Siete nella fase del rapporto con il vostro partner in cui vi chiedete quali siano i suoi veri sentimenti? Avete avuto sentori che si sta innamorando di voi, ma non ne siete ancora sicuri?

Siete nel posto giusto.

In questo articolo, tratteremo i 15 principali segnali che indicano che il vostro uomo si sta innamorando di voi e anche un nuovo concetto emergente che può aiutare il processo di innamoramento.

Ma prima di tutto, esaminiamo i segnali e il linguaggio del corpo che si riscontrano comunemente quando un uomo inizia a provare qualcosa di più di una semplice attrazione fisica per la propria partner.

Può essere difficile capire cosa sta provando e, se è il tipo di persona riservata nei suoi sentimenti, potreste pensare che non ci sia modo di scoprirlo.

La buona notizia è che i segnali che seguono sono principalmente modi non verbali di comunicare i suoi sentimenti.

Non si accorgerà nemmeno che il suo linguaggio del corpo è diverso.

Continuate a leggere per scoprire se alcuni di questi segnali del linguaggio del corpo corrispondono a quelli del vostro uomo e cosa potete fare per sbloccare definitivamente il suo affetto e il suo amore.

Segnali del linguaggio del corpo

1. Gravita naturalmente verso di voi

Quando si parla di gravitazione e di spazio personale, l'amore non lascia molto spazio alle domande. Quando ci si innamora, l'impulso e il desiderio di stare vicino al partner si intensificano.

Quindi, quando trovate il vostro uomo costantemente al vostro fianco o schiacciato contro di voi sul divano, resistete all'impulso di irritarvi e godetevi invece la sensazione che non ne abbia mai abbastanza di voi.

Attraverso il suo linguaggio del corpo e la sua vicinanza, sta inconsciamente trasmettendo diversi segnali per farvi capire che vuole essere intimo con voi, sia dal punto di vista romantico che fisico.

Sebbene questo possa essere un segno comune anche per un uomo che vi sta desiderando, la mancanza di spazio personale e i tocchi prolungati aumenteranno e si verificheranno più spesso con un uomo innamorato di voi.

2. Rispecchia il vostro linguaggio del corpo

Un modo sicuro per sapere che il vostro uomo si sta innamorando di voi è che le sue azioni iniziano a rispecchiare le vostre.

Non si accorgerà nemmeno di farlo, ma gesti sottili come leccarsi le labbra o bere un sorso di drink saranno notati da lui, che li copierà naturalmente.

Lo stesso potrebbe accadere con le parole: le frasi comuni che usate saranno adottate da lui e noterete che ripete le vostre parole o espressioni gergali eccentriche.

Tutto questo può sembrare insignificante, ma il significato che c'è dietro è potente: quando vi rispecchia, dimostra che si sente a suo agio con voi e che apprezza i vostri modi di fare e la vostra compagnia.

Inoltre, il rispecchiamento lo fa sentire più vicino a voi: copiando le vostre parole o azioni, si mette effettivamente nei vostri panni.

Sta cercando di capire la vita dal vostro punto di vista, costruendo al contempo una comprensione e un legame emotivo più stretto con voi.

3. Vi protegge istintivamente

Un segno molto chiaro del linguaggio del corpo che indica che si sta innamorando di voi è se è protettivo nei vostri confronti.

Possono essere piccoli segnali, come posizionarsi tra voi e il traffico quando camminate o reagire istintivamente per evitare che la porta vi colpisca mentre uscite.

Il punto è che vuole prendersi cura di voi e assicurarsi che siate al sicuro, soprattutto quando siete con lui. La sua spinta biologica lo spinge a proteggervi.

Può sembrare un modo di pensare antiquato, ma il bisogno di curare e proteggere è presente sia negli uomini che nelle donne.

Che si tratti di proteggere il partner, le persone anziane e fragili o i bambini, c'è qualcosa di profondo in noi che ci fa sentire bene quando ci prendiamo cura degli altri.

