17 óvæntar ástæður fyrir því að einhleypir eru hamingjusamari og heilbrigðari

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Þrátt fyrir langvarandi fordóma um að einhleypt fólk sé ömurlegt, sýna rannsóknir að einhleypir lifa hamingjusamara og heilbrigðara lífi en giftir starfsbræður þeirra.

Trúirðu mér ekki?

Farðu svo á undan og skoðaðu þessar 17 ástæður.

1) Einhleypir eru félagslegri

Rannsóknir hafa leitt í ljós að Bandaríkjamenn sem eru einhleypir eru líklegri til að styðja og vera áfram í sambandi við fjölskyldu sína og umgangast aðra.

Þannig að á meðan pör eru föst í kúlu eigin ástar, þá eru einhleypir þarna úti og taka þátt í samfélaginu og halda sig nálægt ástvinum.

Mannverur eru félagsdýr og sálfræðingar hafa sett fram þá kenningu að fólk sem býr eitt bæti það náttúrulega upp með því að verða félagslega virkara en það sem býr með öðrum.

2) Einhleypir hafa meiri tíma fyrir sjálft sig

Ef þú ert innhverfur, þá á þetta sérstaklega við um þig.

Tíminn einn er mikilvægur fyrir „endurnærandi einveru“, að sögn sálfræðinga.

Engnandi einvera gerir kleift okkur til að endurheimta orkuna, tékka á tilfinningum okkar og skilja eigin merkingu og tilgang.

Þetta er ekki þar með sagt að sum pör gefi sér ekki tíma fyrir einveru, en það getur verið erfiðara þegar þú hefur fjölskyldu, eða þú hefur félagslegar skyldur til að sinna fyrir tvær manneskjur.

3) Einstæðir hafa meiri tíma fyrir tómstundir

Rannsóknir benda tilað einhleypir verja að meðaltali 5,56 klukkustundum á dag í tómstundastarf í heild, samanborið við gift fólk, sem eyðir að meðaltali 4,87 klukkustundum á dag í tómstundir.

Þetta gefur einhleypum einstaklingum meiri tíma til að stunda íþróttir. , hreyfing, afþreying, sjónvarp, leikir og hægfara tölvunotkun.

Nokkuð augljóst að benda á, en hver vill það ekki?

Sjá einnig: 10 merki um að þú sért með sterkan persónuleika sem kallar á virðingu

Tómstundastarf er frábær leið til að draga úr streitu og finna aukinni merkingu í lífinu, sem leiðir okkur að næsta punkti okkar...

4) Einhleypir segjast upplifa meiri persónulegan vöxt

Í rannsókn á 1.000 einhleypingum og 3.000 giftum fólk, einhleypir greindu frá hærra námsstigi, jákvæðum breytingum og vexti.

Einhleypir voru líka líklegri til að trúa því að ný reynsla væri mikilvæg til að ögra því hvernig það hugsar um heiminn og sjálft sig.

Það virðist leiðandi að einhleypir séu líklegri til að einbeita sér að því að bæta sig, þar sem þeir hafa einum færri að hafa áhyggjur af.

5) Einhleypir hafa færri lagalegar skuldbindingar

Eins og LearnVest hefur greint frá, gerir það að verkum að þú ert lagalega ábyrgur fyrir fjárhagslegum mistökum þeirra að giftast einhverjum, hvort sem það þýðir að þú axlar jafna ábyrgð á skuldum þeirra eða gerist hluti af málaferlum sem höfðað er gegn þeim.

Auðvitað, ef þú ætlar að fara að fara langt og giftast einhverjum, myndirðu halda að þú vissir allt um hann og treysti honum fullkomlega,en slíkt hefur komið fyrir aðra áður.

6) Einhleypir hafa tilhneigingu til að vera með minni kreditkortaskuldir

Debt.com greindi frá því að einhleypingar væru ólíklegri að vera með kreditkortaskuld en gift fólk.

Af hverju?

Því að hjón eru líklegri til að eiga fjölskyldu og heimili. Börn og eignir eru ekki ódýrar.

7) Einhleypar konur hafa tilhneigingu til að fá hærri laun

Eins kynferðislegt og þetta er, kom nýleg rannsókn í ljós að konur sjá stærri laun þegar þau eru einstæð miðað við gifta starfsbræður þeirra.

Ástæðan fyrir því var ekki tilkynnt. Kannski er það vegna þess að einhleypar konur eru metnaðarfyllri þar sem þær þurfa að sjá fyrir sér sjálfar.

Eða svartsýnni, kannski vegna þess að karlar í valdastöðum taka þessar ákvarðanir.

Við skulum vona ekki.

8) Einhleypir karlmenn hafa tilhneigingu til að vinna færri vinnustundir en giftir karlmenn

Sama rannsókn sem var lögð áhersla á hér að ofan leiddi í ljós að einhleypir karlmenn á aldrinum 28-30 vinna 441 færri klukkustundir utan heimilis pr. ári en giftir jafnaldrar þeirra, en karlar á aldrinum 44 til 46 vinna 403 færri klukkustundir ef þeir eru einhleypir.

Aftur, börn og eignir eru ekki ódýrar.

9) Einhleypir hafa tilhneigingu til að hreyfa sig meira

Rannsakendur frá háskólanum í Maryland komust að því að karlar og konur á aldrinum 18 og 64 ára sem höfðu aldrei verið gift hafa tilhneigingu til að hreyfa sig miklu meira en fráskildir eða giftir starfsbræður þeirra.

Það hefur líka verið tilkynntað giftir karlmenn væru 25% líklegri til að vera of þungir eða of feitir samanborið við einhleypa karlmenn.

Eins og getið er hér að ofan eru einhleypir líklegri til að hafa meiri frítíma og gefa því meiri tíma til að hreyfa sig.

Sjá einnig: Þessar 15 mismunandi gerðir af faðmlögum sýna hvernig samband ykkar er í raun og veru

Þetta útskýrir hins vegar ekki hvers vegna fráskilið fólk hreyfir sig ekki eins mikið. Kannski hefur rútína eitthvað með það að gera?

Tengdar sögur frá Hackspirit:

    10) Einhleypir hafa tilhneigingu til að sofa betur

    Við getum öll verið sammála um að það sé frekar mikilvægt að fá góðan nætursvefn.

    Og samkvæmt könnun, þá hefur einhleypir tilhneigingu til að sofa mest – að meðaltali 7,13 klukkustundir á nóttu – samanborið við fólk í samböndum , hvort sem þau eru gift eða ekki.

    Ástæður þess eru nokkuð skýrar. Þegar þú ert með einhvern við hliðina á þér getur það stundum verið erfiðara að sofna og halda áfram að sofa.

    Ef þú ert að velta því fyrir þér hvort þú verðir einhleypur að eilífu, skoðaðu nýjustu greinina okkar þar sem þú deilir 9 vísbendingunum .

    11) Þú getur ákveðið hvenær og hvar þú átt að gera hlutina

    Þegar þú ert í sambandi þarf skyndilega allar ákvarðanir sem þú tekur að innihalda eða að minnsta kosti taka tillit til annarri manneskju.

    Að vera í sambandi þýðir að þú tekur ekki ákvarðanir á eigin spýtur og ef þú gerir það er líklegt að sambandið þitt muni samt ekki endast lengi.

    Þarna er ósögð forsenda í samböndum að ákvarðanir séu teknar saman og ef þú vilt frekar gera þettasvona ein og sér, þér er líklega betra að vera einhleyp.

    Þetta er lúxus sem mörg pör búa ekki yfir og það er allt í lagi að vera ánægður með að vera einhleypur svo þú getir látið þig vita.

    12) Þú getur hangið með hverjum sem þú vilt

    Sambönd setja oft álag á vináttu, ný og gömul. Ef þú ert í sambandi er ólíklegt að þú gætir eignast nýja vini af hinu kyninu.

    Þó að þú sért í besta falli fornaldar, þá er fullt af fólki þarna úti sem myndi kjósa að konur ættu ekki karlkyns vini og öfugt.

    Þetta er bara óþægilegt fyrir marga.

    Þannig að ef þú vilt frekar velja fólkið sem þú umgengst með og hvenær gætirðu hugsað þér að vera einhleypur – að minnsta kosti til kl. þú finnur einhvern sem getur tekið þátt í því að þú mátt eiga hvaða vini sem þú vilt.

    13) Þú ert einbeitt að hlutunum þínum núna

    Stefnumót er fjarlægðarhugsun miðað við hlutina sem þú hefur verið að gerast í lífi þínu. Þú ert þarna úti að láta það gerast fyrir sjálfan þig og veltir því fyrir þér hvernig einhver með markmið og metnað hefur tíma fyrir samband.

    Þú ert heldur ekki að eyða tíma í að leita að góðum manni eða konu.

    Ekki hafa samviskubit yfir því að vilja einbeita þér að eigin löngunum og markmiðum. Enginn ætlar að vekja þá til lífsins fyrir þig svo þeir eiga skilið alla þá athygli sem þú getur veitt þeim.

