সুচিপত্র
আপনি কি সম্প্রতি আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করছেন?
হয়ত আপনি কেন বুঝতে পারবেন না এবং আপনি এই সমস্তটির আধ্যাত্মিক তাত্পর্য জানতে চান৷
এই নিবন্ধটি 8টি কারণ প্রকাশ করবে আধ্যাত্মিকভাবে আপনার প্রাক্তন হঠাৎ আপনার মনে আছে।
8 কারণ আপনার প্রাক্তন হঠাৎ করেই আধ্যাত্মিকভাবে আপনার মনে আছে
1) আত্মার পাঠ এখনও শেখার বাকি আছে
এই জীবনে আমরা যে সম্পর্কগুলি তৈরি করি তা সবই বৃদ্ধির জন্য৷
এগুলি আমাদের আত্মাকে উদ্ঘাটন করতে, বিকাশ করতে এবং ফুলতে সাহায্য করে৷ তারা আমাদের আয়না হিসাবে কাজ করে। যখন আমরা অন্য ব্যক্তির সাথে সংযোগ অনুভব করি তখন এটি আমাদের নিজেদেরকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে।
আমরা দেখি আমাদের নিজেদের ভয় এবং ট্রিগার অন্য কারো মাধ্যমে আমাদের প্রতি প্রতিফলিত হয়। তারা আমাদের অন্তর্নিহিত অংশগুলিকে হাইলাইট করে যা এখনও নিরাময়ের প্রয়োজন। তারা আমাদের মধ্যে সবচেয়ে ভাল এবং সবচেয়ে খারাপকে বের করে আনে।
মিগুয়েল রুইজ তার আধ্যাত্মিক বই দ্য ফোর এগ্রিমেন্টস-এ ব্যাখ্যা করেছেন, “আপনার চারপাশে যাই ঘটুক না কেন, ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করবেন না... অন্য লোকেরা যা করে তা আপনার কারণে নয় . এটা তাদের নিজেদের কারণে।”
এটি গভীর সত্যের দিকে ইঙ্গিত করে যে অন্যদের সাথে আমাদের সমস্ত মিথস্ক্রিয়া এবং সম্পর্ক সবসময় অন্য ব্যক্তির চেয়ে আমাদের সম্পর্কে অনেক বেশি।
আপনি হতে পারেন আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করুন কারণ সম্পর্ক থেকে এখনও গভীর পাঠ শিখতে হবে।
এটি আপনার জন্য উদ্ভূত আবেগ, বা নিদর্শন, ধ্বংসাত্মক অভ্যাস বা সমস্যা যা আপনার কাছে নিজেকে প্রকাশ করে। প্রতিসম্পর্ক কিছু শেখার সুযোগ ধারণ করে।
আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করা একটি উন্নতির সুযোগ সন্ধান করার জন্য একটি কল হতে পারে যাতে আপনি আপনার আত্মাকে তার পথে আরও বিকাশে সহায়তা করার জন্য অভিজ্ঞতা ব্যবহার করতে পারেন।
2) কর্ম
মানুষ প্রায়ই কর্মের ধারণাটি সম্পূর্ণ ভুল পায়।
একটি ভুল ধারণা রয়েছে যে এটি শাস্তি সম্পর্কে। 'যা চারিদিকে যায়, চারিদিকে আসে' এই কথাটি অবশ্যই একধরনের ঐশ্বরিক প্রতিশোধের মতো শোনায়।
কিন্তু আসলে, মহাবিশ্ব যে কর্মকে বর্জন করে তা তার চেয়ে অনেক বেশি যৌক্তিক এবং ব্যবহারিক।
এটা খারাপ কিছু করা এবং এর জন্য শাস্তি পাওয়ার বিষয়ে নয়। আমরা যা বপন করি তা কাটার বিষয়ে এটি আরও বেশি। এবং কর্ম বৃদ্ধির জন্য একটি অবিশ্বাস্য হাতিয়ার হতে পারে।
আরো দেখুন: 19টি বড় লক্ষণ যে সে আপনার প্রেমে পড়তে শুরু করেছেযেমন ল্যাচলান ব্রাউন ব্যাখ্যা করেছেন:
“এই সমস্ত গুণাবলী যেমন রাগ, অসন্তুষ্টি, আনন্দ, সম্প্রীতি ইত্যাদি ফুলের মতো দেখা যায়। যে বীজ থেকে তারা অঙ্কুরিত হয়।
আমরা যখন জন্মগ্রহণ করি, তখন এই সমস্ত মানসিক গুণাবলী এবং আবেগগুলি বীজ হয়। এখন কল্পনা করুন এই বীজগুলি আপনার মনের বাগানে বিশ্রাম নিচ্ছে এবং ক্রমাগত হয় জল দেওয়া হচ্ছে বা আপনার ইচ্ছাকৃত চিন্তাভাবনাগুলিকে অবহেলা করা হচ্ছে৷
আপনি যা করছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনি হয় খারাপ বীজগুলিকে জল দিচ্ছেন বা ভালগুলিকে জল দিচ্ছেন৷ এই বীজগুলি অবশেষে ফুলে পরিণত হতে পারে, অথবা তারা শুকিয়ে যেতে পারে এবং মারা যেতে পারে।
আপনি আপনার প্রাক্তনের চারপাশে যে কার্মিক শক্তি তৈরি করার সিদ্ধান্ত নেন তা আপনার তাদের সম্পর্কে আপনার অনুভূতির আকার দিতে পারে। আপনার প্রাক্তন আপনার মনে হতে পারে কারণ আপনি দিচ্ছেনসেগুলি আপনার কর্মশক্তি।
যদিও আমরা চিন্তা করতে সাহায্য করতে পারি না, আমরা কোন চিন্তাগুলিকে "জল" দিতে পারি এবং আমাদের মনোযোগ দিতে পারি।
3) কারণ আপনি মানুষ
আমি নিজেকে আধ্যাত্মিক পথে বলে মনে করি এবং এটি আমার জীবনের একটি অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কিন্তু এখানে আমি কিছু লক্ষ্য করেছি:
আরো দেখুন: 15টি কারণ ছেলেরা আগ্রহী হয় কিন্তু তারপর অদৃশ্য হয়ে যায় (পুরুষ মনোবিজ্ঞান গাইড)আমাকে মনে করিয়ে দিতে হবে যে আমি এখনও মানুষ।
হ্যাঁ, আমি বিশ্বাস করি আমার একটি আত্মা আছে যা চিরন্তন। (আপনি এটাকে চেতনা, সার্বজনীন শক্তি বা ঈশ্বর বলতে পছন্দ করেন।) কিন্তু আমরা সবাই এখনও মানুষের অভিজ্ঞতা রয়েছি।
কখনও কখনও আমি নিজেকে সেই অভিজ্ঞতার ঊর্ধ্বে ওঠার চেষ্টা করি — কোনো না কোনোভাবে সেগুলিকে আধ্যাত্মিক বলে ভাবছি।
আমি মনে করি এটি একটি সাধারণ সমস্যা। আধ্যাত্মিক বাইপাসিং এর ফাঁদে পড়া সহজ। এই ধারণাটি 1980-এর দশকে একজন বৌদ্ধ শিক্ষক এবং সাইকোথেরাপিস্ট জন ওয়েলউড দ্বারা প্রবর্তন করা হয়েছিল৷
