A yw eich dyn yn rhoi signalau cymysg ichi?

Ydych chi'n meddwl efallai ei fod yn eich caru chi, ond am ryw reswm, mae'n ymddangos yn betrusgar yn ei gylch?

O ran delio â dynion a'u ymddygiad cymhleth, gall fod yn anodd deall beth maen nhw'n ei feddwl go iawn.

Wedi'r cyfan, weithiau mae dyn yn oer OHERWYDD maen nhw'n caru chi, a thro arall maen nhw'n oer OHERWYDD dydyn nhw ddim yn hoffi chi .

Fodd bynnag, pan fyddwch chi'n ymchwilio ac yn deall seicoleg gwrywaidd, nid yw mor gymhleth ag y byddech chi'n meddwl. allan yn union sut mae'n teimlo go iawn.

Byddwn hefyd yn mynd dros y rhesymau pam y gallai fod ofn cwympo mewn cariad â chi.

Mae gennym lawer i'w gwmpasu felly gadewch i ni ddechrau .

1. Ni all eich helpu ond syllu arnoch chi

Mae hyn yn arwydd amlwg ei fod yn eich caru. Mae dynion yn ei wneud yn naturiol yn gyffredinol.

P'un a ydych chi'n gwneud rhywbeth diflas fel gweithio ar eich gliniadur, neu'n tynnu'r golchiad i sychu, ni all helpu ond edrych arnoch chi'n ei wneud.<1

Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw edrych ar ei ffordd bob hyn a hyn a gweld a ydych chi'n ei ddal yn edrych.

Os yw'n edrych, gallwch fetio eich doler isaf ei fod yn eich caru.<1

Hefyd, canolbwyntiwch ar sut mae'n edrych arnoch chi pan fyddwch chi'n cael sgwrs ag ef.

Fe welwch y math o lygaid cariad cŵn bach gyda gwên giwt sy'n digwydd yn naturiol pan fyddwch chi'n dechrau siarad .

Unwaith y gwelwchsugno i fyny i chi, dim ond ei fod yn ei chael hi'n anodd dweud ei fod yn caru chi, ac yn hytrach yn dweud hynny mewn ffyrdd eraill.

Yn ôl Dr. Suzana E. Flores, pan fydd rhywun mewn cariad, maent yn tueddu i ddangos empathi cryf:

“Bydd rhywun mewn cariad yn malio am eich teimladau a'ch lles…Os yw ef neu hi'n gallu dangos empathi neu'n cynhyrfu pan fyddwch chi, nid yn unig mae ganddyn nhw eich cefn ond mae'n debyg bod ganddyn nhw deimladau cryf tuag atoch chi hefyd.”

13. Mae'n ei chael yn anodd mynegi ei deimladau gyda chi

Mae hyn yn arwydd clir ei fod yn cwympo mewn cariad â chi, ond y gallai fod yn ofnus am y teimladau hynny.

Mae'n gwybod ei fod yn gofalu amdanoch yn fawr, ac mae'n dechrau ei boeni.

Pam byddai'n ei boeni?

Oherwydd gall dynion ei chael yn anodd prosesu a delio ag emosiynau cryf, fel cariad.

Mae dynion yn hoffi bod mewn rheolaeth, ac mae ei deimladau drosoch yn dod mor gryf fel nad yw'n gwybod sut i'w drin.

Os na all brosesu ei emosiynau, ni fydd yn gallu siarad amdanynt. Y gorau y gall ei wneud yw osgoi siarad amdano.

Ychydig o bobl sy'n sylweddoli bod ymennydd gwrywaidd a benywaidd yn fiolegol wahanol. Er enghraifft, y system limbig yw canolfan brosesu emosiynol yr ymennydd ac mae'n llawer mwy yn ymennydd benywaidd nag yn ymennydd dyn.

Dyna pam mae menywod mewn mwy o gysylltiad â'u hemosiynau. A pham mae dynion yn gallu cael trafferth prosesu a deall eu teimladau.

Os ydych chi erioed wedi bod gydadyn nad oedd ar gael yn emosiynol o'r blaen, beio ei fioleg yn hytrach nag ef.

Y peth yw, er mwyn ysgogi rhan emosiynol ymennydd dyn, mae'n rhaid i chi gyfathrebu ag ef mewn ffordd y bydd yn ei ddeall mewn gwirionedd.<1

Dysgais hyn gan yr arbenigwraig perthnasoedd Amy North. Mae hi'n un o arbenigwyr mwyaf blaenllaw'r byd ar seicoleg perthynas a'r hyn y mae dynion ei eisiau o berthnasoedd.

Gwyliwch y fideo rhad ac am ddim rhagorol hwn i ddysgu am ddatrysiad newid bywyd Amy ar gyfer delio â dynion na fyddant yn agored i chi.

Mae Amy North yn datgelu beth sydd angen i chi ei wneud i wneud i’ch dyn ymrwymo i berthynas angerddol. Mae ei thechnegau'n gweithio'n rhyfeddol o dda ar hyd yn oed y dynion oeraf a mwyaf ymroddedig-ffobig.

Os ydych chi eisiau technegau sy'n seiliedig ar wyddoniaeth i wneud i ddyn syrthio mewn cariad â chi ac AROS mewn cariad â chi, edrychwch ar y fideo rhad ac am ddim hwn yma.

Rhesymau pam y gallai fod arno ofn cwympo drosoch chi

Mae'n dda ac yn dda i weithio allan ei fod yn caru chi ac yn ofnus yn ei gylch, ond y mater dyfnach yw pam y mae'n ofnus yn ei gylch?

Gall fod sawl rheswm ei fod yn ofni cwympo drosoch, a rhai ohonynt yn fwy diniwed nag eraill.

Felly os yw'r arwyddion yn pwyntio at hynny. mae arno ofn cwympo drosoch chi, dyma'r rhesymau mwyaf cyffredin pam:

1. Mae newydd ddod allan o berthynas hirdymor

Mae wedi cael perthynas hirdymor, ac mae wedi bod yn mynd trwy gyfnod anodd o dorri i fyny.Mae hyn yn hynod o gyffredin.

Mae wedi dweud wrtho'i hun nad yw am fod mewn perthynas am gyfnod, ac yna rydych chi'n dod draw sy'n dechrau rhoi'r teimlad iddo.

Mae cariad yn brifo'n gorfforol oherwydd mae ein cyrff yn rhyddhau hormonau ac endorffinau i'n hamddiffyn ac yn ein paratoi i symud cyn gynted â phosibl oddi wrth y bygythiad canfyddedig.

Ond mae'r bygythiad hwnnw yn aros yn ein meddwl am ddyddiau, wythnosau, misoedd a hyd yn oed flynyddoedd mewn rhai achosion wedi hynny. toriad drwg i fyny. Dyna pam ei fod yn ofni cwympo drosoch chi. Nid yw am gael ei frifo eto.

Neu efallai fod rhywbeth mwy sinistr yn digwydd (fel bod ganddo gariad yn barod). Mae hyn yn brin, ond nid yw allan o'r cwestiwn.

2. Mae wedi cael ei frifo yn y gorffennol

Pan rydych chi wedi cael eich brifo yn y gorffennol oherwydd bod partner blaenorol wedi twyllo arnoch chi, neu wedi eich cam-drin, gall eich gwneud yn amheus iawn o ddod mewn perthynas â rhywun arall.

Dyma pam y gallai ei warchodlu godi, ac y mae yn naturiol ofn dod yn agos at neb eto.

Ond peidiwch â phoeni. Y cyfan y mae hyn yn ei olygu yw bod yn rhaid ichi feithrin ymddiriedaeth ag ef. Po fwyaf y mae'n ymddiried ynoch chi, y mwyaf y bydd yn agor i fyny ac yn y pen draw yn gadael ei wyliadwrus i lawr.

Cofiwch fod dod o hyd i rywun sydd wedi cael ei frifo yn y gorffennol yn ymwneud â gwneud iddyn nhw deimlo'n ddiogel yn y berthynas.

