Digamos que un amigo te invita a una fiesta y te presenta a uno de sus amigos. Vuestras miradas se cruzan, y es entonces cuando lo sientes: sientes la química.

Aunque sentirse atraído físicamente por alguien es lo que la mayoría nota al principio, no es el único aspecto de una relación con el que puede haber química.

Éstas son 26 señales de que usted y su pareja tienen buena química, no sólo física.

1) Os sentís atraídos el uno por el otro

Para que se produzca algún tipo de química, por supuesto, tiene que haber algún tipo de atracción inicial.

Si cuando os conocéis os sentís atraídos el uno por el otro y sentís una atracción magnética mutua, lo más probable es que estéis empezando a desarrollar una química.

2) Se nota en su lenguaje corporal

¿Cómo se nota que os sentís atraídos el uno por el otro?

Una forma es observar el lenguaje corporal del otro. Jeremy Nicholson M.S.W., Ph.D., enumera varias señales visibles de que os sentís atraídos el uno por el otro.

Podrían encontrar formas de acercarse a ti, como acercarse más en un sofá o inclinarse ligeramente hacia ti durante una conversación.

Otra forma de saber que se sienten atraídos por ti es cuando sus pies apuntan hacia ti cuando estás hablando; eso demuestra que están interesados en lo que dices y prestan atención a la conversación.

Las palabras no son lo único que puedes escuchar. Asegúrate de prestar atención también al lenguaje corporal.

3) Se respetan mutuamente

Puede que no te des cuenta del papel que desempeña el respeto a la hora de tener química con alguien, pero en realidad es un elemento crucial.

Cuando dos personas se respetan, se comportan de un modo que aumenta su vínculo común. Actúan con consideración y tienen en cuenta los sentimientos del otro.

Se valoran mutuamente.

Y la verdad es que no hay nada que estimule más la química que alguien atento y considerado.

4) Mantienes el contacto visual

Además del lenguaje corporal (involuntario), también puedes saber que hay química cuando los dos mantenéis el contacto visual, sobre todo cuando se mantiene más tiempo del necesario.

Cuando evitan intencionadamente el contacto visual -y no de la forma tímida y coqueta- puede significar que no están interesados.

Hay química entre vosotros dos cuando no dejáis de miraros desde el otro lado de la habitación o cuando estáis hablando y no puedes dejar de mirarle.

5) Puedes sentir la atracción física y la tensión sexual

Puede ser algo tan simple como querer estar más cerca de ellos o algo más íntimo, como cierta tensión sexual. En cualquier caso, sólo quieres actuar sobre ese sentimiento magnético que hay entre vosotros.

Si sientes que hay algo que os atrae físicamente, seguro que hay química.

La tensión sexual se produce "cuando deseamos a alguien pero no actuamos en consecuencia".

Esto puede surgir nada más conoceros o también puede desarrollarse con el tiempo.

Sentir atracción sexual hacia el otro es una parte importante de una relación sana por el vínculo que crea y el amor que se puede expresar.

6) Expresáis afecto físico el uno hacia el otro

El contacto físico también es importante para la química romántica.

Cuando te sientas atraído por alguien, querrás demostrarle que te gusta mostrándole afecto físico.

Las expresiones físicas de atracción no se limitan a la intimidad sexual; de hecho, el contacto físico no sexual también tiene sus ventajas.

Las investigaciones han demostrado que las parejas que se demuestran su afecto a través del tacto acaban teniendo relaciones más felices.

Se trata de la cercanía con el otro, algo que puede expresarse a través del tacto.

Si seguís encontrando excusas para tocaros sutilmente (como una simple caricia en el brazo mientras habláis o una mano en la espalda cuando camináis), es otro punto más hacia el desarrollo de la química.

7) Intentáis llamar la atención del otro

No puedes ponerte en marcha si no cuentas con la atención de la otra persona.

Si estás en una fiesta multitudinaria y no dejas de encontrar formas de captar la atención de la otra persona, es muy probable que la atracción sea mutua.

Es fácil hablar con alguien una vez y luego no volver a pensar en él; eso sólo significa que no te interesa. Por otro lado, si una persona te evita activamente o no hace el esfuerzo de iniciar una conversación, puede que la atracción sea unilateral.

Sin embargo, si ambos os buscáis y os esforzáis por mantener a la otra persona centrada en la conversación, los dos disfrutaréis hablando (lo que podría convertirse en algo más).

8) Se puede hablar de todo

Una cosa es querer hablar y otra cosa es hablar.

Las conversaciones forzadas nunca son divertidas. Si alguien te atrae pero no encuentras nada en común de lo que hablar, no hay química.

Por otro lado, podríais hablar de cosas tan básicas como vuestros colores favoritos hasta temas más profundos como filosofías y creencias personales.

Incluso podrías pensar que la razón por la que puedes hablar de cualquier cosa con ellos es que ya confías en ellos, lo suficiente como para sentir que no te juzgarán inmediatamente por lo que digas.

Si eso os suena a los dos, es que estáis interesados el uno en el otro más allá de la atracción física más superficial.

9) Presta atención a lo que dice la otra persona

Puedes hablar y hablar de cualquier cosa, pero si la otra persona no te escucha, es un desperdicio.

La atención es la forma más básica de amor, y prestar atención a alguien requiere un esfuerzo consciente porque significa que estás eligiendo centrarte en esa persona y procesar lo que te está diciendo.

No hay química si ni siquiera saben de qué estabas hablando hace 2 segundos.

10) Os hacéis sonreír y reír mutuamente

Sonreír es una buena señal; si ambos os sonreís a menudo, demuestra que estáis disfrutando del tiempo que pasáis juntos.

Os hacéis felices mutuamente: puntos extra si sonríes porque intentan hacerte sonreír o reír intencionadamente.

Si sonríes a sus mensajes y les respondes para que hagan lo mismo, es que hay química.

No puede haber química si las cosas son aburridas y hablar con ellos te parece una tarea que quieres seguir posponiendo; las relaciones están ahí para hacerte feliz, no para que te sientas obligado a contestar a un sms seco.

11) Tenéis intereses comunes o mucho en común

Lo similar atrae, lo opuesto no.

La idea de que "los polos opuestos se atraen" tiene sentido en el sentido de que uno puede tener rasgos que se complementen, pero si hay más cosas en las que no se está de acuerdo que en las que se está de acuerdo, ¿de qué se puede hablar para disfrutar?

Tener muchas cosas en común con alguien añade más leña al fuego de la conversación; os mantiene hablando el uno con el otro, os hace sentir comprendidos y os permite estrechar lazos en torno a las cosas que os apasionan a los dos.

Profundizando, también es una ventaja tener los mismos estilos de fijación, si el estilo es seguro.

Las personas seguras pueden mostrar afecto al mismo tiempo que mantienen un sentido de la independencia, manteniendo ambas cosas en equilibrio.

Compartir el estilo de apego seguro favorece una relación más estable y sana en el futuro.

Es más fácil que si estuvieras hablando con alguien completamente diferente a ti (y no de forma astrológica, como un Sagitario hablando con un Tauro).

El dicho "los polos opuestos se atraen" tiene un límite si no hay nada por lo que crear un vínculo común.

12) Tenéis un sentido del humor similar

Las investigaciones han revelado que existen mayores niveles de atracción romántica entre personas que tienen el mismo tipo de humor.

Aunque para algunos no sea gran cosa, saber hacer reír y sonreír al otro sin esforzarse demasiado por ser gracioso contribuye a la química.

Es importante que cada uno entienda los chistes del otro, sobre todo porque el tipo de chistes que hacéis dice mucho de vosotros (como los chistes negros), pero también porque queréis evitar los silencios incómodos que siguen a un chiste que necesita más explicaciones.

Las bromas que os gastéis los dos y que os hagan sonreír de verdad pueden alegraros el día o levantaros el ánimo cuando estéis deprimidos. Ambas experiencias pueden potenciar la química entre vosotros.

13) Se hacen cumplidos a menudo

Otra cosa ligera y cotidiana que favorece la química es complementarse mutuamente.

Puede ser algo tan sencillo como señalar pequeños detalles del otro, como felicitarle por su ropa o decirle que te gusta cómo canta.

Puede reforzar la autoestima, aumentar la confianza y profundizar la conexión y la química entre los dos.

14) Coqueteáis

Por supuesto, sabes que hay buena química entre dos personas cuando hay buen flirteo.

Unas ligeras bromas o molestar al otro de forma juguetona pueden significar buena química si sois capaces de rebotar el uno en el otro sin que resulte incómodo.

Desde miradas sutiles hasta comentarios burlones, coquetear es otra forma de saber que los dos os divertís juntos y disfrutáis de la presencia del otro.

15) Se sienten cómodos el uno con el otro

La química no sólo consiste en chispas y excitación. A veces se trata de un silencio fácil.

Puede ser agotador tener que estar constantemente pendiente de la gente, ya sea por trabajo o con tu vida social. Añadir a tu pareja a la mezcla puede ser demasiado a veces, por no decir difícil de mantener.

A veces, la buena química con una persona significa estar a gusto en presencia del otro y ser capaz de sentarse en cómodo silencio con él.

No siempre hay que esforzarse demasiado o poner constantemente un pie delante de la otra persona.

Sentirse libre de cometer errores a veces puede contribuir a esa conexión que tienes.

Si los dos no os sentís culpables por no estar constantemente activos y entretenidos, sabrás que la química va más allá de la atracción básica y superficial.

16) A los dos os gusta estar juntos

Sobre todo al principio, puede parecer que no os hartáis el uno del otro, y eso está muy bien.

Puede ser como echarlos de menos antes incluso de que se hayan ido porque quieres estar con ellos todo lo posible.

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También puede ser levantarse muy temprano la mañana de una cita porque estás deseando volver a verles.

El deseo mutuo de estar juntos es señal de que vais en la dirección correcta para alimentar esa química.

17) El tiempo vuela cuando estás con ellos

Es una buena señal de química entre dos personas si, cuando estáis el uno con el otro, no queréis que se acabe y estáis deseando que empiece de nuevo.

Con otros, podrías estar contando los minutos para que termine la conversación.

Puede que sientas que tienes que atender algo de tu lista de tareas pendientes o que, simplemente, no te lo estés pasando bien y estés deseando seguir con el resto del día.

Pero cuando estás con esa persona especial, puedes sentir que el tiempo se difumina y, antes de que te des cuenta, es hora de terminar la cita o de irte a trabajar.

El tiempo vuela en vuestra pequeña burbuja para dos porque disfrutáis del tiempo que pasáis juntos.

Cuando tienes que irte, no quieres, y no puedes esperar a tener la oportunidad de volver.

18) Os fijáis en las pequeñas cosas del otro

Los pequeños detalles de las conversaciones cotidianas son fáciles de pasar por alto porque no parecen cosas que sea importante recordar. No parecen algo significativo de lo que haya que tomar nota, como cuando mencionan cuál es su marca favorita de patatas fritas.

Es diferente cuando ambos recuerdan todas esas pequeñas cosas.

Demuestra que os preocupáis el uno por el otro y que prestáis atención a las cosas que decís: atención de verdad, no la atención de uno por dentro y otro por fuera.

Más que saber de ti, realmente demuestra química emocional cuando utilizan estas pequeñas cosas para hacerte feliz.

¿Patatas fritas favoritas? Cheetos. ¿Café? Negro, definitivamente.

No hay nada como la sensación de ser conocido para profundizar la conexión con otra persona.

19) Hablan el mismo idioma

Al igual que la sensación de ser conocido, otra cosa que puede crear la química emocional de una pareja es cuando se habla el mismo idioma (y no, no como cuando ambos hablan inglés).

Sabes que hablas el mismo idioma cuando no tienes que dar explicaciones constantemente. Existe esa conexión de ideas que se produce cuando eres gente parecida.

Gracias a ese mismo lenguaje, llegar a un compromiso es ahora menos complicado cuando se tienen discusiones más serias. La doctora Kelly Campbell afirma que la honestidad y la comunicación recíprocas son aspectos importantes de una relación sana.

Demuestra que estáis en armonía y que fluís juntos.

Estar en este mismo flujo hace que la relación no sólo sea más agradable para ambos, sino también más sana en general.

20) Hay una sensación de familiaridad

Otra señal de buena química es cuando sientes que os conocéis desde hace mucho tiempo, aunque os acabéis de conocer.

Hay una sensación de familiaridad que surge al estar con una persona con la que encuentras una buena conexión. Se siente como si estuvieras destinado a estar con ella de alguna manera.

No se siente incómodo ni como si estuvieras forzando algo para que ocurra; se siente como algo que siempre ha estado ahí y que sólo ahora se ha descubierto.

Tener esta sensación de familiaridad ayuda a romper el hielo y a conocer mejor a la otra persona, porque no tienes que estar pensando constantemente si te juzgará; si sientes que no os acabáis de conocer, estarás más abierto a confiar en ella.

21) Ya se comportan como una pareja

Si ya os comportáis como si fuerais pareja, es una señal evidente de que hay buena química.

Esto puede significar cualquier cosa, desde ir a fiestas juntos o que tus amigos se burlen de vosotros porque les has contado lo que sois.

Sea lo que sea, si los dos actuáis como si estuvierais oficialmente juntos, es una buena señal de que vais camino de convertiros en una pareja de verdad.

22) Comparten los mismos valores

Una parte importante de la química entre dos personas es asegurarse de que comparten los mismos valores.

Si se trata de alguien a quien estás considerando seriamente como posible pareja, tienes que asegurarte de que creéis en las mismas cosas.

Esto no significa necesariamente que tengáis que ser exactamente la misma persona, porque una cantidad saludable de diferencias es buena para una relación.

Significa que, cuando se trata de asuntos importantes, los dos tenéis que poneros de acuerdo sobre qué camino tomar y qué decisiones tomar.

Si no compartís los mismos valores, esto seguirá siendo un problema en el futuro. Demuestra que no sois compatibles en vuestra forma de ver las cosas.

Si tenéis los mismos valores, es un buen augurio para vuestra química general, porque demuestra que estáis del mismo lado cuando se trata de cosas que realmente importan.

23) No sientes que tengas que cambiar tu forma de ser

No puedes tener buena química si no eres fiel a lo que eres.

Si no sientes que tienes que cambiar tu forma de ser, es una buena señal de que te sentirás a gusto con esa persona.

¿Cómo vas a seguir manteniendo una relación seria si sientes que tienes que cambiar quién eres para ajustarte a las expectativas de tu pareja?

Digamos que tienen una pareja ideal en la cabeza y no se ajusta exactamente a lo que tú eres.

No deberías tener que ajustarte a esos criterios sólo porque quieres estar con ellos; quizá eso signifique que simplemente no sois compatibles y deberías considerar otras opciones si lo que buscas es una relación seria.

No puedes forzar la química si no eres la persona que realmente eres. Si te sientes cómodo siendo tú mismo con esa persona, lo más probable es que la química sea real.

24) Te gusta quién eres cuando estás con él

No basta con disfrutar estando con una persona. También es señal de buena química que te guste cómo eres cuando estás junto a esa persona.

Si notas que te vuelves más irritable cuando estáis juntos o te descubres creando un personaje falso para ellos, no estás siendo tú mismo y no estás siendo fiel al tipo de persona que quieres ser.

Por otro lado, si descubres que estar con esa persona te empuja a ser una mejor versión de ti mismo, tu conexión con ella hace que surja el tú que te gusta (si no alguien mejor).

25) Tener una amistad auténtica

En palabras del Duque de Hastings de Bridgerton:

"Conocer a una mujer hermosa es una cosa, pero encontrar a tu mejor amiga en la más hermosa de las mujeres es algo totalmente aparte".

Más que conocerlos como alguien con quien quieres salir, una buena química emocional e intelectual es conocer a alguien a un nivel más profundo también como amigos.

Los amigos comparten un tipo de vínculo que algunas relaciones románticas no pueden igualar.

Por ejemplo, siempre querrás estar en contacto con tus amigos y poneros al día de las cosas que os han pasado en la vida.

En las relaciones sentimentales, puede quedar oculto bajo todos los grandes gestos y eludir los sentimientos del otro para evitar una pelea.

Con los amigos, la comunicación es fácil; dices lo que quieres decir y ya está.

Con tu pareja, podrías llegar a la conclusión de que la otra persona no te entiende cuando ambos os habéis estado haciendo conjeturas.

Encontrar la química en una persona tanto como amigo como pareja romántica hace que la conexión entre ambos sea más fuerte.

26) Conectas a todos los niveles

Por último, un signo de gran química es ser capaz de conectar en todos los niveles posibles.

Chris Armstrong, coach de relaciones, dice que la química puede dividirse en tres partes, como un PIE: física, intelectual y emocional.

Explica que una buena química significa armonía en los tres aspectos.

También dice que si hay muy buena química, un aspecto podría estar "en juego" y tú "pensarías automáticamente en los otros".

Por ejemplo, podría estar teniendo un momento de intimidad física y empezar a pensar en su conexión emocional.

Luego está el concepto de atracción metafísica, que va más allá de lo superficial y conecta con la mente, el cuerpo y el alma.

En todos los signos anteriores, buena química es cuando una pieza viene con todas las demás.

¿Cuáles son los signos de que no hay química?

• No hay atracción física.

No es algo que se pueda forzar; si te encuentras ligeramente interesado en alguien pero no te interesa físicamente, probablemente no haya química.

• La conversación es difícil o incómoda.

Si no conectas en ideas o no pillas realmente sus chistes, no tendrás esa fluidez que hace que el tiempo siga volando, sino que podrías estar contando los minutos para que se acabe.

• Sólo te fijas en lo negativo.

Especialmente al principio, se supone que debes seguir encontrando cosas que te gusten de la otra persona, no cosas que te disgusten de ella. Si te molesta su forma de masticar, puede que acabe molestándote para siempre.

• No tienes ganas de volver a hablar con ellos.

Si prefieres lavar la ropa antes que volver a hablar con ellos, quizá no debas acudir a esa segunda cita.

¿Es posible recuperar la química en una relación existente?

La respuesta corta es sí.

Esforzarse demasiado por encontrar la química puede hacer que ocurra lo contrario, pero hay formas de recuperar la química en tu relación actual.

• Comuníquese mejor.

Pregúntese lo que realmente quiere. Por supuesto, la comunicación es un elemento importante de una relación sana.

Decid con sinceridad lo que buscáis y lo que queréis que ocurra para que los dos podáis trabajar en recuperar la química entre vosotros.

• Salgan de su zona de confort.

Si has estado haciendo lo mismo todos los días sin probar nada nuevo ni darle un toque picante a las cosas, la relación puede estancarse y dar lugar a un desastre seco y aburrido al que no quieres volver a casa.

No tengas miedo de hacer cosas nuevas con tus compañeros.

• Pasar más tiempo juntos.

Es fácil dar por sentado el tiempo que pasamos juntos y dedicar cada vez menos tiempo a hablar.

Dedica un tiempo a reconectar con el otro y poneros al día de las cosas que tenéis en común o de cómo os ha ido el día.

La química cambia en las relaciones y no necesariamente permanece igual a lo largo de ellas; necesita una recarga de vez en cuando.

Para terminar...

La química entre dos personas no es sólo física, es mucho más que eso.

Y tanto si es algo que se ve desde el principio como si ocurre mientras se desarrolla la conexión, puede cambiar, por lo que no debes renunciar a tu pareja de inmediato.

Haz un esfuerzo por conectar, haz algo que reavive tu chispa y ve adonde te lleve.

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