Elkarrentzat ezin hobeak zarete.

Badakizu, baina zoritxarrez, ez dute ikusten orain.

Zenbat etsigarria den arren, konturatzen zara haien izaera saihesteko zati bat dela.

Zenbat eta gertuago egotea espero duzu, orduan eta urrunago aldentzen direla dirudi.

Apurtzea. zikloa ezinezko zeregina dela sentitu daiteke, baina ez zaitez gogorik galdu.

Hona hemen nola lortu saihesleak zure atzetik, borroka guztia gabe...

1) Saihestuari heldu. joerak

Lehenengo gauzak lehenik eta behin.

Ekiditeko jokabidearen atzean dagoen psikologia ulertzeak serioski lagunduko dizu.

Harremanak kudeatzeko orduan denok ditugu estilo desberdinak. Eta, beraz, ohikoa da maitasunari, amodioari eta harremanei beste modu batera heltzen dion norbaitengana erortzea.

Saihesle batek atzetik egitea nahi baduzu, nola moldatzen diren jabetu behar duzu.

Mark Manson autolaguntzako egile eta blogariaren arabera:

«Eskintasun mota saihesgarriak oso independenteak dira, norberak zuzenduak eta askotan intimitatearekin deserosoak dira. Konpromiso-foboak dira eta edozein egoera intimotik ateratzeko modua arrazionalizatzen adituak dira. Jendea haiengana hurbiltzen saiatzen denean, aldizka, kexatzen dira "jendetsuak" edo "itota" sentitzeaz. Askotan paranoikoak dira besteek kontrolatu nahi dituztelako edo sartu nahi dituztelako.”

Horrek esan nahi du askotan arrazoizko jokaera guztiz murriztailea izan daitekeela saihesle batentzat. Eta egiten duenean, hobeto esandaEmozio deserosoei aurre egin baino, nahiago dute moztu eta korrika egin.

Mesedez, aitortu ez dela zertan gaizki egin edo esan duzun zerbait izan. Beraien zintzilikarioak dira.

Baina, aldi berean, haien ezagutza hori erabil dezakezu haiek abiarazi edo nahi gabe "uxatzea" saihesteko.

Artikulu honen gainerako guztian, kontuan izan behar dugu saihestzaileek zer balio duten:

• Independentzia
• Espazioa
• Sentitzea “ kausala” serioegia iruditzen zaion edozer baino gehiago

Aitzitik, litekeena da beldurra izatea: