بودن با یک فرد اجتنابی می تواند شبیه بازی موش و گربه باشد.

متأسفانه، شما کسی هستید که تمام تعقیب و گریز را انجام می دهید، اما شکار بسیار کمی دارید.

شما می خواهید شکست بخورید. چرخه، اما نمی‌دانید برای بهترین کار چه کاری انجام دهید.

آیا اجتناب‌کنندگان هنگام خروج اهمیت می‌دهند؟ آیا اجتناب‌کنندگان باید تعقیب شوند؟

و اگر چنین است، چه اتفاقی می‌افتد وقتی از تعقیب یک اجتناب‌کننده دست بردارید؟

ما در این مقاله به همه این سؤالات و موارد دیگر پاسخ خواهیم داد.

پس بیایید شروع کنیم.

1) فضایی را که میل می کنند به آنها می دهد

نکته این است:

متأسفانه، افراد اجتنابی در یک رابطه یا برخورد عاشقانه بسیار احساس کلاستروفوبیک می کنند. به سرعت.

آنها نیازی به اشتیاق زیادی برای استقلال خود ندارند.

هر روز چند چیز کاملاً عادی است.

اغلب بدون تقصیر شریک زندگی خود، احساس خفقان و به دام افتادن می کنند.

کوچکترین تعهدی در ذهن یک فرد اجتنابی نامتناسب می شود. و بنابراین در پاسخ شروع به کنار کشیدن می‌کنند.

آنها احساس می‌کنند که شریک زندگی‌شان خیلی از آنها می‌خواهد، و مکانیسم دفاعی طبیعی آنها مقاومت در برابر این است. اجتناب‌کنندگان احساس کنند که می‌توانند دوباره نفس بکشند.

تمام فشارهای خود تحمیلی که ایجاد کرده‌اند می‌تواند از بین برود.

واقعیت این است که در مراحل اولیه، اجتناب‌کننده احتمالاً احساس تسکین می‌کند. وقتی متوقف می شویدتوسعه و اهداف

زیرا اینها چیزهایی هستند که عزت نفس شما را افزایش می دهند.

وقتی از دنبال کردن یک فرد اجتنابی دست بردارید، می توانید تمرکز کنید در مورد پرورش مهمترین رابطه خود در این دنیا - رابطه با خودتان انتظار داشته باشید که چه زمانی از تعقیب یک فرد اجتنابی دست بردارید.

شاید یکی از بزرگترین سوالاتی که در حال حاضر در ذهن شما وجود دارد این است که آیا آنها از اینکه شما را رها کرده اند پشیمان خواهند شد.

متأسفانه، این چیزی است که فقط زمان مشخص خواهد کرد.

اما من از روی تجربه صحبت می کنم که می گویم:

بهتر است از تعقیب یک فرد اجتنابی دست بردارید، صرفاً برای آرامش خود.

این کار را نکنید. این کار را با امید برانگیختن واکنش خاصی از سوی آنها انجام دهید.

متاسفانه، ما نمی توانیم احساس دیگران را کنترل کنیم و اغلب هر زمان که تلاش می کنیم در نهایت احساس ناامیدی می کنیم.

این کار را انجام دهید زیرا شما شایسته آن هستید بیشتر از تعقیب کسی که برای شما ظاهر نمی شود.

این کار را انجام دهید تا همان میزان عشقی را که در حال حاضر به شما می دهید نشان دهید.

این کار را انجام دهید تا فضا را آزاد کنید. زندگی شما برای کسی است که از راه برسد که سزاوار همه چیزهایی باشد که شما باید ارائه دهید.

آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

اگر در مورد وضعیت خود توصیه خاصی می خواهید، صحبت با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.

من این را می دانم از شخصیتجربه…

چند ماه پیش، زمانی که در حال گذراندن یک مشکل سخت در رابطه ام بودم، با قهرمان رابطه تماس گرفتم. پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

اما ناامید نشوید.

این به خاطر احساسی که آنها نسبت به شما دارند نیست.

این فقط به این دلیل است که دیگر احساس نمی‌کنند کسی از شما خواسته است آنها را.

اما همانطور که به زودی خواهیم دید، اگر آنها واقعاً به شما اهمیت می دهند، بعید است که این مرحله خیلی طولانی شود.

2) آنها ممکن است از آزادی جدید خود استفاده کنند

این مورد بعدی قطعی نیست، اما چیزی است که شما باید از آن آگاه باشید.

اگر هیچ چیز دیگری جز این نیست که به شما اطمینان دهم که کاملا طبیعی است.

در واقع، اینطور نیست. انحصاری برای افراد اجتنابی نیز است.

برای بسیاری از زوج‌ها اتفاق می‌افتد که برای مدتی استراحت می‌کنند یا از هم جدا می‌شوند.

هنگامی که دوباره با زندگی مجردی مواجه می‌شوند، به‌ویژه زمانی که فردی احساس می‌کند در اثر یک رابطه خفه شده است. , ممکن است کمی وحشی شوند.

این ممکن است شامل مواردی مانند مهمانی با دوستان، پرکردن تقویم اجتماعی آنها تا لبه لبه، یا حتی قرار ملاقات و ارتباط غیر عادی باشد.

من می دانم که زمانی که در حاشیه هستید و مجبور به تماشای آن هستید، سناریوی وحشتناکی است که می‌توان تصور کرد.

شما ممکن است پست‌های بی‌خیالانه زیادی را در رسانه‌های اجتماعی آن‌ها از چهره‌های خندان و "روزهای خوش" ببینید.

اما این را بدانید:

در این واقعیت که این نوع رفتار اغلب نوعی انکار است کمی احساس آرامش کنید. این به سادگی از بین می رود.

همه اینها بخشی از فرآیند اجتنابی است که سعی می کند از نظر احساسی خود را از شما جدا کند. به این ترتیب آنها آنقدر احساس ترس نخواهند کرد.

اما اگرآنها همچنان از شما چیزی نمی شنوند، کنجکاوی آنها افزایش می یابد.

3) هنگامی که دوباره احساس راحتی کنند، احساسات آنها نسبت به شما شروع به بازگشت می کند

برای یک اجتنابی، برخوردهای عاشقانه تقریباً شبیه به زودپز.

وقتی دما شروع به بالا رفتن می‌کند، همه چیز خیلی زیاد می‌شود.

دیگر نمی‌توانند گرما را تحمل کنند.

اما وقتی می‌توانند باد کنند. آنها احساس متفاوتی دارند.

واکنش غیرمنطقی آنها به صمیمیت آنها را از احساس احساساتی که نسبت به شما دارند جلوگیری می کند.

آنها به دلیل وحشت و نیاز به تسکین کور شده اند.

0>اما زمانی که آنها این فضا و آزادی را به دست آورند - و فشار از بین برود - آن احساسات میل و محبت می تواند شروع به بازگشت کند. اما نه اینکه دیگر نیستی، آنها دیگر ارزش شما را بی ارزش نمی کنند.

در عوض، آنها شروع به تعجب می کنند که چگونه کار می کنید.

آنها می توانند کنجکاو باشند که چرا شما دیگر آنها را تعقیب نمی کنید. آنها ممکن است توجهی را که زمانی از شما دریافت کرده‌اند از دست بدهند.

شاید نمی‌دانید که این اتفاق می‌افتد زیرا در پشت صحنه بی‌صدا اتفاق می‌افتد.

اما ممکن است سرنخ‌های کمی نیز در طول این ماجرا وجود داشته باشد. مسیر.

به عنوان مثال:

• آنها دوباره شروع به تماشای داستان های رسانه های اجتماعی شما می کنند
• دوباره پست ها یا عکس های شما را در رسانه های اجتماعی لایک می کنند یا حتی نظر می گذارند
• آنها ممکن است از دوستان مشترک در مورد شما بپرسند

گام های کوچک به عنوان فتنه آنها وآرزوی ساختن شما به نقطه بعدی در لیست ما منجر می شود.

