فهرست
ایا تاسو د خپل ملګري سره په مرحله کې یاست چیرې چې تاسو حیران یاست چې د هغه ریښتیني احساسات څه دي؟ ایا داسې نښې شته چې هغه له تاسو سره مینه لري، مګر تاسو لاهم ډاډه نه یاست؟
تاسو سم ځای ته رسیدلي یاست.
په دې مقاله کې به موږ پوښښ وکړو 15 غوره نښې چې ستاسو سړی ستاسو لپاره د پښو په سر ښکته کیږي، او همدارنګه یو نوی رامینځته کیدونکی مفهوم چې کولی شي د مینې په بهیر کې د راټیټیدو سره مرسته وکړي.
مګر لومړی، راځئ چې نښې او د بدن ژبه وګورو چې کوم دي معمولا هغه وخت موندل کیږي کله چې یو سړی د خپل ملګري لپاره یوازې د فزیکي جذابیت څخه ډیر احساس کوي.
دا ستونزمن کار دی چې کار وکړي چې هغه څه احساس کوي، او که هغه د هغه ډول شخص وي چې د هغه احساساتو سره ساتل کیږي، تاسو ممکن وي. داسې احساس کوي چې د موندلو کومه لاره نشته.
ښه خبر دا دی چې لاندې نښې په عمده ډول د هغه د احساساتو د خبرو کولو غیر لفظي لارې دي.
هغه به حتی خبر نه وي چې د هغه د بدن ژبه توپیر لري.
د دې لپاره ولولئ چې ایا د بدن د ژبې نښې نښانې ستاسو د سړي سره سمون لري، او تاسو څه کولی شئ د هغه مینه او مینه د ښه لپاره خلاص کړئ.
د بدن ژبې نښې
1. هغه په طبیعي ډول ستاسو په لور کشش کوي
کله چې د ثقل او شخصي ځای خبره راځي، مینه د پوښتنو لپاره ډیر ځای نه پریږدي. لکه څنګه چې موږ په مینه کې کیږو، زموږ د ملګري سره د نږدې کیدو غوښتنه او لیوالتیا یوازې پیاوړې کیږي.
نو، کله چې تاسو ومومئ چې ستاسو سړی په دوامداره توګه ستاسو په څنګ کې ودریږي یا ستاسو په وړاندې ودریږي.یوازې په تاسو باندې.
13. هغه ډیره خوله کوي کله چې تاسو شاوخوا یاست
دا ممکن د ډنډ ترټولو رومانتيک نښه نه وي، مګر د خولې کولو لپاره ډیر څه شتون لري پرته له بد بوی لرونکي B.O.
څیړنه ترسره شوې چې څنګه خوله کیدای شي زړه راښکونکي وي، په ځانګړې توګه د تازه خولې بوی. دا ځکه چې داسې انګیرل کیږي چې فیرومونونه خوشې کیږي کله چې نارینه خوله کوي کوم چې ښځو ته په زړه پوري وي.
د حیرانتیا خبره نده که څه هم هغه کړکۍ چې خوله په زړه پوري وي لنډ وي. یوځل چې خوله له نورو بویونو سره ګډ شي، دا لږ خوندور کیږي او حتی کرغیړن کیدی شي، نو دا ټول د سم توازن موندلو په اړه دي.
په دې ذهن کې، ستاسو سړی به په طبیعي توګه ستاسو شاوخوا خوله کړي که نه. تاسو بوی خوښوی یا نه. په داسې حالاتو کې چې هغه د ستړیا، محرک یا اعصابو احساس کوي، هغه به نور هم خوله شي.
دا د هغه د بدن طریقه ده چې د مختلفو حالتونو سره معامله کوي او پرته له دې چې دا ستاسو لپاره بدله وي یا نه، دا کیدی شي. دا یو لوی شاخص دی چې هغه د یو څه خورا شدید احساساتو احساس کوي کله چې هغه ستاسو سره وي.
