Haddii aad rabto inaad furto dabeecadda dahsoon ee dumarka, waxaan helay war aad u wanaagsan.

Runtii maahan mid adag.>Uma baahnid inaad noqoto Giriigga God ama Superman si ay u ilaaliso haweeneyda faraxsan.

Waxa dumarku rabaan waa kuwo aad u hooseeya oo gebi ahaanba la gaari karo nin kasta oo meeraha ku nool.

Waa kan sida loo noqdo nin naagtu u baahan tahay.

Iska ilow ragganimada sunta ah, waxa dumarku runtii rabaan waa nin si fiican u dhisan

Rag badan ayaa dareema cadaadiska ah inay noqdaan geesiga dumarka. haweenku waxay raadinayaan nooc ka mid ah Adonis, diyaar u ah inay la dagaallamaan libaaxyo gacmihiisa qaawan oo kaliya si ay noo ilaaliyaan.

Laakiin dhab ahaantii, ragga Alpha ayaa soo baxay, iyo guys si buuxda u horumaray oo leh qoto dheer oo shucuur ah ayaa aad u badan.

Runtii, cilmi-baaristu waxay iftiimisay in dabeecadaha "gardarrada" ama "xukunka" ee ragga aysan kordhinayn soo jiidashada galmada. , weli fudayd, iyo hal-adayg leh haddana xasaasi ah - oo ka imanaya lammaanahooda jacaylka ah.

Marka la soo koobo, haweenku waxay raadiyaan astaamo wanaagsan oo isku dhafan oo ka yimaada raggooda. Haddaba maxay yihiin sifooyinka uu leeyahay ninka wanaagsan?

Maxaa ninka wanaagsan ka dhigaya naagta? 17 sifooyin lama huraan ah

1) Daacadnimo

Lahaanshaha daacadnimada akhlaaqdu waxay si cajiib ah u kacsi badan tahay naagta. Waxaan u socdaa inaan sheego inay tahay waxa ugu sarreeya ee aan ka raadiyo ninkayga.

Tani waa sifo runtii sharaf leh oo muujinaysa qoto dheerku saabsan inuu dhab yahay. Daacadnimada macnaheedu waa muujinta dareenkaaga dhabta ah.

Markaan la kulanno qof cusub, waxaan inta badan rabnaa inaan soo jiidano. Waa dabiici kaliya. Laakiin taasi waxay la macno noqon kartaa inay tahay mid la isku dayo in la xidho maaskaro.

Waxaynu inta badan dareemi karnaa marka qof uu aad ugu dadaalayo inuu noqdo wax aanu ahayn oo uu la kulmo been abuur.

daacadnimada ayaa si cajiib ah soo jiidasho leh maadaama ay muujinayso runnimada. Kuwani waa waxyaabo muhiim u ah abuurista kalsoonida.

Haddii aadan dareemeynin in nin daacad ah, ma rumaysan kartid waxa uu kuu sheego. Waxa aad ka shakisan tahay waxa uu damacsan yahay, iyo in ay dantiisu dhab tahay iyo in kale.

> 14 Muujinta is-xakamaynta maahan ka fogaansho galmo, maaha in la dhawro ama la dhimo shakhsiyaddaada. Waa wax badan oo ku saabsan inaad awooddo inaad is-qabto marka ay ugu badan tahay.

Haweenka badankoodu waxay raadinayaan isku-tiirsanaanta ninkeeda. Waxay rabaan qof ay ku dareemi karaan ammaan agtooda. Taas waxaa ku jira jir ahaan iyo nafsi ahaanba.

Ma dareemi karno ammaan haddii aan ogaano inaad u nugul tahay inaad ka duusho gacanta. Taasi waxay dareemaysaa hanjabaad waxayna ina gelinaysaa meel nugul.

Sidoo kale, niyadda si aan kuu aamino oo aad u dareento ammaan, way wanaagsan tahay in la ogaado inaad awood u leedahay inaad is-xakamayso.

Is-xakamaynta. macneheedu waxa weeye ma aad samayn doontid wax nacasnimo ah oo na yeeli kara khatarna gelin kara xooggaXidhiidhka

15) Dareen-celin

Marka lammaanahaagu ku fahmi waayo waxay keeni kartaa culays aan la rumaysan karin xidhiidhka si loo abuuro xidhiidh qoto dheer oo sii waaraya isaga.

Dareenku waa fahamka aragtida qof kale. Waxay awood u leedahay inay wax ka aragto indhahooda.

Maxay tani u tahay sifada soo jiidashada leh ee dumarku ka raadiyaan ragga? Anagoo aan ka fikirayn ayaanu wax u sheegnaa. Ama si lama filaan ah ayaanu uga falcelinaa.

Laakiin naxariistu waxay noo ogolaanaysaa inaan dib u talaabsanno oo aan ka fikirno ka hor intaanan hadlin ama falcelin. Tani waxay naga caawinaysaa in aan iska ilaalino in aan sheegno wax dhibaato u keeni kara nafteena ama dadka kale.

Sidoo kale waa waxtar sababtoo ah waxa ay naga dhigaysaa dhagaystayaal wanaagsan. Marka aan si fiican u dhegaysanno, waxaynu ogaannaa fikradda lammaanahayaga.

Ugu dambayntii, naxariistu waxay ina siinaysaa naxariis. Haddaba in aad u naxariisato ninkaaga runtii aad bay u qiimo badan tahay.

>16 Heerarka walaacaaga guud iyo xitaa waxay u fiicnaan kartaa wadnahaaga.

Cilmi-baaris kale oo laga sameeyay Jaamacadda Gobolka Florida ayaa lagu ogaaday in si fudud lahaanshaha lammaane taageero ay u horseedi karto waxqabad shaqo oo wanaagsan, iyadoo boqolkiiba 25 ay sare u kacdo heerka feejignaanta. 1>

Asal ahaan, noloshu waxay nagu noqon kartaa mid adag dhammaanteen.Dadka ugu guusha badan ee mari kara waqtiyada adag waxay leeyihiin qof ay ku tiirsanaadaan.

In la is garab istaago waxay la macno tahay in la wada shaqeeyo, dhabarka la is qabsado, in la noqdo garab loo ooyo iyo in la siiyo dhegta wax lagu maqlo.

Waxay ku saabsan tahay inaad iyada u joogtid xilliyada adag iyo u diyaargarowga u gargaarida marka ay u baahan tahay.

Waxaan rabnaa nin aan talo iyo tusaale noo soo jeedin karin balse diyaar u ah oo wax siin kara. na taageer shucuureed.

17) Mas'uuliyadda nafeed

Tani waa mid iska cad. Dumarku waxay rabaan nin yaqaan sida loo daryeelo naftiisa.

Ma rabaan nin had iyo jeer ku tiirsan wax kasta.

Sababtoo ah erayada Jennifer Lopez: " Anigu ma ihi hooyadaa”.

In kasta oo ay dad badani ku raaxaystaan ​​daryeelka qof (ilaa xad) xidhiidhkooda dhexdiisa, ma jirto naag raadinaysa nin aan is daryeeli karin.

Haddii uusan alaabtiisa wada haysan markaas wax badan oo uu bixiyo ma heli doono. Isaga uun buu culays ku noqon doonaa.

Waxay u ekaan kartaa mid adag, laakiin waa run.

Waa in uu naftiisa masruufi karaa, biilkiisa bixin karaa, oo naftiisa si buuxda u qaadi kara.

Taas waxaa ka mid ah muujinta qaddar caafimaad leh oo madax-bannaani, isku-filnaansho, iyo madaxbannaani Mid ka mid ah shay gaar ahaan in dhammaan dumarka ay raadinayaan ka nin, iyo waxa iska cad in ay ku xiran tahaydhanka naagta.

Laakiin guud ahaan marka la hadlo, dumarku waxay jecel yihiin ninku inuu ahaado mid naxariis badan, tix-geliya, jecel, daryeela, ixtiraam leh, daacad ah, aamin ah, daacad ah, iyo mas'uul.

Sidoo kale eeg: 10 caadooyinka dadka ku xasiliya cadaadiska (xitaa marka ay jiraan xaalado adag)

Waxay doonaysaa inuu istaago. u hiili, una hiili oo ilaali. Waxay doonaysaa inuu ixtiraamo xudduudaheeda oo uu ogaado waxa ay ku tidhaahdo, dareento, iyo waxay u malaynayso inay isaga khuseeyaan. Waxay doonaysaa inuu dareensiiyo badbaado iyo ammaan.

