Hvorfor har jeg ikke en kæreste? 19 grunde til det (og hvad du kan gøre ved det)

Irene Robinson 01-06-2023
Irene Robinson

Du har prøvet alt for at finde en kæreste. Dating-apps, singlebarer, blind dates.

Alligevel er du stadig ikke tættere på at finde en mand at slå dig ned med. Du aner ikke hvorfor.

Du er trods alt en virkelig sød og attraktiv pige.

Hvorfor kan du så ikke finde en kæreste?

Hvad er det ved dig, der gør, at ingen mand vil binde sig til et forhold med dig?

Det håber jeg, at jeg kan give dig et svar på i denne artikel.

Jeg er nemlig selv kvinde, og jeg er ikke bange for at indrømme, at jeg var single i 10 skide år, før jeg blev 30. (Du kan læse mere om min historie her).

Der var forskellige (om end komplicerede) grunde til, at jeg var evigt single, men nu, når jeg ser tilbage (jeg er 35 år nu og lykkeligt gift), var nogle af disse grunde ikke så indlysende.

Før vi begynder, er det også vigtigt at indse, at det at være single ikke betyder, at der er noget galt med dig, eller at mænd ikke kan lide dig for den, du er.

Faktisk er det mere sandsynligt, at det er en holdning, som du selv har skabt. Det var i hvert fald tilfældet for mig.

Den gode nyhed?

Når du kan finde ud af, hvorfor du ikke kan finde en kæreste, kan du arbejde på at rette op på det.

Så nu er det nu.

Her er 20 grunde, der kan forklare, hvorfor du måske er lidt uheldig i kærligheden (og bagefter får du 9 tips til at hjælpe dig med at finde en kæreste).

1) Du vil faktisk ikke have en kæreste.

Mange enlige kvinder klager over, at de gerne vil have en kæreste, selv om de ser ud til at have det sjovt, når de rykker op i deres karriere, rejser med venner eller tager sig af kæledyr.

Hvis det er dig, skal du virkelig på et tidspunkt spørge dig selv, om du virkelig har lyst til at have en kæreste eller ej.

Nogle mennesker søger en fyr, fordi de er ensomme, eller fordi de oplever et samfundsmæssigt pres og ikke vil gå glip af noget.

Når du hænger ud med gifte venner eller ser forlovelsesbilleder på Facebook hele tiden, kan du måske begynde at føle dig lidt bevidst om dit eget singleliv.

Det er en normal og universel oplevelse, men når alt kommer til alt, har du måske ikke lyst til at åbne dig over for en ny person og blive sårbar over for den pågældende.

Spørg dig selv, om du virkelig ønsker dig en kæreste så meget, at du er villig til at bruge den tid og de anstrengelser, det kræver at dyrke et forhold til en ny person.

Og hvis dit liv allerede er tilfredsstillende, bør du også spørge dig selv, om du overhovedet har brug for en kæreste.

2) Du har høje standarder

Under din opvækst har dine erfaringer måske udviklet en stemme i dit hoved, der altid søger efter perfektion.

Uanset om det er fordi du har haft alt for kritiske forældre, eller fordi kulturen og medierne tegner et urealistisk billede af, hvordan kærlighed ser ud, er du måske ikke villig til at nøjes med mindre end din drømmemand.

Standarder er generelt en god ting, men hvis du holder for meget på dem, kan de være urealistiske barrierer mellem dig og en fantastisk person.

Selv om du finder en interessant og venlig person, kan du måske bryde med vedkommende, fordi han eller hun ikke opfylder alle kriterierne for din ideelle partner.

Til sidst vil du måske endda overbevise dig selv om, at den rette person for dig slet ikke findes.

Du behøver ikke at give slip på alle dine standarder, især ikke hvis du leder efter en person med visse værdier eller gode egenskaber, fordi standarder hjælper dig med at undgå en helt forkert person.

Du bør dog erkende, når du uretfærdigt begrænser nogen, fordi de ikke passer til dine forventninger baseret på, hvor høje de er, hvordan de klæder sig, eller hvor mange penge de tjener.

Tillad dig selv at lede efter romantik nye steder og finde fantastiske, uperfekte mennesker, som du endnu ikke har mødt.

