Rhwng yr holl waith sydd angen ei wneud a'r biliau sydd angen eu talu, mae'n anodd meddwl bod hyd yn oed lle i fod yn ddiofal.

Mae rhai pobl hyd yn oed yn meddwl bod pobl hapus-go-lwcus yn dim ond anghyfrifol neu ddiog… sydd ddim yn wir!

Yn wir, dwi'n nabod llawer o bobl sydd wedi llwyddo mewn bywyd yn union oherwydd eu bod nhw'n hapus-go-lwcus.

Os ydych chi eisiau i wybod pam eu bod nhw'n rhywun y dylen ni i gyd anelu at fod, dyma rai nodweddion o bobl sy'n hapus-go-lwcus, a sut mae'n eu helpu.

1) Maen nhw'n byw yn y presennol

Un o'r rhesymau pam mae pobl hapus fel y maen nhw yw oherwydd nad ydyn nhw'n sownd yn y gorffennol nac ar goll yn y dyfodol, ac yn hytrach yn parhau â'u sylfaen gadarn yn y presennol.

Wrth gwrs, bydden nhw'n dal i fyfyrio ar y gorffennol neu'n pendroni am y dyfodol, ond maen nhw'n gwybod yn well na phoeni gormod am bethau sydd heb ddigwydd eto neu ymdrybaeddu mewn hunan-gasineb dros edifeirwch y gorffennol.

A oherwydd hyn, maen nhw'n gallu mwynhau'r hyn sydd o'u blaenau. Mae hyn, fel y gwyddom eisoes, yn sylfaenol i hapusrwydd.

Felly os ydych am fod yn hapusach, byddwch ychydig yn debycach i berson hapus-go-lwcus—byddwch yn fwy presennol.

2 ) Maen nhw'n gollwng rheolaeth

Does dim dwywaith nad pobl hapus-go-lwcus yw'r criw mwyaf rheoli allan yna. A dyna un rheswm mawr pam eu bod nhw'n hapusach na'r mwyafrif.

Gweler, mae'r rhan fwyaf ohonom yn ormod o obsesiwngyda'r syniad o fod â rheolaeth dros bopeth y gallem byth feddwl amdano, sy'n ein gwneud yn unionsyth ac yn ddiflas.

Mae bywyd, wedi'r cyfan, yn anrhagweladwy ac mae ceisio sicrhau mai chi sy'n rheoli bob amser yn ymarfer methiant . Boed yn ymwybodol neu'n isymwybodol, mae pobl hapus-go-lwcus yn deall cymaint â hynny.

Nid ydynt yn microreoli eu tîm, nid ydynt yn obsesiwn pam nad yw eu partner yn ymateb i'w negeseuon testun ... a thra bod ganddynt syniad pa fath o fywyd maen nhw eisiau, maen nhw'n fwy na pharod i newid ac addasu yn ôl yr angen.

3) Maen nhw'n hawdd eu plesio

Byddai llawer o bobl yn edrych ar yr ymadrodd “hawdd ei blesio” a recoil mewn ffieidd-dod. Mae'n nodwedd sy'n cael ei hystyried yn wendid yn gyffredinol - arwydd bod rhywun yn meddwl syml.

Ond nid yw'n nodwedd ddrwg mewn gwirionedd, ddim o gwbl! Mae pobl hapus-lwcus yn hawdd i'w plesio dim ond oherwydd eu bod yn ceisio gwerthfawrogi popeth o'u cwmpas.

Mae hyd yn oed yr anrhegion lleiaf, mwyaf dibwys yn dal i roi llawenydd iddynt oherwydd nid ydynt yn poeni gormod a yw'r anrheg honno'n ddrud. neu ddim oherwydd mai'r teimlad—bod rhywun yn gofalu amdanyn nhw—yw'r hyn sy'n bwysig iddyn nhw.

4) Maen nhw'n gweld y byd mewn rhyfeddod

Mae llawer o bobl yn dweud bod pobl hapus-lwcus yn bobl sydd erioed wedi cael eu magu.

