Chan eil fios aig a h-uile duine dè a th’ ann an empath.

A’ mhòr-chuid den ùine, chan eil fios aig co-fhaireachdainn gur e co-fhaireachdainn a th’ ann fhèin.

A’ faireachdainn neònach mu dheidhinn fhèin, co-fhaireachdainn gu tric a' faighinn a-mach a chomasan tearc gun fhiosta.

Airson aon, faodaidh co-fhaireachdainn na tha daoine eile a' faireachdainn a' faireachdainn. Tha iad coltach ri spongan a bhios a’ gabhail a-steach spionnadh dhaoine.

Leis gu bheil co-fhaireachdainn air leth mothachail, ’s iad na h-obraichean airson co-fhaireachdainn an fheadhainn a nì eadar-dhealachadh air a’ chomann-shòisealta.

Mar sin mas e co-fhaireachdainn a th’ annad, seo iad 18 roghainnean dreuchdail airson co-fhaireachdainn far an urrainn dhut do thiodhlac a chleachdadh gus daoine eile a chuideachadh:

An toiseach, dè a th’ ann an co-fhaireachdainn?

Is e co-fhaireachdainn a tha ann an daoine a tha a’ faireachdainn nas doimhne na feadhainn eile.

Tha iad an seòrsa dhaoine as urrainn “tha fios agam mar a tha thu a’ faireachdainn” a ràdh nuair a thachras rudeigin brònach agus dha-rìribh ga chiallachadh.

Tha iad air an gleusadh a-steach don lùth uile-choitcheann mun cuairt orra agus ged a tha e na bheannachadh ann an iomadh dòigh, tha e cuideachd a bhith na mhallachd.

Leis gu bheil co-fhaireachdainnean a’ gabhail a-steach uiread de lùth timcheall orra, gu tric feumaidh iad a bhith a’ gabhail fois agus a’ caitheamh barrachd ùine leotha fhèin na feadhainn eile.

Faodaidh co-fhaireachdainn a bhith aig daoine a-staigh agus a-muigh, ach fiù ’s Feumaidh extrovert fois a ghabhail bho àm gu àm. Leis an fhiosrachadh sin na làimh, tha an obair dhoirbh aig empaths a bhith a’ feuchainn ris na feumalachdan sònraichte aca a mhaidseadh le dreuchdan a leigeas leotha faighinn a-steach don mothachadh aca, ach cuideachd nach eil gam fàgail a’ faireachdainn sgìth agus mì-thoilichte.

Gus cuideachadh tha thu a’ taghadh dreuchd a tha ceart dhutsa mar empath, tha sinn air a chuirempaths

1) Reic

Chan e an geama mòr de reic agus cùmhnantan suathaidh is dùnaidh an t-àite airson co-fhaireachdainn.

Le uimhir de fhaireachdainn ri shàsachadh agus crìochan Airson cumail na àite, chan eil reic a’ còrdadh ri co-fhaireachdainn.

Fagaidh eadhon co-fhaireachdainn tionnsgain cuideigin airson reic a dhèanamh dhaibh.

2) Taic theicnigeach

Fhad 's a tha co-fhaireachdainn chan eil mòran de dheagh fheartan, còd sgrìobhaidh no fuasgladh dhuilgheadasan air innealan briste far a bheil iad airson an lùth a chuimseachadh.

3. Obair riaghlaidh

Tha Empaths ag iarraidh daoine a bhrosnachadh, chan ann gan riaghladh. Bheir e tòrr a-mach à co-fhaireachdainn sgioba a stiùireadh no dèiligeadh ri suidheachadh oifis.

4) Poilitigs

Fuggetaboutit. Chan fheum empaths a bhith air do ghlacadh ann an mòr-thubaist poilitigs gus a bhith a’ faireachdainn math mun deidhinn fhèin.

Mar a bhios tu a’ leantainn ort a’ smaoineachadh mu dhòighean air dreuchd a thogail, cùm fìor ris na tha a’ faireachdainn math dhut. Ma tha thu an amharas nach eil rudeigin ceart a thaobh mar a chleachdas tu an ùine agad, atharraich e.