Selv hvis noget ikke fungerer romantisk, åbner du måske døre til helt nye venskaber, forbindelser eller muligheder, som er gode for dig.

3) Du ved ikke, hvordan du skal komme ind på dating-scenen

Mange kvinder begår en af disse to fejl, når de forsøger at komme ind på dating-scenen:

Den første er, at du går rundt på barer og klubber i håb om at møde nogen der, men chancerne for at møde nogen af kvalitet, mens du går rundt på barer og klubber ved midnat, er ret små.

Den anden fejl er, at selvom du virkelig gerne vil have en kæreste, vil du hellere blive hjemme og se Netflix fredag aften.

Du tager sjældent imod sociale invitationer og er tilbageholdende med at forlade din komfortzone.

Og når du går ud, kan du normalt ikke se, hvornår en fyr flirter eller bare er sød.

Hvis du ikke kan finde en potentiel kæreste der, hvor du normalt søger, er det måske på tide at prøve at finde en et andet sted.

Nøglen til at finde en kæreste er at lære folk at kende, og at kende folk betyder, at man skal gå til de rette steder.

Du er nødt til at sige ja til nye muligheder, indlede samtaler og tage initiativ.

Prøv at deltage i flere aktiviteter med ligesindede; besøg dit fitnesscenter regelmæssigt, meld dig ind i en klub eller en frivilliggruppe, og aftal at gå på blind dates en gang imellem.

Du finder måske ikke den, du leder efter, men du vil helt sikkert gå derfra med nye venner - som måske kender en god ven.

4) Du ved ikke, hvad mænd vil have

Måske har du været sammen med nogle fyre, men af en eller anden grund synes forholdet aldrig at holde.

De trækker sig væk fra dig, før du får en chance for at udtrykke, hvordan du virkelig føler.

Det er præcis det, der skete for mig.

Jeg har haft en affære med mange fyre, men alt for ofte varede det kun et par dates og ikke mere.

Det var frustrerende, men nu, når jeg ser tilbage, var årsagen enkel:

Jeg forstod ikke, hvad mænd vil have.

Hør, sandheden er, at jeg er en uafhængig kvinde, og for nogle mænd virker jeg som en ret skræmmende og stærk personlighed.

Men det kan nogle gange afskrække mænd, når de indser, at jeg har mit eget liv på plads.

Og alt dette gav mening, da jeg læste om en ny psykologisk teori kaldet "helteinstinktet".

Kort sagt vil mænd gerne være din helt. Det er et biologisk ønske om at føle sig nødvendig, vigtig og sørge for den kvinde, han holder af. Og det er et ønske, der rækker ud over kærlighed og sex.

Det smarte er, at hvis du ikke udløser dette instinkt i ham, vil han forblive lunken over for dig og i sidste ende søge efter en anden, der gør det.

Og måske fordi jeg var skræmmende for nogle mænd, var de ikke tiltrukket af mig, fordi jeg aldrig ville udløse dette biologiske instinkt.

Jeg siger ikke, at du skal være mere passiv og miste dine kvaliteter som stærk kvinde, slet ikke.

Men ved at forstå dette begreb kan du forstå, hvad der får en mand til at tænke, og du kan bruge det til din fordel, samtidig med at du bevarer din autenticitet og stærke personlighed.

5) Du har ikke prøvet dating-apps

Der skete et kulturelt skift på dating-scenen, da teknologien blev involveret. Dating-apps og -websteder har fået et dårligt ry for at fremme opkoblinger og utroskab.

På den anden side kan nogle mennesker finde gode matches på dem, og forholdet fører til et større engagement som f.eks. ægteskab.

Dating-apps er effektive, fordi du møder langt flere mennesker, som du normalt ikke ville møde i det virkelige liv, eller finder flere fyre, der deler dine interesser.

Tricket til at få mest muligt ud af en dating-app er at have det sjovt med den.

Undgå at stille urimelige forventninger til nogen, og se appen som en måde at møde nye, interessante mennesker på.

Som en bonus kan du tænke på hver date som en mulighed for at besøge et trendy sted eller spise et fantastisk måltid.

På den måde kan du gøre noget, du har nydt, uden at fortryde den tid, du har investeret, hvis din date viser sig at være en ikke så god fyr.

