Shaxda tusmada
Inaad la joogtid qof ka fogaanaya waxay dareemi kartaa sida ciyaarta bisadda iyo jiirka.
Nasiib darro, adiga ayaa ah qofka wax kasta oo baacsiga sameeya, laakiin wax yar oo la qabto.
meertada, laakiin ma garanaysid waxa aad samaynayso sida ugu wanaagsan Ma u baahan yihiin kuwa ka fogaada in la eryo?>Haddaba aan bilowno1) Waxay siinaysaa booska ay u hanqal taagayaan
Waa tan arrintu:
Nasiib darro, ka fogaashaha waxa ay aad u dareemi karaan nacaybka xagga xidhiidhka ama kulanka jacaylka. si dhakhso ah.
Wax badan kuma qaadanayso inay u hanqal taagaan madaxbannaanidooda. Inta badan iyada oo aan haba yaraatee wax khalad ah aanay ku lahayn lammaanahooda, waxa ay dareemaan cuuryo iyo dabin.
Inta yar ee ballan-qaadku waxa ay ka baxdaa saamiga qofka ka fogaanaya maskaxdiisa. Oo sidaas daraaddeed waxay bilaabaan inay ka fogaadaan jawaab celin.
Waxay dareemayaan in lammaanahooda uu aad uga rabo iyaga, habka difaaca dabiiciga ahna waa inay iska caabiyaan tan.
ka fogaanshaha inay dareemaan inay neefsan karaan mar kale.Dhammaan cadaadiska is-daba-joogga ah ee ay abuureen way dhalaali karaan. markaad joojisohorumarka iyo hadafka >
Marka aad joojiso eryada ka fogaanshiyaha waxaad diiradda saari kartaa Kobcinta xiriirkaaga ugu muhiimsan adduunka - kan naftaada la leh.
Waxaan ku soo gabagabeynayaa: Kuwa iska ilaaliya ma ka qoomameeyaan cararka? Waxaad filan kartaa marka aad joojiso cayrsiga qof ka fogaanaya.
Waxaa laga yaabaa in mid ka mid ah su'aalaha ugu weyn ee maskaxdaada hadda ku jira ay tahay inay ka shallaayi doonaan inay ku sii daayaan.
Nasiib darro, taasi waa wax kaliyaLaakiin waxaan khibrad u leeyahay markaan idhaahdo:
Waxaa fiican inaad joojiso raacdaynta qof ka fogaanaya, si aad qalbigaaga u nabdoonto.
Samee rajada ah in aad ka xanaajiso dareen-celin gaar ah oo iyaga ka yimaada.Nasiib darro, ma xakamayn karno sida ay dadka kale dareemayaan oo inta badan waxay ku dhammaataa niyad jab mar kasta oo aan isku dayno.
Samee sababtoo ah waxaad u qalantaa In ka badan inaad raacdo qof aan ku tusin.
Samee si aad u muujiso jacaylka aad hadda bixinayso oo la mid ah.
Samee si aad u xorayso booska noloshaada qof ku soo socda oo u qalmi doona wax kasta oo aad bixiso.
< < < <<<<<<<<>>Ta�����’ ka shakhsiwaayo-aragnimada…Dhowr bilood ka hor, waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xiriirka markii aan dhex maray meel adag oo xiriirkayga ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.
Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.
>Laakiin ha niyad jabin.
Taasi maaha sababta ay adiga kugu dareensan yihiin.
Laakin sida aan dhawaan arki doonno, haddii ay si dhab ah kuu daneeyaan, wejigani uma badna inuu sii dheeraado.
>2Waxan soo socdaa ma aha wax la hubo, laakiin waa wax ay tahay inaad ka digtoonaato. gaar ahaan kuwa ka fogaanaya midkoodna.
Waxay ku dhacdaa lammaanayaal badan oo nasasho qaata ama kala taga in muddo ah. , waxa laga yaabaa in ay xoogaa duur-joog ah u socdaan.
Taasi waxa ku jiri kara waxyaabo ay ka mid yihiin in saaxiibbo la caweeyo, buuxinta jadwalkooda bulsheed ilaa meesha ugu sarraysa, ama xataa si aan caadi ahayn shukaansi iyo xidhiidhin.