মূলত, এটি একটি "আধ্যাত্মিক ধারণা এবং অনুশীলনগুলিকে এড়িয়ে যাওয়ার বা অমীমাংসিত মানসিক সমস্যা, মানসিক ক্ষত এবং অসমাপ্ত সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার প্রবণতা৷ উন্নয়নমূলক কাজ”।
সময় সময় আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। যদিও আমরা জীবনে আধ্যাত্মিক পাঠ শিখতে পারি এবং আত্ম-প্রতিফলন করতে পারি, তবুও বিস্তৃত আবেগ অনুভব করা এবং চিন্তার বিস্তৃত পরিসর অনুভব করা ঠিক আছে।
আমি শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে এটি শিখেছি। তিনি জীবনের আলো এবং ছায়া উভয়কে আলিঙ্গন করার এবং জিনিসগুলি থেকে দূরে সরে যাওয়ার গুরুত্ব সম্পর্কে অনেক কথা বলেছেনবিষাক্ত ইতিবাচকতার মতো।
পরিবর্তে, তিনি ভেতর থেকে আধ্যাত্মিক ক্ষমতায়নকে প্রচার করেন।
এই বিনামূল্যের ভিডিওতে, তিনি আবেগকে দমন না করার, অন্যদের বিচার না করার, বরং আপনি কে তার সাথে একটি বিশুদ্ধ সংযোগ তৈরি করার বিষয়ে কথা বলেছেন। আপনার মূল অংশে।
আমি এটি পরীক্ষা করে দেখার সুপারিশ করব। তিনি প্রচুর আধ্যাত্মিক পৌরাণিক কাহিনীর উন্মোচন করেন৷
বিনামূল্যে ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন৷
4) আপনি এখনও আপনার অনুভূতিগুলি প্রক্রিয়া করছেন
ব্রেকআপগুলি সেরে উঠতে সময় নেয়। তবে এটি এমন নয় যে এটিতে একটি নির্দিষ্ট সময় লাগে৷
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্পগুলি:
বাস্তবতা হল আপনি এখনও মানসিক ফলাফল প্রক্রিয়া করতে পারেন বিভক্ত মাস বা এমনকি বছর পরে। এটি যতটা সময় নেয়, এবং এটি একটি রৈখিক যাত্রা নয়, মানে আপনার প্রাক্তন আপনার ব্রেক আপের অনেক দিন পরে আপনার মনে আসতে পারে।
আপনি কি ব্রেকআপের সময় আপনার আবেগের মুখোমুখি হয়েছিলেন? আপনি কি তাদের দূরে ঠেলে দেওয়ার চেষ্টা করার পরিবর্তে নিজেকে সেগুলি অনুভব করার অনুমতি দিয়েছেন?
বিচ্ছেদের ব্যথা মানে আমরা আমাদের সত্যিকারের অনুভূতিগুলিকে এড়াতে চেষ্টা করতে পারি৷ কিন্তু যখন আমরা আবেগগুলিকে সম্পূর্ণরূপে প্রক্রিয়া না করি তখন সেগুলি আবার উঠে আসতে পারে৷
হয়ত আপনার কাছে ক্ষমা করার কিছু আছে? নাকি অমীমাংসিত রাগ এবং দুঃখ আছে যা আপনি সেই সময়ে প্রক্রিয়া করেননি?