6) Du venter bare på, at der kommer en til at komme forbi

Det er en trist kendsgerning, at kærester ikke falder ned fra himlen og er klar til at invitere dig på date, når du har brug for en.

Hvis du venter på, at den perfekte person kommer forbi og tager dig med storm, vil du blive skuffet, fordi du kommer til at vente i et stykke tid.

Forhold kræver en masse tid, kræfter og accept.

Se også: 13 måder, hvorpå hyper-observante mennesker ser verden anderledes

Du er nødt til at investere tid og kræfter i at lære en anden person tilstrækkeligt godt at kende, så I kan arbejde på at opbygge jeres forbindelse til hinanden.

Du er også nødt til at acceptere personen for den, som den er, med vorter og det hele - medmindre vedkommende er giftig eller misbruger, selvfølgelig.

Hvis du virkelig ønsker at være sammen med nogen, skal du holde op med at vente formålsløst.

Vær mere målrettet med at udvide din horisont ved at dyrke hobbyer, fokusere på at arbejde eller udforske din by.

Det vil hjælpe dig med at møde nogen undervejs, og hvis ikke, mister du ikke noget, fordi du bliver en mere vidende og afbalanceret person bagefter.

7) Du er for engageret i et gammelt forhold

Når du indgår et forhold med en anden person, går det enten i stykker eller varer for evigt. Det er svært for mange mennesker at håndtere følelsesmæssigt at bryde op.

Selv om nogle siger, at tiden læger alle sår, kan din fortid bløde ind i nuværende (og endda fremtidige) forhold, hvis du ikke aktivt arbejder på at bearbejde og give slip på bagagen.

Måske er du klar over, at du ikke er kommet dig over din ekskæreste, og du sammenligner hele tiden en potentiel ny fyr med ham.

Eller måske fik oplevelsen med din eks dig til at antage negative overbevisninger om dig selv eller om kærlighed, som får dig til utilsigtet at sabotere dig selv.

Hvis dette problem er tilfældet for dig, er det på tide at få alle dine uløste problemer op til overfladen og se på dem med en objektiv linse.

Prøv at identificere dine gamle sår og se tilbage for at se, om du måske ubevidst har opfanget en forkert opfattelse af dig selv.

Tag dig tid til at rette dem og lære af dem, for det vil helt sikkert betale sig i det lange løb.

Anbefalet læsning : Sådan kommer du over en person: 17 gode råd til at komme over en person: 17 gode råd

8) Du er ikke følelsesmæssigt tilgængelig.

Hvis du er blevet traumatiseret engang i dit liv eller i et tidligere forhold, kan det være svært at navigere i et romantisk forhold.

Din evne til at elske og have tillid kan være hæmmet, hvis dit traume ikke er blevet behandlet på en medfølende måde.

Du kan blive mistænksom eller ude af stand til at stole på de nye mennesker, der kommer ind i dit liv.

Du gentager måske traumatiske mønstre - tilfældigt eller med vilje - fordi du føler, at du sidder fast i en dysfunktionel cyklus, og derfor gider du ikke prøve.

Det kan føre til en usund dynamik, der gør hvert forhold til en selvopfyldende profeti.

Før du går i gang med et nyt forhold, er du nødt til at få fjernet de skadelige tankeprocesser, som får dig til at drive folk væk.

Det bedste, du kan gøre, er at minde dig selv om, at hver potentiel kæreste ikke er den samme person som den sidste.

De har forskellige historier og livserfaringer, som bringer værdifulde, unikke kvaliteter med sig, som du kan elske og værdsætte.

9) Du virker utilnærmelig.

Du er måske ikke klar over det, men du kan ubevidst skubbe folk væk.

Selv om du ikke har til hensigt at virke utilnærmelig, kan dit kropssprog og dine nonverbale kommunikationsevner give dine potentielle bejlere indtryk af, at du er hovmodig eller uinteresseret.

Nogle tegn på, at du kan virke afvisende, kan være:

  • Undgå øjenkontakt
  • Glemmer at smile
  • Du må aldrig se op fra din telefon
  • Brug af negativt eller pessimistisk sprog

Hvis det er dig, er det på tide at arbejde på, hvordan du præsenterer dig selv for verden.

