Vi har alle været der: bruddet har været brutalt.

Du har tilbragt mange ensomme nætter med at kæmpe med, om beslutningen om at forlade dig var den rigtige.

Skulle jeg have slået op med hende?

Hvorfor slog hun op med mig?

Er det hende, der slap væk?

Savner hun mig?

Det sidste spørgsmål "savner hun mig?" er altid det sværeste. I har lige tilbragt måneder eller år af jeres liv sammen, og nu lever I begge alene. Det er naturligt at savne din tidligere partner, og det er helt normalt at spekulere på, om hun savner dig igen.

Men hvordan ved du, om hun savner dig, og hvordan ved du, om hendes savn betyder, at hun ønsker at starte forfra?

Læs videre for at finde ud af 11 tegn på, at din ekskæreste savner dig og ønsker at genoptage jeres forhold.

11 tegn på, at din ekskæreste savner dig

1) Hun forfølger dig på internettet

Medmindre du har en viljestyrke af stål, har du sikkert også været skyldig i dette.

Din eks er ikke anderledes. Hun holder sikkert øje med, hvad du laver, ved at kigge på din Instagram, Twitter, Facebook og Snapchat.

Hvorfor?

Hun vil vide, hvad du har gang i. Hun vil vide, om du går på dates, om du har et forhold til nogen...

Hun vil se, om du er "kommet videre".

Hun vil måske se, om du har gemt nogle af jeres gamle billeder sammen, eller om du praktisk talt har fjernet hende helt fra dine sociale medier.

Det er svært at vide med sikkerhed, om hun har forfulgt dig, men et vigtigt tegn på, at hun stadig er på dine sociale medier, er, hvis du får likes eller kommentarer fra hende.

Hold øje med de likes og kommentarer. Det kan være, at hun prøver at teste vandet.

QUIZ : "Vil min eks have mig tilbage?" Hvis du stadig elsker din eks, så stiller du sikkert dig selv dette spørgsmål. Jeg har lavet en sjov videnskabelig quiz, der kan hjælpe dig med at finde ud af det. Tag min quiz her.

2) Hun dater umiddelbart efter jeres brud

Det er den klassiske rebound.

Lige efter et smertefuldt brud leder hun efter følgeskab i en andens arme.

Din eks er en hvirvlende blanding af forvirrede følelser, sorg og ensomhed. Hun er ikke vant til at tilbringe sine nætter og weekender alene, så hun leder efter nogen til at udfylde dette tomrum.

Hun leder ikke efter en ny kærlighed; hun leder efter en person, der kan være en erstatning for hendes gamle forhold.

Hun vil ikke være seriøst engageret i denne nye fyr. I stedet bruger hun ham bare til at dække over sine følelsesmæssige sår fra bruddet. Du kan måske endda bemærke, at den nye fyr ligner dig eller har nogle lignende personlighedstræk.

Igen, hun leder bare efter en erstatning for dig, fordi hun savner dig.

3) Hun gør dig aktivt jaloux

Intet siger mere "jeg er ikke kommet videre" end en masse billeder, hvor der står "se, hvor sjovt jeg har det".

Hvis hun lægger et væld af billeder på de sociale medier af hende, hvor hun hænger ud og fester med en masse fyrvenner, er der gode chancer for, at hun prøver at få dig op at køre.

Hun ønsker at gøre dig jaloux.

Hun vil have dig til at sige noget.

Det er ikke nødvendigvis ligegyldigt, om du slog op med hende eller hun slog op med dig, hvis hun lægger billeder ud af hende have en god tid, budskabet er strengt til dig. Hun vil have det til at sige "dette er mit liv uden dig," men hvad hun virkelig siger er "Jeg kan ikke holde op med at tænke på dig."

Det rejser spørgsmålet: Hvad gør du for at gøre hende jaloux til gengæld?

Jalousi er en magtfuld ting; brug den til din fordel, men brug den med omtanke.