Ma aha in sifooyinkan la yeesho oo keliya, ee waa in la tuso dumarka si ay u soo jiitaan.

Aan soo sheegay. Horaantii ciyaarta-beddelka ragga badan ee noloshooda shukaansiga - khabiirka xiriirka Kate Spring.

Waxay barataa dhowr farsamooyin xoog leh oo ka soo qaatay rag badan oo ka mid ah inay noqdaan "saaxiib-soon" ilaa "dalbashada".

Laga soo bilaabo awooda luqadda jidhka si loo helo kalsooni, Kate waxay ku tashatay wax khubarada xidhiidhka badankoodu iska indhotiraan:

>Bayooloji waxa soo jiita dumarka waxay ogaadeen sirta ay ku galaan oo ay hoos ugu dhigaan cilaaqaadkooda riyada. Xidhiidhka ay la leeyihiin dumarka waligood ma malayn karin shukaansi hore.

Haddii aad xiisaynayso inaad wax badan ka barato, ka dibna eeg muuqaalkan bilaashka ah ee Kate.

>Haddii aad diyaar u tahay inaad si siman u barato kor u qaadida ciyaarta shukaansigaaga, talooyinkeeda gaarka ah iyo farsamooyinka ayaa sameyn doona khiyaamada.

Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xiriirka?

>Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, waxay noqon kartaa mid waxtar lehla hadal macalinka xiriirka Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>dabeecad. Had iyo jeer ma fududa inaad run ka ahaato naftaada oo aad sameyso waxa saxda ah. Tani waa sababta ay sidoo kale u muujiso xoog xasilloon. Salad dhinacaaga ah.

Daacadnimadu waa samaynta waxa saxda ah xitaa marka aanay cid kale daawanayn

>Ma aha oo kaliya sidaad ula dhaqanto gabadhaada, ee waa sida aad ula dhaqanto dadka kale noloshaada, bulshadaada, iyo bulshada dhexdeeda.

In aad daacad u ahaato waxa ka mid ah in aad ixtiraamto marka aad la xidhiidhayso dadka kale. Waxa ay la macno tahay in la isku hallayn karo oo waxa aad tidhaahdo samayso

Waxay la macno tahay in aad leedahay khaladaadkaaga iyo khaladaadkaaga oo aad la xisaabtanto.

waa kulayl, kulul, kulul!

2) Xasaasiyadda

Aan runta sheegno, beri hore oo aan aad u fogayn, dareenka ayaa loo arkayay daciifnimo (gaar ahaan gudaha a nin).

Ragga waxaa la dareensiiyay inay leeyihiin qolofkan adag. Laakin muujinta xasaasiga aad ayey uga xoog badan tahay jilitaanka macho.

Dareenka ninku waxa uu ku daraa waxyaabo badan.

Waxay la macno tahay muujinta xeelad. Waxay ka dhigan tahay muujinta nuglaanshaha. Waxay la macno tahay adeegsiga diblomaasiyadda. Waxay la macno tahay in la fahmo. Waxay ka dhigan tahay tixgelin.

Dhammaan arrimahan oo dhan waxay ninka ka dhigaan mid soo jiidasho leh naag.habeenkii, waxaan rabnaa nin jilicsan oo jilicsan. Waxaan rabnaa nin furfuran oo nala xidhi kara.

Si ay taasi u dhacdana waxa loo baahan yahay in uu dareen yeesho

3) Kaftan

War wanaagsan:

In aad dareento kaftan macnaheedu maaha in aad gebi ahaanba na baabi'iso. Waxaan ognahay in nin kastaa aanu ahayn Dave Chappelle.

Qof kasta oo kaftankiisu waa inuu keeno tamar ciyaar iyo qalbi fudud.

kala goo oo qosli lamaanahayaga.

Qosolku waa hab cajiib ah oo lagu xoojiyo xidhiidhka. Waxaad ku samayn kartaa adigoo isticmaalaya "kaftan", jeesjees fudud, iyo inaad nacasnimo isku timaadid.

Xaqiiqdu waxay tahay in kaftanku uu yahay mid gaar ah. Wixii qof kaftan ah u arko, qof kalena ma dhici karto.

