Savnet af din eks rejser altid svære spørgsmål i hovedet:

Hvad nu, hvis det var lykkedes?

Hvad hvis du ikke behøvede at slå op?

Savner de dig overhovedet tilbage?

Du er stadig villig til at give jeres forhold en ny chance, du skal bare vide, at han også er åben for det.

Men efter bruddet er det sværere end før at få et overblik over ham.

Hans adfærd har ændret sig, og det forvirrer dig.

Vil han have dig tilbage eller ej?

Det er på dette tidspunkt, du skal være forsigtig.

Hvis han ikke er tydelig omkring sine følelser (eller mangel på samme), kan det være, at du venter alt for længe på ham.

For at hjælpe dig med at finde en afslutning og komme videre med dit liv, er her 12 tegn, der viser, at han ikke savner dig længere.

1. Du kan ikke længere se dine billeder sammen på nettet

Efter et brud er det naturligt at blive nysgerrig efter at vide, hvad han laver nu.

Så du hopper på nettet, går ind på hans profil, scroller rundt og bemærker, at der er noget, der er anderledes ved hans feed.

Så slår det dig: De billeder, han engang lagde ud af jer sammen, er nu væk.

Uanset om han vælger at arkivere disse indlæg eller slette dem helt, er der én ting, der er sikker: Han er ved at komme videre med sit liv.

Han tørrer tavlen ren.

Han ønsker ikke, at de nye mennesker, han møder, skal vide, at han engang har været i et forhold.

Det er allerede et tegn på, at han allerede har valgt at fjerne dig fra sit liv.

2. Ud fra det, han skriver online, virker han meget lykkeligere

I er måske stadig forbundet online, men I interagerer bare ikke så meget med hinanden.

Du kan stadig se de billeder og statusopdateringer, som han lægger ud online.

Når du ser ham dele billeder eller videoer af det, han laver, bemærker du noget: Han ser meget gladere ud.

Du kan se billeder af ham, hvor han smiler sammen med sine nære venner, mens de er på tur, og der er videoer af ham, hvor han griner og nyder sin tid sammen med dem.

Selv om en del af dig måske har ondt af ham igen, er det også svært ikke at være glad på hans vegne.

Og hvis han er tilfreds med sit liv indtil videre, er der ingen grund til, at du heller ikke skulle være tilfreds med dit liv.

3. Han gav dig sine ting tilbage

En af de ting, der bliver kompliceret efter et brud, er, hvad man skal gøre med alle de ting, som I hver især har givet til hinanden.

Du har måske stadig hans hættetrøje, mens han stadig har dit armbånd.

Du spekulerer på, om du skal smide det ud (du har måske endda overvejet at brænde det på et tidspunkt).

Men så banker det på døren, og du ser, at han har returneret en kasse med de ting, du gav ham.

Alle gaver, breve, billeder, tilfældige ting, der bringer minderne om jeres dates tilbage - alt, hvad der minder ham om dig, giver han dig tilbage.

Objektivt set er det jo alligevel dine ting, men det betyder også meget mere end det.

Mens han rydder op på sit værelse, tørrer han minderne fra fortiden væk.

Måske ikke helt slette dem, men han ønsker bestemt heller ikke længere at blive mindet om dem.

4. Han er allerede sammen med en anden

Der er gået et par måneder, og du er nysgerrig efter at se, hvad han har lavet.

Du besøger hans profil og ser flere billeder af ham sammen med en anden person.

Du tænker: "De må være gode venner", indtil du ser dem udveksle flirtende emojis og bruge overdrevent søde og romantiske billedtekster sammen med deres billeder.

Det kan føles forvirrende; du ønsker at være glad på hans vegne, men du føler dig også endnu mere knust.

Uanset hvor forvirrende det føles for dig, er der én ting, du ikke kan benægte:

Han tænker bestemt ikke på dig mere.

5. Han undgår dig

Du er ude i et indkøbscenter, da du tror, at du ser ham fra den anden side af en butik.

Du prøver at komme tættere på, men du opdager, at han går i den anden retning.

Du prøver at følge efter ham, men du mister ham af syne.

I denne situation er der stor sandsynlighed for, at han så dig nærme sig ham.

At løbe væk og undgå enhver akavet kontakt er en naturlig reaktion på denne situation, især hvis bruddet stadig er frisk.

Hvis han bogstaveligt talt forsøger at undgå dig, kan det være et klart tegn på, at han ikke ønsker at have noget med dig at gøre længere.

Han er på vej videre.

6. Han er distraheret, når du prøver at indhente det

Eftersom I lovede at forblive venner, kunne du stadig have haft mulighed for at tale med ham.

Men det er vanskeligere nu.

Det ser ikke ud til, at du kan få hans opmærksomhed.

Han kigger altid på sin telefon eller ser sig omkring, som om han venter på, at nogen skal komme.

Hans svar er generiske "Uh huh" eller "Nice."; han synes ikke at være lige så engageret i samtalen som dig.

Måske taler han kun til dig for at være sød.

Men inderst inde lader han dig måske vide, at han er ligeglad med dig længere.

7. Han er ikke længere så åben over for dig

Førhen, når I talte sammen, fortalte han om, hvad der skete i hans privatliv, hvad han tænkte, og hvordan han havde det. Du lærte ham bedre at kende.

Men nu, hvor I er adskilt, virker jeres samtaler overfladiske.

Han er mere reserveret og deler ikke så meget ud af sine tanker.

Han føler ikke længere behov for at åbne sig over for dig.

Hvorfor skulle han gøre det?

At åbne op kan kun bringe jer begge tættere sammen igen - noget, han måske forsøger at undgå i dag.

8. Du kan mærke det, når I er sammen

Når I var ude sammen som par, har I måske følt et usynligt bånd mellem jer.

Du følte bare forholdet; når du gik ud til en fest, var du måske endda naturligt tiltrukket af ham.

Han skilte sig ud fra mængden.

Men nu synes dine energier at være helt ude af trit.

Når man prøver at tale sammen i dag, er der akavede pauser, og man ved ikke engang, hvad man skal tale om længere.

Du har ikke oplevet noget lignende siden din første date, eller endda siden første gang I blev præsenteret for hinanden.

Nu er det, som om I begge er fremmede.

Det kan betyde, at han allerede har taget afstand fra dig følelsesmæssigt.

9. Det er altid dig, der tager initiativet

Eftersom I begge har besluttet at forblive venner, og du måske stadig savner ham lidt, vil du gerne blive ved med at hænge ud med ham.

Han er en ven, som du ikke ønsker at miste kontakten med.

Men jo mere du kontakter ham, jo mere går det op for dig, at det altid er dig, der tager initiativet.

Det er altid dig, der sender den første sms, eller det er dig, der planlægger alle hangouts.

Måske er det endda dig, der vælger, hvilken mad I skal spise, hvis I spiser frokost sammen.

Det er som om, han ikke engang tænker på dig længere - hvilket sandsynligvis er sandt.

10. Hans kropssprog over for dig er anderledes

Da I var et par, kunne du mærke, at han havde sin udelte opmærksomhed på dig.

Han så dig i øjnene, når du talte, lænede sig lidt fremad for at vise dig, at han er interesseret i det, du har at sige, og han havde fast øjenkontakt med dig.

Du følte virkelig, at der ikke var nogen anden i verden, han hellere ville tale med end dig.

Det var smigrende.

Men nu er det tydeligt, at han har flere mennesker, han ønsker at tale med.

Når I er ude i det offentlige rum, vender han ikke engang hele kroppen mod dig.

Han vender sig væk fra dig, når han taler, så du ved, at han altid er klar til at gå, når han føler behov for det.

11. Du føler ikke, at du kommer nogen vegne med ham

Når du prøver at tale med ham, og du prøver virkelig at genoptage kontakten med ham, sker der ikke rigtig noget.

Du forsøger at få ham til at åbne op om, hvad han har været ude for på det seneste, men du får kun generiske svar.

Han lader dig ikke vide noget om sit liv, fordi han måske er ligeglad.

Det føles næsten meningsløst at tale med ham på det tidspunkt.

Det er et tydeligt tegn på, at han ikke længere føler det samme for dig.

Relaterede historier fra Hackspirit:

12. Der er radiostilhed mellem jer begge

Dette er et af de mest almindelige tegn på, at han er kommet videre i sit liv.

Måske er han endda gået så langt som til at blokere dig på de sociale medier, så du ikke engang kan sende ham en besked online.

Du ser knap nok hans ansigt på nettet længere, og det eneste, du har af ham, er jeres gemte billeder sammen.

Tegnene er tydelige: Han savner dig ikke.

13. At komme videre fra ham

Når du har opdaget tegnene, har det måske bekræftet det, du ikke ønskede var sandt: Han tænker ikke længere lige så meget på dig, som du tænker på ham.

På dette tidspunkt er det forståeligt at føle sig knust, fortabt og ked af det.

Men forstå, at han ikke definerer dig. Dit liv er dit liv. Selvom det kan være svært at komme videre, betyder det ikke, at du skal gøre det alene.

Tag kontakt til venner. Gør de ting, du nyder, sammen med mennesker, du virkelig elsker, og som elsker dig tilbage.

I sidste ende vil du opdage, at du aldrig havde brug for ham, og at du havde det i dig at være stærk og uafhængig i al den tid.

Hvis du stadig kan lide ham og gerne vil være sammen med ham igen, så er her nogle tips, der kan hjælpe dig.

5 gode råd til at få ham tilbage

1) Udløs hans helteinstinkt

Hvis du virkelig ønsker ham tilbage, og du stadig har kontakt med ham, skal du prøve at udløse hans helteinstinkt. Det kan være den manglende faktor, der kan få ham til at savne dig og få lyst til at være sammen med dig igen.

Helteinstinktet er et revolutionerende begreb, der blev opfundet af James Bauer.

Den fortæller om de tre hoveddrifter, der er dybt forankret i en mands DNA, og hvis de udløses, vil din mand komme tilbage til dig hurtigere, end du havde forventet.

Hvis du udnytter dette helteinstinkt, vil han få det bedre, elske mere og binde sig stærkere til dig, uden at han ved hvorfor.

Og det er så nemt at gøre.

Se denne oplysende gratis video af James Bauer for at finde tips til at udløse hans helteinstinkt med det samme.

Det smukke ved helteinstinktet er, at det ikke koster dig noget og ikke er forbundet med nogen form for ofre.

Du kan gøre så lidt som at sende en sms med 12 ord, og straks vil han indse, at du er den eneste kvinde, han nogensinde vil have i sit liv.

Han vil se, at han tog fejl, og at han har fundet den, han har ledt efter, og han vil ikke have lyst til at være adskilt et sekund mere.

Så hvis du ønsker at handle i dag og få ham til at savne dig, er det værd at læse James Bauers fremragende råd.

Her er et link til den gratis video igen.

2) Hold dig væk fra de sociale medier... men ikke for meget

Sandheden er, at sociale medier fungerer på to måder.

Du skal holde dig så meget som muligt fra det, selvom det er den ideelle afledning fra at kontakte din fyr.

Hvorfor?

Fordi din tavshed på nettet vil få ham til at undre sig over, hvad du har gang i. Især hvis du er en person, der normalt er ret aktiv på nettet.

Hans fantasi vil få frit løb - hvad kan du have så travlt med, at du ikke engang har tid til at gå på nettet?

Det er den første måde at bruge de sociale medier til at få ham til at savne dig.

Men der er en anden måde, du kan bruge det til din fordel på:

Send billeder eller check-ins strategisk, men overdriv ikke.

Hvis du f.eks. har været ude med venner, kan du vise ham dit bedste liv online, så han kan se, at du ikke sidder derhjemme og venter på, at han ringer.

Hvis du spiser ude, kan du tjekke ind på restauranten uden at angive, hvem du er sammen med.

Din fyr tror måske, at du potentielt er på en date, og vi ved alle, at jalousi er en måde at holde en fyr interesseret på.

Det vigtigste er:

Hvis du poster for meget på de sociale medier, er der ingen chance for, at han vil savne dig. Hvis du poster et enkelt billede af dig, hvor du ser fantastisk ud, vil det fange hans opmærksomhed og give ham lyst til at vide mere.

3) Vis ham, hvor ønskværdig du er

Vi berørte jalousi meget kort tidligere, men det er ikke noget, man skal overse.

Og selv om jeg ikke siger, at du skal uploade billeder på de sociale medier af dig, hvor du kysser med tilfældige fyre, er der subtile måder at få ham til at indse, hvor attraktiv du er for andre mennesker.

For eksempel:

Jeg husker, at jeg engang spiste frokost med min kæreste, da vi havde pause. En sød tjener serverede os, så jeg smilede et par gange, indtil jeg fangede hans blik.

Min kæreste bemærkede, at tjeneren smilede tilbage, og hans udtryk ændrede sig øjeblikkeligt. Efter vi skiltes, begyndte han at skrive flere sms'er til mig.

Det vigtigste er:

Han savnede mig mere, fordi han var bange for, at en anden skulle komme ind og stjæle min opmærksomhed. Så brug din charme og vis ham, hvad han går glip af.

Det er én måde at gøre det på.

En anden effektiv måde er ved at ringe til ham ved et uheld.

Det er det ældste trick i bogen, jeg ved det godt, men det virker.

Når du næste gang er ude med venner i en travl bar eller restaurant, kan du "tilfældigvis" ringe til ham og lade opkaldet køre, mens I griner og snakker.

Efter et par minutter lægger du på. Senere kan du sende en besked om, hvordan du tror, at telefonen måske har ringet hans nummer, mens du havde den i lommen.

Hvis du kan overbevise ham, vil han have hørt, at du har det godt, og han vil sikkert føle sig temmelig udenfor og jaloux.

4) Vær ikke tilgængelig for ofte

Afhængigt af den type pause, du har, kan du stadig se din fyr fra tid til anden.

Mange par tager et skridt tilbage fra forholdet for at være venner, mens de arbejder med deres problemer.

Det skyldes normalt, at I stadig ønsker at være en del af hinandens liv, men ikke længere så intenst som tidligere.

Men selvom det kan være rart, skal du ikke overdrive det.

Det er det samme som med sms'er og opkald, det er fint at holde kontakten i ny og næ, men hvis du går for vidt, vil det fjerne enhver chance for, at han vil savne dig.

Og sandheden er:

Hvis du fortsætter, som om du er i et forhold (mødes med ham, giver ham de gode ting, du ved, hvad jeg mener), ser han måske ingen grund til at afslutte bruddet.

Han får jo det samme, som da I var sammen, minus ansvaret for at være i et forhold.

Derfor kan du ikke være til rådighed for ofte.

Få ham til at længes efter dig. Hav travlt, for travlt til at mødes, når han beder om det. Se ham på dine betingelser, kun når det passer dig.

Og selv da bør du være den, der bringer et møde til ophør - selvfølgelig med henvisning til, at du skal ud og lave noget interessant og mystisk - så han ikke bliver for tryg.

Det kan ske, at han begynder at trække sig væk, når han får det for behageligt.

Og det ønsker du bestemt ikke.

Du ønsker, at han skal blive ved med at ønske dig og tænke på dig.

Jeg har fundet ud af, hvordan du via parforholdsguruen Michael Fiore kan få selv den mest bindefobiske mand til at ønske at blive hos dig.

Se denne vidunderlige gratis video for at se, hvordan du ved hjælp af videnskabeligt baserede teknikker kan få ham til at elske dig, så meget at han aldrig vil være adskilt fra dig igen.

5) Se godt ud, når du ser ham

Men med det foregående i baghovedet kan jeg ikke understrege vigtigheden af at se så godt ud som muligt, når du møder ham.

Selv hvis I er kommet ud over den fase, hvor lysten er forbi, og der er ægte, dybe følelser mellem jer, kan du stadig bruge dit udseende til din fordel.

Undervurder aldrig tiltrækningens magt og tiltrækningskraft!

Her er et par tips til at hjælpe dig:

• Skift din stil ud Brug pausen til at få ordnet dit hår, køb tøj, du normalt ville være bange for at købe, bare bland tingene lidt.
• Gå ikke for vidt Du skal se naturligt lækker ud, ikke med et ansigt fuld af makeup, medmindre det er din ting. Hvis det ikke er det, vil han kunne se, hvor meget du prøver.
• Tag noget på, som du ved, at han vil kunne lide De fleste fyre vil fortælle dig, når de kan lide et bestemt tøj eller en bestemt stil, så du bør have en idé om, hvad han er til.
• Brug hans yndlingsparfume Bare en let tåge af det, så han får en duft, når du læner dig ind for at tale med ham.
• Brug farver, der passer til dig Uanset om det er med til at få dine øjne til at springe ud, eller om det giver din hud en glød, skal du vælge dine farver med omtanke for at fange hans opmærksomhed.

Sandheden er:

At se godt ud kommer helt naturligt, hvis du følger mit ovenstående punkt om at forkæle dig selv.

Fordi skønhed og lykke stråler indefra og ud. Så jo bedre du passer på dig selv ved at spise, sove og motionere godt, jo mere uimodståelig vil du virke på ham.

Og når I mødes, skal du huske at holde det hele let.

Hvis du er der for at diskutere dit forhold, kan det selvfølgelig blive intenst, men hvis det ikke er af den grund, vil han savne dig mere end nogensinde, hvis du ser godt ud og holder det sjovt (endda flirtende).

Afslutningsvis

Jeg brugte de fleste af disse taktikker med min kæreste (vi havde en pause på en måned eller deromkring i starten af vores forhold af årsager, som jeg ikke vil kede dig med), og de virkede som en drøm.

En af de bedste ting, der virkede for mig, var at udløse hans helteinstinkt.

Da jeg først lærte at udløse den, så jeg straks, hvordan hans humør ændrede sig til det bedre over for mig.

Kort fortalt blev han besat af mig (på den bedst mulige måde).

Denne fantastiske gratis video fra James Bauer har virkelig ændret mit liv og vores forhold til det bedre.

Jeg behøver ikke længere at bekymre mig om at få ham til at savne mig - han sørger for, at vi har regelmæssig kontakt, og der går ikke en dag, uden at han minder mig om sin kærlighed.

De enkle teknikker til at udløse hans helteinstinkt, som du finder i denne gratis video, var mere end nok til at bringe os tættere sammen.

Jeg siger ikke, at du skal spille spil og manipulere ham.

Langt fra.

Det eneste jeg siger er, at med lidt takt, en dosis mod og lidt planlægning kan du få ham til at savne dig på ingen tid uden at være i nærheden af ham.

Her er et link til den gratis video igen.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.