Hvis du føler dig eventyrlysten, kan du prøve denne "Jalousi"-tekst

- "Jeg synes, det var en god idé, at vi besluttede at begynde at date andre mennesker. Jeg vil bare gerne være venner lige nu!" -

Ved at sige dette fortæller du din eks, at du faktisk dater andre mennesker lige nu... hvilket igen vil gøre hende jaloux.

Det er en god ting.

Du kommunikerer til din eks, at du faktisk er ønsket af andre kvinder. Ved at sige, at du allerede dater rundt omkring, siger du stort set, at "det er dit tab!"

Det bedste er, at du vil fremkalde en "frygt for tab" hos din eks, hvilket vil udløse hendes tiltrækning for dig igen.

Jeg lærte om denne tekst fra Brad Browning, som har hjulpet tusindvis af mænd og kvinder med at få deres eks tilbage. Han går under navnet "the relationship geek", og det er med god grund.

I denne gratis video viser han dig præcis, hvad du kan gøre for at få din eks til at ønske dig igen.

Uanset hvordan din situation er - eller hvor meget du har dummet dig, siden I to slog op - får du en række nyttige tips, som du kan anvende med det samme.

Her er et link til hans gratis video igen. Hvis du virkelig vil have din eks-kæreste tilbage, vil denne video hjælpe dig med at gøre dette.

4) Hun bliver ved med at kontakte dig

Dette er indlysende: Hvis hun henvender sig til dig, savner hun dig.

Måske sender hun dig en sms og spørger, hvordan du har det. Måske støder hun ind i dig "tilfældigt" i løbet af ugen. Måske nævner hun, at hun gerne vil komme forbi for at få sine ting tilbage.

Men når det er tid til at komme over og rive plasteret væk, skifter hun pludselig mening, eller også "glemmer" hun altid at hente alle sine ting, så hun skal komme igen og igen.

Uanset hvad det er, sker det som regel ofte.

Hvis din eks fortsætter med at kontakte dig, leder hun efter undskyldninger for at tale med dig.

Hvis hun ønsker at tale med dig, betyder det, at hun savner dig.

5) Hun bliver ved med at tale med dine venner

Dette er lidt af en snigende ting, så du skal holde god kontakt med dine venner for at sikre, at de giver dig besked, hvis det sker.

Din eks bliver ved med at lægge en besked til dine venner. Hvad spørger hun om? Først og fremmest dig.

Hun vil spørge, hvordan du har haft det, om du har en kæreste, om du savner hende, alle mulige spørgsmål, som hun gerne vil stille dig, men som hun er for bange til at stille dig personligt.

I stedet forsøger hun at gøre dine venner til mellemmænd og få dem til at bære hendes følelsesmæssige vand.

Hvis hun var kommet videre, ville hun ikke spørge om dig, men hun er slet ikke kommet videre og vil vide, om du har det på samme måde.

Hvis hun spørger dine venner om dig, er det et klassisk tegn på, at hun savner dig.

6) Hun taler med din familie

Dette er som tegn nummer fem, men på steroider. Når din eks sender beskeder til dine venner, er det et ret sikkert tegn på, at hun savner dig.

Når hun henvender sig til din familie, er hun desperat.

Hun betragtede din familie som praktisk talt hendes familie, og da I slog op, mistede hun den forbindelse.

Nu forsøger hun som din eks at udnytte denne forbindelse til din familie til at holde øje med dig.

Måske forsøger hun endda i hemmelighed at vinde din familie for at få dem til at overbevise dig om, at du skal give forholdet en ny chance.

Hvis din mor siger, at hun har talt med din eks ud af det blå, skal du forstå det: Din eks savner dig.

QUIZ : For at hjælpe dig med at finde ud af, om din eks vil have dig tilbage, har jeg lavet en helt ny quiz. Jeg vil fortælle dig det direkte ud fra din egen situation. Tjek min quiz ud her.

7) Ønsker du rådgivning, der er specifik for din situation?

Denne artikel beskriver de vigtigste tegn på, at din ekskæreste savner dig, men det kan være nyttigt at tale med en relationscoach om din situation.

