Lad os sige, at en ven inviterer dig til en fest og præsenterer dig for en af sine venner. Jeres øjne mødes, og så mærker du det - du mærker kemien.

Selv om det at være fysisk tiltrukket af en person er det, de fleste lægger mærke til i starten, er det ikke det eneste aspekt af et forhold, som du kan have kemi med.

Her er 26 tegn på, at du og din partner har god - ikke kun fysisk - kemi.

1) I er tiltrukket af hinanden

For at der overhovedet kan opstå nogen form for kemi, skal der selvfølgelig være en vis form for tiltrækning i starten.

Hvis I tiltrækkes af hinanden, når I mødes, og hvis I føler en magnetisk tiltrækningskraft, er der gode chancer for, at I er begyndt at udvikle kemi.

2) Du kan se det på deres kropssprog

Hvordan kan I se, at I er tiltrukket af hinanden?

En måde at gøre det på er at observere hinandens kropssprog. Jeremy Nicholson M.S.W., Ph.D., opregner flere synlige tegn på, at I er tiltrukket af hinanden.

De kan finde måder at komme tættere på dig på, f.eks. ved at sætte sig tættere på dig i sofaen eller ved at læne sig lidt mod dig under en samtale.

Du kan også se, at de er tiltrukket af dig, når deres fødder peger mod dig, når du taler; det viser, at de er interesserede i det, du siger, og at de er opmærksomme på samtalen.

Det er ikke kun ord, du kan lytte til, men også kropssprog skal du være opmærksom på.

3) I respekterer hinanden

Du er måske ikke klar over, hvilken rolle respekt spiller for kemien mellem dig og andre - men det er faktisk et afgørende element.

Når to mennesker respekterer hinanden, opfører de sig nemlig på en måde, der øger deres fælles bånd. De handler med omtanke, de tager hensyn til hinandens følelser.

De værdsætter hinanden.

Og sandheden er, at der er intet, der styrker kemien mere end en person, der er opmærksom og betænksom!

4) Du opretholder øjenkontakt

Ud over (utilsigtet) kropssprog kan du også se, at der er kemi mellem jer to, når I holder øjenkontakt, især når den holdes længere end nødvendigt.

Når de bevidst undgår øjenkontakt - og ikke på den generte, flirtende måde - kan det betyde, at de ikke er interesserede.

Der er kemi mellem jer to, når I bliver ved med at kigge på hinanden fra den anden side af rummet, eller når I taler med hinanden, og du ikke kan holde øjnene fra dem.

5) Du kan mærke den fysiske tiltrækning og den seksuelle spænding

Det kan være noget så simpelt som et ønske om at være tættere på dem eller noget mere intimt som seksuel spænding. Uanset hvad, så vil du bare gerne udnytte den magnetiske følelse mellem jer.

Hvis I føler, at der er noget, der trækker jer fysisk til hinanden, er der helt sikkert en vis kemi mellem jer.

Seksuel spænding opstår, "når vi begærer nogen, men ikke handler på dette begær".

Det kan enten opstå, så snart I mødes, eller det kan også udvikles over tid.

At føle seksuel tiltrækning til hinanden er en vigtig del af et sundt forhold på grund af det bånd, det skaber, og den kærlighed, I kan udtrykke.

6) I udtrykker fysisk hengivenhed over for hinanden

Fysisk berøring er også vigtig for romantisk kemi.

Når du er tiltrukket af en person, vil du gerne vise dem, at du kan lide dem, ved at vise dem fysisk hengivenhed.

Fysiske udtryk for tiltrækning er ikke begrænset til seksuel intimitet; faktisk har ikke-seksuel fysisk kontakt også sine unikke fordele.

Forskning har vist, at partnere, der viser deres kærlighed til hinanden gennem berøring, ender med at få et lykkeligere forhold.

Det handler om nærhed til hinanden, noget, der kan udtrykkes gennem berøring.

Hvis I bliver ved med at finde undskyldninger for at røre hinanden subtilt (f.eks. et enkelt kærtegn på armen, mens I taler sammen, eller en hånd på ryggen, når I går), er det endnu et tegn på, at I udvikler kemi.

7) I forsøger at få hinandens opmærksomhed

Du kan ikke få bolden i gang, hvis du ikke har den andens opmærksomhed.

Hvis du er til en overfyldt fest, og du bliver ved med at finde måder at fange den andens opmærksomhed på, er der en god chance for, at tiltrækningen er gensidig.

