Si quieres desentrañar la misteriosa naturaleza de las mujeres, tengo excelentes noticias.

En realidad no es tan complicado.

No hace falta ser un dios griego o Superman para tener contenta a una mujer.

Lo que quieren las mujeres es mucho más humilde y totalmente alcanzable para todos los hombres del planeta.

He aquí cómo ser el hombre que una mujer necesita.

Olvídate de la masculinidad tóxica, lo que las mujeres quieren es un hombre completo

Muchos chicos sienten la presión de ser el héroe de una mujer.

A muchos les puede preocupar que las mujeres busquemos una especie de Adonis, dispuesto a luchar contra leones con sus propias manos sólo para mantenernos a salvo.

Pero en realidad, los machos alfa están fuera, y los chicos desarrollados con profundidad emocional están muy dentro.

De hecho, las investigaciones han puesto de relieve que los rasgos "agresivos" o "dominantes" de los chicos no aumentan su atractivo sexual.

Por el contrario, las mujeres afirmaron que querían un buen equilibrio de características -como ser seguro de sí mismo, pero fácil de llevar, y asertivo pero sensible- en su pareja romántica.

En resumen, las mujeres buscan una mezcla de rasgos positivos en sus chicos. Entonces, ¿cuáles son exactamente los rasgos que tiene un buen hombre?

¿Qué hace que un hombre sea bueno para una mujer? 17 rasgos esenciales

1) Integridad

Tener integridad moral es increíblemente sexy para una mujer. Voy a decir que es lo primero que busco en mi hombre.

Se trata de un rasgo verdaderamente noble que muestra la profundidad del carácter. No siempre es fácil mantenerse fiel a uno mismo y hacer lo correcto, por lo que también muestra una fortaleza silenciosa.

Ser íntegro significa no mentir, no engañar y no comportarse como un gilipollas con el camarero que se olvidó de traerte la ensalada.

La integridad consiste en hacer lo correcto incluso cuando nadie más está mirando.

No se trata sólo de cómo tratas a tu chica, sino de cómo tratas a los demás en tu vida, en tu comunidad y en la sociedad.

Tener integridad implica ser respetuoso cuando te comunicas con los demás, ser fiable y hacer lo que dices que harás.

Significa asumir tus errores y responsabilizarte de ellos.

Es el signo de un hombre maduro muy bien desarrollado... ¡y está caliente, caliente, caliente!

2) Sensibilidad

Seamos sinceros, antaño, en un pasado no tan lejano, la sensibilidad se consideraba una debilidad (sobre todo en un hombre).

A los hombres se les ha hecho sentir que deben tener esa coraza dura. Pero mostrar sensibilidad es mucho más fuerte que actuar como machos.

La sensibilidad de un hombre incorpora muchos elementos.

Significa mostrar tacto. Significa mostrar vulnerabilidad. Significa usar la diplomacia. Significa ser comprensivo. Significa mostrar consideración.

Y todas estas cosas hacen que un hombre sea atractivo para una mujer.

Cuando estamos a solas contigo, los dos solos a altas horas de la noche, queremos un hombre que pueda ser tierno y amable. Queremos un hombre que pueda estar abierto y conectado con nosotras.

Para ello, tiene que ser sensible.

3) Humor

Buenas noticias:

Tener sentido del humor no significa que tengas que partirnos de risa. Sabemos que no todos los hombres son Dave Chappelle.

Tener sentido del humor también consiste en aportar esa energía lúdica y desenfadada.

La vida puede parecer bastante seria, así que queremos poder soltarnos y reírnos con nuestra pareja.

La risa es una forma maravillosa de intensificar los lazos afectivos, como las bromas pesadas, los chistes suaves y las risas tontas.

La realidad es que el humor es único. Lo que a una persona le hace gracia, a otra puede no hacérsela.

Pero las investigaciones han demostrado que a las mujeres les encantan los hombres divertidos, y un estudio sugiere que la risa entre hombres y mujeres es un fuerte indicio de atracción:

"Cuando estás conociendo a alguien, la risa se construye conjuntamente. No es como si la gente contara chistes enlatados y la otra persona fuera un miembro del público. Es un juego de palabras. Ir y venir, bromear y divertirse con alguien".

4) Lealtad

Si buscas un socio a largo plazo, la lealtad tiene que estar muy arriba en la lista.

Queremos saber que te vas a quedar, que estarás ahí cuando te necesitemos.

Que no nos abandonarás cuando los tiempos se pongan difíciles.