যদি কিছু আবেগ আটকে থাকে, তাহলে আপনি হয়তো আপনার প্রাক্তনকে সেই অতীতের ক্ষত সারাতে একটি আধ্যাত্মিক আহ্বান হিসেবে ভাবছেন। এটি করা আপনাকে যে কোনও অবশিষ্টাংশ থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবেআবেগ।
5) আপনি একটি জাগরণের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন
বৃহত্তর আত্মদর্শন এবং আত্ম-প্রতিফলন প্রায়ই একটি আধ্যাত্মিক জাগরণের সময় আসে যা আপনার অতীত থেকে সমস্ত ধরণের জিনিস নিয়ে আসতে পারে।
আপনি জিনিসগুলিকে একটি নতুন আলোতে দেখতে পারেন, বা এই অভ্যন্তরীণ পরিবর্তনগুলি আপনার কাছে নিয়ে আসা পশ্চাৎদৃষ্টির সাথে জিনিসগুলিকে ভিন্নভাবে ফ্রেম করতে পারেন৷
আধ্যাত্মিক জাগরণের অন্যান্য দিকগুলিও মানুষের সাথে আপনার সম্পর্ক পরিবর্তন করতে পারে৷ আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনি:
- মানুষের সাথে আপনার সম্পর্ক নিয়ে প্রশ্ন করুন—অতীত এবং বর্তমান উভয়ই।
- একটু একাকী, হারিয়ে যাওয়া এবং অনিশ্চিত বোধ করুন।
- বুঝতে শুরু করুন। নিঃশর্ত ভালবাসার অর্থ৷
এই সমস্ত জিনিসগুলি আপনার প্রাক্তনকে হঠাৎ করে আপনার মনে আসার কারণ হতে পারে৷
একটি জাগরণ আপনার জীবনে একটি বড় আধ্যাত্মিক পরিবর্তন৷ সুতরাং এটি বোধগম্যভাবে অনেক চিন্তাভাবনা, আবেগ এবং পুনর্মূল্যায়ন নিয়ে আসে৷
রোমান্স এবং সম্পর্কগুলি আমাদের জীবনে এত শক্তিশালী এবং তাৎপর্যপূর্ণ যে অনেক লোকের জন্য এগুলি জাগ্রত হওয়ার অনুঘটক হতে পারে৷
আধ্যাত্মিক জাগরণের সময়, আপনি জিনিসগুলি আরও স্পষ্টভাবে দেখতে শুরু করতে পারেন এবং এটি আপনাকে আপনার অতীতের লোকদের সম্পর্কে ভাবতে বাধ্য করতে পারে, যেমন আপনার প্রাক্তন।
6) তারা আপনার আত্মার যাত্রার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ ছিল
আপনি সম্ভবত অ-সংসর্গের আধ্যাত্মিক অনুশীলনের কথা শুনেছেন৷
এটিকে এইভাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে: "নিজেকে এমন কিছু থেকে বিচ্ছিন্ন করার ক্ষমতা যা আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করে বা এমনভাবে প্রভাবিত করে যা আপনারসুস্থতা”
যদিও বৌদ্ধধর্মের মতো ধর্মগুলি অ-সংসক্তি অনুশীলন করে বাস্তবতা হল আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই যখন সম্পর্কের মধ্যে সংযুক্তি তৈরি করে। এবং এটি ছেড়ে দেওয়া চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। এমনকি যখন আপনি মনে করেন যে আপনি এগিয়ে গেছেন।
অসংযুক্তি সম্পর্কে একটি ভুল বোঝাবুঝি হতে পারে। এর অর্থ এই নয় যে হঠাৎ যত্ন না করা। এর সহজ অর্থ হল কখন ছেড়ে দেওয়ার সঠিক সময় তা স্বীকৃতি দেওয়া৷
আমরা একটি সময়ের জন্য ভালবাসতে পারি, আমাদের নিজের জীবনের অন্য আত্মার অংশকে সম্মান করতে পারি এবং এখনও তাদের ছেড়ে দিতে পারি৷
যদি আপনি একটি অনুভব করেন আপনার প্রাক্তনের সাথে এখনও সংযোগ, এতে কোনও ভুল নেই। এবং এর মানে এই নয় যে আপনি এমনকি তাদের সাথে থাকতে চান।
এটি একটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে যে তারা আপনার আত্মার যাত্রার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ ছিল এবং আপনি সেই সময় একসাথে উপভোগ করেছেন।