Ora aggiungete tutte le altre emozioni d'amore che sta provando e diventa inevitabile che proteggervi gli venga naturale.

Il fatto che si senta protettivo nei vostri confronti dimostra che vi ama e che potrebbe essere coinvolto in questa storia a lungo termine.

4. Vuole essere il vostro eroe quotidiano

Come ho già detto, gli uomini sono naturalmente protettivi nei confronti delle donne. Uno studio pubblicato sulla rivista Physiology & Behavior dimostra che il testosterone maschile li fa sentire protettivi nei confronti della sicurezza e del benessere della propria compagna.

Il vostro uomo vi protegge? Non solo dai danni fisici, ma si assicura che siate protette in qualsiasi situazione negativa?

Congratulazioni, questo è un segno inequivocabile che ti ama.

C'è un nuovo concetto affascinante nella psicologia delle relazioni che sta facendo molto parlare di sé e che va al cuore dell'enigma del perché gli uomini si innamorano e di chi si innamorano.

Si chiama istinto dell'eroe.

La teoria sostiene che gli uomini vogliono essere l'eroe di tutti i giorni, che vogliono farsi avanti per la donna della loro vita e provvedere a lei e a proteggerla.

Questo è profondamente radicato nella biologia maschile.

Il bello è che un uomo non si innamorerà di voi se non si sente il vostro eroe.

Vuole vedersi come un protettore, come una persona che si vuole e si deve avere accanto, non come un accessorio, un "migliore amico" o un "partner nel crimine".

So che può sembrare un po' sciocco: al giorno d'oggi le donne non hanno bisogno di qualcuno che le salvi, non hanno bisogno di un "eroe" nella loro vita.

E non potrei essere più d'accordo.

Ma ecco l'ironica verità: gli uomini hanno ancora bisogno di essere un eroe, perché è insito nel nostro DNA cercare relazioni che ci permettano di sentirci protettori.

Se volete saperne di più sull'istinto dell'eroe, date un'occhiata a questo video online gratuito dello psicologo delle relazioni che ha coniato questo termine, il quale vi svela le semplici cose che potete fare oggi stesso per scatenare questo istinto naturale nel vostro uomo.

5. È sempre felice quando ci sei tu.

L'innamoramento è stato paragonato alle sensazioni estatiche che si provano con l'assunzione di cocaina: è un sentimento intenso che può suscitare ogni tipo di emozione.

In queste prime fasi dell'amore, al vostro uomo il mondo sembra più luminoso, la vita è migliore e c'è una notevole primavera nel suo passo.

La sensazione è incredibile, ma probabilmente il vostro uomo non si rende conto che in lui stanno avvenendo diversi cambiamenti chimici.

Questi cambiamenti includono il rilascio di alti livelli di dopamina e noradrenalina nel sistema, che ci stimolano e ci fanno sentire eccitati ed euforici. Il rilascio di dopamina è praticamente il modo in cui il nostro corpo ci ricompensa, quindi non c'è da stupirsi che la sensazione di innamoramento possa creare dipendenza.

Ed è certamente una ragione plausibile per cui non riesce a controllare la sua felicità quando lei è nei paraggi; il solo fatto di essere vicino a lui può evocare queste intense sensazioni di pura gioia ed estasi.

6. Frequente contatto visivo

Il contatto visivo di solito inizia molto prima che l'amore entri in scena: fin dal primo appuntamento, il contatto visivo avrà giocato un ruolo fondamentale nello sviluppo del legame che condividete con il vostro partner.

Mantenere il contatto visivo con l'interlocutore gli permette di sapere che ha tutta la vostra attenzione e può farvi apparire più affidabili di chi non riesce a mantenere lo sguardo a lungo.

Si ritiene inoltre che quando si ha un contatto visivo prolungato con il partner venga rilasciata una sostanza chimica, la feniletilamina, che stimola il benessere quando si inizia a provare attrazione per qualcuno e può aumentare i sentimenti d'amore.

Quindi, quando un uomo si sta innamorando, fissarvi negli occhi anche quando state chiacchierando del tempo sarà incontrollabile.