Folk tiltrækkes af andre mennesker, der er naturligt karismatiske eller positive.

De ønsker at tale med mennesker, der er imødekommende og engagerende, og de føler sig mere trygge ved mennesker, der er sårbare - ligesom dem selv.

Gør det til en vane at løfte armene og smile.

Når en fyr, som du gerne vil lære bedre at kende, taler til dig, så mød deres øjne og reager på det, de siger, så de forstår, at du er interesseret i samtalen og i dem.

Det er trods alt meget nemmere at invitere nogen ud på en date, hvis de er sympatiske.

Anbefalet læsning: "Hvorfor skubber jeg folk væk? "19 grunde (og hvordan du kan stoppe)

10) Du føler, at du ikke fortjener det.

Selvværd og selvværd er interessante begreber, som har en overraskende effekt på vores datingliv.

En undersøgelse har vist, at folk har en tendens til at gå ud med folk, som de tror ligger tæt på deres eget opfattede niveau af indkomst, tiltrækningskraft og uddannelse.

Lad os sige, at du synes, at du er utiltrækkende. Når nogen komplimenterer dig for dit udseende, afviser du dem.

På den anden side, hvis nogen siger noget negativt om dit udseende, bruger du deres kommentar til at underbygge din oprindelige overbevisning.

Alle disse negative kommentarer påvirker din selvopfattelse og giver dig en følelse af utilstrækkelighed.

Du kan ende med at tro, at du ikke fortjener en romance, eller du bliver til stadighed tiltrukket af andre mennesker med lavt selvværd.

Dette kan føre til en ond cirkel af afvisning og troen på, at du er uværdig.

Tricket til at overvinde dette problem er at tilpasse dit system og lære at behandle dig selv venligt.

Værdsæt det, du har at tilbyde verden, og hold styr på de gode ting, der inspirerer din taknemmelighed.

Anbefalet læsning : Sådan elsker du dig selv: 16 trin til at tro på dig selv igen

11) Du har for travlt med at arbejde på dig selv

Ofte spørger kvinder sig selv, hvilken type mand de ønsker at date, men måske mangler du et vigtigere spørgsmål: "Ønsker du at date dig selv?"

Hvis dit svar er nej, så har du måske ikke nogen kæreste, fordi du stadig er i gang med at blive kæreste-materiel.

Tommelfingerreglen er, at hvis du vil have en bestemt type fyr, skal du blive en bestemt type pige for at tiltrække dem.

Du skal arbejde på at blive dit bedste jeg, før du finder den bedste partner for dig.

Relaterede historier fra Hackspirit:

    Ved at lære at blive den bedste udgave af dig selv, vil du tiltrække en person, der også arbejder hårdt på at forbedre sig og vokse.

    12) Du vil have en, der ikke vil have dig

    Antag, at du er interesseret i en mand, som ikke ønsker at have et forhold med dig.

    Måske er han optaget eller single, men følelsesmæssigt utilgængelig.

    Måske har han for travlt til at tænke på sit kærlighedsliv, eller han er simpelthen ikke interesseret i dig.

    Du har to muligheder: du kan vente på, at de vender om (hvilket kan tage en evighed), eller du kan gøre noget for at komme videre.

    Når du vælger den første mulighed, gør du dig selv en bjørnetjeneste, fordi du spilder din dyrebare tid og energi på at længes efter en person, der ikke kan sætte pris på dig.

    Den anden mulighed er svær, men det er den sundere beslutning for dig og den person, som måske føler sig belastet af din hengivenhed, fordi han ikke kan gengælde den.

    Du kan overvinde dine følelser ved at minimere kontakten med ham og langsomt bearbejde sandheden om situationen.

    Ved at anerkende dine og hans følelser kan du langsomt komme videre og forhåbentlig åbne dig for andre kilder til kærlighed.

    13) Du har ikke bedt om hjælp

    Uden at du ved det, er der måske folk, der gerne vil have dig på en blind date.

    Måske er dine venner trætte af at høre dig klage over at være single eller et familiemedlem, der kender en, som måske passer til dig.