Det er nemt at tale med en person én gang og derefter aldrig tænke på vedkommende igen; det betyder bare, at du ikke er interesseret. Hvis en person derimod aktivt undgår dig eller ikke gør sig umage for at indlede en samtale, kan tiltrækningen være ensidig.

Men hvis I begge bliver ved med at kigge efter hinanden og arbejder på at holde den anden person fokuseret på samtalen, vil I to nyde at tale med hinanden (hvilket kan blive til noget mere).

8) Du kan tale om alt

Det er én ting at ville tale med hinanden, men det er en anden ting at tale med hinanden.

Tvangssamtaler er aldrig sjove. Hvis du er tiltrukket af en person, men ikke kan finde noget fælles at tale om, er kemien ikke til stede.

På den anden side kan du finde dig selv i at tale om så grundlæggende ting som dine yndlingsfarver til dybere emner som personlige filosofier og overbevisninger.

Du kan endda føle, at grunden til, at du kan tale om alt med dem, er, at du allerede stoler nok på dem til at føle, at de ikke straks vil dømme dig for det, du siger.

Hvis det lyder som jer to, er I interesseret i hinanden ud over den mere overfladiske fysiske tiltrækning.

9) Du er opmærksom på, hvad den anden person siger

Du kan tale og tale om alt muligt, men hvis den anden person ikke lytter, er det spild af tid.

Opmærksomhed er den mest grundlæggende form for kærlighed, og det kræver en bevidst indsats at være opmærksom på nogen, fordi det betyder, at du vælger at fokusere på denne ene person og at bearbejde det, vedkommende siger.

Der er ingen kemi, hvis de ikke engang ved, hvad du talte om for to sekunder siden.

10) I får hinanden til at smile og grine

Smil er et godt tegn; hvis I begge smiler ofte til hinanden, viser det, at I nyder jeres tid sammen.

I gør hinanden glade - bonuspoint, hvis du smiler, fordi de bevidst forsøger at få dig til at smile eller grine.

Hvis du finder dig selv ved at smile når du læser deres sms'er og skriver tilbage for at få dem til at gøre det samme, så er der en vigtig kemi.

Der kan ikke være nogen kemi, hvis tingene er kedelige, og det føles som en pligt at tale med dem, som du ønsker at blive ved med at udskyde; forhold er til for at gøre dig glad, ikke for at få dig til at føle dig forpligtet til at svare på en tør tekstbesked.

11) I har fælles interesser eller har meget til fælles

Ligheder tiltrækker, modsætninger tiltrækker ikke.

Idéen om at "modsætninger tiltrækkes" giver mening, for man kan have egenskaber, der supplerer hinanden, men hvis man er mere uenige end enige om flere ting, hvad er der så at tale om, som man kan lide?

At have meget til fælles med en person giver mere brændstof til samtalen; det får jer til at tale sammen, får jer til at føle jer forstået og lader jer knytte bånd om de ting, I begge brænder for.

Hvis man går dybere, er det også en fordel at have de samme fastgørelsesstile, hvis stilen er sikker.

Trygge mennesker kan vise hengivenhed og samtidig bevare en følelse af uafhængighed og holde disse to ting i balance.

At dele den sikre tilknytningsstil giver et mere stabilt og sundt forhold i fremtiden.

Det er nemmere, end hvis du taler med en helt anden person end dig selv (og ikke på en astrologisk måde, f.eks. en skytte, der taler med en tyr).

Man kan kun gå så langt med at sige "modsætninger tiltrækkes", hvis man ikke har noget at skabe et fælles bånd over.

12) I har samme humoristiske sans

Forskning har vist, at der er større romantisk tiltrækning mellem mennesker, der har den samme type humor.

Selv om det måske ikke er så vigtigt for nogle mennesker, bidrager det til kemien at vide, hvordan man får hinanden til at grine og smile uden at prøve for hårdt at være sjove.

Det er vigtigt, at I forstår hinandens vittigheder, mest fordi den slags vittigheder, I laver, siger meget om jer (f.eks. mørke vittigheder), men også fordi I vil undgå de akavede tavsheder, der følger efter en vittighed, som kræver mere forklaring.

Vittigheder, som I begge forstår, og som virkelig får jer til at smile, kan gøre jeres dag lysere eller lette stemningen, når I har det dårligt. Begge oplevelser kan styrke jeres kemi med hinanden.