14. هغه په خلکو کې د مینې ښودلو څخه ویره نلري
په نننۍ نړۍ کې، اړیکه یوازې هغه وخت ریښتینې ښکاري کله چې تاسو ورسره عامه شئ. دا پدې مانا ده چې په عامه ځایونو کې، د یو بل د کورنیو په منځ کې، او کله چې دا په ټولنیزو رسنیو کې راځي.
د بدن د ژبې یوه ډیره روښانه نښه دا ده چې هغه ستاسو سره مینه لري کله چې هغه نور ستاسو په نیولو کې زړه نازړه نه وي. لاسد هغه لاس ستاسو د اوږو شاوخوا کېږدئ یا تاسو ښکل کړئ ترڅو ټوله نړۍ وګوري. په بل عبارت، PDA (عامه مینه ښکاره کول) به نورمال شي.
د اړیکو کارپوه سوزان وینټر په وینا:
PDA کولی شي د مینې اړیکې رامینځته کولو لپاره د ملګري رضایت تصدیق کولو لپاره د سمنټو په توګه کار وکړي. رسمي کله چې د ملګري په شاوخوا کې زموږ لاس نیول یا ایښودل په عامه توګه ترسره کیږي، موږ بهرنۍ نړۍ ته وښیو چې موږ ویاړو چې دا شخص زموږ د ملګري په توګه ادعا کوو. دا د اعتبار یوه بڼه ده چې 'جوړښت' رامینځته کوي.
ډیری خلک د دې عامه مینې ښودلو څخه ډډه کوي تر هغه چې دوی ډاډه نه وي چې هغه څوک چې دوی یې ویني په ریښتیا هغه څه دي چې دوی یې غواړي. یوځل چې هغه په مینه کې پیل کړي، هغه شکونه او شکونه چې مخکې یې درلودل له منځه ځي او هغه به ستاسو سره په عامه توګه ډیر آرام وي.
15. ځینې خبرې اترې هغه عصبي کوي
کله چې په مینه کې کیږئ د اضطراب احساس کول عادي خبره ده – د احساساتو ناڅاپه ګړندۍ ، زیانمنتیا او د راتلونکي ناڅرګندتیا کولی شي حتی ترټولو باثباته سړی یو څه خپګان احساس کړي.
تاسو شاید وګورئ چې ستاسو سړی د ځانګړو موضوعاتو په اړه په عصبي توګه غبرګون کوي، په ځانګړې توګه که دوی ستاسو په موضوع کې وي. یا، ستاسو د تیرې موضوع په اړه.
کله چې ستاسو د اړیکو په اړه خبرې کیږي، هغه ممکن د اضطراب احساس وکړي که تاسو دا نه وي ټاکلی چې تاسو په اړیکه کې یاست، او هغه نه غواړي چې د مایوسۍ احساس وکړي. که تاسو یې شریک نه کړئد مینې احساسات.
کله چې ستاسو د تیر وخت خبره راځي، یو سړی چې ستاسو لپاره راښکته کیږي شاید ستاسو د ټولو پخوانیو اړیکو په اړه اوریدل خوښ نه کړي. دا ځکه چې په هغه وخت کې چې هغه په مینه کې وي، د هغه احساسات به د معمول په پرتله خورا لوړ وي، او د هغه منطقي فکر خورا کم وي.
دا نښه په اسانۍ سره د یوې ناپیژندل شوي موضوع په راوستلو سره ازمول کیدی شي او وګورئ چې څنګه ستاسو ملګري غبرګون ښيي. موخه یې دا نه ده چې د هغوی غوسه کړي یا هغه خپه کړي، بلکې یوازې د موضوع په اړه د هغه لومړني غبرګون لیدل دي.
16. هغه تل خپل غوره ښکاري
ستاسو ملګری به په طبیعي ډول غواړي تاسو متاثره کړي که چیرې هغه له تاسو سره مینه ولري ، نو د هغه غوره لید به د هغه د اجنډا په سر کې وي (په ځانګړي توګه په پیل کې).