Mura faigh thu na tha a dhìth ort bhon obair agad, lorg fear eile a bhios gad lasadh, an àite a bhith gad iarraidh. a ghlacadh. Is ann leatsa a tha an roghainn. Mar sin dèan e.

Anns a’ cho-dhùnadh:

Mas e co-fhaireachdainn a th’ annad, ’s e an rud as cudromaiche a dh’fheumas tu a dhèanamh a h-uile dreuchd a thuigsinn agus taghadh dè am fear as urrainn dhut a làimhseachadh.

Ged a tha do sgilean air leth math ann an dreuchdan cùraim, faodaidh e fàs gu math duilich uaireannan.tha cuideam an t-saoghail air do ghualainn. Ma tha thu a’ faicinn fulangas dhaoine eile faodaidh sin cron a chuir air do shlàinte agus bheir e ort faireachdainn gu bheil thu air do losgadh a-mach.

Dìreach cuimhnich gun cùm thu suas fèin-luach, crìochan cruaidh agus dòighean làimhseachaidh fallain gus an cuideam agus an fhulangas a leigeil seachad nuair a bhios e ann. ùine airson fois a ghabhail.

Airson co-fhaireachdainn, le eòlas air na seataichean sgilean agad bidh e comasach dhut an dreuchd as buannachdail agus as sàsaiche a thaghadh dhut.

Tha e mu dheidhinn mar a chleachdas tu na tiodhlacan agad .

A’ suidheachadh chrìochan

Mus leum sinn a-steach don liosta seo, tha e cudromach cuimhneachadh gur e fear de na rudan as cudromaiche a dh’ fheumas co-fhaireachdainn. gus a bhith soirbheachail ge bith dè an dreuchd a thaghas iad, is e crìochan cruaidh a bhith aca.

Is e crìochan a bheir fios do empaths nuair a tha iad air a dhol ro fhada sìos rathad no air co-dhùnadh a dhèanamh nach eil a rèir an luachan .

Cha mhòr sa bhad, ma tha empath air a dhol thairis air an loidhne, mothaichidh iad e nan anam agus tòisichidh an lùths a’ drèanadh gu sgiobalta.

Bheir e tòrr lùth na faireachdainnean agus na faireachdainnean sin a riaghladh. smuaintean agus tha sin gam fàgail gun iarraidh. Agus nì e droch obair dhaibh fhèin.

Mar sin mus tagh thu dreuchd no atharraich dreuchdan, dèan cinnteach gu bheil thu soilleir dè tha thu ag iarraidh agus dè tha a dhìth ort os cionn a h-uile càil eile.

1) Banaltram

A bharrachd air rud sam bith, tha empaths nan luchd-cùraim nàdarra. Tha daoine a tha feumach air cuideachadh air an tarraing thuca bho thùs.

Leis gu bheil empaths ag iarraidh cuideachadh a thoirt dhaibhsan a tha tinn, tha banaltram na dheagh roghainn. Mas e co-fhaireachdainn a th’ annad, le bhith nad bhanaltram leigidh sin leat do thiodhlac a chleachdadh gus euslaintich a chuideachadh a bhith a’ faireachdainn nas socraiche.

Faodaidh tu a bhith ag obair ann an iomadh àite – ospadalan, dachaighean nursaidh, companaidhean, taighean prìobhaideach, a’ toirt comhfhurtachd dhaibhsan cò aig a bheil feum air.

Chan e sin a-mhàin, ach faodaidh tu cuideachd a bhith nad shiostam taic dha buill an teaghlaich agus an luchd-gràidh.

Gu mòrbidh daoine mothachail air an tarraing gu proifeasanan far am faigh iad cùram do dhaoine eile agus a bhith a’ fuireach ann an seirbheis dhaoine eile.

Fhad ‘s a tha na seòrsaichean dhreuchdan sin a’ drèanadh gu corporra agus gu tòcail, bidh daoine fìor mhothachail a’ tighinn beò nuair a gheibh iad seachad dhiubh fhèin do dhaoine eile.

2) Saidhgeòlaiche

Mar nursaichean, tha saidhgeòlaichean ann gus daoine aig a bheil trioblaidean slàinte inntinn a chuideachadh. Tha iad a cheart cho fìor agus cho lag 's a tha iad corporra.

Nas motha na bha e a-riamh, tha slàinte inntinn a' cur feum air aire agus làimhseachadh ceart.

Tha co-fhaireachdainn math airson na h-obrach seo a chionn 's gu bheil an comas gnèitheach aca na doimhneachd fulangas tòcail.

Tha co-fhaireachdainn math air èisteachd agus a’ tabhann comhairle, a bheir buaidh shàmhach air daoine.

Mar eòlaiche-inntinn, faodaidh tu obrachadh ann an ionad prìobhaideach neo ann an clionaigean, ospadalan , goireasan ath-ghnàthachaidh, agus ionadan slàinte inntinn.

3) Sgrìobhadair no proifeiseanan cruthachail eile

Mas e co-fhaireachdainn a th’ annad aig a bheil dòigh air faclan, smaoinich air na faireachdainnean agad a stiùireadh tro sgrìobhadh.

Bidh Empaths a’ faighinn eòlas air faireachdainnean air nach eil iad eòlach agus gu tric cumhachdach a dh’ fhaodas iad a chleachdadh gus na sùghan cruthachail aca a thoirt a-steach.

Mar cho-fhaireachdainn agus mar sgrìobhadair, leig le do fhaireachdainnean cumhachd a thoirt dhut sgeulachd innse agus daoine eile a ruighinn.

Faodaidh tu cuideachd a bhith nad sgrìobhadair neo-cheangailte, blogair no fiù 's a bhith nad ùghdar.

Mas e neach air leth mothachail a th' annad 's dòcha gu bheil thu a' dèanamh tòrr mu thràthde dh’ obair gus rudan a chruthachadh.

Faodaidh tu leabhar-latha no sgeulachdan a sgrìobhadh, neo peantadh no tarraing.

Feumaidh daoine air leth mothachail gàirdeachas a thoirt don t-saoghal ann an cruth ceàird is ealain agus ged a tha a h-uile duine eadar-dhealaichte, 's e an aon amas a th' ann: roinn rudeigin dhiubh fhèin ri daoine eile airson am beatha a dhèanamh nas fheàrr.

NOTA: Mas e sgrìobhadair a th' annad, feumaidh tu sùil a thoirt air ProWritingAid. Tha Brendan Brown air lèirmheas farsaing a sgrìobhadh air ProWriting Aid an seo.

Ma tha thu airson barrachd ionnsachadh mu chruthachalachd agus dè a tha a’ dèanamh “neach-smaoineachaidh taobh a-muigh a’ bhogsa” thoir sùil air a’ bhidio againn air 7 feartan a-muigh. luchd-smaoineachaidh -of-the-box:

4) Lighiche-sprèidh

Tha co-fhaireachdainn a’ tuigsinn nàdar. Chan e a-mhàin gu bheil cùram aca do dhaoine – tha iad a’ gabhail cùram de gach creutair.

Faodaidh e a bhith neònach do chuid de dhaoine ach a’ mhòr-chuid den ùine, tuigidh co-fhaireachdainn beathaichean agus “faireachdainn” an saoghal mun cuairt orra.<1

Faodaidh tu “feadalaich bheathaichean” a chanas riutha no a bhith mothachail air nàdar – tha a bhith a’ faicinn nì beò sam bith a tha a’ fulang a’ toirt cràdh-cridhe dhaibh.

Is urrainn do lighiche-sprèidh a tha na cho-fhaireachdainn peataichean tinn a shlànachadh agus comhfhurtachd a thoirt dhaibh. Faodaidh iad cuideachd an luchd-seilbh draghail a shàrachadh aig clionaig no ospadal bheathaichean.