Dyma un arall o'r pethau hynny sy'n swnio'n llym ar yr olwg gyntaf, ond pe baech chi'n cymryd golwg agosach, fe welwch ei fod yn beth da mewn gwirionedd.

Mae'ry peth yw, pan rydyn ni'n ifanc, rydyn ni'n gweld y byd gyda llygaid ar agor mewn rhyfeddod. Rydyn ni bob amser yn gofyn cwestiynau, bob amser yn chwilfrydig, bob amser yn meddwl tybed beth sydd ychydig dros y tro nesaf.

Ond yn anffodus, mae llawer ohonom yn cael ein morthwylio allan ohonom gan y bobl o'n cwmpas—y rhai sy'n meddwl bod angen bod yn unionsyth i fod yn “oedolyn” a bod mwynhau eich hun yn wastraff amser dibwrpas.

Pobl hapus-go-lwcus yw'r rhai a fagwyd ac a aeddfedodd ond a wrthododd adael i fywyd guro'r synnwyr hwnnw o ryfeddod allan ohonyn nhw. Nhw yw'r rhai sy'n dod yn hoff daid a nain pawb yn eu blynyddoedd cyfnos.

5) Maen nhw'n wydn

Mae pobl hapus-go-lwcus yn debygol o fod fel ag y maen nhw oherwydd maen nhw eisoes wedi bod trwy lawer o galedi a heriau.

Mae eu profiadau wedi eu gwneud yn wydn ac felly, nid ydynt yn cael eu rhyfeddu'n hawdd gan drafferthion bywyd.

Pan welwch rywun yn dal i chwerthin a chanu hyd yn oed os maen nhw'n boddi mewn dyled neu'n mynd trwy ysgariad, mae'n debyg nad yw hynny oherwydd nad ydyn nhw'n poeni am eu problemau ... mae'n oherwydd eu bod yn gwybod y bydd eu holl broblemau'n mynd heibio. Maen nhw hefyd yn ymwybodol iawn na fyddai crio a phoeni byth yn eu hachub rhag eu trafferthion.

6) Maen nhw wedi darganfod pwrpas eu bywyd

Rheswm mawr pam mae llawer o bobl hapus-go-lwcus fel y maen nhw oherwydd maen nhw eisoes wedi darganfod beth maen nhw ei eisiau mewn bywyd.

Dydyn nhw ddim yn mynd i'r afael âteimladau o ansicrwydd neu fod ar goll, a hynny oherwydd eu bod eisoes yn gwybod i ba gyfeiriad y maent am fynd.

A'r peth doniol yw fy mod yn adnabod llawer o bobl a oedd unwaith yn eithaf unionsyth a diflas yn araf bach yn mynd yn fwy hawdd ar eu hôl. maen nhw wedi cyfrifo pwrpas eu bywyd.

Felly un ffordd y gallwch chi fod ychydig yn haws i chi'ch hun a phawb o'ch cwmpas yw ceisio darganfod beth rydych chi yma ar ei gyfer. Ac i'r perwyl hwnnw byddwn yn argymell yn gryf y fideo hwn gan Justin Brown, cyd-sylfaenydd Ideapod.

Yma mae'n sôn am y pŵer trawsnewidiol wrth ddod o hyd i bwrpas eich bywyd ac yn dysgu ffyrdd i chi sut y gallwch chi helpu i ddod o hyd iddo.

Os ydych chi'n meddwl “eh, gallaf ei ddarganfod ar fy mhen fy hun”, daliwch y meddwl hwnnw - efallai eich bod yn ei wneud yn anghywir. Dyna ddysgodd Justin pan aeth i Brasil a dysgu techneg well, symlach gan y siaman enwog Rudá Iandê.

Felly ewch i weld ei fideo – mae am ddim!