13) I komplimenterer hinanden ofte

En anden let, dagligdags ting, der skaber god kemi, er at komplimentere hinanden.

Det kan være noget så simpelt som at påpege små detaljer ved hinanden, f.eks. at komplimentere deres tøj eller fortælle dem, at du kan lide den måde, de synger på.

Det kan øge selvværdet, styrke selvtilliden og uddybe forbindelsen og kemien mellem jer to.

14) I flirter med hinanden

Selvfølgelig ved du, at der er god kemi mellem to mennesker, når der er god flirt.

Let spøg og skæmt eller at irritere hinanden på en legende måde kan betyde god kemi, hvis I er i stand til at lade jer inspirere af hinanden og ikke gøre det akavet.

Flirt er en anden måde, hvorpå du kan se, at I to har det sjovt sammen og nyder hinandens tilstedeværelse, lige fra subtile blikke til drilagtige kommentarer.

15) I føler jer godt tilpas med hinanden

Kemi er ikke kun et spørgsmål om gnister og spænding. Nogle gange handler det også om let stilhed.

Det kan være udmattende at skulle være konstant til stede for andre, hvad enten det er på arbejdet eller i dit sociale liv. At tilføje din partner til blandingen kan være for meget til tider, for ikke at nævne det kan være svært at holde ud.

Nogle gange betyder god kemi med en person, at man føler sig godt tilpas i hinandens nærvær og kan sidde i behagelig stilhed med hinanden.

Du behøver ikke altid at gøre dig for meget umage eller konstant at sætte en fod fremad over for den anden person.

At føle sig fri til at begå fejl nogle gange kan bidrage til den forbindelse, I har.

Hvis I to ikke føler jer skyldige over ikke at være aktive og underholdende hele tiden, ved du, at kemien er mere end en grundlæggende og overfladisk tiltrækning.

16) I kan begge lide at være sammen

Især i begyndelsen kan det føles som om, at I ikke kan få nok af hinanden - og det er helt fint.

Det kan være som at savne dem, før de overhovedet er rejst, fordi man ønsker at være sammen med dem så meget som muligt.

Relaterede historier fra Hackspirit:

Det kan også være at stå ekstra tidligt op om morgenen efter en date, fordi du glæder dig til at se dem igen.

Hvis I begge ønsker at være sammen, er det et tegn på, at I er på vej i den rigtige retning for at pleje kemien.

17) Tiden flyver af sted, når du er sammen med dem

Det er et godt tegn på kemi mellem to mennesker, hvis man, når man er sammen, ikke ønsker, at det skal være slut, og man glæder sig til, at det begynder igen.

Med andre kan du tælle minutterne ned til samtalens afslutning.

Måske føler du, at du skal ordne noget på din to-do-liste, eller du har det simpelthen ikke sjovt og kan ikke vente med at komme videre med resten af dagen.

Men når du er sammen med denne specielle person, kan du føle, at tiden flyder ud, og før du ved af det, er det tid til at afslutte daten eller tage på arbejde.

Tiden flyver af sted i jeres lille boble for to, fordi I nyder den tid, I tilbringer sammen.

Når du bliver nødt til at rejse, har du ikke lyst til at rejse, og du kan ikke vente på at komme tilbage.

18) I lægger mærke til små ting ved hinanden

Det er let at overse små detaljer i dagligdagens samtaler, fordi de ikke virker som noget, der er vigtigt at huske, og som ikke føles som noget vigtigt at lægge mærke til, f.eks. når de nævner, hvad deres yndlingsmærke af chips er.

Det er anderledes, når I begge husker alle de små ting.

Det viser, at I holder af hinanden og er opmærksomme på de ting, I siger - faktisk opmærksomhed, ikke opmærksomhed i et-andet-og-ude-af-den-anden opmærksomhed.

Mere end at vide noget om dig, viser det virkelig følelsesmæssig kemi, når de bruger disse små ting til at gøre dig glad.

Cheetos er mine yndlingschips, og kaffe er helt sikkert sort.

Der er intet som følelsen af at være kendt, der uddyber din forbindelse med en anden person.

19) I taler det samme sprog

Ligesom følelsen af at være kendt er en anden ting, der kan opbygge et pars følelsesmæssige kemi, når I taler det samme sprog (og nej, ikke som når I begge taler engelsk).

Man ved, at man taler det samme sprog, når man ikke hele tiden skal forklare sig. Der er denne forbindelse i ideer, som man får, når man er ens mennesker.