5) Neach-ealain

Tha seallaidhean gun samhail aig luchd-ealain agus bidh iad a’ faicinn cùisean ann an dòigh eadar-dhealaichte seach feadhainn eile. A’ cleachdadh na th’ aca leis na faireachdainnean cumhachdach aca, is urrainn dhaibh obair-ealain àlainn a chruthachadh.

Le sin ri ràdh, tha empaths a’ dèanamh luchd-ealain sgoinneil. Bidh an inntinnean a 'spreadhadh le dìoghras, faireachdainnean, agus beachdan, a thaa bhith mar bhrosnachadh airson na h-obraichean ealain aca.

Mar empath, chan eil e gu diofar a bheil thu ag obair leat fhèin, a’ reic an obair agad fhèin no a’ stiùireadh do chuid ealain tro shlighean dreuchd eile. Is e an rud a tha cudromach gu bheil buaidh aig an t-susbaint a chruthaicheas tu.

Leis gur e co-fhaireachdainn anam a tha nas co-chòrdail ri sruthan tòcail an t-saoghail agus a’ chomainn, tha cothrom aca ann a bhith a’ cruthachadh ealain bhrìghmhor agus faodaidh seo cuideachadh tha iad a’ dèiligeadh ri bhith nan co-fhaireachdainn.

Agus ’s e sin dìreach a tha a dhìth air an t-saoghal.

6) Neach-ciùil

Dìreach mar sgrìobhadairean agus luchd-ealain, tha luchd-ciùil cuideachd nan daoine tòcail.

Mas e co-fhaireachdainn a th’ annad le eòlas air ceòl, ’s urrainn dhut òrain bhrèagha a chruthachadh stèidhichte air diofar chuspairean, dhaoine agus shuidheachaidhean.

Mar as motha de fhaireachdainnean a dhòirteas tu a-steach do dh’ òran, ’s ann as motha a bhios e a’ buntainn ris. bi airson an luchd-èisteachd.

7) Coidse beatha

Tha Empaths ag iarraidh gum fàs daoine eile nas fheàrr oir bidh iad a’ faireachdainn nas fheàrr cuideachd.

Mas e co-fhaireachdainn a th’ annad, chan eil na bi eudmhor ma shoirbhicheas le daoine eile. An àite sin, tha na h-ùidhean as fheàrr aig daoine eile agad aig cridhe.

Sin as coireach gu bheil a bhith nad choidse beatha na chothrom foirfe airson co-fhaireachdainn. Bidh coidsichean beatha a’ coinneachadh ri daoine fa-leth no buidhnean beaga gus an stiùireadh agus am brosnachadh gus na h-amasan aca a ruighinn.

SEANTAICHTE: Mar a thàinig duine àbhaisteach gu bhith na choidse beatha aige fhèin (agus mar as urrainn dhut cuideachd)

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

8) Comhairliche stiùiridh

Mar chomhairliche treòrachaidh, bidh thu a’ cuideachadh abeatha pàiste no inbheach òg le bhith a’ toirt taic dhaibh.

Chan e a-mhàin sin, ach nì thu gnìomhan coileanaidh cuideachd. Faodaidh tu oileanaich a chuideachadh nan oidhirpean, an cuideachadh gus fuireach air an t-slighe len cuid foghlaim, agus am brosnachadh gus na cothroman a tha dha-rìribh a’ còrdadh riutha a leantainn.

Leis gun tuig co-fhaireachdainn miannan is feumalachdan chàich, faodaidh iad oileanaich a stiùireadh sìos an t-slighe cheart.

9) Tidsear

Mar thidsear, tha e mar dhleastanas ort oileanaich a chuideachadh gus na h-aislingean aca a choileanadh.

Leis an tuairisgeul obrach seo, tha empaths a’ dèanamh tidsearan sgoinneil oir an cridheachan gràdhach agus an làmhan-cuideachaidh.

Dh'fhaodadh tidsear beatha oileanach gu lèir atharrachadh le bhith a' tabhann taic agus brosnachadh ceart, gu h-àraidh mura h-eil iadsan aig an taigh.