Laakiin cilmi-baadhistu waxa hubaal ah in dumarku jecel yihiin ragga kaftansan, iyada oo hal daraasad lagu soo jeediyay in ragga iyo dumarka wada qoslaan ay tilmaan xooggan u tahay soo jiidashada:

"Markaad baranayso qof qosolka waa la wada dhisay. Ma aha sida haddii dadku ay bixinayaan kaftan qasacadaysan oo qofka kale uu yahay xubin dhagaystayaal ah. Tani waa wordplay. Dib u soo noqoshada iyo dib u noqoshada oo qof la maaweeliya oo la baashaalaysa,”

4) Daacadnimo

Haddii aad raadinayso lammaane wakhti dheer ah, daacadnimadu waa inay aad ugu sarraysaa liiska.

Waxaan rabnaa inaan ogaano inaad ku sii socon doonto. In aad noo joogi doonto markaan kuu baahanahay.

In aadan naga dayrin markawaqtiyadu way adkaadaan.

Sababtoo ah maaha oo kaliya daacadnimada jidhka, inkasta oo tani ay sidoo kale muhiim u tahay dumar badan, waxay sidoo kale ku saabsan tahay isku halaynta.

shaqada. Sababtoo ah cilaaqaadku wuxuu qaataa shaqo.

Malaha hadda in ka badan waligeed waxay umuuqataa inay fududahay adduunka shukaansiga casriga ah inuu iska daayo oo uu dhaqaaqo isla marka ay sii adkaato.

> Wax badan oo ka mid ah Dumarku waxay ka rabaan ninkooda daacadnimo si ay u dareemaan inuu dhabarka ka helay.

Waxay rabaan inuu u joogo iyaga markay u baahan yihiin.

Haddaba haddii aad doonayso inaad tusto naag waxaad tahay. nin aad u maalgashato, markaas waxaad u baahan tahay inaad u muujiso inaad daacad tahay.

>5 , waxaan jeclaan lahayn inaad noo muujiso inaad tahay wiil weyn oo shucuur ahaan ah.

Taas waxaa ka mid ah inaad si habboon u muujin karto shucuurtaada

Dareenku waa awood badan yahay. Way na caawin karaan ama way na yeeli karaan. Mararka qaarkoodna labaduba way sameeyaan. Markaa waa muhiim inaad barato sida loo maareeyo.

Inaad dareento qaan-gaadhi waxay la macno tahay inaad barato sida loola macaamilo dareenkaaga. si fiican u faham dadka kale - oo uu ku jiro lammaanahaaga.

Waxayna kaa caawinaysaa inaad noqoto xidhiidhiye wanaagsan.

Mar walba ma fududa inaad ka hadasho dareenkaaga. Laakiin haddii aad rabto in aad la xiriirto naag, adigau baahan in aad diyaar u ahaato in aad la wadaagto kaaga.

Muujinta bisaylka shucuureed ee shukaansiga waxay la macno tahay ciyaar la'aan, iyo inaad awoodo inaad muujiso baahiyahaaga iyo waxa aad rabto steady confidence.

6) Daacadnimo

Daacadnimada waa shay aad ugu dhaw dhaw aragti ahaan, laakiin waxay dareemi kartaa inay ku adagtahay in lagu dhaqmo xaqiiqda.

Daacadnimadu waa in runta la sheego . Waxay la macno tahay in ay tahay qof furfuran oo hufan. Waxa kale oo ku saabsan in la aamini karo.

Laakiin waa ka badan tahay been la'aan ama khiyaamo.

Sidoo kale waa run. Run u noqo naftaada. U ogolow in ay aragto qofka aad tahay iyo in ay ogaato xaqiiqadaada.

Daacadnimada waxay ku saabsan tahay lahaanshaha khaladaadka iyo guuldarrada. Waxay ku saabsan tahay in lagula xisaabtamo falalkeenna.

Daacadnimadu waa waddo laba-gees ah. Waxaan kaa fileynaa daacadnimo. Waa inaad naga sugtaa daacadnimo.

Daacadnimadu waa mid ka mid ah siyaabaha kaliya ee lagu dhiso kalsoonida dhabta ah ee xiriirka, waana kalsoonidan midda naga caawineysa inaan dareemo badbaado.

Haddii aadan samayn' Runta oo dhan u sheeg, aakhirka way soo bixi doontaa. Markay dhacdana way dhibaysaa.