তবে আপনাকে নিজের সাথে চেক ইন করতে হবে এবং জিজ্ঞাসা করতে হবে যে আপনি সম্পর্কটি ছেড়ে দিয়েছেন কি না, অথবা একটি অস্বাস্থ্যকর সংযুক্তি দীর্ঘস্থায়ী হচ্ছে কিনা।
7) আপনার হৃদয় অতৃপ্ত বোধ করে
আরেকটি আধ্যাত্মিক কারণ হল যে আপনি হঠাৎ আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে ভাবছেন তা হল আপনি এই মুহুর্তে জীবনে কিছুর অভাব অনুভব করছেন।
এটি বিশেষ করে আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে নাও হতে পারে, তবে আরও সাধারণভাবে যে আপনি চান কিছু জিনিস তারা একবার আপনার জীবনে নিয়ে এসেছিল।
সেটা প্রেম, রোমান্স, সংযোগ, জীবনের পাঠ বা ব্যক্তিগত বৃদ্ধি।
পরিপূর্ণতা অনুভব করার জন্য নিজেদের বাইরে তাকানো খুবই লোভনীয়। কখনকিছু একটা ঠিক নয় যে আমরা সেই শূন্যতা পূরণের জন্য কিছু খুঁজতে খুঁজি।
সম্পর্ক আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ তাতে কোনো সন্দেহ নেই। কিন্তু আধ্যাত্মিকভাবে আমাদের সর্বদা প্রথমে ভেতর থেকে সেই শান্তি এবং পরিপূর্ণতা খুঁজে বের করা উচিত।
আপনি যদি হঠাৎ নিজেকে আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করতে দেখে থাকেন, তাহলে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি এই মুহূর্তে আপনার জীবনে কিছু অনুপস্থিত মনে করছেন কিনা।<1
যদি তাই হয়, আপনার হৃদয়ের যা প্রয়োজন তা দেওয়ার চেষ্টা করার জন্য আপনি নিজের জন্য কী করতে পারেন?
আমাদের নিজের হৃদয়ের যত্ন নিতে শেখা আমাদের আধ্যাত্মিক যাত্রার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ৷
8) আপনার এবং আপনার প্রাক্তনের অসমাপ্ত ব্যবসা আছে
আপনার প্রাক্তন আপনার মনে থাকতে পারে কারণ আপনার মধ্যে এখনও কিছু সমাধান করা বাকি আছে।
হয়ত এমন কিছু জিনিস ছিল যা বলা হয়নি। যদি তাই হয় তবে আপনি আপনার প্রাক্তনকে একটি চিঠি লিখতে চাইতে পারেন, তাদের কাছে আপনার যা বলার প্রয়োজন তা প্রকাশ করে। এটি পাঠানোর পরিবর্তে, এটি নিজেকে বন্ধ করা এবং আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে একটি ভয়েস দেওয়ার বিষয়ে আরও বেশি কিছু৷
সেটি অসমাপ্ত ব্যবসা আরও গভীর হতে পারে৷ সম্ভবত আপনি মনে করেন যেন আপনি একসাথে থাকতে চান? এবং আপনার হৃদয়ে, আপনার গল্পটি পুরোপুরি শেষ হয়নি৷
যদি আপনার প্রাক্তনটি হঠাৎ করে এবং খুব অপ্রত্যাশিতভাবে সতর্কতা ছাড়াই মনে আসে, তবে এটি একটি আধ্যাত্মিক লক্ষণও হতে পারে যে তারা আপনাকে মিস করছে এবং আপনার দুজনের কথা ভাবছে৷
যদি আপনার বন্ধন এখনও মজবুত থাকে, তাহলে আপনি হয়ত তাদের শক্তির ওপর ভরসা করছেন।
সম্পর্কের কোচ কি আপনাকেও সাহায্য করতে পারে?
আপনি যদি নির্দিষ্ট চানআপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে পরামর্শ, সম্পর্ক কোচের সাথে কথা বলা খুব সহায়ক হতে পারে।
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটি জানি...
কয়েক মাস আগে, আমি যখন ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর সাথে যোগাযোগ করি। আমার সম্পর্কের একটি কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছি। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।
আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।
আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।