10) Neach-obrach sòisealta

Ann an seagh coitcheann an fhacail, tha luchd-obrach sòisealta a’ toirt taic don luchd-dèiligidh aca.

Tha co-fhaireachdainn gu nàdarrach a’ freagairt air saoghal obair shòisealta air sgàth an eadar-dhealachaidh a nì iad do bheatha nan daoine

Ach, bu chòir gum biodh co-fhaireachdainn ann an raon obair shòisealta air a bhith faiceallach cuideachd. Tha thu a’ faicinn, tha empath a’ cuideachadh neach gus crìoch shona a choileanadh. Bidh empaths a’ soirbheachadh air toileachas.

Ach nuair nach eil an sgeulachd a’ tighinn gu crìch glè mhath agus an fhulangas ro mhòr, faodaidh co-fhaireachdainn a bhith a’ faireachdainn sgìth de lùth.

Le bhith fosgailte do chuid den fheadhainn as àicheil. faodaidh eileamaidean de chinne-daonna agus den chomann-shòisealta buaidh mhòr a thoirt air duine, gu h-àraidh air co-fhaireachdainn.

Ma tha thuco-fhaireachdainn a tha airson obair shòisealta a leantainn, dèan cinnteach gu bheil cleachdaidhean fèin-chùraim fallain agad, craiceann tiugh, agus an comas dèiligeadh ri taobh dorcha na beatha.

11) Neach-obrach buidheann neo-phrothaideach

Tha buidhnean neo-phrothaideach nam buidhnean a tha gu sònraichte airson adhbharan sòisealta sònraichte. Is e eisimpleirean de neo-phrothaidean a’ Chrois Dhearg Ameireagaidh, Make-A-Wish Foundation, agus feadhainn eile.

Feumaidh neo-phrothaidean luchd-obrach a tha airson eadar-dhealachadh a dhèanamh ann am beatha dhaoine eile. Tha feum aca air daoine nach eil ann airson an airgid ach airson sàsachadh faireachail.

Chan fhaighear an ìre seo de dh’ inntinn agus de cho-fhaireachdainn ach ann an daoine a tha air leth mothachail agus co-fhaireachdainn.

12) Neach-lagha

Bhiodh tu a’ smaoineachadh gur e a bhith nad neach-lagha an dreuchd as freagarraiche airson co-fhaireachdainn. Ach, tha sin fada bhon fhìrinn.

Is e an fhìrinn gu bheil na h-uimhir de mheuran lagha ann far an cuidich aire empath daoine eile.

Faodaidh co-fhaireachdainn daoine a riochdachadh a’ seòladh ann an suidheachaidhean fòirneart dachaigheil. Faodaidh iad cuideachd comhairle laghail a thoirt seachad an-asgaidh do bhuidhnean carthannais agus neo-phrothaideach.

Leis gu bheil mòran cho-fhaireachdainnean fìor mhothachail, chan eil na cuspairean laghail as dian leithid deuchainn agus lagh corporra dhaibhsan.

Mar sin tha, faodaidh co-fhaireachdainn buaidh a thoirt air agus leasachadh air iomadh beatha mar neach-lagha.

13) Obair hospice

Tha cùram ospadail ag amas air comhfhurtachd agus seirbheis a thoirt do theaghlaichean aig a bheil tinneasan a tha a’ cuingealachadh beatha.<1

Tha e beagan nas fharsaingena obair mheidigeach coitcheann oir tha e cuideachd a' gabhail a-steach eileamaidean sòisealta agus spioradail gus an teaghlach a chuideachadh gus dèiligeadh ris na dùbhlain.

Faodaidh obair ospadail a bhith tarraingeach do cho-fhaireachdainn leis nach eil e cho cuingealaichte agus cho cruaidh. A bharrachd air an sin faodaidh iad an comas sònraichte a chleachdadh gus buaidh a thoirt air faireachdainnean nan daoine mun cuairt orra, gu h-àraidh an fheadhainn a tha air an goirteachadh.