Waan ogahay taas. waa dhacdo aad u xun oo aad qiyaasi karto marka aad dhinac joogto oo lagugu qasbo inaad daawato Laakin tan ogow:
>Ka raaxayso xaqiiqada dabeecadda noocan ahi inta badan waa nooc diidmo ah. Waxay si fudud u afuufaysaa uumiga.Dhammaan waa qayb ka mid ah habka ka fogaanshiyaha isku dayaya inuu niyadda ku gooyo. Sidaa darteed ma dareemi doonaan inay aad uga welwelsan yihiin.
Laakiin haddiiWaxay sii wadaan inay ku maqlaan warkaaga, rabitaankooda ayaa kori doona. > 3) Markay mar labaad dareemaan raaxo, dareenkooda ku saabsan adiga waxay bilaabaan inay soo noqdaanMakiinada cadaadiskaMarka heerkulku bilaabo inuu kordho, dhammaan waxay noqotaa mid aad u badan
Ficilkooda aan caqliga saliimka ahayn ee ku saabsan isu-soo-dhawaanshaha ayaa ka xannibaya inay dareemaan shucuurta ay adiga kuu qabaan.
Waxay indho beeleen argagax iyo baahi ay u qabaan gargaar.
0>Laakiin marka ay helaan booskaas iyo xorriyadda - cadaadiskuna ka baxo - dareenkaas rabitaan iyo kalgacal waxay bilaabi karaan inay soo noqdaan.Adiga oo eryanaya waxay kaa dhigtay inaad lumiso meeqaamkooda indhahooda. Laakiin maya in aanad sii joogin, way joojiyaan inay ku qiimeeyaan.
Taas beddelkeeda, waxay bilaabaan inay la yaabaan sida aad tahay. Waxaa laga yaabaa inay seegaan dareenka ay mar kaa heleen.
Waxaa laga yaabaa inaadan wax fikrad ah ka haysan inay tani dhacayso sababtoo ah waxay si aamusnaan ah uga dhacaysaa daaha gadaashiisa.
hab.Tusaale ahaan:
- >
- Waxay bilaabeen daawashada sheekooyinkaaga baraha bulshada markale >
- Waxay bilaabaan inay jeclaadaan qoraaladaada ama sawiradaada baraha bulshada mar labaad ama xataa faallooyinka kaga tagaan
- Waxa laga yaabaa inay ku waydiiyaan asxaabtaada wadaaga ah adiga >
4) Waxay bilaabaan inay ku xiisaan
Tani waa qayb ka mid ah ciyaarta sugitaanka ee dadka intooda badani ay ugu dambeyntii higsanayaan Marka ay go'aansadaan inay joojiyaan ceyrsiga qof ka fogaanaya
>Qeybta ka fogaanshiyaha ay leedahay masaafo ku filan si ay u dejiso una dareento si ka duwan.Waxay garwaaqsadeen in cawsku aanu ahayn cagaar dhinaca kale ah. Waxay xusuustaan inay rabaan inay jeclaadaan oo la jeclaado.
Haddii ay ku qabaan dareen qoto dheer, markaa tani waa marka ay ogaadaan inta ay u xiisay inay ku helaan noloshooda.
Waxay xusuustaan dhammaan waqtiyadii wacnaa ee aad wadaagtay. Oo waxay bilaabaan inay ka qoomameeyaan wixii ay u fasaxeen.
Iyagoo hadda diiradda saarayn cabsida ay ka qabaan inay xidhiidh la leeyihiin. Waxay aad ugu bataan cabsida ay ka qabaan inay ku waayaan.
>5) Way ku soo gaadhi doonaan oo tijaabin doonaan biyaha, tani waa marxaladda lagu qasbi doono ficilkaWaxay kaliya dareemayaan inay ku qasban yihiin inay gaadhaan markay ku xiisaan laakiin hadda kama daba eryanaysid. U fiirso inaadan diyaar u ahayn iyaga, tani waxay dhalin kartaa cabsida khasaaraha.
Sidaas darteed waxay u badan tahay inay ku dhex milmi doonaan DM-gaaga.
Si kastaba ha ahaatee waxay sameeyaan, waxay u badan tahay inay tahay
Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inay kuu soo diraan xasuus qosol leh, weydii sida aad tahaysamaynta ama soo dir emoji fudud.