    Under alle omstændigheder skal du blot bede om hjælp, og du vil få den.

    Det kan ikke skade at spørge, for de mennesker, du har i dit liv, kender andre mennesker end dig selv. De har måske bekendte eller forbindelser, som du gerne vil møde.

    Eller måske har du brug for en anden form for hjælp, f.eks. at finpudse dine sociale færdigheder med henblik på dates.

    Venner, der er gift eller har en kæreste, kan måske give dig tips til, hvordan du møder, flirter og taler med fyre.

    Der er masser af ting, du kan lære af mere erfarne (og succesfulde) venner.

    Selv om dine omgivelser har gode intentioner, forstår de måske ikke helt din situation, selv om de har gode intentioner.

    Det kan også være, at de tegner ud fra et andet perspektiv end dit.

    Lyt til deres råd, men tag beslutninger baseret på dine egne instinkter og din egen dømmekraft, for ingen kender dig bedre, end du kender dig selv.

    14) Du kommer for stærkt

    Der er intet mere uattraktivt for mænd end en person, der har brug for kærlighed og opmærksomhed.

    Selv om du måske gør eller siger desperate ting uden at vide det, kan mænd fornemme det og føle et uønsket pres i retning af engagement.

    Usikkerhed og behov for konstant bekræftelse kan komme mange steder fra, så hvis du ikke har arbejdet med disse problemer endnu, kan det skade dig yderligere at kaste dig ud i et forhold.

    Du kan opleve at blive afvist og føle dig konstant nedvurderet, hvis du går ud med fyre for at udfylde et tomrum indeni dig.

    En mand ville heller ikke ønske at være i en situation, hvor du kun dater ham, fordi du har brug for ham for at få det bedre med dig selv.

    Begge personer i et forhold bør være der, fordi de ser og værdsætter deres partner for den, han/hun er.

    Anbefalet læsning : Sådan holder du op med at være klæbende i et forhold: 22 tips uden bullsh*t

    15) Du er ikke god til at kommunikere

    Kommunikation er en vigtig del af dating, fordi du skal forhandle og indgå kompromiser i hele forholdet.

    Der vil være diskussioner, der skal løses, og misforståelser, der skal ryddes af vejen.

    Hvis du ikke er en god kommunikator til at begynde med, kan det desværre være svært at få en kæreste overhovedet.

    Det kan være, fordi du ikke kan sige, hvad du vil have direkte, eller fordi du virker for aggressiv, og det får fyrene til at vende sig væk fra dig.

    En afbalancering af den måde, du kommunikerer på, kan være den løsning, du har brug for. Du kan øve dig i bedre kommunikation med dine venner og kære.

    Prøv at spørge dem, hvor du kunne gøre det bedre, og arbejd på at forbedre dine kommunikationsfærdigheder derfra.

    16) Du er under for stort pres

    Presset for at finde en partner når sit højdepunkt, når dit biologiske ur tikker.

    Du ved, hvornår det sker, fordi din familie altid vil spørge dig, om du har et forhold, og alle dine venner har et forhold.

    Alt dette pres udefra gør dig bare hektisk og forsøger at ignorere følelserne af frygt, håbløshed eller endda skam. Og dette pres kan faktisk lamme dig i forhold til at finde nogen.

    Du skal dog forstå, at disse reaktioner skyldes selve trykket og ikke dig.

    Undersøg dine tanker i forhold til dette pres: Føler du, at du er en mindre god person, fordi du ikke har fundet en kæreste?

    Leder du kun efter en kæreste, fordi alle indirekte fortæller dig, at du har brug for en?

    Når du har fundet dine svar, kan du gentage dem for dig selv, når du føler dig overvældet.

    Det er altid godt at minde dig selv om, at du er et komplet menneske, der er elskeligt, uanset om du er sammen med en anden person eller ej.

    17) Du er ikke afslappet nok

    Fyre er normalt mere tiltrukket af udadvendte, selvsikre piger, men hvis du virker for genert, akavet eller nervøs, kan han miste interessen.

    At lære at slappe af, når du møder nye mennesker, er nøglen til at vise dem, hvem du virkelig er.