4) آنها شروع به دلتنگی برای شما می کنند

این بخشی از بازی انتظار است که اکثر مردم در نهایت به دنبال آن هستند. زمانی که تصمیم می‌گیرند تعقیب یک اجتناب‌کننده را متوقف کنند.

بخشی که در آن یک اجتناب‌کننده فاصله کافی برای آرام شدن دارد و احساس متفاوتی دارد.

آنها متوجه می‌شوند که چمن آن‌قدر سبز نیست. آنها به یاد می آورند که می خواهند دوست داشته باشند و دوست داشته شوند.

اگر آنها احساسات عمیقی نسبت به شما دارند، در این زمان است که می فهمند چقدر دلشان برای داشتن شما در زندگی تنگ شده است.

آن‌ها تمام لحظات خوبی را که شما به اشتراک گذاشته‌اید، به یاد می‌آورند. و از آنچه رها کرده‌اند احساس پشیمانی می‌کنند.

آن‌ها دیگر بر ترس‌های خود در مورد بودن در یک رابطه متمرکز نیستند. آنها بیشتر از ترس از دست دادن شما درگیر می شوند.

5) آنها با شما تماس می گیرند و آب را آزمایش می کنند

اگر در طول این مدت از برقراری تماس با یک اجتناب کننده امتناع کرده باشید. ، این مرحله ای است که آنها مجبور به انجام عمل خواهند شد.

آنها فقط زمانی احساس می کنند که مجبور به تماس با شما می شوند اما شما دیگر آنها را تعقیب نمی کنید.

وقتی که آنها ببینید که خود را در دسترس آنها قرار نمی دهید، این می تواند ترس از دست دادن را ایجاد کند.

بنابراین آنها به احتمال زیاد وارد DM شما خواهند شد.

هرچند این کار را انجام دهند، احتمالاً اینطور است بسیار ظریف خواهد بود.

به عنوان مثال، ممکن است یک میم خنده دار برای شما بفرستند، بپرسند حال شما چطور استانجام دادن یا ارسال یک شکلک ساده.

این روشی است که آنها برای آزمایش آب و بررسی اینکه آیا شما برای برقراری ارتباط آماده هستید یا نه.

آنها ناگهان دلشان را به آستین نمی زنند. .

انتظار نداشته باشید که آنها با یک دوجین گل رز قرمز در خانه شما حاضر شوند و طلب بخشش کنند.

همانطور که در ادامه خواهیم دید، این فقط سبک اجتنابی نیست.

6) بعید است که آنها شما را تعقیب کنند

من از کلمه تعقیب و گریز به دلایل خوبی استفاده می کنم.

زیرا تفاوت زیادی بین دست گرفتن و تعقیب وجود دارد.

احتمالاً یک فرد اجتنابی وقتی می خواهد دوباره شما را ببیند، تماس خواهد گرفت.

هنگامی که آنها آماده صحبت هستند، همانطور که در مطلب بالا گفتیم سعی می کنند گفتگو را با شما از سر بگیرند.

اما همیشه کم‌کم خواهد بود.

زیرا واقعیت باقی می‌ماند:

اجتناب‌کنندگان آن دسته از افراد تعقیب‌کننده نیستند.

اگر احساسات آنها نسبت به شما بود. نه چندان قوی، هر شانسی وجود دارد که آنها به سادگی سعی کنند شما را از ذهن خود باز دارند و به راه خود ادامه دهند.

حتی اگر آنها به شما اهمیت می دهند، ماهیت یک اجتناب کننده به این معنی است که آنها بعید به نظر می رسند که شروع کنند. به دنبال شما هستند.

آنها قصد ندارند تلفن شما را منفجر کنند یا از شما التماس کنند که برگردید.

به طور خلاصه: انتظار حرکات بزرگ را نداشته باشید.

اگر خوش شانس باشید، حداکثر، ممکن است یک نمایش کوچک از احساسات دریافت کنید و اعتراف کنید که دلشان برای شما تنگ شده است.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

آنها می توانند اشتباهات خود را بپذیرند و جمع کنندیک عذرخواهی برای شما.