Sidoo kale eeg: 16 calaamado nafsi ah oo qof kugu jecel shaqadaTani waa dariiqa ay ku tijaabinayaan biyaha iyo inay arkaan inaad u furan tahay inaad la xidhiidho
Ha filanin inay albaabkaaga ku soo yimaadaan iyagoo wata dhawr iyo toban ubax oo casaan ah oo cafis waydiisanaya.
6) Uma badna inay ku eryan doonaan
Waxaan ereyga cayr u isticmaalaa sabab wanaagsan.
Markay diyaar u yihiin inay wada hadlaan, waxay isku dayi doonaan inay dib u bilaabaan wadahadal, sidaan ku sheegnay qodobka kore.
Laakiin had iyo jeer waxay noqonaysaa fure hoose.
Sababtoo ah xaqiiqadu way hadhaysaa:
>Ka fogaanshiyaha maaha nooca eryantaHaddii ay dareenkooda adiga kuu ahaan lahaayeen ma xoog badan, waxaa jirta fursad kasta oo ay si fudud isku dayi doonaan inay kaa xannibaan maskaxdooda oo ay hore u socdaan. Ku daba-galkaaga kulul oo heeganka leh.
Ma bilaabi doonaan inay telefoonkaaga qarxiyaan ama ku baryayaan inaad soo noqoto.
Marka la soo koobo: ha filanin dhaqdhaqaaqyo waaweyn.
Haddii aad nasiib leedahay, ugu badnaan, waxaa laga yaabaa inaad hesho muuqaal yar oo shucuur ah, iyagoo qiraya inay ku xiisay.
Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:
>Waxay qiran karaan khaladaadkooda, wayna urursan karaanraali gelin kaa siiyo.
Laakin haddii aad iska fogayso, ama aad isku daydo inaad ka dhigto kuwa daba orda - hadda waan kuu digayaa - waxay u badan tahay inaad nasiib xun tahay.
2>7) Haddii aad diido iyaga, waxay u badan tahay inay sii socdaanWaxay ila tahay in kuweenna ku dhacay ka fogaanshiyaha inay leeyihiin khiyaali guud.
Waxay u socotaa wax sidan oo kale ah. :
Ka fogaanshiyahayada sexy had iyo jeer wuxuu ahaa mid ka fog oo aan u hoggaansamin qof kasta oo ay la kulmaan. Waxaana hubaal ah, in qaabkan oo kale uu dhacay markii ugu horreysay ee ay nala kulmaan.
Laakiin aakhirkii, waxay garwaaqsadeen inaannu nahay kuwa ka baxsan sharciga, oo aanay la'aanteen noolaan karin.
iyo hangups, waxay diyaar u yihiin inay khatar galiyaan dhammaan sababtoo ah jacaylkooda iyo rabitaankooda anaga ayaa aad u xoog badan inay iska caabiyaan. si xun uga fogaansho. Waxay arkaan qaladka jidadkooda.Oo waxay bilaabeen inay na eryanayaan oo ay na eryanayaan isla markiiba - sida aan u qalanno. Laakiin ma shakiyo.
Laakiin nasiib darro, taasi maahan xaqiiqada aan ku dambayn doonno, in kasta oo aan rabno. In laga fogaado rajada inay kor u qaadaan ceyrsigooda, si fudud ayay u quusan doonaan.
Dadaalka hoose ee aan kor ku tilmaamay waxay u badan tahay inaad heli doonto. iyaga oo xannibaya, siinta daaweynta aamusnaanta, iwm. iyada oo la rajeynayo
Sababtoo ah xaqiiqadu waxay tahay in arrimahoodu aad uga weyn yihiin xidhiidhka aad la leedahay.
u diyaar garow inaad ka shaqeyso. Haddii kale, waxba isma beddelayaan.>Miyaa laga fogaanayaa is beddeli karaa?
> Dhab ahaantii. Laakiin ujeedadu waa inaanan "hagaajin" ka fogaanshaha. Kaliya iyaga ayaa awood u lehU diyaar garow in wareegga oo dhan uu dib u bilaabmo ilaa ay diyaar u yihiin inay galaan shaqada gaarka ah si ay u joojiyaan.
Kaliya waa inaad go'aansatid inaad diyaar u tahay inaad ku sii socoto.