    Her er nogle tips, som du kan prøve, når du vil være mere afslappet i nærheden af fremmede mennesker:

    - Fokuser på det aktuelle emne: I stedet for at pille negle og spekulere på, hvad de andre omkring bordet tænker om dig, kan du lytte opmærksomt til, hvad de taler om. Det vil ikke kun aflede dig fra at være selvbevidst, men du vil også huske samtalen bedre og bringe den på bane næste gang, du møder dem.

    - Husk, at de ikke behøver at kunne lide dig: Selvsikre mennesker kan opføre sig, som de gør, fordi de er ligeglade med, hvad andre mennesker tænker om dem. De er sikre på, hvem de er, så de er ikke desperate efter, at andre mennesker skal kunne lide dem. Hvis du altid tænker, at andre mennesker dømmer dig, så sig til dig selv, at det er okay, fordi de ikke er forpligtet til at kunne lide dig. Du kan sagtens gøre din egen ting.

    - Vær mere ærlig: En smule ærlighed har aldrig skadet nogen. At være mere ærlig om dig selv hjælper folk til at se, at du er oprigtig i dit forsøg på at lære dem at kende, fordi du tillader dig selv at være sårbar. Og at være autentisk kan virkelig være med til at skabe en meningsfuld forbindelse med den anden person.

    18) Du ved ikke, hvordan man flirter

    Flirting kan helt sikkert være en hindring for dating, især hvis du aldrig har flirtet før. Det er ikke en evne, som man nemt kan øve sig i, så det giver problemer, når du først skal prøve det.

    I bund og grund er flirt en måde, hvorpå du ikke-så-subtilt formidler din interesse for en person.

    Hvis du aldrig har lært at flirte før, ved fyrene måske ikke, at du er interesseret i dem, og det kan være grunden til, at du ikke har en kæreste.

    Når du har tid, kan du læse mere om måder at flirte på og øve dig i at flirte - enten alene eller sammen med en ven.

    Du kan simpelthen prøve det, du vil sige, og grine af det, hvis det føles lidt fjollet. Så har du i det mindste en god idé om, hvordan du skal forholde dig, når muligheden byder sig.

    Anbefalet læsning: Sådan flirter du som en professionel: 27 utrolige tips

    19) Timingen er dårlig

    Hvad nu hvis du har alt under kontrol, lige fra et godt selvværd til en datinghistorie, der ikke har påvirket dig negativt, men stadig venter du på, at en mulighed skal manifestere sig?

    Hvad nu, hvis du er en god fangst nu, men intet synes at være på linje for dig?

    Se også: Hvad betyder det, hvis en fyr rødmer i nærheden af dig? Disse 5 ting

    Timing er et frustrerende spørgsmål, fordi det er en af de få ting, som du ikke selv kan bestemme på dette tidspunkt.

    Måske har du faktisk allerede mødt en fantastisk person, men der er endnu ikke kommet noget romantisk ud af det.

    Eller uanset hvor meget du ønsker dig en kæreste, så er der ingen tegn på, at der kommer en nogen steder.

    Udfordringen er at udvise tålmodighed. Tålmodighed betyder ikke, at du skal sidde og vente, og det betyder heller ikke, at du skal kaste dig over enhver, der viser interesse for dig.

    I denne situation betyder det at være tålmodig blot, at du er okay med at være single for nu, og at du gør ting, du nyder.

    Med dette perspektiv kan du stadig leve en tilfredsstillende tilværelse, selv uden en partner, og du vil måske opdage, at du alligevel har det godt med at være single.

    Sådan finder du en kæreste

    Livet giver dig ikke altid det, du ønsker, men hvis du fokuserer din energi og følger ovenstående tips, er det meget nemmere at finde en kæreste.

    Med denne form for kan-då-tankegang ville jeg også skrive denne 9-trins "før-kæreste-tjekliste" ned. Dette er 9 handlingsorienterede tips, som jeg har til at få en kæreste af høj kvalitet så hurtigt som muligt.

    Tænk på dette som en tjekliste før flyvningen.

    1) Behersk kunsten at flyve alene

    Selv om det måske er en kliché, så skal du være en god partner for dig selv, før du finder en god kæreste.

    Hvis du er virkelig tilfreds med at være alene og udnytter din tid bedst muligt, vil du blive forberedt på den type fyr, der gør det samme.