اما اگر آنها را کنار بزنید، یا سعی کنید آنها را وادار به تعقیب کنید - اکنون به شما هشدار می دهم - به احتمال زیاد شانس شما را نخواهد داشت.

7) اگر آنها را رد کنید، آنها به احتمال زیاد ادامه خواهند داد

من فکر می کنم آنهایی از ما که تا به حال به یک اجتناب گر خورده ایم یک خیال پردازی مشترک داریم.

این چیزی شبیه به این است. :

اجازه ی سکسی ما همیشه با هرکسی که ملاقات می کرد گوشه گیر و غیر متعهد بود. و مطمئنا، همین الگو زمانی که آنها برای اولین بار ما را ملاقات کردند نیز اتفاق افتاد.

اما در نهایت، آنها متوجه می شوند که ما استثنا قاعده هستیم و نمی توانند بدون ما زندگی کنند.

علی رغم ترس هایشان. آنها حاضرند همه چیز را به خطر بیندازند زیرا عشق و تمایل آنها به ما آنقدر قوی است که نمی‌توان در برابر آن مقاومت کرد.

و سلام، ما طلسم را شکستیم. خیلی اجتناب کننده لعنتی آنها خطای راه خود را می بینند.

و شروع به تعقیب ما می کنند و ما را به عقب باز می گردند - درست همانطور که شایسته ماست.

شاید این فقط من بودم که قبلاً در این رویای کوچک افراط کرده ام. اما من شک ندارم.

اما متأسفانه، علیرغم بهترین آرزوهایمان، این واقعیتی نیست که ما در نهایت به آن دست پیدا می‌کنیم.

در بیشتر موارد:

اگر به یک اجتناب‌کننده فشار می‌آورید به امید اینکه تعقیب خود را افزایش دهند، آنها به سادگی تسلیم خواهند شد.

تلاش کم اهمیتی که در بالا به آن اشاره کردم احتمالاً تمام چیزی است که به دست خواهید آورد.

نادیده گرفتن یک اجتنابی، مسدود کردن آنها، ارائه درمان خاموش و غیره به امید آن استآنها را وادار می کند تا بازی خود را افزایش دهند، کارساز نیست.

زیرا واقعیت این است که مسائل آنها بسیار بزرگتر از رابطه شما با آنها است.

تمایلات اجتنابی آنها چیزی است که آنها باید انجام دهند. برای کار آماده باشید در غیر این صورت، هیچ چیز تغییر نخواهد کرد.

آیا یک اجتنابی می تواند تغییر کند؟

کاملاً. اما نکته این است که ما نمی‌توانیم یک اجتناب‌کننده را «رفع» کنیم. فقط آنها می توانند.

آماده باشید تا کل چرخه از نو شروع شود، مگر اینکه آماده باشند برای متوقف کردن آن کار شخصی انجام دهند.

شما فقط باید تصمیم بگیرید که آیا آماده اید که به آن بمانید یا نه.

مدت زمان بازتاب را مشخص کنید...

8) انجام تمام کارها فشار را از شما کم می کند

تا کنون ، بیشتر این مقاله روی پیش بینی رفتار احتمالی یک فرد اجتنابی در زمانی که از تعقیب آنها دست می کشید متمرکز شده است.

اما فراموش نکنیم:

دو نفر در این امر دخیل هستند.

بنابراین مهم است که وقتی از تعقیب یک فرد اجتنابی خودداری می کنید، تأثیر بالقوه را روی خود در نظر بگیرید.

و خبر خوب این است که در دراز مدت، بسیاری از آنها مثبت هستند، حتی اگر در ابتدا بد باشند. .

تعقیب تیپ شخصیتی اجتنابی می تواند از نظر عاطفی فوق العاده خسته کننده باشد.

و در نهایت، این برای شما منصفانه نیست.

نباید مجبور باشید تنها کسی باشید که در یک رابطه تسلیم می شود.

این هرگز جواب نمی دهد و همیشه یک طرفه می ماند مگر اینکه بتوانید تعادل بهتری پیدا کنید.