Pan fydd yn deall y gall ymddiried ynoch chi, bydd yn lleddfu ei bryderon am gwympo dros rywun a allai o bosibl.brifo ef.

3. Nid yw'n meddwl eich bod yn ei hoffi yn ôl

Allwch chi ddod ar ei draws fel dipyn o frenhines iâ? Rydych chi'n gwybod yr hen wyneb ast gorffwys hyd yn oed pan nad ydych chi'n bwriadu gwneud hynny?

Pan mae'n ymddangos nad oes gennych chi ddiddordeb, gallwch chi fetio'ch doler isaf y bydd yn ofni cwympo i chi.

Gall hyn ddigwydd hyd yn oed mewn perthnasoedd, lle mae partner yn ofni ei fod yn cwympo'n llawer anoddach i'w gariad na'i bartner.

Does neb eisiau bod yr un â theimladau cryfach. Gall arwain at angen, anobaith, a chael eich brifo.

Y newyddion da yw bod ffordd hawdd o oresgyn hyn. Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw dangos iddo fod gennych chi ddiddordeb, a bydd yn sylweddoli bod y teimladau'n cael eu hailadrodd.

Mae yna wahanol ffyrdd o ddangos iddo eich bod chi'n ei hoffi, boed hynny trwy brynu anrhegion iddo neu ei ddangos iddo serchog pan fyddo leiaf yn ei ddisgwyl.

Unwaith y bydd yn gwybod eich bod yn ei hoffi neu yn ei garu, bydd yn fwy parod i ddangos ei deimladau hefyd.

A ydyw yn eich caru chwi? Neu onid yw e?

Y gwir yw efallai nad yw hyd yn oed yn gwybod yr ateb…

Mae dynion wedi’u gwifrau’n wahanol i fenywod. Rydyn ni'n cael ein gyrru gan wahanol bethau o ran perthnasoedd. A’r rhan fwyaf o’r amser, dydyn ni ddim hyd yn oed yn ymwybodol o’r pethau sy’n ein gyrru ni.

Cefais fy nghyflwyno’n ddiweddar i gysyniad newydd hynod ddiddorol mewn seicoleg perthynas sy’n esbonio cymaint am ddynion: yr arwrgreddf.

Beth ydyw?

Fel y crybwyllais yn gynharach yn yr erthygl hon, greddf yr arwr yw'r ysfa fiolegol sylfaenol sydd gan ddynion i ddarparu ar gyfer merched a'u hamddiffyn.

Yn syml, mae dynion eisiau bod yn arwr i chi. Nid yw'n arwr actio fel Thor, ond mae eisiau camu i'r plât ar gyfer y fenyw yn ei fywyd. Ac i'w werthfawrogi am ei ymdrechion.

A'r peth pwysicaf i chi ei wybod yw hyn:

Ni fydd y rhan fwyaf o ddynion yn syrthio mewn cariad â menyw nes bydd y reddf hon wedi'i sbarduno.

I ddysgu mwy am y cysyniad hwn sy'n newid y gêm, gwyliwch y fideo rhad ac am ddim rhagorol hwn am reddf yr arwr.

Os ydych chi eisiau deall beth sy'n gwneud i ddynion dicio mewn gwirionedd - a gyda phwy maen nhw'n syrthio mewn cariad - Rwy'n argymell gwylio'r fideo hwn.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy’n gwybod hyn o brofiad personol…

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd caru cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch chi gysylltu âhyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis am ddim yma i gael eich paru gyda'r hyfforddwr perffaith i chi.

Nawr os yw'n ofni ei deimladau, efallai y bydd yn edrych i ffwrdd yn gyflym pan fydd yn eich dal yn edrych. Nid yw am i chi wybod na all helpu ond edrych arnoch chi.

Ond os yw'n cadw cysylltiad llygad â chi, yna yn bendant nid yw'n ofni ei deimladau ac mae'n rhoi gwybod i chi yn uniongyrchol mae'n eich hoffi chi.

2. Mae'n eich anwybyddu

Yn sicr os yw'n eich anwybyddu, nid yw'n eich caru, iawn?