På grund af det samme sprog er det nu mindre kompliceret at nå frem til et kompromis, når man har mere alvorlige diskussioner. Kelly Campbell, Ph.D., siger, at gensidig ærlighed og kommunikation er vigtige aspekter af et sundt forhold.

Det viser, at I er i harmoni og flyder sammen.

At være i det samme flow gør forholdet ikke bare sjovere for jer begge, men også sundere i det hele taget.

20) Der er en følelse af fortrolighed

Et andet tegn på god kemi er, at det føles, som om I har kendt hinanden længe, selv om I lige har mødt hinanden.

Der er en følelse af fortrolighed, når man er sammen med en person, som man har en god forbindelse med. Det føles, som om man er skabt til at være sammen med dem på en eller anden måde.

Det føles ikke akavet eller som om du tvinger noget til at ske; det føles som noget, der altid har været der, og som først nu er blevet afdækket.

At have denne følelse af fortrolighed hjælper med at bryde isen og lære den anden person bedre at kende, fordi du ikke hele tiden skal tænke på, om de vil dømme dig; hvis du føler, at du ikke lige har mødt dem, vil du være mere åben for at stole på dem.

21) I opfører jer allerede som et par

Hvis I allerede opfører jer, som om I er et par, er det et tydeligt tegn på, at der er god kemi mellem jer.

Det kan betyde alt fra at gå til fester sammen eller at jeres venner driller jer, fordi I har fortalt dem, hvad I er.

Uanset hvad det er, så er det et godt tegn på, at I er godt på vej til at blive et ægte par, hvis I opfører jer, som om I officielt er sammen.

22) I deler de samme værdier

En vigtig del af kemien mellem to mennesker er at sikre, at I deler de samme værdier.

Hvis det er en person, som du seriøst overvejer som potentiel partner, skal du sikre dig, at I tror på de samme ting.

Det betyder ikke nødvendigvis, at I skal være nøjagtig ens, for en sund mængde forskelle er godt for et forhold.

Det betyder, at når det drejer sig om vigtige spørgsmål, skal I to være enige om, hvilken vej I skal gå, og hvilke beslutninger I skal træffe.

Hvis I ikke deler de samme værdier, vil det kun blive ved med at dukke op som et problem i fremtiden. Det viser, at I ikke passer sammen med hensyn til, hvordan I begge ser tingene.

Hvis I har de samme værdier, lover det godt for jeres overordnede kemi, fordi det viser, at I er på samme side, når det kommer til de ting, der virkelig betyder noget.

23) Du føler ikke, at du er nødt til at ændre den, du er

Man kan ikke have god kemi, hvis man ikke er tro mod den, man er.

Hvis du ikke føler, at du behøver at ændre dig, er det et godt tegn på, at du vil føle dig godt tilpas sammen med denne person.

Hvordan vil du fortsætte med at være i et seriøst forhold, hvis du føler, at du er nødt til at ændre dig selv for at passe til din partners forventninger?

Lad os sige, at de har en ideel partner i deres hoved, og at den ikke passer til dig.

Du bør ikke være nødt til at tilpasse dig disse kriterier, bare fordi du ønsker at være sammen med dem; måske betyder det, at I simpelthen ikke er kompatible, og du bør overveje andre muligheder, hvis du ønsker et seriøst forhold.

Du kan ikke fremtvinge kemi, hvis du ikke er den person, du virkelig er. Hvis du føler dig tryg ved at være dig selv sammen med denne person, er der gode chancer for, at kemien er ægte.

24) Du kan lide den, du er, når I er sammen

Det er ikke nok at nyde at være sammen med en person. Det er også et tegn på god kemi, når du kan lide den person, du er, når du er sammen med denne person.

Hvis du opdager, at du bliver mere irritabel, når I er sammen, eller hvis du opdager, at du skaber en falsk persona for dem, er du ikke dig selv, og du er ikke tro mod den person, du gerne vil være.

På den anden side, hvis du finder ud af, at samværet med denne person får dig til at blive en bedre version af dig selv, så bringer din forbindelse med personen den person frem, som du kan lide (hvis ikke en bedre person).

25) At have et ægte venskab

Med hertugen af Hastings' ord fra Bridgerton:

"At møde en smuk kvinde er én ting, men at møde sin bedste ven i den smukkeste af alle kvinder er noget helt andet."

Mere end at lære dem at kende som en person, du vil date, er god følelsesmæssig og intellektuel kemi også at lære en person at kende på et dybere niveau som venner.

Der er en anden form for bånd mellem venner, som nogle romantiske forbindelser ikke kan leve op til.

Du vil f.eks. altid have lyst til at kontakte dine venner og tale med dem af og til for at opdatere hinanden om de ting, der er sket i jeres liv.

I romantiske forhold kan den blive begravet under alle de store gestus og det at gå uden om hinandens følelser for at undgå et skænderi.

Med venner er det nemt at kommunikere; man siger bare, hvad man vil sige, og så går man videre.

Sammen med din partner kan du komme til at konkludere, at den anden person ikke forstår dig, når I begge har fået hinanden til at gætte.

At finde kemi i en person både som ven og som romantisk partner gør forbindelsen mellem jer to stærkere.

26) Du forbinder på alle niveauer

Endelig er et tegn på god kemi, at man er i stand til at skabe kontakt på alle mulige niveauer.

Parforholdscoach Chris Armstrong siger, at kemien kan opdeles i tre dele som en PIE - fysisk, intellektuel og følelsesmæssig.

Han forklarer, at god kemi betyder harmoni på tværs af alle tre aspekter.

Han siger også, at hvis der er en rigtig god kemi, kan et aspekt være "i spil", og så vil man "automatisk tænke på de andre".

Du kan f.eks. have et fysisk intimt øjeblik og begynde at tænke på din følelsesmæssige forbindelse.

Så er der begrebet metafysisk tiltrækning, der går ud over det overfladiske og forbinder sig med sindet, kroppen og sjælen.

I alle de foregående tegn er god kemi, når en del kommer sammen med alle de andre.

Hvad er tegn på, at der ikke er kemi mellem jer?

• Der er ingen fysisk tiltrækning.

Det er ikke noget, du kan tvinge; hvis du er lidt interesseret i en person, men ikke er fysisk interesseret i vedkommende, er der sandsynligvis ingen kemi.

• Samtalen er vanskelig eller akavet.

Hvis du ikke har en idémæssig forbindelse, eller hvis du ikke forstår deres vittigheder, vil du ikke have det flow, der får tiden til at flyve, men du kan i stedet tælle minutterne ned, til det er slut.

• Du lægger kun mærke til det negative.

Især i begyndelsen skal du blive ved med at finde ting, du kan lide ved den anden person - ikke ting, du ikke kan lide ved den anden person. Hvis den måde, den anden person tygger på, irriterer dig, kan det ende med at irritere dig for altid.

• Du har ikke lyst til at tale med dem igen.

Hvis du hellere vil vaske dit vasketøj end at tale med dem igen, skal du måske ikke gå på den anden date.

Er det muligt at få kemien tilbage i et eksisterende forhold?

Det korte svar er ja.

Hvis du presser for hårdt på for at finde kemi, kan det resultere i det modsatte, men der er måder at få kemien tilbage i dit nuværende forhold på.

• Kommunikere bedre.

Spørg hinanden, hvad I virkelig ønsker. Selvfølgelig er kommunikation en vigtig del af et sundt forhold, så det er bare at gøre mere ud af det.

Fortæl ærligt til hinanden, hvad I søger, og hvad I ønsker, der skal ske, så I to kan arbejde på at få kemien mellem jer to tilbage.

• Skub jer selv ud af jeres komfortzoner.

Hvis du har gjort de samme ting hver dag uden at prøve noget nyt og uden at sætte kulør på tingene, kan forholdet gå i stå og resultere i et tørt og kedeligt rod, som du ikke har lyst til at komme hjem til.

Vær ikke bange for at gøre nye ting med dine partnere.

• Tilbring mere tid sammen.

Det kan være let at tage den tid, man tilbringer med hinanden, for givet og bruge mindre og mindre af den tid på at tale sammen.

Afsæt tid til at genoptage kontakten med hinanden og få snakket om de ting, I har til fælles, eller hvordan jeres dag var.

Kemien ændrer sig i forhold og forbliver ikke nødvendigvis den samme hele vejen igennem; den har brug for en opladning en gang imellem.

For at slutte af med det...

Kemi mellem to mennesker er ikke kun fysisk - der er så meget mere end det.

Og uanset om det er noget, du kan se lige fra starten eller mens I udvikler jeres forbindelse, kan det ændre sig, så du bør ikke give op om din partner med det samme.

Gør en indsats for at skabe kontakt, gør noget for at genoplive din gnist, og følg den vej, den fører dig.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.