Med en professionel relationscoach kan du få rådgivning, der er specifik for dit liv og dine erfaringer...

Relaterede historier fra Hackspirit:

Relationship Hero er et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer, som f.eks. at håndtere en ekskæreste. De er en meget populær ressource for folk, der står over for denne slags udfordringer.

Hvordan kan jeg vide det?

Jeg kontaktede dem for et par måneder siden, da jeg gik igennem en hård periode i mit eget forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Klik her for at komme i gang.

8) Hun flirter med dig

Nogle gange er tegnene så tydelige, at vi tror, at de umuligt kan være virkelige.

Hun kan ikke flirte med mig, vi har slået op!

FALSK!

Hvis din eks flirter med dig, vil hun have dig tilbage.

Alle piger flirter lidt forskelligt, men du kender hendes måde at flirte på, fordi I to allerede har været kærester.

Måske komplimenterer hun dig hele tiden, måske sender hun dig søde beskeder.

Måske skriver hun bare en sms til dig og siger "tænker på dig".

Uanset hvad der er tilfældet, hvis hun flirter med dig, er det et forsøg på at få dig tilbage.

Og hvis hun forsøger at få dig tilbage, er det fordi hun savner at have dig i sit liv.

Når du føler, at din eks flirter med dig, skal du virkelig beslutte, om du vil give forholdet et nyt forsøg, før du flirter tilbage. Der er ingen tilfældig flirt med en eks.

9) Hun ønsker at kæmpe

Hvis din eks altid skændes uden nogen åbenlys grund, er der gode chancer for, at hun virkelig savner dig.

Hvorfor?

Fordi I er gået fra hinanden. I havde den ultimative konflikt, og løsningen var, at I holdt op med at se hinanden.

Det betyder, at I ikke længere behøver at kæmpe, for der er intet at kæmpe om, fordi I ikke længere forsøger at løse noget.

Så hvorfor ville din eks tage en kamp?

Fordi hun bare prøver at finde en måde, hvorpå du kan få opmærksomhed på hende.

Hvis du bliver opstemt og derefter bruger din tid på at diskutere med hende over sms, bruger du nu en masse tid på hende. Du giver hende den opmærksomhed, hun har brug for.

Hun har brug for opmærksomhed fra dig, fordi hun savner dig. Det skal du indse, før du kaster dig ud i diskussionen.

Vil du gerne være sammen med hende igen, så tag det som et tegn på, at hun ikke er kommet sig over dig og tager det første skridt.

10) Hun kan ikke holde op med at tale om dig

Din ekskæreste taler om dig til alle, der giver hende et minut. Det betyder, at din ekskæreste savner dig.

Bare fordi hun savner dig, betyder det ikke, at hun altid vil sige pæne ting om dig bag din ryg. Vær forberedt på, at hun kan skifte mellem at tale dårligt om dig og synge dine roser i det næste øjeblik.

Det vigtigste er, at hun stadig tænker på dig, og uanset hvordan hun prøver at skjule det, kan hun ikke holde op med at tænke på dig og tale om dig.

Hvis dine venner nævner, at din ekskæreste ikke holder op med at tale om dig, skal du tage imod et hint: Din ekskæreste savner dig.

11) Hun bliver jaloux

Ligesom hun tidligere forsøgte at gøre dig jaloux, vil du opdage, at alt, hvad du gør, synes at gøre hende vanvittigt jaloux.

Hvis du lægger et billede op med dig og en ny date, skal du være forberedt på et væld af sms'er fra din eks.

Hun vil ikke bryde sig om, at du er på vej videre, og hun vil lade dig vide det gennem beskeder, opkald eller endda antydninger fra fælles venner.

Hvis din eks reagerer negativt, efter at du er begyndt at komme videre, kan du være sikker på, at hun savner dig dybt.