این به معنای شماستکم کردن میزان تلاش و «تعقیب» که برای انجام آن آماده هستید.

در همین حال، آنها باید در نیمه راه با شما ملاقات کنند و میزان تلاش خود را افزایش دهند.

وقتی از تعقیب کردن دست می کشید اجتنابی، در سطح عملی، مقداری از فشار را از شما دور می‌کند.

شما دیگر از خودتان می‌خواهید که به تنهایی تمام ارتباط عاشقانه‌تان را حفظ کنید.

9) این به شما فضایی می‌دهد تا آنچه را که واقعاً می خواهید را ارزیابی کرده و در نظر بگیرید

تصمیم گیری برای توقف تعقیب یک فرد اجتنابی نه تنها باعث توقف بازی موش و گربه می شود. اما همچنین به شما کمک می کند تا قدرت خود را بازگردانید.

آنها ممکن است از آزادی جدید خود لذت ببرند. اما می تواند برای شما نیز بسیار آزاد و روشنگر باشد.

این زمان برای شما بسیار ارزشمند است که یک قدم به عقب بردارید و تصمیم بگیرید:

من واقعاً چه می خواهم؟

آیا این شخص لیاقت من را دارد؟

چقدر حاضرم روی این ارتباط سرمایه گذاری کنم؟

سبک دلبستگی من چیست؟

چه نوع رابطه ای می خواهم باشم در؟

شاید فکر کنید که از قبل پاسخ ها را می دانید. اما زمان و مکان عادت دارند دیدگاه‌های جدید و ارزشمندی را به ما ارائه دهند.

اگر در دام فشار و کشش تعقیب یک فرد اجتنابی گرفتار شده‌اید، می‌تواند زمان خوبی برای توقف و گرفتن باشد. سهام زندگی عاشقانه خود را.

اگر برای انجام این کار کمکی می خواهید، توصیه می کنم با کارشناسان Relationship Hero تماس بگیرید.

این سایتی است که در آن بسیار آموزش دیده است.مربی‌های رابطه به افراد کمک می‌کنند تا در موقعیت‌های عاشقانه پیچیده و دشوار، درست مثل این،.

نکته مورد علاقه من در مورد آنها این است که آنها فقط به شما گوش نمی‌دهند، آنها توصیه‌های عملی و عملی را برای شما ارائه می‌دهند تا بر اساس شما دنبال کنید. موقعیت منحصربه‌فرد.

چه بخواهید بمانید و کاری کنید که با اجتناب‌کننده‌تان کار کند، یا از طلسم آن‌ها رها شوید - آنها می‌توانند کمک کنند.

این مثل این است که یک نقشه راه عشقی کوچک به شما بدهم که باید دنبال کنید. شما بیش از همه احساس گمراهی می کنید!

اگر کنجکاو هستید این لینک است.

10) می توانید روی خودتان تمرکز کنید

به شما قول می دهم:

یکی از بهترین چیزهایی که با امتناع دیگر از تعقیب یک فرد اجتنابی حاصل می شود، انتقال انرژی به سمت شما است.

این صرف نظر از اینکه می خواهید یک اجتناب کننده برگردد یا نه مفید است. شما تصمیم می گیرید بدون آنها ادامه دهید.

چرا؟

استقلال برای یک فرد اجتنابی جذاب است.

بدترین سناریوی آنها داشتن شریکی است که نیازمند یا چسبنده است.

به همین دلیل است که بهترین راه برای برانگیختن علاقه افراد اجتنابی این است که تا حد امکان برای آنها مرموز باقی بمانید.

حفظ مقدار سالم استقلال راهی عالی برای انجام این کار است.

اما بیشتر از آن، به بازسازی اعتماد به نفس شما کمک می کند.

ما در مورد مراقبت از خود تا جایی که می توانید با این موارد صحبت می کنیم:

• انجام فعالیت ها شما عاشق
• ارتباط با دوستان هستید
• بیرون رفتن و خوش گذرانی
• کار کردن روی شخصی