Tabl cynnwys
Rydych chi'n berffaith i'ch gilydd.
Rydych chi'n ei wybod, ond yn anffodus ni allant ymddangos fel pe baent yn ei weld ar hyn o bryd.
Er mor rhwystredig ag y mae, rydych chi'n sylweddoli ei fod yn rhan o'u natur osgoi.
Po agosaf rydych chi'n gobeithio ei gael, po bellaf maen nhw'n ymddangos fel pe baent yn tynnu i ffwrdd.
Torri gall y gylchred deimlo fel tasg amhosib, ond peidiwch â cholli calon.
Dyma sut i gael osgowr i fynd ar eich ôl, heb yr holl frwydro...
1) Mynd i'r afael ag osgoiwr tueddiadau
Pethau cyntaf yn gyntaf.
Mae deall y seicoleg y tu ôl i ymddygiad osgoi yn mynd i fod o gymorth mawr i chi.
Mae gennym ni i gyd wahanol arddulliau o ran trin perthnasoedd. Ac felly mae'n gyffredin i ni syrthio i rywun sy'n mynd at gariad, rhamant, a dyddio'n wahanol.
Gweld hefyd: Chwilio enaid: 12 cam i ddod o hyd i gyfeiriad pan fyddwch chi'n teimlo ar gollOs ydych chi eisiau i'r sawl sy'n osgoi gwneud y gwaith erlid, mae'n rhaid i chi fynd i'r afael â sut maen nhw'n ticio.<1
Yn ôl yr awdur a blogiwr hunangymorth Mark Manson:
“Mae mathau o atodiadau osgoi yn hynod annibynnol, hunangyfeiriedig, ac yn aml yn anghyfforddus o ran agosatrwydd. Maent yn bobl ymroddedig ac yn arbenigwyr ar resymoli eu ffordd allan o unrhyw sefyllfa agos. Maen nhw’n cwyno’n rheolaidd am deimlo’n “orlawn” neu’n “fygu” pan fydd pobl yn ceisio dod yn agos atynt. Maent yn aml yn baranoiaidd y mae eraill am eu rheoli neu eu bocsio i mewn.”
Gweld hefyd: 48 o ddyfyniadau Shel Silverstein a fydd yn gwneud ichi wenu a meddwlYn aml, mae hyn yn golygu y gall ymddygiad cwbl resymol deimlo'n gyfyngol i rywun sy'n osgoi. A phan y mae, yn hytrachna delio â’u hemosiynau anghyfforddus eu hunain, mae’n well ganddyn nhw dorri a rhedeg.
Cydnabyddwch nad yw o reidrwydd yn rhywbeth rydych chi wedi’i wneud neu wedi’i ddweud yn anghywir. Eu hangups eu hunain ydyn nhw.
Ond ar yr un pryd, gallwch chi ddefnyddio'r wybodaeth hon ohonyn nhw fel y gallwch chi osgoi eu sbarduno neu eu “dychryn nhw” yn anfwriadol.
Trwy weddill yr erthygl hon, mae angen i ni gofio beth yw gwerth osgoiyddion:
- Annibyniaeth
- Gofod
- Teimlo fel ei fod “ achosol” yn hytrach nag unrhyw beth sy'n teimlo'n rhy ddifrifol
Mewn cyferbyniad, maent yn fwy tebygol o gael eu twyllo gan: