Säg att en vän bjuder in dig till en fest och presenterar dig för en av sina vänner. Era ögon möts och då känner du det - du känner kemin.

Även om de flesta först märker att de är fysiskt attraherade av någon är det inte den enda aspekten av ett förhållande som man kan ha kemi med.

Här är 26 tecken på att du och din partner har bra kemi - inte bara fysisk kemi.

1) Ni dras till varandra

För att det ska kunna uppstå någon form av kemi måste det förstås finnas någon form av attraktion till en början.

Om ni dras till varandra när ni träffas och känner en magnetisk dragning till varandra är det troligt att ni börjar utveckla kemi.

2) Du kan se det i deras kroppsspråk

Hur kan man se att ni är attraherade av varandra?

Ett sätt är att observera varandras kroppsspråk. Jeremy Nicholson M.S.W., Ph.D., listar flera synliga tecken på att ni är attraherade av varandra.

De kan hitta sätt att komma närmare dig, till exempel genom att flytta sig närmare dig i soffan eller luta sig lite mot dig under ett samtal.

Ett annat sätt att se att de är attraherade av dig är när deras fötter pekar mot dig när du pratar; det visar att de är intresserade av vad du säger och att de är uppmärksamma på samtalet.

Det är inte bara ord som du kan lyssna på, utan även kroppsspråk.

3) Ni respekterar varandra

Du kanske inte inser vilken roll respekten spelar för att ha kemi med någon - men det är faktiskt en avgörande faktor.

När två personer respekterar varandra beter de sig på ett sätt som ökar deras gemensamma band. De agerar med omtanke och tar hänsyn till varandras känslor.

De värdesätter varandra.

Och sanningen är att det finns inget som ökar kemin mer än någon som är uppmärksam och omtänksam!

4) Du håller ögonkontakt

Förutom (oavsiktligt) kroppsspråk kan du också se att det finns en kemi när ni två håller ögonkontakt, särskilt när den hålls längre än nödvändigt.

När de medvetet undviker ögonkontakt - och inte på det blyga, flirtiga sättet - kan det betyda att de inte är intresserade.

Det finns kemi mellan er två när ni tittar på varandra från andra sidan rummet eller när ni pratar med varandra och du inte kan hålla ögonen borta från dem.

5) Du kan känna den fysiska attraktionen och den sexuella spänningen.

Det kan vara något så enkelt som att du vill vara närmare dem eller något mer intimt som en sexuell spänning. Oavsett vilket vill du bara agera på den magnetiska känslan mellan er.

Om ni känner att det finns något som drar er till varandra fysiskt finns det definitivt en viss kemi.

Sexuell spänning uppstår "när vi önskar någon men inte agerar på den önskan".

Detta kan antingen komma så fort ni träffas eller utvecklas med tiden.

Att känna sexuell attraktion för varandra är en viktig del av ett sunt förhållande på grund av det band som det skapar och den kärlek som ni kan uttrycka.

6) Ni uttrycker fysisk ömhet mot varandra.

Fysisk beröring är också viktigt för den romantiska kemin.

När du är attraherad av någon vill du visa att du gillar honom eller henne genom att visa fysisk ömhet.

Fysiska uttryck för attraktion är inte begränsade till sexuell intimitet, utan även icke-sexuell fysisk kontakt har sina unika fördelar.

Forskning har visat att partners som visar sin kärlek till varandra genom beröring har lyckligare förhållanden.

Det handlar om närhet till varandra, något som kan uttryckas genom beröring.

Om ni hittar på ursäkter för att ta på varandra på ett subtilt sätt (t.ex. en enkel smekning på armen när ni pratar eller en hand på ryggen när ni går), är det ytterligare ett tecken på att det finns en kemi mellan er.

7) Ni försöker få varandras uppmärksamhet

Det går inte att få igång en diskussion om du inte har den andra personens uppmärksamhet.

Om du befinner dig på en fullsatt fest och du hela tiden hittar sätt att fånga den andra personens uppmärksamhet är det stor chans att attraktionen är ömsesidig.