Bidh luchd-obrach an ospadail cuideachd a’ coileanadh dhleastanasan nas lugha leithid a bhith a’ ruith mhearachdan don teaghlach no dìreach a’ toirt seachad companas ann an àm duilich.

14) Fèin-fhastaichte

Is e a bhith fèin-fhastaichte an dòigh as fheàrr air soirbheachadh le co-fhaireachdainn - gun chlàran teann, gun cuideam bho luchd-obrach, agus gun fhaireachdainnean puinnseanta ri làimhseachadh.

Ma tha thu co-fhaireachdainn a tha math air àireamhan, bi nad neach-glèidhidh leabhraichean. Ma tha thu airson daoine eile a chuideachadh, saor-thoileach airson buidheann a tha feumach air do chuideachadh.

Mas e meacanaig chàraichean a th’ annad, saor-thoileach beagan càraidh a dhèanamh agus dìreach cosgais a dhèanamh airson pàirtean.

Mas e’ meacanaig chàraichean a th’ annad. Mar leasaichear, dèan obair saor-thoileach do bhuidheann a dh'fheumas làrach-lìn iomchaidh agus cuir ris a' phasgan agad.

Ge bith dè na sgilean a th' agad, faodaidh a bhith fèin-fhastaichte barrachd dhòighean a chruthachadh dhut gus daoine a chuideachadh.

15) Proifeiseanan acadaimigeach leithid luchd-rannsachaidh, ollamhan, agus luchd-tabhartais

Is toil le daoine air leth mothachail ionnsachadh agus is toil leotha a bhith teagasg.

Dh’ fhaodadh iad a dhol air chall ann an leabhraichean is pàipearan agus prògraman aithriseach airson uairean is uairean gun a bhith a’ priobadh na sùla.

Ma bha thu a-riamh dèidheil air ionnsachadh agus dèidheil aircuidich daoine eile gus ionnsachadh, is dòcha gur e dreuchd ann an rannsachadh no teagasg an roghainn cheart dhut.

16) Proifeiseantaich tionnsgalach leithid sealbhadair gnìomhachais, comhairliche no neach-obrach saor-thoileach

Leis gu bheil daoine air leth mothachail air duilgheadas a rèir ùine àbhaisteach na h-oifis, bidh tòrr dhaoine nan luchd-tionnsgain.

Tha mòran de luchd-tionnsgain agus luchd-seilbh gnìomhachais ag ràdh gun tàinig iad don dreuchd, chan ann a-mach à gaol air a shon, ach a-mach à feum.

Tha e coltach nach eil iad ag aontachadh le mòran de phoilitigs oifis àbhaisteach agus feumaidh iad a bhith os cionn na thachras tron ​​​​latha aca.

17) Proifeiseanan neo-phrothaideach leithid luchd-togail airgid, luchd-obrach coimhearsnachd, eaglais luchd-eagrachaidh

Gu dearbh, tha daoine a tha gu math mothachail ag iarraidh a bhith ag obair ann am buidhnean neo-phrothaideach.

Is urrainn dhaibh beagan 0f a dhèanamh den obair as fheàrr sa choimhearsnachd agus air feadh na dùthcha anns na gnìomhachasan sin.<1

Agus leis gu bheil neo-phrothaid gu tric mu dheidhinn a bhith a’ cur feumalachdan chàich an toiseach, bidh daoine air leth mothachail a’ freagairt air na dreuchdan sin.

18) Proifeiseantaich teicneòlais leithid luchd-leasachaidh lìn, dealbhadairean grafaigeach, sgrùdairean dàta

Mu dheireadh, is toil le daoine fìor mhothachail a bhith a’ fuasgladh cheistean agus a’ planadh airson rudan agus mar sin dh’ fhaodadh dreuchd ann an teicneòlas no innleadaireachd a bhith air leth iomchaidh.

Ma thòisicheas tu a’ toirt rudan às a chèile nad shùilean a’ mhionaid a chì thu iad agus bidh iongnadh ort mu mar a tha iad ag obair, is dòcha gum biodh dreuchd teic ceart dhut.

Droch roghainnean dreuchd airson