    Hvis du lærer at "komme ind i flowet" på den rigtige måde, vil du også være en god kandidat til at blive romantisk.

    Efterhånden som du udvikler dine egne passioner, vil du opdage, at kærligheden begynder at komme din vej.

    Du vil være klar til et forhold, når du har kærlighed og stabilitet at give fra din egen overfyldte reserve af proaktiv energi og entusiasme.

    2) Grav dybere

    Når du har været alene - især i et stykke tid - kan det være let at lade sig påvirke af hormoner.

    Du ser en flot fyr, og du er klar til at følge ham til verdens ende.

    Men hvis du virkelig vil være klar til at få en kæreste af høj kvalitet, skal du grave dybere.

    Det kan nogle gange betyde, at vi må afstå fra midlertidige fornøjelser for at finde et langsigtet formål.

    En tur i høet er intet sammenlignet med flere års partnerskab, og når du begynder at fokusere på den dybere forbindelse, du leder efter, vil du også tiltrække den type fyr, der leder efter noget mere.

    Anbefalet læsning: 207 spørgsmål til en fyr, der vil bringe jer meget tættere på hinanden

    3) Spænd dine tålmodighedsmuskler

    Tom Petty and the Heartbreakers har helt klart forstået det. Den afdøde legende var ikke bare en utrolig guitarist og sanger, han var også en superbegavet sangskriver.

    Deres sang "the Waiting" fra 1981 handler om, at det er svært at være tålmodig, men at det betaler sig, når man møder en person, man virkelig ønsker at være sammen med:

    "Ventetiden er den sværeste del

    Hver dag får du en værft mere

    Du tager det på tro, du tager det til hjertet

    Ventetiden er den sværeste del

    Ja, jeg har måske jagtet et par kvinder rundt

    Det eneste, det nogensinde har fået mig ned

    Så var der dem, der fik mig til at føle mig godt tilpas

    Men aldrig så godt, som jeg har det lige nu

    Baby, du er den eneste, der nogensinde har vidst, hvordan

    For at få mig til at leve, som jeg vil leve nu."

    Det er lige præcis det, direkte fra Petty. Det kan være træls at vente, men når du møder den rette person, vil du indse, at det var det hele værd.

    4) Ved, hvad du vil have

    En af de vigtigste ting at huske for hvordan man finder en kæreste er at vide, hvad du vil have. Det er alt for nemt at forestille sig en idealiseret fyr derude, som vil være perfekt for os, men så finde ud af, at i virkeligheden, han er faktisk en irriterende idiot.

    Fysisk tiltrækning er helt sikkert vigtig, men tænk på et dybere niveau, hvor du skal finde en kæreste, der virkelig "forstår" dig, og som du også virkelig "forstår".

    Der er ingen grund til at være perfektionistisk, men det er også fint at have en ret specifik idé om, hvilken type fyr du leder efter. Hvis du ender med at møde og falde for en mand, der er det stik modsatte, får du i det mindste en god overraskelse, så du har intet at tabe.

    Anbefalet læsning : Hvad du skal kigge efter hos en fyr: 25 gode egenskaber hos en mand

    5) Bliv en social Suzy

    I disse dage kan det være fristende bare at stikke ansigtet ind i telefonen og lukke af.

    Det lader til, at alle andre gør det alligevel, ikke?

    I mange tilfælde er det ærligt talt sandt, men halvdelen af tiden tænker de det samme som dig: Hvad fanden skal en fyr gøre for at få en pige i denne by?

    De spekulerer på, hvordan de skal indlede en samtale, men de ønsker ikke at virke akavet eller som en desperat klam fyr.

    Det er her, jeg anbefaler kraftigt at blive en social Suzy - uanset om du hedder Suzy eller ej, kan du stadig gøre det. Snak med fremmede og folk bag butiksdisken. Spørg nogen om deres dag. Sig godmorgen til buschaufføren.

    Prøv det.

    En af disse fyre kan ende med at blive din kæreste om en måned eller to. Han har måske bare ventet på, at nogen skulle knække hans hærdede skal med et simpelt "hej".