Det är lätt att prata med någon en gång och sedan aldrig tänka på den personen igen; det betyder bara att du inte är intresserad. Om en person däremot aktivt undviker dig eller inte anstränger sig för att inleda en konversation kan attraktionen vara ensidig.

Men om ni båda fortsätter att leta efter varandra och arbetar för att hålla den andra personen fokuserad på samtalet, kommer ni två att njuta av att prata med varandra (vilket kan leda till något mer).

8) Du kan prata om vad som helst

Det är en sak att vilja prata med varandra, men det är en annan sak att prata.

Tvingade samtal är aldrig roliga. Om du är attraherad av någon men inte kan hitta något gemensamt att prata om finns inte kemin där.

Å andra sidan kan du komma att prata om så enkla saker som dina favoritfärger och djupare ämnen som personliga filosofier och övertygelser.

Det kan till och med kännas som om anledningen till att du kan prata om vad som helst med dem är att du redan litar på dem, tillräckligt mycket för att känna att de inte omedelbart kommer att döma dig för vad du säger.

Om det låter som ni två, är ni intresserade av varandra bortom den ytliga fysiska attraktionen.

9) Du uppmärksammar vad den andra personen säger

Du kan prata och prata om vad som helst, men om den andra personen inte lyssnar är det bortkastat.

Uppmärksamhet är den mest grundläggande formen av kärlek, och att uppmärksamma någon kräver en medveten ansträngning eftersom det innebär att du väljer att fokusera på den personen och bearbeta vad den säger.

Det finns ingen kemi om de inte ens vet vad du pratade om för två sekunder sedan.

10) Ni får varandra att le och skratta

Ett leende är ett gott tecken; om ni båda ofta ler mot varandra visar det att ni trivs tillsammans.

Ni gör varandra glada - bonuspoäng om du ler för att de medvetet försöker få dig att le eller skratta.

Om du ler åt deras texter och skickar tillbaka dem för att få dem att göra samma sak, finns det en viktig kemi där.

Det kan inte finnas någon kemi om det är tråkigt och om det känns som en syssla som du vill skjuta upp; relationer är till för att göra dig lycklig, inte för att få dig att känna dig tvungen att svara på en torr text.

11) Ni har gemensamma intressen eller har mycket gemensamt.

Likheter attraherar, motsatser attraherar inte.

Idén om att "motsatser attraherar varandra" är vettig eftersom man kan ha egenskaper som kompletterar varandra, men om det finns fler saker som man inte håller med om än saker som man håller med om, vad finns det då att prata om som man tycker om?

Att ha mycket gemensamt med någon ger mer bränsle till samtalets eld; det får er att fortsätta prata med varandra, får er att känna er förstådda och låter er knyta band kring saker som ni båda brinner för.

Det är också bra att ha samma fästanordningar, om de är säkra.

Trygga människor kan visa tillgivenhet samtidigt som de behåller en känsla av självständighet och håller dessa två i balans.

Att dela den trygga anknytningsstilen ger en stabilare och sundare relation i framtiden.

Det är lättare än om du pratar med någon som är helt annorlunda än du själv (och inte på ett astrologiskt sätt, som att en skytt pratar med en tjur).

Man kan bara säga att "motsatser attraherar varandra" i viss mån om man inte har något att skapa ett gemensamt band över.

12) Ni har samma humor

Forskning har visat att det finns en högre grad av romantisk attraktion mellan personer som har samma typ av humor.

Även om det kanske inte är en stor sak för vissa människor, bidrar det till kemin att veta hur man får varandra att skratta och le utan att försöka vara rolig.

Det är viktigt att ni förstår varandras skämt, främst för att den typ av skämt som ni gör säger mycket om er (t.ex. mörka skämt) men också för att ni vill undvika de pinsamma tystnader som följer på ett skämt som behöver förklaras mer.

Skämt som ni båda förstår och som verkligen får er att le kan förgylla din dag eller lätta upp stämningen när du känner dig nedstämd. Båda upplevelserna kan öka din kemi med varandra.

13) Ni ger varandra många komplimanger

En annan lätt, vardaglig sak som skapar bra kemi är att komplettera varandra.

Det kan vara något så enkelt som att peka på små detaljer hos varandra, till exempel att ge en komplimang till deras kläder eller säga att du gillar hur de sjunger.

Det kan öka självkänslan, stärka självförtroendet och fördjupa kopplingen och kemin mellan er två.

14) Ni flörtar med varandra

Naturligtvis vet du att det finns en bra kemi mellan två personer när de flirtar bra.

Att skämta lite eller reta upp varandra på ett lekfullt sätt kan betyda att det finns en bra kemi om ni kan studsa på varandra utan att det blir pinsamt.

Flirta är ett annat sätt att visa att ni två har roligt tillsammans och tycker om varandras närvaro, från subtila blickar till retfulla kommentarer.

15) Ni känner er bekväma med varandra

Kemi handlar inte bara om gnistor och spänning, utan ibland handlar det också om enkel tystnad.

Det kan vara utmattande att hela tiden behöva vara på plats för andra, oavsett om det är på jobbet eller i ditt sociala liv. Att lägga till din partner i mixen kan ibland vara för mycket, för att inte tala om att det är svårt att upprätthålla.

Ibland innebär god kemi med en person att man känner sig bekväm i varandras närvaro och att man kan sitta i bekväm tystnad med varandra.

Du behöver inte alltid anstränga dig för mycket eller ständigt sätta en fot framför den andra personen.

Att känna sig fri att göra misstag ibland kan bidra till den kontakt som ni har.

Om ni två inte känner er skyldiga för att ni inte är ständigt aktiva och underhållande, vet du att kemin är mer än en grundläggande och ytlig attraktion.

16) Ni gillar att vara tillsammans

Särskilt i början kan det kännas som om ni inte kan få nog av varandra - och det är helt okej.

Det kan vara som att sakna dem innan de ens har åkt eftersom du vill vara med dem så mycket som möjligt.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Det kan också vara att vakna extra tidigt på morgonen efter en dejt för att du ser fram emot att träffa dem igen.

Att båda vill vara tillsammans är ett tecken på att ni är på väg åt rätt håll för att utveckla kemin.

17) Tiden går fort när du är med dem

Det är ett bra tecken på kemi mellan två personer om man när man är tillsammans inte vill att det ska vara slut och inte kan vänta på att det ska börja igen.

Med andra kan du räkna ner minuterna tills samtalet är slut.

Kanske känner du att du måste göra något på din att-göra-lista eller att du helt enkelt inte har det bra och längtar efter att få fortsätta med resten av dagen.

Men när du är tillsammans med den här speciella personen kan det kännas som om tiden försvinner och innan du vet ordet av är det dags att avsluta dejten eller åka till jobbet.

Tiden går fort i er lilla bubbla för två eftersom ni njuter av den tid som ni tillbringar tillsammans.

När du måste åka vill du inte åka och du kan inte vänta på att få komma tillbaka.

18) Ni lägger märke till små saker om varandra

Det är lätt att förbise små detaljer i vardagliga samtal eftersom de inte verkar vara något viktigt att komma ihåg, de känns inte som något viktigt att notera, som när de nämner sitt favoritmärke av chips.

Det är annorlunda när ni båda kommer ihåg alla dessa små saker.

Det visar att ni bryr er om varandra och att ni uppmärksammar vad ni säger - verklig uppmärksamhet, inte en-ett-örat-och-ut-av-andra uppmärksamhet.

Det är mer än att veta om dig, det visar verkligen på känslomässig kemi när de använder dessa små saker för att göra dig lycklig.

Favoritchips? Cheetos. Kaffe? Svart, definitivt.

Det finns inget bättre än känslan av att vara känd som fördjupar din kontakt med en annan person.

19) Ni talar samma språk

Precis som känslan av att vara känd är en annan sak som kan bygga upp den känslomässiga kemin hos ett par att ni talar samma språk (och nej, inte som när ni båda talar engelska).

Man vet att man talar samma språk när man inte ständigt behöver förklara sig. Det finns en koppling mellan idéer som man får när man är likartade människor.

På grund av samma språk är det nu mindre komplicerat att nå kompromisser vid mer allvarliga diskussioner. Kelly Campbell, Ph.D., säger att ömsesidig ärlighet och kommunikation är viktiga aspekter av ett sunt förhållande.

Det visar att ni är i harmoni och flyter ihop.

Att vara i samma flöde gör relationen inte bara roligare för er båda, utan också hälsosammare överlag.

20) Det finns en känsla av förtrogenhet

Ett annat tecken på god kemi är att det känns som om ni har känt varandra länge, även om ni precis har träffats.

Det finns en känsla av förtrogenhet när man är tillsammans med en person som man tycker är bra, det känns som om man på något sätt är ämnad att vara tillsammans med den personen.

Det känns inte konstigt eller som om du tvingar något att hända, utan det känns som om det alltid har funnits där men först nu avslöjas.

Att ha denna känsla av förtrogenhet hjälper till att bryta isen och lära känna den andra personen bättre, eftersom du inte hela tiden behöver tänka på om de kommer att döma dig; om det känns som om ni inte bara har träffats, är du mer öppen för att lita på dem.

21) Ni beter er redan som ett par

Om ni redan beter er som om ni är ett par är det ett uppenbart tecken på att det finns en bra kemi.

Det kan handla om allt från att gå på fester tillsammans till att era vänner retar er eftersom ni har berättat vad ni är.

Vad det än är, om ni beter er som om ni är officiellt tillsammans är det ett bra tecken på att ni är på god väg att bli ett riktigt par.

22) Ni delar samma värderingar

En viktig del av kemin mellan två personer är att se till att ni delar samma värderingar.

Om det är en person som du allvarligt överväger som en potentiell partner måste du se till att ni tror på samma saker.

Det betyder inte nödvändigtvis att ni måste vara exakt samma person, eftersom en hälsosam mängd skillnader är bra för en relation.

Det innebär att när det gäller viktiga frågor måste ni två komma överens om vilken väg ni ska gå och vilka beslut ni ska fatta.

Om ni inte delar samma värderingar kommer det bara att dyka upp som ett problem i framtiden. Det visar att ni inte är kompatibla när det gäller hur ni båda ser på saker och ting.

Om ni har samma värderingar bådar det gott för er kemi, eftersom det visar att ni står på samma sida när det gäller saker som verkligen betyder något.

23) Du känner inte att du måste förändra den du är

Du kan inte ha bra kemi om du inte är sann mot den du är.

Om du inte känner att du måste ändra dig är det ett bra tecken på att du kommer att trivas med den här personen.

Hur ska du kunna fortsätta att ha ett seriöst förhållande om du känner att du måste ändra dig för att passa in i din partners förväntningar?

Låt oss säga att de har en idealisk partner i huvudet och att den inte passar exakt in på dig.

Du ska inte behöva anpassa dig till dessa kriterier bara för att du vill vara med dem; kanske betyder det att ni helt enkelt inte är kompatibla och att du bör överväga andra alternativ om du är ute efter ett seriöst förhållande.

Du kan inte tvinga fram kemi om du inte är den person du verkligen är. Om du känner dig bekväm med att vara dig själv med den här personen är det troligt att kemin är verklig.

24) Du gillar den du är när ni är tillsammans

Det räcker inte att trivas med en person, det är också ett tecken på god kemi när du trivs med den person du är tillsammans med.

Om du märker att du blir mer irriterad när ni är tillsammans eller att du skapar en falsk personlighet för dem, är du inte dig själv och du är inte trogen den person du vill vara.

Om du å andra sidan tycker att du blir bättre av att vara tillsammans med den här personen, så kommer din kontakt med den här personen att ge upphov till den person som du gillar (om inte någon bättre).

25) Att ha en äkta vänskap

Med hertigen av Hastings ord från Bridgerton:

"Att träffa en vacker kvinna är en sak, men att träffa sin bästa vän i den vackraste av kvinnor är något helt annat."

En bra känslomässig och intellektuell kemi är mer än att lära känna dem som en person du vill dejta, det är också att lära känna någon på en djupare nivå som vänner.

Det finns en annan typ av band mellan vänner som vissa romantiska förbindelser inte kan leva upp till.

Du vill till exempel alltid ta kontakt med dina vänner och prata med dem ibland för att uppdatera varandra om vad som har hänt i era liv.

I romantiska förhållanden kan det bli begravt under alla stora gester och att man undviker att ta hänsyn till varandras känslor för att undvika ett bråk.

Med vänner är det lätt att kommunicera; man säger bara vad man vill säga och fortsätter därifrån.

Med din partner kan du komma fram till att den andra personen inte förstår dig när ni båda har fått varandra att gissa.

Att hitta kemi i en person både som vän och som romantisk partner gör att kopplingen mellan er två blir starkare.

26) Ni har kontakt på alla nivåer

Slutligen är ett tecken på bra kemi att man kan skapa kontakt på alla möjliga nivåer.

Relationscoachen Chris Armstrong säger att kemin kan delas in i tre delar som en PIE - fysisk, intellektuell och känslomässig.

Han förklarar att god kemi innebär harmoni mellan alla tre aspekterna.

Han säger också att om det finns en riktigt bra kemi kan en aspekt vara "i spel" och du "tänker automatiskt på de andra".

Du kan till exempel ha en fysiskt intim stund och börja tänka på din känslomässiga förbindelse.

Sedan finns det begreppet metafysisk attraktion, som går bortom det ytliga och som kopplar ihop med sinne, kropp och själ.

I alla de tidigare tecknen är god kemi när en del går ihop med alla andra.

Vad är tecken på att det inte finns någon kemi mellan er?

• Det finns ingen fysisk attraktion.

Det är inget man kan tvinga fram; om du känner dig milt intresserad av någon men inte är fysiskt intresserad av honom eller henne, finns det förmodligen ingen kemi där.

• Samtalet är svårt eller besvärligt.

Om ni inte har samma idéer eller om ni inte förstår deras skämt, kommer ni inte att ha det där flödet som gör att tiden flyger iväg, utan ni kan räkna ner minuterna till dess att det är över.

• Du lägger bara märke till det negativa.

Särskilt i början ska du fortsätta att hitta saker som du gillar hos den andra personen - inte saker som du ogillar hos dem. Om du blir irriterad på deras sätt att tugga kan det sluta med att du blir irriterad för alltid.

• Du har ingen lust att prata med dem igen.

Om du hellre tvättar din tvätt än pratar med dem igen, kanske du inte ska gå på den andra dejten.

Är det möjligt att få tillbaka kemin i ett befintligt förhållande?

Det korta svaret är ja.

Om du försöker hitta kemi för hårt kan det leda till motsatsen, men det finns sätt att få tillbaka kemin i ditt nuvarande förhållande.

• Kommunicera bättre.

Fråga varandra vad ni verkligen vill. Naturligtvis är kommunikation en viktig del av ett sunt förhållande, så det är bara att göra mer av det.

Berätta ärligt för varandra vad ni söker och vad ni vill ska hända, så att ni två kan arbeta för att återupprätta kemin mellan er.

• Pressa er ut ur era bekvämlighetszoner.

Om du har gjort samma saker varje dag utan att pröva något nytt eller ge det lite krydda kan förhållandet stagnera och resultera i en torr och tråkig röra som du inte vill komma hem till.

Var inte rädd för att göra nya saker med dina partners.

• Tillbringa mer tid tillsammans.

Det kan vara lätt att ta den tid som ni tillbringar med varandra för given och att spendera allt mindre tid med att prata med varandra.

Avsätt lite tid för att återknyta kontakten med varandra och prata om vad ni har gemensamt eller hur er dag har varit.

Kemin förändras i relationer och förblir inte nödvändigtvis densamma under hela förhållandet, utan behöver en uppladdning då och då.

För att avsluta...

Kemin mellan två människor är inte bara fysisk - det finns så mycket mer än så.

Och oavsett om det är något som du kan se direkt i början eller medan ni utvecklar ert förhållande kan det förändras, så du bör inte ge upp din partner direkt.

Gör en ansträngning för att få kontakt, gör något för att återuppväcka gnistan och följ med dit det tar dig.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.