Hadaba haddii aad doonayso in aad dumarka dareen wanaagsan ka samayso waxaad u baahan tahay inaad daacad u noqoto.

7) ixtiraam

>Aretha Franklin sameeyey heshiis weyn oo ku saabsan helitaanka wax yar oo R.E.S.P.E.C.T ah sabab macquul ah.

Ixtiraamku waa qayb muhiim ah oo ka mid ah xiriir kasta. Ixtiraamku waa in qof kale loola dhaqmo si sharaf leh iyosinnaanta.

Ixtiraamka naagta noloshaada macnaheedu maaha inaad ku raacdo wax kasta oo ay sheegto ama ku fikirto. Si fudud waxa ay la macno tahay in la ixtiraamo oo loo tixgaliyo.

Ixtiraamku waa muujinta in aad danayso dadka kale. In aad danaynayso in aad si wanaagsan ula dhaqanto

Waxay ku saabsan tahay in aad qadarinaysaan kala duwanaanshihiina, iyo in aad u diyaar garowdo in aad dhegaysato oo aad qiimeyso ra’yigeeda, fikirkeeda iyo dareenkeeda.

Naagtu waxa ay doonaysaa in ay dareento sida ( oo loola dhaqmo sida) iyadu waa lamaanahaaga siman. Ixtiraamkuna waa dariiqa lagu gaadho taas.

8

Waxaan hordhaca ku sheegay in xukunka aan loo arkin sifo soo jiidasho leh oo lammaanuhu u leeyahay haweeneyda, haddana kalsoonidu waa

Sharaftu waxa loo arkaa mid soo jiidasho leh, sida ay ku tusayso in aad bulshada dhexdeeda lagaaga tixgeliyo.

Haddaba intaad u cagajugleyn lahayd meel aad qadarin lahayd, waxaad ku kasbatay sifooyin sharaf leh.

Kalsoonidu waa Dhab ahaantii waa sifo khiyaano leh oo ka timaadda xudunta qofka. Waa natiijada ka dhalata kalsooni caafimaad qabta

Marka aad kalsooni yeelato si toos ah ayey u ifaysaa oo siyaabo badan ayaa loo arkaa

Dareen naftaada, taas oo iyaduna saameyn doonta sida ay adiga kugu tahay.

Taasi waxaa sabab u ah dumarkaWaxay aad ula socdaan calaamadaha jidhka ninku bixinayo…

Waxay helayaan "aragti guud" ee soo jiidashada nin waxayna u haystaan ​​inuu yahay mid "kulul" ama "ma" oo ku salaysan calaamadahan luqadda jireed.

Sheekooyin laxiriira oo ka yimid Hackspirit:

>>>>>>>>>>>Daawo muuqaalkan bilaashka ah ee wanaagsan ee Kate Spring

Fiidiyowgan bilaashka ah, waxay ku siinaysaa farsamooyin kala duwan oo luqadda jidhka ah sida tan oo kale oo dammaanad qaaday inay kaa caawin doonto inaad si fiican u soo jiidato haweenka - oo ha iftiimiso kalsoonidaada!

>Halkan waa isku xidhka Fiidiyowga mar kale.

9) Khushuuc

Marka la eego sida aan hadda uga hadalnay sida kalsoonida ay u tahay sasabasho, waxay u badan tahay inay tahay waqti ku habboon in la muujiyo farqiga muhiimka ah ee u dhexeeya:

> Kalsooni V kibir.

Haweenku ma rabaan nin u dhaqma sidii uu yahay hibo Ilaahay bani'aadamka siiyey. Waa nooc qallafsan.

Haa isku-kalsoonaanta is-qabqabsiga. Maya in aad is-hoosaysiiso.

Qayb-u-dhisnimadu waxa ay la macno tahay in dhammaan siyaabaha ugu wanagsani aad u qushuucdo. Waa maxay sababtu? sababtoo ah waxa kale oo ay la macno tahay in aanad ku fikirin in aad noloshan kaga wanaagsan tahay qof kasta.

In aad is-hoosaysiiso waa tayada wanaagsan ee lammaanaha maadaama ay aad u yartahay in ay nolosha si dhab ah u qaataan. Iyagu kuma xidhna dareenkooda isbedbeddelka guusha, guuldarrada ama rabitaanka.

