¿Estás en la fase en la que te preguntas cuáles son los verdaderos sentimientos de tu pareja? ¿Ha habido indicios de que se está enamorando de ti, pero aún no estás segura?

Ha venido al lugar adecuado.

En este artículo, hablaremos de las 15 señales principales que indican que tu hombre está perdidamente enamorado de ti, y también de un nuevo concepto emergente que puede ayudar en el proceso de enamoramiento.

Pero antes, veamos las señales y el lenguaje corporal que suelen aparecer cuando un hombre empieza a sentir algo más que atracción física por su pareja.

Puede ser difícil averiguar lo que siente, y si es del tipo de personas reservadas con sus sentimientos, puede que sientas que no hay forma de averiguarlo.

La buena noticia es que los signos que aparecen a continuación son principalmente formas no verbales de comunicar sus sentimientos.

Ni siquiera será consciente de que su lenguaje corporal es diferente.

Sigue leyendo para averiguar si alguna de estas señales del lenguaje corporal coincide con la de tu hombre, y qué puedes hacer para desbloquear su afecto y su amor para siempre.

Señales del lenguaje corporal

1. Gravita naturalmente hacia ti

Cuando se trata de gravitación y espacio personal, el amor no deja mucho lugar a dudas. A medida que nos enamoramos, ese impulso y deseo de estar cerca de nuestra pareja no hace sino intensificarse.

Así que, cuando veas a tu hombre constantemente a tu lado o aplastado contra ti en el sofá, resiste la tentación de enfadarte y disfruta de la sensación de que no se cansa de ti.

A través de su lenguaje corporal y su cercanía, te está transmitiendo inconscientemente varias señales para hacerte saber que quiere intimar contigo, tanto romántica como físicamente.

Aunque esto también puede ser una señal común para un hombre que te desea, la falta de espacio personal y los tocamientos prolongados aumentarán y ocurrirán más a menudo con un hombre que está enamorado de ti.

2. Refleja tu lenguaje corporal

Una forma segura de saber que su hombre se está enamorando de usted es cómo sus acciones comenzarán a reflejar las suyas.

Ni siquiera será consciente de ello, pero gestos sutiles como lamerse los labios o dar un sorbo a la bebida le llamarán la atención y los copiará de forma natural.

Lo mismo puede ocurrir con las palabras; él adoptará frases comunes que tú utilizas y notarás que repite tus palabras o expresiones extravagantes del argot.

Todo esto puede parecer insignificante, pero el significado que encierra es poderoso. Cuando te refleja, demuestra que se siente cómodo a tu lado y que disfruta de tus gestos y de tu compañía.

Al copiar tus palabras o tus acciones, se pone en tu lugar.

Intenta entender la vida desde tu punto de vista, al tiempo que construye un vínculo emocional más estrecho contigo.

3. Te protege instintivamente

Una señal de lenguaje corporal muy clara de que se está enamorando de ti es si se muestra protector contigo.

Pueden ser pequeñas señales, como colocarse entre usted y el tráfico cuando camina, o reaccionar instintivamente para evitar que la puerta le golpee al salir.

La cuestión es que quiere cuidarte y asegurarse de que estás a salvo, sobre todo cuando estás con él. Su impulso biológico le empuja a protegerte.

Puede parecer una forma de pensar anticuada, pero la necesidad de cuidar y proteger se da tanto en hombres como en mujeres.

Ya se trate de proteger a la pareja, a los ancianos o a los niños, hay algo dentro de nosotros que nos hace sentir bien cuando cuidamos de los demás.

Ahora añade todas las demás emociones amorosas que está sintiendo y será inevitable que protegerte le resulte natural.

Sentirse protector contigo demuestra que te quiere y que podría estar en esto a largo plazo.

4. Quiere ser tu héroe cotidiano

Como he mencionado antes, los hombres son protectores por naturaleza con las mujeres. Un estudio publicado en la revista Physiology & Behavior demuestra que la testosterona de los hombres les hace sentirse protectores con respecto a la seguridad y el bienestar de su pareja.

¿Tu hombre te protege? No sólo del daño físico, sino que ¿se asegura de que estés protegida cuando surge cualquier situación negativa?

Enhorabuena. Es una señal inequívoca de que te quiere.

Hay un nuevo concepto fascinante en la psicología de las relaciones que está dando mucho que hablar en estos momentos y que llega al corazón del enigma de por qué los hombres se enamoran y de quién se enamoran.

Se llama instinto de héroe.

La teoría afirma que los hombres quieren ser los héroes del día a día, dar un paso al frente por la mujer de su vida, proveerla y protegerla.

Esto está profundamente arraigado en la biología masculina.