Molte persone si sentono nervose a guardare direttamente negli occhi un'altra persona per lunghi periodi di tempo, quindi se il vostro uomo non riesce a trattenersi dal fissarvi negli occhi, è un ottimo indicatore del fatto che si sente a suo agio con voi e che i suoi sentimenti sono forti.

7. Le pupille si dilatano

La dilatazione delle pupille è più difficile da individuare, ma è un indicatore molto forte del fatto che la persona è innamorata o attratta dal proprio partner.

Si ritiene che l'ossitocina e la dopamina abbiano un ruolo nella dilatazione delle pupille e, poiché sono note come le sostanze chimiche dell'amore, è logico che questa reazione avvenga quando si provano sentimenti d'amore.

L'aggiunta di tutti gli ormoni extra che scorreranno in lui può anche causare l'allargamento delle pupille, ma può essere difficile accorgersene perché gli occhi reagiscono naturalmente a diversi livelli di luce.

Un modo per scoprirlo è prendere nota delle sue pupille e osservare i cambiamenti quando ci si avvicina a lui e si inizia a toccarlo.

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A seconda dell'ambientazione, potreste essere in grado di vedere visibilmente le reazioni chimiche che avvengono, semplicemente guardandolo negli occhi.

8. Non può fare a meno di fissarvi.

È il classico segnale che qualcuno ti ama, e tutti abbiamo visto l'abbondanza di film romantici in cui l'attrice si allontana mentre l'attore la fissa con desiderio.

Perché le persone si fissano di più quando sono innamorate?

Quando un uomo vi fissa, è perché vi trova fisicamente attraenti e si diverte a guardarvi.

Una nota quando si tratta di fissare: è importante dove sta fissando. Se è il vostro viso che si concentra, potete essere sicure che è infatuato di voi e non ne ha mai abbastanza di osservare i vostri lineamenti.

Così come si sente attratto da voi fisicamente, anche i suoi occhi vi seguiranno naturalmente perché desidera la vostra presenza e cerca inconsciamente di capire il vostro linguaggio del corpo, proprio come voi fate con lui.

Altri modi in cui potrebbe fissarvi sono quando vi allontanate, quindi la prossima volta che lasciate il tavolo al ristorante per andare in bagno, guardate indietro per vedere se vi sta guardando.

9. Il suo tocco persiste

Così come il suo sguardo potrebbe indugiare, lo stesso farà il suo tocco. A differenza dei tocchi civettuoli che probabilmente sono avvenuti più all'inizio, questi tipi di tocchi dureranno giusto il tempo di farvi capire che significano di più.

Dove prima ti sfiorava suggestivamente la gamba, ora tiene la mano sulla tua coscia e ti massaggia leggermente.

Anche in questo caso, non si tratta di un gesto intenzionale, ma, visto che si sta innamorando, è naturale che voglia sentirti vicina a lui, che voglia toccarti in modi che dimostrino che non si tratta solo di intimità sessuale, ma anche di intimità emotiva.

10. Avete la sua completa attenzione.

In un mondo pieno di distrazioni, avere la sola attenzione di qualcuno può sembrare raro. Spesso siamo distratti dai nostri telefoni, dalle e-mail o dai tweet.

E anche se è giusto distrarsi qualche volta, saprete che si sta innamorando di voi perché vi presterà sempre la massima attenzione.

Di qualsiasi cosa stiate parlando, che gli piaccia o meno, manterrà la sua attenzione su di voi per farvi capire che gli interessa quello che avete da dire.

Quando state parlando o cenando insieme, tenere il telefono lontano dalla vista è un chiaro indicatore del fatto che non vuole distrazioni mentre è con voi.

Inoltre, il fatto di avere qualcuno che si impegna a fondo in ciò che state dicendo può essere un grande vantaggio: non solo vi sentirete apprezzati e ascoltati, ma il loro ascolto attivo significa che vi conosceranno e capiranno meglio.