Weithiau mae dyn yn eich anwybyddu oherwydd ei fod yn eich caru, yn enwedig os mae ofn arno.

Swnio'n ddryslyd?

Wel, bydd rhai bois yn mynd allan o'u ffordd i wneud dim byd ond yn ymddangos yn anobeithiol.

Dydyn nhw ddim eisiau dangos eu bod yn caru chi oherwydd yna bydd hynny'n rhoi popeth i ffwrdd.

Mae hefyd yn ffordd i amddiffyn eu hego.

Os ydyn nhw'n meddwl efallai nad oes gennych chi ddiddordeb ynddyn nhw, yna fe fyddan nhw tynnu'n ôl ar fynegi eu hemosiynau.

A'r ffordd orau o wneud hyn yw eich anwybyddu.

Ond peidiwch â phoeni, unwaith i chi ddechrau dangos bod gennych chi ddiddordeb, hefyd, felly bydd yn dod o gwmpas ac yn dechrau mynegi ei hun yn well. Ni fydd arno ofn ei fod yn syrthio mewn cariad â chi oherwydd ei fod yn gwybod eich bod yn cwympo amdano.

3. Eisiau cyngor sy'n benodol i'ch sefyllfa?

Mae cwympo mewn cariad yn frawychus. A'r gwir yw, dydych chi ddim yn gwybod beth allai fod yn achosi i'ch boi betruso - a ddigwyddodd rhywbeth yn eigorffennol? A oes ganddo broblemau ymlyniad? Ofn ymrwymiad?

Mae cymaint o bosibiliadau…gormod i chi yn unig eu gweithio allan.

Dyna pam y gallai siarad â gweithiwr proffesiynol eich helpu i ddeall ei ofn o gwympo drosoch.

Os nad ydych chi eisoes wedi clywed am Relationship Hero, mae'n safle lle gallwch chi gael eich paru â hyfforddwr perthynas proffesiynol.

Gallant eich helpu i ddarganfod beth sy'n mynd trwy ei feddwl a'i galon, ond yn bwysicach fyth, sut i fynd drwodd ato ar lefel emosiynol, ddofn.

Achos eich bod yn gwybod beth?<1

Dyna sydd ei angen ar y rhan fwyaf o fechgyn. Dim ond rhywun sy'n poeni digon i dorri trwy eu rhwystrau emosiynol.

Felly, peidiwch ag aros i'r cariad sydd ganddo i drysu'n llwyr - siaradwch â rhywun proffesiynol a gwnewch ef yn un chi er daioni.

Cliciwch yma i gymryd y cwis am ddim a chael eich paru gyda hyfforddwr perthynas.

4. Mae'n cofio pob manylyn bach o'r hyn rydych chi'n ei ddweud

Rydyn ni i gyd wedi'i glywed o'r blaen nad dynion yw'r gwrandawyr gorau. Ac i fod yn onest, ar y cyfan, mae'n debyg bod hynny'n wir.

Ond os ydy dy ddyn yn dy garu di, fe fydd yn gwrando ar bopeth rwyt ti'n ei ddweud. Mae'n hongian arno!

Os ydych chi'n sôn eich bod chi'n mynychu parti pen-blwydd ffrind eich chwaer, fe fydd y cyntaf i ofyn sut oedd hi drannoeth.

Os yw'n sôn am hynny eich alergedd i bysgnau, yna unrhyw fwyty y mae'n ei ddewis i chi fynd iddo, bydd yn gwneud yn siŵr nad yw cnau daear ar y fwydlen.

Prydmae'n gwrando'n ddiamod ar yr hyn rydych chi'n ei ddweud, rydych chi'n gwybod ei fod yn wir gariad.

Mae'n glynu wrth eich pob gair, ac mae'n parchu'r hyn sydd gennych chi i'w ddweud hefyd. Mae'n dod mor naturiol iddo, mewn gwirionedd. Ni all helpu ond sylwch ar bob peth bach a ddywedwch.

5. Mae ei ffrindiau'n gwybod cymaint mae'n gofalu amdanoch chi

Mae hyn yn arwydd clir ei fod yn eich caru chi os yw ei ffrindiau'n gwybod llawer amdanoch chi.