Sida lagu soo koobay cilmi-nafsiga togan, tani waa sababta khushuucdu ay tahay tayada soo jiidashada leh ee ninnaag:

"Qabsashada maskax is-hoosaysiin badan waxay kordhinaysaa samaqabka nafsiyeedka guud waxayna xaqiijinaysaa shaqadeena bulsheed. Ugu dambayn, is-hoosaysiinta ayaa dawo fiican u ah ruuxa is-xakameeya ee da'deena.”

10 in naag ku jeclaato.

Aniguna ka hadli maayo in aad qurux badan tahay marka aad doonayso in aad wax ka hesho. Taasi waa hab-dhaqan maangaabnimo ah.

Sidoo kale eeg: Sida loo ogaado in gabadhu ku jeceshahay qoraal ahaan: 23 calaamadood oo yaab leh

Waxaad danaysaa farxaddeeda iyo wanaaggeeda, sidaa awgeedna aad uga fiirsato oo aad u fiirsato.

Hore waxaan u sheegay in cilmi-baadhis la sameeyay lagu ogaaday in dumarku aad u xiiseeyaan ragga. Waxay ahaayeen kuwo naxariis badan oo ka taxadar badan ragga xukunka hayay.

Si fiican u sii wad mawduucaas, hal daraasad ayaa lagu ogaaday in dhammaan sifooyinka liiskayaga ku jira waxa ay dumarku ka rabaan ninka - naxariis ayaa timid.

Waa rasmi, niman wanaagsan ha dhamayn.

11) Deeqsinimada

Deeqsinimadu maaha inay macneheedu tahay inaad lacagta caddaanka ah ku shubto mar kasta. Waxaa jira habab badan oo deeqsinimo ah oo aan lacag ku lug lahayn.

Deeqsinimadu waxay ka badan tahay inaad noqoto qof wax siiya guud ahaan. Wax walbana waad siin kartaa.

Waxaad siin kartaa waqtigaaga iyada, dareenkaagana waad siin kartaa, aqoontaadana waad la wadaagi kartaa, waadna ka caawin kartaa markay u baahan tahay gacan.

In la dareemo in qof naftiisa kaliya u maqan yahay waa leexasho dhab ah. Sidoo kale macno ayay samaynaysaa. Aadanemakhluuqa ayaa badbaaday oo ku horumaray inay noqdaan ciyaartoy kooxeed.

Waxaan u baahanahay iskaashi kooxeed si aan wax walba u gaarno. Isla sidaas oo kale ayaa loo sheegi karaa shuraakooyinka sidoo kale.

Waxaan raadineynaa lamaane raba inuu wax bixiyo oo ka mid noqdo kooxda. Inta badan ee aad deeqsinimadaadu u badan tahay, waxay u badan tahay inaad wax la wadaagto.

Lammaanaha in la wada noolaadaa waxay ku saabsan tahay inaad qof la wadaagto noloshaada. Haddaba haddii aad doonayso in aad naag dareensiiso, u muuji deeqsinimo.

12 hab lagu sifeeyo ninka yaqaan sida uu uga farxiyo lammaanihiisa galmo.

Tani macnaheedu maaha in uu garanayo boos kasta ama farsamo kasta. Waa wax badan oo ku saabsan rabitaanka inuu isku dayo inuu fahmo baahiyaha lammaanihiisa, waxa uu dareemo wanaag iyo waxa iyada soo jeediya.

Wuxuu u muujiyaa tixgelin iyada, ee maaha naftiisa oo keliya. Waxa uu u baahan yahay in uu ixtiraamo oo uu qadariyo in ay haysato baahiyo galmo oo la mid ah kiisa.

Tixgelinta galmadu waxay sidoo kale ka dhigan tahay in aan aad diiradda u saarin galmada oo keliya. Dumarku ma rabaan inay dareemaan inay wax kugu leeyihiin.

Tusaale ahaan, dejinta weelka weelka, keenista ubaxa guriga, ama naxariista waa inaanay noqon hab lagu dhammeeyo. Galmadu waa hadal laba qof dhex mara ee maaha waajib.

13) Daacadnimo

Daacadnimadu waa sifo ka baxsan daacadnimada. Daacadnimadu waa runta oo si fudud loo sheego. Laakiin daacadnimadu waa ka sii badan tahay.

Waa