11. Appare più trafelato

Oltre all'emozione di vedervi, potreste notare che il vostro partner sembra essere più spesso senza fiato.

Forse ha appena avuto un incontro imbarazzante davanti a voi e sembra agitato, oppure gli avete fatto un complimento e lui ha il fiato corto.

Il nostro respiro è collegato in modo massiccio alle nostre emozioni. Lo sciamano di fama mondiale Rudá Iandê spiega la profonda connessione tra ciò che proviamo e il nostro respiro:

Esiste uno schema respiratorio per ogni emozione provata e possiamo trarre due conclusioni: la prima è che il modo di respirare influenza le emozioni e la seconda è che le emozioni influenzano il modo di respirare.

Anche se si tratta di un segnale piuttosto sottile del linguaggio del corpo, potete accorgervene se il vostro uomo appare leggermente arrossato in viso o respira più pesantemente e velocemente del solito.

12. Si china quando vi parla

Quando c'è attrazione tra le coppie, spesso si sporgono dall'altra parte del tavolo quando si parlano.

In questo modo si chiude naturalmente lo spazio tra loro, si crea un ambiente più sensuale e si blocca la distrazione del resto del mondo circostante.

Se il vostro uomo trova una scusa qualsiasi per avvicinarsi a voi, anche solo per parlare, dimostra che vuole mantenere l'attenzione tra voi due. Questo si ricollega anche alla sua attenzione nei vostri confronti: più è nel vostro spazio personale, più può concentrarsi solo su di voi.

13. Suda molto quando lei è nei paraggi

Forse non è il segno più romantico del gruppo, ma la sudorazione non è solo un odore sgradevole.

Sono state condotte ricerche su come il sudore possa essere attraente, in particolare l'odore del sudore fresco, perché si ritiene che quando gli uomini sudano vengano rilasciati feromoni che attraggono le donne.

Una volta che il sudore diventa stantio o si mescola ad altri odori, diventa meno gradevole e può addirittura risultare ripugnante, quindi si tratta di trovare il giusto equilibrio.

Per questo motivo, il vostro uomo suderà naturalmente intorno a voi, indipendentemente dal fatto che l'odore vi piaccia o meno. Nelle situazioni in cui si sente eccitato, stimolato o nervoso, suderà ancora di più.

Questo è il modo in cui il suo corpo affronta le diverse situazioni e, a prescindere dal fatto che sia eccitante o meno per voi, potrebbe essere un ottimo indicatore del fatto che sta provando delle emozioni piuttosto intense quando è con voi.

14. Non ha paura di mostrare affetto in pubblico.

Al giorno d'oggi, una relazione sembra reale solo quando la si rende pubblica, il che significa che non ci si può trattenere nei luoghi pubblici, tra le rispettive famiglie e quando si parla di social media.

Un segnale molto chiaro del linguaggio del corpo che indica che si sta innamorando di voi è quando non esita più ad afferrarvi la mano, a mettervi un braccio intorno alle spalle o a baciarvi per farvi vedere al mondo intero. In altre parole, le PDA (manifestazioni pubbliche di affetto) diventeranno normali.

Secondo l'esperta di relazioni Susan Winter:

Il PDA può servire da cemento per convalidare la volontà del partner di rendere ufficiale la relazione d'amore. Quando ci si tiene per mano o si cinge il braccio di un compagno in pubblico, si mostra al mondo esterno che si è orgogliosi di considerare questa persona come il proprio partner. È una forma di convalida che stabilisce la "coppia".

Molte persone evitano queste manifestazioni d'affetto in pubblico finché non sono sicure che la persona che stanno frequentando sia davvero ciò che vogliono. Una volta che ha iniziato a innamorarsi, i dubbi e le esitazioni che aveva prima si scioglieranno e sarà molto più a suo agio in pubblico con voi.

15. Alcune conversazioni lo rendono nervoso

Sentirsi nervosi quando ci si innamora è normale: l'improvvisa ondata di emozioni, la vulnerabilità e l'incertezza del futuro possono rendere nervosa anche la persona più stabile.

Potreste notare che il vostro uomo reagisce in modo nervoso di fronte a particolari argomenti, soprattutto se riguardano voi due o il vostro passato.

Quando si tratta di parlare della vostra relazione, potrebbe sentirsi nervoso se non avete stabilito a che punto siete della relazione, e non vuole sentirsi deluso se non condividete i suoi sentimenti d'amore.

Quando si parla del vostro passato, un uomo che si sta innamorando di voi probabilmente non amerà sentir parlare di tutte le vostre precedenti relazioni, perché nel momento in cui si sta innamorando, le sue emozioni saranno molto più forti del solito e il suo pensiero razionale molto meno.

Questo segno può essere facilmente testato tirando fuori un argomento sconosciuto e vedendo come reagisce il partner. L'obiettivo non è quello di agitarlo o turbarlo, ma solo di vedere la sua reazione iniziale all'argomento.

16. Appare sempre al meglio

Il vostro partner vorrà naturalmente fare colpo su di voi se è innamorato di voi, quindi il suo aspetto migliore sarà in cima ai suoi programmi (soprattutto all'inizio).

Anche se non potrete vedere la preparazione che è stata fatta prima del suo aspetto, cercate i segnali che indicano che sta cercando di mantenersi ben curato.

Come scritto in PsychologyToday, quando si parla di attrazione fisica:

Le donne sono attratte da caratteristiche fisiche che indicano buona salute e una probabile capacità di provvedere e proteggere: spalle larghe con fianchi più stretti, atletismo, mascella forte e voce profonda.

Anche se gli uomini non hanno le stesse pressioni delle donne quando si tratta di codice d'abbigliamento, capelli e trucco, ci sono comunque molte cose che possono essere messe in ordine per il loro aspetto.

Sebbene non possa far crescere una mascella forte o allargare le spalle, può fare degli sforzi in altre aree.

Dal tenersi ben rasato al mettere sempre la sua migliore colonia prima di incontrarvi, con il tempo capirete quanto si impegna quando vi incontra rispetto ai suoi amici o colleghi.

E poi?

Avete letto i punti precedenti e ora state cercando di capire se qualcuno di essi corrisponde al linguaggio del corpo del vostro partner.

Sia che si tratti di un chiaro sì, sia che siate ancora indecisi sui suoi sentimenti, c'è qualcosa che potrebbe aiutarvi a svelare le profondità dell'amore del vostro partner.

Mi riferisco all'istinto dell'eroe, un concetto che ho citato prima e che è stato sviluppato dallo psicologo delle relazioni James Bauer.

Nel suo libro, "La sua ossessione segreta", Bauer analizza la spinta biologica degli uomini a provvedere e a proteggere le donne che amano. Ho recensito "La sua ossessione segreta" e potete leggere la mia recensione qui.

Sebbene trattare il proprio uomo come un eroe possa sembrare un consiglio datato, Bauer ha scoperto che esistono alcuni modi semplici e primari per trattare il proprio uomo e sbloccare questo istinto biologico.

Quindi, sia che il vostro uomo vi ami già, sia che sia in procinto di innamorarsi, dare un'occhiata a questo video gratuito sull'istinto dell'eroe giocherà a vostro favore e vi aiuterà a creare una relazione piena di amore e duratura.

Da asporto

Cercare di capire se qualcuno vi ama o meno non è mai così facile come sembra, ma si spera che con i consigli di cui sopra sarete in grado di capire cosa prova il vostro uomo per voi.

È sempre importante notare che ognuno si comporta in modo diverso in amore: alcuni abbracciano il viaggio e se ne godono ogni secondo, mentre per altri può essere un momento di vulnerabilità e incertezza, per cui possono procedere con cautela.

È sempre una buona idea lasciare che il partner riveli i propri sentimenti al suo ritmo e a modo suo. Sebbene alcuni dei punti precedenti possano essere verificati con mezzi innocenti, nella maggior parte dei casi saprete che è innamorato solo grazie al vostro istinto e alle vostre sensazioni.

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