Afslutning

Det er ikke så svært at finde ud af, om din eks savner dig. Der er masser af vigtige tegn, der tyder på, at hun ikke har mistet interessen. Hvis hun fortsætter kommunikationen (uanset om den er positiv eller negativ) eller altid synes at spørge til dig, kan du være ret sikker på, at hun stadig er interesseret i dig og ønsker at finde sammen med dig igen.

Det gælder om at finde ud af, hvordan du har det med at give dit forhold en ny chance.

Hvis du er usikker på, om det er en god idé at forsøge at genoplive en mislykket romance, kan du måske henvende dig til en ekspert.

Min bror, Justin, har for nylig arbejdet sammen med en shaman, Ruda Iande, som har specialiseret sig i at dykke ned i vores egen psyke for at få det bedste frem i os.

Og lige nu underviser han i en gratis masterclass om kærlighed og intimitet, som hjælper dig med at tiltrække ægte og meningsfulde relationer i dit liv.

Hvis du overvejer at give din eks en ny chance, bør du tjekke Ruddas kursus for at hjælpe dig selv med at opbygge en aura af personlig styrke.

Du ønsker jo, at dit forhold skal fungere denne gang, ikke sandt?

Jeg har et spørgsmål til dig...

Har du virkelig vil du gerne komme tilbage til din eks?

Hvis du har svaret "ja", har du brug for en plan for at få dem tilbage.

Glem alt om de negative folk, der advarer dig om aldrig at komme tilbage til din eks. Eller dem, der siger, at din eneste mulighed er at komme videre med dit liv. Hvis du stadig elsker din eks, kan det være den bedste løsning at komme tilbage til ham eller hende.

Den enkle sandhed er, at det kan fungere at komme tilbage til din eks.

Der er 3 ting, du skal gøre, nu hvor I har slået op:

1) Find ud af, hvorfor I slog op i første omgang

2) Bliv en bedre version af dig selv, så du ikke ender i et brudt forhold igen (derfor bør du tjekke Rudda Iande's masterclass)

3) Udarbejd en angrebsplan for at få dem tilbage.

Hvis du vil have hjælp til nummer 3 ("planen"), så er Brad Browning's The Ex Factor den guide jeg altid anbefaler. Jeg har læst bogen fra ende til anden, og jeg mener, at det er den mest effektive guide til at få din eks tilbage, der findes i øjeblikket.

Hvis du vil vide mere om hans program, kan du se denne gratis video af Brad Browning.

Få din eks til at sige: "Jeg begik en stor fejl"

The Ex Factor er ikke for alle.

Faktisk er den til en meget specifik person: en person, der har oplevet et brud og med rette mener, at bruddet var en fejltagelse.

Dette er en bog, der beskriver en række psykologiske, flirtende og (nogle vil sige) snedige skridt, som en person kan tage for at vinde sin eks tilbage.

The Ex Factor har ét mål: at hjælpe dig med at vinde en eks tilbage.

Hvis du er blevet slået op, og du ønsker at tage konkrete skridt til at få din eks til at tænke "hey, den person er faktisk fantastisk, og jeg har begået en fejl", så er dette bogen for dig.

Det er kernen i dette program: at få din eks til at sige "Jeg har begået en stor fejl".

Hvad angår nr. 1 og 2, må du selv tænke over det.

Hvad har du ellers brug for at vide?

Brad's Browning program er let den mest omfattende og effektive guide til at få din ex tilbage du vil finde online.

Som en certificeret forhold rådgiver, og med årtiers erfaring med at arbejde med par til at reparere brudte relationer, Brad ved, hvad han taler om. Han tilbyder snesevis af unikke ideer, som jeg aldrig har læst andre steder.

Brad hævder, at over 90 % af alle forhold kan reddes, og selv om det kan lyde urimeligt højt, tror jeg, at han har ret.

Jeg har været i kontakt med alt for mange læsere af Life Change, som er lykkeligt tilbage med deres eks, til at være skeptisk.

Her er et link til Brad's gratis video igen. Hvis du vil have en idiotsikker plan for faktisk at få din eks tilbage, så vil Brad give dig en.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.