<0 که څه هم تاسو نشئ کولی هغه چمتووالی وګورئ چې مخکې یې د هغه ظهور ته رسیدلی وي، د نښو په لټه کې شئ چې هغه هڅه کوي خپل ځان ښه وساتي. جذابیت:ښځې فزیکي ځانګړتیاو ته متوجه کیږي چې د ښه روغتیا او د چمتو کولو او ساتنې احتمالي وړتیا په ګوته کوي — پراخه اوږې د تنګ شونډو سره ، ورزشکاري ، قوي جبل ، او ژور غږ.
که څه هم نارینه د ښځو په څیر فشار نه لري کله چې د جامو کوډ، ویښتو او میک اپ کې راځي، لاهم ډیر څه شتون لري چې کولی شي د هغه ظاهري بڼه پاکه کړي. اوږه پراخه کړئ، هغه کولی شي په نورو کې هڅې وکړيساحې.
له تاسو سره د لیدو دمخه تل د خپل غوره کولون اغوستلو لپاره د ځان پاک ساتلو څخه نیولې ، د وخت په تیریدو سره به تاسو پوه شئ چې هغه د خپلو ملګرو یا همکارانو په مقابل کې ستاسو سره د لیدو پرمهال څومره هڅې کوي.
بیا څه؟
تاسو پورتني ټکي لوستلي او اوس تاسو معلومه کوئ چې ایا کوم یو ستاسو د ملګري د بدن له ژبې سره مطابقت لري.
آیا دا یو روښانه کټ دی، هو، یا تاسو لاهم د هغه د احساساتو په اړه په باړ کې یاست، یو څه شتون لري چې ستاسو د ملګري د مینې د ژورو په خلاصولو کې ستاسو سره مرسته کولی شي.
هم وګوره: 17 نښې چې هغه ستاسو ستاینه نه کوي (او څنګه ځواب ووایی)زه د هیرو انسټیټینټ ته اشاره کوم، کوم چې هغه مفکوره ده چې ما مخکې د اړیکو ارواپوه جیمز باؤر لخوا رامینځته شوې.
په خپل کتاب 'د هغه پټ لید' کې ، بویر د نارینه بیولوژیکي هڅو ته اشاره کوي ترڅو هغه میرمنې چمتو او خوندي کړي چې دوی یې خوښوي. ما واقعیا د هغه پټ جنون بیاکتنه وکړه. تاسو زما بیاکتنه دلته وګورئ.
که څه هم د خپل سړي سره د اتل په څیر چلند کول ممکن د اړیکو مشورې یوه پخوانۍ ټوټه وي، هغه څه چې باؤر وموندل هغه دا دي چې ځینې ساده، لومړنۍ لارې شتون لري چې تاسو کولی شئ د خپل سړي سره چلند وکړئ. دا بیولوژیکي جبلت به خلاص کړي.
نو که ستاسو سړی دمخه له تاسو سره مینه لري یا د مینې کیدو په حال کې وي ، د هیرو انسټیټیکټ په اړه دا وړیا ویډیو وګورئ ستاسو په ګټه به کار وکړي او تاسو سره به د مینه رامینځته کولو کې مرسته وکړي - ډکه، اوږدمهاله اړیکه.
ټیکاوی
کوشش کول معلومه کړي چې ایا څوک مینه لريتاسو یا نه هیڅکله هم دومره اسانه نه وي لکه څنګه چې دا ښکاري، مګر امید لرم چې د پورته لارښوونو سره به تاسو وکولی شئ دا معلومه کړئ چې ستاسو سړی ستاسو په اړه څنګه احساس کوي.
دا تل مهمه ده چې په یاد ولرئ چې هرڅوک په مینه کې مختلف چلند کوي، د ځینو لپاره دوی سفر مني او د هرې ثانیې څخه خوند اخلي. د نورو لپاره، دا د زیانمنتیا او ناڅرګندتیا وخت کیدی شي، نو دوی ممکن په احتیاط سره پرمخ بوځي.
دا تل یو ښه نظر دی چې ستاسو ملګري ته اجازه ورکړئ چې خپل احساسات په خپل رفتار، او په خپله طریقه ښکاره کړي. په داسې حال کې چې پورته ځینې ټکي د بې ګناه وسیلو په کارولو سره ازمول کیدی شي، په ډیری مواردو کې، تاسو به پوه شئ چې هغه ستاسو د حوصلې او ستاسو احساساتو څخه مننه کوي.
ایا د اړیکو روزونکی هم تاسو سره مرسته کولی شي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو د اړیکو روزونکي سره خبرې کول خورا ګټور کیدی شي.
زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم…
څو میاشتې مخکې، زه د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه زما په اړیکه کې د سخت پیچلتیا څخه تیر وم. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
هم وګوره: د خپل هلک ملګري سره د ترسره کولو لپاره 38 شیان ترڅو وڅیړي چې ایا هغه یو دیکه تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئوضعیت.
زه د دې له امله حیران شوم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
په صوفه کې د غوسه کیدو غوښتنې سره مقاومت وکړئ او د دې پرځای له دې احساس څخه خوند واخلئ چې هغه یوازې ستاسو څخه کافي نه شي ترلاسه کولی.د هغه د بدن ژبې او نږدېوالي له لارې ، هغه په ناپوهۍ سره ډیری سیګنالونه درکوي ترڅو تاسو ته خبر درکړي چې هغه غواړي له تاسو سره په رومانتيکي او فزیکي لحاظ سره نږدې واوسي.
په داسې حال کې چې دا ممکن د هغه سړي لپاره یو عام نښه وي چې تاسو ته لیوالتیا لري، د شخصي ځای نشتوالی او اوږد تماسونه به ډیریږي او ډیری وختونه ورسره پیښیږي. یو سړی چې تاسو سره مینه لري.
2. هغه ستاسو د بدن ژبه منعکس کوي
یو ډاډمنه لاره چې پوه شي چې ستاسو سړی ستاسو لپاره راوتلی دی دا دی چې څنګه د هغه کړنې به ستاسو عکس العمل پیل کړي.
هغه به حتی خبر نه وي چې دا پیښیږي ، خو د شونډو چاټلو یا د څښاک د څاڅکي په څیر د هغه په زړه پورې اشارې به د هغه پام وي، او هغه به په طبیعي توګه دا عملونه نقل کړي. هغه عام جملې چې تاسو یې کاروئ د هغه لخوا به منل کیږي او تاسو به وګورئ چې هغه ستاسو په زړه پورې سلینګ کلمې یا څرګندونې تکراروي.
دا ټول ممکن خورا مهم ښکاري، مګر د دې تر شا معنی قوي ده. کله چې هغه تاسو ته عکس ورکوي، دا ښیي چې هغه ستاسو په شاوخوا کې د هوساینې احساس کوي او ستاسو له چلند او ملګرتیا څخه خوند اخلي. ستاسو د خبرو یا عملونو په کاپي کولو سره، هغه په مؤثره توګه خپل ځان ستاسو په بوټانو کې اچوي.
هغه هڅه کوي چې ستاسو له نظره ژوند درک کړي، په داسې حال کې چې تاسو د یو ژوند جوړونه کوئ.له تاسو سره نږدې احساساتي تفاهم او اړیکه.
3. هغه په فصیح ډول ستاسو ساتنه کوي
د بدن د ژبې یوه ډیره روښانه نښه چې هغه ستاسو لپاره راښکته کیږي هغه دا ده چې هغه ستاسو په وړاندې محافظت کوي.
دا کیدای شي کوچنۍ نښې وي، لکه څنګه چې تاسو د خپل ځان او ټرافیک ترمنځ موقعیت لرئ کله چې تاسو قدم ووهئ، یا په فصاحت سره عکس العمل وښایئ چې تاسو ته د وتلو په لاره کې دروازه ودروي.
