4) এটি পূরণ করতে হবে
কেউ ব্রেকআপ করুক না কেন, কেউ এটি দ্রুত এগোতে পারে না বা অন্য ব্যক্তিকে কম মিস করতে পারে না | .
তাদের আপনার সাথে যোগাযোগ করা হল কিছু যোগাযোগের প্রয়োজন পূরণ করার একটি উপায়।
কারণগুলি এমন কিছু হতে পারে যেমন:
- তারা পারে বন্ধুত্বের জন্য তাদের হাত ধরে রাখা
- তারা সাহায্যের জন্য এগিয়ে যেতে পারে
- তারা সময় কাটাতে পারে এবং একঘেয়েমি দূর করতে পারে
- তারা জল পরীক্ষা করতে পারে এবং তাদের সাথে মিলিত হতে পারে আপনি যৌনতার জন্য
5) আপনার প্রাক্তন দেখাতে চায়
কিছু পুরুষ তাদের অহং, জনপ্রিয়তা এবং আকাঙ্ক্ষা বাড়াতে তাদের জীবনে মহিলাদের দেখাতে পারে৷
অন্যদের এই নারসিসিস্টিক ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং তারা প্রশংসা, যৌনতা বা বৈধতার জন্য তাদের এক্সিদের সাথে যোগাযোগ রাখুন৷
সতর্ক থাকুন! তিনি কথোপকথনে আগ্রহী নন কারণ তিনি শুধুমাত্র আপনার কাছ থেকে একটি প্রতিক্রিয়ার জন্য অপেক্ষা করছেন৷
যখন তিনি আপনাকে বার্তা পাঠান, তখন তিনি আশা করবেন আপনার উত্তর তাকে সুন্দর দেখাবে৷ সে তার বন্ধুদের কাছে সেই কথোপকথনগুলো দেখাবে তার প্রমাণ হিসেবে যে সে গরম এবং কাম্য।
অথবা হয়তো সেদেখানোর জন্য অঘোষিতভাবে দেখায়। যাই হোক না কেন, সতর্ক থাকুন।
6) তারা কয়েকটি পানীয় পান
অ্যালকোহল পান করলে বাধা কমে যায় এবং মনের একটি আবেগপূর্ণ অবস্থা আনতে পারে।
যখন আপনার পূর্বের শিখা আপনাকে কিছু ড্রিঙ্কস এবং মেসেজ করেছে, এর সম্ভবত অর্থ হতে পারে:
- তাদের বৈধতা, ইগো-বুস্ট বা স্নেহ প্রয়োজন
- তাদের এখনও অমীমাংসিত অনুভূতি রয়েছে বা বন্ধ করার প্রয়োজন আছে
- তারা সেক্স করতে চায়
- তারা আপনাকে মিস করছে এবং আপনার জন্য অপেক্ষা করছে
- তারা বিরক্ত এবং জানে না তারা কি চায়
হচ্ছে রিসিভিং এন্ডে আপনাকে আশ্চর্য করে তুলবে যে এতে কোন সত্যতা আছে কি না।
কিন্তু মাতাল এবং মাতাল কলের সমস্ত ঘটনার মত, এর থেকে কিছুই বের হয় না। এটি অসাবধানতার সাথে করা হয়েছে এবং তার ফলাফল সর্বদা অনুশোচনায় ভরা।
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:
তাই এটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া বন্ধ করুন।
7) তিনি আবেগপ্রবণ এবং নস্টালজিক বোধ করেন
বিচ্ছেদ যে আবেগ নিয়ে আসতে পারে তা জটিল হতে পারে। এটি সবচেয়ে চাপের এবং মানসিক অভিজ্ঞতাগুলির মধ্যে একটি যা কখনও কখনও দুঃখকে অবশ করে দিতে পারে৷
মহিলাদের মতো, পুরুষরাও আবেগপ্রবণ এবং নস্টালজিক হয়ে ওঠে৷
আপনার প্রাক্তনরা আপনার বিশেষ সময়গুলি একসাথে মনে রাখতে পারে, যা তৈরি করেছিল তারা আপনাকে মিস করে এবং এটি মোকাবেলা করার জন্য, আপনি কেমন আছেন তা জিজ্ঞাসা করতে তিনি আপনাকে মেসেজ বা কল করবেন বা বলবেন যে তিনি আপনার সম্পর্কে ভাবছেন৷
আপনার প্রাক্তন নস্টালজিয়া নীতির শিকার হচ্ছেন৷ তারা সম্ভবত সেরা মুহূর্তগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে চাইতে পারেক্ষণে ক্ষণে সম্পর্ক।