Lo malo es que un hombre no se enamorará de ti si no se siente tu héroe.

Quiere verse a sí mismo como un protector. Como alguien a quien realmente quieres y necesitas tener cerca. No como un accesorio, un "mejor amigo" o un "socio en el crimen".

Sé que esto puede parecer una tontería. En los tiempos que corren, las mujeres no necesitan que alguien las rescate, no necesitan un "héroe" en sus vidas.

Y no podría estar más de acuerdo.

Pero he aquí la irónica verdad: los hombres siguen necesitando ser héroes. Porque está incorporado en nuestro ADN buscar relaciones que nos permitan sentirnos protectores.

Si quieres saber más sobre el instinto de héroe, echa un vistazo a este vídeo online gratuito del psicólogo especializado en relaciones que acuñó el término. Te revela las cosas sencillas que puedes hacer hoy mismo para desencadenar este instinto tan natural en tu hombre.

5. Siempre está contento cuando estás cerca

El enamoramiento se ha equiparado a la sensación de éxtasis que provoca el consumo de cocaína. Es una sensación intensa que puede suscitar todo tipo de emociones.

En esas primeras etapas del amor, a su hombre el mundo le parece más brillante, la vida es mejor y hay un notable resorte en su paso.

La sensación es increíble, pero lo que tu hombre probablemente no sepa es que se están produciendo varios cambios químicos en su interior.

Estos cambios incluyen la liberación de altos niveles de dopamina y norepinefrina en el sistema, que nos estimulan y nos hacen sentir mareados y eufóricos. La liberación de dopamina es más o menos la forma que tiene nuestro cuerpo de recompensarnos, por lo que no es de extrañar que la sensación de enamoramiento pueda ser adictiva.

Y sin duda es una razón plausible de por qué no puede controlar su felicidad cuando estás cerca; sólo estar cerca de él puede invocar estos intensos sentimientos de pura alegría y éxtasis.

6. Contacto visual frecuente

El contacto visual suele empezar mucho antes de que el amor entre en escena. Desde la primera cita, el contacto visual habrá desempeñado un papel fundamental en el desarrollo del vínculo que compartes con tu pareja.

Mantener el contacto visual con su pareja le hace saber que tiene toda su atención, y puede hacerle parecer más digno de confianza que alguien que nunca puede sostenerle la mirada durante mucho tiempo.

También se cree que se libera una sustancia química cuando mantenemos un contacto visual prolongado con nuestra pareja: la feniletilamina. Este estimulante del bienestar se libera cuando empezamos a sentir atracción por alguien y puede aumentar los sentimientos de amor.

Por eso, cuando un hombre se está enamorando, mirarte a los ojos incluso cuando estáis charlando sobre el tiempo será incontrolable.

Muchas personas se sienten nerviosas mirando directamente a los ojos de otra persona durante largos periodos de tiempo, así que si tu hombre no puede evitar mirarte fijamente a los ojos, es un gran indicador de que se siente cómodo a tu lado y de que sus sentimientos son fuertes.

7. Sus pupilas se dilatan

La dilatación de las pupilas es más difícil de detectar, pero tiene indicadores muy claros de que la persona está enamorada o se siente atraída por su pareja.

Se cree que la oxitocina y la dopamina pueden desempeñar un papel en la dilatación de las pupilas y, puesto que se conocen como las sustancias químicas del amor, tiene sentido que esta reacción se produzca cuando se experimentan sentimientos amorosos.

La adición de todas las hormonas adicionales que estarán fluyendo a través de él también puede causar que sus pupilas se agranden, pero puede ser difícil darse cuenta de esto ya que los ojos reaccionan naturalmente a diferentes niveles de luz.

Una forma de averiguarlo es fijarse en sus pupilas y observar los cambios que se producen cuando te acercas a él y empiezas a tocarle.

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Dependiendo de su entorno, podrá ver visiblemente las reacciones químicas que tienen lugar con sólo mirarle a los ojos.

8. No puede evitar mirarte fijamente

Es la clásica señal de que le gustas a alguien, y todos hemos visto la abundancia de películas románticas en las que la actriz se aleja mientras el actor la persigue con la mirada.

¿Por qué la gente mira más cuando está enamorada?

Cuando un hombre te mira fijamente, es porque te encuentra físicamente atractiva y disfruta mirándote.

Si te mira a la cara, puedes estar segura de que se ha encaprichado de ti y no se cansa de contemplar tus rasgos.

Del mismo modo que se siente atraído físicamente por ti, sus ojos también te seguirán de forma natural porque ansía tu presencia e inconscientemente está tratando de entender tu lenguaje corporal, igual que tú haces con él.

La próxima vez que te levantes de la mesa en un restaurante para ir al baño, mira hacia atrás y comprueba si te está mirando.

9. Su tacto perdura

A diferencia de las caricias coquetas, que probablemente se produjeron más al principio, este tipo de caricias durarán lo suficiente como para hacerte saber que significan algo más.

Donde antes te rozaba sugerentemente la pierna, ahora mantiene la mano en tu muslo y te masajea levemente.

De nuevo, esto no se hace intencionadamente, pero como se está enamorando, naturalmente quiere sentirte cerca de él. Quiere tocarte de formas que muestren que es algo más que intimidad sexual, ahora también hay intimidad emocional en la mezcla.

10. Tienes toda su atención.

En un mundo lleno de distracciones, tener la atención exclusiva de alguien puede parecer raro. A menudo nos distraemos con nuestros teléfonos, correos electrónicos o tweets.

Y aunque está bien distraerse a veces, sabrás que se está enamorando de ti porque siempre te prestará toda su atención.

Hables de lo que hables, le guste o no, mantendrá la atención en ti para hacerte saber que le interesa lo que tienes que decir.

Una forma de enfatizar su atención en ti es guardar su teléfono. Cuando estáis hablando o cenando juntos, mantener su teléfono fuera de la vista es un claro indicador de que no quiere distracciones mientras está contigo.

Además, el hecho de que alguien se interese por lo que dices puede ser una gran ventaja: no sólo te sentirás apreciado y escuchado, sino que su escucha activa hará que te conozca y te entienda mejor.

11. Parece más jadeante

Junto con toda la excitación de verte, puede que notes que tu pareja parece quedarse sin aliento más a menudo.

Quizá acaba de tener un encuentro embarazoso delante de ti y parece nervioso, o le has hecho un cumplido y se queda sin aliento.

Nuestra respiración está estrechamente relacionada con nuestras emociones. El chamán de fama mundial Rudá Iandê explica la profunda conexión que existe entre lo que sentimos y nuestra respiración:

Hay un patrón respiratorio para cada emoción que sientes, y podemos sacar dos conclusiones de esto: primero, la forma en que respiras afecta a tus emociones, y segundo, tus emociones afectan a la forma en que respiras.

Aunque se trata de un signo de lenguaje corporal bastante sutil, puede que lo detecte si su hombre parece ligeramente ruborizado o respira más fuerte y rápido de lo habitual.

12. Se inclina cuando te habla

Cuando hay atracción entre las parejas, suelen inclinarse hacia el otro lado de la mesa cuando hablan entre sí.

Al hacerlo, se cierra de forma natural el espacio entre ellos, se crea un ambiente más sensual y se bloquean las distracciones del resto del mundo que les rodea.

Si tu hombre encuentra cualquier excusa para acercarse a ti, aunque sólo sea cuando habla, demuestra que quiere mantener el foco de atención entre los dos. Esto enlaza también con que te preste atención a ti: cuanto más en tu espacio personal esté, más podrá centrarse únicamente en ti.

13. Suda mucho cuando estás cerca

Puede que no sea la señal más romántica del grupo, pero el sudor es mucho más que un olor desagradable.

Se ha investigado cómo el sudor puede resultar atractivo, sobre todo el olor a sudor fresco, porque se cree que cuando los hombres sudan se liberan feromonas que resultan atractivas para las mujeres.

Una vez que el sudor se ha vuelto rancio o se ha mezclado con otros olores, se vuelve menos agradable e incluso puede llegar a ser repulsivo, por lo que se trata de encontrar el equilibrio adecuado.

Teniendo esto en cuenta, su hombre sudará de forma natural a su alrededor, le guste o no el olor. En situaciones en las que se sienta excitado, estimulado o nervioso, sudará aún más.

Es la forma que tiene su cuerpo de enfrentarse a diferentes situaciones e, independientemente de si te excita o no, puede ser un buen indicador de que siente emociones muy intensas cuando está contigo.

14. No tiene miedo de mostrar afecto en público

En el mundo actual, una relación sólo parece real cuando se hace pública, lo que significa que no hay que contenerse en lugares públicos, entre la familia del otro o en las redes sociales.

Una señal muy clara de que se está enamorando de ti es que ya no dude en cogerte de la mano, pasarte el brazo por los hombros o besarte para que todo el mundo lo vea. En otras palabras, las muestras públicas de afecto se convertirán en algo normal.

Según la experta en relaciones Susan Winter:

La PDA puede servir como cemento para validar la voluntad de la pareja de oficializar la relación amorosa. Cuando cogemos a la pareja de la mano o la rodeamos con el brazo en público, estamos mostrando al mundo exterior que estamos orgullosos de reclamar a esa persona como nuestra pareja. Es una forma de validación que establece la "libertad de pareja".