موخه دا ده چې هغه غواړي تاسو ته وګوري او ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو خوندي یاست، په ځانګړې توګه کله چې تاسو ورسره یاست. د هغه بیولوژیکي حرکات هغه هڅوي چې ستاسو ساتنه وکړي.
دا د فکر کولو یوه پخوانۍ طریقه ښکاري، مګر د پاملرنې او ساتنې اړتیا په نارینه او ښځینه دواړو کې پیښیږي.
که دا ساتنه وي. ستاسو ملګري، ضعیف او زاړه یا ماشومان، زموږ دننه یو څه ژور دي چې موږ ته د ښه احساس احساس راکوي کله چې موږ نورو ته ګورو.
اوس نور ټول هغه مینه وال احساسات اضافه کړئ چې هغه یې احساسوي او دا ناگزیر کیږي چې ستاسو ساتنه به وکړي. د هغه لپاره طبیعي احساس وکړئ.
تاسو ته د خوندیتوب احساس ښیي چې هغه تاسو سره مینه لري او ممکن د اوږدې مودې لپاره پدې کې وي.
4. هغه غواړي ستاسو ورځني اتل شي
لکه څنګه چې ما پورته یادونه وکړه، نارینه په طبیعي توګه د ښځو په وړاندې محافظه کار دي. یوه څیړنه په فیزیولوژي کې خپره شوې او د چلند ژورنال ښیي چې د نارینه ټیسټورسټون دوی د خپل ملګري د خوندیتوب او هوساینې په اړه د محافظت احساس کوي.
آیا ستاسو سړی ستاسو ساتنه کوي؟ نه یوازې د فزیکي زیان څخه ، مګر ایا هغه ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو کله خوندي یاستکوم منفي حالت رامنځته کیږي؟
مبارک شه. دا یو مشخص نښه ده چې هغه تاسو سره مینه لري.
په حقیقت کې د اړیکو په ارواپوهنه کې یو په زړه پوری نوی مفهوم شتون لري چې دا مهال خورا ډیر غږ ترلاسه کوي. دا د معما زړه ته ځي چې ولې نارینه مینه کوي — او له چا سره مینه کوي.
دې ته د هیرو انسټیټیکټ ویل کیږي.
نظریه ادعا کوي چې نارینه غواړي ستاسو شي ورځنی اتل دا چې دوی غواړي په خپل ژوند کې د میرمنې لپاره پلیټ ته پورته شي او د هغې چمتو او ساتنه وکړي.
دا په نارینه بیولوژي کې ژوره ریښه لري.
کیکر دا دی چې یو سړی به نه له تاسو سره مینه وکړئ کله چې هغه ستاسو د اتل په څیر احساس نه کوي.
هغه غواړي ځان د یو محافظ په توګه وګوري. د هغه چا په توګه چې تاسو واقعیا غواړئ او شاوخوا شاوخوا ته اړتیا لرئ. د لوازمو په توګه نه، 'غوره ملګري'، یا 'په جرم کې شریک'.
زه پوهیږم چې دا یو څه احمقانه ښکاري. په دې ورځ او عمر کې، میرمنې هیڅوک ته اړتیا نلري چې دوی وژغوري. دوی په خپل ژوند کې "هیرو" ته اړتیا نلري.
او زه نور نه شم منم.
مګر دلته د زړه پورې حقیقت دی. نارینه لاهم باید اتل وي. ځکه چې دا زموږ په DNA کې د اړیکو موندلو لپاره رامینځته شوی چې موږ ته اجازه راکوي چې د یو محافظ په څیر احساس وکړو.
که تاسو غواړئ د هیرو انسټیټینټ په اړه نور معلومات زده کړئ، دا وړیا آنلاین ویډیو وګورئ چې د اړیکو ارواپوه لخوا جوړه شوې ده. اصطلاح هغه هغه ساده شیان په ګوته کوي چې تاسو یې نن ورځ کولی شئ ستاسو په سړي کې دا طبیعي جبلت رامینځته کړئ.
5. هغه دیتل خوشحاله اوسئ کله چې تاسو شاوخوا یاست
مینه کې کیدل د خوښۍ احساساتو سره مساوي دي چې د کوکاین اخیستلو سره راځي. دا یو شدید احساس دی چې کولی شي هر ډول احساسات راوباسي.
د مینې په لومړیو مرحلو کې، ستاسو سړي ته، نړۍ روښانه ښکاري، ژوند ښه دی او د هغه په قدم کې د پام وړ پسرلی دی.
دا د حیرانتیا احساس کوي، مګر هغه څه چې ستاسو سړی شاید نه پوهیږي چې د هغه دننه ډیری کیمیاوي بدلونونه پیښیږي.پدې بدلونونو کې د ډوپامین او نورپینفرین لوړه کچه شامل دي چې په سیسټم کې خوشې کیږي، کوم چې موږ هڅوي. او موږ د خپګان او خوښۍ احساس کوو. د ډوپامین خوشې کول زموږ د بدن د ځان لپاره د انعام ورکولو لاره ده، نو دا د حیرانتیا خبره نده چې د مینې احساس کولی شي روږدي وي.
او دا یقینا یو د منلو وړ دلیل دی چې ولې هغه نشي کولی خپله خوښي کنټرول کړي کله چې تاسو شاوخوا یاست؛ یوازې هغه ته نږدې کیدل کولی شي د خالص خوښۍ او خوښۍ دا شدید احساسات راوباسي.
6. په مکرر ډول د سترګو تماس
د سترګو تماس معمولا مخکې له دې چې مینه صحنې ته راشي پیل کیږي. ستاسو له لومړۍ نیټې څخه، د سترګو تماس به د هغه بانډ په وده کې لوی رول ولوبوي چې تاسو یې له خپل ملګري سره شریک کړئ.
ستاسو د ملګري سره د سترګو تماس ساتل دوی ته اجازه ورکوي چې پوه شي چې دوی ستاسو پوره پاملرنه لري، او دا کولی شي ستاسو د ملګري سره د سترګو اړیکه ټینګه کړي. تاسو د هغه چا په پرتله ډیر باوري ښکاري چې هیڅکله ستاسو سترګې د اوږدې مودې لپاره نشي ساتلی.
دا هم باور لري چې یوکیمیاوي مواد خوشې کیږي کله چې موږ د ملګري سره د سترګو اوږد تماس لرو - فینیلیتیلامین. دا د ښه احساس محرک هغه وخت خپریږي کله چې تاسو د یو چا لپاره د جذابیت احساس پیل کړئ او د مینې احساسات زیات کړئ.
نو، کله چې یو سړی په مینه کې وي، ستاسو سترګو ته ګوري حتی کله چې تاسو د خبرو اترو په اړه خبرې کوئ. هوا به د کنټرول وړ نه وي.
ډیری خلک د اوږدې مودې لپاره د بل چا سترګو ته په مستقیم ډول په کتلو کې د اضطراب احساس کوي، نو که ستاسو سړی نشي کولی خپل ځان ستاسو سترګو ته له کتلو څخه منع کړي، دا یو لوی شاخص دی. هغه ستاسو په شاوخوا کې د هوساینې احساس کوي او دا چې احساسات یې پیاوړي دي.
7. د هغه د شاګردانو پراخوالی
د زده کوونکو خنثی کول خورا سخت دي، مګر خورا قوي شاخصونه لري چې سړی په مینه کې دی یا خپل ملګري ته متوجه دی.
دا باور دی چې اکسیټوسین او ډوپامین کولی شي په دې کې رول ولوبوي. د شاګردانو پراخول، او څنګه چې دوی د مینې کیمیاوي موادو په توګه پیژندل شوي، دا احساس کوي چې دا غبرګون د مینې احساساتو تجربه کولو په وخت کې واقع کیږي.
د ټولو اضافي هورمونونو اضافه کول چې د هغه له لارې بهیږي. د هغه د شاګردانو د لویوالي لامل هم کیږي، مګر دا ستونزمنه کیدی شي چې دا معلومه کړي ځکه چې سترګې په طبیعي ډول د رڼا مختلفو کچو ته غبرګون ښیې.
د موندلو یوه لاره دا ده چې د هغه شاګردان په پام کې ونیسئ، او بیا یې وګورئ. بدلیږي لکه څنګه چې تاسو هغه ته نږدې کیږئ او هغه ته لمس کول پیل کړئ.
د هیکسپریټ اړوند کیسې:
- 7>
ستاسو په ترتیب پورې اړه لري،تاسو شاید وکولی شئ په ښکاره ډول د هغه سترګو ته په کتلو سره د کیمیاوي تعاملاتو پیښې وګورئ.
8. هغه مرسته نشي کولی مګر تاسو ته ګوري
دا کلاسیک سیګنال دی چې یو څوک تاسو خوښوي، او موږ ټولو د رومانتيک فلمونو کثرت لیدلی چې اداکاره په داسې حال کې چې اداکاره د هغې په لټه کې وي د هغې په لټه کې وي.
نو ولې خلک په مینه کې ډیر ګوري؟
ښه، ستاسو ملګري ته د جذب کیدو لپاره ډیر څه راځي. کله چې یو سړی ګوري، دا ځکه چې هغه تاسو ته په فزیکي توګه زړه راښکونکي ګوري او هغه تاسو ته په کتلو خوند اخلي.
یو یادښت کله چې د لیدو خبره راځي - دا مهمه ده چې هغه چیرې ګوري. که دا ستاسو مخ وي چې هغه تمرکز کوي، تاسو ډاډه اوسئ چې هغه تاسو سره مینه لري او نشي کولی چې ستاسو ځانګړتیاوې په پام کې ونیسي.
کله ناکله هغه به په دې پوه شي او ځینې وختونه به هغه نه وي. . لکه څنګه چې هغه تاسو ته په فزیکي توګه د جذب احساس کوي، د هغه سترګې به په طبیعي توګه تاسو تعقیب کړي ځکه چې هغه ستاسو شتون ته لیواله دی او هغه په ناپوهۍ سره هڅه کوي چې ستاسو د بدن ژبه کار کړي، لکه څنګه چې تاسو ورسره یاست.
په نورو لارو کې چې هغه کیدای شي په دې کې شامل وي کله چې تاسو لاړ شئ، نو بل ځل چې تاسو د تشناب کارولو لپاره په رستورانت کې میز پریږدئ، بیرته وګورئ او وګورئ چې هغه تاسو ګوري.
9. د هغه لمس پاتې کیږي
لکه څنګه چې د هغه سترګې پټې کیدی شي ، نو د هغه لمس به وي. د لمسونو سره توپیر لري چې شاید په پیل کې ډیر پیښ شوي وي، دا ډول لمسونه به یوازې اوږد دوام وکړيد دې لپاره کافي تاسو ته خبر درکړي چې دوی ډیر څه معنی لري.
چیرته چې هغه به مخکې ستاسو پښه په سمه توګه څرله، اوس هغه خپل لاس ستاسو په ران کې ساتي او تاسو ته لږ څه مالش کوي.
بیا، دا نه ده. په قصدي توګه نه دی ترسره شوی، مګر لکه څنګه چې هغه په مینه کې راځي هغه په طبیعي ډول غواړي تاسو هغه ته نږدې احساس کړي. هغه غواړي تاسو ته په داسې طریقو لمس کړي چې وښيي دا یوازې د جنسي نیږدې کیدو څخه ډیر دی ، اوس په ترکیب کې احساساتي نږدې والی هم شتون لري.
10. تاسو د هغه بشپړ نه ویشل شوی پاملرنه لرئ
د ګډوډۍ څخه ډکه نړۍ کې ، د یو چا یوازینۍ ، نه ویشل شوې پاملرنه د نادر احساس کیدی شي. نو ډیری وختونه موږ د خپلو تلیفونونو ، بریښنالیکونو یا ټویټونو له لارې مغشوش کیږو.
او په داسې حال کې چې ځینې وختونه مغشوش کیدل سم دي ، تاسو به پوه شئ چې هغه ستاسو لپاره راوتلی دی ځکه چې هغه به تل تاسو ته پوره پاملرنه کوي.
د هغه څه په اړه چې تاسو یې په اړه خبرې کوئ، که دا د هغه خوښ وي یا نه، هغه به خپل تمرکز په تاسو وساتي ترڅو تاسو ته خبر درکړي چې هغه د هغه څه پروا لري چې تاسو یې وایئ.
یوه لاره چې هغه کولی شي د هغه توجه په تاسو باندې ټینګار وکړئ د هغه تلیفون لرې کړئ. کله چې تاسو خبرې کوئ یا یوځای ډوډۍ کوئ، د هغه تلیفون د لید څخه لیرې ساتل یو څرګند شاخص دی چې هغه نه غواړي چې هغه ستاسو سره وي. عالي بونس، نه یوازې دا چې تاسو د ستاینې او اوریدلو احساس کوئ، د دوی فعال اوریدل پدې معنی دي چې دوی به تاسو ښه پوه شي او پوه شي.
11. هغه ډیر تنفس ښکاري
تر څنګستاسو د لیدو ټول لیوالتیا، تاسو ممکن ومومئ چې ستاسو ملګری ډیر ځله تنفس کوي.
شاید هغه ستاسو په وړاندې یو شرمناکه مخامخ شوی وي او هغه خفه ښکاري، یا تاسو د هغه ستاینه کړې وي او هغه یو څه تنفس کیږي.
زموږ تنفس زموږ له احساساتو سره په پراخه کچه تړاو لري. د نړۍ مشهور شمان رودا ایانډی د هغه څه چې موږ یې احساس کوو او زموږ تنفس تر مینځ ژور تړاو تشریح کوي:
د هر هغه احساس لپاره چې تاسو یې احساس کوئ تنفسي نمونه شتون لري، او موږ کولی شو له دې څخه دوه پایلې واخلو. لومړی، هغه طریقه چې تاسو تنفس کوئ ستاسو په احساساتو اغیزه کوي، او دویم، ستاسو احساسات ستاسو د تنفس په طریقه اغیزه کوي.
په داسې حال کې چې دا د بدن د ژبې یوه ډیره نازکه نښه ده، تاسو کولی شئ دا غوره کړئ که ستاسو سړی لږ څه فلج ښکاري. مخ یا د معمول په پرتله ډیر دروند او چټک تنفس کوي.
12. کله چې هغه له تاسو سره خبرې کوي هغه ته تکیه کوي
کله چې د جوړو تر مینځ یو جذابیت شتون ولري ، دوی ډیری وختونه د میز په اوږدو کې تکیه کوي کله چې یو بل سره خبرې کوي.
دا کار کول په طبیعي ډول د دوی ترمینځ ځای بندوي. ، یو ډیر حساس چاپیریال رامینځته کوي او د دوی شاوخوا د نړۍ د نورو ګډوډیو مخه نیسي.
که ستاسو سړی تاسو ته د نږدې کیدو لپاره کومه بهانه ومومي ، حتی که هغه یوازې د خبرو کولو پرمهال وي ، دا ښیې چې هغه غواړي چې ستاسو د دواړو ترمنځ تمرکز وساتي. دا د هغه سره اړیکه لري چې تاسو ته هم پاملرنه کوي - څومره چې هغه ستاسو په شخصي ځای کې وي ، هومره یې تمرکز کولی شي