Porque no se trata sólo de fidelidad física, aunque esto también es importante para muchas mujeres, sino también de fiabilidad.

La lealtad demuestra la voluntad de estar a nuestro lado y de trabajar, porque las relaciones requieren trabajo.

Y quizás ahora más que nunca parece fácil en el mundo de las citas modernas rendirse y pasar página en cuanto las cosas se ponen difíciles.

Muchas mujeres quieren lealtad de su hombre para sentir que les cubre las espaldas.

Quieren que esté a su lado cuando lo necesiten.

Así que si quieres demostrarle a una mujer que eres un tipo en el que invertir, tienes que demostrarle que eres leal.

5) Madurez emocional

Puede que seas un chico grande físicamente, pero si de verdad quieres impresionarnos, preferimos que nos demuestres que eres un chico grande emocionalmente.

Esto incluye ser capaz de expresar sus emociones adecuadamente.

Las emociones son poderosas. Pueden ayudarnos o perjudicarnos. Y a veces hacen ambas cosas. Por eso es importante aprender a gestionarlas.

Ser maduro emocionalmente significa aprender a manejar tus sentimientos.

Esto no sólo te permite comprenderte mejor a ti mismo, sino también a los demás, incluida tu pareja.

Y te ayuda a ser mejor comunicador.

No siempre es fácil hablar de tus sentimientos, pero si quieres conectar con una mujer, tienes que estar dispuesto a compartir los tuyos.

Mostrar madurez emocional en las citas significa no jugar y ser capaz de expresar tus necesidades y deseos.

Esto es lo que demuestra que tienes una confianza tranquila y firme.

6) Honradez

Ser honesto es algo que suena muy sencillo en teoría, pero que puede resultar más difícil de practicar en la realidad.

La honradez consiste en decir la verdad. Significa ser abierto y transparente. También consiste en ser digno de confianza.

Pero es algo más que no mentir o engañar.

También se trata de ser real. De ser fiel a ti mismo. De dejarle ver quién eres en realidad y que conozca tu verdadero yo.

Ser honesto significa asumir los errores y los fracasos, y ser responsable de nuestros actos.

La honradez es una calle de doble sentido: nosotros esperamos honradez de usted y usted debe esperar honradez de nosotros.

La sinceridad es una de las únicas formas reales de generar confianza genuina en una relación, y es esta confianza la que nos ayuda a sentirnos seguros.

Si no dices toda la verdad, al final saldrá a la luz, y cuando lo hace, duele.

Así que si quieres causar una buena impresión a una mujer, tienes que ser sincero.

7) Respeto

Aretha Franklin hizo un gran alboroto por conseguir un poco de R.E.S.P.E.C.T por una buena razón.

El respeto es una parte esencial de cualquier relación. El respeto consiste en tratar a otra persona con dignidad e igualdad.

Respetar a la mujer de tu vida no significa estar de acuerdo con todo lo que dice o piensa, sino simplemente tenerle consideración y aprecio.

El respeto consiste en demostrar que te importan los demás, que te importan lo suficiente como para tratarlos bien.

Se trata de apreciar tus diferencias y estar dispuesto a escuchar y valorar sus opiniones, pensamientos y sentimientos.

Una mujer quiere sentirse (y ser tratada) como tu pareja en igualdad de condiciones. Y el respeto es la forma de conseguirlo.

8) Confianza

La confianza es un componente clave del éxito en todos los ámbitos de la vida... y eso incluye también atraer a una pareja.

Dije en la introducción que la dominación no es vista como un rasgo atractivo en una pareja para una mujer, sin embargo la confianza sí lo es.

Esta es la diferencia que define la dominación y el prestigio. El prestigio se considera atractivo, ya que demuestra que estás bien considerado en la sociedad.

Sin embargo, en lugar de amedrentarse para alcanzar una posición de estima, se la ha ganado con nobles cualidades.

En realidad, la confianza es un rasgo bastante sutil que procede del núcleo de una persona. Es el resultado de tener una autoestima sana.

Cuando se tiene confianza, ésta se irradia automáticamente y se percibe de muchas maneras.

Incluso tu lenguaje corporal indica a una mujer cómo te sientes contigo mismo, lo que a su vez repercutirá en lo que ella sienta por ti.

Porque las mujeres están muy atentas a las señales que emite el cuerpo de un hombre...

Se llevan una "impresión general" del atractivo de un chico y lo consideran "atractivo" o "no atractivo" basándose en estas señales del lenguaje corporal.

Historias relacionadas de Hackspirit:

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Kate es una experta en relaciones que ha ayudado a muchos hombres a mejorar su lenguaje corporal con las mujeres.

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9) Humildad

Dado que acabamos de hablar de lo seductora que es la confianza, probablemente sea un buen momento para destacar la importante diferencia entre:

Confianza V arrogancia.

Las mujeres no quieren a un tipo que actúa como si fuera un regalo de Dios a la humanidad. Es un poco deprimente.

Sí a la autoestima a raudales. No a la autoobsesión.

Tener humildad significa ser modesto en todos los sentidos. ¿Por qué? porque también significa no creerse mejor que nadie en esta vida.

Tener humildad es una gran cualidad en una pareja, ya que es menos probable que se tomen la vida tan en serio. No vinculan su sentido del yo a éxitos, fracasos o deseos fluctuantes.

Como resume la Psicología Positiva, por eso la humildad es una cualidad tan atractiva en un hombre para una mujer:

"Adoptar una mentalidad más humilde aumenta nuestro bienestar psicológico general y garantiza nuestro funcionamiento social. Por último, pero no menos importante, la humildad es un antídoto perfecto contra el espíritu autofijado de nuestra época".

10) Amabilidad

La amabilidad es otro de esos rasgos que pueden contribuir en gran medida a que una mujer se enamore de ti.

Y no hablo de ser amable cuando intentas sacarle algo, eso es comportamiento manipulador.

Te preocupas por su felicidad y bienestar, y por eso eres atento y cariñoso.

Antes he mencionado que un estudio reveló que las mujeres se sienten mucho más atraídas por los hombres amables y cariñosos que por los dominantes.

Siguiendo con este tema, un estudio ha descubierto que, de todos los rasgos de nuestra lista de lo que las mujeres quieren de un hombre, la amabilidad ocupa el primer lugar.

Es oficial, los chicos buenos no acaban los últimos.

11) Generosidad

La generosidad no tiene por qué significar derrochar dinero todo el tiempo. Hay muchas formas de ser generoso que no implican dinero.

La generosidad consiste más bien en ser una persona generosa en general, y se pueden dar todo tipo de cosas.

Puedes dedicarle tu tiempo, tu atención, puedes compartir tus conocimientos con ella y puedes echarle una mano cuando lo necesite.

Sentir que alguien sólo piensa en sí mismo es muy desagradable. Y tiene sentido: el ser humano ha sobrevivido y prosperado jugando en equipo.

Necesitamos la cooperación de un grupo para conseguir cualquier cosa, y lo mismo puede decirse de las asociaciones.

Buscamos un socio que quiera dar y formar parte de un equipo. Cuanto más generoso seas, más probabilidades tendrás de compartir.

Y estar en pareja es compartir tu vida con alguien. Así que si quieres hacer que una mujer se sienta especial, muéstrale algo de generosidad.

12) Consideración sexual

Utilizo el término sexualmente considerado para describir a un hombre que sabe cómo complacer sexualmente a su pareja.

Esto no significa necesariamente que conozca todas las posturas o técnicas, sino que está dispuesto a intentar comprender las necesidades de su pareja, lo que le hace sentir bien y lo que le excita.

Muestra consideración por ella, y no sólo por sí mismo. Tiene que respetar y apreciar que ella tiene necesidades sexuales tan iguales a las suyas.

La consideración sexual también significa no centrarse demasiado sólo en el sexo. Las mujeres no quieren sentir nunca que te deben algo.

Por ejemplo, descargar el lavavajillas, llevar flores a casa o ser amable no deben ser medios para conseguir un fin. El sexo es una expresión entre dos personas, no una obligación.

13) Sinceridad

La sinceridad es una cualidad que va más allá de la honestidad. La honestidad es simplemente decir la verdad, pero la sinceridad es más que eso.

Ser sincero significa mostrar tus verdaderos sentimientos.

Cuando conocemos a alguien nuevo, a menudo queremos impresionarle. Es natural. Pero eso puede suponer la tentación de ponernos una máscara.

A menudo nos damos cuenta de que alguien se esfuerza demasiado por ser lo que no es y resulta falso.

Por el contrario, la sinceridad es increíblemente atractiva, ya que demuestra autenticidad. Son cosas importantes para generar confianza.

Si no sientes que un chico es sincero, no puedes creer lo que te dice. Dudas de sus intenciones y de si su interés es genuino.

14) Autocontrol

El autocontrol puede parecer un rasgo extraño para añadir a la lista.