    14) Þú ert ekki þú sjálfur þegar þú ert ísamband

    Sumu fólki líkar ekki hver það verður þegar það er í sambandi.

    Af hvaða ástæðu sem er, ef þú hefur þurft að slíta sambandi vegna þess að þér líkar ekki við hvernig þú hegðar þér eða hversu háð þú verður, gætirðu litið á einhleypni sem stöðu þína.

    Fólk hefur leið til að hafa áhrif á okkur án þess að við gerum okkur grein fyrir því og ef þú hefur komist að því að þú breytist þegar þú ert í sambandi og líkar það ekki, þú þarft ekki að gera neitt sem þú vilt ekki gera.

    15) Þú hefur gaman af nýjum hlutum og ekki rútínu

    Sambönd snúast allt um rútínu. Jafnvel framandi sambönd snúa að lokum niður skífunni og falla í einhvers konar mynstur.

    Sambönd snúast um daginn inn og daginn út lífsins og venja getur kæft tilfinningu þína fyrir ævintýrum og sjálfum þér .

    Ef þú vilt frekar hafa hlutina létta og loftgóða og vera ekki kafnaður með rútínu gætirðu hugsað þér að vera einhleypur.

    Og þú getur verið fullkomlega ánægður með að lifa flökkulífsstíl eða að minnsta kosti, einn sem felur ekki í sér sömu morgun-, hádegis- og kvöldrútínu það sem eftir er ævinnar.

    16) Þú verður ekki í uppnámi þegar fólk er ekki í boði fyrir þig.

    Ef þú hefur einhvern tíma átt maka sem þú saknaðir þegar hann var ekki til staðar gætirðu verið á mörkum þess að njóta þess að vera einhleypur en að vera í sambandi.

    Ef maki þinn sendir þér miða um að það sé ekki í boði fyrir kvöldmat ogþér gæti verið meira sama, þú ert annað hvort í leiðinlegu sambandi, eða þú þarft alls ekki að vera í því sambandi.

    Þú getur borðað kvöldmat sjálfur og verið fullkomlega ánægður með það.

    17) Þú vilt ekki bera ábyrgð á hamingju neins

    Þegar þú átt maka er óskrifuð regla um að þú berð ábyrgð á því að gleðja hann.

    Þó að margir séu farnir að hugsa um að þeir séu ekki ábyrgir fyrir hamingju annarra, þá er samt mikil pressa á pör að gera hvort annað hamingjusamt.

    Ef þú vilt. kýs að þurfa ekki að vera leiðandi einhvers fyrir hamingju, vertu einhleyp. Þú getur verið alveg jafn ánægður með að gleðja sjálfan þig og þú getur gert einhvern annan hamingjusaman.

    Auk þess er minna dramatískt að einblína á sjálfan þig en að reyna að gera daginn annars betri.

    Í ályktun

    Við búum í samfélagi sem vildi helst að við tengdumst öðrum manneskjum í samböndum og höldum okkur við óbreytt ástand.

    En þróunin þessa dagana er sú að fólk er vera einhleyp lengur og velja ekki að vera í samböndum.

    En það er mikil pressa á að ná sambandi við einhvern eins fljótt og auðið er.

    Ef þú hefur prófað að vera í samband og komst að því að það var ekki fyrir þig, það er engin þörf á að líða illa yfir því. Þú gætir bara verið betri einhleyp.

    Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

    Ef þú viltsérstök ráð varðandi aðstæður þínar, það getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

    Ég veit þetta af eigin reynslu...

    Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiðan plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

    Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

    Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

    Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

    Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

    Irene Robinson

    Irene Robinson er vanur samskiptaþjálfari með yfir 10 ára reynslu. Ástríðu hennar fyrir að hjálpa fólki að fletta í gegnum margbreytileika samböndanna leiddi hana til að stunda feril í ráðgjöf, þar sem hún uppgötvaði fljótlega hæfileika sína til hagnýtrar og aðgengilegra ráðlegginga um samband. Irene trúir því að sambönd séu hornsteinn lífsfyllingar og leitast við að styrkja viðskiptavini sína með þeim verkfærum sem þeir þurfa til að sigrast á áskorunum og öðlast varanlega hamingju. Bloggið hennar endurspeglar sérfræðiþekkingu hennar og innsýn og hefur hjálpað ótal einstaklingum og pörum að komast leiðar sinnar í gegnum erfiða tíma. Þegar hún er ekki að þjálfa eða skrifa getur Irene notið útiverunnar með fjölskyldu sinni og vinum.