কিন্তু তারপরে, যদিও এই আবেগপ্রবণতা শক্তিশালী হতে পারে, এটি স্বল্পস্থায়ী।
শীঘ্রই, সে পরবর্তী চিন্তা বা স্মৃতিতে চলে যাবে। সুতরাং আপনার প্রাক্তন আপনার সাথে যোগাযোগ করলে নিজেকে সংযুক্ত করার কোন কারণ নেই।
8) আপনার প্রাক্তন খুব কৌতূহলী
আপনার প্রাক্তন নিছক কৌতূহল থেকে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে পারে।
তারা হয়ত আপনার সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টগুলি দেখেছে, আপনাকে কারও সাথে ডিনার করতে দেখেছে বা আপনার সম্পর্কে আকর্ষণীয় কিছু শুনেছে৷
আপনার প্রাক্তন আপনার জীবনে কী ঘটছে তা জানতে আগ্রহী৷
কারণগুলি এরকম কিছু হতে পারে:
- বিচ্ছেদের পরে আপনি কীভাবে মোকাবিলা করছেন তা জানার জন্য
- আপনি কার সাথে বাইরে যাচ্ছেন তা খুঁজে বের করতে
- আপনি তাদের সম্পর্কে কী অনুভব করেন তা বোঝার জন্য
- আপনি আপনার অবসর সময়ে কী করছেন তা জানার জন্য
আপনার আশা জাগ্রত করবেন না কারণ আপনার প্রাক্তন শুধুমাত্র আপনার সাথে যোগাযোগ করছেন কারণ তিনি আগ্রহী এই বিষয়গুলি সম্পর্কে।
9) আপনার প্রাক্তন সম্প্রতি ফেলে গেছে বা ভেঙে গেছে
যদি আপনার প্রাক্তন আপনাকে নীল রঙে কল করে বা মেসেজ করে তবে সে আহত বোধ করতে পারে।
সম্ভবত, কেউ তাকে ফেলে দিয়েছে বা সে হয়তো তার বর্তমান শিখার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেছে।
সে আপনার সাথে আবার সংযোগ স্থাপন করছে যাতে কেউ কথা বলতে পারে এবং ভালোবাসতে পারে, এমনকি অল্প সময়ের জন্যও। আপনার সাথে যোগাযোগ করা তাকে সুখের স্ফুলিঙ্গ দেয়।
এর কারণ হল সে একাকী এবং আপনাকে এমন একজন হিসাবে বিবেচনা করে যার উপর সে নির্ভর করতে পারে।
কিন্তু অন্য যেকোনো লক্ষণের মতো, এটি একটি সাময়িক স্বস্তি। যেদিন তার ভালো লাগবে,আপনি তার কাছ থেকে আর শুনতে পাবেন না।
10) অনুশোচনা ছাড়াই এগিয়ে যাওয়ার জন্য
যখন আপনার প্রাক্তন আপনার সাথে যোগাযোগ করে এবং আপনার প্রতিক্রিয়া পড়ার পরে উত্তর দেয়নি, তখন তিনি সম্ভবত জানতে চান আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে।
এই ক্ষেত্রে, আপনার প্রাক্তন আপনার থেকে একটি প্রতিক্রিয়া আনতে চায় - তা ইতিবাচক বা নেতিবাচক হোক - যাতে তিনি বুঝতে পারেন আপনি তাকে সম্পর্কে কেমন ভাবছেন এবং অনুভব করছেন।
আপনার প্রাক্তন শিখা ব্রেকআপ-পরবর্তী ক্ষমতায়ন এবং বৈধতা চায়। এবং যে মুহুর্তে আপনি এটি প্রদান করবেন, আপনার শব্দগুলি ধাঁধার অনুপস্থিত অংশটি সম্পূর্ণ করবে৷
জেনে রাখুন যে আপনার প্রাক্তন উদ্দেশ্যমূলকভাবে আপনার কাছে পৌঁছান৷
আপনার প্রাক্তনকে সে যা চায় তা আপনার উচিত৷
ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার প্রাক্তনকে ফাঁদে ফেলবেন না বা তাকে বিষণ্ণ, রাগান্বিত এবং অপরাধী বোধ করবেন না। আপনার প্রাক্তনকে যেতে দিন এবং অপরাধবোধমুক্তভাবে এগিয়ে যান৷
কেন আপনার প্রাক্তন আপনার সাথে যোগাযোগ করতে থাকেন এবং নিখোঁজ হন?