Efallai eu bod nhw'n gwybod beth yw eich swydd, sut rydych chi cyfarfu dau, a pha gamp yr ydych wrth eich bodd yn ei chwarae.

Sut y gallai hyn fod yn wir pan fo ofn arno i gyfaddef ei fod yn eich caru chi?

Syml.

Bois yn dod o hyd i mae'n llawer haws cyfathrebu â'u ffrindiau boi, a byddant yn naturiol yn rhannu manylion rhywun y maent yn hoff ohono.

Mae'n dangos na all eich tynnu oddi ar ei feddwl.

>Beth sy'n fwy, bydd hefyd yn eich gwahodd chi allan gyda'i ffrindiau er mwyn iddo allu dangos i chi.

6. Mae e eisiau achub y dydd

Pan fyddwch chi wedi cael ffrae gyda ffrind, fe fydd yn cymryd eich ochr yn naturiol.

Pan fyddwch chi'n croesi'r ffordd, bydd yn rhoi ei gorff ymlaen ochr y traffig.

Ni all ei helpu.

Hyd yn oed os yw'n ofni cyfaddef ei fod yn caru chi am wahanol resymau, ni fydd yn gallu rheoli ei weithredoedd o fod eisiau eich amddiffyn a bod yn arwr i chi.

Astudiaeth a gyhoeddwyd yn y Physiology & Mae dyddlyfr ymddygiad yn dangos bod testosteron gwrywaidd yn gwneud iddynt deimlo'n amddiffynnol dros ddiogelwch a lles eu cymar.

Fellyyn naturiol, os yw'n caru chi, byddai eisiau eich amddiffyn.

Mewn gwirionedd mae cysyniad newydd hynod ddiddorol mewn seicoleg perthynas sy'n cael llawer o wefr ar hyn o bryd. Mae'n mynd at galon y pos ynglŷn â pham mae dynion yn syrthio mewn cariad - a gyda phwy maen nhw'n cwympo mewn cariad.

Yn syml, mae dynion eisiau bod yn arwr bob dydd i chi. Eu bod am gamu i'r plât i'r fenyw yn eu bywydau a'i darparu a'i hamddiffyn.

Mae hyn wedi'i wreiddio'n ddwfn mewn bioleg gwrywaidd.

Mae pobl yn ei alw'n reddf arwr. 1>

Y ciciwr yw na fydd dyn yn syrthio mewn cariad â chi pan nad yw'n teimlo fel eich arwr.

Rwy'n gwybod y gallai hyn swnio braidd yn wirion. Yn yr oes sydd ohoni, nid oes angen rhywun ar fenywod i'w hachub. Does dim angen ‘arwr’ arnyn nhw yn eu bywydau.

A allwn i ddim cytuno mwy.

Ond dyma’r gwir eironig. Mae angen i ddynion fod yn arwr o hyd. Oherwydd ei fod wedi'i ymgorffori yn ein DNA i chwilio am berthnasoedd sy'n ein galluogi i deimlo fel un.

Os hoffech chi ddysgu mwy am reddf yr arwr, edrychwch ar y fideo ar-lein rhad ac am ddim hwn gan y seicolegydd perthynas a fathodd y term . Byddwch chi'n dysgu'r pethau bach y gallwch chi eu gwneud a'u dweud i sbarduno'r reddf gwrywaidd naturiol iawn hon.

Mae rhai syniadau'n newid pethau. Ac o ran gwneud i ddyn ymrwymo i berthynas hirdymor, dyma un ohonyn nhw.

Dyma ddolen i'r fideo rhad ac am ddim eto.

7. Mae'n chwilio am eichcyngor

Os yw'n gofyn am eich barn ar benderfyniadau pwysig y mae angen iddo eu gwneud, mae'n amlwg ei fod yn ymddiried yn eich arweiniad ac efallai ei fod eisoes mewn cariad â chi.

Mae'n dangos ei fod yn wirioneddol yn poeni beth yw eich barn. Mae'n meddwl eich bod chi'n ddeallus a'ch bod chi wir yn poeni am roi cyngor da iddo.

Mae hyn yn arbennig o wir os yw'n datgelu manylion am ei fywyd pan fydd yn ceisio eich arweiniad. Mae hyn yn gliw mawr ei fod yn ymddiried ynoch chi ac yn awyddus iawn i ddwyn ei enaid i chi.

Ac os yw'n poeni'n fawr am eich barn, mae'n golygu ei fod yn poeni amdanoch chi mewn gwirionedd.

8 . Mae'n ymddwyn yn nerfus o'ch cwmpas

Mae hyn yn mynd yn ôl i'r pwynt blaenorol am eich anwybyddu. Mae'r rheswm ei fod yn teimlo'n nerfus yn ymwneud â'i emosiynau.

Mae'n teimlo rhywbeth cryf ac yn dechrau sylweddoli ei fod yn caru chi.

Ond oherwydd hyn, bydd eisiau gwneud hynny. creu argraff arnoch ar bob cyfrif.

Beth mae hwn yn ei wneud?

Mae'n rhoi pwysau arno i berfformio! Mae e eisiau gwneud i chi ddiddordeb ynddo, a fydd yn ei wneud yn nerfus.

Nid yw am eich colli chi, ac nid yw am i chi beidio â'i hoffi.

Felly sut allwch chi ddweud a yw'n nerfus?

Mae pobl nerfus yn tueddu i fod yn fwy aflonydd. Efallai y bydd hefyd yn cael trafferth siarad yn glir o'ch cwmpas, a fydd yn achosi iddo siarad llai.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Arwydd arall fod rhywun yn nerfus yw os yw eu actio hyper neurhyfedd.

Felly os yw'ch dyn yn actio ychydig yn hyper ac yn dweud jôcs rhyfedd, cofiwch ei fod yn nerfus oherwydd ei fod yn eich hoffi chi.

Unwaith y bydd yn dechrau teimlo'n fwy cyfforddus, mae'n meddwl ei fod yn nerfus. dowch o gwmpas a dechrau ymddwyn yn normal eto.

Cofiwch os yw'n eich caru chi ond yn ofni cyfaddef ei fod yn eich caru chi, bydd hyn ond yn ychwanegu at ei nerfau pan fydd o'ch cwmpas.

Mae'n Bydd yn sylweddoli nad oes ganddo reolaeth lwyr dros ei emosiynau a bydd hynny'n ei wneud yn ofnus, yn bryderus, ac yn ofnus.

Bydd hyn yn arwain at ymddygiad hyd yn oed yn fwy nerfus y buom yn sôn amdano uchod.

9. Mae'n parhau i'ch cefnogi

Waeth beth rydych chi'n ei wneud, p'un a ydych chi'n coginio cinio i'r ddau ohonoch, neu'n dilyn eich breuddwydion yn eich gyrfa, mae bob amser yn eich cefnogi ac yn eich calonogi. o'r ochr.

Mae eisiau'r gorau i chi. Mae eisiau i chi wireddu eich potensial ac mae eisiau i chi gael eich cyflawni.

Ni all eich helpu ond eich annog i ddilyn eich breuddwydion oherwydd mae eich hapusrwydd yn hollbwysig i'w hapusrwydd.

Cariad diamod ac y mae cefnogaeth yn nodwedd allweddol o reddf yr arwr. Soniais am y cysyniad hwn uchod.

Y peth yw, nid yw chwantau dynion yn gymhleth, dim ond yn cael eu camddeall. Mae greddf yn yrwyr pwerus ymddygiad dynol ac mae hyn yn arbennig o wir am y ffordd y mae dynion yn mynd at eu perthnasoedd.

Felly, pan nad yw greddf yr arwr yn cael ei sbarduno, mae dynion yn annhebygol o ymrwymo iperthynas ag unrhyw fenyw. Mae'n dal yn ôl oherwydd mae bod mewn perthynas yn fuddsoddiad difrifol iddo.

Sut mae sbarduno'r reddf hon ynddo? A rhowch yr ymdeimlad hwn o ystyr a phwrpas iddo?

Does dim angen i chi gymryd arnoch chi fod yn unrhyw un nad ydych chi na chwarae'r “llances mewn trallod”. Nid oes rhaid i chi wanhau eich cryfder neu annibyniaeth mewn unrhyw ffordd, siâp neu ffurf.

Mewn ffordd ddilys, yn syml, mae'n rhaid i chi ddangos i'ch dyn yr hyn sydd ei angen arnoch a chaniatáu iddo gamu i fyny i'w gyflawni.

Yn ei fideo newydd ardderchog, mae James Bauer yn amlinellu sawl peth y gallwch chi ei wneud. Mae'n datgelu ymadroddion, testunau a cheisiadau bach y gallwch eu defnyddio ar hyn o bryd i sbarduno greddf ei arwr.

Gwyliwch ei fideo unigryw yma.

Drwy sbarduno'r reddf gwrywaidd naturiol iawn hon, ni fyddwch dim ond rhoi mwy o foddhad iddo ond bydd hefyd yn helpu i rocio'ch perthynas i'r lefel nesaf.

10. Nid yw'n dangos fawr o arwyddion o anwyldeb.

Peidiwch â throi. Y pethau bychain SY'N cyfri.

Mae ystumiau bychain o gariad yn dangos ei fod mewn cariad â chi. Mae'n gofalu amdanoch chi ac mae'n meddwl amdanoch chi.

Gall y pethau bach hynny fod mor syml â dal dwylo neu brynu anrheg fach i chi i godi'ch ysbryd.

Mae hefyd yn arwydd allweddol os yw'n ei wneud nid i wneud argraff arnoch chi, ond yn unig i wneud ichi deimlo'n well.

Mae'n dangos lle mae ei feddwl a beth mae'n ei deimlo mewn gwirionedd. Wedi'r cyfan, mae'n anodd rhag-myfyrio ar arwyddion bach o anwyldeb.

A gallwn i gyd ddweud beth bynnag a fynnwn, ond ein gweithredoedd ni sy'n cyfrif.

Mae Nicholas Sparks yn ei grynhoi'n berffaith:

“Ti' Ail yn mynd i ddod ar draws pobl yn eich bywyd a fydd yn dweud yr holl eiriau cywir ar yr holl adegau iawn. Ond yn y diwedd, eu gweithredoedd bob amser y dylech eu barnu yn ôl. Gweithredoedd, nid geiriau, sydd o bwys.”

11. Mae e eisiau bod o'ch cwmpas chi drwy'r amser

Pan fydd dyn yn eich caru chi, ni allant helpu ond ceisiwch ddod mor agos ag y gallant at eu diddordeb mewn cariad.

Os ydych chi allan i swper gyda grŵp o bobl, bydd yn dod o hyd i ffordd i eistedd wrth eich ymyl chi rywsut.

Os ydych chi mewn parti, yna mae'n llwyddo i leoli ei hun yn agos atoch chi am y rhan fwyaf o'r amser .

Y peth doniol yw, dyw e ddim yn ei olygu mewn gwirionedd. Mae'n digwydd yn isymwybodol oherwydd ei fod wrth ei fodd yn bod o'ch cwmpas.

Gwyliwch am arwyddion iaith y corff sy'n dangos ei fod eisiau bod yn agos atoch chi. Bydd yn dangos ble mae ei fwriadau isymwybod.

12. Ni all roi'r gorau i'ch canmol

Mae'n edrych arnoch chi ac yn dweud eich bod chi'n brydferth. Mae'n dweud pa mor garedig a gofalgar ydych chi. Mae'n dweud wrthych faint mae'n gwerthfawrogi'r prydau rydych chi'n eu coginio neu'r swydd rydych chi wedi ymrwymo iddi.

Mae'n mynd allan o'i ffordd i roi gwybod i chi eich bod chi'n wych. Ac mae'n amlwg eich bod chi'n cael diwrnod gwael, bydd yn gwneud ei orau i'ch codi chi drwy eich canmol chi.

Nid oherwydd ei fod yn ceisio