Demostrar autocontrol no es abstinencia sexual, no es ser reservado ni atenuar tu personalidad, sino ser capaz de mantener la compostura cuando más importa.

La mayoría de las mujeres buscan fiabilidad en su hombre. Quieren a alguien con quien sentirse seguras, tanto física como emocionalmente.

No podemos sentirnos seguros si sabemos que eres propenso a perder los estribos. Eso nos parece amenazador y nos coloca en una posición vulnerable.

Del mismo modo, emocionalmente para confiar en ti y sentirse seguro, es bueno saber que eres capaz de autocontrolarte.

Autocontrol significa que no vas a hacer nada estúpido que pueda hacernos daño y amenazar la solidez de la relación.

15) Empatía

Cuando tu pareja no te comprende, la relación puede sufrir tensiones increíbles.

A menudo necesitamos sentirnos comprendidas por un hombre para crear un vínculo más profundo y duradero con él.

La empatía es comprender el punto de vista de otra persona, es ser capaz de ver las cosas a través de sus ojos.

¿Por qué es éste un rasgo tan atractivo que las mujeres buscan en los hombres?

Muchas veces, nuestras emociones nos dominan. Decimos cosas sin pensar o reaccionamos impulsivamente.

Pero la empatía nos permite dar un paso atrás y pensar antes de hablar o reaccionar, lo que nos ayuda a evitar decir cosas que puedan perjudicarnos a nosotros mismos o a los demás.

Cuando escuchamos bien, comprendemos mejor los pensamientos y sentimientos de nuestra pareja.

Y por último, la empatía nos da compasión. Así que tener empatía por parte de tu hombre es realmente valioso.

16) Apoyo

Según los estudios, tener una pareja comprensiva no sólo aumenta la satisfacción en la relación, sino que también reduce significativamente los niveles generales de estrés e incluso puede ser bueno para el corazón.

Otra investigación de la Universidad Estatal de Florida descubrió que el simple hecho de tener una pareja que te apoye puede conducir a un mejor rendimiento laboral, con un índice de concentración un 25 por ciento mayor.

Básicamente, la vida puede ser dura para todos nosotros. Las personas con más éxito que pueden superar tiempos difíciles tienen a alguien en quien apoyarse.

Ser solidario significa trabajar juntos, cubrirse las espaldas mutuamente, ser un hombro en el que llorar y un oído que escucha.

Se trata de estar a su lado en los momentos difíciles y estar dispuesto a ayudarla cuando lo necesite.

Queremos un hombre que no sólo nos ofrezca consejo y orientación, sino que también esté dispuesto y sea capaz de darnos apoyo emocional.

17) Autorresponsabilidad

Esta es bastante obvia. Las mujeres quieren un hombre que sepa cuidar de sí mismo.

No quieren a un tipo que siempre dependa de ellas para todo.

Porque, en palabras de Jennifer Lopez: "I ain't your mama".

Aunque a mucha gente le gusta cuidar de alguien (hasta cierto punto) dentro de una relación, ninguna mujer busca a un hombre que no sepa cuidar de sí mismo.

Si él no tiene sus cosas en orden, no tendrá mucho que ofrecer, sólo será una carga para ella.

Puede sonar duro, pero es cierto.

Debería ser capaz de mantenerse a sí mismo, pagar sus facturas y responsabilizarse plenamente de sí mismo.

Eso incluye mostrar un grado saludable de independencia, autosuficiencia y autonomía.

Para concluir: ¿Qué necesita una mujer de un hombre?

No hay una cosa en particular que todas las mujeres busquen de un hombre, y obviamente dependerá de la mujer.

Pero, en general, las mujeres quieren que un hombre sea amable, considerado, cariñoso, atento, respetuoso, honesto, digno de confianza, leal y responsable.

Quiere que la defienda, la apoye y la proteja. Quiere que respete sus límites y sepa que lo que ella dice, siente y piensa le importa. Quiere que la haga sentir segura y protegida.

No se trata sólo de tener estos rasgos, sino también de saber mostrarlos a las mujeres para atraerlas.

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Desde el poder del lenguaje corporal hasta cómo ganar confianza, Kate ha descubierto algo que la mayoría de los expertos en relaciones pasan por alto:

La biología de lo que atrae a las mujeres.

Desde que aprendieron esto, muchos hombres han descubierto el secreto para conseguir y mantener las relaciones de sus sueños, relaciones con mujeres con las que nunca hubieran imaginado salir en el pasado.

Si te interesa saber más, echa un vistazo a este vídeo gratuito de Kate.

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