Muchas personas evitan estas muestras públicas de afecto hasta que están seguras de que la persona con la que salen es realmente lo que quieren. Una vez que haya empezado a enamorarse, las dudas y vacilaciones que tenía antes se disiparán y se sentirá mucho más cómodo en público contigo.

15. Ciertas conversaciones le ponen nervioso

Sentirse nervioso cuando uno se enamora es normal: el torrente repentino de emociones, la vulnerabilidad y la incertidumbre ante el futuro pueden inquietar hasta a la persona más estable.

Puede que notes que tu hombre reacciona con nerviosismo ante determinados temas, sobre todo si tratan sobre vosotros o sobre vuestro pasado.

A la hora de hablar de vuestra relación, puede sentirse nervioso si no habéis establecido en qué punto de la relación os encontráis, y no quiere sentirse decepcionado si no compartes sus sentimientos de amor.

Cuando se trata de tu pasado, a un hombre que se está enamorando de ti probablemente no le encantará oír hablar de todas tus relaciones anteriores. Esto se debe a que en el momento en que se está enamorando, sus emociones estarán corriendo mucho más alto de lo normal, y su pensamiento racional mucho menos.

Este signo puede comprobarse fácilmente sacando un tema desconocido y viendo cómo reacciona su pareja. El objetivo no es agitarle ni enfadarle, sino simplemente ver su reacción inicial ante el tema.

16. Siempre tiene buen aspecto

Si está enamorado de ti, tu pareja querrá impresionarte, así que su mejor aspecto será una de sus prioridades (sobre todo al principio).

Aunque no podrás ver los preparativos que ha realizado antes de su llegada, busca señales de que intenta mantenerse bien cuidado.

Como se escribe en PsychologyToday, cuando se trata de la atracción física:

A las mujeres les atraen las características físicas que indican buena salud y una probable capacidad de proveer y proteger: hombros anchos con caderas más estrechas, atletismo, mandíbula fuerte y voz grave.

Aunque los hombres no están sometidos a las mismas presiones que las mujeres en lo que se refiere al código de vestimenta, el peinado y el maquillaje, todavía hay mucho que hacer para cuidar su aspecto.

Y aunque no puede desarrollar una mandíbula fuerte ni ensanchar los hombros, sí puede hacer esfuerzos en otras áreas.

Desde mantenerse bien afeitado hasta ponerse siempre su mejor colonia antes de quedar contigo, con el tiempo sabrás cuánto se esfuerza cuando queda contigo en comparación con sus amigos o colegas.

¿Y ahora qué?

Has leído los puntos anteriores y ahora estás averiguando si alguno de ellos coincide con el lenguaje corporal de tu pareja.

Tanto si es un sí rotundo como si aún no estás seguro de sus sentimientos, hay algo que puede ayudarte a desentrañar las profundidades del amor de tu pareja.

Me refiero al instinto de héroe, que es un concepto que he mencionado antes desarrollado por el psicólogo especializado en relaciones James Bauer.

En su libro, "Su obsesión secreta", Bauer profundiza en el impulso biológico de los hombres de proveer y proteger a las mujeres que aman. De hecho, yo reseñé "Su obsesión secreta". Puedes consultar mi reseña aquí.

Aunque tratar a su hombre como a un héroe pueda parecer un consejo anticuado para las relaciones, lo que Bauer descubrió es que hay algunas formas sencillas y primarias de tratar a su hombre que desbloquearán este instinto biológico.

Así que, tanto si tu hombre ya te quiere como si está en proceso de enamorarse, echarle un vistazo a este vídeo gratuito sobre el instinto del héroe jugará a tu favor y te ayudará a crear una relación llena de amor y duradera.

Para llevar

Intentar averiguar si alguien te quiere o no nunca es tan fácil como parece, pero espero que con los consejos anteriores seas capaz de averiguar lo que tu hombre siente por ti.

Siempre es importante tener en cuenta que cada persona se comporta de forma diferente en el amor; para algunos, el viaje es un auténtico abrazo y disfrutan de cada segundo; para otros, puede ser un momento de vulnerabilidad e incertidumbre, por lo que es posible que procedan con cautela.

Siempre es una buena idea dejar que tu pareja revele sus sentimientos a su propio ritmo y a su manera. Aunque algunos de los puntos anteriores pueden comprobarse utilizando medios inocentes, en la mayoría de los casos, simplemente sabrás que está enamorado gracias a tu instinto y a tus sentimientos.

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