La mancanza del proprio ex fa sempre sorgere nella mente domande difficili:

E se avesse funzionato?

E se non doveste rompere?

Sentono almeno la tua mancanza?

Sei ancora disposta a dare un'altra possibilità alla vostra relazione, devi solo sapere che anche lui è aperto.

Ma da quando si sono lasciati, è più difficile capire come si comportava prima.

Il suo comportamento è cambiato e vi sta confondendo.

Ti rivuole o no?

È a questo punto che bisogna fare attenzione.

Se non è chiaro sui suoi sentimenti (o sulla loro mancanza), forse state aspettando troppo a lungo per lui.

Per aiutarvi a trovare una soluzione e ad andare avanti con la vostra vita, ecco 12 segnali che vi fanno capire che non gli mancate più.

1. Non è più possibile vedere le proprie foto insieme online

Dopo la rottura, è naturale essere curiosi di sapere cosa sta facendo ora.

Quindi si salta su internet, si va a vedere il suo profilo, si scorre e si nota qualcosa di strano; c'è qualcosa di diverso nel suo feed.

Poi ci si accorge che le foto che aveva postato di voi due sono sparite.

Che abbia scelto di archiviare quei post o di cancellarli del tutto, una cosa è certa: sta andando avanti con la sua vita.

Sta facendo tabula rasa.

Non vuole che le nuove persone che incontra sappiano che un tempo aveva una relazione.

Questo è già un segno indicativo del fatto che ha già scelto di eliminarvi dalla sua vita.

2. Da quello che pubblica online, sembra molto più felice

Magari siete ancora connessi online, ma non interagite più così tanto tra di voi.

È ancora possibile vedere le foto e gli aggiornamenti di stato che pubblica online.

Quando lo si vede condividere foto o video di ciò che sta facendo, si nota qualcosa: sembra molto più felice.

Ci sono foto che lo ritraggono sorridente con i suoi amici più cari durante un viaggio in auto, e ci sono video in cui ride e si diverte con loro.

Sebbene una parte di voi possa soffrire di nuovo per lui, è anche difficile non sentirsi felici per lui.

E se lui è felice della sua vita finora, non c'è motivo per cui tu non debba esserlo della tua.

3. Ti ha restituito le sue cose

Una delle cose che si complicano dopo una rottura è cosa fare con tutte le cose che ognuno di voi ha regalato all'altro.

Potreste avere ancora la sua felpa con cappuccio, mentre lui ha ancora il vostro braccialetto.

Ci si chiede se sia il caso di buttarlo (a un certo punto si è anche pensato di bruciarlo).

Ma poi senti bussare alla porta e vedi che ti ha restituito una scatola di cose che gli hai regalato.

Tutti i regali, le lettere, le foto, gli oggetti casuali che riportano alla memoria i vostri appuntamenti - tutto ciò che gli ricorda di voi, ve lo sta restituendo.

Oggettivamente, queste sono comunque cose vostre, ma significa anche molto di più.

Mentre pulisce la sua stanza, cancella i ricordi del passato.

Forse non li cancellerà del tutto, ma di certo non vuole nemmeno che gli vengano ricordati.

4. Sta già con un'altra persona

Sono passati alcuni mesi e siete curiosi di vedere cosa ha fatto.

Si visita il suo profilo e si vedono diverse foto di lui con un'altra persona.

Si pensa: "Oh, devono essere buoni amici", finché non li si vede scambiarsi emoji flirtanti e usare didascalie troppo dolci e romantiche insieme alle loro foto.

La situazione può essere confusa: si vuole essere felici per lui, ma ci si sente anche ancora più affranti.

Per quanto vi sentiate confusi, c'è una cosa che non potete negare:

Sicuramente non sta più pensando a te.

5. Vi evita

Siete in un centro commerciale quando vi sembra di scorgerlo dall'altra parte del negozio.

Cercate di avvicinarvi, ma vi accorgete che sta camminando nella direzione opposta.

Cercate di seguirlo, ma lo perdete di vista.

In questa situazione, è molto probabile che vi abbia visto avvicinarvi.

Scappare ed evitare qualsiasi contatto imbarazzante è una risposta naturale a questa situazione, soprattutto se la rottura è ancora fresca.

Se cerca letteralmente di evitarti, questo potrebbe essere un chiaro segno che non vuole più avere a che fare con te.

Sta andando avanti.

6. Si distrae quando si cerca di recuperare il ritardo

Dal momento che avete promesso di rimanere amici, avreste potuto avere ancora la possibilità di parlargli.

Ma ora è più difficile.

Sembra che non riusciate ad attirare la sua attenzione.

Guarda sempre il telefono o si guarda intorno come se stesse aspettando l'arrivo di qualcuno.

Le sue risposte sono generici "Uh huh", o "Bello"; non sembra essere coinvolto nella conversazione come voi.

Potrebbe parlare con te solo per essere gentile.

Ma in fondo, potrebbe farvi capire che non gli importa più nulla di voi.

7. Non è più così aperto nei vostri confronti

Prima, quando parlavate, raccontava quello che succedeva nella sua vita privata, quello che pensava e come si sentiva, ma poi avete imparato a conoscerlo meglio.

Ma ora che siete separati, le vostre conversazioni sembrano superficiali.

È più riservato, non condivide molto i suoi pensieri.

Non sente più il bisogno di aprirsi con voi.

Perché dovrebbe?

Aprirsi potrebbe solo farvi riavvicinare, cosa che lui potrebbe cercare di evitare al giorno d'oggi.

8. Lo si sente quando si sta insieme

Quando siete usciti insieme come coppia, potreste aver sentito un legame invisibile tra di voi.

Sentivi che c'era una relazione; quando uscivate a una festa, potevi anche gravitare naturalmente verso di lui.

Si è distinto dalla massa.

Ma ora le vostre energie sembrano completamente sbilanciate.

Quando si cerca di parlare tra di noi oggi, ci sono pause imbarazzanti; non si sa nemmeno più di cosa parlare.

Non avete vissuto un'esperienza simile dal vostro primo appuntamento, o addirittura dalla prima volta che vi siete presentati.

Ora è come se foste due estranei.

Questo potrebbe significare che si è già allontanato emotivamente da voi.

9. Sei sempre tu a dare l'avvio alla discussione

Dal momento che avete deciso di rimanere amici e che forse vi manca ancora un po', volete continuare a frequentarlo.

È un amico con cui non si vuole perdere il contatto.

Ma più lo contatti, più ti rendi conto che sei sempre tu a iniziare.

Siete sempre voi a mandare il primo messaggio o a organizzare tutti gli incontri.

Potreste anche essere voi a scegliere il cibo da mangiare se pranzate insieme.

È come se non pensasse più a te, il che è probabilmente vero.

10. Il suo linguaggio del corpo con voi è diverso

Quando eravate una coppia, si percepiva che aveva tutta la sua attenzione su di te.

Ti guardava in faccia mentre parlavi, si sporgeva leggermente in avanti per farti capire che era interessato a quello che avevi da dire e manteneva un solido contatto visivo con te.

Sentiva davvero che non c'era nessun altro al mondo con cui avrebbe preferito parlare che con lei.

È stato lusinghiero.

Ma ora è chiaro che ha più persone con cui vuole parlare.

Quando siete in pubblico, non si gira nemmeno con tutto il corpo per guardarvi in faccia.

Quando parla è rivolto verso di voi, quindi sapete che è sempre pronto ad andarsene quando ne sente il bisogno.

11. Non ti sembra di arrivare da nessuna parte con lui

Quando si cerca di parlargli e di riallacciare sinceramente i rapporti con lui, non succede nulla.

Cercate di convincerlo ad aprirsi su ciò che sta succedendo ultimamente, ma tutto ciò che ottenete sono risposte generiche.

Non vi fa sapere nulla della sua vita perché forse non gli interessa.

A quel punto sembra quasi inutile parlare con lui.

Questo è un chiaro segno che non prova più lo stesso sentimento per voi.

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12. C'è silenzio radio tra voi due

Questo è uno dei segni più comuni del fatto che è andato avanti con la sua vita.

Potrebbe anche essere arrivato a bloccarvi sui social media, in modo che non possiate nemmeno inviargli un messaggio online.

Non vedi quasi più il suo volto online e tutto ciò che hai di lui sono le vostre foto salvate insieme.

I segni sono chiari: non gli manchi.

13. Andare avanti con lui

Dopo aver individuato i segnali, potrebbe aver confermato ciò che non volevate fosse vero: lui non pensa più a voi quanto voi pensate a lui.

A questo punto, è comprensibile sentirsi affranti, persi e tristi.

Ma capite che lui non vi definisce, la vostra vita è la vostra vita. Anche se andare avanti può essere difficile, non significa che dobbiate farlo da soli.

Rivolgetevi agli amici, fate le cose che vi piacciono con le persone che amate veramente e che vi amano a loro volta.

Alla fine scoprirete che non avete mai avuto bisogno di lui, e che avete avuto la forza di essere forti e indipendenti per tutto questo tempo.

Se lui vi piace ancora e volete tornare con lui, ecco alcuni consigli che possono aiutarvi.

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1) Scatenare il suo istinto di eroe

Se lo rivuoi davvero e sei ancora in contatto con lui, allora devi provare a scatenare il suo istinto da eroe: potrebbe essere il fattore mancante per fargli sentire la tua mancanza e desiderare di stare di nuovo con te.

L'istinto dell'eroe è un concetto rivoluzionario coniato da James Bauer.

Parla delle tre pulsioni principali che sono profondamente radicate nel DNA di un uomo e che, se innescate, faranno sì che il vostro uomo torni da voi più velocemente del previsto.

Sfruttando questo istinto da eroe, lui si sentirà meglio, amerà di più e si impegnerà di più con voi, senza che lui ne sappia il motivo.

Ed è così semplice da fare.

Guardate questo illuminante video gratuito di James Bauer per scoprire i consigli per scatenare subito l'istinto dell'eroe.

La bellezza dell'istinto dell'eroe è che non comporta alcun costo o sacrificio per voi.

Basterebbe inviare un messaggio di 12 parole per fargli capire immediatamente che siete l'unica donna che vuole nella sua vita.

Vedrà che si sbagliava e che ha trovato la persona che stava cercando, e non vorrà passare un altro secondo separato.

Quindi, se volete agire oggi stesso e fargli sentire la vostra mancanza, vale la pena di consultare gli ottimi consigli di James Bauer.

Ecco di nuovo il link al video gratuito.

2) State lontani dai social media... ma non troppo

La verità è che i social media funzionano in due modi.

Dovrete starne alla larga il più possibile, anche se è la distrazione ideale per non contattare il vostro uomo.

Perché?

Perché il tuo silenzio online lo lascerà a chiedersi cosa stai facendo, soprattutto se sei una persona che di solito è molto attiva online.

La sua immaginazione si scatenerà: cosa mai avrete da fare così tanto da non avere nemmeno il tempo di fare un salto online?

Questo è il primo modo di usare i social media per fargli sentire la vostra mancanza.

Ma c'è un altro modo per usarlo a proprio vantaggio:

Pubblicate strategicamente foto o check-in, ma senza esagerare.

Ad esempio, se siete usciti con gli amici, mostrando la vostra vita migliore online gli farete capire che non siete seduti a casa ad aspettare che lui vi chiami.

Se si mangia fuori, si può fare il check-in al ristorante senza indicare chi è con voi.

Il vostro uomo potrebbe pensare che siete potenzialmente in attesa di un appuntamento, e sappiamo tutti che la gelosia è un modo per mantenere l'interesse di un ragazzo.

Il punto è che:

Se postate troppo sui social media, non avrete più la possibilità di fargli sentire la vostra mancanza; se invece postate qualche foto di voi in forma smagliante, attirerete la sua attenzione e gli farete venire voglia di saperne di più.

3) Mostrargli quanto siete desiderabili

Abbiamo accennato brevemente alla gelosia, ma non è un aspetto da trascurare.

E anche se non sto dicendo che dovete caricare sui social media foto di voi che limonate con ragazzi a caso, ci sono modi sottili per fargli capire quanto siete attraenti per altre persone.

Ad esempio:

Ricordo che una volta ho pranzato con il mio ragazzo mentre eravamo in pausa. Un cameriere carino ci stava servendo, così ho sorriso un paio di volte finché non ho incrociato il suo sguardo.

Il mio ragazzo ha notato che il cameriere ricambiava il sorriso e la sua espressione è cambiata immediatamente. Dopo che ci siamo lasciati, ha iniziato a mandarmi più messaggi.

Il punto è che:

Gli sono mancata di più perché temeva che qualcun altro potesse piombare qui e rubare la mia attenzione. Quindi, esercitate il vostro fascino e mostrategli cosa si sta perdendo.

Questo è un modo per farlo.

Un altro modo efficace è quello di chiamarlo per sbaglio.

È il trucco più vecchio del mondo, lo so, ma funziona.

Quando siete fuori con gli amici, in un bar o in un ristorante affollato, chiamatelo "per sbaglio" e lasciate la chiamata in corso mentre ridete e chiacchierate.

Dopo qualche minuto, riagganciate il telefono. In seguito, potete inviare un messaggio in cui dite che pensate che il vostro telefono abbia composto il suo numero mentre eravate in tasca.

Se riuscite a essere convincenti, lui avrà sentito che vi siete divertite molto e probabilmente si sentirà piuttosto escluso e geloso.

4) Non essere disponibili troppo spesso

A seconda del tipo di pausa, potreste ancora vedere il vostro uomo di tanto in tanto.

Molte coppie fanno un passo indietro dalla relazione per essere amiche mentre affrontano i loro problemi.

Di solito, questo accade perché volete ancora far parte della vita dell'altro, ma non con la stessa intensità di prima.

Ma per quanto possa essere piacevole, non bisogna esagerare.

È come per gli sms e le telefonate: va bene tenersi in contatto ogni tanto, ma se si esagera, si perde ogni possibilità di sentire la sua mancanza.

E la verità è che:

Se continuate a comportarvi come se foste in una relazione (incontrandovi con lui, dandogli le cose belle, sapete cosa intendo) potrebbe non vedere la necessità di porre fine alla rottura.

In fondo, sta ottenendo lo stesso risultato di quando stavate insieme, senza la responsabilità di avere una relazione.

Ecco perché non si può essere disponibili troppo spesso.

Siate impegnate, troppo impegnate per incontrarvi ogni volta che ve lo chiede. Vedetelo alle vostre condizioni, solo quando vi fa comodo.

E anche in questo caso, dovreste essere voi a porre fine a un incontro - ovviamente citando che state andando a fare qualcosa di interessante e misterioso - in modo che non si metta troppo a suo agio.

Quando si sente troppo a suo agio, può succedere che inizi ad allontanarsi.

E voi non lo volete assolutamente.

Vuoi che continui a desiderarti e a pensare a te.

Grazie al guru delle relazioni, Michael Fiore, ho scoperto come far sì che anche l'uomo più fobico all'impegno voglia restare con voi.

Date un'occhiata a questo splendido video gratuito per vedere come utilizzare tecniche basate sulla scienza per far sì che lui vi ami, tanto da non volersi più separare da voi.

5) Apparire al meglio quando lo si vede

Ma tenendo presente il punto precedente, non posso non sottolineare l'importanza di apparire al meglio quando lo si vede.

Anche se avete superato la fase della lussuria e se tra voi ci sono sentimenti veri e profondi, potete sempre usare il vostro aspetto a vostro vantaggio.

Non sottovalutate mai il potere e il fascino dell'attrazione!

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarvi:

• Cambiare stile Usate la pausa per farvi acconciare i capelli, per comprare vestiti che normalmente evitereste, per variare un po' le cose.
• Non esagerare Se non è così, lui si accorgerà di quanto ti stai impegnando.
• Indossate qualcosa che sapete che gli piacerà La maggior parte dei ragazzi vi farà sapere quando gli piace un particolare abbigliamento o stile, quindi dovreste avere un'idea di cosa gli piace.
• Indossare il suo profumo preferito Basta una leggera nebulizzazione, in modo che ne senta il profumo quando vi avvicinate per parlargli.
• Utilizzate i colori che più vi si addicono Sia che aiutino a far risaltare gli occhi o a dare luminosità alla pelle, scegliete bene i colori per catturare la sua attenzione.

La verità è che:

L'aspetto migliore vi verrà naturale se seguirete il mio punto precedente, ovvero quello di coccolarvi.

Perché la bellezza e la felicità si irradiano dall'interno. Quindi, più vi prendete cura di voi stesse mangiando, dormendo e facendo esercizio fisico, più sembrerete irresistibili agli occhi di lui.

E quando vi incontrate, ricordate di mantenere la leggerezza.

Naturalmente, se siete lì per discutere della vostra relazione, le cose potrebbero farsi intense, ma se non è per questo motivo, un bell'aspetto e un'atmosfera divertente (anche flirtante) gli faranno sentire la vostra mancanza più che mai.

In conclusione

Ho usato la maggior parte di queste tattiche con il mio ragazzo (all'inizio della nostra relazione abbiamo avuto una pausa di circa un mese, per motivi che non sto ad elencarvi) e hanno funzionato alla grande.

Una delle cose migliori che ha funzionato per me è stato innescare il suo istinto di eroe.

Una volta imparato a innescarlo, ho visto immediatamente come il suo umore è cambiato in meglio nei miei confronti.

Per farla breve, è diventato ossessionato da me (nel miglior modo possibile).

Questo incredibile video gratuito di James Bauer ha davvero cambiato in meglio la mia vita e la nostra relazione.

Non devo più preoccuparmi di fargli sentire la mia mancanza: lui si assicura che ci teniamo regolarmente in contatto e non passa giorno senza che mi ricordi il suo amore.

Le semplici tecniche per scatenare il suo istinto di eroe che si trovano in questo video gratuito sono state più che sufficienti per avvicinarci.

Ora, non sto dicendo che dovete giocare e manipolarlo.

Tutt'altro.

Sto solo dicendo che con un po' di tatto, una dose di coraggio e un po' di pianificazione, potete fargli sentire la vostra mancanza in men che non si dica, senza nemmeno stargli vicino.

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