7) Maen nhw'n credu mae unrhyw beth yn bosibl

Does dim ots os ydyn nhw'n 30, 64, neu 92. Mae pobl hapus-lwcus yn dal eu gafael ar y gred honno bod unrhyw beth yn bosibl os rhowch eich calon ato.<1

Mae ganddyn nhw lai o ofn mynd at dasgau na phawb arall oherwydd hynny, a dim ond cyfleoedd i ddysgu bod yn well yw methiannau iddyn nhw.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

<7

Felly maen nhw'n breuddwydio ac yn meddwl am lawer o bosibiliadau, ac yn rhoi cynnig ar bethau gydag awch a llaweroptimistiaeth.

Oherwydd hyn, anaml y byddwch yn eu gweld yn poeni y gallai pethau fynd o chwith. Oherwydd cyn belled ag y maen nhw yn y cwestiwn, byddan nhw naill ai'n llwyddo neu'n dysgu sut i lwyddo.

8) Maen nhw'n gweld dioddefaint fel rhan normal o fywyd

Y rhai sy'n credu y dylai bywyd fod. bydd hapus a chyfforddus drwy'r amser bob amser yn siomedig ac, ymhen amser, yn chwerw. Byddan nhw wedyn yn melltithio’r nefoedd ac yn gofyn “Pam fi?!” pan fydd pethau drwg yn digwydd iddynt.

Mae'r hapus-go-lwcus yn delio â'r helbulon mae bywyd yn rhoi llawer mwy osgeiddig iddynt.

Fyddan nhw ddim yn mynd “O, ond pam fi?” oherwydd maen nhw'n deall nad nhw'n unig ydyn nhw - mae pawb yn dioddef, a rhai yn fwy nag eraill. Mae bywyd yn annheg, ac maen nhw'n derbyn y ffaith honno.

9) Dydyn nhw ddim yn trychinebu

Pobl hapus-go-lwcus yw'r ffordd maen nhw oherwydd dydyn nhw ddim yn gwneud mynyddoedd allan o fynyddoedd tyrchod. .

Dydyn nhw ddim yn trwsio materion bach ac yn meddwl sut y gallen nhw chwythu i fyny i argyfyngau mawr y bydd yn rhaid iddyn nhw ddelio â nhw ymlaen llaw.

Os ydyn nhw'n cael poenau cefn, er er enghraifft, yn lle meddwl yn syth fod osteoporosis neu ganser yr esgyrn arnynt, byddant yn meddwl yn gyntaf ai ymarfer dwys y diwrnod cynt a achosodd hynny.

Neu os yw eu bos yn rhoi adborth negyddol iddynt ar eu gwaith, fe wnaethant ennill 'Ddim yn argyhoeddi eu hunain eu bod nhw bellach wedi'u tanio. Yn lle hynny, byddant yn trin yr adborth hwnnw fel beirniadaeth adeiladol y gallant ddibynnu arni i wneud eu gwaithwell.

10) Dydyn nhw ddim yn marinadu mewn hunan-dosturi

Mae'n digwydd - weithiau mae bywyd yn dod â hyd yn oed y gorau ohonom i lawr. Nid yw'r bobl hynny y byddech chi'n eu galw'n “hapus-go-lucky” yn eithriad.

Ond lle maen nhw'n sefyll allan yw na fyddant yn caniatáu i'w hunain aros i lawr. Maen nhw'n deall os byddan nhw'n gadael i'w hunain aros ychydig yn rhy hir mewn hunan-dosturi, byddan nhw ond yn mynd yn sownd yn y mwd.

Felly bydden nhw'n crio ac yn mynd yn drist i weithio'r emosiynau hynny allan, ac yna codi'n ôl ar eu traed cyn gynted ag y gallan nhw.

11) Maen nhw'n ei “asgellu”

Gallai rhywbeth ddychryn neu hyd yn oed ddychryn person diofal, hapus-go-lwcus, ond fe wnaethon nhw ennill peidiwch â gadael i hynny rwystro.

Felly os oes rhywbeth sydd angen ei wneud, does dim ofn arnyn nhw i fynd ymlaen a'i “wingo”.

Pan mae rhywbeth mae angen iddynt wneud ond yn gwybod dim amdano, ni fyddant yn mynd “na, ni allaf wneud hyn” - yn hytrach byddant yn darllen amdano ac yn gwneud eu gorau i'w gymryd.

12) Dydyn nhw ddim yn dal dig



Mae rhai yn dweud y dylech chi faddau ac anghofio, mae eraill yn dweud y dylech chi aros yn wallgof a defnyddio eich dig i'ch cymell.

Mae pobl hapus-go-lwcus yn gweld y broblem gyda'r ddau opsiwn hyn, ac yn dewis traean.

Byddent yn ofalus o amgylch y rhai oedd wedi eu brifo—ffôl fyddai cymryd arnynt nad oedd dim wedi digwydd—ond ar yr un pryd, nid ydynt yn mynd i aros yn wallgof a dal dig. Ac yn sicr, efallai y byddantdefnyddio eu profiad i ysgogi eu hunain i wella.

Ond maen nhw'n poeni mwy am fyw yn y presennol ac yn mwynhau eu hunain i adael i drafferthion y gorffennol eu dal yn ôl.

13) Maen nhw'n wirioneddol cynnwys

Ac nid oherwydd bod popeth yn mynd yn dda iddyn nhw. Nid oherwydd eu bod yn smalio bod pethau'n dda hyd yn oed pan nad ydyn nhw chwaith.

Yn hytrach, maen nhw'n fodlon oherwydd… wel, dim ond popeth arall amdanyn nhw. Maen nhw'n fodlon oherwydd maen nhw'n deall nad yw bywyd bob amser yn heulwen ac enfys.

Dydyn nhw ddim yn mynd o gwmpas yn meddwl bod ganddyn nhw hawl i beth bynnag maen nhw ei eisiau, ac nid ydyn nhw'n treulio'u dyddiau'n cymharu eu bywydau. yn byw gyda bywyd pawb arall.

Mae bywyd ei hun yn ddigon prydferth, wedi ei lenwi â syndod a rhyfeddod.

14) Maen nhw'n credu ein bod ni yma i ffraeo

“Rwy'n dweud wrthych , rydyn ni yma ar y Ddaear i blesio o gwmpas, a pheidiwch â gadael i neb ddweud yn wahanol wrthych chi,” meddai Kurt Vonnegut.

Mae pobl hapus-go-lwcus yn credu, er efallai y byddwn ni yma i gyflawni pwrpas ein bywyd, nid yw hynny'n golygu y dylem gymryd bywyd yn rhy ddifrifol chwaith.

Rydym i fod i fwynhau'r hyn sydd gan y byd i'w roi inni, yn union fel yr ydym i fod i ddioddef ei stormydd yng nghwmni'r rhai sy'n gofalu i ni.

Rydyn ni hefyd i fod i feddwl yn rhydd, i fwynhau'r pethau rydyn ni'n eu mwynhau cyn belled nad ydyn ni'n niweidio rhywun arall p'un a yw pobl yn meddwl ei fod yn “rhyfedd” neu“dibwrpas.”

Geiriau olaf

Mae gan bobl hapus-go-lwcus nodweddion y dylem ni i gyd anelu at eu cael.

Os ydyn ni'n rhy unionsyth ynglŷn â sut rydyn ni a mae'r lleill o'n cwmpas yn byw ein bywydau, yna hyd yn oed os ydym yn cyflawni ein nodau bywyd ... a yw'n wirioneddol werth chweil? A yw'n werth ymdrechu i gael un eiliad o foddhad ar draul taith bleserus?

A hyd yn oed wedyn, nid yw'n sicrwydd y byddwch hyd yn oed yn cyflawni'r nodau hynny yn y lle cyntaf! Os felly, ofer rydych chi'n dioddef.

Felly hyd yn oed os ydych chi'n dilyn nodau, ymlaciwch. Ymlacio. Stopiwch ac aroglwch y blodau bob hyn a hyn…oherwydd bod bywyd i fod i gael ei fyw.