Ka eeg wakhti yar oo milicsi…
> 8 , Maqaalkan intiisa badan waxa uu diiradda saarayay in la saadaaliyo hab-dhaqanka laga yaabo inuu ka fogaado marka aad joojiso cayrsiga.Laakin yaynaan iloobin:
Arrintan waxaa ku lug leh laba qof.
Marka waxaa muhiim ah in aad ka fiirsato saameynta kugu yeelan karta marka aad joojiso ceyrsashada qof ka fogaanaya.
Cacsiga nooca shakhsiyadda ee laga fogaado waxay noqon kartaa mid si cajiib ah shucuureed u daadisa.
Noqo qofka kaliya ee wax bixiya ee xiriirka.Weligaa ma shaqeynayo, mar walbana waxay ahaan doontaa hal dhinac ilaa aad hesho dheelitirnaan wanaagsan mooyaane.
Taasi waxay la macno tahay adigahoos u dhigaya tirada dadaalka iyo "eryada" ee aad diyaar u tahay inaad sameyso.
Dhanka kale, waa inay kula kulmaan kala badh oo ay kordhiyaan qaddarkooda dadaalka
Marka aad joojiso baacsiga iska ilaali, heer wax ku ool ah, waxay kaa qaadaysaa xoogaa cadaadis ah.
Ma dalbanaysid naftaada inaad kor u qaaddo dhammaan xidhiidhkaaga jacayl kali ahaan.
> 9) Waxay ku siinaysaa boos aad ku qiimee oo ka fiirso waxa aad dhab ahaantii rabto>Go'aanka aad ku joojinayso raacista ka fogaanshaha kaliya maaha inay joojiso ciyaarta bisadda iyo jiirka. Laakiin sidoo kale waxay kaa caawinaysaa inaad dib u hesho awooddaada.
Waxa laga yaabaa inay si fiican ugu raaxaystaan xorriyaddooda cusub. Laakin waxa ay adigana kuu noqon kartaa mid xor ah oo cajiib ah.
Wakhtigan qiimo weyn ayuu kuu leeyahay inaad dib u qaaddo oo aad go'aansato:
Maxaan runtii rabaa?
Qofkani ma ii qalmaa in? Laakiin wakhtiga iyo goobta ayaa caado u ah inay ina siiyaan aragtiyo cusub oo qiimo leh.
Haddii lagugu qabsaday dabinka riixista iyo jiidista ee raacdada ka fogaanshiyaha waxay noqon kartaa wakhti fiican inaad istaagto oo aad qaadato. saamiyada noloshaada jacaylka.
Haddii aad jeclaan lahayd in xoogaa lagaa caawiyo samaynta taas, markaas waxaan ku talin lahaa in aad la xiriirto khabiirada Hero XiriirkaTababarayaasha xidhiidhku waxay dadka ka caawiyaan xaaladaha jacaylka adag ee adag, sida tan oo kale.
Waxa aan ugu jecelahay iyaga ayaa ah in aanay ku dhegaysan oo kaliya, waxay ku siinayaan talo wax ku ool ah oo la fulin karo si aad u raacdo adiga oo ku salaynaya adiga. Haddii aad rabto inaad joogtid oo aad ka dhigto mid la shaqeysta kuwa kaa fogaada, ama aad ka xorowdo sixirkooda — way ku caawin karaan Waxaad dareemeysaa luminta ugu badan!
Halkan waa isku xirka haddii aad xiiseyneyso.
Sidoo kale eeg: 17 sababood oo aad u xiisay qof aanad waligaa la kulmin10) Waxaad diiradda saari kartaa naftaada
Waxaan kuu ballan qaadayaa tan:
0>Mid ka mid ah waxyaalaha ugu wanaagsan ee ka soo bixi doona diidmada inaad sii raacdo ka fogaanshiyaha mar dambe waa isbeddel tamar oo adiga kugu soo noqda.Waxaad go'aansatid inaad sii waddo la'aantood.Sababtoo ah?
Madax-bannaanidu waa kacsi qof ka fogaanaya.
Xaaladdooda ugu xun waa inay haystaan lammaane baahan ama dhegan.
Taasi waa sababta sida ugu wanaagsan ee loo kicin karo xiisaha qofka ka fogaanaya ay tahay in lagu sii daayo iyaga intii suurtagal ah.
Laakin intaas in ka badan, waxay kaa caawinaysaa dib u soo celinta kalsoonida aad jeceshahay >