    6) Opsøg ligesindede klubber og grupper

    Mens nogle vil opfordre dig til at downloade apps, tilmelde dig websteder og få venner online via sociale medier, er jeg lidt mere gammeldags.

    Jeg tror, at de forbindelser, vi skaber i vores hverdag, har større sandsynlighed for at udvikle sig til ægte og varig romantik, som er godt for os.

    Jeg opfordrer dig til at søge klubber og grupper, der afspejler dine interesser og lidenskaber, uanset om det er en skakklub, volleyball, vandregruppe eller et sted for dem, der deler din politiske eller religiøse overbevisning.

    Det kan være rigtigt, at modsætninger tiltrækker hinanden, men det er også rigtigt, at det er meget mere sandsynligt, at du finder en person med fælles interesser, som du virkelig kan tale med og nyde at tilbringe tid sammen med, hvis du bruger tid på steder, som du allerede er interesseret i.

    7) Netværkets styrke

    Netværkets magt bør aldrig undervurderes. Når du åbner dig for muligheden for en kæreste, skal du se nærmere på dine venner.

    De kan ofte være de bedste til at præsentere dig for en person, som du vil falde godt i snak med.

    Venner og familie er dem, der kender os bedst, og nogle gange kan deres meninger og introduktioner være den bedste måde at møde en kæreste, som du faktisk kan lide og har lyst til at være sammen med.

    Det kan virke som om, du allerede kender alle i din vennekreds eller familie, men så en dag møder du din ven Kyles fætter Adam, som er på besøg i Thanksgiving-weekenden, og så er tingene aldrig mere de samme igen.

    Boom.

    8) Find dit bedste look

    Som jeg skrev, udseende bør virkelig ikke være fokus på at finde en kæreste. Men på samme tid, det er 100% normalt at ville have en fyr, du er tiltrukket af og finde hot.

    Det samme gælder for ham.

    Derfor anbefaler jeg, at du udvikler din egen personlige stil, der fremhæver din skønhed og dine gode egenskaber og giver dig det billede, du ønsker at have af dig selv i verden.

    Dette kan omfatte valg af farver, stilarter, stoffer, frisurer og tilbehør, der fremhæver dit samlede udseende og tiltrækker den type mand, du leder efter.

    Anbefalet læsning : Sådan bliver du sexet: Alt, hvad du skal vide for at se attraktiv ud og føle dig attraktiv

    9) Frivillig

    Ligesom at melde sig ind i klubber og grupper, der deler dine interesser, bringer frivilligt arbejde dig i kontakt med mennesker, der interesserer sig for det, du interesserer dig for.

    Uanset om det er at hjælpe i suppekøkkenet eller hjælpe med at bygge skoler i Sydamerika, vil du få utrolige livserfaringer, samtidig med at du får tætte venskaber og måske finder en romance.

    Der er ikke noget, der bringer folk sammen som at arbejde som frivillige og skabe dybe forbindelser midt i det hele.

    Afslutning

    Hvis du følger ovenstående tjekliste før flyvningen, får du ikke en kæreste til at ankomme til din dør som en ny Amazon-gaveæske.

    Men det vil bringe dig meget tættere på, og det vil også gøre dit liv generelt bedre.

    Bare husk, at dit selvværd og din fremtid aldrig bestemmes af en anden person eller af at have en partner.

    Kan en relationscoach også hjælpe dig?

    Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

    Jeg ved det af personlig erfaring...

    For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

    Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

    På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

    Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

    Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.

    Irene Robinson

    Irene Robinson er en erfaren relationscoach med over 10 års erfaring. Hendes passion for at hjælpe mennesker med at navigere gennem de komplekse forhold førte hende til at forfølge en karriere inden for rådgivning, hvor hun hurtigt opdagede sin gave til praktiske og tilgængelige forholdsråd. Irene mener, at relationer er hjørnestenen i et tilfredsstillende liv, og stræber efter at styrke sine klienter med de værktøjer, de har brug for til at overvinde udfordringer og opnå varig lykke. Hendes blog er en afspejling af hendes ekspertise og indsigt og har hjulpet utallige enkeltpersoner og par med at finde vej gennem svære tider. Når hun ikke træner eller skriver, kan Irene opleves, når hun nyder den store udendørs med sin familie og venner.