আপনার প্রাক্তন ঘন ঘন ভুতুড়ে আচরণের দিকে টান দেওয়ার কারণ রয়েছে৷
- আপনি এখন তার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার নন
- আপনার প্রাক্তন কাজ, পরিবার বা ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে ব্যস্ত
- আপনার প্রাক্তন জিনিসগুলি একটি নির্দিষ্ট স্তরে রাখতে চান<8
- আপনার প্রাক্তন আপনার কেমন লাগছে তা নিশ্চিত নয়
- আপনার প্রাক্তনের যোগাযোগে থাকার কোন ইচ্ছা নেই
- আপনার প্রাক্তন আবার আপনার সাথে জড়িত হওয়া থেকে নিজেকে রক্ষা করছেন
যখন আপনার প্রাক্তন ছুটে যায় এবং তারপর অদৃশ্য হয়ে যায় তখন কী করবেন?
প্রাক্তন থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন, বিশেষ করে যখন আপনি এখনও তাদের কাছ থেকে শুনতে পাচ্ছেন৷
যখন আপনার প্রাক্তন নিয়মিতভাবে যোগাযোগ করেন , চেষ্টা করুনসেই ক্রিয়াগুলিকে অর্থের সাথে বরাদ্দ না করা - কারণ আপনি যদি তা করেন তবে আপনি হারিয়ে যাওয়া এবং বিভ্রান্ত বোধ করবেন৷
আপনার সম্পর্ক শেষ হওয়ার কারণটি নিজেকে মনে করিয়ে দিন৷
আপনি নন। সাড়া দিতে বাধ্য, কিন্তু উত্তর না দিলেও উত্তরের মতো অনেক তথ্য দিতে পারে।
কিন্তু আপনি যদি সাড়া দেন, তাহলে নিশ্চিত হোন যে আপনি সেই মিথস্ক্রিয়া থেকে কী লাভ চান।
এখানে আপনি যা করতে পারেন তা বিবেচনা করতে পারেন:
- প্রতিটি কল এবং বার্তা উপেক্ষা করুন
- অনৈক্যভাবে এবং নিরপেক্ষ সুরে উত্তর দিন
- যতটা স্বাভাবিক থাকুন আপনি যেমন পারেন
- আপনার প্রাক্তনের কথা শুনে উত্তেজিত হবেন না
- যদি আপনার প্রয়োজন হয় তবে কিছু সময় নিন
- এই পরিস্থিতিকে কখনই অতিরিক্ত বিশ্লেষণ বা অতিরিক্ত চিন্তা করবেন না
- কারণ সরাসরি জিজ্ঞাসা করুন কেন
যাই হোক না কেন, এর থেকে কিছু আশা করবেন না। আশা করবেন না যে আপনি একসাথে ফিরে আসছেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কী তা জানুন।
আপনার মানসিক নিরাময় সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি উত্তর দিন বা না দিন, আপনার সীমানা অক্ষুণ্ণ রাখতে ভুলবেন না।
আরো দেখুন: আমি কি কারো সাথে ব্রেক আপ করার জন্য খারাপ ব্যক্তি?এটি মনে রাখবেন: ছেড়ে দেওয়ার মধ্যে সর্বদা শক্তি আছে!
আপনার সম্পর্ককে আরও একটি সুযোগ দিতে চান?
আপনি যদি আপনার প্রাক্তনকে ফিরে পেতে চান, তাহলে আপনার একটু সাহায্যের প্রয়োজন হবে।
আপনি সবচেয়ে ভালো ব্যক্তিটির কাছে যেতে পারেন তিনি হলেন ব্র্যাড ব্রাউনিং।
তর্ক যতই ক্ষতিকর হোক না কেন ব্রেকআপটি কতটা খারাপ ছিল বা কতটা খারাপ ছিল, তিনি আপনার প্রাক্তনকে শুধুমাত্র ফিরে পেতেই নয় বরং তাদের ভালো রাখার জন্য কয়েকটি অনন্য কৌশল তৈরি করেছেন।
সুতরাং, আপনি যদি ক্লান্ত হনআপনার প্রাক্তনদের সাথে যোগাযোগ করা এবং অদৃশ্য হয়ে যাওয়া - এবং তাদের সাথে নতুন করে শুরু করতে চাই, আমি তার অবিশ্বাস্য পরামর্শটি পরীক্ষা করে দেখার পরামর্শ দিচ্ছি৷
এখানে আবার তার বিনামূল্যের ভিডিওর লিঙ্কটি দেওয়া হল৷
পারবেন একজন রিলেশনশিপ প্রশিক্ষকও আপনাকে সাহায্য করেন?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে সম্পর্ক কোচের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটা জানি...
কয়েক মাস আগে, যখন আমি আমার সম্পর্কের মধ্যে একটি কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর কাছে পৌঁছেছি। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।
আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।
আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।